كيف تتخلّص من التوتر والاضطراب خلال العمل؟
إنّ التوتر الذي يتعرّض له الإنسان خلال ساعات العمل يؤثر سلبًا على حياته النفسيّة وقدرتهِ على تحقيق النجاح والتألق المهني. فكيف تتخلّص من التوتر والاضطراب خلال العمل؟
المصدر: أهم النصائح للتخلّص من التوتر والاضطراب خلال ساعات العمل