كيف تحافظ على عملك في ظل موجة الاستقالات؟

على الرغم من التوقعات المنطقية عن كيفية تأثير جائحة كورونا Covid-19 سلباً في الاقتصاد خلال .. المزيد
clock icon 4 دقيقة ادارة الموارد البشرية    clock icon 23 ديسمبر 2021

كيف تطور استراتيجية عملك؟

أصبح السوق أكثر تقلُّباً، والسفر يتباطأ، وتعمل شركات مثل "لايفت" (Lyft) و"غوغل" (Google) و"أبل" .. المزيد
clock icon 6 دقيقة استشارات الأعمال    clock icon 4 ديسمبر 2021

ما هي أهمية الصحة العاطفية؟

تلقَّينا أخباراً عن جائحة كورونا يومياً على مدار السنة والنصف الفائتة، ويعاني الاقتصاد .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الذكاء العاطفي    clock icon 1 ديسمبر 2021

كيف تسعد نفسك خلال الجائحة؟

مع انتشار جائحة كوفيد-19 في جميع أنحاء العالم، وظهور عدة طفرات متحورة منه لاحقاً؛ تأثَّرت .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الصحة النفسية    clock icon 27 نوفمبر 2021

أهمية علم النفس الإيجابي وكيفية الاستفادة منه

لقد أصبح التحلِّي بالمرونة وتعزيزها هامَّاً للغاية في ظل جائحة "كوفيد-19" (COVID-19)؛ لذا يركز .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التفكير الإيجابي    clock icon 13 نوفمبر 2021

كيف تبني حياتك كما تريد بعد انتهاء الجائحة؟

هل سبق أن تردَّدت بشأن الأشياء التي ستعود لسابق عهدها الآن وقد تم رفع الحظر والقيود في .. المزيد
clock icon 2 دقيقة اسلوب حياة    clock icon 12 نوفمبر 2021

ما تعلمناه عن السلوك الإنساني في أثناء الجائحة

خلال فترة انتشار الجائحة، ظهرت الكثير من الافتراضات حول كيفية تصرُّف الناس خلالها؛ وكان .. المزيد
clock icon 4 دقيقة سيكولوجية النفس    clock icon 4 نوفمبر 2021

آمن بنفسك: أنت أقوى مما تظن

لنتذكَّر الأيام الأولى من جائحة فيروس كورونا، وكيف حذَّرت الكثير من المقالات عن مخاطر .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الصحة النفسية    clock icon 3 نوفمبر 2021

لم يجب أن تطلق العنان لخيالك؟

يساعدنا تخيل مستقبل أفضل -سواء أكنت تريد الاستمتاع فيه بأوقاتك أم توطيد علاقاتك مع مَن .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التصور والخيال    clock icon 31 أكتوبر 2021

4 إجراءات لمنع تشكل بيئة عمل سامة في فترة ما بعد الجائحة

لقد مضى حوالي عامين على ظهور جائحة كوفيد-19، وبدأَت العديد من الشركات والمكاتب الترحيب .. المزيد
clock icon 3 دقيقة السلامة والصحة المهنية    clock icon 18 أكتوبر 2021

علاج الإنهاك بعد الجائحة

بعد عام ونصف من الجائحة والخوف والعزلة والاضطراب، يشعر جميع الناس بالإنهاك ويسعون إلى .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الصحة النفسية    clock icon 16 أكتوبر 2021

كيف تسيطر على القلق المرضي بعد انتهاء الحجر الصحي؟

سيلاحظ الكثيرون منا تغيُّر حياته اليومية في الأشهر المقبلة لتعود إلى سابق عهدها قبل .. المزيد
clock icon 2 دقيقة القلق    clock icon 15 أكتوبر 2021