Top

فيديوهات[عادات الناجحين]

فديو: 6 خطوات لبناء روتين مسائي

يجب أن تعرف أولاً أنَّ الروتين أمر شخصي للغاية، وهو قابل للتعديل والتخصيص حسب ما يُناسبك، فلا تقع في فخ محاولة بناء روتين ليس مناسباً لك؛ فلن يؤديَ هذا

فديو: كيف يمكن تكوين وترسيخ عادات جديدة في حياتك؟

نستعرض في هذا الفيديو بعض النصائح التي تساهم مساهمة كبيرة في مساعدتكم على ترسيخ العادات الجيدة في حياتكم. المصدر: كيف تقوم بترسيخ العادات الجيدة

فديو: 8 نصائح لتغيير عاداتك الصباحية، وجعل يومك أكثر إنتاجية

سواءٌ أكنت تستيقظ بشكل طبيعي؛ شاعراً بالتأهب والقدرة على الإنتاجية، أو تستيقظ بطاقة منخفضة؛ ستساعدك هذه النصائح على تغيير مجموع عاداتك الصباحية،