9 نصائح تجعلك تعيشين حياتك بسعادة وهناء

إنّ نظرتنا للأشياء التي من حولنا هي التي تحدد ما إذا كنا سنعيش بسعادة أو بحزن، وأنت كسيدة .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التفكير الإيجابي    clock icon 10 يوليو 2017

8 طرق لتكون شخصاً أكثر ثقة بنفسك

انظر إلى نفسك، من ترى؟ بطلاً خارقاً ذو عضلات – جاهزٌ لغزو العالم؟ لا؟ إن كنت لا تؤمن بأنَّ .. المزيد
clock icon 5 دقيقة الثقة بالنفس    clock icon 8 يوليو 2017

6 أشياء عليك أن تقوم بها قبل بلوغك سن 25

لكي تنجح في التخطيط لحياتك الحالية والمستقبليّة بشكلٍ جيد وإيجابي عليك أن تستثمر مراحلك .. المزيد
clock icon 2 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 8 يوليو 2017

تعرّف على أعراض التوتر العصبي وأهم النصائح لعلاجه

يُعرّف التوتر على أنه حالة خوف وقلق شديدان، والأسباب التي تقف وراءه كثيرة فقد تكون ضغوطات .. المزيد
clock icon 2 دقيقة إدارة التوتر    clock icon 6 يوليو 2017

7 نصائح تساعدك على قراءة الكتب بفعالية

قراءة الكتب من أهم الهوايات فهي متاحة للجميع ولكل الأعمار والأجناس، ولا يخفى على أحد .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 4 يوليو 2017

6 خطوات أساسيّة للسير بحياتك نحو الأفضل

كي تنجح بتجديد حياتك نحو الأفضل لابدّ من أن تُتقن وضع القواعد الصحيحة والخطوات المتينة .. المزيد
clock icon 2 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 1 يوليو 2017

أقوال وحكم عن الشجاعة وأهميتها في الحياة

لكي تعيش حياتك بتميز وسعادة لابدّ من أن تحقق المزيد من النجاحات المتلاحقة بمختلف .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 30 يونيو 2017

7 نصائح فعّالة تساعدك على تحسين حياتك نحو الأفضل

يشعر الإنسان في بعض الأحيان بأنّ حياته تتراجع إلى الوراء وبأنّهُ يحتاج إلى المزيد من .. المزيد
clock icon 2 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 20 يونيو 2017

30 عبارة مُلهمة عن الحياة

لأنّ الحياة لاتتكرر مرتين ولأنّ عمر الإنسان محدود في هذه الحياة فلم لانستغلها بشكلٍ جيد .. المزيد
clock icon 4 دقيقة حكم وأقوال    clock icon 16 يونيو 2017

5 تصرّفات عليك أن تقوم بها لتشعر بالافتخار بالنفس

لكي تكون إنساناً ناجحاً في الحاضر والمستقبل وتتمتع بثقةٍ كبيرة بنفسك وبأعمالك، عليك .. المزيد
clock icon 2 دقيقة التحفيز    clock icon 6 يونيو 2017

24 نصيحة من أينشتاين لتطوير المهارات العقليّة

يسعى العديد من الأشخاص لتطوير مهاراتهم وقدراتهم العقليّة لتحقيق المزيد من النجاحات .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 5 يونيو 2017

العصبية في رمضان: أسبابها وكيفية التغلّب عليها

تُعرّف العصبية على أنها الشعور بالضيق والتوتر والقلق والإنفعال بشكل مبالغ به، وعادةً .. المزيد
clock icon 2 دقيقة إدارة الغضب    clock icon 1 يونيو 2017