كيف أعيش حياة بعيداً عن المشاكل؟

يكشف كل يوم عن مشهد جديد في المسرح الكبير للحياة البشرية، وتأخذ التحديات والمحن مكانها .. المزيد
clock icon 6 دقيقة دروس الحياة    clock icon 13 مارس 2024

3 أفكار للعثور على الأمل بعد فقدان معنى الحياة

لكل إنسان في الحياة سبب يعيش لأجله ربما يكون شريكه أو أبناءه أو عمله الذي يعدُّه رسالته في .. المزيد
clock icon 3 دقيقة دروس الحياة    clock icon 13 مارس 2024

7 طرق لتحسين الحياة

يشتكي معظم الأفراد من قلة إنجازاتهم وعدم تقدمهم مع مرور السنوات، ولكن يستطيع الإنسان أن .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 12 مارس 2024

5 نصائح تساعدك على إبطاء وتيرة الحياة السريعة

وجدت بالصدفة عندما تصفحت الإنترنت بحثاً عن نصائح لتحسين محركات البحث الخاصة بي، مقالاً .. المزيد
clock icon 4 دقيقة دروس الحياة    clock icon 12 مارس 2024

6 طرق لمواجهة ضغوطات الحياة

لقد سئمتَ مواجهة ضغوطات الحياة التي لا تنتهي وتشعر بأنَّك تبذل جهداً كبيراً دون مقابل .. المزيد
clock icon 4 دقيقة دروس الحياة    clock icon 10 مارس 2024

5 حقائق ستغيِّر حياتك

"أنا أتنازل عن الحب والمال والشهرة مقابل معرفة الحقيقة". _ الكاتب والشاعر الأمريكي "هنري .. المزيد
clock icon 4 دقيقة دروس الحياة    clock icon 8 مارس 2024

10 مؤشرات على تقصيرك بحق نفسك وكيفية إصلاح ذلك

أرجو أن تعلم أنَّ شعورك بعدم الراحة في أثناء قراءة عنوان المقال يُعَدُّ مؤشراً إيجابياً .. المزيد
clock icon 3 دقيقة دروس الحياة    clock icon 2 مارس 2024

12 عقلية سلبية تسلبك سعادتك

"ستخضع مريضتي البالغة من العمر 14 عاماً للعملية الجراحية العاشرة في مدة عامين فقط؛ وذلك .. المزيد
clock icon 7 دقيقة السعادة    clock icon 2 مارس 2024

11 طريقة لتتعامل مع عدم اليقين وتعيش مطمئن البال (الجزء الثاني)

تحدَّثنا في الجزء الأول من هذا المقال عن 4 طرائق تبيِّن لك كيف تتعامل مع عدم اليقين وتعيش .. المزيد
clock icon 5 دقيقة قوة العقل    clock icon 28 فبراير 2024

8 أكاذيب يخبرك بها الأشخاص السلبيون

منذ بداية عملي في التدوين عاملت كثيراً من الأشخاص السلبيين، وصدَّقت كثيراً من أكاذيبهم، .. المزيد
clock icon 4 دقيقة مهارات التواصل    clock icon 23 فبراير 2024

6 أشياء تعلمتها بعد أن سُرِّحت من العمل

كان يوماً عادياً مثل أي يوم، نهضتُ بصعوبة من فراشي، وبدأتُ بالتذمر والاستعداد للذهاب إلى .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 22 فبراير 2024

3 دروس وقيم لتعزيز ثقتك بنفسك

الشُّعور بالذات هو الوعي بهويتنا، و"السمة الغامضة" التي تدير حياتنا؛ وأما عن الثقة .. المزيد
clock icon 3 دقيقة الثقة بالنفس    clock icon 21 فبراير 2024