فوائد الابتسامه

فوائد الابتسامه

-          تحفظ للإنسان صحته النفسية والبدنية

-          تساعد على تخفيف ضغط الدم

-          تنشط الدورة الدموية

-          تزيد من مناعة الجسم ضد الأمراض والضغوطات النفسية والحياتية

-          يساعد المخ على الاحتفاظ بكمية كافية من الأوكسجين

-          لها آثار ايجابية على وظيفة القلب والبدن والمخ

-          يتمتع المبتسم بنبض سليم متزن

-          تسرِب الهدوء والطمأنينة إلى داخل النفس

-          تزيد الوجه جمالا وبهاء

-          الابتسامة نوع من العلاج الوقائي لأمراض العصر

-          صمام أمان من القلق والكبت

-          تخفف من حموضة المعدة

-          زيادة إفرازات الغدد الصم مثل غدة البنكرياس والغدد الكظرية والدرقية والنخامية

-          تساعد على إزالة التوتر العصبي

-          علاج لحالات كثيرة من الصداع

-          تريح الأعصاب إلى الراحة والارتخاء

-          تقهر الأرق والكآبة

المصدر: تعب قلبي