كيف تتخلّصين من الرؤوس السوداء وأنتي في منزلك؟
الرؤوس السوداء تشبه الحبوب التي تظهر على سطح الجّلد في حال انسداد مسامات الشّعر، وهي تظهر بهذا اللّون الأسود بسبب الأكسدة وليس بسبب الأوساخ كما يعتقد البعض، وتحصل هذه الأكسدة عندما تتعرّض هذه المسام المسدودة للهواء.
تظهر الرؤوس السوداء عادةً على الوجه والأنف بشكل خاص، لذا إذا كنتِ تريدين التخلّص من هذه الرؤوس السوداء الموجودة على الأنف، عليكِ علاجها من خلال تشكيلة من المواد، منها ما تستطيعين تحضيرها ببساطة وأنتي في منزلك، والتي تعمل بشكل فعّال في التخلص من هذه الرؤوس السوداء المزعجة.
1. اقشري أنفك بالخميرة
التقشير بالخميرة مفيد للغاية لأنّه يزيل الخلايا التالفة ممّا يمنع هذه الخلايا من سد المسام وتشكيل الرؤوس السوداء. كما تُحيي دورة الجّلد الطبيعيّة وتعطيكِ إشراقة طبيعية.
طريقة التّحضير والفوائد
- اخلطي ملعقتين من الخميرة في زبدية مع كوب من المياه المعدنية ليصبح المزيج لاصقاً بعض الشيء. ضعي المزيج على أنفكِ وافركيه بلطف بحيث لا تؤذي بشرتك.
- اتركي هذا المزيج على أنفك عدة دقائق كي يجفّ قبل أن تغسلي وجهكِ منه بالماء الدّافئ. كرّري هذه العملية مرة أو اثنتين اسبوعياً.
- الخميرة تساعدك على تجفيف الرؤوس السوداء وتجعل بشرتك تظهر أكثر إشراقاً ونظافةً.
- تستطيعين إضافة خل التفاح أيضاً للمزيج فهو مضاد للجراثيم.
2. عرّضي وجهكِ للبخار ثمّ قومي بفركه
تعريض الوجه للبخار يساعدكِ على الحد من ظهور المسام من خلال تليينها، فيصبح من السّهل إزالة الرّؤوس السوداء بالفرك.
طريقة العمل
- أحضري وعاء كبير ومنشفة نظيفة.
- سخّني الماء حتى الغليان واتركيه قليلاً ليبرد ثمّ اسكبيه في الوعاء.
- ضعي رأسكِ فوق الوعاء وقومي بتغطية رأسكِ بالمنشفة لتجميع البخار على وجهكِ.
- عرّضي وجهكِ للبخار لمدة تتراوح بين 5-10 دقائق، كوني حذرة بحيث لا تقتربي كثيراً من البخار لكي لا تحرقي بشرتك.
- اغسلي وجهك بالماء الدّافئ واتركيه حتى يجف.
- أعيدي هذه العملية عدة مرات إسبوعياً قبل أن تقومي بفرك وجهك.
3. افركي وجهكِ بمسحوق الشوفان
إنّ الخليط من دقيق الشوفان وعصير الليمون واللّبن فعّال للغاية في جعل بشرتكِ خالية من الرؤوس السوداء.
طريقة التحضير
- امزجي ملعقتين من دقيق الشوفان مع ثلاث ملاعق من اللّبن ونصف ليمونة معصورة.
- بعد خلط المزيج جيداً ضعيه على أنفك ثمّ اتركيه لبضعة دقائق فقط وبعدها قومي بإزالته بالماء السّاخن.
- تستطيعين كذلك تحضير مسحوق الشوفان مع العسل والطماطم، وذلك بخلط ملعقة من العسل مع عصر 4 حبات طماطم وعدة ملاعق من الشوفان.
- ضعي المزيج على أنفكِ واتركيه لمدة 10 دقائق، ثمّ اغسليه بالماء الدّافئ.
- أعيدي هذه التجربة مرّة بالاسبوع على الأقل.
4. افركي بشرتك بالسكّر
إذا كان بإمكانكِ استخدام زيت الجوجوبا فقومي بذلك، لأنّه الزّيت الأقرب للدهون التي يفرزها الجّلد. هذه الدهون هي المواد الشّبيهة بالزيت والتي يفرزها الجّلد ليمنع البشرة من الجّفاف. إذا لم تنجحي في الحصول على زيت الجوجوبا، استخدمي زيت آخر كبديل مثل زيت بذور العنب، زيت الزيتون، أو زيت اللوز الحلو.
طريقة التّحضير
- اخلطي 4 ملاعق من الزّيت مع كوب من السكّر البنّي أو الأبيض وضعي المزيج في وعاء محكم الإغلاق. وقومي بخض الوعاء جيداً حتى يتم المزج
- رطّبي وجهك قليلاً ثمّ ضعي القليل من المزيج على أصابعكِ وإفركي به أنفكِ بحركة دائريّة.
- قومي بهذه المعالجة لدقيقة أو اثنتين ثمّ اغسلي وجهكِ بالماء الدّافئ.
- لا تنفذي هذه الطريقة لأكثر من مرتين أو ثلاث في الإسبوع، لتمنعي بشرتك من التعرض للجفاف أو التحسُّس.
- يمكنكِ حفظ المزيج في وعاء مُحكم الإغلاق لأكثر من شهرين.
5. استخدمي قناع الطّين
لأفضل قناع طيني، استخدمي طين البنتونيت والذي تستطيعين شراؤه عبر الإنترنت أو قد تجدينه في العديد من محلات الأغذية الصحيّة. طين البنتونيت غني بالمعادن ويستخدم منذ قرون مضت لعلاج عديد الأمراض، وخاصة الأمراض المتعلقة بالجلد والبشرة. عندما تقومين بوضع قناع الطين على وجهك، فإنّ بشرتك ستتشرّب المعادن بينما يقوم الطّين بإزالة الرؤوس السوداء.
طريقة التحضير
- اخلطي ملعقة من طين البينتولين بالماء أو خل التفاح. يجب أن يصبح المزيج لزجاً مما يجعل وضعه على البشرة أكثر سهولة.
- استخدمي اصابعكِ في تغطية أنفك بطبقة رقيقة من المزيج. أبقيه لمدّة تتراوح بين 10-20 دقيقة، وذلك يعتمد على الفترة التي يحتاجها ليجف تماماً. قد يشعرك الزيج ببعض التهيج بالبشرة عندما يبدأ بالجفاف. قد تجد بعض السيدات أنّ الطين يجف بتركه لمدة طويلة على بشرتهم، خاصّة إذا ما كُنّ يتمتّعن ببشرة جافّة. حيث يعتمد جفاف الطّين على طبيعة البشرة.
- أزيلي الطين بالماء الدّافئ وضعي مرطّب للبشرة على أنفك.
- ضعي هذا القناع الطيني على أنفك بشكل منتظم وعلى الأقل مرتين أسبوعياً لتلاحظي النتائج.
6. استخدمي بياض البيض
قد تكون رائحة البيض النيء وهو على الأنف غير مقبولة نوعاً ما، لكن بياض البيض غني بالعناصر الغذائيّة وهو الأقل جفافاً من بين العلاجات المنزلية للرؤوس السوداء.
طريقة التحضير
- اجلبي بيضة واحدة ومنديل للوجه بالإضافة لوعاء صغير ومنشفة نظيفة.
- اكسري البيضة في الوعاء وانزعي الصّفار منه.
- نظّفي وجهك بأي شيء تفضلينه.
- بعد تجفيف وجهك قومي بوضع بياض البيض على أنفك من خلال أصابعك
- اتركي الطبقة الأولى تجف على أنفك ثمّ ضعي طبقة ثانية من بياض البيض، وعندما تجف ضعي الطبقة الثالثة، لكن كوني متأكدة من جعل كل طبقة تجف قبل أن تضعي الطبقة التالية.
- اتركي الطبقة الأخيرة لمدة 15 دقيقة. ستشعرين وكأنّ وجهك مقبوض بعض الشّيء، هذه إشارة جيدة على أنّ بياض البيض يتمسّك بأنفك، وسيزيل الرؤوس السوداء.
- ضعي المنشفة في الماء الدّافئ وإفركي بها البيض لإزالته عن أنفك حتى يصبح أنفك جافاً تماماً.
هذه التقنيات هي أقل ضرراً من غيرها من المستحضرات وهي مفيدة للغاية للتخلّص من الرؤوس السوداء بشكل نهائي. سنتحدث في القسم الثاني عن بعض الطرق البسيطة باستخدام بعض المستحضرات التجاريّة للتخلص من الرؤوس السوداء.