كيف جعلنا الإرهاق الناجم عن الجائحة غير اجتماعيين؟

لم يَعُد حيُّ المؤلفة "دونا آشوورث" (Donna Ashworth) ينبض بالحياة وسط الهتافات الصاخبة والتصفيق .. المزيد
clock icon 6 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 3 فبراير 2022

أعراض نقص فيتامين "د" وأهميته بالنسبة للمصابين بكوفيد-19

نحن لا نبالغ مهما شددنا على أهمية الحفاظ على مستويات فيتامين "د"؛ إذ يُعَدُّ مسؤولاً عن .. المزيد
clock icon 7 دقيقة طب وصحة    clock icon 20 يناير 2022

الموسيقى وأثرها في علاج ضيق التنفس بسبب كورونا

كان الغناء هو المرة الوحيدة التي شعرتُ فيها بالسيطرة على رئتيَّ، وللمفارقة، شعرتُ .. المزيد
clock icon 5 دقيقة الاعجاز الطبي والنفسي    clock icon 17 يناير 2022

دور التكنولوجيا في مواجهة جائحة كوفيد 19

إنَّ مفردة "التكنولوجيا" في وقتنا الحالي مترادفة مع كلمة "المستحيل" في وقت سابق، ففكرة أن .. المزيد
clock icon 6 دقيقة تكنولوجيا    clock icon 16 يناير 2022

ما هي آثار جائحة كورونا في العمل؟

أثَّرت جائحة "كوفيد-19" (Covid-19) تأثيراً سلبياً في كل جانب من جوانب الحياة في المجتمع، بدءاً .. المزيد
clock icon 5 دقيقة التطور المهني    clock icon 31 ديسمبر 2021

ما هي خطوات العودة إلى مكتب العمل بعد أزمة كورونا؟

أخذ معظم أرباب الأعمال خطوة الرجوع إلى العمل المكتبي بعد العديد من التوصيات بزوال جائحة .. المزيد
clock icon 7 دقيقة العمل عن بعد    clock icon 27 ديسمبر 2021

ما هي أهمية الصحة العاطفية؟

تلقَّينا أخباراً عن جائحة كورونا يومياً على مدار السنة والنصف الفائتة، ويعاني الاقتصاد .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الذكاء العاطفي    clock icon 1 ديسمبر 2021

كيف تخلق بيئة عمل مثالية؟

بعد أن تغيَّرَت الأدوات وطبيعة العلاقات، وظهرَت حلول بديلة ومفاهيم جديدة في عالم العمل .. المزيد
clock icon 3 دقيقة ادارة الموارد البشرية    clock icon 29 نوفمبر 2021

ما تعلمناه عن السلوك الإنساني في أثناء الجائحة

خلال فترة انتشار الجائحة، ظهرت الكثير من الافتراضات حول كيفية تصرُّف الناس خلالها؛ وكان .. المزيد
clock icon 4 دقيقة سيكولوجية النفس    clock icon 4 نوفمبر 2021

4 إجراءات لمنع تشكل بيئة عمل سامة في فترة ما بعد الجائحة

لقد مضى حوالي عامين على ظهور جائحة كوفيد-19، وبدأَت العديد من الشركات والمكاتب الترحيب .. المزيد
clock icon 3 دقيقة السلامة والصحة المهنية    clock icon 18 أكتوبر 2021

بعض الأنشطة البسيطة لتعزيز الازدهار

يصِف التحديث الأخير الخاص بالبحث الذي أُجرِي في برنامج "ازدهار الإنسان" (Human Flourishing Program) في .. المزيد
clock icon 5 دقيقة الصحة النفسية    clock icon 12 أكتوبر 2021

8 أمور تعزز دوافعك

نحن من يصنع سعادتنا رغم أنف التحديات. كان عام 2020 من أكثر الأعوام مشقة بالنسبة إلينا جميعاً .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التحفيز    clock icon 17 سبتمبر 2021