Top

فيديوهات النجاح

فديو: 7 نصائح لتحسين مدى انتباهك وتركيزك

يُعرَف مدى الانتباه بأنَّه الفترة الزمنية التي يمكنك فيها التركيز على مهمة ما دون أن يتشتَّت تركيزك بسهولة، ويتفق معظم التربويون وعلماء النفس على

فديو: 9 طرق بسيطة للتعامل مع توتر العمل

لكي تكون فعالاً وسعيداً في عملك، من الهام أن تكون قادراً على إدارة التوتر الذي يترافق دائماً مع وظيفتك، وبسبب وجود مجموعة كبيرة من الوظائف والمهن،

فديو: مهارات تطوير الذات

يتطلَب تطوير الذَّات، مهارات معيَنة يجب أن يعمل الإنسان على امتلاكها والتَدريب عليها لينجح في تطوير ذاته، نستعرض في هذا الفيديو أهم مهارات تطوير

فديو: 8 طرق بسيطة لتطوير مهارة الإصغاء

بدون الإصغاء الفعال، غالباً ما يشعر الناس بأنَّ أصواتهم لا تلقى آذاناً صاغية وبأنَّهم لا يحظون بالتقدير؛ لهذا السبب من الهام للجميع أن يتعلموا كيف

فديو: 8 خطوات بسيطة لتعزيز قدراتك الذهنية

إنَّ فكرة القدرة على تدريب عقلك لتحسين القدرات المعرفية والذاكرة ليست جديدة على الإطلاق؛ إذ يوجد عدد من كتب المساعدة الذاتية وألعاب الفيديو التي

فديو: نصائح للحصول على الخبرة قبل العمل

من منَّا لا يرغب في الحصول على عملٍ مناسب، وبأجرٍ جيد يتوافق مع الجهود التي يبذلها لإتمام أعماله والمهام المطلوبة منه؛ ولكن من أجل الحصول على العمل

فديو: 7 نصائح كي تتغلب على النعاس في العمل

عندما تشعر بالنعاس الشديد بحيث لا تستطيع العمل، يكاد يكون من المستحيل إنجاز أي مهمة، ومن السهل جداً أن يغلبك النعاس فتغلق عينيك وتستغرق في أحلامك. إليك

  • هيئة التحرير
  • 21 ابريل 2021
  • النوم

فديو: كيف تستمر في مواجهة التحديات عندما تزداد الحياة صعوبة؟

قد يكون من الصعب الحفاظ على طاقتك لتواصل مواجهة الصعاب في الحياة، ولكن من خلال ممارسة بعض النصائح البسيطة التي ذكرتها، يمكنك إعادة بناء قدرتك العقلية

فديو: 8 طرق أثبت نجاحها لبناء الثقة بالنفس

تُعدّ عملية بناء الثقة بالنفس جزءاً من عملية التحسن الذاتي، فإليك في هذا الفيديو 8 نصائح لبناء ثقتك بنفسك. المصدر: طرق أثبت نجاحها لبناء الثقة

فديو: 7 نصائح عملية لتحظى بنوم أفضل وتستيقظ نشيطاً

لكي تشعر بالنشاط والحيوية في الصباح الباكر، من الضروري اتِّباع هذه النصائح لتحظى بنوم هانئ، ويمكنك تنفيذها بدءاً من اليوم. جرب واحدة من هذه النصائح أو

  • هيئة التحرير
  • 19 ابريل 2021
  • النوم