Top

فيديوهات النجاح

فديو: 7 علاجات طبيعية للتخلص من حصيّات الكلى

تُعَدُّ حصى الكلى مشكلةً صحيةً واسعة الانتشار إذ يصاب بها حوالي 12% من الرجال و5% من النساء، إليك 7 علاجات طبيعية للتخلص من حصيّات الكلى. المصدر: 

فديو: 8 مبادئ لتعزيز حضورك القيادي

في هذا الفديو نستعرض معاً 10 مبادئ تساعدك في تأسيس ودعم حضورك القيادي الفريد. المصدر: مبادئ لتعزيز حضورك القيادي

فديو: ماذا يجب عليك أن تفعل عندما تكون غارقاً في ضغوطات ومشاغل الحياة؟

ضغوطات الحياة باتت أمراً طبيعياً تفرضه علينا مجتمعاتنا الحديثة، وهو ما من شأنه أن يُثير أعصابك ويُشتّت ذهنك جاعلاً من الاستقرار أمراً بعيد المنال،

فديو: 7 طرق للحفاظ على القوة الذهنية

يحتاج تعزيز القوة الذهنية إلى بذل جهد حقيقيّ وإلى الالتزام والتدرّب بشكلٍ يوميّ، دعنا نتعرّف معاً على 7 تمارين تُعزّز قوة الذهن وتزيد

فديو: 7 عادات خاطئة يجب أن تتجنّبها بعد تناول الطعام

أغلب المشاكل الهضميّة المزعجة التي تصيب الإنسان تحدث نتيجة تناوله للأطعمة الضّارة والملوثة، بالإضافة لاتباعه لبعض العادات الخاطئة بعد تناول

فديو: 7 نصائح لتحسين ذكائك العاطفي

إنَّ إدراك قوة ذكائك العاطفي، والقدرة على إيصال هذه القوة للآخرين سيساعدك في تحقيق النجاح في علاقاتك وأهدافك الشخصية. ومثل أي عادة جديدة، فإنَّ تطوير

فديو: 5 طرق تحول بها الخوف إلى حافز يدفعك للأمام

هناك دائماً تحديات في الحياة، واستخدام الخوف كحافز بدلاً من التَّعامل معه كعدو سيغير من طريقة تعاملك مع هذه التحديات. إليك 5 طرق تحول بها الخوف إلى حافز

فديو: 6 خطوات لبناء فرق العمل الفعالة

في هذا الفديو نستعرض لك 6 خطوات لبناء فرق العمل الفعالة. المصدر: 6 خطوات لبناء فِرق العمل الفعّالة

فديو: 5 أضرار لإدمان الكافيين

يُعاني العديد من الأشخاص من مشكلة الإدمان على تناول المشروبات المُنبهة التي تحتوي على نسبة مرتفعة من الكافيين، لدرجةٍ لا يستطيعون فيها أن يباشروا

فديو: ماذا تعرف عن فيروس كورونا الجديد؟

أدّى انتشار فيروس جديد من سلالة كورونا في الصين مؤخراً إلى استنفار وهلع صحّي عالمي ومحاولات لاتخاذ إجراءات وقائيّة لمنع انتشار هذا المرض، فماذا تعرف