ما هي فائدة التفكير بأفكار سيئة؟

كلَّما اعتقدتَ بأنَّك عاجزٌ عن التوصُّل إلى مزيدٍ من الأفكار المميزة، تذكَّر مؤلف كتب .. المزيد
clock icon 3 دقيقة الذكاء والتفكير    clock icon 11 فبراير 2022

كيف تتعامل مع زميل عمل دائم التذمر؟

يواجه الجميع باستمرار زميلاً متذمِّراً في مرحلةٍ ما من حياتهم المهنية؛ إذ يطالبونك .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 3 فبراير 2022

4 نصائح للتغلب على المشاعر السلبية

يؤمن الكثيرون منَّا بأنَّ السعادة المستمرة هي الطريقة المُثلى للعيش، ومع ذلك نعاني .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الذكاء والتفكير    clock icon 29 يناير 2022

كيف تتخلص من الشعور بالفشل؟

الفشل جزء من حياة أي شخص، لكنَّ الطريقة التي نتعامل بها مع الفشل هي ما يُحدِّد نجاحنا في .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التفكير الإيجابي    clock icon 28 يناير 2022

كيف يمكنك التخلص من السلبية؟

لقد كنت رائدة أعمالٍ لأكثر من عقدٍ حتى الآن، لقد أنشأتُ شركتي الخاصة في ثلاث ولاياتٍ في .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التفكير الإيجابي    clock icon 21 نوفمبر 2021

كيف يساعدك تخفيف التشاؤم على تجاوز الأوقات الصعبة؟

يبدو أنَّه لن نرى أيام أكثر إشراقاً في المستقبل مع دخولنا العام الثاني من أزمة جائحة .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الإحباط والاكتئاب    clock icon 6 نوفمبر 2021

كيف يؤثر التفكير السلبي في رواد الأعمال؟

الخطر المحيط اليوم بالمجتمع هو أشد من أي وقتٍ مضى؛ حيث يغزونا الشر الذي نُروِّج له عن غير .. المزيد
clock icon 3 دقيقة الصحة النفسية    clock icon 4 نوفمبر 2021

6 نصائح تساعدك على مواجهة السلوكيات السيئة

تخيَّل أنَّك في السيارة إلى جانب مديرك الذي يواجه صعوبة في العثور على مكان لوقوف .. المزيد
clock icon 5 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 20 أكتوبر 2021

ماذا لو أمكنك التخلص من المشاعر السلبية بضغطة بسيطة؟

لطالما اعتدنا على التعامل مع مشاعرنا السلبية بكثيرٍ من الإنكار أو المقاومة، فإمَّا أن .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 15 أكتوبر 2021

7 نصائح تساعدك على التخلص من السلبية

الإنسان نتاج أفكاره؛ لقد كتب الفلاسفة والمؤرخون وحتى الشعراء عبر التاريخ عن قوة العقل .. المزيد
clock icon 3 دقيقة الذكاء والتفكير    clock icon 20 سبتمبر 2021

كيف يمكن للتمسك بالسلبية أن يهدد سلامتك النفسية؟

هل تستسلم إلى المشاعر السلبية عندما يزعجك شيءٌ ما (أو شخصٌ ما) أو تقض أشياء تافهة مضجعك أو .. المزيد
clock icon 3 دقيقة الصحة النفسية    clock icon 19 سبتمبر 2021

7 نصائح لتتغلب على المشاعر السلبية وتعيش الحياة التي ترغب بها

يدمن الكثيرون على السلبية، نحن نقرأ ونشاهد ونستمع ونقضي معظم وقتنا، مُركزين على .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التفكير الإيجابي    clock icon 11 سبتمبر 2021