سيكولوجية النفس

تعود فكرة الذكريات المكبوتة إلى عالِم النفس الألماني فرويد، فقد كانت إحدى مرضاه "آنا" .. المزيد

تنطوي حياتنا اليومية على ضغوطات كثيرة، وعندما نسمع كلمة "ضغط" نربطها تلقائياً بأثر سلبي .. المزيد

لا أذكر المرة الأولى التي أدركتُ فيها مفهوم الامتحان، ولكنَّني حتى آخر مادة قدمتها في .. المزيد

تخيَّل أنَّك الآن في الصباح الباكر، تبدأ الاستيقاظ ببطء، وريثما تُدرك ما يحيط بك، تبدأ .. المزيد

تؤدي ممارسة اليوغا إلى تحسين التوازن والمرونة، وتحسين الحركة، وزيادة القوة، فقد .. المزيد

يعاني نحو 40 مليون من البالغين الأمريكيين؛ أي خمس السكان من القلق المزمن واضطرابات القلق .. المزيد

إذا كنت من روَّاد مواقع التواصل الاجتماعي فإنَّك ستصادف دون شك ضمن الصفحات ومقاطع .. المزيد

غالباً ما شاهدنا جميعاً أو شَكَت لنا واحدة من أقاربنا أنَّ طفلها الرضيع لا ينام إلا عندما .. المزيد

منذ ولادتنا وحتى نبلغ سن الرشد، يواجه معظمنا آلاماً عميقةً وهائلة، لقد تعرَّض بعضنا .. المزيد

ولدت في منطقة حرب، وكانت إحدى ذكرياتي الأولى هي سقوط قنبلة بالقرب من منزلنا في يوم كان من .. المزيد

يعاني معظم الناس القلق إلى حدٍّ يصعب التخلص منه؛ وذلك لأنَّه نشأ بسبب سلوكات اعتادوا .. المزيد

يُخيَّل إلينا أحياناً أنَّ الأطفال لا يتعلمون شيئاً منَّا، ولكن هذا غير صحيح؛ فهم .. المزيد