الإجراءات الوقائية الواجبة في المدارس في ظل وباء كورونا

مع اقتراب موعد افتتاح المدارس وعودة الطلاب إلى صفوفهم ومقاعدهم الدراسية، وفي ظلِّ جائحة .. المزيد
التعليم    clock icon 10 سبتمبر 2020

كيف نتخلص من التوتر في ظل الأجواء الصعبة التي نعيشها؟

إذا كنت من أولئك الذين يعانون من التوتر بسبب الأوضاع الصعبة التي يعيشها العالم أجمع .. المزيد
الصحة النفسية    clock icon 2 سبتمبر 2020

6 خطوات يجب اتخاذها لتغطية نفقاتك بسبب فيروس كورونا

إذا لم تكن تمتلك مدَّخرات لحالات الطوارئ، وتعاني من أجل تغطية نفقاتك وتدبّر أمور معيشتك؛ .. المزيد
استشارات مالية    clock icon 6 أغسطس 2020

أكبر 5 تحديات في الاقتصاد العالمي الجديد وطرق مواجهتها

نستعرض في هذا الفديو أكبر 5 تحديات في الاقتصاد العالمي الجديد (اقتصاد الفرد). 
اقتصاد    clock icon 24 يونيو 2020

7 نصائح هامة كي تحافظ على اتزانك في العزل الذاتي

على الرغم من أنَّ البقاء في المنزل يُعدّ طريقة جيّدة لتحمي نفسك والآخرين من فيروس كورونا، .. المزيد
الثقافة الصحية    clock icon 3 يونيو 2020

فيروس كورونا: ما الذي يمكن فعله لتعزيز نظامنا المناعي؟

أحد أهم أسباب انتشار فيروس كورونا بهذه السرعة الكبيرة عالمياً هو أنَّ الناس في جميع أنحاء .. المزيد
الثقافة الصحية    clock icon 1 يونيو 2020

ماذا تفعل إذا أحسست بأعراض كورونا (كوفيد-19)؟

إذا أُصبت بفيروس كورونا، أو تعتقد بأنَّك ربَّما تكون مُصاباً به، فإليك مايجب عليك القيام .. المزيد
الثقافة الصحية    clock icon 30 مايو 2020

أكثر 9 أمور غامضة حول فيروس كورونا

نستعرض في هذا الفديو 9 حقائق وتساؤلات تجعل من فيروس كورونا غامضاً ومثيراً للريبة.  .. المزيد
الثقافة الصحية    clock icon 10 مايو 2020

كيف تبقى على اطلاع بآخر أخبار فيروس كورونا دون أن تفقد عقلك؟

كيف تبقى على اطلاع بآخر أخبار فيروس كورونا دون أن تغرق في الأفكار السلبية وتتأثر حالتك .. المزيد
الصحة النفسية    clock icon 26 أبريل 2020

حقائق عليك أن تخبرها لكل شخص لا يكترث لفيروس كورونا

إليك هذه الحقائق الخمس التي يجب عليك أن تخبر بها أصدقاءك وأفراد أسرتك العنيدين أو .. المزيد
الثقافة الصحية    clock icon 25 أبريل 2020

10 طرق تحميك من فيروس كورونا عند مغادرة المنزل

نستعرض في هذا الفديو 10 طرق تحميك من فيروس كورونا عندما تغادر منزلك. 
الثقافة الصحية    clock icon 22 أبريل 2020

10 أسباب لعدم الذعر بسبب فيروس كورونا

نشارك في هذا الفديو 10 أسباب واقعيّة نوضِّح فيها لماذا لا يساعدك القلق أو الذعر في مواجهة .. المزيد
الثقافة الصحية    clock icon 21 أبريل 2020

20 نشاط يمكنك ممارسته أثناء الحجر الصحي المنزلي

على الرغم من أنَّ البقاء في المنزل يُعدّ طريقة جيّدة لتحمي نفسك والآخرين من فيروس كورونا، .. المزيد
اسلوب حياة    clock icon 20 أبريل 2020

5 قواعد للتسوق الآمن في ظلّ فيروس كورونا

يمكن أن يكون شراء المستلزمات الأساسيَّة أمراً صعباً بسبب الإغلاق الذي يفرضه فيروس .. المزيد
الثقافة الصحية    clock icon 14 أبريل 2020

الوقاية من فيروس كورونا: أفضل 5 أغذية مضادة للفيروسات

في ظل غياب لقاح أو علاج لفيروس كورونا حتى الآن، نقدّم لكم خمس أغذية أثبتت فعاليتها عبر .. المزيد
الثقافة الصحية    clock icon 11 أبريل 2020

هل تشعر بالضجر من الحجر الصحي؟ 7 نصائح من رائد فضاء

هل تعاني من الملل في ظل الحجر الصحي المفروض علينا جميعاً بسبب وباء كورونا، إليك بعض .. المزيد
الصحة النفسية    clock icon 5 أبريل 2020

10 أنواع أطعمة تقوي جهاز المناعة

قد تُساعد تغذية الجسم بأطعمة معيَّنة في الحفاظ على قوة جهاز المناعة، فإذا كنت تبحث عن طرق .. المزيد
الثقافة الصحية    clock icon 5 أبريل 2020

مع انتشار فيروس كورونا: 7 نصائح لإدارة الموظفين عن بُعد في أوقات الأزمات

بدأت العديد من الشركات بمطالبة موظفيها بالعمل عن بعد للحدّ من انتشار فيروس كورونا .. المزيد
العمل عن بعد    clock icon 1 أبريل 2020

كيف تحصن جهازك المناعي في ظل تفشي فيروس كورونا؟

يؤكّد علماء الأحياء على أنَّ استجابة الجهاز المناعي بإيجابيّة هو أكثر ما يهمّ لتفادي .. المزيد
طب وصحة    clock icon 26 مارس 2020

3 طرق لتضمن سير عملك في ظل انتشار فيروس كورونا

في حال حصول ركود اقتصاديّ أو عدم حصوله فإنّ فيروس كورونا سيؤثّر على عملك بشكلٍ مباشرٍ أو .. المزيد
استشارات الأعمال    clock icon 25 مارس 2020

أفضل النصائح للعمل من المنزل في ظل انتشار فيروس كورونا

يختبر الآلاف من العاملين في مجال الأعمال المكتبيَّة في هذه الأوقات أوَّل تجربةٍ لهم في .. المزيد
الثقافة الصحية    clock icon 24 مارس 2020