Top

فيديوهات النجاح

فديو: 5 وسائل تساعد الأشخاص المشغولين على اتّباع أسلوب حياة صحي

في هذا الفديو نستعرض معاً أهم النصائح لمساعدة الأشخاص المشغولين على اتّباع أسلوب حياة صحي. المصدر: وسائل تساعد الأشخاص المشغولين على اتّباع

فديو: 7 علاجات طبيعية للتخلص من حصيّات الكلى

تُعَدُّ حصى الكلى مشكلةً صحيةً واسعة الانتشار إذ يصاب بها حوالي 12% من الرجال و5% من النساء، إليك 7 علاجات طبيعية للتخلص من حصيّات الكلى. المصدر: 

فديو: 5 أضرار لإدمان الكافيين

يُعاني العديد من الأشخاص من مشكلة الإدمان على تناول المشروبات المُنبهة التي تحتوي على نسبة مرتفعة من الكافيين، لدرجةٍ لا يستطيعون فيها أن يباشروا

فديو: ماذا تعرف عن فيروس كورونا الجديد؟

أدّى انتشار فيروس جديد من سلالة كورونا في الصين مؤخراً إلى استنفار وهلع صحّي عالمي ومحاولات لاتخاذ إجراءات وقائيّة لمنع انتشار هذا المرض، فماذا تعرف

فديو: 6 نصائح للتخلص من سيطرة الكافيين على جسدك

يُعاني العديد من الأشخاص من مشكلة الإدمان على تناول المشروبات المُنبهة التي تحتوي على نسبة مرتفعة من الكافيين، لدرجةٍ لا يستطيعون فيها أن يباشروا

فديو: 5 طرق للإحساس بالدفء في أيام البرد القارس

يبحث العديد من الناس في أيام البرد القارس عن أيَّة طريقةٍ لتخفيف شدة البرد والإحساس بالدفء، في هذا الفديو 5 نصائح تقي الجسم من برودة الشتاء وتعيد إليه

فديو: 7 أنواع من الأطعمة تكافح مرض السرطان

نستعرض في هذا الفديو أهم أنواع الأطعمة التي تكافح مرض السرطان. المصدر: 7 أنواع من الأطعمة تكافح مرض السرطان

فديو: 7 نصائح للرجال لاستقبال سن الأربعين بنجاح

في عمر الأربعين تصبح أكثر حكمة ونضجاً عمّا كنت عليه من قبل، وينبغي عليك الاستعداد لاستقبال هذه المرحلة الجديدة نتيجة التغيّرات الجسمانية والنفسية.

فديو: 4 أسلحة لمحاربة الفيروسات

في هذا الفديو نقدّم لك بعض النصائح والإرشادات التي يمكن من خلالها الحماية من الفيروسات وتقوية الجهاز المناعي لمحاربة الفيروسات بالجسم.

فديو: 11 طريقة غير متوقعة للوقاية من نزلات البرد والإنفلونزا

إليك في هذا الفديو أبرز النصائح والحيل غير المتوقعة التي تحتاج إلى معرفتها لتقليل خطر الإصابة بنزلات البرد.