خمسة أفلام عظيمة جداً؛ لكن إياك أن تشاهدها

هل تخاف أحياناً من النظر في مرآتك ورؤية وجهك لأنَّه يعكس ما في أعماقك بوضوح؟ وهل أزحت وجهك .. المزيد
clock icon 5 دقيقة اسلوب حياة    clock icon 16 أغسطس 2023

كيف يستفيد الكبار من اللعب لتحسين صحتهم؟

ماذا لو جعلت اللعب جزءاً أساسياً من حياتك كالنوم أو الطعام أو الماء؟ يجب على البالغين .. المزيد
clock icon 4 دقيقة اسلوب حياة    clock icon 15 أغسطس 2023

الحضارة الصينية القديمة: تراثها وإرثها وألغازها وما لا نعرفه عنها

تعدُّ الحضارة الصينية القديمة إحدى أقدم وأهم الحضارات في العالم، فقد بدأت نحو 1600 قبل .. المزيد
clock icon 5 دقيقة اسلوب حياة    clock icon 14 أغسطس 2023

5 أمور يجب القيام بها خلال الساعة الأولى من اليوم

تشير الملاحظات إلى أنَّ نشاطات الساعة الصباحية الأولى من اليوم يمكن أن تؤثِّر بشدة في .. المزيد
clock icon 3 دقيقة اسلوب حياة    clock icon 11 أغسطس 2023

أكثر 10 مدن متنوعة ثقافياً في العالم

يحتفي العالم اليوم بتعدُّد ثقافاته التي تتعايش جميعها معاً؛ إذ يستمتع معظمُنا .. المزيد
clock icon 4 دقيقة اسلوب حياة    clock icon 11 أغسطس 2023

10 أمور لتخبر نفسك بها اليوم

حينما تجلس وحيداً تذكَّر النعم لا المصائب، وعِش اللحظة، وتوقَّف عن التفكير في الماضي .. المزيد
clock icon 3 دقيقة اسلوب حياة    clock icon 9 أغسطس 2023

12 خطوة ممتعة لعيش حياة متوازنة

يميل الإنسان بطبعه إلى المجازفة؛ بحثاً عن المتعة واللذة في الحياة بدلاً من أن ينشد مزيداً .. المزيد
clock icon 11 دقيقة اسلوب حياة    clock icon 8 أغسطس 2023

10 علامات تدل على أنَّك لا تمسك زمام الأمور

هل سَبَقَ لك أن غادرت منزلك في الصباح وتساءلت في منتصف الطريق إلى العمل ما إذا كنت قد أغلقت .. المزيد
clock icon 3 دقيقة اسلوب حياة    clock icon 7 أغسطس 2023

5 طرق لوضع حدودك بأدب وكيفية وضعها في جوانب مختلفة من حياتك الجزء الثاني

لقد تحدَّثنا في الجزء الأول من هذا المقال عن الحدود الصحية، والعلامات التي تدل على وجود .. المزيد
clock icon 4 دقيقة علاقات    clock icon 6 أغسطس 2023

10 نصائح من شأنها تغيير حياتك على الفور

إذا كنت مثل معظم الناس فمن المُحتمل أنَّك قد مررت بأيام؛ بل ربَّما أسابيع شعرت فيها قليلاً .. المزيد
clock icon 5 دقيقة اسلوب حياة    clock icon 1 أغسطس 2023

20 طريقة لتجعل يومك لا يُنسى

اليوم هو يومٌ مثاليٌّ لتكوين ذكريات تدوم لتشاركها يوماً ما مع أحفادك؛ لذا نقدِّم لك فيما .. المزيد
clock icon 4 دقيقة سيكولوجية النفس    clock icon 28 يوليو 2023

20 خطأً يدمِّر حياتك

إنَّ اختياراتنا تُظهر هويتنا الحقيقية أكثر بكثير من قدراتنا، وفي كثير من الأحيان، نتخذ .. المزيد
clock icon 13 دقيقة اسلوب حياة    clock icon 26 يوليو 2023