4 وصفات طبيعيّة لعلاج تشقق القدمين في الشتاء

يتميّز فصل الشتاء بالهواء البارد والجاف الذي ينعكس سلباً على البشرة، ويتسبّب لها بالكثير من المشاكل الصحيّة كالجفاف الذي يترك آثارهُ السلبية على الجلد وبشكل خاص على القدمين، فيُصابون بالتشقّق الذي قد يصل إلى حدّ الألم في حال الإهمال وعدم معالجة المشكلة بشكل سريع ومباشر، فكيف نستطيع التخلّص من مشكلة تشقق القدمين في فصل الشتاء؟ 

1- وصفة زيت الزيتون

يحتوي زيت الزيتون على الكثير من المواد الدهنية المفيدة التي تساعد على منح القدمين الكثير من الرطوبة التي تفتقدها بسبب الهواء الجاف في فصل الشتاء.

طريقة التحضير

1. غسل القدمين وتجفيفهم جيداً.
2.  وضع زيت الزيتون على كامل القدمين وبشكل خاص الكعبين.
3. تدليك القدمين لمدة عشر دقائق.
4. لبس الجوارب القطنية .
5. تطبيق الوصفة يوميّاً قبل النوم.

2- وصفة زيت السمسم

يحتوي زيت السمسم على الكثير من الأحماض الدهنيّة التي تساعد في القضاء على جميع أنواع الالتهابات الفطرية والبكتيرية التي تسبّب تشقق القدمين وبشكل خاص في فصل الشتاء.

طريقة التحضير

1. نقع القدمين بالماء الدّافئ لمدة نصف ساعة.
2. فرك كعب الرجلين بواسطة حجر الخفاف للتخلص من الجلد الميت.
3. وضع كمية كبيرة من زيت السمسم على الكعبين.
4. لبس جوارب قطنية سميّكة.
5. تكرر الوصفة يوميّاً قبل النوم.

3- وصفة عصير البطاطا

يحتوي عصير البطاطا الطازجة على الكثير من المواد النشوية والفيتامينات التي تمنحُ الجلد المرونة والقوة لمواجهة الجو الجاف في الشتاء، كما ويُساعد في الشفاء من تشقق الكعبين المزمن.

طريقة التحضير

1. استخراج عصير حبة كبيرة من البطاطا.
2. وضع العصير مباشرة على منطقة التشقّقات.
3. إبقاء العصير لمدة ساعة كاملة.
4. غسل القدمين جيداً وترطيبها بأحد أنواع المرطبات.
5. تكرار الوصفة يومياً.

4- وصفة الفازلين وعصير الليمون

تحتوي هذه الوصفة على عدد هائل من المواد الدهنيّة الفعّالة لمدّ جلد الكعبين بالعناصر الواقية والتي تحمي الجلد من التشقق المؤلم في فصل الشتاء، كما يمدّ الليمون الكعبين بفيتامين  C الذي يعمل على تجديد خلايا البشرة.

طريقة التحضير

1. مزج ملعقة كبيرة من الفازلين مع ملعقة كبيرة من عصير الليمون.
2. وضع طبقة كثيفة من المزيج على الكعبين.
3. لبس الجوارب القطنية.
4. تكرار الوصفة يوميّاً قبل النوم حتّى يتم الشفاء.

بهذا تعرفتِ معنا سيدتي على 4 من أهم الوصفات الطبيعيّة الفعّالة لمعالجة مشكلة التشققات التي تُصيب كعب الرجلين في فصل الشتاء، وماعليكِ إلّا أن تقومي باختيار إحدى هذه الوصفات وتطبيقها بشكل منتظم، ولاتنسي أن تخبرينا بالنتائج التي حصلتِ عليها.