أثر استخدام الأجهزة الرقمية على الصحة العقلية

هل تعتقد أنك تقضي الكثير من الوقت أمام الشاشات؟ هل تعتقد أن استخدام الأجهزة الإلكترونية .. المزيد
الثقافة الصحية    clock icon 15 نوفمبر 2023

7 عادات صحية لتحسين أدائك في عملك

كيف يمكن تحسين أدائك في العمل؟ ما هي العادات الصحية التي يمكنك ممارستها لتحسين طريقة .. المزيد

6 نصائح رائعة للحفاظ على صحة الأسنان وبياضها

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، في هذا الفيديو من النجاح نت، إليك بعض النصائح للعناية .. المزيد
الثقافة الصحية    clock icon 25 يونيو 2023

أنواع اضطرابات ومشاكل التغذية عند المُراهقين

يتخوف الكثير من الآباء والأمهات من فقدان الشهية لدى أبنائهم المراهقين، ولا يعلمون كيف .. المزيد
المراهقة    clock icon 15 أغسطس 2022

ماهي فوائد تقشير الوجه؟

تسعى جميع النساء دون استثناء إلى الحصول على بشرة نضرة متوهجة نقية تعكس شبابهنَّ .. المزيد
العناية بالبشرة    clock icon 14 أغسطس 2022

ما هي أعراض نقص الحديد في الجسم؟

إنَّ الكثير من الأشخاص قد يعانون من نقص الحديد في أجسامهم دون أن يدركوا ذلك، ويمكن أن يتسبب .. المزيد
الثقافة الصحية    clock icon 4 يوليو 2022

8 نصائح لتخفيف مخاطر الأعمال المكتبية الطويلة

قد يعتقد بعضنا أنَّ الأعمال المكتبية من أسهل الأعمال، ولا يوجد فيها أي تعب نظراً لقلة .. المزيد
الثقافة الصحية    clock icon 16 يناير 2022

5 فوائد للتبرّع بالدم

التبرّع بالدم هو نقل دم من شخص سليم معافى إلى شخص مريض يحتاج للدم لسبب ما، حيث يتم جمع الدم في .. المزيد
الثقافة الصحية    clock icon 21 نوفمبر 2021

6 طرق فعالة لعلاج آلام أسفل الظهر

يُعرّف الأطباء آلام أسفل الظهر بأنها خليط بين أعراض الاضطرابات العضلية الهيكلية .. المزيد
الثقافة الصحية    clock icon 30 أكتوبر 2021

ما هي أسباب الشعور الدائم بالجوع؟

يُعاني كثير منَّا مشكلة الإحساس بالجوع بعد تناول الطعام بفترة قصيرة، ولكن هل يا ترى يُعَد .. المزيد
التغذية    clock icon 20 أكتوبر 2021

6 أعراض صحيّة يجب عليك ألَّا تتجاهلها أبداً

يُعَدّ الألم جزءً من الحياة، ومعظم الآلام التي نشعر بها كل يوم هي آلامٌ مؤقتة لا تَدلّ .. المزيد
الثقافة الصحية    clock icon 16 سبتمبر 2021

نصائح لمرضى القلب في العيد

يأتي العيد مُحمّلاً بفرحة عارمة وبهجة لقلوب كل المسلمين في أنحاء العالم، فتتزين الموائد .. المزيد
أمراض القلب    clock icon 25 يوليو 2021

8 نصائح هامة لتتمتع بأسلوب حياة صحية

إنّ أسلوب الحياة الصحيّة ليس موضوع تجاري تستهلكه وسائل الإعلام يومياً كما يرى البعض، بل .. المزيد
الثقافة الصحية    clock icon 3 يونيو 2021

12 وسيلة فعالة للرعاية الذاتية لا يمكنك العيش دونها

تُعدُّ الرعاية الذاتية واحدة من أهم الممارسات التي ستتعلمها في حياتك؛ فإذا كنت سعيداً .. المزيد
الثقافة الصحية    clock icon 29 نوفمبر 2020

14 نصيحة للتمتّع بصحة جيدة طول العمر

بعيداً عن قوارير الأدوية والعقاقير، يمكننا وقاية أنفسنا من الأمراض والتمتع بصحة جيدة .. المزيد
الثقافة الصحية    clock icon 11 نوفمبر 2020

8 نصائح للتخلص من التعب والإرهاق الدّائم

تمر على الإنسان بعض الأيّام العصيبة المليئة بالأعمال الشاقة والضغوط النفسيّة التي .. المزيد
اسلوب حياة    clock icon 20 أكتوبر 2020

دور الأخصائي الاجتماعي مع المرضى

يعد فن الخدمة الاجتماعية الطبية من الفنون الحديثة في الخدمة الاجتماعية وهو يتضمن تدريب .. المزيد
الثقافة الصحية    clock icon 14 أكتوبر 2020

كيف تتعامل مع مدمن المخدرات؟

لإدمان المخدرات أضرار صحيّة خطيرة فهي تحرم الشخص من العيش بصورة طبيعية وتُسبّب له العلل .. المزيد
الشفاء من الإدمان    clock icon 4 أكتوبر 2020

أضرار المخدرات على الصحة

لإدمان المخدرات أضرار صحيّة خطيرة فهي تحرم الشخص من العيش بصورة طبيعية وتُسبّب له العلل .. المزيد
الثقافة الصحية    clock icon 30 سبتمبر 2020

10 أسباب مرضية للإصابة بالنسيان

نستعرض في هذا الفديو بعض الأسباب لأمراض عديدة تؤثّر في الذاكرة وتؤدّي إلى النسيان.  .. المزيد
الثقافة الصحية    clock icon 22 يوليو 2020

6 فوائد للتبرع بالدم تحفزك على التبرّع الدوري

التبرّع بالدم هو نقل دم من شخص سليم معافى إلى شخص مريض يحتاج للدم لسبب ما،وللتبرع بالدم .. المزيد
الثقافة الصحية    clock icon 8 يوليو 2020