الثقة بالنفس

لا يفرط الأفراد في ثقتهم بقدراتهم أو ذكاءهم فحسب؛ بل يميلون، ولا سيما في الثقافات الغربية .. المزيد

سمعنا جميعنا بمقولة: "يجب أن نحب أجسادنا"؛ لأنَّه المكان الوحيد الذي سنعيش فيه، لكن كيف .. المزيد

يبدو التحدث على الملأ فكرة مخيفة أليس كذلك؟

لا ينفكُّ ذلك الصوت الداخلي يُصدِّع روؤسنا، ويُطلق أحكاماً مُجحفة في حقنا، ويحطُّ من .. المزيد

سنتحدث في هذا المقال عن المرأة الواثقة من نفسها، والتي تُعرف غالباً باسم أنثى ألفا، .. المزيد

يوجد كثير من النصائح الشائعة عن زيادة الثقة بالنفس، قد تناسب معظم الأشخاص، لكن ليس .. المزيد

"الشك بالذات: هو الفخ الذي يقع فيه عدد من الأشخاص اللامعين، وهو فخ لا يتعافى منه كثيرون .. المزيد

ليت اكتساب الثقة يتحقَّق بمجرد إخبار أنفسنا بأنَّنا نثق بأنفسنا؛ فالحقيقة هي أنَّ الأمر .. المزيد

يُعتبر الرضا عن النفس من أهم الحالات التي يجب على الناس الوصول إليها؛ فهو يؤثر في .. المزيد

أنا أنصح دائماً بالتفكير غير المحدود، والجرأة في التعلم، والمبادرة، لكن قد يبدو ذلك .. المزيد

عندما ننظر إلى الآخرين فإنَّ أول ما نفعله هو أنَّنا نراهم مثلما تُصوِّرهم لنا عقولنا، لا .. المزيد

يعيش العالم اليوم أوقاتاً غريبة؛ إذ استولى هؤلاء الذين يدَّعون النضال في سبيل العدالة .. المزيد