11 طريقة لتتعامل مع عدم اليقين وتعيش مطمئن البال (الجزء الأول)

تغيَّر كل شيء في عالمنا في يوم الثالث عشر من آذار/ مارس لعام 2020، حين أخبروا الأطفال إنَّ .. المزيد
clock icon 4 دقيقة قوة العقل    clock icon 29 أغسطس 2023

كيفية تحقيق أقصى استفادة من الحدس

الحدس هو عملية لا شعورية، توفِّر بسرعة معلوماتٍ عن المواقف التي نجد أنفسنا فيها، فقد .. المزيد
clock icon 3 دقيقة قوة العقل    clock icon 27 يوليو 2023

التداعيات السلبية للعقلية الثابتة

يوجد سبب جوهري لنجاح بعض الأفراد في الحياة في الوقت الذي يجاهد فيه آخرون لتغطية نفقاتهم .. المزيد
clock icon 5 دقيقة قوة العقل    clock icon 17 يوليو 2023

ما هو الإدراك الذهني وكيف ينطبق عليك؟

لقد انتهيت للتو من قراءة كتاب للدكتور دانيال سيجل (Daniel Siegel) بعنوان "الإدراك الذهني، العلم .. المزيد
clock icon 3 دقيقة قوة العقل    clock icon 21 يونيو 2023

مفهوم قوة العقل الباطن

يشبه عقلك الباطن بنك ذاكرة ضخم يخزِّن كل ما يحدث لك دائماً، ويمكن القول إنَّ سعته غير .. المزيد
clock icon 7 دقيقة قوة العقل    clock icon 10 يونيو 2023

6 أنماط للمتلاعبين بالعقول و5 نصائح تجنِّبك أن تكون الضحية

التلاعب بالعقول، هو سلوك مخادع يتضمن زرع ذكريات جديدة أو جعلك تشكِّك في أفكارك أو تشكِّك .. المزيد
clock icon 12 دقيقة قوة العقل    clock icon 30 مايو 2023

9 علامات تدلُّ على أنَّ الوقت قد حان لتغيير عقليَّتك

"توجد تحفة فنية برَّاقة ورائعة ولا تُقدَّر بثمن أمامك، كما أنَّها مُتقَنة وشاملة وقد .. المزيد
clock icon 8 دقيقة قوة العقل    clock icon 6 مايو 2023

12 قانوناً من قوانين اليقظة الذهنية ستغير حياتك

"سوف تتضح رؤيتك فقط عندما تنظر داخل قلبك، ومن ينظر إلى الخارج: يحلم. من ينظر إلى الداخل: .. المزيد
clock icon 4 دقيقة قوة العقل    clock icon 12 أبريل 2023

5 سمات فعَّالة للأشخاص الذين يتمتعون بالقوة الذهنية

امتلاك القوة الذهنية هو في الغالب خيار أو شيء نحتاج إلى غرسه في أنفسنا؛ إذ إنَّها ليست صفة .. المزيد
clock icon 3 دقيقة قوة العقل    clock icon 18 مارس 2023

3 تصرُّفات سامَّة ومؤذية تستنزف طاقتك الذهنية

دعوني أشارككم ثلاث قصصٍ مُختصرة وبعض الدروس والعبر التي من شأنها تغيير حياتكم: "خلال .. المزيد
clock icon 10 دقيقة قوة العقل    clock icon 16 مارس 2023

3 طرق فعَّالة لتعزيز نموك العقلي والعاطفي اليومي

إذا فكَّرت في الأمر ستجد أنَّ الحياة رحيمة وكريمة علينا للغاية؛ فمهما كانت صعوبة المواقف .. المزيد
clock icon 3 دقيقة قوة العقل    clock icon 4 مارس 2023

استخدم الأسئلة المناسبة لتغيير عقليتك (الجزء 3)

ساعدنا المقالان السابقان من هذه السلسلة على تقدير قيمة استخدام الأسئلة في تغيير عقليتنا .. المزيد
clock icon 3 دقيقة قوة العقل    clock icon 29 ديسمبر 2022