6 خطوات للتحكم بعواطفك وتغيير حياتك

مررنا جميعاً بمواقف سيطرت فيها العواطف علينا، سواء كنَّا ننتظر في زحام المرور، أم نتعامل .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الذكاء العاطفي    clock icon 20 يوليو 2022

10 نصائح لإعادة تكوين شخصيتك بالطريقة التي تساعدك على تحقيق النجاح

يمكن أن تكون الحياة مليئة بالعقبات، وعندما تحيط بك المشكلات من كل الاتجاهات قد تشعر أنَّه .. المزيد
clock icon 10 دقيقة مهارات النجاح    clock icon 20 يوليو 2022

6 طرق لتغيير حياتك

دعني أُخمِّن عنك بعض الأشياء: أنت تريد القيام ببعض التغييرات، وتريد حدوثها بسرعة؛ فقد .. المزيد
clock icon 6 دقيقة دروس الحياة    clock icon 16 يوليو 2022

4 وسائل مؤثرة لتغيير حياتك

لقد كنتُ في رحلة تطوير ذاتي خلال السنوات الماضية، فقد انتقلت من عقلية تتمحور حول الشعور .. المزيد
clock icon 3 دقيقة دروس الحياة    clock icon 13 يوليو 2022

الخوف من تغيير فكرة مشروعك

سرعان ما أدركت حقيقة أنَّ العمل في ريادة الأعمال ليس طريقة لتتخلص من وظيفتك الحالية، وفي .. المزيد
clock icon 2 دقيقة استشارات الأعمال    clock icon 5 يوليو 2022

فوبيا الخوف من التغيير: الأسباب وطرق العلاج

يميل الإنسان بطبعه إلى تحقيق الاستقرار في حياته ويسعى إلى جعل ظروفه مناسبة له، والكثيرون .. المزيد
clock icon 7 دقيقة الخوف    clock icon 1 يوليو 2022

3 طرق لكسر الروتين وتغيير حياتك للأفضل

في أحد أعياد ميلادي، بحثت في محرك البحث "غوغل" (Google) عن "كيف تغير حياتك عندما تكون منهكاً؟"، .. المزيد
clock icon 6 دقيقة التحفيز    clock icon 29 يونيو 2022

لا تكن ضحيةً: بل تحمَّل المسؤولية

تنتشر عقلية الضحية انتشاراً واسعاً في مجتمعاتنا الحالية، وتعبث بعقول البشر على أوسع .. المزيد
clock icon 3 دقيقة اسلوب حياة    clock icon 17 يونيو 2022

قوة تغيير قناعاتك الشخصية

كان تغيير قناعاتي الشخصية أحد أعظم التغييرات التي قمت بها على الإطلاق؛ أي تغيير الهوية .. المزيد
clock icon 3 دقيقة قوة العقل    clock icon 20 مايو 2022

قوة التغييرات الصغيرة

أنا مهووسة في البستنة، وأحب الخروج في فصل الربيع لأرى النباتات التي تنمو في الأرض الرطبة .. المزيد
clock icon 2 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 30 أبريل 2022

التمهل: أفضل طريقة للتغيير ومواكبة الأمور

كان "هنري" طالباً بارعاً ودرس في جامعة "هارفارد" (Harvard)؛ حيث درس اللغات اليونانية .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 27 أبريل 2022

متى تتجه نحو التغيير عندما يسيطر عدم اليقين على حياتك؟

من المستحيل أن أنسى اليوم الذي قررت فيه تغيير مسار حياتي. لقد كان ذلك بعد الإعلان عن .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 25 أبريل 2022