فيديوهات النجاح
6 نصائح لتتجاوز وفاة شخص عزيز عليك
من الطبيعي أن يشعر الإنسان بالكثير من الحزن والألم عندما يأخذ الموت منه أحد الأقارب والأشخاص الذي يحتلون مكانةً كبيرةً في قلبهِ، ولكن يجب ألّا يستسلم
- هيئة التحرير
- 20 مارس 2019
6 طرق بسيطة للتخلص من الخجل الزائد
الخجل هو أحد الأحاسيس التي تؤثر سلباً على نفسية الإنسان فيشعر الشخص بالحزن والضعف وأنّه أقل مرتبة من حوله، وهذا ما يجعله منطوي على نفسه غير قادر على
- هيئة التحرير
- 16 مارس 2019
7 علامات تشير إلى أنّك قد تصاب بالاكتئاب قريباً
إذا أردنا أن نتحدّث عن الأمراض النفسيّة ودورها في التأثير السلبي على حياة الإنسان فإنّ أول ما يخطر على بالنا هو مرض الاكتئاب الذي يُلقب بمرض العصر،
- هيئة التحرير
- 22 فبراير 2019
أسباب الاكتئاب الشتوي وطرق علاجه
يُعرّف الأطباء الاكتئاب الشتوي بأنّه اعتلال عقلي يتمثّل في سيطرة المشاعر السلبية على الشخص خلال فترة الشتاء، وتشير الإحصاءات إلى أنّ الناس الذين
- هيئة التحرير
- 21 نوفمبر 2018
كيف تعيش بعيداً عن الاكتئاب؟
تحدث الاضطرابات النفسية على اختلاف أنواعها خللًا غير طبيعيّ في سلوكيّات الإنسان ونفسيّته ووظائفه المعرفيّة وتصرّفاته. فكيف تعيش بعيداً عن
- هيئة التحرير
- 29 اكتوبر 2018
6 نصائح بسيطة تساعدك على التخلص من مخاوفك
يحدث الخوف نتيجة التعرّض لخطر ما أو التعرّض لتهديد متصور، لكن عند البعض تكون حالات الخوف ناتجة عن أسباب وهمية لا أساس لها، إليك 6 نصائح بسيطة تساعدك على
- هيئة التحرير
- 3 سبتمبر 2018
7 طرُق للتخلُّص من الخجل بشكل نهائي
أن تكون شخصاً خجولاً يعني أن تكون مُنطوياً على نفسك مُنعزلاً عمّن حولك خائفاً من التواصل مع الآخرين. إليك أهم الطرق لكي تتخلص من مشكلة
- هيئة التحرير
- 23 يوليو 2018