الربيع وحساسيته المزعجة
هل أنت مصاب بحكة في الجلد والعينين والبلعوم؟ هل تعاني من العطس وإفرازات؟ من الممكن أن تكون هذه أعراض حساسية الربيع، وقد تتحول هذه الأعراض في بعض الحالات إلى حالات مستعصية مثل ضيق في التنفس او انسداد لمجرى التنفس.
إذا ما هي الحساسية؟ هي ردة فعل الجسم عند التعرض لمادة خارجية / دخيلة (تدخل من خلال التنفس، اللمس، أو عبر الجهاز الهضمي)، تقوم بعض خلايا جهاز المناعة بإفراز مواد معينة، كالهستامين (Histamine) مثلا، والتي من الممكن أن تسبب أعراضاً مثل الاحمرار، الحكة، أو احتقان الأنف.
وتزيد أعراض حساسية الربيع بشكل كبير في الأيام التي يكون فيها رياح خفيفة (نسيم)، حيث تحمل هذه الرياح حبوب اللقاح لتنشرها في الجو وتسبب الحساسية، في حين أنها تقل كثيرا في الأيام الماطرة، وذلك لان المطر يسبب انخفاضا في عدد حبوب اللقاح وبالتالي انخفاض المواد المسببة للحساسية.
إن كنت تعاني من حساسية الربيع، فقد تواجه بعضا من هذه الأعراض:
1. الرشح وزيادة في إفرازات الأنف.
2. دموع واحمرار في العينين معظم الوقت.
3. العطس المستمر.
4. السعال.
5. حكة في الأنف والعينين.
6. هالات سوداء تحت العينين.
7. قد تعاني في بعض الحالات من أعراض الربو، مما يجعل نفسك ضيقا ويؤدي إلى السعال والصفير في الصدر.
ولتخفيف كل هذه الأعراض في فصل الربيع، ننصحكم بـ:
1. ان كنتم تملكون حيوانا أليفا داخل المنزل، قوموا بتنظيفه جيدا قبل إدخاله، حيث أن الفرو قد يلقط حبوب اللقاح المسببة للحساسية بشكل كبير.
2. اخلعوا حذائك قبل دخولك للمنزل، وذلك للتأكد من عدم دخول حبوب اللقاح إلى منزلك.
3. نشر الغسيل داخل المنزل او استخدام المجفف الكهربائي للغسيل، لضمان عدم التقاطهم لحبوب اللقاح.
4. الحد من نشاطاتكم الخارجية، خصوصا في الأيام ذات النسيم.
5. إبقاء نوافذ المنزل أو السيارة مغلقا قدر المستطاع لضمان عدم دخول حبوب اللقاح إلى الداخل.
6. الاستحمام فور الدخول إلى المنزل، وإلا ستزعجكم حبوب اللقاح العالقة في شعركم.
7. تغيير مفارش السرير بشكل دوري للتخلص من حبوب اللقاح العالقة عليهم.
8. مراجعة واستشارة طبيبك، اذا لم تخف الاعراض.
وتزيد أعراض حساسية الربيع بشكل كبير في الأيام التي يكون فيها رياح خفيفة (نسيم)، حيث تحمل هذه الرياح حبوب اللقاح لتنشرها في الجو وتسبب الحساسية، في حين أنها تقل كثيرا في الأيام الماطرة، وذلك لان المطر يسبب انخفاضا في عدد حبوب اللقاح وبالتالي انخفاض المواد المسببة للحساسية.
إن كنت تعاني من حساسية الربيع، فقد تواجه بعضا من هذه الأعراض:
1. الرشح وزيادة في إفرازات الأنف.
2. دموع واحمرار في العينين معظم الوقت.
3. العطس المستمر.
4. السعال.
5. حكة في الأنف والعينين.
6. هالات سوداء تحت العينين.
7. قد تعاني في بعض الحالات من أعراض الربو، مما يجعل نفسك ضيقا ويؤدي إلى السعال والصفير في الصدر.
ولتخفيف كل هذه الأعراض في فصل الربيع، ننصحكم بـ:
1. ان كنتم تملكون حيوانا أليفا داخل المنزل، قوموا بتنظيفه جيدا قبل إدخاله، حيث أن الفرو قد يلقط حبوب اللقاح المسببة للحساسية بشكل كبير.
2. اخلعوا حذائك قبل دخولك للمنزل، وذلك للتأكد من عدم دخول حبوب اللقاح إلى منزلك.
3. نشر الغسيل داخل المنزل او استخدام المجفف الكهربائي للغسيل، لضمان عدم التقاطهم لحبوب اللقاح.
4. الحد من نشاطاتكم الخارجية، خصوصا في الأيام ذات النسيم.
5. إبقاء نوافذ المنزل أو السيارة مغلقا قدر المستطاع لضمان عدم دخول حبوب اللقاح إلى الداخل.
6. الاستحمام فور الدخول إلى المنزل، وإلا ستزعجكم حبوب اللقاح العالقة في شعركم.
7. تغيير مفارش السرير بشكل دوري للتخلص من حبوب اللقاح العالقة عليهم.
8. مراجعة واستشارة طبيبك، اذا لم تخف الاعراض.