الصحة النفسية 7 مؤشرات تدلّ على أنّك تحت ضغط نفسي شديد 4 أبريل 2019 اضطراب في النبض وعدم استقرار التنفسشعور بالخمول والكسلالمعاناة من رفّة العين والجفونصعوبة في البلعفقدان القدرة على التركيزنزلات برد مفاجئة وتغيّرات بحرارة الجسمتقلّبات سريعة للمزاج