التغذية

مقالات عن الأنظمة الغذائية والريجيم وخسارة الوزن

كيفية التعامل مع سلامة الغذاء داخل المنزل

إنه من المعروف طبياً ما يدعى المرض المنتقل عن طريق الغذاء أوالخمج المحمول عن طريق الغذاء .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التغذية    clock icon 18 فبراير 2010

هل تعرف طعامك الصحي؟

اكتشفت "وكالة معايير الأطعمة" ان الناس في بريطانيا لا يعرفون ما يجب تناوله من اطعمة .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التغذية    clock icon 17 فبراير 2010

مشروب الكركديه.. لصحة قلبك

كشفت دراسات مصرية جديدة عن أن مشروب الكركديه المشهور في مصر والسودان، وخصوصا في شهر رمضان .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التغذية    clock icon 17 فبراير 2010

زيادة الوزن و علاجها

هذه المقالة موجهة للمرضى و الأطباء على حد سواء، و هي تعتمد على أحدث الدراسات و التوصيات .. المزيد
clock icon 4 دقيقة خسارة الوزن    clock icon 17 فبراير 2010

غذائيات

د.محمد اكرم الرمضان طبيب ممارس عام - الكويت الباذنجان .. ثمار سوداء غنية بمضادات .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التغذية    clock icon 16 فبراير 2010

كيفية الحصول علي الجسم المثالي من خلال مفهوم اللياقة البدنية الصحيح

ربما تقف حائرا وتسأل نفسك عن مفهوم اللياقة الصحيح، وعلى الرغم من وجود مفاهيم عدة تختلف .. المزيد
clock icon 4 دقيقة خسارة الوزن    clock icon 16 فبراير 2010

السر في فقدان الوزن (المجهول السبب) و كيفية معالجته

هذا البحث يعود الى الدكتور محمد حامد محمد  مستشفى الحمدانية  الموصل- العراق
clock icon 4 دقيقة خسارة الوزن    clock icon 15 فبراير 2010

مأكولات تؤثر على جمالك

تهتم المرأة بكل ما هو جديد في عالم الجمال والبشرة الا انها قد تهمل في المصدر الرئيسي لهذا .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التغذية    clock icon 15 فبراير 2010

أولى الخطوات الواجب اتباعها للبدء بتخفيف الوزن

يتبع الأشخاص الذين ينوون تخفيض أوزانهم، طرقاً مختلفة تعتمد على الرياضة، أو الحميات .. المزيد
clock icon 4 دقيقة خسارة الوزن    clock icon 12 فبراير 2010

الإفراط في الأكل: أوله متعة وآخره بدانة وندامة

عيد الاضحى، او العيد الكبير كما يسميه المغاربة، يعد مناسبة للاحتفال بالاطباق التقليدية .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التغذية    clock icon 12 فبراير 2010

السمنة(زيادة الوزن) و علاجها

قد ينظر الكثير إليها على أنها أمر بسيط، وقد ينظر البعض على أنها مجرد منظر غير مقبول أو تشويه .. المزيد
clock icon 4 دقيقة خسارة الوزن    clock icon 12 فبراير 2010

الغذاء الملكى للأصحاء والمرضى

لا تقتصر أهمية الغذاء الملكى على أنه أكثر قيمة غذائية من لبن الثدييات، بل يزيد على ذلك بأنه .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التغذية    clock icon 12 فبراير 2010