علاج ارتفاع ضغط الدم بالأعشاب
علاج ارتفاع ضغط الدم بالأعشاب
أسماء بديلة:
- ارتفاع ضغط الدم ، ضغط الدم المرتفع
الأعشاب المعالجة :
- التفاح ، العنب ، الزيتون ، الكمثرى ، الثوم
الوصفات العلاجية:
- اغلي 30 جرام من أوراق الزيتون الخضراء الغضة ، في نصف ليتر ماء ، و اشرب منه 6 أكواب يومياً.
- تناول 3 فصوص من الثوم كل صباح يومياً ، و يمكنك التخلص من رائحة الثوم بتناول عسل النحل ، أو تفاحة كبيرة طازجة.
- اغلي قشر التفاح بعد تجفيفه بمقدار 25 جرام لكل نصف لتر ماء ، و اشرب منه بعد كل وجبة طعام.
- تناول 3 ملاعق من عسل النحل يومياً ، للوقاية من ارتفاع ضغط الدم و مضاعفاته.
- أكثر من تناول التفاح ، العنب ، و لاسيما عصيرهما المفيد للوقاية من ارتفاع ضغط الدم
ملاحظة : يمكنك التعرف أكثر على الأعشاب المعالجة و معرفة أسمائها الشائعة بزيارة فهرس الأعشاب الطبية الشامل أو قسم صحتي و الأعشاب
المصدر: موسوعه صحتي الطبية