7 عادات يوميّة عليك الالتزام بها لتعزز من ذكائك ونشاطك العقلي

يجهل العديد من الأشخاص مدى أهميّة العادات اليوميّة التي يقومُون بها ومدى تأثيرها على حياتهِ الجسديّة والنفسيّة، حيث أكدّت الكثير من الأبحاث والدراسات على أن عادات الإنسان اليوميّة تلعب دوراً أساسيّاً في زيادة نسبة ذكائه ونشاطه العقلي، نقدم في هذا الفيديو 7 عادات يومية لزيادة ذكاءك ونشاطك العقلي.

المصدر: 7 عادات يوميّة عليك الالتزام بها لتعزز من ذكائك ونشاطك العقلي