سيكولوجية النفس

أسرار علم النفس وسيكولوجيا الشخصية

مفهوم الأمراض النفسية وتصنيفاتها

إنَّنا نعيش في مجتمع كبير يحوي العديد من العادات والتقاليد والأفكار، والتي قد يراها .. المزيد
clock icon 6 دقيقة نفس    clock icon 17 أغسطس 2022

نصائح لتجاوز الماضي

ما هو السبب الذي يجعلنا نتمسك بالماضي؟ ولماذا يصعب التخلي عن التجارب التي سبَّبت لنا .. المزيد
clock icon 6 دقيقة سيكولوجية النفس    clock icon 14 أغسطس 2022

مفهوم الاغتراب النفسي وأسبابه وعلاجه

يوصَف عالمنا اليوم بأنَّه عالم متغير ومليء بالمتناقضات والتطورات المتسارعة التي .. المزيد
clock icon 5 دقيقة سيكولوجية النفس    clock icon 13 أغسطس 2022

أفكار يجب أن يتخلص منها كل شخص عاش تجارب سلبية في الطفولة

وفقاً لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (Centers for Disease Control and Prevention)، إنَّ 61% من .. المزيد
clock icon 4 دقيقة سيكولوجية النفس    clock icon 8 أغسطس 2022

نصائح للتغلب على القلق والضغوط الداخلية

لتحقيق أي نجاح يجلب لك الرضى، عليك أولاً التعامل مع القضايا التي قد تضرُّ بجهودك، كما قال .. المزيد
clock icon 3 دقيقة القلق    clock icon 6 أغسطس 2022

علم نفس النمو: تعريفه ونشأته وأهدافه

تلخِّص الآية القرآنية الكريمة {وَفِي أَنفُسِكُمْ  أَفَلَا تُبْصِرُونَ} كمية .. المزيد
clock icon 6 دقيقة نفس    clock icon 3 أغسطس 2022

كيف تحد من القلق بشأن رأي الناس بك؟

إنَّ البشر كائنات اجتماعيَّة بطبعهم؛ لذلك نحن مهووسون بما يعتقده الآخرون عنا؛ ومع ذلك .. المزيد
clock icon 3 دقيقة القلق    clock icon 31 يوليو 2022

10 خرافات شائعة ومفاجئة في علم النفس والعلم الحقيقي الكامن وراءها

قد يكون معظم ما تعرفه عن علم النفس كذبة، فعلى مدى العقود الماضية، أدَّى علم النفس الشعبي .. المزيد
clock icon 7 دقيقة نفس    clock icon 29 يوليو 2022

حرب العقول: الهدف والقلق الوجودي

إضاءات سريعة
clock icon 5 دقيقة القلق    clock icon 27 يوليو 2022

7 طرائق لتغيير حالتك المزاجية

تُعدُّ العواطف البشرية واحدة من أعظم هبات الحياة، فلا شيء في تاريخ البشرية كان له مثل هذا .. المزيد
clock icon 5 دقيقة السلام    clock icon 22 يوليو 2022

10 أشياء نحتفي بها دون أن نشعر

توجد بعض الأمور في الحياة نحتفي بها جميعاً دائماً؛ إذ تتكوَّن هذه الأمور من الأشياء .. المزيد
clock icon 5 دقيقة سيكولوجية النفس    clock icon 22 يوليو 2022

19 سبباً يفسر رغبتك بالبقاء بمفردك

هل سبق أن تساءلت: "لماذا أحب أن أكون وحيداً كثيراً؟"؛ فعندما نرى أشخاصاً سعداء على منصات .. المزيد
clock icon 6 دقيقة سيكولوجية النفس    clock icon 14 يوليو 2022