7 عادات خاطئة تتسبب في ظهور التجاعيد المبكرة

من المعروف أنّ التجاعيد تظهر عند الانسان كلما تقدم في السن حيث تفقد طبقات البشرة مرونتها الطبيعية وتبدأ الخطوط الرفيعة بالظهور تدريجياً، لكن أحياناً تظهر التجاعيد مبكراً بسبب بعض العادات الخاطئة التي نمارسها بشكل يومي. سنتعرف في السطور القادمة على هذه العادات.

1. مضغ العلكة

تتمتع العلكة بشعبية كبيرة بين الناس وخاصة عند النساء، إلا أنّ مضغ العلكة لوقت طويل يتسبب بظهور التجاعيد، حيث تترهل زوايا الفم وكذلك العضلات الموجودة في الفك السفلي.

2. التدخين

التدخين من أكثر العادات التي تسبّب ظهور التجاعيد، حيث يفقد التدخين البشرة حيويتها ونضارتها وذلك لأنه يمنع تدفق الدم إلى البشرة فلا تحصل خلايا البشرة على الأوكسجين والمواد المغذية التي تحتاجها حتى تبقى في صحة وشباب.

3. العادات الغذائية

إنّ العادات الغذائية السيئة تسبب في شيخوخة البشرة، فالإسراف في تناول السكريات يؤدي إلى تفتيت الكولاجين والإيلاستين مما يؤدي إلى ترهل البشرة وظهور التجاعيد عليها.

4. عدم وضع واقي شمسي

إنّ التعرّض الدائم لأشعة الشمس وعدم وضع واقي شمسي خلال التعرض يسبب في ظهور التجاعيد، لأنّ أشعة الشمس تتلف مادة الكولاجين الطبيعية الموجودة في الجلد.

5. عدم إزالة المكياج

لاتزيل بعض الفتيات مساحيق التجميل عند النوم أو عند الرجوع للمنزل، هذه العادة تسرّع في ظهور التجاعيد لأنّ المواد الكيميائية التي تدخل في تركيبة المكياج تتسرب إلى مسام البشرة وتؤدي إلى تكسير الكولاجين والإيلاستين.

6. النوم على البطن

من أكثر وضعيات النوم راحة النوم على البطن لكن هذه الوضعية للأسف تسبب في ظهور التجاعيد بشكل مبكر، وذلك بسبب الضغط والدفع الذي يحدث على الوجه أثناء النوم.

7. الهواتف الذكية

إنّ ثني الرأس والرقبة لساعات طويلة أثناء استخدام الهاتف المحمول يتسبب في ظهور خطوط تحت الذقن والرقبة وحول العينين، ومع الوقت تتحول هذه الخطوط لتجاعيد عميقة.


عزيزي القارئ...  إنّ العادات الخاطئة تسبب ظهور التجاعيد المبكرة على وجهك حاول أن تغير هذه العادات حتى تحافظ على بشرتك شابة ونضرة دائماً.