7 عادات تُعزز القوّة الذهنية وتضمن لك استمرار النجاح

هل تساءلت يوماً عن الشيء الذي يجعل شخصاً ما يُجيد عمله؟ ما الذي يجعل الرياضيين يُحرزون .. المزيد
clock icon 2 دقيقة مبادئ النجاح    clock icon 17 أبريل 2019

7 ممارسات يوميّة تغذي العقل

إنّ العقل هو من أكثر الأعضاء القيّمة في الجسم، فهو الأداة التي تُحرك الإنسان وتُوجّهه نحو .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الذكاء والتفكير    clock icon 17 يوليو 2018

5 طرق علمية لتنمّي عقلك في عطلة نهاية الأسبوع

يشير العلم إلى أنَّ الراحة ذات أهميةٍ حيوية بالنسبة إلى الوظيفة الدماغية، إلَّا أنَّ .. المزيد
clock icon 3 دقيقة قوة العقل    clock icon 7 أبريل 2018

8 نصائح ذهبيَّة لتُحافظ على نشاطك الذهني

الزهايمر، والخرف، والنسيان، والتشتُّت، والضياع، وعدم التركيز، كل هذه الأمراض تصيب ذهن .. المزيد
clock icon 2 دقيقة قوة العقل    clock icon 10 فبراير 2018

5 طرق علميّة فعّالة لتنشيط العقل

يُعاني الإنسان بين الحين والآخر من الخمول العقلي الذي يُعيقه عن أداء أعمالهِ وعن التفكير .. المزيد
clock icon 2 دقيقة قوة العقل    clock icon 2 نوفمبر 2017

5 نصائح لتنمية وتطوير عقلك باستمرار

يُعتبر العقل من أهم الأعضاء في الجسم لتأثيره المباشر على كل التصرّفات والأفعال التي يقوم .. المزيد
clock icon 2 دقيقة قوة العقل    clock icon 22 سبتمبر 2017

5 أساليب فعّالة لتطوير الذكاء والقدرات العقليّة

إنّ القدرات العقليّة والذكائيّة كغيرها من أعضاء ووظائف الجسم الأخرى من الممكن أن تتعرض .. المزيد
clock icon 3 دقيقة تدريب الذاكرة    clock icon 4 أغسطس 2017

6 نصائح هامة لتقوية ذاكرتك

الذاكرة هي الجزء المسؤول عن حفظ وتخزين المعلومات واسترجاعها متى احتاجها الشخص، وتتفاوت .. المزيد
clock icon 3 دقيقة تدريب الذاكرة    clock icon 3 يوليو 2017

7 طرق لمحاربة النسيان ولتقوية الذاكرة

هل سبق لك أن تلقيتَ خبراً وبعد قليل نسيت ما هو الخبر؟ هل تواجه صعوبة في تذكر .. المزيد
clock icon 3 دقيقة تدريب الذاكرة    clock icon 25 أبريل 2017

تعرف على أسباب الشرود الذهني وأهم طرق علاجه

يعتبر الشرود الذهني من المشاكل الشائعة جداً ويعرّف بأنّه انشغال الفكر بموضوع لا يمت بصلة .. المزيد
clock icon 4 دقيقة قوة العقل    clock icon 13 أبريل 2017

7 عادات يوميّة عليك الالتزام بها لتعزز من ذكائك ونشاطك العقلي

يجهل العديد من الأشخاص مدى أهميّة العادات اليوميّة التي يقومُون بها ومدى تأثيرها على .. المزيد
clock icon 3 دقيقة الذكاء والتفكير    clock icon 6 أبريل 2017

8 طرق بسيطة لتقوية الذاكرة

إنّ النسيان المؤقت مشكلة شائعة ومنتشرة بشكل واسع حيث هناك اثنان من كل أربع أشخاص يعانون .. المزيد
clock icon 4 دقيقة تدريب الذاكرة    clock icon 2 مارس 2017