10 طرق للخروج من منطقة راحتك

هل تشعر بأن حياتك تحتاج إلى تحدٍّ جديد والخروج من منطقة راحتك؟ في هذا الفيديو سنخبركم عن .. المزيد
التطوير الشخصي    clock icon 20 ديسمبر 2023

15 رسالة يجب تذكرها في لحظات الشك الذاتي

لماذا نشعر دائماً بأنَّنا محطَمون ومرهَقون للغاية؟ ولماذا بعد أن نبدأ حياتنا بشغفٍ .. المزيد
التطوير الشخصي    clock icon 13 ديسمبر 2023

أمور يجب أن تتذكرها حتى لا تسبقك الحياة

هل تعبت من أن تكون مجرد راكضٍ خلف حياتك؟ هل شعرت يوماً بأن الأيام تندفع بسرعة مذهلة وأنت .. المزيد
التطوير الشخصي    clock icon 27 نوفمبر 2023

9 خطوات عملية لاتخاذ القرارات الصعبة في الحياة

هل تعتقد أنك تواجه صعوبة في اتخاذ القرارات الصعبة في حياتك؟ في هذا الفيديو ستتعرف على .. المزيد
التطوير الشخصي    clock icon 25 نوفمبر 2023

7 مهارات بسيطة للتواصل الفعال

هل ترغب في تعلم كيفية تطوير مهارات التواصل الفعال؟ هل تريد معرفة السر وراء التفاعل .. المزيد
مهارات التواصل    clock icon 20 نوفمبر 2023

10 طرق لتحافظ على تركيزك

هل تشعر بأننا نعيش في عالم يسرق تركيزنا بشكل دائم؟ هل ترغب في معرفة كيفية الحفاظ على .. المزيد
قوة العقل    clock icon 6 نوفمبر 2023

8 طرق يحسِّن بها ذكاؤك العاطفي إنتاجية فريقك

تضع الشركات قيمة كبيرة للقدرات والمهارات التي يضيفها الموظفون إلى مكان العمل، و توصلت .. المزيد
الذكاء العاطفي    clock icon 4 نوفمبر 2023

مفهوم الذكاء العاطفي ومكوناته وأهميته

هل سبق لك أن سألت نفسك عن أهمية الذكاء العاطفي في حياتك؟ فالذكاء العاطفي هو مفهوم مهم .. المزيد
الذكاء العاطفي    clock icon 28 أكتوبر 2023

ماذا لو أمكنك التخلص من المشاعر السلبية بضغطة بسيطة؟

هل تعاني من الشعور بالتوتر والضغط النفسي؟ هل تريد معرفة كيف يمكنك التخلص من المشاعر .. المزيد
التطوير الشخصي    clock icon 21 أكتوبر 2023

9 عادات يومية للأشخاص ذوو الإنتاجية الفائقة

هل تساءلت يومًا عن سر الأشخاص الذين يتمتعون بالإنتاجية الفائقة؟ كيف يتمكنون من إنجاز .. المزيد
الانجاز    clock icon 20 أكتوبر 2023

9 نصائح لتحمل المسؤولية عن أفعالك

نحن جميعاً نختلق الأعذار من وقت إلى آخر، وهي عادة نستخدمها لتبرير "سبب" عدم متابعتنا .. المزيد
التطوير الشخصي    clock icon 19 أكتوبر 2023

4 استراتيجيات لنشر الأفكار بسرعة إن كنت انطوائياً

هل تعاني من صعوبة في نشر أفكارك بسرعة نظراً لكونك شخصاً انطوائياً؟ هل ترغب في معرفة .. المزيد
التطوير الشخصي    clock icon 12 أكتوبر 2023