من المؤسف أنَّ معظم الناس ينتظرون موافقة الآخرين للقيام بأي خطوة جديدة في حياتهم المهنية .. المزيد

تُعَدُّ فكرة تحدّي نفسك إحدى ركائز التنمية الشخصية؛ فمن خلال تحدِّي نفسك تنمو شخصياً .. المزيد

أرجو أن تعلم أنَّ شعورك بعدم الراحة في أثناء قراءة عنوان المقال يُعَدُّ مؤشراً إيجابياً .. المزيد

"ستخضع مريضتي البالغة من العمر 14 عاماً للعملية الجراحية العاشرة في مدة عامين فقط؛ وذلك .. المزيد

لنفترض أنَّك تفكر في منصب معين في عملك، وتحاول كثيراً حتى تتعين في هذا المنصب، ولكنَّ هيكل .. المزيد

حياة البشر معقدة وليست سهلة، لكن على الرغم من ذلك، توجد 3 وظائف يتميز بها الإنسان، ويجب أن .. المزيد

تحدَّثنا في الجزء الأول من هذا المقال عن 4 طرائق تبيِّن لك كيف تتعامل مع عدم اليقين وتعيش .. المزيد

تستيقظ كل يوم في الصباح، وتتوجه إلى الحمام، وتنظِّف أسنانك، وتتوجه إلى مطبخك وتُحضِّر .. المزيد

صار تطوير الذات الموضوع الأكثر رواجاً حالياً، وفي عصر الإنترنت الحالي أصبح من السهل على .. المزيد

كَم كنتُ أكره نفسي؛ فقد كنتُ جبانة للغاية، وأثَّر سلوكي هذا في عدة مواقف في حياتي، بدءاً من .. المزيد

كايزن كلمة يابانية تعني التغيير نحو الأفضل، ومنهجية كايزن هي فلسفة مُتَّبَعة لتطوير .. المزيد

أنا لستُ معلماً للتأمل، ولا حتى من المتأملين المتحمسين جداً، لقد مارستُ التأمل مدة 20 .. المزيد