سلق و أرز
سلق Swiss Chard
الاسم الشائع:
- السلق
المواد الطبية الفعالة:
- توجد في الأوراق و بها ألياف و فيتامينات و أحماض عضوية و أمينية و أملاح معدنية
الفوائد الطبية:
- تعالج أمراض الجهاز الهضمي و تسكن أوجاعها و تخفف من الإمساك
- يفيد تناوله في تنشيط الجسم و الجهاز العصبي و ينعش الجسم و يقوي مناعته
- يخفض الكلسترول السيئ و يقي من أمراض القلب و الاوعية الدموية و الضغط
- يستخدم للوقاية من رمل و حصاوى الكلى
- يعالج التهاب الجلد و حب الشباب و الحروق البسيطة و حساسية الجلد و يلطف البشرة
أرز Oryza Sativa
الاسم الشائع:
- الأرز ، رز ، الرز
المواد الطبية الفعالة:
- توجد في البذور و بها مواد نشوية و دهنية و فيتامينات و أحماض عضوية و أمينية و أملاح معدنية
الفوائد الطبية:
- يعالج هموضة المعدة الزائدة و الم المعدة و اضطراب الامعاء و الاسهال
- يساعد في علاج الجروح و القروح الداخلية و الخارجية
- يستخدم للوقاية من رمل و حصاوى الكلى
المصدر: موسوعه صحتي الطبية