الأم العاملة كيف تنجحين في الأمومة دون فقدان ذاتك؟
هل أنت أم عاملة؟
هل تشعرين بالضغط لتكوني أماً مثالية؟
هل تخشين أن تفقدي ذاتك في دورك كأم؟
إذا كانت الإجابة نعم، فأنتِ لستِ وحدك.
فالعديد من الأمهات العاملات يواجهن تحديات مماثلة.
في هذا الفيديو، ستشرح لنا الطبيبة والكاتبة ويتني كاساريس (WHITNEY CASARES) ضرورة تخصيص الوقت للعائلة وتجنب الالتزامات غير الضرورية. وسنناقش كيفية نجاح الأم العاملة دون فقدان ذاتها.