بالماء .. احمي طفلك من حصوة الكلي والإمساك

واشنطن ـ أطلقت منظمات الصحة العالمية حملات توعية بأهمية شرب الماء للأطفال ، حتي لا يتعرضون لمشكلات صحية عديدة مثل حصوة الكلى والإمساك .

وقد أوصي الخبراء ، حسب ما ورد بجريدة " القبس " بضرورة تعويد الطفل على شرب الماء بانتظام أثناء الإجازة ، حتى إذا ما حان وقت استئناف الدراسة يكون الطفل معتاداً ومعتمداً عليها كلياً ، بدلاً من اللجوء غير الواعي إلى العصائر المحلاة بالسكر، التي تؤدي به إلى الخمول والكسل أثناء الدرس . فعلى مدار عامين أكدت الدراسات أن هذا التحول أدى إلى ارتفاع المستوى العلمي ومعدلات الذكاء لدى الأطفال ، والأجمل أن الأطفال الذين يواظبون على تناول الماء يقل لديهم التبول اللاإرادي ليلاً ، وذلك نتيجة تحسن عمل المثانة وانتظامها لديهم ، فعلى الأمهات الانتباه لأطفالهم ولمدى اهتمامهم بتناول الماء والإقلال من المشروبات الغازية المشبعة بالسكر الذي يضر بصحة أطفالنا على المدى البعيد ، ويؤثر في أوزانهم، مما يوقعهم في مشكلات عميقة في مستقبلهم .

المصدر:مكتوب