6 نصائح حتى لاتجعل غضبك يسيطر عليك
كل منّا تمرّ عليه حالات غضب يشعر من خلالها بالضـيق ويتمنّى أن لايكون في هذا الموقف ولو لثواني لأنه أثـناء غضـبه ربما يقـرّر قرارات تكون من شأنها خراب بيته أو خراب بيوت الآخرين ورُبّما أكثر… جمعنا لك في هذا الفديو 6 نصائح حتى لاتجعل غضبك يسيطر عليك.
المصدر: كيفية التعامل مع الغضب الذاتي؟