أثر استخدام الأجهزة الرقمية على الصحة العقلية

هل تعتقد أنك تقضي الكثير من الوقت أمام الشاشات؟ هل تعتقد أن استخدام الأجهزة الإلكترونية .. المزيد
الثقافة الصحية    clock icon 15 نوفمبر 2023

6 حلول بسيطة للتخلص من إدمان مواقع التواصل الاجتماعي

أصبحت وسائل التواصل الاجتماعي جزءاً هاماً من حياتنا اليومية، ولكنها أضحت مشكلةً كبيرة .. المزيد

7 أسباب تجعل التكنولوجيا تدمر العلاقات العاطفية!

مما لا شك فيه أن التكنولوجيا تجعل الحياة أسهل، وتجعلك أكثر قدرة على التواصل مع الآخرين، .. المزيد
علاقات    clock icon 27 نوفمبر 2019

10 أسباب لمنع الطفل من الألعاب الإلكترونية!

لماذا يجب علينا أن نمنع أطفالنا من اللعب في الألعاب الإلكترونية؟ 
تربية الأطفال    clock icon 15 نوفمبر 2018

9 علامات تدل على إدمانك للإنترنت

أصبح استخدام الانترنت جزءاً لا يتجزأ من الحياة الشخصية والعملية والعامة، وقد يصل التعلق .. المزيد
تكنولوجيا    clock icon 4 أكتوبر 2018

6 خطوات لتتخلص من إدمان الموبايل

إدمان استخدام الموبايل ظاهرة خطيرة منتشرة بين جميع فئات المجتمع، إليك 6 خطوات لتتخلص من .. المزيد
الهواتف الذكية    clock icon 1 أكتوبر 2018

6 آثار سلبية للتكنولوجيا على الأطفال

على الرغم من فوائد التكنولوجيا الكثيرة إلا أنّ سلبياتها تفوق إيجابياتها في حال استخدمها .. المزيد
صحة طفلك    clock icon 30 يوليو 2018