Top


فيديوهات النجاح

استشارات الأعمال

7 نصائح لتحب عملك وتخلص له

لكي تنجح في عملك لابدّ من أن تحبّه وتُخلص له، ولكي تحقّق ذلك يجب تطبيق بعض النصائح التي تساعدك على العمل بجدٍ وإخلاص بعيداً عن كل أشكال الملل والتذمر

الصحة النفسية

15 نصيحة لتحافظ على نفسيتك وتتلّخص من التوتر والإجهاد

يتعرّض الإنسان في حياتهِ اليومية للعديد من المشاكل المتعلقة بصعوبات العمل والخلافات العائليّة العابرة التي تترك أثرًا سلبيًا على الصحة النفسيّة

العناية بالمنزل

8 نصائح لتتخلّصي من الروائح الكريهة في المنزل

تشتكي الكثير من السيّدات من مشكلة انتشار الروائح الكريهة في المنزل وذلك نتيجة عدة أسباب كتربية الحيوانات الأليفة، قلة تهوية المنزل، بالإضافة

التطوير الشخصي

7 طرق لإحداث تغيير مذهل في حياتك بشكلٍ فوري

نريد جميعاً تغيير حياتنا بشكلٍ إيجابيٍّ، فنسعى إلى تحقيق النجاح والتخلص من الصعوبات التي ترافق أنشطة الحياة اليومية. كما نعلم أيضاً أنَّ الحافز قد

إدارة الوقت

5 خطوات فعالة تساعدك على تنظيم وقتك

لا تؤجل عمل اليوم إلى الغد، الوقت عدو مجتهد لايقتله إلا كل مجتهد، الوقت من ذهب، الوقت كنز إن ضيّعته ضعت، جميعها حكم علقت في أذهاننا منذ الصغر وجدناها في

الثقافة الصحية

نصائح صحية لحياة أكثر حيوية

في هذا الفديو نقدم لك عشر نصائح من أجل حياة أكثر حيوية. المصدر: نصائح صحية لحياة أكثر حيوية

الصحة النفسية

كيف تنسى الذكريات المؤلمة نهائياً؟

تشغل الذكريات المؤلمة حيّزاً كبيراً من تفكيرنا، ومن شدة العذاب الذي تسبّبه لنا نتمنى لو نقدر على نسيانها إلى الأبد، لكن وللأسف بعض الناس يعتقدون أنّ

العناية بالبشرة

8 أسباب تؤدي لجفاف البشرة وتشققها

يشتكي العديد من الأشخاص من مشكلة جفاف البشرة وتشققاتها المزعجة التي تتسبّب مع الأيّام بإصابة الإنسان بالتجاعيد والشيخوخة المُبكرة التي تؤثر على

السلام

10 أشياء تحرمك من متعة العيش بسلام داخلي

رحلة الحياة قصيرة جداً لذلك يجب أن نستثمر كل لحظة من لحظاتها وأن نسعى بكل ما أوتينا من قوة لنعيشها كما نحب، لكن وللأسف الكثير من الناس يرتكبون أشياء

التطوير الشخصي

12 طريقة تقودك لحياة أفضل

لو كانت حياتك تنحدر خارج مسار سيطرتك أو كانت بيطئة كمشية الحلزون بدلاً من أن تكون ثابتة وواثقة الخطى؟ هل فقدت قدرتك على رؤية الحياة من منظار أوسع و صرت