Top

أحدث الفيديوهات

الإحباط والاكتئاب

أسباب الاكتئاب الشتوي وطرق علاجه

يُعرّف الأطباء الاكتئاب الشتوي بأنّه اعتلال عقلي يتمثّل في سيطرة المشاعر السلبية على الشخص خلال فترة الشتاء، وتشير الإحصاءات إلى أنّ الناس الذين

اسلوب حياة

نصائح فعّالة لتزرع التفاؤل في حياتك

التفاؤل هو السلاح الأساسي الذي يجب على كل إنسان أن يتمسك به ليتمتع بسعادةٍ كبيرةٍ في الحياة، وليُبعد عنه آثار الحقد والاستسلام والتشاؤم الذي يُدمّر

التطوير الشخصي

سلوكيات خاطئة تجعل حياتك مضطربة

الحياة المضطربة لا تأتي من العدم فسلوكياتنا وتصرفاتنا اليومية هي من تجعلها غير مستقرة، ولذلك يجب أن ننتبه لكل ما نقوم به حتى تسير حياتنا كما نريد.

مقبلون على الزواج

8 علامات تشير إلى أن العريس سيئ

فترة الخطوبة هي الفترة المفضّلة عند أي شريكين مقبلين على الزواج، حيث تكون العواطف والمشاعر في أوج قوتها فيعيش كل طرف أجمل قصة حب، وأمتع اللحظات، لكن

التطوير الشخصي

كيف تنظّم حياتك بالشكل الصحيح

يُعتبر التنظيم من الأمور الأساسية في الحياة، لكن وللأسف هناك شريحة كبيرة من الناس تعيش حياة فوضوية بعيدة كل البعد عن أيّ شكل من أشكال التنظيم والترتيب

مبادئ النجاح

12 عادة سيئة تمنعك من النجاح

في هذا الفديو نقدم لك ملخّص كتاب اثنتا عشرة عادة سيئة تمنعك من النجاح.

الثقة بالنفس

كيف تزيد من ثقتك بنفسك في العمل

بالرغم من أنَّ العديد من الأشخاص في العالم يمتلكون الكثير من المواهب والقدرات العملية إلَّا أنَّ مشكلة انعدام ثقتهم بأنفسهم تحدُّ من قدرتهم على

مبادئ النجاح

كيف نتعلّم من فشلنا؟

الفشل هو من يصنع الأقوياء، ويجعلنا دائماً نسعى وراء أهدافنا وطموحاتنا لنتخطّى فشلنا، فهو الشيء الوحيد الذي جعلنا ندرك معنى النجاح، فلولا الفشل لما

تربية الأطفال

10 أسباب لمنع الطفل من الألعاب الإلكترونية!

لماذا يجب علينا أن نمنع أطفالنا من اللعب في الألعاب الإلكترونية؟

السعادة

تجنَّب هذه العادات السلبية لتكون أكثر سعادة

السعادة مطلب ضروري للإنسان فهي تُوفِّر الراحة له في جميع مجالات الحياة، لكن للأسف الوصول للسعادة والفرح في وقتنا الحالي بات صعباً للغاية فبعض