العقل الباطن قوة خفية داخلك تنتظر اكتشافها

هل تساءلت يوماً عن القدرات الخفية التي يمتلكها عقلك؟ هل تساءلت كيف يتمكن عقلك من القيام .. المزيد
قوة العقل    clock icon 6 يناير 2024

بعد مشاهدة هذا الفيديو لن يكون دماغك كما كان قبل أن تشاهده "Dr. Lara Boyd" "د. لارا بويد"

أبحاثُ الدماغِ هي واحدةٌ من أعظمِ المجالاتِ في فَهمِ فيزيولوجيا الإنسان، وأيضاً في .. المزيد
ألغاز الدماغ    clock icon 3 يونيو 2023

كيف تغني عقلك بالعلم والمعرفة

عندما كان الناشط في حقوق الإنسان "مالكوم إكس" (Malcolm X) في السجن، اكتشف قوة قراءة الكتب .. المزيد
قوة العقل    clock icon 12 ديسمبر 2022

7 استراتيجيات تساعدك على تطوير مهارة الانتباه للتفاصيل

كيف يمكنك أن تطور مهارة الانتباه إلى التفاصيل؟ قد تعتقد أنَّك لا تستطيع أن تفعل شيئاً حيال .. المزيد
قوة العقل    clock icon 23 يوليو 2022

7 استراتيجيات لتطوير عقلية النمو إذا كنت تمتلك عقلية ثابتة

من المؤسف أنَّ بعض الناس يتمسكون بمعتقداتهم ولا يقبلون التغيير أو حتى الإيمان بأنَّ هناك .. المزيد
قوة العقل    clock icon 2 يوليو 2022

كيف تغرس الأفكار السعيدة في عقلك؟

إن كانت السعادة هي ما تسعى إليه، فاعلم أنَّه من خلال تدريب عقلك، يمكنك برمجته لإسعاد نفسك؛ .. المزيد
السعادة    clock icon 19 يناير 2022

7 عادات يوميّة عليك الالتزام بها لتعزز من ذكائك ونشاطك العقلي

يجهل العديد من الأشخاص مدى أهميّة العادات اليوميّة التي يقومُون بها ومدى تأثيرها على .. المزيد
الذكاء والتفكير    clock icon 1 نوفمبر 2021

كيفية تدريب العقل على التخاطر الذهني

يمكن تعريف التخاطر الذهني بطريقةٍ أخرى: مخاطبة العقول وانتقال الأفكار والعواطف .. المزيد
قوة العقل    clock icon 30 أكتوبر 2021

8 خطوات بسيطة لتعزيز قدراتك الذهنية

إنَّ فكرة القدرة على تدريب عقلك لتحسين القدرات المعرفية والذاكرة ليست جديدة على .. المزيد
قوة العقل    clock icon 25 أبريل 2021

10 تمارين ذهنية سريعة ومسلية

عندما نسمع كلمة تمرينات، فإنَّ أول ما يخطر في بالنا هو التمرينات البدنية؛ لكن في الواقع، .. المزيد
قوة العقل    clock icon 14 مارس 2021

10 نصائح لتهدئة ذهنك وتصفيته

يعيش معظمنا مع مستوى معين من التوتر والإجهاد لدرجة أنَّه يصبح أمراً طبيعياً في حياتنا، .. المزيد
الصحة النفسية    clock icon 17 يناير 2021

11 وسيلة لتعزيز القدرات العقلية والذاكرة والتحفيز

نريد جميعاً أن نتحسن كلّ يوم وأن نعيش حياتنا بنيَّة واضحة لنقترب أكثر من تحقيق أهدافنا .. المزيد
التحفيز    clock icon 21 سبتمبر 2020

12 عادة لتعزيز القوة الذهنية

تُعَدّ الصحة العقلية واحدةً من أهمِّ عوامل السعادة التي تحتاج إليها لاستعادة التوازن .. المزيد
قوة العقل    clock icon 20 يونيو 2020

7 طرق للحفاظ على القوة الذهنية

يحتاج تعزيز القوة الذهنية إلى بذل جهد حقيقيّ وإلى الالتزام والتدرّب بشكلٍ يوميّ، دعنا .. المزيد
قوة العقل    clock icon 15 فبراير 2020

7 طرق فعّالة لتطوير القدرات العقلية

توصلت الأبحاث العلمية إلى حقيقة أنه لا يوجد غباء مطلق أو ذكاء مطلق، حيث يوجد أشخاص .. المزيد
قوة العقل    clock icon 29 نوفمبر 2019

13 أمراً لا يقوم بها أصحاب العقلية القوية!

ما هو مفهوم العقلية القوية؟ ومن هو صاحب العقلية القوية؟ إنّه ذلك الشخص الذي لديه أفكار .. المزيد
الذكاء والتفكير    clock icon 19 أكتوبر 2019

7 عادات تضمن لك استمرار النجاح

لا تتألف معادلة النجاح من عنصرٍ واحدٍ فقط، فالنجاح هو مزيجٌ من الحظ، والموهبة، ومجموعة من .. المزيد
مبادئ النجاح    clock icon 22 أبريل 2019

10 نصائح حياتية لتنشيط العقل وتقوية الذاكرة

يعتقد البعض أنّ التقدّم في العمر يجعل الانسان غير قادر على تعلم واستيعاب معلومات جديدة، .. المزيد
تدريب الذاكرة    clock icon 19 مارس 2019

6 ممارسات يوميّة تغذي العقل

العقل هو الأداة التي تُحرك الإنسان وتُوجّهه نحو الطريق الصحيح في الحياة، إليك 6 ممارسات .. المزيد
الذكاء والتفكير    clock icon 27 أكتوبر 2018