ما هو السبليمنال؟ وكيف يتم استخدامه؟

السبليمنال! لا بدَّ أنَّك سمعت كثيراً عن هذا المصطلح وتواردت إلى ذهنك الكثير من المعلومات .. المزيد
clock icon 5 دقيقة قوة العقل    clock icon 18 مايو 2022

حرر نفسك من خلال تطوير عقلية النمو تجاه القلق

تخيَّل شخصاً يجلس لإنجاز واجباته في الرياضيات، ولكنَّه يواجه صعوبة في حل السؤال الأول .. المزيد
clock icon 4 دقيقة قوة العقل    clock icon 6 مايو 2022

العقلية التي نحتاجها للتغلب على التشتيت

أُعرِّف الاضطراب بأنَّه الطاقة الاجتماعية السلبية والتوتر الموجود بينك وبين أهدافك. .. المزيد
clock icon 3 دقيقة قوة العقل    clock icon 23 أبريل 2022

دور التلفاز في تدريب عقل منتج

عندما يكون لديك أطفال، فإنَّه من الصعب عدم ملاحظة العلاقة بين مخرجاتهم؛ أي السلوك، وما .. المزيد
clock icon 2 دقيقة قوة العقل    clock icon 21 أبريل 2022

كيف تقدم أداءً جيداً تحت تأثير الضغوطات؟

مهما كان مجالك في الحياة، سواء كنت رياضياً محترفاً أم هاوياً أم رجل أعمال أم مدرساً أم تعمل .. المزيد
clock icon 12 دقيقة الانجاز    clock icon 21 أبريل 2022

التحكم فيما بعد الحدث من خلال السيطرة على أفكارنا ومشاعرنا

نحن نعرف جميعاً أشخاصاً أول ما يفعلونه عندما يحدث شيء سيِّئ معهم، هو إلقاء اللوم على شخص ما .. المزيد
clock icon 2 دقيقة قوة العقل    clock icon 15 أبريل 2022

كيف تكون مَرِناً؟

هذا المقال مأخوذ عن المدونة "سيلدا كويديمير" (Selda Koydemir)، وتُحدِّثنا فيه عن تجربتها في .. المزيد
clock icon 10 دقيقة قوة العقل    clock icon 4 أبريل 2022

الحاسة السادسة في علم النفس

الحاسة السادسة هي من الحواس التي تعكس الفطنة والذكاء، وتركز على قدرة الإنسان على استقراء .. المزيد
clock icon 6 دقيقة قوة العقل    clock icon 27 مارس 2022

ما هو تأثير القوة الذهنية خلال الجائحة؟

بعد مرور ما يقارب العامين على انتشار جائحة كوفيد-19، بدأت معالم الآثار طويلة الأمد تتجلى؛ .. المزيد
clock icon 3 دقيقة قوة العقل    clock icon 26 مارس 2022

أيهما أهم الانشغال أم الحضور الذهني؟

من اللحظة التي يوقظك فيها صوت المنبه من حلمك إلى الوقت الذي تضع فيه رأسك على وسادتك ليلاً، .. المزيد
clock icon 8 دقيقة قوة العقل    clock icon 30 ديسمبر 2021

المتفوقون عقلياً: سماتهم وطرق التعامل معهم

تأتي أهمية موضوعنا في الحقيقة من أهمية المتفوقين أنفسهم، فهم الطاقة الكامنة التي .. المزيد
clock icon 6 دقيقة قوة العقل    clock icon 29 ديسمبر 2021

كيف تؤثر التمرينات الرياضية إيجاباً في صحتك العقلية والعاطفية؟

هل سبق لك أن استيقظتَ مرهقاً أو مريضاً أو متوعكاً على غير عادتك؟ إذا حصل ذلك معك؛ فذلك .. المزيد
clock icon 6 دقيقة قوة العقل    clock icon 17 ديسمبر 2021