أهم النصائح للتخفيف من أعراض القولون العصبي
يُعتبر القولون العصبي أحد أكثر الأمراض المنتشرة في عصرنا الحالي، والتي تسبّب الكثير من الأوجاع وعدم الراحة للإنسان، ولم يتمكّن العلم من تحديد الأسباب الأساسيّة الدقيقة التي تؤدي للإصابة بالقولون العصبي، إليك أهم النصائح للتخفيف من أعراض القولون العصبي.