بعض الأنشطة البسيطة لتعزيز الازدهار

يصِف التحديث الأخير الخاص بالبحث الذي أُجرِي في برنامج "ازدهار الإنسان" (Human Flourishing Program) في .. المزيد
clock icon 5 دقيقة الصحة النفسية    clock icon 12 أكتوبر 2021

هل هناك ما يسمى بنموّ ما بعد الصدمة؟

تُصادق ظاهرة نمو ما بعد الصدمة على المثل القائل: "الضربة التي لا تقتلك تقويك"، وتتمثل .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الصحة النفسية    clock icon 23 سبتمبر 2021

8 أمور تعزز دوافعك

نحن من يصنع سعادتنا رغم أنف التحديات. كان عام 2020 من أكثر الأعوام مشقة بالنسبة إلينا جميعاً .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التحفيز    clock icon 17 سبتمبر 2021

4 خطوات لتعزيز الذكاء العاطفي: دروس عن الجائحة تعلمناها من لعبة فيديو

في الثالث عشر من أيلول عام 2005 أضاف مصممو لعبة الفيديو "وورلد أوف ووركرافت" (World of Warcraft) إلى .. المزيد
clock icon 12 دقيقة الذكاء العاطفي    clock icon 15 سبتمبر 2021

هل ستكون الحياة أفضل أم أسوأ بعد جائحة كورونا؟

تؤثر الأوبئة تأثيراً كبيراً في المجتمعات، وتتسبَّب في حدوث العديد من التغييرات، بيد .. المزيد
clock icon 6 دقيقة اسلوب حياة    clock icon 6 سبتمبر 2021

كيف تستفيد من طاقتك النفسية في ظل جائحة كورونا؟

في آذار عام 2020، أصدرت الأمم المتحدة موجزاً سياسياً ينطوي على خلاصةٍ صادمة: تسبب جائحة .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الصحة النفسية    clock icon 22 أغسطس 2021

كيف غيرت أزمة كورونا سلوك المستهلك، وكيف يستفيد رواد الأعمال من ذلك؟

بعض التغييرات في سلوك المستهلك خلال الأزمة الحالية واضحة إلى حد ما، على سبيل المثال: اضطر .. المزيد
clock icon 3 دقيقة خدمة العملاء    clock icon 19 أغسطس 2021

حقيقتان يجب أن يتقبلهما رواد الأعمال للتغلب على جائحة كورونا

في هذا المقال سأُحدِّثكم عن قصتي، وكيف انهار كل شيء بالنسبة إليَّ. كان ذلك في منتصف شهر .. المزيد
clock icon 4 دقيقة رواد الأعمال    clock icon 19 يوليو 2021

كيف ستبدو مكاتب العمل بعد انتهاء جائحة كوفيد-19؟

عندما عاد بعض الموظفين إلى مكاتبهم للمرة الأولى بعد انقضاء عام على العمل عن بعد، لمجرد أخذ .. المزيد
clock icon 4 دقيقة العمل عن بعد    clock icon 28 يونيو 2021

3 طرق يستطيع أرباب العمل اتباعها للتأقلم مع الوضع بعد أزمة كورونا

قد تستفيد الشركات من الأزمة وتكتسب ميزةً تنافسية تتعلم العديد من الشركات الصغيرة في جميع .. المزيد
clock icon 3 دقيقة القيادة    clock icon 28 يونيو 2021

أفضل عشر ممارسات لإجراء تدريب جماعي خلال جائحة كورونا

هل ما زلت مطالباً في زمن الوباء بإجراء التدريب شخصيَّاً في الموقع المفضل لدى عميلك؟ أهم ما .. المزيد
clock icon 2 دقيقة التعليم والتدريب    clock icon 26 يونيو 2021

مرض الفطر الأسود: أعراضه، وأسبابه، وطرق تشخيصه وعلاجه

إنَّ الفطر الأسود يسمى "فطر الغشاء المخاطي"، وانتشر كثيراً في الفترة الأخيرة؛ خاصةً لدى .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 24 يونيو 2021