أهم الحلول للتخلص من العادات السيئة عند الأطفال (2)

تحدثنا في الجزء الأول عن عادة قضم الأظافر وطقطقة الأصابع وعن عادة فتح الفم أثناء تناول الطعام، وسنستعرض في الجزء الثاني أكثر العادات السيئة شيوعاً عند الأطفال وأهم الحلول للتخلص منها.

1- عادة مص الإبهام

يقوم بعادة مص الإصبع أو الإبهام حوالي 45% من الأطفال وهي عادة غريزية لدى الأطفال حديثي الولادة والرضع، بعض الأطفال يستمرون في هذه العادة لأنها تعطيهم شعوراً مهدئاً، إلا أنّ هذه العادة تتسبّب بمشاكل في الأسنان والفكين لذلك يجب التخلص منها بسرعة. 

الحل:

• حاول أن تشرح له أنّ هذه العادة ليست جميلة وأنّ هذا الفم الصغير والأسنان الجميلة سوف تفقد جمالها إذا استمر بهذه العادة.
• شجّع طفلك على اللعب بألعابه خاصة في الأوقات التي قد يمارس بها هذا التصرف مثل وقت مشاهدة التلفاز.
• اتبع نهج المكافأة فكل يوم يجتازه طفلك دون أن يمارس هذه العادة سوف يكافئ بمنحه قطعة حلوى أو الذهاب في نزهة أو منحه أي شيء يحبه.
• هناك أدوات وقطع تباع بالصيدليات توضع على أصبع الطفل تمنعه عن مص ابهامه أو أصبعه ومع الوقت سوف يتخلى عن هذه العادة السيئة. 

2- عادة لفت الأنظار 

يحاول الأطفال جذب انتباه من حولهم ومن أجل ذلك نجدهم يقومون بتصرفات مزعجة كمقاطعة الكلام وإحداث الفوضى والصراخ، ويعود سبب هذه العادة إلى محاولة الطفل جذب انتباه من حوله لأنه لا يحصل على الاهتمام الكافي من الأبوين. 

الحل:

• قم بشكر طفلك عندما لا يقوم بمقاطعك ويمكن أن يكون الشكر بابتسامة لا أكثر ولا أقل.
• تحدث عن طفلك أمام الناس وأخبرهم كم هو طفل مؤدب ومطيع.
• عندما تكون مشغول اطلب من طفلك أن يبقى هادئاً حتى تنجز أعمالك وأخبره بأنك ستتحدث معه مطولاً بعد الانتهاء من كل المهمات.
• اطلب من طفلك أن يقوم بعملٍ ما عندما تكون مشغول عنه مثل مشاهدة التلفاز أو غيرها من الأمور. 

3. عادة تنظيف الأنف باليد 

تعتبر عادة تنظيف الأنف باليد عادة سيئة ومضرة للغاية حيث تنتقل الجراثيم من الأنف إلى اليد، يلاحظ أنّ الطفل يقوم بتنظيف أنفه في وقت الملل والفراغ أو الغضب. 

الحل:

• يجب أن تشرح له أنّ هذه العادة سيئة جداً وأنها تبعد كل الناس عنه.
• اشرح له المضار الصحية لهذه العادة وأخبره كيف تتسبب الجراثيم في الإصابة بالأمراض.
• قم بإرشاده إلى قواعد النظافة الشخصية وكيفية تنظيف أنفه باستخدام المحارم المعقمة.
• حاول أن تملأ أوقات فراغه سواء بقراءة القصص أو ممارسة الهوايات أو أي شيء يعود عليه بالفائدة.

عزيزي القارئ... أطفالنا أمانة في أعناقنا لذلك يجب تربيتهم على أساس سليمة وإرشادهم إلى العادات والطرق الصحيحة وأدعوك للصبر كي تساعد طفلك على التخلص من هذه العادات السيئة.