Top

فيديوهات النجاح

فديو: 12 طريقة لكسر الروتين في العمل

ثبت علمياً أنّ أي تغيير يطرأ على الحياة اليومية مهما كان بسيطاً يؤدي إلى تحسين الحالة المزاجية وبالتالي رفع #الإنتاجية. وفي إطار هذا الموضوع إليك  12

فديو: 7 خطوات للتخلّص من إدمان وسائل التواصل الاجتماعي

مع التطور التكنولوجي الذي يشهده عصرنا الحالي ولدت ظاهرة الإدمان على مواقع التواصل الاجتماعي، هذا الإدمان لم يُصِب الشباب فقط، بل امتد ليشمل الصغار

فديو: 8 طرق لتحسين المهارات اللغوية عند طفلك

يلعب الآباء دوراً حاسماً في تَطَوُّرِ لُغَةِ الطِّفل. فقد أظهرت الدِّراسات أنَّ الأطفال الذين تتم القراءة لهم والتَّحدث معهم كثيراً أثناء

فديو: 5 طرق للتعامل مع الغضب في العمل

خلال أوقات العمل قد تتعرّض للكثير من المثيرات والضغوطات التي تتسبب لك الشعور بالعصبية والغضب والتوتر وهذا ما يؤثر على طاقتك الجسمية فتقل إنتاجيتك

فديو: 8 نصائح لتحفيز الأطفال على الرياضة

قلّة النشاط البدني بين الأطفال أصبحت ظاهرة شائعة لأنهم يقضون معظم يومهم في مشاهدة التلفزيون ولعب ألعاب الكومبيوتر والتحدث بالهاتف، إليك 8 نصائح

فديو: 9 خطوات تساعدك على السيطرة على القلق

في هذا الفديو سنقدم لك 9 خطوات تساعدك على السيطرة على القلق. المصدر: مرض القلق النفسي: أسبابه، أنواعه، أعراضه، علاجه

فديو: 10 طرق بسيطة وصحية للتخلص من سموم الجسم

نقدم لك في هذا الفديو  10 طرق بسيطة وصحية للتخلص من سموم الجسم. المصدر: 10 طرق بسيطة وصحية للتخلص من سموم الجسم

فديو: 8 طرق تساعد بها طفلك لتطوير نفسه

8 طرق تساعد بها طفلك لتطوير نفسه.  

فديو: 9 طرق لتنمية الإبداع في نفسك

لا يوجد شيء اسمه "أن تكون أكثر إبداعاً"، فأنتَ سَلَفاً كائنٌ مبدعٌ وخلاَّق. ولكن يمكنك التَّدرب على أن تصبح أكثر انسجاماً أو أن تُدرك تلك الطاقة