الشيكولاتة تخفض ضغط الدم

برلين ـ أفادت دراسة ألمانية حديثة بأن تناول الشيكولاتة بانتظام يمكن أن يساعد في خفض ضغط الدم دون زيادة في الوزن أو آثار جانبية سلبية أخرى.

وقد أكد الباحثون، حسب ما ورد بجريدة " الوسط المصرية " أن الشيكولاتة السوداء مفيدة صحياً ، وذلك لاحتوائها على مادة البوليفينول. كما أشارت الدراسة التى نشرت بدورية الجمعية الطبية الأمريكية إلى أن تناول قطعة صغيرة من الشيكولاتة السوداء تعادل 6.8 جرامات وتتضمن 30 سعراً حرارياً .

المصدر:مكتوب