هل تشعر بالاستبعاد من قِبَل أصدقائك؟ 9 نصائح للتغلب على ذلك

قد يؤدي استبعادك من المناسبات الاجتماعية إلى الشعور بالوحدة والعزلة والألم؛ لذلك استفد .. المزيد
clock icon 10 دقيقة علاقات    clock icon 30 مايو 2023

8 أمور لا يجب أن تتخلى عنها في سبيل علاقة

"لقد مضت 10 سنوات على بيع خطيبي السابق المسيطر والمؤذي لغيتاري المفضل الذي استغرقت وقتاً .. المزيد
clock icon 4 دقيقة علاقات    clock icon 26 مايو 2023

8 استراتيجيات لتكون قوياً عاطفياً في علاقاتك

تجربة شخصية. سأكون أول من يعترف بأنَّني اعتدتُ أن أكون ضعيفاً عاطفياً في علاقاتي، ليس .. المزيد
clock icon 5 دقيقة علاقات    clock icon 20 مايو 2023

9 أفكار سلبية تُبعد الناس عنك

في مجال عملنا، نصغي أنا وزوجتي إلى مئات العملاء الذين نقدم لهم الكوتشينغ كل شهر، ومن خلال .. المزيد
clock icon 4 دقيقة علاقات    clock icon 20 مايو 2023

14 طريقة للتعامل مع الآخرين بفن

"من هواياتي أن اصطاد السمك، وبمقدوري أن أجعل الطُعم الذي أثبِّته في السنارة أفخر أنواع .. المزيد
clock icon 5 دقيقة علاقات    clock icon 8 مايو 2023

10 أسباب لتغفر للشخص الذي تكرهه

تجربة شخصية: لقد حضرتُ درساً لليوغا (yoga) منذ بضعة أيام، وأول ما قالته لنا مدرِّبتنا هو: .. المزيد
clock icon 4 دقيقة علاقات    clock icon 4 مايو 2023

12 سلوكاً خاطئاً يُبعد الآخرون عنك

في الحياة العملية نقابل كثيراً من الناس على اختلاف طبائعهم، ومن خلال هذه التعاملات تتضح .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الأسرة والمجتمع    clock icon 3 مايو 2023

9 علامات تحذيرية تدل على أنَّك في علاقة سيئة

يتعلَّق جزء كبير من شخصيتك في الحياة بمن تختار أن تحيط نفسك بهم، ويتحكم الحظ أحياناً .. المزيد
clock icon 4 دقيقة علاقات    clock icon 23 أبريل 2023

9 أشياء تحتاجها علاقاتك

تتطلَّب كلُّ العلاقات العمل للحفاظ عليها، وتتطلَّب وقتاً وصبراً وشخصين على استعداد .. المزيد
clock icon 4 دقيقة علاقات    clock icon 22 أبريل 2023

5 طرق رائعة لتسامح وتنسى

تحمل أفعال المسامحة بكل أشكالها قيمةً عظيمةً، فيمكنكَ أن تسامح نفسكَ، ويمكنكَ أن تسامح .. المزيد
clock icon 4 دقيقة علاقات    clock icon 17 أبريل 2023

هواجس المعاملة الحسنة وتداعياتها

توجد شروط ومعايير لبناء مجتمع سليم، وأحد أهم تلك المعايير هي المعاملة الحسنة بين الناس .. المزيد
clock icon 2 دقيقة علاقات    clock icon 16 أبريل 2023

طرق وكيفية التعافي من آثار علاقة مُتعِبة والبدء من جديد

يمرُّ الإنسان بطبيعة الحال بالعديد من العلاقات ريثما يجد الشريك المناسب الذي سيكمل .. المزيد
clock icon 6 دقيقة علاقات    clock icon 14 أبريل 2023