النجاح نت

الحياة والرغبات

Fri, 01 Jun 2012 22:04:39 +0000

تخيل للحظة أنك كرست قدراً كبيراً من وقتك الثمين وجهدك (وبعض المال) على مدار الشهرين الماضيين للعناية بحديقة ما، ولقد حرصت بشدة على ضمان توازنها من الناحية البيئية. فهي تمتلئ (لا تفيض) بتشكيلة عريضة من النباتات الجميلة المثيرة، ويشعر المرء فيها بالاسترخاء ولم تعد تشعرك بالذنب لحظة أن تقع عيناك عليها. ويملؤك الشعور بالراحة النفسية لعلمك أنها ستبقى على حالتها هذه في المستقبل (لقد تخيرت بدقة أسلوباً في مقدورك الحفاظ عليه(

حان الوقت لتصبح أفضل

Fri, 01 Jun 2012 22:04:23 +0000

دقات الساعة إذا لم تكن منتبهاً لها فلن تضايقك. ولكن إذا حولت انتباهك إليها, فكل ما يمكنك سماعه هو التكتكة. ستدرك كم هو مزعج – لدرجة كبيرة - بحيث لا يمكنك التفكير أو التركيز على أي شيء آخر. ولكن بمجرد أن تخرج من نطاق إدراكك, لأنك اعتدت عليها, فلن تضايقك بعد ذلك. ربما لاحظت أحيانا أن عضلات رقبتك وكتفيك مشدودة. لم تكن تدرك أنك كنت تحدب أكتافك, ولكن الآن عندما تحول تركيزك إلى جسمك, تصبح مدركا للألم ويمكنك ببساطة إرخاء العضلة وتخفيف الشد.

السلبيات ذئاب في رأسك

Fri, 01 Jun 2012 22:04:10 +0000

الآن أنت منطلق في طريق تحقيق أهدافك مستعيناً بالله تعالى وبين يديك جدول مخطط الأهداف وقد وصلنا الآن إلى محطة تحديد التاريخ الكلي للهدف فإذا كان هدفك على سبيل المثال هو "أن تصل إلى منصب معين في وظيفتك" فعليك أن تفكر بطريقة جدية في المهارات التي عليك أن تكتسبها لكي تصل إلى هذا المنصب وعندها سيكون في مقدورك أن تعرف الوقت الذي ستحتاجه كي تتعلم هذه المهارات، والمشكلة دائماً ليست في الوقت المطلوب لإنجاز مهارة ما ولكن ما تتطلبه مهارة ما لكي تكتسب، وعليك أن تتذكر دائماً أن وضع تاريخ إنهاء هدف "أو جزء منه" هو أساسي لتحفيزك للعمل ولكن إذا كان عليك أن تغيره فلتفعل حتى تضع تاريخاً أكثر مناسبة واستخدم هذا التاريخ لكي تركز على لحظة إنجازك لهدفك ولكي يقودك مسرعاً نحو ما تصبو لتحقيقه ونكرر مرة أخرى ينبغي أن تضع تاريخاً نهائياً لعملك بشرط أن تكون مستعداً لتغيير هذا التاريخ إذا احتاج الأمر.

حقائق عن قرب نهاية العالم!!

Fri, 01 Jun 2012 22:02:51 +0000

سوف يأتي زمان تعود فيه جزيرة العرب خضراء تجري فيها الأنهار، كما ورد عن النبي صلى الله عليه وسلم (لا تقوم الساعة حتى تعود أرض العرب مروجا وأنهارا) وأثبتتها صور الأقمار الصناعية التي كشفت عن مجاري أنهار تمتد على طول الجزيرة العربية.

أسنان البحر

Fri, 01 Jun 2012 22:02:39 +0000

يجوب البحار المدارية والمحيطات منذ أربعة ملايين سنة ، بعد أن قدمته موجة التطور الإحيائي كائنا بحريا ضخما بلا عظام ، إنما بهيكل غضروفي يسمح له بالاندفاع سريعا في عباب الأمواج . مرعب يسحق بهيئته وأسنانه الجهنمية أي أثر للشجاعة عند أي مخلوق ، فما بالك بالإنسان الذي تلفع منذ القدم بالخوف منه ،إلاّ أن خوفه لم يمنعه من البحث عن حيلة ما للانقضاض على هذا الخصم .

علاج التهاب و تقيح الغدد الليمفاوية بالأعشاب

Wed, 30 May 2012 09:49:48 +0000

علاج التهاب و تقيح الغدد الليمفاوية بالأعشاب أسماء بديلة: - التهاب و تقيح الغدد الليمفاوية ، تقيح الغدة الليمفاوية، صديد القنوات الليمفاوية

لماذا تغرد الطيور عند الفجر؟!

Wed, 30 May 2012 09:47:24 +0000

طالما اعتقد الناس أن تغريد الطيور عند الفجر هو لإسعاد البشر . لكن العلم قضى على هذه الخرافة . حيث أصبحنا نعرف أن تغريد الصباح هو السيطرة على المكان ورمز الجنس أيضا . إن مزيج الأصوات الجميلة التي تصدر عند الفجر في مواسم التزاوج هو نتيجة مناجاة ذكور الطيور للإناث . وتندرج النغمات بين صوت من مقطع واحد وصوت معقد من طبقات ونغمات متعددة ، وتتناغم الأصوات بقوة وجمال لدرجة أنها تكون محببة للأذن البشرية.

علاج ارتفاع ضغط الدم بالأعشاب

Wed, 30 May 2012 09:47:08 +0000

علاج ارتفاع ضغط الدم بالأعشاب أسماء بديلة: - ارتفاع ضغط الدم ، ضغط الدم المرتفع

التهاب الغشاء المحيط بالرئتين

Wed, 30 May 2012 09:46:58 +0000

اسم المرض :ذات الجنب أسماء بديلة :التهاب الغشاء المحيط بالرئتين ، التهاب البلور " غشاء الرئة " Pleurisy ، ذات الجنب ، التهاب الجنب أسماء المرض بالانجليزية :Pleurisy

تلوث البيئة

Wed, 30 May 2012 09:46:46 +0000

1-تلوث الهواء: الهواء هو كل المخلوط الغازي الذي يملأ جو الأرض بما في ذلك بخار الماء ، ويتكون أساساً من غازي النتروجين نسبته 78,084% والأكسجينن 20,946% ويوجد إلى جانب ذلك غاز ثاني أكسيد الكربون نسبته 0,033% وبخار الماء وبعض الغازات الخاملة وتأتي أهمية الأكسجين من دورة العظيم في تنفس الكائنات الحية التي لا يمكن أن تعيش بدونه وهو يدخل في تكوين الخلايا الحية بنسبة تعادل ربع مجموع الذرات الداخلة في تركيبها .

علاج القوباء بالأعشاب

Wed, 30 May 2012 09:46:33 +0000

علاج القوباء بالأعشاب أسماء بديلة: - القوباء ، القوبه ، قوبه الجلد ، تقشر الجلد وجفافه

علاج التهاب الجلد الفطري بالأعشاب

Wed, 30 May 2012 09:46:20 +0000

علاج التهاب الجلد الفطري بالأعشاب اسماء بديلة: - علاج التينيا ، التينيه ، فطريات الجلد ، التهاب الإبط ، التهاب ما بين أصابع القدمين ، التهاب منطقه العانة ، فطريات المنطقة التناسلية بالأعشاب الطبية

علاج اضطراب القلب بالأعشاب

Wed, 30 May 2012 09:46:10 +0000

علاج اضطراب القلب بالأعشاب أسماء بديلة: - اضطراب القلب ، القلب المضطرب ، خفقان القلب ، اختلال كهربية القلب

علاج تساقط الشعر بالاعشاب

Wed, 30 May 2012 09:45:53 +0000

أسماء بديلة: - تكسر الشعر، ضعف الشعر، سقوط الشعر، الصلع

لماذا تحتاج إلى تغيير أو شحن البطارية يوميا إن كنت تستخدم

Wed, 30 May 2012 09:45:43 +0000

كمبيوتر نقال ؟ نستخدم عادة نوعين فقط من البطاريات التي يمكن إعادة شحنها ، بطاريات الأسيد ذات ألواح الرصاص والمستخدمة عادة في محركات السيارات ، وبطاريات " نيكل كاديوم " أو " نيكاد " . وذلك لضخامة طاقتها نسبة إلى حجمها.

كيفية العناية بنباتات الظل

Wed, 30 May 2012 09:45:21 +0000

هناك احتياجات أساسية لنجاح نمو نباتات الظل يجب معرفتها و تذكرها فالتربة الجيدة و الإناء المناسب و الرى السليم و الضوء الكافى و الهواء النقى ودرجة الحرارة و نسبة الرطوبة كلها عوامل هامة يجب مراعاتها على أن يعامل كل نبات حسب متطلباته ...

وصفات طبيعية لعلاج ثآليل الجلد والزوائد اللحمية بالأعشاب

Wed, 30 May 2012 09:45:00 +0000

تنتشر الزوائد اللحمية عادة بين تجاعيد الجسم مثل الجفون والرقبة، وتحت الإبطين وتحت الثديين وفي المناطق التناسلية والكرش، ويعود سبب ظهور هذه الزوائد للعوامل الوراثية والتغيرات الهرمونية وزيادة الوزن والشيخوخة، وعلى الرغم من أنّ ظهور هذه الزوائد أمر طبيعي إلا أنّها تؤثر على المظهر الجمالي، إذا كنت تعاني عزيزي من الزوائد اللحمية سأقدم لك بعض الطرق الطبيعية لعلاجها.

العولمة وقضايا التقنية

Wed, 30 May 2012 09:44:47 +0000

أحسب أن العولمة في أصلها هيمنة تقنية، وفي سبيل هذه التقنية تنشأ هيمنات أخرى في السياسة والاجتماع والثقافة؛ تذلل الطريق أمام الهيمنة التقنية التي هي جوهر الاقتصاد العالمي اليوم.

ذات الجنب الإنصبابية

Wed, 30 May 2012 09:44:26 +0000

اسم المرض : ذات الجنب الإنصبابية أسماء بديلة : تراكم السوائل داخل التجويف البلوري " حول الرئة " . أسماء المرض بالانجليزية : Pleural effusion

الداء الكبدي الكحولي ALCOHOLIC LIVER DISEASE

Wed, 30 May 2012 09:37:36 +0000

يتم استقلاب الايتانول في الكبد بطريقتين وينتج عن ذلك زيادة في النسبة NADH/NAD. كمون الأكسدة والإرجاع المتبدل يُسبب زيادة تصنيع الحموض الدسمة الكبدية مع انخفاض أكسدتها,كمون الأكسدة والإرجاع المتبدل يُسبب زيادة تصنيع الحموض الدسمة الكبدية مع انخفاض أكسدتها, كلتا الحادثتين تؤديان إلى تراكم الحموض الدسمة في الكبد وبالتالي أسترة الحموض الدسمة إلى غليسيريدات.

ترقق العظام (Osteoporosis نخر العظام)

Wed, 30 May 2012 09:37:18 +0000

ترقق العظام يعني نخر العظام، ويتصف بزيادة في ميل العظام للكسر بسب الفقدان المتدرج للبنية العظمية. يحدث هذا المرض عادة عند كبار السن، ونسبة حدوثه عند النساء أكثر من الرجال (سيدة واحدة من بين كل إثنتين، ورجل واحد من بين كل خمسة رجال تجاوزوا عمر 65 سنة(

الصدمة التأقيّة (الصدمة التحسسية) أعراضها مسبباتها علاجها والوقاية منها

Wed, 30 May 2012 09:37:00 +0000

التّأق أو الصدمة الـتأقيّة: رد فعل تحسسي مفاجئ وكارثي يقوم به كامل الجسم رداً على التعرّض لمادة مؤرّجة ما. العلاج الطبي السريع ضروري ويعتبر في هذه الحالة " إسعافياً " وفي حال لم تُقدّم الإسعافات اللازمة فإن جهاز القلب والدوران قد يفشل في الاستمرار بعمله وهذا بالضرورة يؤدي إلى الوفاة.

ظاهرة رينو

Wed, 30 May 2012 09:36:41 +0000

ظاهرة رينو عبارة عن تشنج مؤقت للشرايين والشرينات الصغيرة التي تروي الجلد استجابة للبرد أو الشدة النفسية، مما يؤدي إلى مجموعة من التظاهرات كالزرقة cyanosis، والبرودة coolness، والخدر numbness،والتغير ثلاثي الطور في لون الجلد triphasic color change of the fingers. تحصل ظاهرة رينو بشكل نموذجي في أصابع اليدين والقدمين. وقد تُشاهد في مناطق محيطية أخرى من الجسم كذروة الأنف والأذن وحتى حلمة الثدي. تتراوح مدة الهجمة بين عدة دقائق إلى عدة ساعات. وإن كثيراً من المرضى لا يعرفون أن حالتهم تعتبر مرضاً حقيقياً قابلاً للعلاج.

فقر الدم بعوز الحديد

Wed, 30 May 2012 09:36:27 +0000

أشيع فاقات الدم على الإطلاق. هذا الشيوع جعل البعض يعالج كل فقر دم بإعطاء مركبات الحديد، وهذا قد يؤدي إلى أضرار بالغة < كما في حالات الثلاسيميا، حيث يكون لدى هؤلاء المرضى زيادة في حديد الجسم، وعند إعطائهم المزيد من الحديد سيصابون بداء الصباغ الدموي Haemochromatosis الذي قد يؤدي إلى الوفاة بقصور الكلية أو القلب

اعراض شلل الوجه

Wed, 30 May 2012 09:36:14 +0000

اسم المرض :شلل الوجه أسماء بديلة للمرض : الشلل الوجهي ، أبو الوجوه، شلل بيل ، شلل العصب السابع المجهول ، التهاب العصب الدماغي السابع أسماء المرض بالانجليزيةBell's palsy

تمزق تشوه شرياني وريدي

Wed, 30 May 2012 09:35:49 +0000

اسم المرض : تمزق تشوه شرياني وريدي أسماء بديلة للمرض : انفجار تشوه وعائي ، انفجار تشوه شرياني وريدي أسماء المرض بالانجليزية Rupture Arteriovenous Malformation تعريف المرض : هي عبارة عن نظام متمدد من الشرايين والأوردة ذات شعبات وعائية زائدة ، تلك الشرايين والأوردة تتصلان مباشرة دون وجود شبكة من الشعيرات الدموية بينهما , وذلك الاتصال المباشر إذا انفجر حدثت المشكلة المذكورة.

ما هي الأقدام المسطحة pes Planus, Fallen Arches) Flat Feet) وما سببها؟

Wed, 30 May 2012 09:35:36 +0000

لدى معظم الناس نجد فراغاً تحت قوس القدم بوضعية الوقوف و يكون القوس (الجزء الأنسي من القدم ) مرتفعاً قليلاً عن الأرض, أما بالنسبة للناس الذين يعانون من القدم المسطحة فتكون هذه القوس إما غائبة أو منخفضة جداً بحيث تلامس الأرض .لدى هؤلاء المرضى تكون القدم عند الوقوف أو المشي منقلبة نحو الداخلي (الأنسي) وكنتيجة لذلك تكون القدم بحالة دوران خارجي ( point outwards)

ماهو الخراج السني ؟ أسبابه, أعراضه, علاماته, علاجه

Wed, 30 May 2012 09:35:10 +0000

الخراج السني : هو تجمع القيح المتشكل داخل السن أو اللثة , الخراج ينشأ بشكل نموذجي من عدوى جرثومية غالباً تتجمع في لب السن الرخو .البكتريا توجد بشكل لويحات – ناتجة عن الطعام – أو في اللعاب وكذلك البكتريا الموجودة في الفم والتي تلتصق بالأسنان وكذلك اللثة وتخربها. إن لم تتم إزالة لويحات البكتريا بشكل منتظم بفرشاة ملائمة وخيط, فمن المحتمل أن تنتشر خلال الأنسجة الرخوة داخل السن أو اللثة, لتسبب أخيراً ظهور الخراج .

انفجار الأوعية الدموية الدماغية المتمددة

Wed, 30 May 2012 09:34:52 +0000

اسم المرض : انفجار الأوعية الدموية الدماغية المتمددة أسماء بديلة للمرض : تمزق الأوعية الدموية الدماغية المتمددة أسماء المرض بالانجليزية : Rupture of Intracranial Aneurysm

ما هي الخلايا الجذعية ؟

Wed, 30 May 2012 09:34:36 +0000

الخلايا الجذعية هي نمط غير متمايز من الخلايا والتي تملك القدرة على التمايز إلى أنماط متخصصة من الخلايا. بشكل عام, تنشأ الخلايا الجذعية من مصدرين رئيسين منشأ جنيني خلال مرحلة الكيسة الأرومية blastocyst من مراحل التطور الجنيني ( خلايا جذعية جنينية( منشأ نسيج بالغ ( خلايا جذعية بالغة( كلا النمطين عادة يوصفان حسب الفعالية أو القدرة على التمايز إلى أنماط خلوية مختلفة ( مثل : جلد, عضلات , عظام , ...إلخ(

قصور الدورة الدموية الدماغية

Wed, 30 May 2012 09:34:26 +0000

اسم المرض : قصور الدورة الدموية الدماغية أسماء بديلة للمرض :نقص كفاءة التروية الوعائية للدماغ ، قصور الدورة الدموية المخية أسماء المرض بالانجليزية Cerebrovascualr Insufficiency

ازرع في نفسك عادات النجاح

Tue, 29 May 2012 20:48:21 +0000

يجب أن يعرف كل من يحاول تحقيق النجاح إن النجاح ليس إتخاذ القرارات السليمة على قدر ما هي عادات سليمة. إن مفتاح النجاح يكمن في القرارات اليومية التي تشكل العادات. إن هؤلاء الذين يملكون العادات الصحيحة هم من ينجحون.

ما دور العالم العربي ابن الهيثم في التقنية الضوئية..؟

Tue, 29 May 2012 20:48:06 +0000

البعض منا ربما اكتشف وهو طفل ضعف نظره أكان ذلك من خلال الصدفة او عبر اصطحاب أسرته له خلال عرضه على احد الأخصائيين في طب العيون.. والشمس والغبار وتقلبات الجو هي من ألد أعداء العين لذلك ينصحنا الأطباء او الخبراء بلبس النظارة الشمسية صيفا وشتاء لحفظها من وهج الشمس.. وأسواقنا المختلفة زاخرة بمختلف أنواع النظارات..

النجاح ارادة وادارة

Tue, 29 May 2012 20:47:49 +0000

النجاح قيمة معنوية حسية تتوق إليها النفس. فما أن تلامسها وتعانق أطيافها حتى تدمن لذتها وتغرق في بحر أنوارها الفياضة.

عوامل النجاح والتفكير الايجابي

Tue, 29 May 2012 20:47:40 +0000

إن جوهر التفكير الإيجابي يركز على الحقيقة التالية: إن المفكر الإيجابي، يرى صعوبات الحياة وتعقيداتها ويعيش مصاعبها وهمومها ومصائبها، ولكنه لا يدعها تحبطه أبداً، إنه يعاملها على أنها تحديات يسعى إلى مواجهتها بقوة الإيمان والثقة بالنفس وبالقدرات التي وهبنا الله إياها، والتي ليس أقلها رؤية الأشياء الإيجابية في أشد ظروف الحياة حلكة وقسوة. المفكر الإيجابي لا يستسلم لليأس أبداً، ولا يعيش مع إخفاقه مهما كان كبيراً ولا يسوغ ضعفه بمفردات النقص والفقدان والقيود، لأن كل هذه المفردات السلبية لا تدخل في معجم مفردات حياته، إنه يعيش بكل كيانه، قول الله عز وجل: ( إن مع العسر يسراً، إن مع العسر يسراً).

النقطة الأخيرة

Tue, 29 May 2012 20:47:28 +0000

لابد من إزالة العوائق قبل إقامة الدار، ولابد من إبعاد روح الفشل قبل تحقيق النجاح. أنت سيد مصيرك، فإن نجحت فقد فعلت ذلك، وإن فشلت فتحمل المسئولية وحدك.

علاج مرض التوحد

Tue, 29 May 2012 20:47:15 +0000

من يعرف التوحد أي الأوتيزم حق معرفته فإنه سيعرف بذلك مدى الضلم و التمادي في الضلم المعرفي و الإدراكي لما هو مبوب هنا و هناك من غلط على الرفوف الأكادمية و بقدر التبويب الأكاديمي المشين حول تعقيد مسألة التوحد و رميها كتلة فوضوية من المعرفة و الحقائق الغامضمة على أولياء أطفال التوحد من عامة الناس.

التدفق الشعوري؟

Tue, 29 May 2012 20:46:54 +0000

التدفق Flowهي حالة من نسيان الذات والغرق في عمل يملك كل إنتباه المرء وحواسه حتى يكاد لا يشعر بالعالم الخارجي من حوله، وتدعمه تدفق من العواطف الإيجابية مليئة بالطاقة والحيوية تعمل جميعها على صرف انتباهه تجاه العمل الذي يقوم به.

العلاج الطبيعى المكثف للأطفال

Tue, 29 May 2012 20:46:26 +0000

استخدام الماء لأغراض علاجية وذلك لحالات الإعاقة الحركية بصفة عامة وحالات الشلل الدماغي بصفة خاصة .توفر المياه بخصائصها المختلفة العديد من عوامل المساعدة العلاجية لحالات الشلل الدماغي. يساعد الطفو الطفل على حركة الأطراف في عكس اتجاه الجاذبية الأرضية بدون اى مقاومة مما يسمح بحرية الحركة ومساعدة العضلات الضعيفة . وكذلك الحركة في اتجاه الجاذبية الأرضية توفر مقاومة للعضلات نتيجة لكثافة المياه. وكذلك الحركة في اتجاه موازى لسطح الماء تلغى تأثير الجاذبية الأرضية تماما.

اكتشاف الذات

Tue, 29 May 2012 20:46:15 +0000

قد تكون هذه الخطوة أسرع وسيلة لإضفاء عنصر الإثارة على حياتك. هل تبدو لك الفكرة مملة أو أنانية؟ إذا كانت الفكرة تبدو لك كذلك، فقد عاد وعيك يتلاعب بك ثانية. أصوات من تلك التي تتردد في عقلك؟ وهل تصدقها بالفعل؟ إنّ المتشككين عادة ما يسيئون فهم مغزى استكشاف الذات، حيث يخلطون أحياناً بينه وبين لوم النفس أو الافتتان بها. إن استكشاف الذات في الحقيقة أكبر من لوم النفس، ولا علاقة له بالإفتتان بها.

الاحتباس وآلام أسفل البطن

Tue, 29 May 2012 20:45:56 +0000

بعد معاناة طويلة من صعوبة في التبول لازمته طويلاً، شعر فجأة بعدم القدرة على التبول على رغم أن مثانته مليئة إلى حد الانفجار. حاول أن يتحرك، يتلوى، يروح ذهاباً وإياباً، ومن ثم يحاول الكرة عله يستطيع أن يرتاح من الألم القابع في أسفل بطنه، ولكن كل محاولاته ذهبت سدى. راجع أقرب قسم للإسعاف، وهناك تبين أنه يعاني من احتباس بولي حاد لم يجدوا مفراً أمامهم سوى إفراغ البول عنوة باستعمال القسطرة.

كيف تكتب بطريقة مؤثرة

Tue, 29 May 2012 20:45:40 +0000

لماذا تكون مذكرات ورسائل وتقارير كثير من المدراء الأفذاذ مليئة بالأخطاء الإملائية والعبارات الركيكة والتراكيب الهشمة والنثر الممل رغم أنهم خريجوا جامعات عريقة وأصحاب درجات علمية عالية؟! لماذا- عادة ما- تكون رسائل العمل، على وجه الخصوص كئيبة؟

الفصام مرض الققراء

Tue, 29 May 2012 20:45:25 +0000

مرض الفُصام، واحد من أكثر الأمراض العقلية والنفسية شراسةً، وربما يكون ألمرض العقلي الأول والأخطر بين الأمراض النفسية والعقلية. وضعت منظمة الصحة العالمية، مرض الفُصام بأنه المرض الأول بين الأمراض العقلية والنفسية التي تسبب في الإعاقة العقلية بين الشباب في سن 18 إلى 45 عاماً.

احتقان السوائل في الجسم قد يعود الى فشل القلب!

Tue, 29 May 2012 20:45:00 +0000

امرأة في الاربعين من عمرها لديها ارتفاع في الكليسترول وتأخذ العلاج المناسب وحالتها مستقرة، قررت ان تعمل برنامجا لتخفيف الوزن وذهبت الى أحد مراكز الحمية وعند اجراء الفحص المبدئي قيل لها ان "لديها احتقانا في سوائل الجسم" فجاءت مع زوجها الى عيادة القلب تسأل عن اسباب زيادة السوائل لديها؟ وكيفية التخلص من ذلك؟

النمو الطبيعي لمهارات اليدين وتناسق العين واليد

Tue, 29 May 2012 20:44:46 +0000

يقسم المختصون النمو لدى الأطفال إلى عدة أقسام.فهناك النمو الجسدي ولنمو الحركي و النمو الحسي والنمو العقلي والنمو الغوي والنمو الانفعالي والنمو الاجتماعي.مهارة اليدين وتناسق العين والعين جزء من النمو الحركي و الذي يسمى بالنمو الحركي الدقيق.

الشلل الدماغي وعلاحه

Tue, 29 May 2012 20:44:36 +0000

مقـــــــــدمة: قبل شرح حقيقة علاج الشلل الدماغ و إلقاء تجربة العلاج الوحيدة و الفعالة لكل حالات الشلل الدماغي مع العلم أن كل نوع من أنواع الشلل له آلية و تجربة تخص منطق علاجه في جانب عودة الاستقرار.

الشلل الدماغي التشنجي Spastic CP

Tue, 29 May 2012 20:44:25 +0000

التشنج ( التقلص ) العضلي يعني تيبس العضلة في وضع الانقباض نتيجة زيادة النغمة العضليةMuscle tone وهو ما يسمى بزيادة النغمة العضلية Hypertonia ، تكون الإصابة في قشرة الدماغ Cerebral cortex ، وتحدث في 50-60% من الحالات تقريباً ، ولتعدد نوعية الإصابة فإن الأعراض تختلف من حالة لأخرى،

الطريق الى النجاح

Tue, 29 May 2012 20:44:16 +0000

حقيقة الإنسان على الأرض أنه مزدوج التكوين، يحوي ما هو منظور وما هو غير منظور، يحوي الباطن كما الظاهر، فيستحيل تحقيق أي توازن دونما تحقيق توازن بين كل من الظاهر والباطن.

تروية القلب ... قد تقل عند الحزن أو الغضب الشديد !

Tue, 29 May 2012 20:44:04 +0000

تروية القلب هي مفهوم هام في امراض القلب وله تداعياته على تشخيص وعلاج الكثير من امراض القلب ولذلك لابد من توضيح هذا المفهوم بشيء من التبسيط لمرضى القلب ومن يهتم برعياتهم لأن ذلك يسهل كثيرا عمل الطبيب وفي نفس الوقت يحسن رعاية المريض وبالتالي يتعاون الطبيب والمريض للوصول الى النتيجة المطلوبة منهما معا وهي تحسن صحة المريض.

دوالي الساقين.. الجراحة المبكرة قبل أن تداهمك المضاعفات

Tue, 29 May 2012 20:43:54 +0000

في البداية يجب أن نلقي الضوء ونعطي نبذة عن النظام الوريدي بالساقين، فكلنا يعلم أن الوريد هو وعاء دموي، ينقل الدم من أجزاء الجسم المختلفة إلى القلب ويتميز بأن جداره ضعيف والضغط به منخفض إذا ما قورن بالشريان.

خطة لمواجهة العقبات

Tue, 29 May 2012 20:43:42 +0000

العاطفة السيطرة على القلق: قم أولا بالتخلص من توترك البدني بفض التشابك بين يديك ورجليك ووضع كلتا القدمين مسطحتين على الأرض ثم لف أصابع يديك وقدميك بالتواء ثم فكها ببطء ثلاث مرات. وكبديل عن ذلك، قم بتمرينات المد المفضلة لديك لمدة 3 دقائق؛ ممارسة الركض. أغلق عينيك وأرخ بوعي أي توتر في جسدك. خذ ثلاثة أو أربعة أنفاس عميقة بينما تقوم ذهنيا بمتابعة مجرى نفسك في الشهيق والزفير. والآن اترك نفسك لتتنفس بصورة طبيعية وسهلة بينما تقوم بالعد ببطء بشكل عكسي بداية من الرقم 50، أو كرر الأبجدية. وفي كل مرة تقود فيها فكرة ما إلى ذهنك عد إلى نقطة البداية وابدأ من جديد.

ادارة الصراع

Tue, 29 May 2012 20:43:28 +0000

يتعذر تجنب الخلاف في المؤسسات لأن أهداف وقيم واحتياجات الجماعات والأفراد لا تتوافق دائماً. فقد يكون الخلاف سمة من سمات التنظيم السليم وقد يكون الاتفاق التلقائي على كل شيء سمة غير طبيعية ومهنة للقوى . ومن الطبيعي أن يكون هناك خلافات في الآراء حول المهام والمشروعات وفي هذه الحالة لا يجب كبت هذه الخلافات, بل يجب إظهارها لأن ذلك يعتبر الطريقة الوحيدة التي يمكن بها كشف نقاط الخلاف وتسويتها. وهناك ما يسمى بالخلاف الخلاّق – أي الآراء الجديدة أو المعدلة والآراء التي تنطوي على نفاذ البصيرة والمناهج والحلول التي يمكن خلقها عن طريق الاشتراك في إعادة بحث وجهات النظر المختلفة إذا ما تم هذا على مبدأ التبادل الموضوعي والعقلاني للمعلومات والآراء. ويصبح الخلاف خلافاً منتجاً للانعكاسات إذا قام على الخلافات الشخصية أو إذا ما تمت معاملة الخلاف على أنه مأزق مشين يستوجب سرعة التخلص منه أكثر من اعتباره مشكلة تتطلب إيجاد مخرج لها. إن حل الخلافات يتعلق بالخلافات بين الجماعات أو الأفراد.

الطبيب النفسي ...ضرورة أم رفاهية؟

Tue, 29 May 2012 20:43:17 +0000

في آخر زيارةٍ لبلدي سوريا منذ أشهر، إستغربتُ بشدة التحول المذهل في نظرة الناس للطبيب النفسي، لدرجة أن أغلب من إلتقيت كان ينصحني وبشدة بالعودة المبكرة لأرض الوطن فسوقُ الطب النفسي "ماشي"

الابداع طريق النجاح

Tue, 29 May 2012 20:43:07 +0000

يظن بعض الناس أن الإنسان المبدع ولد هكذا مبدعاً، وهو مفهوم غير صحيح، وللاختصار أقول كل شخص يستطيع أن يبدع ويبتكر إلا من يأبى! كان أحد رجال الأعمال يقف في طابور طويل في إحدى المطارات، لاحظ الرجل أن أغلفة تذاكر السفر بيضاء خالية، ففكر في طباعة إعلانات على هذه المغلفات وتوزيع هذه الأغلفة مجاناً على شركات الطيران، وافقت شركات الطيران على هذا العرض، وتعاون رجل الأعمال مع مدير إحدى المطابع وتم هذا المشروع، والنتيجة أرباح بملايين الدولارات! الفكرة إبداعية وصغيرة، لكنها جديدة ولم يفكر فيها أحد من قبل، وصار لهذا الرجل زبائن من الشركات الكبرى في الولايات المتحدة.

خلطة الأعشاب.. تحوي مركبات صيدلانية كيميائية ممنوعة ..!!

Tue, 29 May 2012 20:42:57 +0000

إن خلطة الأعشاب للروماتيزم والتي تباع في الأسواق على انها الخلطة السحرية للقضاء على آلام الروماتيزم ومضاعفات الآلام وهي خلطة آمنة مصدرها الأعشاب الطبيعية كما كتب على المغلف والذي يحتوي على 5 جم وهي من انتاج اندونيسيا و كما كتب على المغلف انها اعشاب تقليدية (جامو) وتحتوي على مجموعة من الاعشاب ريزوم بنسب من 25% , 10%, 13%, 10%و وهذه النسب العشبية أي انها اعشاب 100% لعلاج آلام الروماتيزم.

أطفالنا الانطوائيون بين الواقع والمأمول

Tue, 29 May 2012 20:42:46 +0000

من الأمور المتفق عليها تربويا ، أن الطفل تتبلور سلوكياته ، ويكتسب عاداته وقيمه ، وتتكون شخصيته ، وتنمى مهاراته في المرحلة الأولى من حياته ، أي منذ الطفولة المبكرة ، وبالتالي تكون الأسرة هي المنبع التربوي الأول الذي يستقي منه الطفل صفاته الشخصية وعاداته وقيمه ، ومهاراته الاجتماعية ، وسلوكياته الحياتية .

كيف تنمي مهارات الفضول

Tue, 29 May 2012 20:42:30 +0000

بقوله: "كان لا يقبل كلمة (نعم) كإجابة". فلا يروي ظمأه إلا الغوص في التفاصيل والمحاولة الدائبة للفهم العميق لكل حقيقة مجهولة.

العلاج بالليزر السطحي للقرنية أكثر أماناً من عمليات الليزك والإبيليزك!

Tue, 29 May 2012 20:42:02 +0000

تعمل العين مثل الكاميرا لتكوين صورة واضحة يمكن للدماغ ترجمتها إلى أشياء مفهومة. ولفهم الطريقة التي تتم بها الرؤية سيتم توضيح الخطوات المتعلقة بتكون الصورة داخل العين كما يلي:

اعداد قادة المستقبل

Mon, 28 May 2012 22:23:54 +0000

لقد شغل هذا الموضوع المهتمّين في الجوانب القياديّة والإداريّة في المنظمات، خصوصاً في ظلّ عصر التّسارع المعلوماتي ّوالتقنيّ. إنّ حساسيّة هذا الموضوع لا تتضح بشكل جليّ إلا عندما تقع المنظمات تحت الضغوط والأزَمَات. تختلف المنظمات باختلاف قياداتها؛ فهناك القيادة الأوتوقراطيّة (الاستبداديّة) التي لا تسمح بتبادل الآراء ووُجهات النّظر، ودائماً تعتمد على الاتصالات الهابطة من التعليمات والأوامر الموجّهة إلى المرؤوسين، بل وتحاصر الفكر، وتهمّش عملية التّشاور؛ فينشأ المرؤوسون على التنفيذ فقط دون الإبداع والابتكار، وتُقْتَل الطّموحاتُ والآمال .

فضلات المدن و التعامل معها

Mon, 28 May 2012 22:23:29 +0000

القمامة .. هي مخلفات من صنع الحياة اليومية للإنسان , أي فضلات وفوائض لمواد عديمة الفائدة .. وسلوك الإنسان وحده هو المسؤول عن تراكمها ,لأنها ترتبط ارتباطا وثيقا بالحياة الشخصية اليومية لكل فرد من أفراد المجتمع المعاصر سواء كان هذا المجتمع صناعياً أو زراعياً.

استفد من طاقات ذكائك

Mon, 28 May 2012 22:23:10 +0000

مستويات الطاقة لدينا ليست الوحيدة التي تتغير صعوداً وهبوطاً خلال ساعات النهار, فالدماغ أيضاً يخضع لإيقاعه الخاص, ويعتمد هذا الايقاع أساساً على عادات النوم, التعرض لضوء الشمس والتركيبة الوراثية. ويؤكد الاختصاصون أن التعرف الوثيق الى هذا الإيقاع يساعد على تحسين حالتنا الصحية والنفسية والعملية, وتعطي اختصاصية علم النفس الأميركية البروفيسورة لين هاشر, مثالاً على الدور الذي يلعبه هذا الإيقاع في حياتنا: فتقول ان البالغين فوق الاربعين يكونون عادة أشخاصاً نهارين, لذلك من الأرجح أن يسجلوا نتائج أفضل على اختبار الذكاء إذا خضعوا له الساعة التاسعة صباحاً, عوضاً عن الرابعة بعد الظهر, تضيف هاشر وعدد من أختصاصي الدماغ الآخرين أن بوسعنا حرق المزيد من الوحدات الحرارية في ممارسة الرياضة, ورفع مستوى فاعليتنا في العمل وتسهيل الكثير من مهماتنا إذا عرفنا كيف نوقتها بشكل متوافق مع الإيقاع الطبيعي للدماغ.

النقد مهنة للتسلية

Mon, 28 May 2012 22:22:55 +0000

كثيراً ما نتطرق في مجالسنا إلى أعمال الآخرين أو آرائهم و أفكارهم بعين ناقدة. وغالباً ما نستخدم النقد لإثراء تلك المجالس بتعداد العيوب ووضع حلول، وأحياناً نتعرض لشخص الفاعل بشيء من الانتقاص، كونه الشخص غير المناسب -في نظرنا-, وما إن ينتهي المجلس حتى ننسى موضوع حديثنا، وما اجترحناه بحق الآخرين لإشغال أنفسنا في المجالس بحديث نمضي فيه بعض وقتنا.

تحديد عملك بصفة مدير

Mon, 28 May 2012 22:22:40 +0000

بالنظر إلى مهمة المدير في المناخ الحالي للأعمال، فإنّه من المهم أن نضع هذا الموضوع في إطار ما حدث أو ما يحدث في عالم الأعمال؛ ذلك لأنّ المديرين في هذا المناخ لا يجب أن يقتصروا على محاكاة مديري الأمس، ويتوقعون المستوى نفسه من النجاح. إنّ دور المدير يعد أكثر تحدّياً اليوم منه عن الأمس، وذلك نتيجة للتغيّرات العديدة التي تحدث في عالم الأعمال اليوم. وتتميّز هذه التغيّرات بأنّها أكثر تعقيداً وأكثر حدوثاً وأكثر سرعةً من أي زمن مضى: في هذا الموضوع سوف نقدّم الآتي: · مراجعة اتّجاهات الأعمال ذات التأثير على جهود الإدارة. · توضيح أدوار ومسؤوليات المدير. · تحديد: ما هو المطلوب لإيجاد المناخ المناسب للنجاح.

كيف نصنع الحب

Mon, 28 May 2012 22:22:28 +0000

الحب الحقيقي بين بني الإنسان بشكل عام لابد أن ينبني على أسس من التعارف والتفاهم والتعاون التي تمنحهم مزيجا متبادلاً من الإنسجام والميل النفسي والوجداني، وتحقق قدراً من التكامل الذي يصعب فيه على الطرفين فراق أحدهما للآخر، وكلما ازداد التعارف والتفاهم والتعاون والتكافل كلما تعمقت وقويت جذور وفروع وأشجار وثمار الحب لديهم تماما لابد أن ينطبق هذا على بيئة العمل:

العلاج بالبرودة

Mon, 28 May 2012 22:22:19 +0000

عند الإصابة بالتواء في الكاحل، أو بآلام في الظهر، أو في الرأس، يلجأ الكثيرون بشكل أوتوماتيكي إلى الثلج للتخفيف من أوجاعهم، وغالباً ما يكون ذلك مفيداً وفاعلاً، كيف لا، وهناك طريقة علاج كاملة تقوم على البرودة.

اذا كنت شخص غير محظوظ

Mon, 28 May 2012 22:22:09 +0000

معظمنا يعرف أشخاصا محظوظين، أولئك الذين يبدو أنهم يعيشون حياة مسحورة. قد لا يكونوا أذكياء جدا، ولكنهم غالبا ما يتعثرون بالمواقف الجيدة. وتبدو الفرص كأنها تأتي إليهم. ربما يربحون في سوق الأسهم الماليةِ، أو يجدون عملا مميزا، أَو يتزوجون بشريك مثالي.

اكتشف تقلباتك المزاجية

Mon, 28 May 2012 22:21:57 +0000

ليس الإنسان في حالة مزاجية واحدة , فهو أحيانا رائق وأحيانا أخرى متوتر, والأمر لا إلى أفعال إرادية دائما , بل بعضها يرتبط بالتقلبات الجوية , وبعضها بالبيئية , وبعضها بما لانعلم... المهم أن علينا أن نعرف ماذا يدور في أمزجتنا , حتى لا نسمح لتعكر المزاج أن يفرض علينا شروطه . وبالطبع فإنه يمكن لتقلباتك المزاجية أن تكون خداعة للغاية , فيمكنها وهي تفعل ذلك فعلا , أن تقودك إلى الإعتقاد أن حياتك اسوأ مما هي عليه فعلا.

مَن الذي يصنع حياتنا؟

Mon, 28 May 2012 22:21:48 +0000

مَن الذي يصنع حياتنا؟ هل نصنعها بأيدينا؟ أم أن الظروف هي المسؤولة عن صنع حياتنا؟ مَن المسؤول عن الحالة الصعبة للأمة؟ مَن السبب في تأخرنا؟ مَن السبب في عدم ثبات الشباب على التدين؟ مَن المسؤول عن عدم وجود شاب مسلم متفوق رياضياً على سبيل المثال؟

كيف تقود عجلة حياتك

Mon, 28 May 2012 22:21:40 +0000

لقد تعلمنا أن نسرع دون تبصر، وأن إحساسنا بالسرعة، والعجلة ليس وراءه دافع حقيقي للسرعة، فقد بات كل شيء بدعو للعجلة، الساعة التي في معصمنا، وساعة الحائط، وقهوة الصباح، ومئات من التوقعات التي خلقناها في واقعنا اليومي. هذه الرسائل تقول لنا الوقت يمر بسرعة والحياة تدرو بنا، فأرجو أن تسرع!.

خبراء التخطيط يقولون: خطِّط.. نفِّذ.. راجع

Mon, 28 May 2012 22:21:29 +0000

خبراء التخطيط يقولون: خطِّط.. نفِّذ.. راجع! المستقبل لا يأتي جزافاً.. ولا يأتي منظّماً وفق الرّغبات والتطلّعات من دون جهد يُبذل لكي يكون كذلك.. وإلّا فهو مجرّد أيّام تأتي ليس إلّا..

اخصائي النطق و التخاطب

Mon, 28 May 2012 22:19:40 +0000

اخصائي النطق و التخاطب قال تعالى على لسان موسى عليه السلام (رب اشرح لي صدري ويسر لي أمري واحلل عقدة من لساني يفقهواقولي) وقال رسول الله صلى الله عليه وسلم: (إن من البيان لسحرا).. الكلام أو النطقهو نعمة من نعم الله الجليلة التي وهبها سبحانه وتعالى لبني آدم فمن خلال الكلاميستطيع الإنسان ان يعبر عن كل ما يجيش في صدره وما يتطلبه جسده فالكلام هو أداةهامة في تواصل بني آدم مع بعضهم البعض، بل هو اساس هام في التعبير عن الحياة كلهابحلوها ومرها بصفوها وكدرها.. حتى انه اذا عرض الانسان كان اول تعبير أية.. انالانسان ليس إلا لساناً..وقالوا قديما ان المرء مختبئ وراء لسانه فإذا تكلمظهر، فاللغة هي أداة التواصل بين بني الانسان.. وقد يصاب بعض الناس بحالات من الاضطرابات اللغوية ـ النطقية، وعلاج هذه الحالات عند الاطفال عن طريق اكتشافها في مراحلها الاولى و اعداد برنامج للدخل المبكر في مثل هذه الحالات فائدة عظيمة ودور بارز في تقويمكثير من هذه الاضطرابات.و في قسم التخاطب لدى العديد من المراكز المتخصصة يتم:

ماذا تعرف عن السكتة الدماغية

Mon, 28 May 2012 22:19:30 +0000

المضاعفات: تسبب السكتة الدماغية عدداً من النواقص العصبية اعتماداً على مكان الإصابة في الدماغ وحجم هذه الإصابة.

اللعب والإعاقة العقلية عند الأطفال

Mon, 28 May 2012 22:19:20 +0000

مما لا يعلمه الكثيرون أن اللعب له أهمية كبيرة جداً في حالات الإعاقة العقلية وتحسنها وتعديل بعض السلوكيات غير المرغوبة التي يقوم بها المعاق عقلياً مثل السلوك العدواني... فاللعب لدى الأطفال بصفة عامة يعني نمو ونضج، فالطفل يُعلِم نفسه بنفسه من خلال اللعب، بل لقد نوهت المحللة النفسية ميلاني كلاين عن ما يسمى عُصاب (المرض النفسي) بلا أعراض والذي يتضح في حالة الطفل المطيع الهادي فهو مريض نفسياً -تبعاً لرأي ميلانى كلاين- ولكن أعراضه ليست ظاهرة. وهناك العديد من أنواع اللعب والتي توفر فرص كثيرة حتى يتعلم الطفل المهارات المختلفة، ومن هذه الأنواع:

مسببات اضطرابات النطق؟

Mon, 28 May 2012 22:19:02 +0000

مسببات اضطرابات النطق في كثير من الحالات يكون من الصعب – ان لم يكن من المستحيل تحديد السبب او الاسباب المعنية لاضطرابات النطق بعض الظروف العضوية والجسمية المعينة مثل فقدان السمع وانحرافات التركيب الفمي ( كعوب الاسنان وشق الحلق ) والعيوب العضلية والنيرولوجية في أجهزة الكلام ( كالتلف العضلي أو الشلل المخي ) والتخلف العقلي غالبا ما تكون ذات اثر واضح على الكلام سوف نتعرض لبعض هذه الاشكال من القصور مؤخراً في هذا الفصل مع ملاحظة ان مشكلات النطق المرتبطة بالاعاقات السمعية والمشكلات المرتبطة بالتخلف العقلي تناقش في الفصول الخاصة بها من هذا الكتاب. في الغالبية العظمى من الحالات لا يكون لدى الاطفال الذين يعانون من اضطرابات النطق مثل هذه الانحرافات العضوية الواضحة وتبدو عيوب النطق عند هؤلاء الاطفال مرتبطة بشكل ما من اشكال التعلم الخاطئ للكلام أثناء السنوات النمائية المبكرة يطلق على هذا النوع من الاضطرابات عادة ( اضطراب النطقالوظيفي Functional articalation disorder ( أي الاضطراب الذي لا يرجع الي سبب او اساس عضوي

التفكير العلمي

Mon, 28 May 2012 22:18:51 +0000

"إن ظاهرة المعرفة البشرية، لهي بدون شك، المعجزة الرئيسية في الكون، فهي تطرح إشكالا لن نجد له حلا عما قريب" كارل بوبر مقدمة: ينخرط الإنسان العادي في واقعه بوصفه المجال الحيوي،الذي يعيش فيه وطبقا لعلاقته بهذه الواقع تتكون له معارف شتى حول ظواهره، هذه الظواهر من ناحية أخرى هي موضوع لمعرفة علمية، بناء على ذلك قد يأخذنا الظن أن المعرفة العامية بداية تلقائية للمعرفة العلمية، من باب أن المعرفة هي امتلاك معلومات حول موضوع ما، لكن النظرة الفاحصة قد تكشف عن فروق جوهرية بين المعرفتين تدفعنا إلى طرح السؤال التالي: ما الذي يميز المعرفة العلمية عن المعرفة العامية؟

تركيب جسم الانسان وعلاقته بالاعاقه العقلية

Mon, 28 May 2012 22:18:40 +0000

لجسم الإنسان مجموعد متعدده من الوظائف وبعضها يتحكم بها الإنسان وبعضها الأخر لا يدركها , فنحن نتحكم بالمشي والتفكير والكلام والأكل لكننا لا نتحكم في عملية سير الهضم او التمثيل الغذائي وقد لا يدرك بعضنا وجود الغدد التي تفرز انزيمات او معلومات عن أجهزه المناعه التي تعمل على حماية الجسم مادام في الإنسان حياة.

أســـبـــاب طـــنـــيـــن الأذن

Mon, 28 May 2012 22:18:25 +0000

وهو سماع أصوات خافتة غير موجودة بالأذن كصوت رنين أو دوشة أو زنة وقد يسمع الطنين في أذن واحدة أو في كلتا الأذنين، وقد يكون مستمراً أو متقطعاً وقد يسمع ليلاً فقط عند النوم وقد يسمع ليلاً ونهاراً والمريض عادة ما يقلق من الطنين لظنه أن هناك شيئاً بداخل مخه وربما ورم يصدر هذا الصوت والحقيقة قد يكون السبب بسيطاً جدا كوجود مواد شمعية بالأذن وقد يكون السبب ورما بالمخ وقد لا يكون هناك أي سبب فيجب على الطبيب أخذ الحيطة وعمل الفحوصات المطلوبة من قياس للسمع للتأكد من وجود تيبس بعظمة الركاب من عدمه وعمل أشعة مقطعية على الأذن للتأكد من عدم وجود ورم عصب الأتزان.

الرضاعة الطبيعية تقوى بصر الاطفال

Mon, 28 May 2012 22:18:15 +0000

اثبتت الابحاث البراطانية ان الاطفال الذين تلقو رضاعة طبيعية يتمتعون برؤية سليمة وواضحة للاجسام ىمقارنة مع الاطفال الذين تلقو رضاعة صناعية اثناء الفترة الاولى من ولادتهم

تنمية التفكير الابتكاري للطفل

Mon, 28 May 2012 22:18:04 +0000

تنمية التفكير الابتكاري للطفل

أنواع الشفة الارنبية وشق الحنك

Mon, 28 May 2012 22:17:55 +0000

أنواع الشفة الارنبية وشق الحنك نسبة حدوث الشفة الارنبية وشق الحنك تختلف من بلد لآخر، والنسبة التقريبية حالة لكل 800 مولود حي، ويختلف شكل الاصابة ونوعها، ففي بعض المراكز نجد أن شق الحنك منفرداً هو الاكثر حدوثاً، يليه الشفة الارنبية وشق الحنك الأحادي الجانب ( جانب واحد فقط) ، ثم يتبعه الشفة الارنبية وشق الحنك الثنائية الجانب.

العلاج الوظيفي

Mon, 28 May 2012 22:17:45 +0000

أولاً : مفهوم العلاج الوظيفي: هو إمكانية العمل والقيام بالأنشطة والمهارات المتعلقة بالعمل . ويهدف العلاج الوظيفي إلى تحسين تطوّر الشخص ، وزيادة استعدادته للاستقلالية ، ومنع العجز الناتج عن الإعاقة ، كما يركز على الكيفية التي يقضي بها الأفراد أوقاتهم كي ينجزوا الأدوار المنوطة بهم في الحياة ضمن بيئات متعددة .

المهارات السمعية

Mon, 28 May 2012 22:17:32 +0000

هناك مهارات سمعية عديدة ، يمكن تعليمها للطفل بدءاً من الشهر السادس من عمره ، وإذا لوحظ عدم استجابة الطفل كلياً لهذه التمارين ، يمكن آنذاك تأجيلها لعدة أسابيع ثم العودة إليها.

معوقات التفكير الإبتكاري بمرحلة الطفولة

Mon, 28 May 2012 22:17:20 +0000

إن الاهتمام بالطفولة كمرحلة، ينبغي أن توجه لها كل العناية، باعتبارها الأساس الذي يقوم عليه بناء المجتمع المتماسك، وقاعدة الانطلاق التي بدونها لا يمكن لأية أمة أن تحقق ما تصبو إليه من التقدم والنهضة. كما أن الاهتمام بتربية الأطفال وارشادهم وتنمية قدراتهم العقلية المعرفية والإبتكارية، أصبح من الأمور الضرورية في العصر الذي نعيش فيه، لأن المجتمع في أشد الحاجة إلى المتميزين وذوي الخبرات الابتكارية من أبنائه، ومن أجل ذلك يجب توجيه مزيد من الرعاية والاهتمام لفئات الأطفال من ذوي القدرات الابتكارية في شتى المجالات، وتشجيع الطفل على أن يعبر عن نفسه وقدراته، وينطلق في تعبيراته حتى يشعر بقيمته وتقديره لذاته.

الطب العربي وفلسفته ... إعادة اعتبار

Sun, 27 May 2012 09:22:34 +0000

لفترة طويلة ولأسباب يتعلق أغلبها بمفاهيم شعبية مغلوطة ظل مصطلح الطب العربي يعني تلك الممارسات الطبية الشعبية التي تفتقد في معظم الأحيان إلي الدقة ، أو إلي سند مقنع حتى من الطب العربي نفسه ، وهنا المفارقة فالطب العربي القديم أبدا" لم يكن عشوائيا" أو متخبطا" أو متواكلا " علي حد تعبير المثل الشعبي السائد ( .. خد من عبد الله واتكل علي الله !!!!) .

الحروق وطرق علاجها

Sun, 27 May 2012 09:22:06 +0000

بسم الله الرحمن الرحيم الحروق أنواعها وطرق علاجها وكيفية تجميلها

الوشم (التاتو ) ظاهرة منتشرة بين الشباب

Sun, 27 May 2012 09:21:53 +0000

ان تاريخ فن الوشم (التاتو) يعود إلى أكثر من خمسة آلاف عام فقد عثر على اجل من العصر الجليدي يعتقد أنه يبلغ من العمر 5300 عام في النمسا وخلف إحدى ركبتيه وجد وشم صغير، كما مارس قدماء المصريين فن الرسم على الجسد بين عامي 2000 و4000 قبل الميلاد، وانتشر كذلك في الصين واليابان في نفس الوقت، وفي العام 1100 قبل الميلاد، انتقل هذا الفن من اليابان إلى الفلبين ونيوزلندا.

ماذا نتعلم ؟ الارتباطات أم البنى المعرفية والأفكار

Sun, 27 May 2012 09:21:41 +0000

على الرغم من اتفاق معظم علماء النفس على تحديد مفهوم التعلّم حسب التعريف الذي قدمناه في مكان سابق من هذا الفصل ، إلا أنهم يختلفون على نحو كبير من حيث تفسيرهم لطبيعة التعلم ، الأمر الذي أدى إلى جدل طويل بين العاملين في ميدان سيكولوجية التعلم ، حول ما يتم تعلّمه أو اكتسابه نتيجة عملية التعلم .

هل أنت شخص إيجابي..إختبر ذاتك

Sun, 27 May 2012 09:21:27 +0000

- أطلب من الآخرينأيما كانوا رؤساء أو زملاء أو زوجتى- القيام بالمهام والأعمال المطلوبة منى دون شعورى بالذنب أو الحرج.

فرقعة المفاصل

Sun, 27 May 2012 09:21:17 +0000

فرقعة "طقطقة "المفاصل فرقعة "طقطقة "المفاصل هو صوت يمكن سماعه عند ثني المفاصل و خصوصاً الركبتين مما قد يجعل البعض يفكر كثيراً بوجود مشكلة في المفاصل. لذا يجب أن يعلم البعض أن فرقعة المفاصل هي حالة طبيبعة بسبب احتكاك أحد الأوتار التي تربط عظام المفصل و العضلات مع وتر مجاور له مما يصدر ذلك الصوت الذي يسمى بطقطقة أو فرقعة المفاصل.

الإمساك واسبابه

Sun, 27 May 2012 09:21:04 +0000

الإمساك امساك البطن Constipation غالباً ما يساء فهم هذه المشكلة ويكون علاجها غير ملائم . إذ يعرف الإمساك عملياً على أنه خروج براز قاس لأقل من ثلاث مرات في الاسبوع . ويعاني المصاب أحياناً من شعور بالانتفاخ ومن تقلص عارض . والواقع أن التوتر الطبيعي لتحركات الامعاء يختلف بشكل واسع بين الناس ، من ثلاث مرات في اليوم إلى ثلاث في الاسبوع

ارتفاع نسبة الدهون الثلاثية و الكولسترول

Sun, 27 May 2012 09:20:50 +0000

ارتفاع نسبة الدهون الثلاثية و الكولسترول أمراض ارتفاع نسبة الدهون الثلاثية و الكولسترول في الدم hypercholesterolemia تعريف : إن زيادة نسبة الدهون في الدم و تشمل الدهون الثلاثية و الكلسترول ، من أهم مسببات تصلب الشرايين بحيث تفقد الشرايين مرونتها و قدرتها على التمدد و الانكماش الضروري للتحكم في ضغط الدم ، فعند ارتفاع ضغط الدم تقوم الأوعية بالتمدد و عند الانخفاض في الضغط تنكمش الأوعية الدموية لكي تحافظ على المعدل الطبيعي لضغط الدم.

ما هي الشامات

Sun, 27 May 2012 09:20:39 +0000

الشامات هي عبارة عن بقع جلدية بنية اللون تظهر على أي جزء من الجلد وتوجد لدى الجميع رجالآ ونساء ، صغارآ وكبارآ, وتتكون الشامة نتيجة إنقسام الخلايا في طبقات الجلد .كانت الشامة وخاصة تلك التي تظهر على احد الخدين تعتبر من علامات الجمال ، وكانت بعض السيدات يقمن برسمها تمشيآ مع متطلبات الجمال في تلك الأيام . تظهر الشامات على أي جزء من جلد الانسان، وتختلف في عددها من شخص لآخر ، كما أنها تختلف في الحجم والشكل وارتفاعها عن سطح الجلد ، ويعتمد ذلك على سرعة نموها وعلى النسيج الذي تكونت منه , ويعود سبب وجود اللون البني والداكن في أكثر الشامات إلى وجود الخلايا الصبغية السوداء فيها ، كما تحتوي بعض الشامات على شعيرات غامقة .

كيف نتعرف على العالم من حولنا وكيف يكتب الدماغ معلوماته؟

Sun, 27 May 2012 09:20:25 +0000

سواء كنا نتحدث عن أمواج الضوء التى تصطدم بالشبكية، أو أمواج الصوت التى تتذبذب فى الأذن الداخلية، أو التأثيرات التى تتعرض لها الخلايا الموجودة فى القناة الشمية بالأنف، فإن وابلاً من المعلومات يتساقط علينا باستمرار. وقد أدت عملية التطور مهمتها بحيث إنه عندما تعمل أعضاء الإحساس لدينا بصورة طبيعية، فستكون متكيفة بصورة متقنة لاستقبال هذه المعلومات. لكن الإحساس لا يتعلق بالمستقبلات الموجودة فى العينين، والأذنين، والأنف، واللسان، والجلد، وباقى أعضاء الإحساس. فنحن لا نحس فعلياً بأى شيء قبل أن تصدر إشارات من هذه الأعضاء وتصل إلى الجزء المعنى من الدماغ.

المياه محور الصراع القادم

Sun, 27 May 2012 09:20:16 +0000

عاش العرب طويلا يعتبرون المياه سلعة سهلة يمكن الحصول عليها دون عناء أو مشقة , فقد أغناهم الله بنهر النيل والفرات وكذلك نهر الليطاني والأردن عن مواجهة أزمات الجفاف وصعوبة الحصول على المياه .

البخور والعطر.. روائح من قلب الخطر

Sun, 27 May 2012 09:20:01 +0000

هل فكرت يوما في كيفية صنع دهن العود والبخور، وهل فكرت أيضا في مدى المعاناة التي يتكبدها التاجر للحصول على جذع صغير من شجرة أكلتها البكتيريا وتحولت بفعل ذلك إلى رائحة زكية وعطرة قد يبقى عبقها أياما في ملابسك.

ضعف الشعر و الصلع

Sun, 27 May 2012 09:19:52 +0000

ضعف الشعر و الصلع تساقط الشعر و الصلع Baldness هو فقدان كلي أو جزئي للشعر و إما أن يكون تدريجياً أو بسرعه مفاجأة ، و يقصد بتقصف الشعر أي تكسره و يرجع ذلك لعد اسباب مختلفه. ملاحظة ان فروعه الرأس تحتوي على اكثر من مئة ألف شعره ، و انك تفقد في اليوم معدل 100شعره، كل شعره تعيش بمعدل 6 شهور إلى 4 سنوات فقط و تنمو بمعدل نص إنش شهرياً .

الأعراض و العلامات الروماتيزم

Sun, 27 May 2012 09:19:39 +0000

الروماتيزم روماتيزم المفاصل "الروماتيد " Rheumatoid arthritis هو احد الامراض المزمنه التي تصيب المفاصل و المتمثله في التهاب المفاصل و الانسجة المحيطه (المبطنة) لها ، مما يحدث تورم في المفاصل المصابه و ارتفاع حرارتها و الشعور بالألم أحياناً. الأعراض و العلامات تبدأ علامات و أعراض المرض تتزايد بتزايد الاجهاد البدني و وزن المريض ، مما قد تكثر الشكوى من الألم و تصلب المفاصل في الصباح و قد يستمر التصلب لمده ساعه من الزمن ، و من اكثر المفاصل المحتمل اصابتها بالروماتيد هي مفاصل الرسغين ، و الركبتين ، و الكوعين ، و الرقبه ، و الكاحلين ، و مفاصل اصابع اليد و القدم ، بالاضافة للتغيرات التركيبية الخاصة بالمفاصل المصابه مما قد يزيد الألم أثناء الحركه.

سبب ألالام الظهر

Sun, 27 May 2012 09:19:21 +0000

ألم الظهر ألم الظهر Back pain هو الم يحدث في الجزء الخلفي من الجسم و ممكن ان يكون اسفل العنق حتى آخر العمود الفقري

الأظافر الفطرية

Sun, 27 May 2012 09:19:06 +0000

الأظافر الفطرية "الفطار الظفري" الأظافر الفطرية أو "الفطار الظفري" Onychomycosis مرض تسببه نوع من الفطريات و غالباُ ما يحدث عند كبار السن و نادراً ما يدث عند الأطفال. الفطريات واحدة من انجح مجموعات الكائنات ، فإنها تستطيع النمو في أى مكان تقريبا ، حتى في جسم الانسان. وعندما تتخذ الفطريات مكان إقامة لها في واحد أو اكثر من أظافر اليدين أو القدمين ، تنتج عدوى الأظافر الفطرية أو "الفطار الظفرى" (الاسم الطبى) . ويسمى الجناة الرئيسيون في عدوى الأظافر الفطرية " الفطريات الجلدية ". وهى نفس عائلة الفطريات الموجودة في " القوباء الحلقية " و" حكة الفارس " و " قدم الرياضى ".

أنواع إلتهاب الكبد و مسبباتها

Sun, 27 May 2012 09:18:56 +0000

التهاب الكبد إن إلتهاب الكبد ليشكل خطراً عظيماُ على صحة الإنسان ، نظراً لوظائفه التي لا يمكن الاستغناء عنها و التي سأقوم بذكرها لاحقاً ، و الخطر الأعظم هو التأخر في اكتشاف المرض مما قد يؤدى إلى تلف مزمن في خلايا الكبد ، نتيجة لعده اسباب منها الاصابه بعدوى فيروسيه ،أو اضطراب المناعه الذاتيه ، أو بسبب التسمم الناتج عن تناول جرعات مضاعفه من الادويه. الكبد ، حجمه ، و وزنه ، و مكانه ، و وظائفه : · حجم الكبد / هل تعلم بإنه أكبر أعضاء الجسم حجماً . · وزن الكبد / يبلغ وزن الكبد للإنسان البالغ السليم ، عند الذكور (1.4 – 1.6 ) كيلوجرام ، و عند الاناث (1.2- 1.4 ) كيلو جرام. · المكان / يقع الكبد في الجانب الأيمن من اسفل القفص الصدري من الواجهة الأمامية ، و لا يمكن أن يستطيع الطبيب لمسه عند الفحص السريري في الحالات الطبيعيه غالباً ، أما عند التهابات الكبد يتضخم الكبد و تزيد امكانيه لمسه اثناء الفحص السريري.

علاج انواع الصداع

Sun, 27 May 2012 09:18:47 +0000

الصداع هو ألم في الرأس و يختلف وصفه بأختلاف نوعه المصحوب بعوامل و أسباب مختلفة سألخصها فيما يلي .

مصادر الكفايين

Sun, 27 May 2012 09:18:38 +0000

الكافيين الكافيين(Caffeine):هي مادة شبه قلوية كيماوية و سميت كافيين نسبة للقهوة كافي Coffee التي تحتوي نسبة كبيرة منها و أيضاً يوجد الكافيين في الشاي و تعتبر القهوة و الشاي من ضمن المنهبات و التي يكثر منها عاشق القهوة و الشاي ظانين بأنها مفيدة و لا توجد لها أي علامات عند زيادتها و انقاصها بعد الإدمان على تناول كمية كبيرة منها و سأتناول بالتفصيل تلك الأعراض بعد أن أسرد إليكم مصادر الكافيين.

حب الشباب....

Sun, 27 May 2012 09:18:27 +0000

نوع من أنواع الحبوب الجلدية والتي تظهر على الوجه وبعض أجزاء الجسم الأخرى كالصدر والرقبة بعد سن البلوغ إلى سن 25 عاماً ــ 35 عاماً أي مرحلة الشباب ويختلف من شخص إلى آخر ويصيب كلا الجنسين وتمر هذه الحبوب بعدة مراحل أو أنواع منها النشط أو (active) إلى مرحلة التندبات والآثار التي تتركها هذه الحبوب قد تكون كبيرة جداً ومشوّهة للوجه.

تقرحات المعدة

Sun, 27 May 2012 09:18:17 +0000

القرحة الهضمية أسماء بديلة : القرحة، قرحة المعدة، حرقة الفؤاد ، حرقة الصدر، القرحة الهضمية، قرحة الإثنى عشر، تقرحات المعدة، الإثنى عشر التعريف : القرحة peptic ulcer هي عبارة عن تآكل يحدث في بطانة المعدة أو الإثنى عشر "أول جزء من الأمعاء الدقيقة"،و تنتج القرحة بسبب زيادة الإنزيمات الهاضمة التي توجد في العصارة الحمضية التي تفرزها المعدة ، و من أهم تلك الأنزيمات المحللة للطعام ، أنزيم الببسين و الذي يقوم بتكسير البروتين لكي يسهل تحليله و امتصاصه بواسطة الأمعاء ، و عندما يحدث قرحة في جدار المعدة يطلق اسم قرحة معدية ، و إذا حدثت في جدار الإثنى عشر فأنها تحمل اسمه.

الإعاقة السمعية وأثرها على التنظيم الذاتي

Sun, 27 May 2012 09:13:04 +0000

الطفولة هي صانعة المستقبل, وهى عماد وأساس تقدم اى امة من الأمم, وهى مرحلة أساسية في حياة الإنسان ففيها تتعدد المعالم الرئيسية لشخصيته وفيها يكتسب الاتجاهات, العادات والسلوكيات وتتكون لدية مفاهيم عن القيم الاجتماعية التي تتفق مع مجتمعة.

صعوبات التعلم؟

Sun, 27 May 2012 09:12:48 +0000

كيف تستطيع التعرف المبكر على الإعاقات التعليمية ؟ هناك عدة مفاتيح للتعرف المبكر على وجود إعاقات تعليمية عند الأطفال - ففي مرحلة ما قبل المدرسة فان المفتاح الأساسي هو:

تركيب جسم الانسان وعلاقته بالاعاقه العقليه

Sun, 27 May 2012 09:12:38 +0000

تركيب جسم الانسان وعلاقته بالاعاقه العقليه لجسم الانسان مجموعد متعدده من الوظائف وبعضها يتحكم بها الانسان وبعضها الاخر لا يدركها , فنحن نتحكم بالمشي والتفكير والكلام والاكل لكننا لا نتحكم في عملية سير الهضم او التمثيل الغذائي وقد لا يدرك بعضنا وجود الغدد التي تفرز انزيمات او معلومات عن اجهزه المناعه التي تعمل على حماية الجسم مادام في الانسان حياة.

نطق حروف القلقلة من مخارجها الصحيحة

Sun, 27 May 2012 09:12:21 +0000

نطق حروف القلقلة من مخارجها الصحيحة حروف القلقلة في القرآن الكريم تعد من أهم العناصر التي تجعل قراءتك له واضحة مما يدخلك في رحاب هذا الكتاب العظيم لفهم معانيه و استشعار عظمته و حروف القلقلة مجتمعة كما يعرف الجميع في كلمة واحدة هي (قطب جد )

هل للطفل التوحدي ثقافة خاصة؟

Sun, 27 May 2012 09:11:56 +0000

هل للطفل التوحدي ثقافة خاصة به أم لا؟ هذا السؤال قد حير علماء النفس حيث لاحظوا أن بعض أطفال التوحد لا يفهمون أبعاد اللعبة كما في لعبة السيارات مثلاً حيث نرى أنهم يضعونها خلف بعضها البعض دون حركة, و إنما يقومون فقط بصفها بشكل واحد أو على هيئة واحدة, بعكس أطفال آخرين في لعبهم مع الأحجية البازل Puzzle فقد يُركب أحدهم 1000 قطعة بشكل مرتب و منظم و محكم. و قسم ثالث من أطفال التوحد يقومون برسم أشكال و ألوان يعجز الإنسان العادي عن رسمها. و قد أوضحت أمثال هذه المشاهدات و الملاحظات التي جاءت في الدراسات الخاصة بهذا الموضوع أن الخلايا و المراكز الموزعة في المخ هي المنطقة الوحيدة السليمة و غير مصابة بإعاقة المراكز التي لها علاقة بالنشاطات التي يعملها الطفل ألتوحدي. و أن بعض الإشارات العصبية المسئولة في بعض أجزاء المخ سليمة و أن بعض الأجزاء تالفة أو أصابها خلل لذلك فإنها تنعكس على مدركات الطفل ألتوحدي و تفكيره مما يعطي انطباعا لدى الجميع بأنه لا يعرف العلاقات في اللعب أو أنه غير مثقف اتجاه اللعبة التي يلعبها. فأطفال التوحد ثقافتهم تختلف عن ثقافة الأطفال العاديين و كذلك مدى سلامة الأجهزة العصبية و المخية و الجهاز العصبي المركزي و مدى تطورهم و نضجهم النفسي و الجسمي و العقلي و تناسبها مع مجريات الأحداث و الخبرة العملية و التدرج لنمو العقل و الخبرة في مجال الحياة.

المعينات البصرية

Sun, 27 May 2012 09:11:46 +0000

ما هى المعينات البصرية؟ هى عباره عن ادوات خاصه يستخدمها ضعاف البصر، وظيفتها التكبير أو التوضيح سواء للرؤية البعيدة أو القريبة من يستخدم المعينات البصرية؟ كل معاق بصريا، ولديه بقية من الابصار ويستطيع الاستفادة من المعينات اى يجد بعض التحسن فى الابصار مع استخدام المعينات

ما يجب أن تعرفه عن الحول

Sun, 27 May 2012 09:11:34 +0000

تعريف الحول: تعريفه ببساطة هو عدم توازن حركة العينين حيث يستخدم الشخص المريض العين السليمة للتركيز على الشيء المراد رؤيته بينما تنحرف العين المصابة بالحول إلى الداخل أو الخارج أو لأعلى أو لأسفل. وتبلغ نسبة أصابة الأطفال بالحول حوالي أربعة بالمائة. وقد يظهر الحول بصورة متقطعة في مراحله الأولى. فيكون واضحا أحيانا ويختفي أحيانا أخرى ولكن إذا لم تعالج هذه الحالة في الوقت المناسب فعادة ما تتحول إلى حول دائم.

مسببات الإعاقة الذهنية

Sun, 27 May 2012 09:11:22 +0000

هناك عدة مسببات للإعاقة الذهنية، منها ما يؤثر على نمو المخ قبل الولادة، أو أثناء الولادة، أو في فترة الطفولة المبكرة. وقد تم اكتشاف بضعة مئات من مسببات الإعاقة العقلية، ولكن يبقى السبب غير معروف عند ثلث الأشخاص المصابين بالإعاقة العقلية. والأسباب الثلاثة الرئيسة للإعاقة العقلية هي: متلازمة داون، ومتلازمة اكس الضعيف الهشFragile X وتعاطي الأم للمشروبات الكحولية.

قوقعة الأذنCochlear Implants

Sat, 26 May 2012 09:26:21 +0000

قوقعة الأذن Cochlear Implants جهاز إلكتروني يزرع جراحيا تحت الجلد خلف الأذن يجهز قابلية الإحساس بالصوت للأشخاص الذين لديهم فقدان سمع شديد حيث يشار لقوقعة الأذن بأنها عضو إلكتروني ويختلف عن المعينات السمعية التي تقوم بتضخيم الصوت حيث أن هذا الجهاز يعمل على تحفيز الأعصاب السمعية الموجودة داخل القوقعة من خلال تيار كهربائي.

مهارة التحفيز الذاتي

Sat, 26 May 2012 09:26:12 +0000

كثيراً ما نمر بلحظات ضعف ،خمول،ملل، كسل، تقل وقتها همتنا وطاقتنا وتضعف قوانا . نكون في حالة إحتياج الى كلمة تحفيزية تدعمنا أو لمسة حنان تواسينا أو هديه تشجيعية ترفع من معنوياتنا ...ونظل ننتظر وننتظر من دون نتيجة..ولكن هل فكرنا في أنه لماذا لا يكون هذا التحفيز منا نحن من داخلنا ،من ذواتنا . سنتعرف سوياً على تعريف التحفيز الذاتي ولماذا نحفز ذواتنا وكيف نحفزها. التحفيز الذاتي:يُقصد به شحن وتقوية مشاعرك وأحاسيسك الداخلية التي تقودك إلى تحقيق أهدافك أو تسهل عليك القيام بها.

هل للطفل التوحدي ثقافة خاصة به أم لا؟

Sat, 26 May 2012 09:26:04 +0000

هذا السؤال قد حير علماء النفس حيث لاحظوا أن بعض أطفال التوحد لا يفهمون أبعاد اللعبة كما في لعبة السيارات مثلاً حيث نرى أنهم يضعونها خلف بعضها البعض دون حركة, و إنما يقومون فقط بصفها بشكل واحد أو على هيئة واحدة, بعكس أطفال آخرين في لعبهم مع الأحجية (البازل Puzzle) فقد يُركب أحدهم 1000 قطعة بشكل مرتب و منظم و محكم. و قسم ثالث من أطفال التوحد يقومون برسم أشكال و ألوان يعجز الإنسان العادي عن رسمها.

الأطفال ذوو الإعاقة العقلية.. والعلاج بالتربية الحركية

Sat, 26 May 2012 09:25:56 +0000

التربية الخاصة هي مجموعة من الأساليب أو المناهج أو الوسائل لتحقيق أهداف خاصة لفئة معينة لها خصوصية، بناءً على تشخيص وقياس لحالة هذه الفئة من المجتمع. أما التربية الحركية فهي نظام تربوي يعتمد في الأساس على قدرات الأطفال النفسية والحركية والمعرفية والوجدانية، فهي الركيزة الأساسية والقاعدة التي تنبثق منها طاقات الأطفال ذوي الاحتياجات الخاصة لأنهم الأولى بالاهتمام والرعاية من قبل الأهل والمجتمع والدولة وعلى مختلف الأصعدة وبالأخص في الجانب الحركي.. وذلك لتأخر النضج لديهم وبطئه ولأسباب ثقافية واجتماعية تحد من حركتهم.

كيف نتعامل مع أطفالنا بالشكل الصحيح لتحقيق التربية المتوازنة؟

Sat, 26 May 2012 09:25:47 +0000

إن التربية عملية شاقة تحتاج إلى جهد متواصل. لأن بناء النفس من أشق وأعسر عمليات البناء. فالتعامل مع المادة أسهل من التعامل مع كائن حر. لأن المادة الجامدة تطوعها كما تشاء . أما النفس البشرية فلن يتيسر لك ذلك معها. لأنها تملك الحرية والإرادة. فلا بد أن نتعامل معها من هذا المنطلق. إن أبناءنا لا تنقصهم القدرات ولا يعوزهم الذكاء، ولكنهم يحتاجون إلى تربية متوازنة تلبي حاجات الروح إلى جانب حاجات الجسد. فالإنسان روح وجسد.

اختلاط المرأة فى العمل

Sat, 26 May 2012 09:25:39 +0000

تستحوذ المرأة على النصيب الأوفر من أجندة المشاريع التغريبية للمجتمعات الإسلامية، وتعد قضاياها هي محور الاهتمام لدى العلمانيين الذين يسعون لزج المجتمع للسير في راكب الغرب، وذلك لعلمهم أن المرأة هي مفتاح كل تغيير، وركيزة كل تطوير، وأن أي محاولات أو مخططات لن تنجح أبدًا إلا إذا كان للمرأة بها الدور الأساس. من هذا المنطلق سعى الغرب وأذنابه من بني جلدتنا في التركيز على المرأة المسلمة ومحاولة إفسادها، وكان خروج المرأة من بيتها من أولى الخطوات نحو ذلك، لذلك سعوا إلى تطبيقه بكل وسيلة؛ تارة بعقد المؤتمرات وإصدار التوصيات، وأخرى بالتهديد بفرض العقوبات، وأحيانًا بل دائمًا عبر التشهير بالدول التي تدعم التزام المرأة المسلمة بدينها وأخلاقها أو تسكت عن ذلك.

الدسلكسيا أحدى أهم صعوبات التعلم الخاصة

Sat, 26 May 2012 09:25:30 +0000

الدسلكسيا (عسر القراءة) أحدى أهم صعوبات التعلم الخاصة قال تعالي ( اقرأ باسم ربك الذي خلق . خلق الإنسان من علق . إقرأ وربك الأكرم . الذي علم بالقلم . علم الإنسان ما لم يعلم ) صدق الله العظيم.

تنمية القدرات الابتكارية لدى الأطفال !!!

Sat, 26 May 2012 09:25:22 +0000

إن التفكير الابتكاري يعد أحد أهم الأهداف التربوية التي تسعى المجتمعات الإنسانية إلى تحقيقها وقد أكد مجموعة من العلماء مثل جليفورد وماسلو وتورانس أن مرحلة الطفولة المبكرة من المراحل الخصبة لدراسة الابتكار واكتشاف المبتكرين فان الابتكار إذا لم يشجع في مرحلة الطفولة فان تشجيعه بعد ذلك يكون ضعيف الجدوى وقد أكدت أبحاث عديدة أن الابتكار صفة مشتركة بين جميع الأطفال إذ أن الطفل قادر على الابتكار الفوري لأنه يولد وهو مزود بدرجة عالية من الوعي وان الاتجاه البشري كامن في الجنس البشري 0لذا يمكن تنمية قدرات الابتكار لدى الأطفال في رياض الأطفال من خلال أنشطة متعددة يقوم بها الطفل بعد تهيئة المناخ المناسب له نفسيا واجتماعيا وبيئيا فهناك أساليب خاطئة تربويا ونفسيا تمارس داخل رياض الأطفال تحد من قدرات الابتكار لدى الأطفال مثل :-

الاساءة للأطفال قد تؤدي إلى ظهور صعوبات في التعلم

Sat, 26 May 2012 09:25:12 +0000

اتسع مفهوم الاساءه للطفل في السنوات الاخيره ليشمل الاساءه الجسدية والاساءه العاطفية والاساءه الجنسية والإهمال .

ماذا تعرف عن التوحد؟

Sat, 26 May 2012 09:24:59 +0000

ما الذي تعرفه عن هذا المرض الذي يصيب الأطفال منذ الولادة، ولا يمكن اكتشافه إلا بعد مرور نحو سنة ونصف على الإصابة به وحتى السنة الثالثة من عمر الطفل، وذلك مع بدء الكلام والحركات وتزايد الوعي والإدراك؟ إن هذا المرض ليس حديثاً، غير أنه لم يمرّ على اكتشافه وتشخيصه أكثر من سنوات معدودة، إذ إن الكثيرين يجهلون معناه الحقيقي ويخلطون بينه وبين التخلف العقلي والأمراض النفسية.

اضطرابات السمع ترتبط بالدماغ?

Sat, 26 May 2012 09:24:52 +0000

ثمة أشخاص عديدون لديهم آذان سليمة، لكنهم رغم ذلك لا يسمعون بشكل جيد. وهذا يدل على أن أدمغتهم بدأت تدب فيها الشيخوخة. ويحدث فقدان السمع ليس فقط بسبب خلل في الأذن، بل أيضاً بسبب مشاكل في الدماغ مرتبطة بتقدم السن.

أهمية تعليم اللغة للطفل الأصم

Sat, 26 May 2012 09:24:41 +0000

قد يبدو أن عملية تعليم الطفل الأصم أمر شاق نظرا لما يعانيه من فقد القدرة على الكلام وتعذر الاستماع والقدرة على تقليد الأصوات فى بادئ الأمر إلا أن كل هذا يجعلنا لا نفقد الأمل فى تعليمه لأن الطفل الأصم له كل آليات الكلام العادى. من حلق ولسان وشفاه ولا ينقصه إلا حاسة السمع وهذا الطفل يحس كما نحس ويتألم كما نتألم وكل ما يعانيه هذا الطفل هو حالة من الإعاقة تحول بينه وبين الاستفادة من حاسة السمع المطلقة لديه وهو لذلك لا يستطيع اكتساب اللغة بالطريقة العادية واللغة كما نعلم أداة للاتصال الجماعى الأولى عمد إليها الإنسان قبل التاريخ المكتوب لكى يتصل بغيره ويتعامل معهم وأصبحت بذلك المميز الرئيسى بين الإنسان وغيره من الكائنات الحية. بل تعد أكثر ميزة للإنسان والإنسان أقوى معبر عن شخصيته وعملية الإبداع اللغوى لأى كلام عملية معقدة أمكن التغلب عليها بالدراسات المثالية فى محيط التربية السمعية وأصبح الآن فى مقدورنا تعليم الطفل الأصم النطق والكلام وتفهم الشفاه.

أنواع التوحد

Sat, 26 May 2012 09:24:30 +0000

هناك خصائص ومظاهر سلوكية مشتركة يتصف بها ذوي اضطراب التوحد ، وفي المقابل فإنه لا يمكن لنا من ناحية عملية أن نجد نفس الخصائص لدى كل هؤلاء الأطفال ، وحتى إن وجدنا نفس الخصائص فإنها في الأغلب تختلف في طريقة ظهورها أو الدرجة والمستوى الحالي لها .

متى وأين نلجأ للاستشارة والعلاج؟

Sat, 26 May 2012 09:24:22 +0000

متى وأين نلجأ للاستشارة والعلاج؟ في حالة وجود مشكلة خلقية تتعلق بالبلع، يمكن أن يتم تحويل الطفل مهما كان عمره إلى عيادة البلع والنطق والتخاطب التابعة لمستشفى الطب الطبيعي والتأهيل الصحي (مستشفى صليبخات). أي من بعد الولادة (شهره الأول) وإلى أي عمر متى اكتشف انه يعاني من الإعاقة في البلع والنطق. أما من ناحية التأخر اللغوي فيفضل أن يبدأ العلاج عادة من بعد عمر السنتين ونصف السنة. كما قد يخضع الكبار لهذا النوع من العلاج، نتيجة لفقدهم قدرتهم على البلع أو النطق، لسبب من الأسباب. وللعلم، فما يتم مع الكبار يسمى إعادة تأهيل rehabilitation، أما في الصغار فيتم تأهيلهم habilitation.

ما هي أسباب اكتئاب طفلي؟

Sat, 26 May 2012 09:24:13 +0000

بطبيعة الحال كل شخص يود أن يرى الطفل يبتسم أو يضحك، وهذا ما يتوقعه معظمنا عندما نرى أو ننجب الأطفال، وهو جزء من الفرح والسعادة اللذين يجلبوهما معهم.

كن جازماً لكن بغير عنف

Sat, 26 May 2012 09:24:03 +0000

هنالك مثل فارسي قديم يقول: "قل كلمتك بليونة، والتزم بها بقوة". والمقصود به أنه لابدّ من الحزم ولكن بشرط الابتعاد عن العنف. إن العنف نتاج الغضب، ولابدّ لمن أراد أن يكتسب شخصية قوية من أن يفصل بين الغضب والجزم. فالجزم نتاج العقل الهادئ، وإذا جاء في فوران التوتر فلربما يكون في الاتجاه الخاطئ.

صعوبات التعلم ذات المنشأ اللغوي

Sat, 26 May 2012 09:23:50 +0000

تعريف صعوبة التعلّم : «صحتك» طرحت هذا الموضوع على إحدى المتخصصات في هذا المجال، الدكتورة نهلة أحمد عائش دشاش، دكتوراه اضطرابات التواصل، شهادة الجدارة الإكلينيكية من الجمعية الأميركية للنطق واللغة والسمع، مديرة قسم أمراض النطق واللغة ورئيسة برامج التدريب والكفاءة الإكلينيكية بمركز جدة للنطق والسمع، فتطرقت في البداية إلى تعريف صعوبات التعلم المحددة حسب تعريف القانون الفيدرالي الأميركي لعام 1977، والذي أنشئ بعد قيام حركة حق التعليم لجميع الأطفال المعاقين عام 1975، بأنه:

هل انت كريم النفس؟

Sat, 26 May 2012 09:23:40 +0000

أن يكون المرء كريم النفس هو أن يعرف كيف يعطي. وبعض الأشخاص هم بطبيعتهم أكثر كرما من البعض الآخر. ويعود ذلك، بالنسبة للكثيرين، إلى العلاقة المتبادلة في مرحلة الطفولة، أي إلى نمط التبادل بين الطفل ووالديه. فالشخص الراشد يعطي الآخرون كما أخذ وأعطى في علاقته بوالديه. فإذا كان الوالدان كريمين مع الطفل، من السهل عليه أن يكون كريما عند يكبر، حيث يشعر بالارتياح الفكري والنفسي ويكون لطيفا في علاقته بالآخرين. وبالمقابل، فإن الطفل الذي لم يحصل على كفايته من الحب، من الصعب عليه فيما بعد أن يكون معطاء مع الآخرين. ويكون ذلك في حال لم يحظ الطفل باهتمام كاف من قبل والديه، مما كان يجعله على الدوام يتقدم إليهما بالكثير من المطالب، وذلك يجعله بالضرورة يواصل المطالبة في علاقته مع الآخرين فيما بعد.

نقص السمع عند الطفل قد يعيقه عن النطق

Sat, 26 May 2012 09:23:31 +0000

إن السمع حاسة لا غنى عنها للطفل وتكمن أهميته أنه في حالة فقدانه يفقد الطفل القدرة على تطوير مهاراته العقلية والتربوية والإدراكية، مما يؤدي إلى فقدان الطفل القدرة على الكلام بشكل صحيح وعدم قدرته على الانخراط في مجتمعه والتعايش معه.

املاء وقتك في وظيفة

Sat, 26 May 2012 09:23:21 +0000

حين تكون عاطلاً عن العمل لسبب أو لآخر، لا يكون من السهل عليك متابعة حياتك الإجتماعية بشكل عادي. فالعصر عصر الإنتاج، ومن لا يعمل يكُن خارج المنظومة الإجتماعية، لا يتبع النظم التي تسير عليها. من هنا، قد تشعر بإحراج كبير متى وُجدت وسط مجموعة من الأشخاص العاملين، يطرحون عليك الأسئلة حول وظيفتك، وما تقوم به في الحياة، أو حين تكون برفقة شخص من الجنس الآخر، يحشرك بأسئلة عن مهنتك. ويعطّل بذلك أي أمل للتقارب بينكما. لكن، حتى لا تشعر بهذا الحرج، إليك بعض الاستراتيجيات الواجب اتباعها عند لقائك بأي فرد يسألك عن عملك.

كيف تصمم نظام للتعامل مع الاوراق

Sat, 26 May 2012 09:23:10 +0000

كلنا نعاني من كثرة الاوراق من حولنا سواء في مكاتبنا أو في منازلنا وكم من مرة اخت من الاوقات الطولية وانت تبحث عن فاتورة أو ورقة مهمة تحتاجها . اذا كنت من هؤلاء أو لم تكن ،، حاول أن تتبع الخطوات آلاتية :

تشخيص التوحد

Sat, 26 May 2012 09:23:01 +0000

بادئ ذي بدء يتعين القول أن تشخيص التوحد يعد من المشكلات الصعبة التي تواجه الباحثين و المهتمين به في ميدان التربية الخاصة . وقد يعود ذلك إلى أمرين:

الإعاقة الحركية ، الشلل ، تيبس العضلة وتقلصها ، التحول العظمي ، نصائح للتعامل مع المعاق حركيا

Sat, 26 May 2012 09:22:52 +0000

لا تقتصر الإعاقة الحركية على إصابة الانسان بالشلل فتوجد إصابات أخرى تتعلق بتلك التي تحدث في الأعصاب.

الذكاء والمشاعر والتصرفات تبدأ من المعدة ؟؟

Sat, 26 May 2012 09:20:59 +0000

الذكاء والمشاعر والتصرفات تبدأ من المعدة

تعريف التوحد .. تشخيص التوحد .. أسباب التوحد

Sat, 26 May 2012 09:20:46 +0000

التوحد أو الذاتوية هو إعاقة متعلقة بالنمو ... وعادة ما تظهر خلال السنوات الثلاث الأولى من عمر الطفل. وهي تنتج عن اضطراب في الجهاز العصبي مما يؤثر على وظائف المخ، ويقدر انتشار هذا الاضطراب مع الأعراض السلوكية المصاحبة له بنسبة 1 من بين 500 شخص. وتزداد نسبة الإصابة بين الأولاد عن البنات بنسبة 14 ، ولا يرتبط هذا الاضطراب بأية عوامل عرقية، أو اجتماعية ، حيث لم يثبت أن لعرق الشخص أو للطبقة الاجتماعية أو الحالة التعليمية أو المالية للعائلة أية علاقة بالإصابة بالتوحد.

اسباب الضعف اللغوي عند الأطفال

Sat, 26 May 2012 09:20:37 +0000

كثير من الاهل يشكون من الضعف اللغوى عند أطفالهم، ويتسائلون عن كيفية التعامل مع هذه المشكلة. لكى يتعلم الطفل الكلام، لا بد ان تكون اللغة المراد تعلمها متواجدة ( اي ان يسمعها الطفل دائما) بالاضافة الى ان سلامة المراكز الحسية فى الدماغ المسؤلة عن استقبال اللغة.

مضادات الفطور

Sat, 26 May 2012 09:20:26 +0000

المضادات الحيوية البولينية: مثالها النيستاتين (Nystatin):

أهمية التغذية الصحية خلال الرضاعة

Sat, 26 May 2012 09:20:12 +0000

مبروك أيتها الأم العزيزة لولادة طفلك! إن الرضاعة هي أمر مهم جداً ليس فقط لطفلك، بل لك أيضاً. حليب الأم هو الطعام المثالي للطفل وذلك لتزويده بكامل إحتياجاته الغذائية لأول 6 أشهر من حياته بالإضافة الى تعزيز جسمه بعناصر المناعة كذلك، هي مفيدة للأم أيضاً لأنها تساعد جسمها في العودة الى ما كان عليه قبل الحمل وذلك لأن إنتاج الحليب يصرف من الطاقة المختزنة في الدهون المتراكمة في الجسم خلال فترة الحمل.

التّوكيدُ

Sat, 26 May 2012 09:19:58 +0000

هو تابعٌ يُذكرُ بعدَ اسمٍ لتقويتِه في الذِّهنِ ولتأكيدِ حكمِه وترسيخِ مضمونِه ، ويُسمَّى ذلك بالاسمِ المؤكّدِ ، ويكونُ الاسمُ المؤكّدُ معرفةً دائماً.

تعديل السلوك .. والإعاقة العقلية

Sat, 26 May 2012 09:19:41 +0000

يعتبر تعديل السلوك موضوعاً مهماً جداً في مجال الإعاقة العقلية فهو محاولة يقوم بها المعلمون والأخصائيون والأهل بهدف تغيير السلوك الظاهري الذي يصدر عن المعوق في المواقف المختلفة ، وذلك بإعطائهم الوسائل التي تمكنهم من التحكم بهذا السلوك بطريقة منهجية ، وعن طريق استخدام جميع الأساليب والطرق الممكن استخدامها للتأثير على السلوك الإنساني وتحويله إلى ماهو أفضل لدى الأهل والمجتمع الذي يعيش فيه الفرد ، ولإكساب المعاقين المهارات اللازمة للسلوك التكيفي ، وذلك حتى يستطيع التكيف مع المجتمع والأهل بشكل إيجابي ، ومعالجة السلوكات غير المناسبة باستخدام أسلوب تعديل السلوك .

المعينات البصرية

Sat, 26 May 2012 09:19:28 +0000

ماهي المعينات البصرية؟ هي عبارة عن أدوات خاصة يستخدمها ضعاف البصر، وظيفتها التكبير أو التوضيح سواء للرؤية البعيدة أو القريبة.

بطء الفهم عند الأطفال

Sat, 26 May 2012 09:19:15 +0000

عندما يخطئ الأطفال في تمييز حرف من حروف اللغة عن آخر أو يعجزون عن هجاء كلمة ما فإنهم ليسوا بالضرورة كسالى أو أغبياء.

تأهيل ضعاف السمع

Sat, 26 May 2012 09:19:05 +0000

تعريف مكونات اللغة

الشفة الأرنبية ماذا تعرف عنها .؟!!

Sat, 26 May 2012 09:18:54 +0000

أنواع الشفة الارنبية وشق الحنك نسبة حدوث الشفة الارنبية وشق الحنك تختلف من بلد لآخر، والنسبة التقريبية حالة لكل 800 مولود حي، ويختلف شكل الإصابة ونوعها، ففي بعض المراكز نجد أن شق الحنك منفرداً هو الاكثر حدوثاً، يليه الشفة الارنبية وشق الحنك الأحادي الجانب ( جانب واحد فقط) ، ثم يتبعه الشفة الارنبية وشق الحنك الثنائية الجانب.

طريقة SMILE للتعليم الطفل التوحدي اللغة

Sat, 26 May 2012 09:18:42 +0000

طريقة SMILE للتعليم الطفل التوحدي اللغة تقديم وطباعة ( بتصرف ) الأستاذ: بلال عودة مدرس ومشرف التربية الخاصة بجامعة مؤتة

الخلطة السحرية لزيادة القدرة الابداعية للطفل

Wed, 23 May 2012 09:16:48 +0000

الخلطة السحرية لزيادة القدرة الابداعية للطفل

الابداع طريقك إلى النجاح

Wed, 23 May 2012 09:16:37 +0000

ماهية الاجتماعات

Wed, 23 May 2012 09:16:21 +0000

يتمثل الاجتماع في لقاء بين أكثر من فرد في مكان محدد وزمان محدد للتداول والتشاور وتبادل الرأي حول موضوع أو مشكلة بغرض تحليلها واتخاذ قرار بشأنها. وينطوي الاجتماع على مفهوم التعاون بين أفراد قد تختلف ثقافاتهم وخبراتهم ومع ذلك يحاولون معاً – عن طريق المناقشة الموضوعية – الوصول إلى حل للمشكلات المعروضة عليهم.

التوحد ...أسبابه وتشخيصه وعلاجه

Wed, 23 May 2012 09:16:04 +0000

التوحد اضطراب عصبي لايعرف مصدره وهو إعاقة نمائية يتم تشخيصها في معظم الأحيان خلال الثلاث السنوات الأولى من عمر الطفل وهي تعوق بشكل كبير طريقة استيعاب المخ للمعلومات ومعالجتها ويصاحبها تعثر في النطق وضعف سمع أحيانا وبدرجة كبيرة ضعف في التواصل البصري.

اسرار الشخصية الجذابة؟

Wed, 23 May 2012 09:15:47 +0000

صافح الأخريين بثبات وحزم غير مبالغ فيه وابتعد عن المصافحة بأيدٍ رخوة فهي سمة من سمات غير الواثقين وكذلك ابتعد عن المصافحة بأيد قوية جدا فقد تشعر الآخرين بأنك إما أن تكون شخصا ً متغطرساً متسلطاً أو انك تخدعهم بقوة شخصيتك وتنقصك الثقة.

تعريف الإعاقة العقلية

Wed, 23 May 2012 09:15:18 +0000

هناك تعاريف متعددة للإعاقة العقلية منها تعريف الجمعية الأميركية للتخلف العقلي، وهو: " الإعاقة العقلية نقصٌ جوهري في الأداء الوظيفي الراهن، يتصف بأداء ذهني وظيفي دون المتوسط يكون متلازماً مع جوانب قصورٍ في اثنين أو أكثر من مجالات المهارات التكيفية التالية: التواصل، والعناية الشخصية، والحياة المنزلية، والمهارات الاجتماعية، والاستفادة من مصادر المجتمع، والتوجيه الذاتي، والصحة والسلامة، والجوانب الأكاديمية الوظيفية، وقضاء وقت الفراغ، ومهارات العمل والحياة الاستقلالية، ويظهر ذلك قبل سن الثامنة عشرة ".

التواصل غير اللفظي للطفل المعوق سمعيا

Wed, 23 May 2012 09:14:56 +0000

تفرض الإعاقة السمعية قيوداً علي الطفل الأصم من أهمها : فهم اللغة المنطوقة ، والتحدث فالصمم أول ما يؤثر علي السمع والكلام لكنه لا يؤثر علي الرغبة في التواصل ، أن الصم سوف يستخدمون أيديهم، وجوههم، إيماءاتهم، تعبيراتهم، للتواصل مع المجتمع من حولهم .

الشلل الدماغى الى اين

Wed, 23 May 2012 09:14:39 +0000

ما هو الشلل الدماغي؟ الشلل الدماغي حالة تسبب الإعاقة عند الأطفال وهي عبارة عن اضطراب في التحكم في العضلات، يسبب صعوبة في الحركة، وذلك من سن مبكرة، قبل ميلاد الطفل أو بعد ميلاده، وهو طفل رضيع فتتلقى العضلات أوامر خاطئة من الجزء التالف من المخ، الأمر الذي يؤدي بها إلى الانقباض أو التثاقل. ويلحق التلف أحياناً بأجزاء أخرى من الدماغ، مما يمكن أن يؤدي إلى صعوبة في الرؤية، والسمع، والتواصل، والتعلم.

حتى لا تزوغ عين زوجك

Wed, 23 May 2012 09:14:26 +0000

حيرة وغيرة تتملك الكثير من الزوجات عندما يرين أزواجهن ينظرون أو يهتمون أو يعجبون بالأخريات، ويتساءلن: ما الذي يدفع الزوج للهروب إلى أخرى؟! وهذا السؤال قرأته على أحد المواقع،من سيده تشكو فيه معاناتها من حالة زوجها الذي ما خرجت معه يومًا إلا ولاحظت شغفه الشديد بالنظر إلى الأخريات، رغم جهدها في التزين لإرضائه -كما ترى هي- ثم تساءلت: "لِمَ يلتفت إلى غيري رغم وجودي بجواره؟

طفلي لا يأكل . . ما الحل ؟

Wed, 23 May 2012 09:14:08 +0000

كلمة ترددها كثير من الأمهات: (طفلي لا يأكل)..منهن من تعيش هذه المعاناة حقيقة.. فتجد تمنعاً من طفلها عن تناول الطعام وبخاصة المفيد منه.

الروتين اللفظي عند أطفال التوحد

Wed, 23 May 2012 09:13:57 +0000

هناك كثير من الأطفال الكبار في سن التحدث يتبعون روتين لفظي محدد . كان ل(جمال) طريقة نمطية في طرح أسئلة معينة بشكل يومي وطريقة واحدة للإجابات وكانت والدته مضطرة للتجاوب معه ، كانت تقوم بسؤاله أسئلة مهنية وكان يجاوبها بطريقة محددة يومياً , وإذا حدث تغيير بسيط جداً في طريقة طرحها للأسئلة سيحدث نوبة غضب حادة وطويلة وكان أيضاً عنيفاً في فرضه للقيود على طريقة تحدث الآخرين .

المكافأة والطفل التوحدي

Wed, 23 May 2012 09:13:48 +0000

المكافأة نوع من التدعيمات التي يرغب الطفل فيها عندما يحدث سلوكاً إيجابياً وقد تكون المكافأة مادية مثل : مأكولات – ألعاب – هدايا – مشروبات – نقود ......الخ

افتح قلبك للزمن وأن لم تكن راغباً بة

Wed, 23 May 2012 09:13:37 +0000

إن علينا أن نعرف أن درجة السكينة القلبية تتوقف على مدى قدرتنا للعيش في الوقت الحاضر بصرف النظر عما حدث في الماضي البعيد، أو بالأمس القريب، وبصرف النظر عما يمكن أن يحدث لنا في الغد البعيد أو القريب أيضا.

تبادل التقدير والاحترام

Wed, 23 May 2012 09:13:25 +0000

انك بامتداحك أي جانب ايجابي في الآخرين تضفي على روحك غناءا وثراءا. إن كنت راغبا في تقوية ارتباطك مع ذاتك والتطبع بالإقتدار اللازم دوما، تقص الخصائص الإيجابي في الآخرين واطر عليها. فمثل هذه الخطوة تزيد من التفاتك إلى الخصائص الإيجابية عند الآخرين إضافة إلى حيلولتها دون تركيزك في خصائصهم السلبية.

أسباب حَب الشباب وطرق الوقاية منه

Wed, 23 May 2012 09:10:40 +0000

حَب الشباب أو العد الشائع كما يسمى في اللغة، مشكلة تنتمي إلى فئة الأمراض الجلدية التي تصيب الجنسين، ومع أنه غالباً ما يظهر خلال فترة المراهقة إلا أنه قد يصيب فئات عمرية أخرى. وتصل نسبة المصابين بهذه المشكلة في سن المراهــــقة بين (50 - 80%)، وتزول المشكلة تدريجياً في منتصف العشرينيات عند الأغلبية، لكن قد يتبقى ما نسبته (7 - 17%) من الأشخاص ممن تستمر معهم المشكلة إلى بعد هذا السن. ومن سلبيات حَب الشباب أنه يترك تأثيراً بالغاً في نفس المريض لأنه يؤدي إلى تشوهات في الجلد بسبب الندوب، ويتفاوت التأثير النفسي لحَب الشباب بين الأشخاص، فترى البعض يعاني من حرج وخجل يصاحبه تجنب الظهور في المناسبات الاجتماعية. والبعض الآخر قد يعاني من نقص تقدير الذات، وقد تصل عند البعض إلى حدوث اكتئاب.

تطعيم الأطفال

Wed, 23 May 2012 09:10:30 +0000

تطعيم الأطفال تطعيمات الأطفال: ليس الطفل ضعيفاً كما يتخيل البعض بمجرد ولادته بل يولد وتولد مناعته معه ثم يأتى دور لبن الأم بدءاً من السرسوب الذي يحميه من الإصابة بالعديد من الأمراض. وأمثلة المناعة المكتسبة للأطفال من أمه منذ ميلاده والتي تستمر لعدة أشهر: والحمى القرمزية و الدفتريا وشلل الأطفال.

العادات النفسية السيئة للطفل

Wed, 23 May 2012 09:10:19 +0000

العادات النفسية السيئة للطفل مص الأصابع. قضم الأظافر: تظهر هذه العادة عند الطفل من سن سنة إلى سنتين وتستمر معه عند الكبر, وهي انعكاس لاضطراب نفسي عنده من توتر و قلق نتيجة لضغوط في المنزل أو في المدرسة.

الإعاقة السمعية والكلامية عند الأطفال

Wed, 23 May 2012 09:10:05 +0000

صاحب الإعاقة السمعية والكلامية هو طفل يجد صعوبة في السمع أو الكلام ويصعب عليه التواصل مع الآخرين وتبادل المعلومات والتفاهم فيما بينهم.

الكساح .. نقص التغذية اهم أسبابه

Wed, 23 May 2012 09:09:50 +0000

ينجم مرض الكساح أو نقص تمعدن العظم عن اعتلال عظمي يصيب الكبار والصغار يعرف عند الأطفال مرض الكساح أو (الراشيتسم) وعند الكبار بمراض ليونة العظام. ويتميز هذا المرض بنقص في تمعدن العظم ويترافق مع خلل في نمو الغضاريف ونمو الهيكل العظمي عند الأطفال. وقد انتشر مرض الكساح في أوروبا في الحرب العالمية الأولى والثانية بسبب نقص في التغذية وخاصة فيتامين «د» والكالسيوم وفيتامين «سي». يتم تشخيص هذا المرض في العمر ما بين السنتين والستة أشهر من عمر الطفل وهناك الكثير من المؤشرات السريرية والمخبرية التي تؤدي إلى التشخيص الصحيح.

الصحة العقلية للطفل

Wed, 23 May 2012 09:09:28 +0000

الصحة العقلية والنفسية للطفل: عند تنشئة الأطفال لا يجب التركيز فقط علي الصحة الجسمانية وأنما يجب الاهتمام بالصحة النفسية أيضاً. حيث أن تنمية الطفل من الناحية العقلية والنفسية جانب أساسي في مفهوم الصحة الجيدة. هدفنا هو الوصول لحياة صحية سليمة ومليئة بالحيوية، وليس فقط الخلو من الأمراض.

العلاقة بين التغذية وصحة الأسنان

Wed, 23 May 2012 09:09:17 +0000

العلاقة بين التغذية وصحة الأسنان

تغذية الطفل في العام الأول

Wed, 23 May 2012 09:09:03 +0000

تغذية الطفل في العام الأول تغذية الأطفال: يبدأ فطام الطفل في إعطائه أطعمة أخرى بجانب لبن الأم الذي يستمر معه لمدة عامين، وبعد أن يتم الطفل عامه الأول ينتقل إلي مرحلة الثلاث وجبات والتي تختلف عن المرحلة السابقة منذ ميلاده وحتى عامه الأول.

كذب الاطفال سلوك مكتسب من الكبار

Wed, 23 May 2012 09:08:51 +0000

حتى إن الكذب عملية ذهنية معقدة، فمن يكذب يسأل نفسه أولاً ما إذا كانت كذبته ستبدو قصة حقيقية أم لا، وما إذا كان هناك من سيصدقها. وهذا التفكير بحد ذاته صعب على الصغار إن لم يكن مستحيلاً. فالطفل لا يستطيع أن يتصور ما يفكر فيه الآخرون، ولا يمكنه أن يضع نفسه مكانهم، فهو قد يتخيل أن الآخرين لا يستطيعون رؤيته بمجرد أن يخفي عينيه بيديه.

انفلونزا الخنازير واسبابها

Wed, 23 May 2012 09:08:37 +0000

انفلونزا الخنازير ما هي إنفلونزا الخنازير؟ إنفلونزا الخنازير مرض تنفسي حاد يصيب الخنازير ويسبّبه واحد أو أكثر من فيروسات إنفلونزا الخنازير من النمط A. وينتشر الفيروس المسبّب للمرض بين الخنازير عن طريق الرذاذ والمخالطة المباشرة وغير المباشرة. ويُسجّل وقوع تفشي لهذا المرض بين الخنازير على مدار السنة، مع ارتفاع نسبة حدوثها في موسمي الخريف والشتاء في المناطق المعتدلة المناخ. وتميل كثير من البلدان إلى تطعيم أسراب الخنازير ضد هذا المرض بشكل روتيني.

علاج جذور الأسنان؟

Wed, 23 May 2012 09:08:25 +0000

علاج جذور الأسنان ما هو علاج الجذور؟ علاج الجذور هو علاج للأسنان التى وصلت الإصابة فيها إلى العصب وهو علاج بديل للخلع يمكن عن طريقة الاحتفاظ بهذه الأسنان مدى الحياة. الأسئلة والأجوبة التالية ستساعدنا على فهم أهمية علاج الجذور وكيف يمكننا إنقاذ الأسنان عن طريقها.

كيف تساعد طفلك على القراءة؟

Wed, 23 May 2012 09:08:12 +0000

متي يبدأ الابن القراءة ؟ .. أنه سؤال يلح دائماً علي الوالدين ، يختلف كل طفل عن الآخر في القراءة ، فلا يوجد مقياس دقيق يوضح متي يكون الطفل قادراً عليها . وإذا كانت من الأباء الحريصين علي القراءة مع أبنائهم ستلاحظ تطور قدرة ابنك عليها .. أما إذا كنت من الذين لا يقرأون لأبنائهم فيلزمك بعض الجهد للتعرف علي قدرته بشأنها .

أسباب وراء الأعاقة السمعية

Tue, 22 May 2012 09:24:45 +0000

حتى يمكن فهم الأسباب التي تقف وراء فقدان السمع؛ علينا معرفة تركيب الأذن حتى يمكن معرفة المناطق التي يصيبها قصور ما، وتعد الأذن آله السمع عند الإنسان والحيوان. وهي عند الإنسان كثيرة الأجزاء جداً بحيث يصعب تصورها إلا برؤيتها مشرحة وهي كما يفصلها علماء التشريح عبارة عن جهاز استقبال صوتي، يقوم باستقبال الإشارات الصوتية، ثم ينقلها عن طريق العصب السمعي إلي الدماغ، فيتم تحليلها وتفسيرها هناك، وتتكون الأذن من ثلاثة أجزاء رئيسية:

التعرف على مشكلة فقدان السمع

Tue, 22 May 2012 09:24:28 +0000

مقدمة : للتعرف على مشكلة فقدان السمع يجب التعرف أولاً ، كيف تتم عملية السمع الطبيعية ؟ تنتقل الموجات الصوتية إلى الأذن الداخلية والعصب السمعى من خلال مسارين : - مسار الهواء Air conduction - مسار العظم Bone conduction

كيف نحفز الأطفال على التركيز؟

Tue, 22 May 2012 09:24:15 +0000

كيف نحفز الأطفال على التركيز. ?? يواجه المحيطون بالطفل ذي النشاط الزائد وضعف الانتباه بعض الصعوبات في التعامل معه، حيث تبذل الأسرة مجهوداً كبيراً لتفهم سلوكياته وتلبية احتياجاته الناجمة عن رغبته بالحركة وممارسة الأنشطة البدنية، والانتقال من نشاط إلى آخر، وكذلك يواجه المعلم صعوبات في التغلب على تشتته وشده إلى الحصة التعليمية، وتطوير أدائه الأكاديمي.

قراءة الشفاه

Tue, 22 May 2012 09:24:01 +0000

ينبغي تعليم الأطفال ضعاف السمع كيف يستخدموا كل حواسهم التي تدعم استقبال الأصوات ؛ لتعويض ما ينقصهم من خلال استخدام الحواس الأخرى كالنظر.

تأخر النطق(الصمت)

Tue, 22 May 2012 09:23:52 +0000

الصمت الاختياري قد يتراءى للبعض أن تأخر النطق عند طفل ما قبل المدرسة يرجع إلى حالة من حالات فقدان السمع أو وجود عطب في جهاز الكلام لديه و لكن قد يختار الطفل الصمت كحل للهروب من بعض المشكلات النفسية أو الأسرية أو الاجتماعية التي تحيط به وهنا يأتي مصطلح الصمت الاختياري وهو ظاهرة مرضية سببها الأساسي هو رد فعل لسوء التوافق الاجتماعي و لا سيما حيال مواقف اجتماعية بعينها حيث يلزم الطفل الصمت و الخجل الكلامي لدرجة الامتناع عن الحديث مع الآخرين .

زرع القوقعة

Tue, 22 May 2012 09:23:37 +0000

زرع القوقعة Cochlear implantation : القوقعة هى جهاز ألكترونى صغير Electronic implant ويتم زرعه مكان القوقعة التالفة بعد إستخراجها والتى تحفر العقد العصبية للعصب السمعى Auditory ganglion للإحساس بالصوت بدلاً من القوقعة التالفة فى الأشخاص الصم .

العلاج الطبيعي للمهارات الحركية

Tue, 22 May 2012 09:23:26 +0000

تنمية المهارات الحركية والمهارات الحركية الكبرى للطفل هي تلك التي تؤهله للمشي. ويترتب عليها مهارات عديده مثل صعود الدرج والقفز والركض وركوب الدراجة وما الى ذلك.ولتنمية هذه المهارات عند من يتأخر عنده الوصول إليها في الوقت الطبيعي، فقد ينصح الطبيب بتمارين من العلاج الطبيعي.

مفهوم العلاج الوظيفي

Tue, 22 May 2012 09:23:13 +0000

يكمن دور خدمات العلاج الوظيفي في تحسين أداء الفرد والتغلب على جوانب القصور أو العجز الناتج عن الإصابة. كما يعمل العلاج الوظيفي أيضاً على تحسين قدرة الفرد على أداء الواجبات والأعمال باستقلالية والحد من اعتماده على الغير.

التشنج العضلي

Tue, 22 May 2012 09:22:59 +0000

التشنج العضلي بين سلسلة الأوجاع اليومية التي لا نعيرها اهتمام كبير ، يحتل تشنج العضلات مكاناً متميزاً . وهو مرض مخادع إذا جاز لنا التعبير ، ويمكن أن يؤثر في أي وقت نهاراً أو ليلاً ومكانه الخصب السيقان . يعرف التشنج العضلي على انه انقباض في أحد عضلات الجسم أو اكثر وهذا الانقباض يظهر بشكل مفاجئ وغير إرادي ، مؤلم وعابر ، وتتعدد أسباب ظهوره ،فالتشنج الأكثر شيوعاً هو الذي يصيب رياضي عطلة الأسبوع أي الذي يمارس جهداً طويلاً ومكثفاً وفي الغلب من دون تحضير جسدي مناسب وفي خلال أو بعد قليل من المجهود يظهر هذا التشنج و الذي يوصف < بتشنج الجهد >، من دون سابق إنذار وينجم هذا التشنج عن تجمع كبير للحمض اللاكتي في النسيج العضلي .

المهارات السمعية للطفل

Tue, 22 May 2012 09:22:35 +0000

هناك مهارات سمعية عديدة ، يمكن تعليمها للطفل بدءاً من الشهر السادس من عمره ، وإذا لوحظ عدم استجابة الطفل كلياً لهذه التمارين ، يمكن آنذاك تأجيلها لعدة أسابيع ثم العودة إليها،

أســـبـــاب طـــنـــيـــن الأذن؟

Tue, 22 May 2012 09:22:23 +0000

وهو سماع أصوات خافتة غير موجوده بالأذن كصوت رنين أو >دوشة< أو >زنة< وقد يسمع الطنين في أذن واحدة أو في كلتا الأذنين، وقد يكون مستمراً أو متقطعاً وقد يسمع ليلاً فقط عند النوم وقد يسمع ليلاً ونهاراً والمريض عادة ما يقلق من الطنين لظنه أن هناك شيئاً بداخل مخه وربما ورم يصدر هذا الصوت والحقيقة قد يكون السبب بسيطاً جدا كوجود مواد شمعية بالأذن وقد يكون السبب ورما بالمخ وقد لا يكون هناك أي سبب فيجب على الطبيب أخذ الحيطة وعمل الفحوصات المطلوبة من قياس للسمع للتأكد من وجود تيبس بعظمة الركاب من عدمه وعمل أشعة مقطعية على الأذن للتأكد من عدم وجود ورم عصب الأتزان

خصائص المعاقين بصريا

Tue, 22 May 2012 09:22:11 +0000

· الخصائص اللغوية · الخصائص العقلية · الخصائص الإجتماعية والإنفعالية

الألعاب تزيد قدرة الأطفال على نمو الذكاء

Tue, 22 May 2012 09:19:30 +0000

الألعاب تزيد قدرة الأطفال على نمو الذكاء تعد الأنشطة المدرسية من الأهمية بحيث أصبح لها إدارات في وزارات التربية والتعليم في كل دول العالم.. فالأنشطة لم تعد مجرد وقت للترفيه بقدر ماهي منهج متكامل يهدف إلى تأكيد المعلومات الدراسية، وتأصيل السلوكيات التربوية وتوظيف اللعب والنشاط من أجل تثقيف الطلاب والطالبات، فضلاً عن تنمية مواهبهم. وهي تخلق لديهم احترام النظام المتبع في المدرسة والبيت والمجتمع والحياة عموماً. وتنتقل بهم عاماً بعد عام نحو بلوغ مرحلة التعرف على كل ما يحيط بهم. وبذلك تعد الحصص المخصصة للأنشطة المدرسية من أمتع الأوقات بالنسبة للطلاب والطالبات، منذ وضع أول خطوة في رياض الأطفال وحتى توديع مدارسهم للالتحاق بالجامعة. تساهم الأنشطة المدرسية في تثقيف الطلاب واكتشاف هواياتهم وصقل مواهبهم خلال المراحل الدراسية الأولى لهم.. ثم في مراحل متقدمة من التعليم يخوضون أنشطة أخرى تعدهم لولوج غمار العمل الميداني والوظيفي.. ففي الجامعات يقوم الطلبة أيضاً بإعداد برامجهم الخاصة بأنشطتهم. وتعد الأنشطة محفزاً للحيوية وللخروج من دائرة الانطواء والخوف من الاحتكاك بالغير.. ولمعرفة الأفكار والبرامج المتعلقة بهذا الجانب التعليمي والتربوي قمنا بزيارة مدرسة «الأرقم التأسيسية للبنين» وكذلك مدرسة «مريم للتعليم الأساسي للبنات» وأيضاً «روضة السلام».

العدوان عند المعاقين عقليًا وكيف نتعامل معهم؟

Tue, 22 May 2012 09:19:21 +0000

العدوان في الدراسة النفسية الاجتماعية هو استجابة عنيفة فيها إصرار للتغلـب على العقبات من أي نوع سواء كانت بشرية أو ماديه مادامت تقف في طريق تحقيق الرغبات. وهذا يؤكد لنا إن السلوك العدواني ليس هدفاَ بذاته بل وسيلة وقد بكون العدوان في مواجهة عدوان أخر.

كيف نجنب أبناءنا عضات الكلاب

Tue, 22 May 2012 09:19:07 +0000

معظم الكلاب لاتعض أحداً لكن أي كلب قد يعض إذا أحس بالتهديد... الأطفال هم أكثر الفئات العمرية ضحية لعضات الكلاب، هنا سوف تتعلم كيف تعلم أبناءك ليتجنبوا العضات. وإذا كنت تربي الكلاب للحراسة أو للصيد فلا بد أن تتأكد بأنه عليك أخذ الكلب الجديد إلى الطبيب البيطري بانتظام وأخذ اللقاحات في موعدها.

الأمراض النفسية تهاجم براءة الطفولة

Tue, 22 May 2012 09:18:47 +0000

الأمراض النفسية تجتاح العالم وتوقع في شراكها أقوى العقول عبقرية وذكاء، فما بالك إذا أصابت عقول أطفالنا الصغيرة، فدمرتها وحولتها عقولاً سقيمة ونفوساً عليلة؟ وعبء المرض النفسي غالباً ما يقع على الأمّ التي تتحمل بصبر علاج طفل لها سقط بين فكي المرض بدون إنذار، فنجدها في المستشفيات والمصحات والعيادات، تجلس مهمومة وحزينة وتبدو أنَّها هي المريضة من قسوة المرض الذي أصاب صغيرها، وتحكي وتبكي قائلة : "أصاب ابني الصرع الذي اغتال طفولته ويهدد في كل لحظة حياته، فهو فجأة يسقط جثة هامدة في أي مكان وأي طريق". وتكمل أخرى جزءاً من القضية فتقول : "كان ابني "زي الفل" حتى أصابته كهرباء زيادة في المخ نتج عنها إفراط في الحركة، ومن يومها وحياتنا انقلبت رأساً على عقب! فطفلي الذي ربيته سنوات وسنوات يبدو أصغر من سنه بمراحل، ويتصرف على هذا الأساس.

الضحك....!

Tue, 22 May 2012 09:17:37 +0000

(صالح) أراد أن يمازح أخاه مزحا ثقيلا ... فسكب صابونا سائلا على البلاط وعندما اتى اخوه انزلقت رجله فسقط وكلما اراد القيام....

الصداع ??

Tue, 22 May 2012 09:17:20 +0000

هو ألم في الرأس، أو الفروة، أو الرقبة، والصداع ذو أشكال وأنواع مختلفة، فقد يكون الصداع متقطعاً أو مستمراً، وقد يصيب الإنسان شهرياً أو أسبوعياً أو يومياً، وقد تدوم النوبة عدة ساعات، وتختلف شدتها بين ألم خفيف وألم معتدل إلى الإحساس بألم شديد. لقد دلت الإحصاءات على أن عدد المصابين بأوجاع الرأس من الناس ما بين 10 و15 في المائة.

السكري وأيام الشتاء!

Tue, 22 May 2012 09:17:06 +0000

السكري عبارة عن حالة مزمنة تنتج عن نقص جزئي أو كلي في هرمون الإنسولين والذي هو عبارة عن هرمون تفرزه غدة البنكرياس ليقوم بمساعدة السكر في الدم للدخول إلى خلايا الجسم حيث يتحول إلى طاقة تساعد الجسم على الحركة، ومن ثم يتطلب مراقبة دقيقة ومستمرة من حيث العلاج والغذاء المتوازن المعتمد على الحمية وممارسة الرياضة.

الضحك لصحة طفلك

Tue, 22 May 2012 09:16:58 +0000

الضحك من أهم الأمور التى تحسن الحالة النفسية للإنسان، ومهما بلغت درجة التعب والإرهاق، فإن الضحك يجعل شعورنا بهما يزول فوراً، كما أنه بخفف من الضغط العصبى ويقلل من ارتفاع ضغط الدم، ويزيد قدرة الجسم على محاربة الأمراض وتسكين الألم. وبالطبع تربية الأطفال شئ مجهد جداً، البكاء، مواعيد الطعام، تغيير الحفاضات، المغص، السهر واضطرابات النوم، كل هذه الأمور تجعل الأم مجهدة ومنفعلة، ولكن مع أول ضحكة لطفلك تنسين التعب وتتشوقين لسماع ضحكات أخرى.

طول الطفل الطبيعي دلالة على النمو

Tue, 22 May 2012 09:16:49 +0000

العلاقة بين طول الطفل ومقدار النمو في قدراته العقلية والذهنية،و النسبة في قصر طوله مقارنة بما هو طبيعي له في سنه مؤشر على تدني أدائه في اختبارات الذكاء، الأمر الذي يرى الباحثون أن فيه لفتة إلى التأثير السلبي لبعض العوامل البيئية في كل من مقدار طول الطفل ومعدل قدرات الذكاء لديه. لكنهم لم يتمكنوا من تحديد هذه العوامل البيئية السلبية على وجه الدقة، وإن كانوا يشيرون إلى أن الظروف المنزلية التي تضغط نفسياً على الطفل أحد أهمها.

الرياضة ومرض السكري للأطفال والمراهقين

Tue, 22 May 2012 09:16:35 +0000

تعتبرالرياضة الزاوية الثالثة في مثلث التحكم بالسكري بعد الانسولين والحمية الغذائية.

آلام النمو

Tue, 22 May 2012 09:16:26 +0000

أحيانا تستيقظ الأم ليلا على صراخ الطفل الذي يشكو من آلام في سيقانه. وتكون الأم في حيرة هل يحتاج الطفل إلى أدوية لتسكين هذا الألم أم لا. إن هذا الألم ما يطلق عليه آلام النمو growing pains. وتحدث بصورة طبيعية في نسبة 25% إلى 40% من الأطفال. وعادة تظهر في مرحلتين من عمر الطفل: المرحلة الأولى في سن 3-5 سنوات، والمرحلة الثانية في سن 8-12 سنة.

السر في القلب!

Tue, 22 May 2012 09:16:08 +0000

غالبا ما يوصف أحد الناس بأن قلبه على شغله أو على أهله أو على أمر من أموره، لتأكيد مدى حرصه واهتمامه. القلب هو الجوهر وهو المحرك الأساس لكل تصرف ذي بال ومنطلق البصيرة التي تتفوق على البصر.

العادات الصحية للقراءة تحمى نظر طفلك

Tue, 22 May 2012 09:15:55 +0000

تصرفات المراهقين: خلال فترة المراهقة يبدأ الطفل في الاستقلال عن أمه وأبيه وتصبح له (شخصية استقلالية خاصة به)، وبعض الأطفال يتعدون قواعد مدرستهم سواء خلال التعامل مع المدرسين أو خلال التعامل مع أصدقائهم أو من خلال سلوكهم في المدرسة، فالبعض قد يرى أنه لا خطأ من تجربة التدخين أو ماشابه ذلك. ولكن كيف يمكن أن نعرف الفرق بين المراهقة العادية وبين مرحلة التمرد للطفل؟ وماذا يجب على الوالدين أن يفعلوا تجاه السلوك المتمرد؟

نحو أنماط من التفكير أكثر كفاءة

Mon, 21 May 2012 09:19:57 +0000

منذ فجر الإسلام وحتى عصور ازدهار الحضارة الإسلامية، لعبت التربية الإسلامية دورًا فعالاً في إيجاد عقلية إسلامية منظمة، ناقدة، متفاعلة مع الحياة والثقافة العالمية السائدة في زمانها، بل ومضيفة إليها إبداعًا لم يكن موجودًا من قبل. فالحضارة الإسلامية التي سادت العالم لم تتحقق لأن المسلمين أزالوا إحدى الحضارتين والقوتين العظميين المتسيدتين للعالم في ذلك الوقت (فارس)، وقلصوا نفوذ الحضارة والإمبراطورية الثانية (الروم)، وأقاموا الحضارة الإسلامية على أنقاضهما، وإنما أقيمت الحضارة الإسلامية على سواعد وعقول وقيم المسلمين.

فن الضحك

Mon, 21 May 2012 09:19:42 +0000

خذ معلومة سرية من ويل روجرز الذي يلاحظ الناس بابتسامة في عينيه وحب في قلبه معلنا "لم أقابل أبدا إنسانا لم أحبه".

التفكير الموضوعي

Mon, 21 May 2012 09:19:34 +0000

تمثل الموضوعية أهمَّ سمات التفكير العملي؛ والتفكير الموضوعي هو فن التعامل مع الأفكار والمواقف والأشخاص والأحداث وهو العملية الذهنية التي ينظم بها العقل خبرات ومعلومات الإنسان من أجل اتخاذ قرار معين إزاء مشكلة ما أو موضوع محدد وفق نسق حيادي متجرد عن الهوى والعاطفة في اتخاذ القرار أو أي شأن من شؤون الحياة.

استخدام قوة التفكير الايجابي في تغيير الواقع

Mon, 21 May 2012 09:19:25 +0000

يقول علماء النفس، عندما تطلق لخيالك العنان كي ترسم الصورة التي تحبها في حياتك فانك بذلك تستخدم قوة التفكير الإيجابي في تغيير واقعك الذي لا تريده. هناك عدة طرق لمساعدتك على تحويل خيالك إلى واقع.

العوامل المؤثرة في عمل المرأة

Mon, 21 May 2012 09:19:13 +0000

العوامل المؤثرة في عمل المرأة: هناك عدة عوامل تؤثر في عمل المرأة إيجاباً أو سلباً, ويمكن تقسيمها إلى عوامل اجتماعية وعوامل اقتصادية على النحو الآتي:

كيف تتحقق لنا الجاذبية

Mon, 21 May 2012 09:19:01 +0000

ان الجاذبية لا تعني بالضرورة الجمال والوسامة أبدا. فبإمكان أي شخص حرم من جمال المطلع أن يتطبع بجاذبية فائقة. وقد يتسم بجمال مفرط ولكنه لا يكون جذابا على الإطلاق. وأن تعرف جيدا أي هذين النمطين يكون أكثر استقطابا لمشاعر الود والمحبة. فالجاذبية صفة مكتسبة ننميها بوعي منا أو دون وعي. والآن لنرى كيف يمكننا أن نحقق الجاذبية لأنفسنا؟

ابرز سمات النجاح

Mon, 21 May 2012 09:18:52 +0000

يأخذ الناجح مسؤولية نفسه ومسؤولية حياته على عاتقه. ورغم أنه قد يكون مدرك أن لم يتسبب شخصيا في بعض العقبات والمشكلات التي تواجهه، إلا أنه يفترض أن واجبه أن يبدأ ويشرف بنفسه على شفائه وسعادته ورفاهيته. ومن ثم ستجد أنه:

المبادئ 12 لتحقيق أهداف النجاح

Mon, 21 May 2012 09:18:35 +0000

حدد جيدا ماذا تريد: ركز كل الأضواء على هدفك، اجعله جليا واضحا، كامل المعالم، واضح التضاريس في كتابه (متعة العمل) ينبهنا (دنس ويتلي) إلى هذا المعنى بقوله: حتى نصل إلى مكان يجب أولا أن نعلم إلى أين نتجه. من المضحك أن نجد السير، ونشمر الساعد للوصول إلى هدف غير واضح المعالم، وغير محدد بدقة، فهذا من شأنه أن يضيع الوقت والجهد.

كيف تغتنم فرصتك في الحياة؟

Mon, 21 May 2012 09:18:21 +0000

يُقال إن الفرصة الجيّدة لا تتوافر إلّا لمن يعرف كيفية اقتناصها. ويُقال أيضاً إن استغلال الفرص هو أفضل قاعدة يعتمدها الإنسان لينجح في حياته. وأنت، هل تعرف كيف تغتنم فرصتك في هذه الحياة، أم أنك من فئة الأشخاص الذين يضيعونها دوماً عن غير إرادة؟ لمعرفة الجواب، أجب عن أسئلة الاختبار التالي:

نجاحك ظل لادراكك

Mon, 21 May 2012 09:18:06 +0000

هنا حقيقة هامة مغروسة في طبيعية كل إنسان، وهي أنه يرجو السعادة لنفسه؛ يحب أن يكون ناجحاً عملياً، ناجحاً إجتماعياً وماديّاً، يحب أن يكون صاحب أسرة تعيش حياة هادئة، تظللها مشاعر المودة والرحمة. فهل حقق كل واحد منَّا ما يرجو لنفسه من هذا كله؟ ليسأل كل واحد نفسه: هل أنت سعيد؟ هل أنت ميسور مادياً.. وفوق هذا كله: هل أنت متزن روحانيّا؟ فليس كل ناجح في عمله متزنّا روحياً.. وقد قامت إحدى الجامعات الأمريكية بإحصاء كانت نتيجة أن أقل من 3% من سكان العالم ناجحون متزنون... نعم؛ فقد يكون الإنسان ناجحاً لكنه غير متزن؛ روحه بائسة, مزاجه مضطرب، والقليل من الناجحين مَنْ يجمعون بين النجاح وسمو الروح...!!

كيف تنجح تحت ظل التوتر العصبي؟

Mon, 21 May 2012 09:17:44 +0000

لا شك في أن للتوتر هذا أسبابه وعلله، فإذا كانت الأسباب وراثية بحتة، فإن التمرين المستمر سيؤدي إلى ضبط النرفزة والاستفادة من الطاقات التي تصرف بلا حساب تحت ضغط التوتر. كما لا بد من الامتناع عن كل ما يثير التوتر العصبي كالمنبهات والأطعمة المهيجة، والمواد التي تسبب الحوامض السامة..

هل النجاح أمر ممكن للجميع؟

Mon, 21 May 2012 09:17:33 +0000

قال لي: هل النجاح أمر ممكن للجميع، أم هو صدفة، يحصل عليها البعض ويحرم منه آخرون؟ قلت: إنه متوفر للجميع ، ولكن بشروط. قال: وما هي تلك الشروط؟ قلت: إنها أربعة:

للنجاح قبلة واحدة ومفاتيح شتى

Mon, 21 May 2012 09:17:14 +0000

يولي المسلمون، في مشرق الأرض ومغربها وشمالها وجنوبها، وجوههم خمس مرات في اليوم تجاه قبلة واحدة، لا تتغير بتوالي الليل والنهار، أو تغير الفصول والأجواء، ويتوجه إليها الصغير والكبير، والقاصي والداني، والمرأة والرجل، والسقيم والسليم على حد سواء، سعياً لأداء فريضة ربهم، والتواصل الروحاني مع خالقهم وبارئهم عز وجل. كذلك الأمر بالنسبة للنجاح، فله قبلة واحدة ومعادلة معروفة المعالم والأركان، من طبّق عناصرها وصل إلى مبتغاه وحصل على هواه. وقد انكب العلماء والحكماء من المتقدمين والمتأخرين على دراسة هذا الباب المهم من علوم الحياة، وفنون العيش؛ لعلمهم أن هذا المطلب هو مبتغى الكل بلا استثناء، وأن الوصول إلى خط النهاية في سباق المارثون الحياتي هو شغل الإنسان الشاغل، وأن طعم الانتصار لا يعادله طعم، ولا يجاريه مذاق. من هنا أصبح للنجاح أصول، وللفوز أسس ومعطيات مهمة، من أجادها ظفر بالوقوف على القمة، ومن لم يجدها أو لم يحاول إجادتها بقي محسوراً مقهوراً حبيساً للقاع، وأسيراً للفشل، وعاش على هامش الحياة بلا علم أو عمل!!

السلوك الذكي... طريق اخر للنجاح

Mon, 21 May 2012 09:17:02 +0000

كلنا يسعى إلى النجاح والفوز في الحياة.. بعضنا ينجح، وأكثرنا يفشل، فلماذا ينجح هؤلاء، ويفشل أولئك؟ منذ بدء الخليقة، والإنسان عن معيار يقيم به الناس، بل ويقيم به نفسه، حتى يكن على بينة من اختيار صحبه، أو شريكة حياته، أو دائرة عمله. ولو رجعنا إلى علماء النفس المعاصرين، لما وجدنا عندهم مقياسا لتلك الأعراض أدق من مقياس الكياسة، أو "السلوك الذكي". وتعريفها لديهم من السير والوضوح بمكان. الشخص الكيس هو الذي يستطيع بسلوكه في بيئة معينة.. أن يحل المشاكل التي تعترضه في تلك البيئة.

كيف تستمتع بالوظيفة؟

Mon, 21 May 2012 09:16:50 +0000

كثيرون لا يشعرون بمتعة في مجال عملهم، ويبدو ذلك واضحاً من خلال ظاهرة الهروب والتأخر والغياب وتعطيل العمل وغير ذلك من الأسباب التي تدل على وعي ناقص بطبيعة الحياة العملية، ولكي تحول عملك الى مصدر للمتعة بدلاً من كونه مصدراً للألم ؟ إليك هذه النقاط:

علم+عمل= نجاح

Mon, 21 May 2012 09:16:35 +0000

ما من أحد لا يريد لنفسه الرفعة والتقدم، وتحقيق ما يصبو إليه من نجاحات سواء على المستوى العلمي، أو على المستوى العملي؛ فكل العاقلين ينشدون النجاح، وفئة منهم أكثر عقلاً تنشد التميز المتواصل، والنجاح وحده في عالمنا الحاضر لم يعد كافياً، فالثورات العلمية الهائلة لم يعد يجدي معها الطموح في النجاح وحسب، بل تتطلب التميز الذي يمكّن صاحبه من مواكبتها والتعامل الفعّال معها، وليس أدل على ذلك من التطورات التكنولوجية الكبيرة في مجال الاتصالات، والتي جعلت العالم المترامي الأطراف يتقوقع في قرية صغيرة، بل في غرفة صغيرة . وإن كان عبء النجاح والتميز يقع بدرجة كبيرة على الفرد ذاته، فإن هذا لا ينفي تحمّل المجتمعات والدول هذا العبء بدرجات أكبر، فلكل دوره الهام في تحقيق هذا النجاح والتميز ، والذي يعود بالتأكيد بفوائد عميمة على كل من الفرد والدولة والمجتمع ككل .

دعوه الى التوازن

Mon, 21 May 2012 09:16:22 +0000

الدماء تجري بعروقك، والقلب ينبض بجوفك، والهواء يخرج ويدخل إلى جسدك, تنام والمصنع الذي بداخلك يعمل فلا يتعطل التنفس، ولا الهضم، ولا الحركة اللاإرادية, كل ذلك بنظام مُحْكَمٍ، وتوازن معلوم، لخالقه حكمة عظيمة لأهل التدبُّر والبصيرة: {وَفِي أَنْفُسِكُمْ أَفَلَا تُبْصِرُونَ}[الذاريات:21[ وفي الجانب الآخر السماء مليئة بالنجوم والأفلاك, والمجرات منتشرة في الفضاء كرذاذ الماء المتناثر, تراها حين تغيب الشمس عنك, وهي أيضًا تظهر على أخوة لك آخرين في الجزء الآخر من العالم, تضيء عليهم حياتهم, وتعلن بداية يوم جديد, مفعم بالحيوية والنشاط والطموح, وتغيب عن آخرين لتعطيهم الفرصة للراحة والاسترخاء والتأمل, بعد يوم حافل بالإنجازات والمسرات.

تركيز القدرات سبيل الى القوة

Mon, 21 May 2012 09:16:04 +0000

" أفكارك تجلب إليك قوى من الخارج من ذات النوع الذي تخزنه في نفسك"."راسكين" إن معظم الناس لا يعرفون على الإطلاق تلك القدرة الخارقة التي نستطيع التحكم فيها فور تركيزنا كل ما لدينا من قدرات للسيطرة على هدفنا أو إتجاه واحد من مناحي حياتنا. فالتركيز المحكم هو مثل شعاع الليزر يستطيع اختراق أي شيء يبدو وكأنه يقف في وجهنا. فحين نركز فكرنا باستمرار على هدف معين كالارتقاء إلى مستوى أفضل في ناحية ما من حياتنا فاننا نطور في أنفسنا تميزا فريدا يمكننا من تحسين تلك الناحية وتطورها.

كيف تتجاوز حالة الضجر؟

Mon, 21 May 2012 09:15:57 +0000

· إذا حققت أهدافك، فلا يهم ماذا كنت تشعر أثناء الطريق.. وإذا لم تحققها، فلن يشفع لك تبريرها بالضجر، ومشاعر السخط التي اعترضتك وأنت تحاول الوصول إلى مبتغاك. · يتآكل العمل بسبب الضجر، كما يتآكل الحديد بسبب الصدأ. · الضجر وراء توقف نصف الناس في منتصف الطريق. · ليس المطلوب أن لا تضجر. وإنما المطلوب أن لا تعمل بضجرك.

التغيير الايجابي من أين نبدأ

Mon, 21 May 2012 09:15:48 +0000

التغيير سمة مميزة من سمات البشر, قال أحدهم: (إنك لا تسبح في النهر مرتين). فنحن نتغير في كل لحظة... نتفاعل مع كل حدث, مع ما نشاهد ونسمع، مع من نقابل من الناس، مع خبرات الماضي وتجارب الحاظر، ومع ما نكتسب من علم ومعرفة وخبرة, التغيير عملية ديناميكية مستمرة لا تتوقف، علمنا أم لم نعلم، رضينا أم لم نرض.

الحياة كلها تجديد فلتعشها

Mon, 21 May 2012 09:15:37 +0000

الحياة التي تعيشها كلها تجديد فلهذا حاول ان تستغل الفرصة وتتعلم منها فإذا كنت مؤلفا فيمكنك أن تراقب تأليفات الآخرين، وتتعلم منهم، وإذا كنت صاحب دار للنشر فيمكنك أن تتعلم من أفضل دور النشر، وإذا كنت صناعيا فكذلك..

لماذا يخاف الأطفال من الظلام؟

Mon, 21 May 2012 09:14:34 +0000

لماذا يخاف الأطفال من الظلام؟ إن الخوف مرحلة طبيعية يمر بها الشخص خلال طفولته، وقد يفهمها البعض على أنها حالة من حالات عدم النمو الطبيعي للأطفال والتي تصاحبه في كبره، إلا إنه في واقع الأمر إحدى علامات عدم الفهم الكامل لأي ظاهرة يتعرض لها الإنسان.

النمو اللغوي عند الطفل وأهمية اللغة

Mon, 21 May 2012 09:14:21 +0000

النمو اللغوي عند الطفل وأهمية اللغة

علاج الطفل ذى الإعاقة الكلامية

Mon, 21 May 2012 09:14:11 +0000

كانت العناية بامر الاطفال اللذين يعانون تاخرا فى القدرة على الكلام ينظر اليها الى عهد قريب على انها نوع من الترف ليس فيه فائدة و انها اضاعة للوقت و الجهد و بقى الحال على ذلك حتى اثبتت الدراسات و الاحصائيات الاكلينيكية و الدراسات التربوية الحديثة وجوب الاخذ بالاهتمام يهؤلاء الاطفال و ضرورة العناية بهم شان الاطفال الاسوياء.

الفراشات و خصائصها العجيبة

Mon, 21 May 2012 09:12:58 +0000

الفراشات هي من أكثر الحشرات جاذبية وإثارة للإعجاب، حيث تتمتع تلك الملائكة الصغيرة بأجنحة رائعة الجمال، مزينة بألوان زاهية وأنماط فريدة. لكن دور الفراشات لا يقتصر على إسعاد أعيننا فقط، بل لها أهمية بيئية كبيرة أيضاً.

الشيشة أو الأرجيلة

Mon, 21 May 2012 09:12:42 +0000

من المظاهر المؤسفة والتي بدأت بالانتشار في المجتمعات العربية مؤخرا إنتشار ظاهرة تدخين الشيشة وانتشار مقاهي الشيش حتى أصبح هذا الأمر اعتياديا ومن العادات الاجتماعية التي أصبح لا أحد يستهجنها أو يستنكرها. والأدهى من ذلك انتشار هذه الآفة الضارة بين النساء في المجتمعات العربية, حتى أصبح منظر النساء المدخنات للشيشة أمرا اعتياديا في كثير من المجتمعات العربية.

أسباب تأخر الحركة والمشي عند طفلك

Mon, 21 May 2012 09:12:32 +0000

التأخر الطبيعي والعائلي:

الأطفال ضحايا التدخين السلبي

Mon, 21 May 2012 09:12:22 +0000

عندما يدخن المدخنون في أي مكان فإنهم يستنشقون 15% من دخان السجائر, فأين يذهب بقية الدخان المتصاعد من السجائر والدخان المطرود من أفوه المدخنين. إن معظم دخان السجائر أو 85% من الدخان المتصاعد من السجائر ينتشر في الجو المحيط بالمدخنين, وكلما كان هذا الجو مغلقا كلما زادت نسبة تركيز الدخان في الجو وكلما زاد تشبع الجو المحيط بدخان السجائر. وعليه فإذا تواجد عدد من غير المدخنين في هذا الجو المشبع بالدخان فإنه لا مناص من استنشاق هذا الدخان المنتشر في الجو من حولهم. وهذا ما يسمى بالتدخين السلبي أو التدخين اللاإرادي إو التدخين الغير مباشر.

لكل داء عصير؟

Mon, 21 May 2012 09:11:58 +0000

لكل داء عصير عصير الفواكه غني بالأملاح المعدنية مثل الكالسيوم , الفسفور , الماغنيسيوم ,البوتاسيوم ,و الحديد كما أنه سهل الهضم لما يحويه من أحماض عضوية ذات قيمة غذائية على جانب من الأهمية جعلتها مفضلة من قبل الرياضيين .

نقص البروتين هل يؤثر على مخ الاطفال؟

Mon, 21 May 2012 09:11:49 +0000

باحثون يقولون ان نتائج اداء الاطفال الذين واجهوا سوء تغذية جاءت اكثر سوء من الاطفال الذين وجدوا تغذية كافية

نقص الوزن لا يهدد صحة الطفل المبتسر

Mon, 21 May 2012 09:11:40 +0000

عادة ما يكون وزن الطفل المبتسر أقل من الطبيعي ، ولكن ذلك لا يعنى أنه لا يتمتع بصحة جيدة ، ولا يمثل ذلك خطورة عليهم ، والوزن المثالي للأطفال الطبيعية في هذا العمر هو 11كجم، ويشير الأطباء إلى أن الطفل الخديج يحتاج لزيادة فى الوزن لتتجاوز 9.5كجم ، بعدها يكون وضعه في الحدود الطبيعية .

التهاب البنكرياس الحاد: تعريفه, تشخيصه, إنذاره وتدبيره

Mon, 21 May 2012 09:11:31 +0000

التهاب البنكرياس الحاد عبارة عن فعالية التهابية ناكسة قد تتضمن في بعض الأحيان النسج حول البنكرياس وأعضاء أخرى.

العلاج بالفصد للأمراض النفسية والعقلية المعقّدة

Mon, 21 May 2012 09:11:19 +0000

خلال عملي الطويل في مجال الطب النفسي ، مرّ عليّ الكثير من طرق علاج الأمراض النفسية الغريبة ، بدءًا من العلاج عن طريق اسلاك الكهربائي و مروراً بالسشوار والزيت الحار على الرأس و"اللبخة" التي توضع على الرأس لسد التنسيم في الدماغ لمدة قد تصل لأسابيع .

لا تتغاضوا عن ذوق أطفالكم عند الأكل

Mon, 21 May 2012 09:11:09 +0000

إن تغذية الطفل تتعلق بذوقه الخاص إلى حد بعيد، وإن مبدأ اشتهاء الشيء أو الإعراض عنه مرتبط بحاجة الفرد إلى ذلك الشيء أو قدرته على الاستغناء عنه، فإذا كنت تشعر بحاجة إلى تناول السكر مثلا فإن ذلك يكون بسبب حاجتك إلى السكر، وإذا شعرت بنفور منه فذلك لأنك – في ذلك الوقت – لا تحتاج إليه، ولهذا نرى علماء التغذية يشددون على أهمية وجود (الشهية) عند تناول غذاء ما، ويعلقّون عليها أهمية كبيرة في تحقيق الفوائد المرجوة من التغذية.

الخناق؟

Mon, 21 May 2012 09:10:52 +0000

اكتشف كلبس ميكروب الدفتريا العضوى سنة 1883 وتحدث معظم حالات الدفتريا فى الأطفال ويندر حدوثها فى الكبار وقد قلت حالات الدفتريا فى الوقت الحاضر عما كانت عليه فى الخمسينات والستينات نظرا لتعميم إعطاء طعم د . ب . ت سواء دفرتيا - سعال ديكى - تيتانوس للأطفال.

فـن إدارة الحلقـة..

Mon, 21 May 2012 09:10:43 +0000

الحمد لله رب العالمين والصلاة والسلام على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين،، أما بعد:

لحمل صحي خالي من المشاكل الصحية

Mon, 21 May 2012 09:10:33 +0000

مع تقدم شهور الحمل تصبح المرأة الحامل عرضة للعديد من المشاكل الصحية التي تشترك فيها مع غيرها من النساء الحوامل وتعتبر هذه المشاكل بسيطة إذا ماتعاملت معها بحكمة وعرفت كيف تتغلبين عليها .

ما طرق الاعتناء بالأسنان اللبنية؟

Mon, 21 May 2012 09:10:24 +0000

تسأل قارئة ما طبيعة الأسنان اللبنية التى تنمو فى المرحلة الأولى من العمر؟

ماذا تفعل الام عندما يخرجها الأبناء عن شعورها

Mon, 21 May 2012 09:10:13 +0000

تتحمل الام عادة مشاق ومتاعب كبيرة في تربية أبنائها وكثيرا ما تحاول أن تتسلح بالهدوء والصبر في مواجهة المواقف التي يمكن أن تثير غيظها والأمثلة علي هذه المواقف كثيرة وتتكرر بصفة دورية في معظم البيوت فقد تعود الام إلى بيتها بعد يوم عمل مجهد و طويل لتفاجأ بالمكان الذي تركته مرتبا و منظما في الصباح و قد تحول إلى حالة من الفوضى .

(القَشْط)عند الأطفال:

Sun, 20 May 2012 10:40:47 +0000

يحدث في كثير من الأحيان أن يستفرغ الطفل قليلاً من اللبن في أثناء الرضعة أو بعدها بوقت قصير،,

الثنائي الغذائي.. عنصران مزدوجان مهمان لصحة الجسم

Sun, 20 May 2012 10:40:32 +0000

الإرشادات الغذائية، بل وحتى ملصقات التعريف بالعناصر الغذائية في المنتجات، تؤكد أحيانا على هذا العنصر أو ذاك. وهي تنصحنا بتناول كمية ما من هذا الفيتامين ـ أو الملح المعدني ـ أو ذاك. وبفصلها للعناصر الغذائية عن بعضها بعضا، فإن الإرشادات تغدو سهلة القراءة وتساعدنا في الغالب على درء حدوث الأمراض المرتبطة بنقص العناصر الغذائية، مثل الإسقربوط (الناجم عن نقص فيتامين «سي») أو البلاغرا ـ الحصاف ـ pellagra نقص الحامض النيكوتيني نياسينniacin

إرشادات للتغلب على الآثار الجانبية للتطعيمات:

Sun, 20 May 2012 10:40:19 +0000

تجنبي إطعام الطفل نصف ساعة بعد إعطاءه لشلل الأطفال.

هل الفطام يتسبب فى إصابة الأطفال بفقر الدم؟

Sun, 20 May 2012 10:40:00 +0000

أرسلت زينب سامى تسأل عن أسباب الإصابة بنقص عنصر الحديد فى جسم الإنسان وخاصة الأطفال، وهل الفطام أحد الأسباب؟

أعراض التسنين عند الأطفال

Sun, 20 May 2012 10:39:48 +0000

تبدأ الأسنان في الظهور لدى الأطفال من 6 - 8 شهور تقريباً. إذا لم تبدأ الأسنان بالظهور للطفل في هذه الفترة فلا داعي للقلق لأنها في أحيان كثيرة تكون مرتبطة بعوامل وراثية و لا تعنى وجود أي مشكلة تتعلق بصحة الطفل أو تكوينه .

هل يتحداك طفلك؟

Sun, 20 May 2012 10:39:38 +0000

هل يتحداك طفلك باستمرار لدرجة أنك تشعرين بأنك ستفقدين عقلك؟ اقرئي هذا الموضوع لتعرفي أكثر عن طرق للتعامل مع مثل هذه الشخصية.

اسباب واحتمالات الم البطن الحاد او المفاجيء

Sun, 20 May 2012 10:39:28 +0000

الم البطن الحاد

السلوك التكيفي لذوي الإعاقة العقلية

Sun, 20 May 2012 09:25:23 +0000

يوجه الى الكثير من الأخصائيين النفسيين الجدد سؤال عن السلوك التكيفي وهل لا بد من تطبيقه بجانب مقاييس الذكاء وما أهميته, ومن هنا رأيت طرح هذا الموضوع لما له من أهمية بالغة في التشخيص وتحديد مسارات التدخل لعمل برامج تناسب الطفل.

أسباب اضطرابات الكلام

Sun, 20 May 2012 09:25:13 +0000

أسباب اضطرابات الكلام :

أشكال اضطرابات الكلام ؟

Sun, 20 May 2012 09:25:00 +0000

وتتخذ اضطرابات الكلام أشكال عدة منها : التأتأة : وهو اضطراب في سيولة الكلام بشكل يلفت النظر ، مما يعيق التحدث مع الآخرين والتواصل معهم ، والمتأتي يكرر حرفاً أو مقطعاً أو كلمة ويأخذ بمد الحرف مداً طويلاً بشكل لا إرادي مما يسبب له الحرج والخجل والارتباك مصحوبة باضطراب في التنفس ، بحركات غريبة في اللسان والفك، تحركات في الجذع والأطراف وتعبيرات غير عادية في الوجه ، مما يجعل المتأتئين أقل رغبة في الكلام ، خجولين ، منعزلين ، شديدي الحساسية ، وهي لدى الذكور أكثر منها لدى الإناث .

الكشف عن الاضطرابات اللغوية والكلامية لدى الطفل؟

Sun, 20 May 2012 09:24:49 +0000

الاضطرابات اللغوية والكلامية الكشف عن الاضطرابات اللغوية والكلامية لدى الطفل .. إن أحد الأمور المهمة التى يستطيع الأبوان أن يفعلاها هو أن يعملا على وقاية طفلهما من الصعوبات المتعلقة بالكلام ومازالت قضايا الكلام تثير عددا من الإشكاليات التى تصعب الإجابة عليها أحيانا لأن الحديث ذو علاقة بعناصر كثيرة فى الجسم والعقل ويشتمل على وظائف دماغية وبصرية وسمعية وكل ما تتضمنه اللغة من المهارات اللازمة، كما أن تعليم الطفل الكلام يشمل تنمية قدرته على استقبال المفاهيم اللغوية وعلى التعبير عنها بالوقت ذاته أيضا، وبما أن الطفل يحب ان يسمع الأصوات لكى يكررها فإن المهارات اللغوية الاستقبالية لا يمكن الاستغناء عنها فى عملية النمو الطبيعى كما لا يمكن فصلها عن الوظيفة السمعية.

علاج الطفل ذى الإعاقة الكلامية

Sun, 20 May 2012 09:24:41 +0000

علاج الطفل ذى الإعاقة الكلامية كانت العناية بامر الاطفال اللذين يعانون تاخرا فى القدرة على الكلام ينظر اليها الى عهد قريب على انها نوع من الترف ليس فيه فائدة و انها اضاعة للوقت و الجهد و بقى الحال على ذلك حتى اثبتت الدراسات و الاحصائيات الاكلينيكية و الدراسات التربوية الحديثة وجوب الاخذ بالاهتمام يهؤلاء الاطفال و ضرورة العناية بهم شان الاطفال الاسوياء.

خصائص المعاقين عقليا ؟

Sun, 20 May 2012 09:24:31 +0000

ينخفض معدل النمو الجسمي والحركي للمعاقين عقليا بشكل عام ويزيد الانخفاض بازدياد شدة الإعاقة . فالمعاقين اصغر في حجمهم وأطوالهم من أقرانهم غير المعاقين ، وكذلك الحالة الصحية العامة للمعاقين عقليا تتسم بالضعف العام مما يجعلهم يشعرون بسرعة الإجهاد والتعب وكذلك الجوانب الحركية تعاني بطئا في النمو تبعا لدرجة الإعاقة ، فالمعاقون عقليا غالبا يتأخرون في إتقان مهارة المشي ويواجهون صعوبات في الاتزان الحركي والتحكم في الجهاز العضلي خاصة في المهارات التي تتطلب استخدام العضلات الصغيرة .

أنواع الأمراض العقلية؟

Sun, 20 May 2012 09:24:20 +0000

إذا كان لا بد لنا من معرفة أقسام وأنواع الأمراض العقلية ، فخير طريق نتبعه هو معرفة الأسباب الرئيسية التي ينشأ عنها المرض العقلي ، لذا بمقدورنا أن نقسم الأمراض العقلية إلى ثلاثة أقسام رئيسية هي : - الأمراض العضوية : وهي التي تعود إلى اضطراب في تكوين المخ وأوعيته وأنسجته . - الأمراض الوظيفية : (( وهي التي يرافقها عجز عضو من الأعضاء عن القيام بوظيفته . - الأمراض التسممية : وهي التي يصحبها تسمم في بعض أعضاء الجسم .

تشخيص الإعاقة العقلية؟

Sun, 20 May 2012 09:24:07 +0000

ان مشكلة التشخيص مشكلة كبرى وخاصة وان عملية التشخيص هى اولىخطوات العلاج وايضا تعتبرفي مجال الاعاقة اولى خطوات العلاج . التشخيص معادلة ... من ثلاثة اركان المفحوص والفاحص وبينهما أدوات الفحص ( المقاييس ) . المفحوص ( الطفل) له الحق في فترة فحص كافية وان تهيئ له الاجواء المناسبة مثل غرفة فحص مريحة بعيدة عن المؤثرات الخارجية ووقت مناسب بحيث لايكون مرهق من جراء سفر او سهر وان لايكون جائعا او عطشان وقت إجراء الفحص . الفاحص : التأهيل مطلوب والقدرة والتمكن وبعد النظر وحسن تقدير الأمور يضاف الى ذلك الخبرة ( إن امكن ) او قضاء فترة تدريب مع خبير أدوات القياس . بعض النقاط في تشخيص الاعاقة العقلية: الاتجاة التكاملي في تشخيص الاعاقة العقلية يقوم على :

طرق وأساليب التدريس في الإعاقة العقلية؟

Sun, 20 May 2012 09:23:59 +0000

من عوامل تحقيق الأهداف التعليمية اختيار أساليب تدريس مناسبة ، وهي الكيفية التي تنظم بها المعلومات والمواقف والخبرات التربوية التي تقدم للطالب وتعرض عليه ليتحقق لدية أهداف الدرس . ومن أهم أساليب التدريس : التوجيه اللفظي ، الحوار والنقاش ، المحاكاة ، النمذجة ، اللعب ، التوجيه البدني ، التمثيل ، القصص ، الخبر المباشرة .

التخلف العقلي Mental Retardiont ؟

Sun, 20 May 2012 09:23:50 +0000

التخلف العقلي Mental Retardiont هو حالة من توقف نمو أنسجة المخ أو عدم اكتمال نمو خلايا الدماغ منذ الولادة أو في السنوات الأولى من الطفولة بسبب ما ، مما يؤدي إلى انخفاض مستوى ذكاء الطفل مقارنة مع معدل الذكاء العام الذي يتحدد وفق تفاعل عوامل وراثية وبيئية متعددة ، فالوراثة تضع بصماتها منذ اللحظة الأولى لتكون البويضة المخصبة " من اتحاد الخليتين الأنثوية والذكرية " والتي تحتوي على مئات الآلاف من المورثات التي تنقل الصفات من الآباء إلى الأبناء " آخر الدراسات بينت أن الصفات الوراثية تنقل حتى من الجد السادس عشر " ليتحدد لنا الاستعداد الوراثي للذكاء والذي تنميه وتصقله وتحفزه البيئة أو تحبطه وتتدنى به إلى أقل مستوياته . ولعله من دواعي السرور أن يعرف الآباء والأمهات لا أقول قبل الحمل ولكن أيضاً قبل الزواج هذه الأسباب كي يكونوا على بينة من العوامل المسببة للتخلف العقلي قبل حدوثه فالوقاية أفضل من العلاج.

منتجات منزلية تسبب التسمم لطفلك

Sun, 20 May 2012 09:17:32 +0000

اهتمام الام بطفلها لة الاولوية الاولى وعبث الاطفال بمحتويات المنزل يؤرق كل ام على طفلها نظرا لعبثة بكل اشياء المنزل مما احيانا يؤدى الى مشاكل كثيرة.

ماذا عن إصابة طفلك بالجنف؟

Sun, 20 May 2012 09:16:46 +0000

إن الجنف هو مرض انحناء العمود الفقري، والذي يتم اكتشافه في سن المراهقة المبكرة، وقد يتمثل في ارتفاع منطقة الورك عن المنطقة الأخرى، وفي حين أن هذه العلامات قد تكون مزعجة.

عندما تفقد الاتجاهات ستسير بشكل دائري

Sun, 20 May 2012 09:16:37 +0000

عندما تفقد الاتجاهات ستسير بشكل دائري كشفت دراسة علمية حديثة، أن الشخص الضائع، ولا يعلم الاتجاهات، وليس له دليل لمعرفتها كالشمس مثلاً، يميل دائماً للحركة بشكل دائري، ولا يسير بشكل مستقيم أبداً، وفقاً للدراسة التي نشرت في مجلة Current Biology.

الماء مضاد طبيعي للإجهاد والأمراض

Sun, 20 May 2012 09:16:21 +0000

تبين أنه عند افتقاد الجسم إلى الماء، فإنه يكشف عن التفاعلات نفسها الناجمة عن الإجهاد، مثل زيادة الافرازات الهرمونية، والتوتر، وتسارع خفقان القلب.

ما هي متلازمة النفق الرسغي وتنميل الأصابع؟

Sun, 20 May 2012 09:16:09 +0000

النساء والرجال عرضة للإصابة بهذه الحالة، ولكن النساء أكثر إصابة ومعاناة من الرجال عموما.

شرب الماء.... قواعد وفوائد

Sun, 20 May 2012 09:15:56 +0000

شرب الماء قواعد وفوائد من أهم أسرار نضارة البشرة: شرب الماء بكميات كافية. فما هي أهمية الماء لحيوية ونضارة الجسم؟ وما هي الكمية الكافية للحافظ على الحيوية. وهل الإكثار أو التقليل في شرب الماء له أخطار؟ ويبقى السؤال المهم: ما هي الأوقات الصحيحة لشرب الماء؟ وما هي التحذيرات الطبية في العادات الخاطئة للشرب؟

المضمضة بزيت الزيتون

Sun, 20 May 2012 09:15:43 +0000

المضمضه بالزيت طبعاً الغذاء البسيط المتوازن ومضغه أساسي للشفاء، لكن هذه الطريقة مفاجأة فعلاً...

الرمان مصدر صحة المرأة وفحولة الرجل

Sun, 20 May 2012 09:15:34 +0000

هل تعلمين أن ثمرة الرمان تحتوي على أفضل الفيتامينات التي تقيكِ من أمراض عديدة ؟ نعم إنها حقيقة يؤكدها لكِ الأطباء موضحين أن شرب نصف كوب من عصير الرمان يومياً ‏,‏ يقي من أمراض القلب والأوعية الدموية ‏,‏ لكونه يخفض من مستوي الكولسترول الضار في الجسم ‏.

هل يمكن أن يكون الخبز سببا في تأخير نمو الأطفال؟

Sun, 20 May 2012 09:15:25 +0000

هل يمكن أن يكون الخبز سببا في تأخير نمو الأطفال؟ هذا بالضبط ما يفعله مرض الأحشاء Celiac Disease وهو مرض يصيب الأمعاء ناتج عن سوء امتصاص الأمعاء للغذاء أو بتعبير أدق هو اضطراب في عملية امتصاص الأمعاء للغذاء وهذا الاضطراب ناتج عن الحساسية التي تسببها مادة تسمى الجليادين الخاص بالجلوتين الموجود في بروتين بعض الحبوب مثل القمح بشكل كبير وفي بذور الشوفان والشيلم (الجاودار) والشعير بشكل أقل. والجليادين يعمل كمولد مضاد تنتج عنه مناعة معقدة في الغشاء المخاطي المبطن للأمعاء مؤديا إلى تكدس الخلايا الليمفاوية الميتة وهذا بدوره يسبب تلف الأهداب أو الخملات الموجودة في الجهة الداخلية من الأمعاء وبالتالي يجعلها غير قادرة على امتصاص الغذاء.

أفكار رائعه لحياة كبيرة

Sun, 20 May 2012 09:14:53 +0000

قلمك صياد الأفكار رزق من الله يسوقه إليك وليس من العقل والذكاء التفريط فى هذا الرزق فرب فكرة زارتك اليوم جاء أوان تنفيذها بعد سنين فإذا لم تكن ساكنة فى دفتر يقيدها فربما جاء أوان ما ذهب وضاع تفصيله بدأ الكاتب بهذه الفقرة كى نبدأ تطبيقها من الآن فدون فكرة ,معلومة أعجبتك أوخطة عمل.

التفكير والأطفال

Sun, 20 May 2012 09:14:44 +0000

لو أنك دربت أو عملت من قبل مع أطفال يلعبون كرة السلة ستعرف أن معظمهم يميلون إلى إلقاء الكرة بيد واحدة والتي تتصل بالذراع الغالب.

مقياس خصر طفلك دليل سلامة قلبه وصحة شرايينه

Sun, 20 May 2012 09:14:33 +0000

جهد علمى مشترك بين الولايات المتحدة واستراليا نشر على الشبكة الالكترونية هذا الأسبوع on Line International Journal of Hobesity يؤكد أن قياس خصر الطفل إنما هو قياس يمكن الاعتماد عليه فى التنبؤ بما قد يعانى منه الإنسان فيما بعد فيما يتعلق بمتلازمات مرضية معينة مثل الإصابة بمرض السكر من النوع الثانى وأمراض الشرايين خاصة شرايين القلب التاجية والمخ.

عيوب اللغة لها مضاعفات عديدة .. ودور الأم في اكساب المهارات اللغوية

Sat, 19 May 2012 09:38:27 +0000

ليس من السهل دوماً معرفة متى يجب ان يصدر الطفل الطبيعي كلمته الأولى ذات المعنى، فهناك فروق كبيرة بين الأطفال. فبعضهم يطلقونها في الشهر الثامن وبعضهم يتأخرون حتى السنتين. وقد يعزوا الأمر إلى الوراثة، فترتفع عند من يتأخر أقرانه أو احد والديه في النطق.

كيف تتجنب القلق

Sat, 19 May 2012 09:38:06 +0000

السأم من العوامل الأساسية المسببة للقلق. ومن الحقائق المعروفة أن اتجاهك الذهني أقدر على جلب الإعياء لك من المجهود الجسماني الذي تبذله. يقول علم النفس أن السبب الأساسي في نقص إنتاج المرء هو الإحساس بالأم من العمل الذي يزاوله. فحيث اللذة تكون في العمل يكون النشاط وتكون القدرة على بذل الجهد .

التجديد يقضي على الملل

Sat, 19 May 2012 09:37:48 +0000

يعتبر المَلَل مشكلة العصر الحديث... فكلما واجهت إنساناً وسألته عن أحواله فإنه يجيبك بأنه يشعر بالملل. فالرجل يمّل عمله_أيّاً كان عمله لأنه روتين أعتاد عليه... والمرأة تمل حياتها في البيت أو في محل عملها... ويتولد من ذلك الشعور بالتعب والسخط على الحياة والناس... وفي ذلك سلبيات عديدة.

ماذا يعني التغيير التفسي؟

Sat, 19 May 2012 09:37:26 +0000

ماذا يعني التغيير التفسي؟ هو عملية التحول من حالة واقعة إلى حالة منشودة. أو عملية تنفيذ إجراءات خطة تحويل أهدافنا وأحلامنا إلى حقيقة واقعة وملموسة. لماذا نتغير؟ أو ما هي الأسباب الـ(9) للتغيير النفسي؟

المدارج الخمس لتغيير النفس

Sat, 19 May 2012 09:37:11 +0000

حتى يغير الإنسان الآخرين، فلا بد أن يبدأ بنفسه فيقيرها، ليكون صادقا في زعمه، مؤثرا في دعواه، ولذلك يقول الله تعالى: (ذلك بأن الله لم يك مغيرا نعمة أنعمها على قوم حتى يغيروا ما بأنفسهم وأن االله سميع عليم) [الأنفال/ 53[ من هذا المنطق فإنني أقترح خمس خطوات رئيسة يمكن للمرء بها تغيير نفسه، وقد أسميتها "المدارج الخمس"، وذلك لأنها خطوات متدرجة، يتدرج بها الإنسان في سيره لتغيير نفسه، وهذه المدارج أو الخطوات هي كالتالي:

كيف تحافظ على وقتك؟

Sat, 19 May 2012 09:36:55 +0000

عوامل تضييع وخسارة الأوقات كثيرة، والكثير من الناس لا يفكر في معرفة هذه العوامل ليتجنبها؛ لأن الفرد منَّا إن حاول بقدر الإمكان معرفة هذه العوامل وعمل على إزالتها ستكون أبرز النتائج هي وجود وقت فائض يستطيع قضائه في أمورٍ أخرى أكثر أهميةً، كالترفيه عن النفس، والتطوير الذاتي عبر القراءة، أو حضور دورات متخصصة في مجال ما، أو توطيد العلاقات بينه وبين أسرته وأصدقائه وعائلته..

ضمن اي اطار انت؟

Sat, 19 May 2012 09:36:44 +0000

من أسهل المهام التي صار الناس يتكفلون بها بمهارة هي إطلاق الأحكام على الآخرين، وجعلهم ضمن أطر محددة لا يخرجون عنها! ففلان بخيل.. وفلانة عنيدة.. وفلان أناني و.. و.... إلى آخر تلك الصفات السلبية أو الإيجابية منها ككريم.. ومثابر وخلوق وحساس و.. و... المهم أنهم يضعون له بروازاً ليكون ضمن الإطار منذ نعومة أظفاره، فينشأ وقد اعتاد على الصفة التي وضعت عليه كبصمة لا يمكنه الفرار منها مهما حاول ذلك! وكل تصرفاته تُفسّر وفق هذه السمة أو تلك! فكّر بنفسك.. هل وُضعت ضمن أي إطار منذ نعومة أظفارك، وتحاول الآن التمرد عليه فتجد صعوبة بذلك؟ ومَن حولك.. هل تطلق عليهم أحكامك أيضاً وتعاملهم وفقها؟

العلاقه الناجحة

Sat, 19 May 2012 09:36:31 +0000

سؤال يدور في ذهني عن بناء علاقة ناجحة .كيف تبنى علاقة تدوم طوال حياتك ؟ يا ترى ما هي شكل العلاقة؟

عش بروح التفاؤل

Sat, 19 May 2012 09:36:19 +0000

نعم أنت تستطيع أن تعيش بفضل الله وحوله وقوته نعم يحدث للإنسان ذلك ولكن لو عاش بروح التفاؤل والأمل لاختلف الأمر وتبدلت معاني الحياة. صاحب التفاؤل والأمل يهتم بالمستقبل وما يجب أن يملأه به وبما يعود عليه وعلى وطنه ودينه بالنفع، وصاحب اليأس وعديم الأمل يعيش تحت وطأة الماضي وآلامه ومصاعبه وعوائقه، يضخم الصورة السلبية حتى تصير مثل الهرم فيصعد إلى قمته ويجلس عليها.

هل أنت من أصحاب أفضل الكفاءات؟ استهدف أهم الشركات!

Sat, 19 May 2012 09:36:09 +0000

إن الطلب متزايد على المرشحين من ذوي المهارات الفنية المتميزة، والخلفيات العلمية الممتازة، وتاريخ الخبرة المهنية الذي لا تشوبه شائبة والسمات الشخصية الملفتة.

12 طريقة تقودك لحياة أفضل

Sat, 19 May 2012 09:35:56 +0000

لو كانت حياتك تنحدر خارج مسار سيطرتك أو كانت بيطئة كمشية الحلزون بدلاً من أن تكون ثابتة و واثقة الخطى؟ هل فقدت قدرتك على رؤية الحياة من منظار أوسع و صرت مثقلاً بالمصاعب اليومية؟ لو كانت الإجابة لتلك الأسئلة بنعم، إذاً فهذا هو الوقت المناسب لاستعادة السيطرة على مجرى حياتك و وضع خطة ترتقي بها لمستوى حياة أفضل.إن السر للنجاح بتحقيق الأهداف هو اختيار الأهداف المنطقية التي يمكن تحقيقها. و رغم وجود العديد من الطرائق لإنجاح حياتك الشخصية و العملية، فلدى بيت دوت كوم 12 طريقة تقودك لحياة أفضل:

أساسيات التفاوض في طلب زيادة على الراتب

Sat, 19 May 2012 09:35:47 +0000

في يومنا هذا أصبحت معظم الشركات تعتمد في تخصيص و توزيع الزيادات و الترقيات على موظفيها على نظم تقيم الأداء العام للموظف. و لكن مع رغبة كل شركة في إثبات تفوق سياسات الموارد البشرية التي تتبعها عن غيرها أصبحت تلك النظم تفتقر لشئ من النظام و الفاعلية مما يدفع الموظف إلى السعي وراء الترقية أو الزيادة التي يسعى إليها و التي يستحقها في المقام الأول.

أثني عشرة صفة للقائد الناجح

Sat, 19 May 2012 09:35:37 +0000

هل القيادة موهبة فطرية أم هي موهبة مكتسبة؟ لم يتم التوصل إلى رأي نهائي فيما يخص هذا الموضوع، لكن يوجد رآي من الآراء المطروحة يرجح الفكرة التي تقول أن القيادة تأتي مع الفطرة و يتم اكتسابها في نفس الوقت.

كيف تحارب التسويف

Sat, 19 May 2012 09:35:27 +0000

إن التسويف هو العادة السيئة التي تؤجل بها إلى ما بعد غد ما كان ينبغي لك عمله قبل أمس الأول، والذي سوف تؤجله هون الآخر بعد أن يصبح في عداد الماضي.

إختبار الجاهزية للبحث عن العمل

Sat, 19 May 2012 09:35:13 +0000

هل أنت جاهز للبحث عن العمل بنجاح و فاعلية؟ هل تتحلى بالمعرفة و المهارة و الخبرة و التصرف الذي يتطلبه ذلك؟ أجب عن الأسئلة التالية لتعرف ذلك.

هل تم الإستغناء عن خدماتك، ما العمل الان؟

Sat, 19 May 2012 09:34:48 +0000

أيضا، بين نفس استبيان الموارد البشرية أن 34% من الموظفين في الشرق الأوسط (بما فيهم الموظفين الذين يشغلون مناصب هامة جدا في كل من الإمارات العربية المتحدة و المملكة العربية السعودية و الكويت و البحرين و قطر إلى جانب لبنان و الأردن و المغرب) يعملون في شركات بدأت بممارسة إجراءات تخفيض النفقات.

خطابات المقدمة المؤثرة - سيرة ذاتية

Sat, 19 May 2012 09:34:24 +0000

هل سبق وأن مررت بموقف محرج تتمنى لو كان باستطاعتك تجنبه؟ سبق لي وأن مررت بمثل هذا الموقف عند بحثي عن وظيفة من عدة سنين، فقد علمت عن فرصة للتوظيف من صديق لي، وسرعان ما اكتشفت أن تلك الوظيفة هي الوظيفة المثالية لي،

سيرتك الذاتية??

Sat, 19 May 2012 09:34:12 +0000

خطاب المقدمة يقوم الخطاب بتقديمك إلى صاحب العمل ويضفي صفة شخصية على سيرتك الذاتية. يتعين على خطاب المقدمة أن يوصل إلى صاحب العمل أهدافك وأسباب اهتمامك للعمل بالشركة بالإضافة إلى مهاراتك وخبراتك. انتهز الفرصة التي يتيحها لك خطاب المقدمة لشد انتباه صاحب العمل وإبراز أي صفات فريدة تأهلك بصفة خاصة لشغل الوظيفة. يقوم خطاب المقدمة الناجح بترك انطباع جيد لدى صاحب العمل ويجعله أكثر اهتماما بقراءة سيرتك الذاتية. نوصي بإرفاق خطاب مقدمة كل مرة تقوم بإرسال سيرتك الذاتية.

مارس حياتك بسعادة

Sat, 19 May 2012 09:18:21 +0000

هناك وصفات غير ملاحظة لتطوير الذات وممارستها من شأنه التغيير والانطلاق نحو اللاتقليدية من ذلك ما يلي:

جدد حياتك بجودة

Sat, 19 May 2012 09:18:01 +0000

ضع لنفسك مؤشرات لحياتك تعرف من خلالها جودة حياتك الخاصة، تسير على الطريق السليم أم زاغت بك رأسك وهواك إلى طرق متعرجة، تيه لا تعرف الخروج منه، ما هي مؤشراتك بخصوص:

القوة الذاتية أساس التغيير??

Sat, 19 May 2012 09:17:43 +0000

كان هناك شاب يريد أن يسود العالم في لعبة السيف Swordmaster وهي لعبة من ألعاب الكاراتية فدلوه على رجل ياباني وهو رجل متقاعد يعيش فوق جبل وقالوا له: اذهب إليه لعله يقبلك.

نفس عن همومك

Sat, 19 May 2012 09:17:28 +0000

ان تراكم الاحباطات هو من أخطر العوامل التي تسبب الأزمات النفسية، وأن كبت ردود الفعل ازاء المواقف المختلفة هو بداية الانفجار النفسي الاكبر، فهذه الاحباطات المتراكمة في نفس الإنسان من جراء احتكاكه بالاسرة والمجتمع والاصدقاء وتلك المواقف التي تمر على إنسان فتجرح كبرياءه أو تمس كرامته فيكبتها، يجب أن لا يتصور بأنها سوف تختفي بمجرد فعله هذا، لأنها تشكل من جانب آخر جبلا من الانفعالات والترسبات يهدد بأن يفجر بركانه في أي لحظة.

كيف تختار قرضا شخصياً

Sat, 19 May 2012 09:17:08 +0000

لماذا أحصل على قرض شخصي؟ من الممكن استخدام القروض الشخصية لتمويل أي شيء سواء كان نفقات علاج الحالات الصحية الطارئة أو الزواج أو تجديد البيت او الرسوم المدرسية.

صعوبة الانضباط ذاتيا

Sat, 19 May 2012 09:16:58 +0000

سواء كان فقدان وزن أو شروع في برنامج تدريب أو العمل على أن أصبح منظما أو كتابة رواية أمريكية عظيمة أو أي شيء آخر، فالأمر هو دائما نفس الحكاية القديمة. أنا أعرف ما الذي يجب أن ينجز، وأقوم به لفترة من الوقت، ولكني لا أبذل الجهد والاهتمام لجعله يستمر. وتتضاءل دوافعي أكثر فأكثر وعاجلا أفقد الاهتمام بالأمر. أقول لنفسي بأنني لم أكن أريده أبدا، أو أنه في الحقيقة لا يستحق الجهد، ثم أستسلم. "ربما سأحاول مرة ثانية في وقت آخر." هي الجملة التي أتحايل بها على نفسي، كما فعلت عدة مرات في السابق

كيف تستخدم طاقاتك؟

Sat, 19 May 2012 09:16:47 +0000

شئت أم أبيت فإن في داخلك مخزونا هائلا من الإمكانيات والطاقات، وهي لا تقل عن طاقات كل العظماء الذين سبقوك من رجال التاريخ.

خطوات تضمن زيادة أجرك

Sat, 19 May 2012 09:16:37 +0000

في السطور التالية عشر نصائح عمليّة مهمة تجعل مديرك يدرك قيمة جهودك و يقدّر وجهة نظرك.

الافراط التحدث عن الذات

Sat, 19 May 2012 09:16:23 +0000

لا هوية محددة للثرثار، فقد يكون قريباً وصديقاً أو زميلاً أو عابر سبيل. في حضرته، يجد الإنسان نفسه مرغماً على سماعه يحكي ويرغي وينطق لساعات كاشفاً عن أدق تفاصيل حياته، من دون أن يترك مجالاً للآخرين لإبداء رأيهم أو حتى الاعتذار عن السماع. هناك من يعتبر التحدث عن الذات عيباً كبيراً وعادةً سيئة، في حين يعتبره قسم آخر ميزة جيدة أو نوعاً من "فضفضة" الهموم؟

نصائح تدفعك الى الأمام

Sat, 19 May 2012 09:16:11 +0000

استخلصنا من الدراسات والبحوث النفسية والاجتماعية مجموعة من النصائح والإرشادات التي تؤدي بإتباعها إلى تنمية قدراتك الشخصية وتدفعك إلى الأمام في حياتك العامة والعملية على السواء وهذه النصائح هي:

ست مولدات للطاقة تبعث الثقة بالنفس

Sat, 19 May 2012 09:15:57 +0000

- كيف أستعيد ثقتي بنفسي؟ - كيف أعرز قدري وقيمتي أمام نفسي؟ - كيف أخفف حنقي على نفسي؟ وقبل أن أعطيك الإجابة عن هذه الأسئلة وقبل أن نطلق طاقة الثقة بالنفس.. عليك في البداية- أن تتجنب موقفين في التعامل مع نفسك:

الاستقالية النفسية

Sat, 19 May 2012 09:15:47 +0000

يقول الشيخ محمد متولي الشعراوي: "نرى أن الفكر هو المقياس الذي يميز فيه الإنسان البدائل، ويختار ما يراه أحسن لسعادته، وأحفظ لمستقبله ومستقبل أسرته".

التحدث عن الذات

Sat, 19 May 2012 09:15:38 +0000

تقييم جهودك

Sat, 19 May 2012 09:15:24 +0000

في السطور التالية عشر نصائح عمليّة مهمة تجعل مديرك يدرك قيمة جهودك و يقدّر وجهة نظرك. سل نفسك أولاً هل أستحق الزيادة؟ لا يمكنك أن تقنع أحداً بأنك تستحق المزيد ما لم تجد حججاً متينةً تسند مطلبك. قم أولاً بمراجعة توصيف وظيفتك فإذا رأيت نفسك قادراً على إقناع مديرك بأنك تتجاوز حدود المطلوب منك إمّا بتحمّل مسؤوليات جديدة أو بالقيام بالمزيد من العمل فإنّ لديك فرصة نجاح جيّدة. تقول جيني أنجلز مدرّبة التطوير المهني " ينبغي عليك صياغة مساهمتك في صيغةٍ كميّة أو رقميّة قابلةٍ للقياس و المقارنة. معظم المديرين يفهمون العالم بالأرقام وإذا استطعت أن تري مديرك أنّك تجاوزت الهدف المرسوم بالمقدار "س" أو أنّك زدت جذب العملاء بالمقدار "ع" فسوف يكون لديه تقدير أوضح لقيمتك. إذا كانت قيمتك صعبة الترجمة إلى دنانير وفلوس ونسبٍ مئوية، ففكّر في توضيح مساهماتك في تحسين العمل. كيف يساعد حضورك في تحسين انسياب العمل؟ ما هي الأفكار و التقنيات الجديدة التي أدخلتها؟

لا تحقرن نفسك

Sat, 19 May 2012 09:15:10 +0000

في إحدى المحاضرات رفع المحاضر ورقة مالية ثمينة وسأل تلاميذه: من يرغب في هذه الورقة فليرفع يده؛ فرفع الجميع أيديهم. فقال لهم: انتظروا، ثمّ أخذ الورقة وطبقها حتى "تكرمشت"، وتغيّر شكلها ثمّ سألهم: هل ما زلتم تريدونها؟ فأجابوا: نعم نريدها، فرمى النقود على الأرض في التراب، وسألهم: مَن يريدها يرفع يده، فرفع الجميع أيديهم. فقال الأستاذ المحاضر: لقد أردت بهذه الاستهلالة أن تتعلّموا درساً فهل أدركتموه؟ رفع أحد الطلّاب النجباء يده يريد الإجابة، فأذن له الأستاذ، فقال: لقد تعلمت أنّ قيمة النقود ثابتة، لم تقل مهما سقطت النقود، وهكذا الإنسان منا، في مرّات عديدة يُسقطنا الآخرون أو نسقط على الأرض، فننكمش على أنفسنا، ونتراجع بسبب أخطائنا، أو كيد الآخرين، أو بسبب الظروف التي تحيط بنا، وحينها يشعر اليائسون منا أنّهم سقطوا ولن يرتفعوا بعد ذلك، وأنّهم لا قيمة لهم..

لعلاقات الحميمة

Sat, 19 May 2012 09:14:52 +0000

رغم أن العثور على علاقات حميمة مشبعة وسعيدة يعد للسواد الأعظم من البشر أهم جوانب حياتهم الشخصية، فإنّها نادراً ما تفي بالغرض. فمعظمنا يبحث عن علاقات أقل قوة من العلاقات الحميمة. ونود أن نقضي جزءاً من وقتنا الخاص مع مجموعة أكبر من البشر وأن يكون لنا بعض الأنشطة التي قد ينفر منها أحباؤنا والمقربون منا (على سبيل المثال، ينام زوجي في بعض المسرحيات التي أحب مشاهدتها، بينما أرى أنا بعض الموسيقى التي يحبها عبارة عن مجموعة من النغمات المتنافرة المزعجة(

كيف تصمم للتعامل مع الأوراق ؟

Sat, 19 May 2012 09:14:40 +0000

الأنا العليا وإتيكيت العمل

Thu, 17 May 2012 10:21:07 +0000

الإنسان سواء رئيس أو مرؤوس هو المحور الأساسي لأي عمل من الأعمال، وهو الذي يتسبب في نجاحه أو عدم استمراره. ومكان العمل بموظفيه ينبغي أن يخضع وإلى درجة كبيرة لما يسمى بفن المجاملة "الإتيكيت" في علاقات رئيس العمل بموظفيه من ناحية وبين علاقات العاملين ببعضهم البعض من ناحية أخرى. وقد يفرض صاحب العمل قواعد تحكم سير العمل في مؤسسته من منطلق "أنا السيطرة" على مجريات الأمور بكافة أشكالها وضمان استمرارية العمل ونجاحه. وفي هذه الحالة "أنا السيطرة" تكون شيئاً محموداً، لكن ما الحل إذا ظهرت "الأنا المهمة" بين أحد الموظفين أو بعضاً منهم وهو أن يشعر بأهميته الدائمة وانشغاله بكثير من الأعمال ولا يتوافر عنده الوقت لمساعدة الآخرين "هوس الأنا العليا".

الإرادة هي القدرة

Thu, 17 May 2012 10:20:49 +0000

الإرادة هي القدرة. فمن أراد قدر على ما أراد. والإرادة هي الفعل. فمن أراد فعل. والإرادة هي قلب الحياة, وحياة القلب.

نقص الانتباه وصعوبات التعلم عند الأطفال

Thu, 17 May 2012 10:20:39 +0000

يبدو أن المدرسة من أصعب الخبرات التى يمر بها الطفل، من كائن صغير حر يحبه الجميع بدون شروط، إلى كائن مجبر على أن يكون اجتماعيا غير حر، يحبه الآخرون فى حال حصوله على درجات متميزة.. يبدو أن الطفل الذى سيعانى من صعوبات التعلم مضطر إلى أن يخرج من كادر المحبة.

كيف تبني مهارة الفضول؟

Thu, 17 May 2012 10:20:24 +0000

فن الاتصال بالعالم الخارجي

Thu, 17 May 2012 10:19:55 +0000

فن الإتصال بالعالم الخارجي من أهم أسس الركن الإجتماعي، ولفن الإتصال بالعالم الخارجي أقسام، أولاً تقبَّل نفسك وتقبل الآخرين، فاتصالك بالآخرين يريحك كثيراً، فبعض الشركات لم تعين أشخاصاً وإن عينتهم سرعان ما تطردهم لعدم معرفتهم كيف يتعاملون مع الآخرين. ولاتصالك بالعالم الخارجي عليك معرفة الشخصيات الموجودة في كل شخص فينا والموجودة بداخلنا. فهم أربع شخصيات إما ودود، أو قيادي، أو معبر، أو محلل.

التمييز بين الجدية المفرطة والجدية المطلوبة

Thu, 17 May 2012 10:19:43 +0000

من المهم أن تكون جاداً في حياتك, فمن دون بذل الجهود اللازمة لا يمكنك تحقيق طموحاتك, ولكن لا يجوز أن تكون جديتك أكثر من اللازم, فالجدية للحياة مثل الماء للزراعة, إذا زادت عن المقدار الطبيعي أفسدت الحياة.

كيف تنفس عن غضبك

Thu, 17 May 2012 10:19:31 +0000

في لحظات الغضب نبحث عن مَخرج ينقدنا من شحناته، فتكثر طرق وأساليب التنفيس، كل حسب شخصيته وطباعه وتركيبته النفسية. فهل يجوز أن ننفّس عن غضبنا بالأساليب العنيفة؟ أم من الأفضل لنا الابتعاد عن الموقف الذي نكون فيه؟ قامت إحدى شركات الاتصالات في ولاية مين الأمريكية، بتوفير خط هاتفي من نوع خاص أطلقت عليه اسم "خط التنفيس". والغرض من هذا الخط المجاني، هو إطلاق الطاقة المكبوتة لدى مستخدميه المشحونين بمشاعر الغضب، والحنق، وتحويل هذه الانفعالات إلى طاقة إيجابية، من أجل استبدال مشاعر الغضب بمشاعر البهجة والسرور. فكيف نقوم بالتنفيس عن غضبنا، في ظل غياب خدمة كتلك في مجتمعاتنا؟ هل نصرخ ونكسر، ونشتم؟ أم نهرب من المواجهة؟ مفضلين إسقاط غضبنا في البحر، أو حتى كبته في أنفسنا مع ما يحمله ذلك من أضرار صحية ونفسية على حد سواء؟

قدرتك الذهنية

Thu, 17 May 2012 10:19:19 +0000

هل يحدث معك أن تتوجه إلى المطبخ أو إلى إحدى غرف منزلك، ثم تتوقف عند وصولك لتتساءل ماذا جئت تفعل أو عن ما كنت تبحث؟ أن تنسى شيئاً فكرت فيه قبل دقائق، بل قبل لحظات، وأن تبحث عن شيء وهو أمامك، ليس بالأمر المستغرب أو النادر، فآلاف الناس يعانون هذه الفراغات أو الفجوات في قدرتهم على التذكر والتركيز.غير أن أكثر ما يخيف بشأن هذه الظاهرة، هو بروزها قبل وقت طويل من دخولنا فترة الشيخوخة الفعلية. والواقع أن قوة الدماغ التي نبنيها على امتداد حياتنا تصل إلى أقصى حدودها مع بلوغنا سن 39 أو 40 سنة.ثم يبدأ بعد ذلك بعض الوظائف الذهنية، بما في ذلك الذاكرة قصيرة الأمد، في التراجع بشكل بطيء، ولكن متواصل.

لا تتكلم مع لغة الجسد!

Thu, 17 May 2012 10:19:08 +0000

تستطيع الآن أن تتعرف على سمات وملامح شخصية أي فرد دون أن يتكلم كلمة واحدة، حتى لو لم تكن تعرفت عليه من قبل ، بل يمكنك أن تعرف ما يخفيه بداخله من أفكار ودوافع ، إذا تمكنت من فك رموز لغة الجسد، كما أنك تستطيع أن تكشف مدى صدقه عندما يتحدث من خلال نفس اللغة . يواجه الكثير مشكلة التعرف على نوايا الأشخاص الذين يتعاملون معهم، لذلك اهتمت الدراسات النفسية والاجتماعية بتفسير رموز حركات الجسد التي تعبر عن كثير مما يخفيه الناس في صدورهم ، ومن خلال هذه اللغة تستطيع معرفة توجهات محدثك ، لما تنقله هذه اللغة من أفكار الفرد وتوجهاته دون استخدام الكلمات والحروف .

توسل بالايحاء الذاتي

Thu, 17 May 2012 10:18:55 +0000

هنا يقترح القيام بالإيحاءات التالية: أولا: الإيحاء الذاتي التالي: أنا أعرف أنني قادر على تحقيق هدفي المحدد في الحياة، لهذا أطلب من عقلي العمل المتواصل والمثابر لتحقيقه، وأنا الآن أعد بأن أفعل ذلك.

استراتيجية لمواجهة حسد الأخرين

Thu, 17 May 2012 10:18:42 +0000

حافظ على شكل سليم من الكبرياء والفخر لا تسمح لأحد أن يسرق منك فرحك بما لديك من إيجابيات وما حققته من نجاح وما شهدته في حياتك من إنجازات؛ فكن فخوراً بنفسك وعبر عن ذلك بصوت مرتفع ملؤه الثقة، ولكن لا تستعرض أمام الآخرين ولا تستفز مشاعر الحسد لديهم.

المعاقون ... صناع الحياة

Thu, 17 May 2012 10:18:28 +0000

الحياة مليئة بالمشكلات والعقبات ولا يمكن الفكاك منها، ولكن العاقل من استثمرها لصالحه، وحوّلها إلى فرص ثمينة للتفوق، وجعلها مطية يطأها ليقفزبها، ومنها بعد ذلك إلى النجاح.

صياغة الذات

Thu, 17 May 2012 10:18:15 +0000

إدارة الذات عملية في غاية الأهمية؛ إذ إنها تحدد مسار الإنسان في الدنيا وقدرته على النجاح والتميز، ثم في الآخرة، وغالباً ما تكتنفها العديد من المعوقات والصعاب والمنحنيات؛ وهو ما يتطلب حسن الإعداد والتأهيل بالمعارف والمهارات والخبرات، خاصة من السابقين الناجحين.

التطلع والاهتمام بالمستقبل

Thu, 17 May 2012 10:18:04 +0000

كلُّ ما من حولنا يبحث عن مستقبله.. لا يريد أن يقف مكتوف اليدين إزاء حاضره مكبّلاً بماضيه.. فالأرض الجرداء تكظم صبرها حتّى ينزل المطر عليها.. فإذا سالت وديانها بالأمطار واهتزّت وربت وأنبتت من كلّ زوج بهيج.

الذكاء الاقناعي

Thu, 17 May 2012 10:17:45 +0000

قم بتقييم درجة - ذكائك الإقناعي- بالإجابة على الأسئلة الآتية، من خلال تحديد الخيار الذي يصف أداءك أفضل وصف، إذا كانت إجابتك هي لا فقم باختيار الخيار رقم (1) أما إذا إجابتك هي "نادرا" رقم (2), أحيانا رقم (3) ,في أحوال كثيرة (4), دائما (5), عقب إجابتك على جميع الأسئلة التفت إلى الجزء الخاص بتفسير نتائجك لتقييم أدائك.

هل يمكنك مساعدة نفسك بالدافعية الذاتية؟

Thu, 17 May 2012 10:17:34 +0000

هل يمكنك مساعدة نفسك بالدافعية الذاتية؟.. حسب دراسة نُشرت في مجلة "العلوم النفسية Psychological Science" الأمريكية، فإنّك إذا ما كُلّفْتَ بأداء مهمة، فلن يخرج رد فعلك الطبيعي عن أحد موقفين: إما أن تقول على الفور "سأفعل"، وإما تتريث هنيهة قبل الإدلاء بجواب لتتساءل في طوية نفسك: "هل سأفعل؟". الدراسة المشار إليها أجراها البروفيسور "دولوريس ألباراسين" بجامعة "إلينوي" والدكتور إبراهيم سيناي الأستاذ المساعد الزائر، جنباً إلى جنب مع كينجي نوغوشي الأستاذ المساعد في جامعة "ميسيسيبي الجنوبية". وقد كشفت هذه الدراسة أنّ أولئك الذين يتساءلون في ما بينهم وبين أنفسهم عما إذا كانوا سيقومون بهذه المهمّة، هم أفضل بشكل عام من أولئك الذين يقولون لأنفسهم على الفور إنّهم سيقومون بها.

خظوات الأستفادة من الوقت

Thu, 17 May 2012 10:17:24 +0000

إن الوقت هو الحياة , ومن ضيع وقته فقد ضيع حياته , وإنه لمن العجب كل العجب أن نجد أناساً يستهينون بأوقاتهم ويضيعونها .. سدى وهملاً , فتمر أعمارهم ويتركون دنياهم ولا أثر لهم يذكر , ولا تذكرهم صفحات التاريخ بل ولا يذكرهم الأحياء ..

الغضب هل مفيد؟

Thu, 17 May 2012 10:17:10 +0000

كلنا نعيش حالات من الغضب، فحياتنا اليومية لا تخلو من مواقف يعجز أمامها الإنسان عن تمالك أعصابه. مع ذلك، فإن أنواع الغضب ودرجاته تختلف من شخص إلى آخر. فماذا يقول علم لنفس عن إحساس الغضب؟ وكيف يصنفه؟

كيف نخلق الحماسة

Thu, 17 May 2012 10:16:58 +0000

الجواب هو بإتباع الآتي:- أولا: حاول أن تقوم بالعمل الذي تحبه، لكي تكون حماستك نابعة من أعماقك.. أرأيت أشاب الذي يريد الزواج كم هو متحمس لعمله هذا؟ وكيف يتغلب على عقبات الطريق؟ وكم يسهر الليالي حتى يوفر مصاريف الزواج؟

القيادة وقت الأزمات

Thu, 17 May 2012 10:16:43 +0000

لا تمسك حدوة الحصان وهي ساخنة! هنا يكون المضرب، فما هو مورده؟ مورده هو ذلك الذي مر بتجربة الألم فتعلم كيف يكون القرار... نضربه الآن مثلاً سائرًا في كل المواقف الحرجة، فيعلمنا ألا نعيد مسبباتها.. والحديث هنا موجه لرجال الأعمال، الذين يجدون أنفسهم ممسكين ـ دائمًا ـ بحدوة الحصان الساخنة!!.. ففي المواقف الساخنة (الأزمات) يكون الإنذار المبكر مع القرارات العملية الذكية السريعة هما رأس الأمر وزمام الفعل القائد.. أي سر القيادة.. والقائد الحاذق الحاسم هو الذي يتمتع بذاكرة تستطيع أن تستوعب المزيد من تداعيات الأزمة في الحال.

الطرق للتعامل مع ضغوط العمل

Thu, 17 May 2012 10:16:33 +0000

إن لكل شيء في الحياة الدنيا ثمناً، والنجاح شيء من الأشياء، ومن ثم له ثمن، ومن أثمان النجاح – كما تعارفت على ذلك البشرية – العمل؛ فالنجاح في أي علم أو أي عمل لا يأتي بالتمني، وإنما يأتي بالتخطيط السليم الخالي من الغبش، والعمل الدؤوب المتواصل المبني على أسس علمية مدروسة. ومن البديهي أن كثرة العمل تولد الكثير من الضغوط أثناء ممارسته، وهذه الضغوط تحتاج إلى الكثير من الصبر والمثابرة، والتؤدة، فضلاً عن الحكمة في التعامل معها حتى لا يخسر من يتعرض لها كل شيء في موقف واحد، أو في مواقف متفرقة، في حال عدم معرفته كيفية مواجهة هذه الضغوط.

الحياة مغامرة

Thu, 17 May 2012 10:16:16 +0000

يقول الله عز وجل: ( إِنَّ اللّهَ لاَ يُغَيِّرُ مَا بِقَوْمٍ حَتَّى يُغَيِّرُواْ مَا بِأَنْفُسِهِمْ( إذاً التغيير يبدأ من الداخل، والتغيير في حد ذاته مغامرة؛ إما أن تكون إلى الأفضل -وهذا هو المطلوب والمؤمّل- وإما أن تكون لغير ذلك!! إذاً أخي المبارك، أختي المباركة هناك ثلاثة مبادئ للتغيير، وهي:

لماذا عروقنا زرقاء بينما الدم أحمر....؟؟؟

Thu, 17 May 2012 10:16:01 +0000

لماذا عروقنا زرقاء بينما الدم أحمر....؟؟؟ سؤال علمي بسيط للغاية ، لكنه في نفس الوقت يخطر على بالنا كثيرًا ، فنحن نعلم أن لون الدم أحمر، إذا ما الذي يجعل العروق التي نراها قريبة من الجلد تبدو ذات لون أزرق أو مزرق بعض الشيء ؟

فائدة التفاح

Thu, 17 May 2012 10:15:52 +0000

إن شجرة التفاح هي إحدى أقدم الأشجار التي عرفتها البشرية, وقد أُستخدم التفاح في تركيب مستحضرات معدّة لفرك الجلد, ولأم الجروح, وهو معالج فعال للجرب. ويوصى باستعماله للمساعدة في الهضم. فحمضه المستساغة تسبب إفرازا كثيرا للعاب وتنبه كل العصارات الهضمية. وينظم التفاح بشكل رائع وظائف الأمعاء وخاصة إذا أكل على الإفطار, لأنه يسهل عملية الامتصاص في داخل الامعاء.

50 معلومة

Thu, 17 May 2012 10:15:32 +0000

50 معلومة

الفلفل الحار صيدلية دوائية

Thu, 17 May 2012 10:15:22 +0000

يعد الفلفل الحار صيدلية دوائية واسعة ، فهو من ناحية يستخدم كفاتح للشهية ، ويساعد علي الهضم ، ويمكن الشرايين والاوردة الدموية من استعادة مرونتها ، ومن ناحية اخري يحتوي علي فوائد جمة تنعكس بشكل أساسي علي جهازي الدورة الدموية والهضم، وتنظيم ضغط الدم وتقوية نبضات القلب، وتخفيض الكوليسترول وتنظيف جهاز الدورة الدموية ومعالجة القرحة، وتوقف النزف، ويسرع من شفاء الجروح، وترميم الأنسجة التالفة، ويخفف من الاحتقان، كما أنه يخفف من آلام التهاب المفاصل والروماتيزم وتمنع انتشار الأوبئة.

المرقدوش او البرقدوس له فوائد عظيمة

Thu, 17 May 2012 10:15:03 +0000

البردقوش Origanum خصائصه العلاجيه: - من خصائصه العلاجيه انه مزيل للالم ومطهر ومضاد للتشنج وخافض للضغط ومنوم يتناول منقوعه المغلي لطرد البلغم وتخفيف الكحه ونخفيف الام ومغص الكبد والمراره الملتهبه كما يعمل على طرد الغازات وتخفيف التقلصات المعويه والمعديه.

لماذا ينجذب البعوض إلي بعضنا دون الآخر؟

Thu, 17 May 2012 10:14:46 +0000

من الافتراضات التي ثبت خطؤها أن البعوض ينجذب للمرأة أكثر من الرجل, وقد كان ذلك الافتراض القديم ينبني علي أن البعوض ينفر من العرق المتزايد والذي يكون في الرجال قليلي الاستحمام وقليلي الاهتمام برائحتهم أكثر منه في النساء.

متلازمة بهجت Behcet's syndrome

Thu, 17 May 2012 10:14:36 +0000

مرض بهجت سمي كذلك تخليدا للدكتور ( بهجت الهلوسي ) الطبيب التركي الأصل في جامعة طب استانبول ، الذي وصفه ‏واكتشفه عام 1937 ، علما أن الإلمام بأغراضه كانت معروفة من أيام أبقراط ( أبو الطب ) . ينتشر هذا المرض بكثرة في دول ‏‏( الدرب الحريري ) ( ‏‎ silk route ‎‏ ) الذي يمتد من الشرق الأوسط إلى الصين ، ويشمل دول الشرق الأوسط والأقصى معا ‏‏، وفي هذه الدول يصيب هذا المرض الرجال أكثر من النساء ، وأما في دول العالم الأخرى فيوجد هذا المرض بنسبة أقل ‏ويصيب النساء أكثر من الرجال .

غازات البطن.. أسبابها وطرق التخلص منها

Thu, 17 May 2012 10:14:25 +0000

من الطبيعي أن تتكون الغازات في الأمعاء الغليظة، القولون، في البطن. ومن الطبيعي أن تكون ثمة أيضا غازات في المعدة. وما قد لا يعلمه البعض أن غازات القولون لا تأتي من تناول البروتينات أو الدهون، بل إنها تنتج عن تناول السكريات، بأنواعها البسيطة أو المعقدة. والحقيقة أن غالبية الأطعمة الصحية التي يُنصح بها عادة طبيا تحتوي على المواد التي تتسبب في الغازات، مثل الحليب ومشتقات الألبان، والبقول، والحبوب الكاملة غير المقشرة، والخضراوات والفواكه.

عوامل نجاح تعليم التفكير

Wed, 16 May 2012 09:47:25 +0000

أ.عفاف شرف: يتفق خبراء علم النفس على أن التفكير لا يحدث في فراغ بمعزل عن محتوى معين أو مضمون, كما أن تعليم التفكير وتعلمه لا يحدثان في فراغ, بل أن عملية التعليم والتعلم على إطلاقها محكومة بعوامل عديدة تشكل في مجملها الإطار العام الذي تقع فيه.

الهام نجاحك

Wed, 16 May 2012 09:33:44 +0000

خلق الإنسان ليكون مقيد لطبعه وفطرته، فالوراثة تؤثر فيه وهو جنين، والتربية المنزلية تؤثر فيه وهو طفل، والبيئة تؤثر فيه وهو شاب، وكذلك هناك أثر الكتب التي يطالعها، والأصحاب الذين يعقد معهم أواصر الصداقة. كل هذه العوامل وغيرها تتعاون على تشكيل الإنسان وتكوينه وصبة في قالب معين، وما من إنسان يستطيع تجاهل الماضي وأثره البعيد في تكوين شخصية الإنسان.

لكي تكون موفقاً في حياتك..

Wed, 16 May 2012 09:33:35 +0000

إتبع الخطوات التالية: اولاً: أغتنام الوقت والفرصة كل شيء عند ضياعه وتلفه يمكن أن يعوض للمرء أن يعوّض ويجبر الأ الوقت والزمان فهيهات للمرء أن يعوض الوقت الضائع، وقد يتصور الشباب أنهم خالدون في الحياة، وتبقى لهم قوة الشباب، فلا يثمنون وقتهم الغالي وحيوية نشاطهم، ولكن من عرف الوقت وعرف قيمته اغتنمه، فـ(انطوان جيخوف) كتب أكثر من ألف قصة، وخلفّ من ورائه العدد الكبير من المؤلفات. العدد الكثير يتألف من الصغار، والعمر من السنين، والسنون من الشهور، والشهور من الايام، والايام من الساعات، والساعات من الدقائق، والدقائق من الثواني، والثواني من الآنات، والآنات من اللحظات، واللحظات كلمح البصر أو أقرب.

كيفيه إتخاذ القرار السليم

Wed, 16 May 2012 09:33:15 +0000

الخطوة الأولى : ادرس القرارات السابقة: دراسة وتحليل القرارات السابقة ستجعلك تكتشف لماذا اتخذت قرارات معينه في الماضي وما النتائج التي ترتبت عليها. بالطبع القرارات تختلف من شخص لآخر, قد تواجه كثير من التحديات إذ ظللت تغير رأيك من وقت لآخر, لأن التنقل من احتمال لآخر سيجمدك مكانك ولن يمكنك من اتخاذ القرار المناسب في الوقت المناسب مما يضيع عليك الكثير من الفرص. بمجرد أن توصلت لشىء ما أبحث عن مدى صلاحيته وما نتائجه, وليس مهما أن تجده غير صحيح وتبحث عن غيره. لا تجعل مخاوفك من اتخاذ القرار الخاطئ هي التي تتخذ لك القرار الأكثر خطئا.

أولى قواعد النجاح .... سلاح التركيز

Wed, 16 May 2012 09:33:04 +0000

إن الطاقة متوفرة في الإنسان , ولكنها ربما تكون موزعة , فإذا استطاع أن يركزها استطاع أن يوجهها . ولعل أفضل السبل لتنميثة الطاقة هو ما يأتي: قسم يومك إلى أصغر أجزاء زمنية ممكنة , واعتبر كل جزء منها وحدة مستقلة لها قيمتها في ذاتها . وحين تقسم عملك وحدات مجزأة , يمكنك أن تنصرف بكليتك إلى كل وحدة لتنتهي منها , ثم تنتقل إلى التي تليها , فيتيح لك ذلك فرصة التغيير في معدل السرعة ونمط التقدم , وإحساسا متجددا بالأنجاز.

حوار بين مدير وموظف حول ادارة الوقت

Wed, 16 May 2012 09:32:55 +0000

قد تكون أحد اللذين لا ينجحون فى إنهاء أعمالهم وواجباتهم فى أوقاتها المحددة وقد تكون ناجحا جدا فى تنظيم وقتك.. فأنت أعلم بحالك ولكن أعلم أن الوقت هو الحياة فمن هو المستثمر لوقته والمخطط له؟ وما هى مضيعات الوقت؟ ولماذا نقوم بتسويف أعمالنا وكيفية القضاء على هذا التسويف والتأجيل؟ هذا هو حوارنا عن إدارة الوقت..

اجتز المقابلة الشخصية بنجاح

Wed, 16 May 2012 09:32:41 +0000

سوف نكمل بفضل الله تعالى علينا الحديث عن الرد على الأسئلة الشائعة في اللقاءات الوظيفية، وكيفية اجتياز المقابلة الشخصية بنجاح بأمر الله تعالى. نحن نجلس الآن على كرسي أمام الموظف المسؤول عن إجراء المقابلات.. وسوف أسير معك خطوة بخطوة خلال مراحل المقابلة، وكيفية الرد على الأسئلة بأمر الله.

مكونات التفكير الذاتي

Wed, 16 May 2012 09:32:31 +0000

يولد الإنسان وينمو داخله الإدراك، يدرك المعاني والأسماء، وتتكون عنده لغة يستعملها في طلب احتياجاته، ويتواصل بها مع الآخرين، وداخل هذه اللغة اعتقادات المرء ومبادئ تفكيره وآراؤه، وقد يختلف الآخرون معه في بعض آرائه تلك، هذا الرأي الذي يتبناه الإنسان هو المفهوم الذاتي له. ويتميز بالآتي:

استنجد بالطاقة الاضافية في ذاتك

Wed, 16 May 2012 09:32:22 +0000

كل الناس يعرفون أنهم يمتلكون الكثير من الطاقات المعروفة. ولكن القلّة هم الذين يعرفون أن لديهم مخزوناً هائلاً من الطاقة الإضافية التي يمكنهم باستخراجها واستثمارها، أن يحققوا ما يشبه المستحيل في الحالات الحرجة. إن البعض يعتقد أن كل إنسان يمتلك ذاتين في داخله: واحدة نظرية، وأخرى عملية. ويرى أن نجاحنا يعتمد أحياناً كثيرة على التوازن بين هاتين الذاتين.

مستقبل من الذهب

Wed, 16 May 2012 09:32:13 +0000

انت تكتب تاريخك

Wed, 16 May 2012 09:31:59 +0000

البعض من الناس يتهم الآخرين أنهم أساؤوا إليه، ولفّقوا له من التهم الكثير، وشوّهوا سيرته وتاريخه, ونسي هذا أو تناسى أنه هو من يكتب تاريخه بيده؛ فكل ثانية أو دقيقة أو ساعة أو يوم أو شهر أو سنة تمر على الإنسان يسطر فيها موقفاً أو عملاً أيا كان هذا العمل عظيماً أو حقيراً، ثم تتراكم هذه الإعمال طيلة الأيام والسنين لتشكل تاريخ هذا الشخص في النهاية.

الفلاح ام النجاح

Wed, 16 May 2012 09:31:45 +0000

الناجح والفاشل، الرابح والخاسر، السعيد والشقي، الموفق والمحروم، عبارات متباعدة متشاقة مختلفة، بعضها في أقصى اليمين وبعضها في أقصى الشمال، بعضها يجلب الفرح والسرور، وبعضها يجلب التعاسة والنكد. إنها مصداق من مصاديق قوله تعالى: (نَحْنُ قَسَمْنَا بَيْنَهُم مَّعِيشَتَهُمْ فِي الْحَيَاةِ الدُّنْيَا وَرَفَعْنَا بَعْضَهُمْ فَوْقَ بَعْضٍ دَرَجَاتٍ لِيَتَّخِذَ بَعْضُهُم بَعْضاً سُخْرِيّاً وَرَحْمَتُ رَبِّكَ خَيْرٌ مِّمَّا يَجْمَعُونَ)، وقوله تعالى: (فَمِنْهُمْ شَقِيٌّ وَسَعِيدٌ) وقوله : (مَنْ عَمِلَ صَالِحاً مِّن ذَكَرٍ أَوْ أُنثَى وَهُوَ مُؤْمِنٌ فَلَنُحْيِيَنَّهُ حَيَاةً طَيِّبَةً) وقوله: (وَمَنْ أَعْرَضَ عَن ذِكْرِي فَإِنَّ لَهُ مَعِيشَةً ضَنكاً(

فهل تعرفون ما الذي يسبب عمى الالوان ؟

Wed, 16 May 2012 09:20:55 +0000

يقال عن الذين لا يستطيعون التمييز بين الألوان انهم مصابون بعمى الالوان .والمصاب بعمى الألوان قد يرى ... يقال عن الذين لا يستطيعون التمييز بين الألوان انهم مصابون بعمى الالوان .والمصاب بعمى الألوان قد يرى لونا او لونين او ثلاثة من الالوان الاساسية وهي : الازرق والاحمر والاصفر . والمصابون بعمى الالوان لا يدركون هذه الحقيقة عادة. فعمى الالوان يجري اختباره بمساعدة لوحات خاصة تتكون من الوان مختلفة . فاذا لم يستطع الشخص تمييز لون في هذه اللوحات يقال انه اعمى بذلك اللون .

تعليم مهارات الكتابة للأطفال المعاقين عقلياً

Wed, 16 May 2012 09:20:45 +0000

مهارات الكتابة ( Writing Skills ) : تعتبر الكتابة نوعاً من أنواع المهارات اللغوية ، ويقصد بها القدرة على نسخ الطفل لما يكتب أمامه ، وكتابة ما يملى عليه ، والقدرة على كتابة ما يجول في خاطره ويعبر عما في نفسه ، وتأتي هذه المهارة بعد تعلم الطفل الحروف عن طريق أصواتها ، فهو يتعلم أولاً رسم الرموز الكتابية من أعداد وحروف ، ومعظم الأطفال المعاقين عقلياً من ذوي الإعاقة العقلية البسيطة لديهم القدرة الحركية على الكتابة ، فلا يختلف تعليم الكتابة لدى هؤلاء الأطفال عن الأطفال العاديين ، ولكن يكمن الاختلاف الجوهري في الفروق الفردية المتمثلة في القدرات الحركية والعقلية بين الأطفال المعاقين عقلياً والأطفال العاديين ، لذا يتطلب تدريب الأطفال المعاقين عقلياً على الإمساك بالقلم بطريقة صحيحة والتحكم في تشكيل الحروف وكتابتها بطريقة صحيحة لتكوين كلمة أو جملة مفيدة مأخوذة من بيئة الطفل ليسهل استيعابها وإدراكها ، وتخزينها في الذاكرة طويلة المدى ( Long Term Memory ) ، واستدعاؤها في الوقت المناسب .

صعوبات القراءة - تعريفها وأنماطها

Wed, 16 May 2012 09:20:37 +0000

أولاً: تعريف صعوبات القراءة الخاصة (Specific reading disability) تعريف قسم التربية والعلوم (The department of Education and Science, in the Tizard Report 1972) والذي استخدم في مصطلح صعوبات القراءة الخاصة لوصف الصعوبات التي تواجهها مجموعة من الأطفال الذين تقع قدراتهم في القراءة في مستوى اقل من مستوى قدراتهم الأخرى (Leonora Harding 1986, p.44).

صعوبات التعلم بشكل عام

Wed, 16 May 2012 09:20:28 +0000

أحيانا نعجز عن تفسير بعض الظواهر أو أن نفشل في فهم بعض البديهيات , لكن لايعني ذلك عجزنا التام عن الفهم أو التعلم أو المحاولة في التفسير والبحث عن خفايا مانراه بأعيننا ونشعره بقلوبنا. لكن هؤلاء الأطفال قد عانوا من هذا العجز الحقيقي عن التعلم والقدرة على تفسير الأشياء وربطها بعقولهم وأحاسيسهم . فيتوقفون عن أي ردة فعل لهذه الظاهرة ,عاجزين عن التعبير , والتفاعل مع مايرونه أو يحسونه . ففي كثير من الأحيان ينتاب الأبوين الخوف والقلق لما يلاحظانه على صغيرهما من عدم القدرة على امساك الأشياء بكلتا يديه أو كثرة حركته واندفاعه وبخاصة في أثناء اللعب أو السير أو لعدم تجاوبه مع مايدور حوله من حركة أو أحداث مثيره.

مشاكل للتوحد

Wed, 16 May 2012 09:20:14 +0000

مشاكل وحلول للتوحد الطفل التوحدي يختلف عن غيره من الأطفال وخصوصاً في نقص التواصل الذي ينعكس على نقص المكتسبات السلوكية، وحصول سلوكيات غير مرغوبة، وعدم فهم الوالدين لتصرفات طفلهما يؤدي إلى تصرفات خاطئة في تعاملهما معه، بينما فهم وتوقع هذه المشاكل يؤدي إلى تشجيع السلوكيات السليمة والبناءة، وهنا سنقوم بطرح بعض المشاكل والحلول فلكل حالة ظروفها وعلاجها.

العناية بأسنان الأطفال ذوي الاحتياجات الخاصة

Wed, 16 May 2012 09:19:53 +0000

العناية بأسنان الأطفال ذوي الاحتياجات الخاصة وهم الأطفال الذين يعانون من أنواع مختلفة من الإصابات تؤدي إلى صعوبة في تعلمهم وتكيفهم مع المجتمع واكتساب المهارات التي يستطيع الأطفال الذين هم في نفس عمرهم تعلمها . وهناك أنواع مختلفة من الإعاقة منها الإعاقة العقلية والجسدية والنفسية ومنها ما هو ولادي وما هو مكتسب وتختلف حدة الإعاقة في نفس النوع من طفل إلى آخر . يكون الأطفال المعاقين أكثر عرضة للإصابات بأمراض الفم ( التهابات اللثة وتسوس الأسنان ) أكثر من غيرهم وذلك لأنهم يتناولون نوعية معينة من الغذاء ( الغذاء اللين ) أو يتناولون أنواع معينة من الأدوية أو لأن أفواههم يبقى مفتوحا ويتنفسون عن طريق الفم والسبب الأهم هو أنهم غير قادرين على العناية بأسنانهم بأنفسهم إما لصعوبة تعلمهم كيفية تفريش أسنانهم أو لإصابتهم باضطرابات عقلية وعضلية تجعلهم غير قادرين على القيام بتفريش أسنانهم بمفردهم (استخدام الفرشاة والمعجون)

طــرق التعلـــم عند التوحدييــن

Wed, 16 May 2012 09:19:45 +0000

هذا عبارة ملخص لمحاضرة ألقها دكتــور كاثلين كيل حول طرق تغزيز التعلم عند الاطفال المصابين بالتوحد حيث بدأت بشرح أهمية فهم الطريقة التى يفكر بها هؤلاء الأطفال , ثم قامت بعرض طريقة التفكير الإدراكي والاجتماعي عند هؤلاء الأطفال, ثم شرحت الطرق التى تساعد على تعزيز التعلم من خلال استخدم الأعمال الروتينيه المعتادة وأدوات التعليم المرئي .. قامـت ليسا روبل بكتابة هذا المخلص , وهو مترجم عن صفحـة جمعية التوحيد الأمريكية.. التفكـير الإدراكي والتوصيل الاجتماعي

إتيكيت التعامل مع ذوى الاحتياجات الخاصة

Wed, 16 May 2012 09:19:36 +0000

الأطفال ذوى احتياجات خاصه جزء من ا لمجتمع الذي نعيش فيه ولان اغلب مجتمعنا لا يتقن فن التعا مل معهم فمنا من ينظر اليهم نظرة شفقه ومنا من يخاف ان يتعامل معهم وينسى انه طفل وقبل ذلك كله ينسى انه انسان حبيت انقل لكم اتيكيت التعامل معهم ويارب نستفيد جميعاً.

الخوف من الظلام لدى الأطفال ذوي الاضطرابات الانفعالي

Wed, 16 May 2012 09:19:23 +0000

الخوف من الظلام: الظلام مشكلة كبيرة يواجهها الصغار بل والكبار أيضاً، فيوجد الكثير منا يخاف من الظلام وخاصة أثناء النوم، إذن ما الحل إذا كنت تخشى أنت الظلام أو يخشاه أي فرد من أفراد أسرتك وخاصة الأطفال؟ إن الخوف مرحلة طبيعية يمر بها الشخص خلال طفولته، وقد يفهمها البعض على أنها حالة من حالات عدم النمو الطبيعي للأطفال والتي تصاحبه في كبره، إلا إنه في واقع الأمر إحدى علامات عدم الفهم الكامل لأي ظاهرة يتعرض لها الإنسان.

للتخفيف من اعراض التوحد..

Wed, 16 May 2012 09:19:13 +0000

يعد كل من باري نيل Barry Neil وزوجته ساماهريا Samahria روادا لهذا البرنامج، حيث جربوه مع طفلهم راون Raun الذي يعاني من التوحد وذلك في بداية السبعينات. وقد نجحوا في مساعدة طفلهم للشفاء من التوحد بشكل تام باستخدام مدخل علاجي مكثف يقوم على العمل بشكل فردي مع الطفل واحد لواحد. فقد حاول والدي راون مساعدته حين عجزت الطرق الأخرى عن القيام بذلك، وذلك من خلال تصميم برنامج استثارة مركز يعتمد على استخدام الحب والقبول الغير مشروط. وبعد ثلاثة سنوات من استخدام هذا الأسلوب المنزلي الذي يدار كليا عن طريق الأهل، شفي راون Raun من التوحد ولم تعد تبدو عليه أية سمة من سمات التوحد.

التعريفات للتوحد

Wed, 16 May 2012 09:18:58 +0000

تعريف كانر Kanner 1943 يعرف كارنر التوحد بأنه حالة من العزلة والانسحاب الشديد وعدم القدرة على الاتصال بالآخرين والتعامل معهم ويوصف أطفال التوحد بأن لديهم اضطرابات لغوية حادة .

طــرق التعلـــم عند الأطفــال التوحدييــن

Wed, 16 May 2012 09:18:46 +0000

تشخيص الاعاقة البصرية وتعريفها وتصنيفها وأسبابها

Wed, 16 May 2012 09:18:37 +0000

الإعاقة البصرية هي فقد الإنسان لحاسة البصر بشكل آلي أو جزئي بحيث يعتمد على حواسه الأخرى، وبعض الوسائل والأدوات الخاصة لتعويض هذا النقص. وللتحديد أكثر فهناك تعريفات أخرى: التعريف القانوني والنظامي: هو أن الكفيف ذلك الشخص الذي لا تزيد حدة إبصاره عن 200/20 قدم في أحسن العينين وحتى باستعمال النظارة الطبية أو أولئك الأشخاص الذين لديهم ضيق في مدى الرؤية أي أن المجال البصري لا يزيد عن 20، وهناك نسبة ضئيلة من المكفوفين نظاماً لا يرون شيئاً وليس لديهم قدرة على الإبصار حيث أن لدى معظمهم درجات من الإبصار وقدرة على الإبصار.

ماهــي أعرض التوحــد..؟

Wed, 16 May 2012 09:18:29 +0000

ماهــي أعرض التوحــد..؟ وكيــف يبـدو الاشــخاص المصابيـــن بالتوحــد..؟ عـادة لا يمكن ملاحظة بشكل واضح حتى سن 24_30 شهـــراً , حينــما يلاحظ الوالدان تـأخراً في اللغة او اللعب أز تفاعل الاجتماعي , وعادة ماتكون الأعراض واضحة في الجوانب التــاليه :

عــلاج الـتـكـامــل الـحـســي بـالـلــعــب

Wed, 16 May 2012 09:18:17 +0000

يُعاني الطفل التوحدي من اضطرابات نمائية في تواصله الحسي نتيجة قدراته الحسية المحدودة و كثيراً ما ترغب الأسرة في أن ترى طفلها التوحدي يلعب مثل الأطفال الأسوياء , و بالتالي هم الذين يفرضون عليه لعبة معينة يعتبرونها الوسيلة النموذجية , و هذا غير صحيح بل على عكس ما ينبغي أن يكون , حيث يجب البحث دائماً عن الأدوات و الألعاب التي تُثير انتباه الطفل التوحدي و تجذبه بشرط أن تكون مناسبة مع قدراته الحسية. و تعتبر الألعاب التي تستخدم باللمس مفيدة جداً مثل الكرات البلاستيكية (التيلة) أو حبات الخرز الدائرية و الكروية و البيضاوية , و المجسمات المصنوعة على هيئة أناس و حيوانات و أشكال مضحكة و مسلية أو غير ذلك من الألعاب التي تنمي أطراف حواسه.

الفرق بين الإعاقة العقلية والمرض العقلي

Wed, 16 May 2012 09:18:08 +0000

الفرق بين الإعاقة العقلية والمرض العقلي في كثير من الأحيان يخلط البعض وبخاصة في الأوساط غير المتخصصة بين مفهوم الإعاقة العقلية ومفهوم المرض العقلي , فكثيرا عندما أتواجد في لقاء أو مع بعض الأشخاص ويعلمون أني أخصائي نفسي وفي مجال الإعاقة العقلية أول سؤال يوجه الي هل هذه الفئة تقع ضمن فئة مرضى العقول.

الكراث يقوي الأعصاب ويكافح الروماتيزم ويخفف من البدانة

Wed, 16 May 2012 09:12:38 +0000

الكراث يقوي الأعصاب ويكافح الروماتيزم ويخفف من البدانة يعتبر الكراث أحد النباتات العشبية الحولية وهو وثيق الصلة بالبصل ويدل ذلك على التشابه بين نكهتيهما ويرتبط الكراث بالهليون وجميعهم ينتمون إلى العائلة الزنبقية Liliaceae. يعرف الكراث في المصادر العربية بعدة اسماء مثل كراسي، وقرط، وركل، والكراث البري والذي يعرف باسم الطيطان.

قرحة المعدة مسبباته وعلاجة

Wed, 16 May 2012 09:11:11 +0000

قرحة المعدة مسبباته وعلاجة

البندق والجوز وزيت الزيتون أفضل غذاء للقلب

Wed, 16 May 2012 09:10:57 +0000

تصدرت أطعمة بلاد البحر المتوسط خاصة "الجوز" و"البندق" والحنطيات والسمك وزيت الزيتون , قائمة أغذية الحمية المفيدة للقلب , في حين احتل "الخبز الأبيض" والمنتجات التي تخضع لعملية الهدرجة -إضافة الهيدروجين لزيت النبات لإطالة مدة صلاحية المنتج وحفظ نكهته- و الوجبات الخفيفة المعروفة باسم "السناكس" قائمة الاغذية الغير جيدة للقلب.

الريفلوكسولوجي REFLEXOLOGY

Wed, 16 May 2012 09:10:46 +0000

الريفلوكسولوجي REFLEXOLOGY

فوائد تناول سبعة تمرات يومياً

Wed, 16 May 2012 09:10:37 +0000

فوائد تناول سبعة تمرات يومياً :

انتفاخ البطن أو مدد البطن

Wed, 16 May 2012 09:10:18 +0000

ان الآلام الناشئة من تمدد المعدة او الامعاء، ومن جراء تراكم الهواء او بعض الغازات الأخرى، يستدل عليها من تمدد البطن او بالاصح من انتفاخ البطن ..

أمراض يعالجها الزنجبيل بإذن الله

Wed, 16 May 2012 09:10:01 +0000

أمراض يعالجها الزنجبيل بإذن الله لتقوية الذاكرة وللحفظ وعدم النسيان:

ماهو الفرق بين العصير والنكتار والشراب

Wed, 16 May 2012 09:09:49 +0000

ماهو الفرق بين العصير والنكتار والشراب

ماهي البشرة الدهنية؟

Wed, 16 May 2012 09:09:36 +0000

ماهي البشرة الدهنية؟

الجوز يحد من الاصابة بسرطان الثدي

Wed, 16 May 2012 09:09:26 +0000

خلصت دراسة أمريكية حديثة إلى أن تناول ثمار الجوز قد يساعد في الحد من خطر الإصابة بمرض سرطان الثدي.

الطب البديل ?

Wed, 16 May 2012 09:09:07 +0000

شاع مصطلح الطب البديل خلال الخمس سنوات الأخيرة بطريقة كبيرة.. و ارتبط هذا المصطلح عند كثير من الناس بعلم الأعشاب فقط رغم ان هذا الاعتقاد خاطئ من حيث المصطلح والمحتوى.

خمسين نوع من الزيوت وفوائدها

Wed, 16 May 2012 09:08:58 +0000

خمسين نوع من الزيوت وفوائدها

زيت الخروع مع الثوم يكافحان الفيروسات والميكروبات ويقضيان على الثآليل !!

Wed, 16 May 2012 09:08:45 +0000

ذكرنا الاسبوع االماضي أن الثألول هو نتوء خشن وصلب ينمو على سطح الجلد. ويظهر في عدة أشكال وأحجام وأعداد في أي جزء من الجلد. واشرنا الى ان هناك العديد من الممارسات الشعبية لاستئصال الثآليل وهي ناجحة جداً وقد توارث الأجيال هذه الممارسات عن الأجداد وهي ذات جدوى كبيرة في فعاليتها بالإضافة إلى عدد من الأبحاث العلمية التي تمت على خلاصات أو زيوت بعض النباتات الطبية أو المشتقات الحيوانية وثبت جدوى فعالية هذه الأبحاث على استئصال الثآليل وعدم عودتها مرة أخرى

التأديب الصحيح لطفلك من وجهة نفسية

Tue, 15 May 2012 11:46:00 +0000

التأديب الصحيح لطفلك من وجهة نفسية كيف أتصرف عندما يخطئ طفلي؟! قبل الإجابة يجب أن تعلم أيها المربي الفاضل أن:

المعادن وظيفتها و فوائدها للجسم

Tue, 15 May 2012 11:45:35 +0000

المعادن لها أهمية كبيرة في تكوين الدم و العظام و انتاج الطاقة و النمو و الحفاظ على وظائف الأعصاب و التركيب السليم للسوائل في جسم الانسان و تنظم نشاط العضلات بما فيها القلب و التوازن بمستويات نسب المعادن في جسم الانسان ضروري و هام حيث أن الزيادة و اختلال التوازن بأحد المعادن يؤثر على غيره من المعادن الأخرى و يؤدي للمرض. فتناول كمية كبيرة من الزنك يجعل الجسم يفقد الكثير من النحاس و تناول الكالسيوم بكثرة يؤثر على امتصاص الماغنسيوم.

ليتكلم طفلك بسرعة

Tue, 15 May 2012 11:45:23 +0000

منذ ميلاد الطفل يبدأ في التعلم من خلال صلته بأمه المعلم الأول له.. حتي أنها تلاحظ منذ بداية الأسبوع السادس له انه يأخذ رد فعل عند قدومها ويبدأ في المناغاه أو الابتسام أو الترفيس برجليه علامة السعادة.. وهي كلها علامات لتطور الطفل نحو تعلم الكلام.. وهناك عدة نصائح لكي تساعدي طفلك علي التكلم وهي:

فقر المشاعر بين الابويين والأولاد

Tue, 15 May 2012 11:45:09 +0000

تجد من الأولاد من لا يراعى حق والديه, ولا يراعى مشاعرهما؛ فتراه لا يأنف من إبكائهما, وتحزينهما, ونهرهما, والتأفّف والتضجّر من أوامرهما, والعبوس وتقطيب الجبين أمامهما؛ فمن الناس من تجده في المجالس هاشًّا باشًّا حسَن المعشر؛ فإذا دخل المنزل, وجلس إلى والديه انقلب ليثاً هصوراً لا يلوي على شيء؛ حيث تتبدّل حاله, فتذهب وداعته, وتحلّ غلظته وفظاظته. ومن الأولاد من ينظر إلى والديه شزَراً, قال معاوية بن إسحاق عن عروة بن الزبير - رحمهم الله ورضي عنهم: "ما بَرَّ والدَه مَنْ شَدَّ الطّرفَ إليه". ومن قلّة المراعاة لمشاعر الوالدين قلّة الاعتداد برأيهما, والإشاحة بالوجه عنهما إذا تحدّثا, وإثارة المشكلات أمامهما, وذمّهما عند الناس، والقدح فيهما، والتبرّؤ منهما، والحياء من الانتساب إليهما.

العصبية والأطفال

Tue, 15 May 2012 11:44:50 +0000

العصبية عند الأطفال تختلف من طفل لآخر، ويمكن تعريفها بأنها خلل انفعالي وسلوك يعكس حالة عدم الاتزان، وتولد العصبية لدى الأطفال كما يخبرنا أهل الاختصاص مع الأيام، الأنانية وحب الذات، ويصبح الطفل بعدها غير متعاون في أسرته

كيفية التعامل مع الطفل الموهوب وتنمية قدراته

Tue, 15 May 2012 11:44:29 +0000

"ما خطى قلم على ورقة ، ولا ضربت ريشة على لوحة ؛ فجعلت من صاحبها مبدع إلا ومن وراءه أب أو أم يدعمونه ، فجروا تلك الطاقة الكامنة في نفسه منذ الصغر .. فالموهبة كالنبتة أو البرعم الصغير الذي يجب تناوله بالرعاية والسقاية وإلا هلكت" !! فلقد أثبتت الدراسات الحديثة أن نسبة المبدعين من الأطفال من سن الولادة حتى سن الخامسة تصل إلى 90% منهم ، وعندما ما يصل هؤلاء الأطفال إلى سن السابعة تقل تلك النسبة لتصل إلى 10% ، وما أن يصلوا إلى الثامنة حتى تحط الموهبة رحالها على .02% منهم فقط . وهذا دليل واضح على أن مدى نجاح أنظمة التربية والتعليم لدينا ، والأعراف الاجتماعية ، والعادات الأسرية في طمس معالم الموهبة لدى أطفالنا ، وإجهاض أحلامهم وأمالهم على صخور واقع مجتمع لا يعرف كيف يتعامل مع نخبته القادمة ، فهو لا يعرفهم إلا متمردون على نظمه وعاداته ، ويجب أن يخضعوا ولو بالقوة .. ونسى ذلك المجتمع أو تناسى أنه على يد أمثال هؤلاء قامت حضارات ؛ وبضياعهم هدمت أخرى .

العلاج بالأحجار الكريمة.. حقيقة أم شعوذة؟

Tue, 15 May 2012 11:40:45 +0000

يعتبر علم المعالجة بالأحجار الكريمة أحد علاجات الطب البديل. والأحجار الكريمة - وبالأخص البلورية منها - قد تشكلت منذ أكثر من مليون عام في باطن الكرة الأرضية، وهي مستمرة في نموها وتطورها إلى الأبد سواء فوق سطح الأرض أم تحته. ويتميز تشكل الأحجار النفيسة بتنوعه الفني سواء من حيث الشكل واللون والبريق مما يمنحها مسحة ساحرة من الجمال الخلاب.

لماذا يعتبر الشاي الأخضر.. عظيم الفائدة

Tue, 15 May 2012 11:40:19 +0000

في الأسبوع الماضي، قال أطباء في الولايات المتحدة إنهم طوروا كريما للوقاية من سرطان الجلد والعنصر السحري في هذا النوع من الكريمات هو الشاي الأخضر المعروف بخصائصه المضادة للسرطان. وتساعد مضادات الأكسدة الطبيعية المسماة polyphenols في الشاي الأخضر على الحيلولة دون نمو الخلايا السرطانية في الجلد.

متلازمة لارون

Tue, 15 May 2012 11:39:01 +0000

الأعراض:

الاضطراب السلوكي أثناء النوم .. الأعراض والعلاج

Tue, 15 May 2012 11:38:41 +0000

يشتكي كثير من الناس من خلو نومهم من الأحلام على الرغم من كونه نوما طبيعيا. ويعاني ما يقرب من 1% من الأفراد ـ وأكثرهم من الرجال بعد سن الخمسين ـ من هذا الاضطراب السلوكي اللاإرادي وهو مجهول السبب في أكثر من 60% من الحالات.

معلومات عن المحاليل الوريدية والشوارد

Tue, 15 May 2012 11:38:18 +0000

البوتاسيوم: تستخدم أملاح البوتاسيوم في معالجة حالات نفاد البوتاسيوم و/أو انخفاض بوتاسيوم الدم.

الجزر الأبيض يقلل من خطر السكتات الدماغية

Tue, 15 May 2012 11:38:03 +0000

يختلف الجزر الأبيض عن الجزر العادي المعروف بلونه المميز فالجزر الأبيض يعرف بمذاقه القوي والحلو وشكله الخارجي بشع ولا يجاري الجزر الأصفر في جماله، والجزر الأبيض له مظهر شاحب.

كيف تتجنب الفواكه والخضار المعدلة جينيا

Tue, 15 May 2012 11:37:53 +0000

المنتج الذي يوصف "بالمعدّل جينيا "أو" " المهندس جينيا يعني بأنّ العلماء قاموا بالتلاعب بالتصميم الأصلي لتلك المادة الغذائية. على سبيل المثال: قام العلماء بنقل الحمض النووي الوراثي DNA من نبات الطماطم الذي لا يكدم بسهولة إلى نوع من نبات الطماطم الآخر الذي ينتج فاكهة كثيرة العصير ولكنها تنضج بسرعة. فكانت النتيجة نوع من الطماطم الذي ينتج فاكهة كثيرة العصير بسرعة ويشحن بشكل أفصل.

الصفات الفيزيائية للدم..

Tue, 15 May 2012 11:37:43 +0000

عريف الدم Blood Definition الدم عبارة عن نسيج سائل ، من أشكال النسيج الضام يجري داخل الجسم ضمن الأوعية الدموية ( الأوردة و الشرايين و الشعيرات الدموية ) و يتكون من مادة سائلة ( البلازما Plasma ) تسبح فيها الكريات الدموية Blood Corpuscles .

طرق لتنظيف المرارة والكبد..

Tue, 15 May 2012 11:37:34 +0000

تعتمد هذه الطريقة في الطبّ الشعبي الأوروبي وما زالت مستعملة في الحمّامات المعدنية ومستشفيات التطهير

ماذا تعرف عن ضرس العقل ؟؟

Tue, 15 May 2012 11:37:22 +0000

ضرس العقل هو آخر الأسنان تكوينا في الفم. يظهر لمعظمنا أربعة أضراس عقل ، واحد في كل ركن. تنشأ هذه الأضراس عادة خلال السنوات الأخيرة من مرحلة المراهقة أو في أوائل العشرينات.

القرنبيط الأخضر

Tue, 15 May 2012 11:37:10 +0000

"القرنبيط الأخضر" يحمى من سرطان البنكرياس أفادت دراسة طبية أن القرنبيط الأخضر لا يحتوى على العديد من الفيتامينات والأملاح المعدنية فحسب، ولكنه يحتوى أيضا على مادة فعالة ضد سرطان البنكرياس.

ما هو السعال الديكي??

Tue, 15 May 2012 11:36:59 +0000

ما هو السعال الديكي ؟

معلومات عن مضادات الذبحة الصدرية

Tue, 15 May 2012 11:23:03 +0000

تعتبر الذبحة الصدرية أكثر الأعراض شيوعاً عند الإصابة بإقفار القلب وتحدث كنتيجة لعدم التوازن( بين حجم العمل المطلوب من عضلة القلب وتغذيتها) الناجم عن تضيق الشرايين الأكليلية: إما بسبب التصلب العصيدي أو بسبب التشنج.

النسيان . . نعمة أم نقمة ؟

Tue, 15 May 2012 11:22:50 +0000

النسيان هو فقد التذكر او عدم امكانية استرجاع المعلومة عند الحاجة اليها، وقد انعم الله على الانسان بذاكرة قوية وقدرة خارقة على الحفظ ووهبه عقل لم يتمكن العلماء حتى الان من معرفة اسراره . للعقل سعه محدد لا تتسع ومع تزاحم المعلومات وتكدس الاحداث بداخله وعند اضافة معلومة جديدة للعقل يبدء تلقائياً بمحو اول معلومة .

ما هي أدوية الزرق ؟

Tue, 15 May 2012 11:22:33 +0000

يمكن خفض ضغط العين الداخلي عن طريق استخدام قطرات عينية حاوية على مقبضات الحدقة وحاصرات مستقبلات بيتا B وحاصرات العصبونات الأدرينالية الفعل ، والأمينات المحاكية للودي أو عن طريق المعالجة الجهازية بمثبطات خميرة الكاربونيك أنهيدراز.

التهوية والعضلات التنفسية

Tue, 15 May 2012 11:22:18 +0000

تقوم العضلات التنفسية بزيادة الحجم الرئوي طيلة الشهيق الذي يضغط بدوره الطرق الهوائية تحت مستوى الضغط الجوي داعياً إلى دخول الهواء إلى الرئتين . أما الزفير فهو عمل منفعل PASSIVE لأن المرونة الداخلية الرئوية ومرونة القفص الصدري تعيد الجهاز التنفسي إلى وضعه الأصلي في حالة الراحة . وتقوم العضلات الزفيرية بالمساعدة في إفراغ الرئتين حين تزايد متطلبات التهوية.

الستيروئيدات وعلاج الامراض الجلدية

Tue, 15 May 2012 11:22:00 +0000

تفيد في علاج الأمراض الجلدية الالتهابية مثل الأكزيما والصداف، وليس لها أي فائدة في الشرى أو الحكة ، ومن شأنها أن تهيج العد والعد الوردي.

تشريح الدوران الدماغي وفيزيولوجيته المرضية ؟

Tue, 15 May 2012 11:21:46 +0000

التشريح: ينشأ الدوران الشرياني الد ماغي من أربعة شرايين رئيسية في العنق وهي الشريانان السباتيان الباطنيان والشريانان الفقريان . ويمكن أن تنسد هذه الشرايين انسداداً حاداً وكاملاً في كل الأعمار بالتصلب العصيدي أو بالانصمام أو بالالتهاب أو بمرض شرياني أو بالرض . ويحدد العمر وفعالية تفاغرات الشرايين الكبيرة في قاعدة الدماغ ، إمكانية حدوث قفار دماغي نتيجة هذا الانسداد.

التعب والخمول

Tue, 15 May 2012 11:21:38 +0000

التعب والخمول

الإسهال...

Tue, 15 May 2012 11:21:25 +0000

الإسهال هو حالة قد تصيب الجميع بين الحين و الآخر, و غالباً ما تستمر ليوم أو أثنين و لا تشكل خطورة. الأسباب قد تكون:

القرح الآكلة...

Tue, 15 May 2012 11:21:15 +0000

هو عبارة عن قرحة صغيرة تظهر بالفم (قطرها حوالي 1-2 مم) في النسيج الناعم الموجود داخل الفم ، أي على اللسان و الحنك الرخو وداخل الخدين ( عادة ما تنشأ بداخل الشفاه أو الخدود وفي أحوال نادرة فوق اللثة أو الحلق الصلب (سقف الفم)). فيشعر المصاب عادة بحرقة ويلاحظ في فمه بقعة بيضاء ذات طرف أو هالة حمراء (بثرة صغيرة صفراء اللون محاطة بإحمرار). ويخفّ الألم خلال بضعة أيام.

الملاريا

Tue, 15 May 2012 11:21:05 +0000

إن من حق كل أسرة، بل وكل مجتمع أن تتسلح بالمعلومات الحديثة والمعارف التي تؤهلها للوقاية من مرض الملاريا ومعالجته عند حدوثه. والملاريا من الأمراض المستوطنة في كثير من بلدان العالم وخاصة دول غرب وجنوب شرق أفريقيا وجنوب ووسط آسيا.

الثقوب السوداء وحقيقة السفر عبر الزمن

Tue, 15 May 2012 11:20:52 +0000

اكتشف جون ميتشيل عام 1783 أن النجوم العملاقة سوف تكون لها جاذبية كبيرة تجعل الاشعاعات والاضواء المنبعثة منها ترتد مرة أخري الي سطحها. ولم يحاول انذاك البحث فيما قاله ميتشيل أو صياغة قانون حتي أعلن اينشتاين نظرية النسبية العامة عام 1915 والتي تنبأ فيها بوجود نجوم متقلصة شديدة الجاذبية وعبر عن ذلك بثلاث معادلات محددة الاولي ثابت الجاذبية لنيوتن والثانية كتلة النجم المتقلص والثالثة النسبية بين كتلة النجم المتقلص وكتلة النجم العملاق الاصلي وقطره قبل أن ينفجر ويتقلص قلبه.

البطاطا من أكثر المكونات مرونة وتحفيزا على الابتكار

Tue, 15 May 2012 11:20:43 +0000

بينما كان البحارة المصاحبون لكولومبس يطلقون صرخات الفرح ابتهاجا باكتشاف قارة جديدة كانت مطاعم باريس تستعد لاستقبال أحد أشهر أطباقها.. البطاطا، الذي ولد بميلاد القارة الجديدة، وبإيعاز من الأمير لويس، الذي عرف بعشقه لهذا الطبق الجديد. لكن السنوات اللاحقة تكفلت بجعل هذا الطبق الملكي واحدا من أشهر الأكلات الشعبية في العالم.

زيت اليانسون النجمي يطرد الأرياح ويجلب النوم

Tue, 15 May 2012 11:20:28 +0000

يعرف اليانسون النجمي بالجاذبة الصينية.

العرقسوس في الطب القديم

Tue, 15 May 2012 11:20:12 +0000

ينصح بعدم الاكثار من شرب العرقسوس للمصابين بارتفاع الضغط

إدارة الأزمات في المؤسسات التربوية..

Mon, 14 May 2012 09:31:57 +0000

إدارة الأزمات في المؤسسات التربوية

هل تشعر بالكسل والخمول؟؟

Mon, 14 May 2012 09:31:40 +0000

كلُّمنا يأتيه في بعض اللحظات شعور بالكسل والخمول وعدم النشاط، فإذا حدث ذلك جربوا تناول بعض هذه الأطعمه التي تساعد الجسم على استعادة طاقته وحيويته

تزيد من خطر السكتات النزيفية

Mon, 14 May 2012 09:24:49 +0000

مخفضات الكولسترول تضر الدماغ وتمهد الطريق للإصابة بالسكتة واشنطن | حذرت دراسة أميركية من أن الأدوية المخفضة للكولسترول قد تضر ولا تنفع الأشخاص الذين يعانون سكتات دماغية.

كيف تقنعين طفلك بشرب الحليب؟

Mon, 14 May 2012 09:23:40 +0000

يعتبر الحليب من أهم المواد الغذائية التي يجب على الأطفال تناولها بشكل يومي، لما يوفره من عناصر غذائية كفيلة بأن ينمو الطفل بشكل سليم وقوي، لاحتوائه على الكالسيوم الضروري لنمو العظام، وفيتامين D، والبروتينات وعناصر غذائية أخرى.

تسمم الحمل Pre-eclampsia

Mon, 14 May 2012 09:23:22 +0000

تسمم الحمل هو انتكاسة صحية تحدث عادةً أثناء الحمل وفي بعض الأحيان بعد الولادة ، وقد تتطور لحالة صحية خطيرة تسمى التشنج الحملي ،إن المسبب الحقيقي لها غير معروف...

كيف يتم التخلص من آفات القروح وعلاجها؟

Mon, 14 May 2012 09:23:02 +0000

بالرغم من غسيلك لأسنانك كل يوم واستخدامك لمعجون الأسنان بطريقة غزيرة فإنك قد تصاب بقرحة في الفم من حين لآخر، والتي بدورها تجعل تناول الأطعمة المالحة ألماً شديداً، إوبالرغم من ذلك فإن الشخص المصاب بقرحة في الفم يتجاهل زيارة الطبيب ويبقي الأمر كما هو عليه.

الجهاز الهضمي??

Mon, 14 May 2012 09:22:49 +0000

* التدخين المزمن يؤدي الى تغير طعم ورائحة الفم وكذلك الى ضعف القدرة على الإحساس بطعم المأكولات وتذوقها. وذلك بسبب تأثر الحليمات الذوقية في طرف اللسان بالمواد الكيميائية العديدة في السجائر والتي تعمل على طمس درجة الإحساس والقدرة على الإحساس بطعم المأكولات.

علموا أطفالكم الدفاع عن أنفسهم دون التدخل لحل خلافاتهم

Mon, 14 May 2012 09:22:38 +0000

مشاجرات الأطفال ظاهرة تقلق الوالدين وتثير حفيظتهم خوفا من أن تنمى هذه المشاجرات فى نفوسهم ميولا عدوانية بمرور الزمن..

كيف أحافظ على أسنان طفلى اللبنية

Mon, 14 May 2012 09:22:29 +0000

تسأل قارئة: لى ابن يبلغ من العمر 6 سنوات ومصاب بتسوس بالأسنان اللبنية، فهل أستطيع خلع أسنانه اللبنية ومتى يمكن للأم التوجه بطفلها لطبيب الأسنان؟

اهمية تعليم الطفل احترام الذات

Mon, 14 May 2012 09:22:20 +0000

تعد سنوات الطفولة المبكرة وقتا حرجا في تشكيل إحترامِ الذات. أثناء هذه السنوات يشكّل الأطفال إنطباعات هامة في الشخصية واحترام الذات بالاستناد إلى معاملة الأخرين لهم. أطفال مع الذين يملكون إحساسا قويا بقيمتهم يعتبرون أكثر قدرة على مواجهات التحديات، فهم يؤمنون بقدرتهم على النجاح، ويرون النكسات حالات مؤقتة يمكنهم التغلُّب عليها. أما الأطفال الذين يملكون احتراما وثقة سيئة بالنفسِ تثبّط عزيمتهم بسهولة، وهم أقل مبادرة، واي مهام ترعبهم وغالبا ما يرون العقبات هزيمة.لذا يفضل أن نبدأ بتطوير ثقة الاطفال بانفسهم باكرا، هذه الخطوات ستساعدك.

انتشار الحساسية بين الأطفال بسبب الحيوانات المنزلية

Mon, 14 May 2012 09:22:08 +0000

في دراسة اجريت اخيرا في بلجيكا حول الحيوانات المنزلية واثرها في انتقال الامراض بين الاطفال، خاصة الحساسية، جاء فيها ان هناك طفلا مصابا بالحساسية بين كل خمسة اطفال ويظل تأثير الحساسية في الطفل حتى يبلغ مرحلة الشباب. وقد اجرى تلك الدراسة البروفيسور هوجون فان بيغر الاستاذ والطبيب بالمستشفى الجامعي بمقاطعة انتورب البلجيكية، حىث اجرى فحوصات وتحاليل لاربعة آلاف طفل في مراحل عمرية مختلفة تبدأ من بداية تكوين الجنين وهو في الرحم حتى سن الرابعة عشرة. وجاءت النتائج السابقة بأن العادات والتقاليد لها دور كبير في انتشار مرض الحساسية بين الاطفال، واعطى مثالين، لذلك اولهما النوم في الغرف الدافئة التي توجد بها دفايات مشتعلة باستمرار والتي تعتبر بيئة ممتازة لبعض الجراثيم المسببة للحساسية. والثاني والأهم، وجود الحيوانات الأليفة في المنازل، خاصة القطط وتلك الحيوانات تساعد على انتشار بعض الامراض بين الاطفال وبصفة خاصة الحساسية.

التدخين وتصحيح المفاهيم...

Mon, 14 May 2012 09:21:58 +0000

هناك العديد من المفاهيم المغلوطة والشائعة عند كثير من الناس عن تدخين السجائر والتي تحتاج الى تصحيح أو الى إعادة نظر. وذلك لأن هناك الكثير من المعلومات التي استجدت فيما يتعلق بالتدخين وآثاره.

ثمرة الجوز

Mon, 14 May 2012 09:21:49 +0000

كشفت دراسة إسبانية أن إضافة ثمرة الجوز إلى النظام الغذائي اليومي قد يساعد الأفراد على تجنب بعض المشاكل الصحية.

اعراض انسدال الصمام التاجي

Mon, 14 May 2012 09:12:16 +0000

انسدال الصمام التاجي ( الصمام التاجي الرخو ، متلازمة القلقلة أو التكة الانقباضية ) شائع الحدوث وغالباً ما يكون سليماً ، إذ ذكز أنه يحدث في 0,3 - 6 بالمئة من الناس .

أدوية القولون وطرق العلاج

Mon, 14 May 2012 09:11:54 +0000

المستحضرات الملطفة: · تحتوي على قابضات معتدلة ، مطهرات ، مقبضات وعائية على شكل كريمات ، مراهم ، تحاميل ، رغوة ، تطبق موضعياً بعد التبرز لعلاج الحكة الشرجية أو آلام البواسير. · تزيل المخدرات الموضعية الإحساس الموضعي بالألم ويمكن أن تسبب تلك التي تنتمي للفئة الإسترية منها تخريشاً وحساسية جلدية.

مسببات النوم واضطراباته

Mon, 14 May 2012 09:11:45 +0000

النوم واضطراباته

الملينات والمسهلات واسبابها

Mon, 14 May 2012 09:11:33 +0000

الملينات التي تعمل على زيادة حجم الكتلة البرازية وتلينها (الملينات الكتلوية): · تتألف من ألياف نباتية (كالنخالة) أو من بدائل صنعية (كالميتيل سللوز) تزيد هذه الملينات من الكتلة البرازية عن طريق امتصاص الماء وبالتالي تلين الغائط. · يبدو التأثير الملين عادة بعد 12-24 ساعة من التناول الفموي ، وتعتبر ملينات آمنة إلا لدى مرضى التضيقات المعوية حيث يمكن أن تساعد على حدوث إنسداد معوي. · تفيد في علاج متلازمة القولون المتهيج والأمراض الرتجية إذا أخفق العلاج بالحمية الغذائية. · يجب الانتباه إلى ضرورة المحافظة على إماهة كافية. وتجنب الأشكال الحاوية على الصوديوم لدى مرضى القصور القلبي والكلوي.

طريقة الإجراءات التنظيرية

Mon, 14 May 2012 09:11:22 +0000

كان التنظير الداخلي للسبيل الهضمي يتم في بادئ الأمر بوساطة أجهزة صلبة مزودة بعدسات متعددة ، إلا أن استعمال هذه الأجهزة كان عسيراً وراضاً للمريض ، كما أنها لم تكن تكشف إلا أجزاء محددة من العضو المفحوص .

طريقة تنظيم التهوية

Mon, 14 May 2012 09:11:08 +0000

يقوم ضبط التهوية لمواجهة متطلبات الاستقلاب على موازنة الهواء الجوي الجاري والنظم التنفسي من خلال تنسيق وظيفي لمكونات الجملة المنظمة للتنفس الثلاث وهي المراكز التنفسية Respiratory Centers ، جملة المراقبة التنفسية R - sensors والمستفعلات التنفسية R - Effectors.

قلس الصمام التاجي؟

Mon, 14 May 2012 09:10:53 +0000

الحمى الرثوية هي السبب الرئيسي لقصور الصمام التاجي الذي هو أكثر حدوثاً في الذكور. قد تظهر نفخة قصور التاجي مبكرة بعد الإصابة بالحمى الرثوية،وتشير الإصابة الأبهرية المرافقة إلى الآلية الرثوية .

الكلام والحبسة وأعراضها

Mon, 14 May 2012 09:10:32 +0000

الكلام وظيفة معقدة تشترك فيها أجزاء عديدة من الدماغ أهمها منطقة فيرنيكه التي تمتد إلى الخلف على طول التلفيف الصدغي العلوي ، من القشر السمعي الأولي فالقشر الصدغي الوحشي الخلفي والقشر الجداري السفلي وحتى الوجه الوحشي الخلفي من الفص الجبهي المسمى بمنطقة بروكا.

المنومات والمهدئات وتأثيرها على الجسم

Mon, 14 May 2012 09:10:22 +0000

الباربيتورات Barbiturates: تستعمل في حالات الأرق الشديدة فقط، وقد يحدث سوء استعمالها تحملاً (تراجع في تأثير الجرعة مع استمرار الاستخدام) مع أعراض انسحابية شبيهة بتلك التي تحدث نتيجة الحرمان من الكحول. تملك الباربيتورات هامش أمان ضيق جداً وآثار شديدة السمية كالغيبوبة والوفاة بعد تناول جرعات زائدة أو تعاطي الكحول (نتيجة لتآزر التأثير). تحرض الباربيتورات أنزيمات الكبد الميكروزمية وبالتالي تؤثر على معدل الإطراح وتقلل من تأثير كثير من الأدوية التي يتم استقلابها في الكبد.

اعراض التهابات المعدة

Mon, 14 May 2012 09:10:11 +0000

لا تشكل التهابات المعدة جزءاً من مجموعة الأمراض التي تدخل تحت اسم الداء الهضمي الحامضي . إلا أننا وجدنا من الملائم دراستها في هذا الفصل لأن هذه الالتهابات تعكس الخلل الحادث في التوازن القائم بين العوامل المؤذية للمخاطية والآليات التي تحميها. تقسم التهابات المعدة إلى حادة ومزمنة ، والتهابات نوعية وأخرى غير نوعية .

التوازن العجيب في جسم الإنسان

Sun, 13 May 2012 10:02:46 +0000

نُدْرك من البَيان المُعْجِز للقرآن الكريم الذي يُعلن أنه خلق كل الأحياء من الماء، مدى أهمية الماء للحياة ﴿وَجَعَلْنَا مِنَ الْمَاءِ كُلَّ شَيْءٍ حَيٍّ﴾ (الأنبياء: 30).

شرب الماء على معدة فارغة

Sun, 13 May 2012 10:02:33 +0000

أصبح من المعتاد اليوم في اليابان شرب الماء مباشرة بعد الاستيقاظ صباحا، وقد اكتشفت جمعية طبية يابانية نجاح العلاج بالماء لأمراض مزمنة وخطيرة وكذلك للأمراض المتوسطة كعلاج ناجح 100% للأمراض التالية :

تصنيف العظام

Sun, 13 May 2012 10:01:55 +0000

تقسم العظام إلى أربعة أصناف هي : طويلة ، قصيرة ، منبسطة و غير منتظمة . وتصنف على أنها ثلاثة اصناف هي :

أطفال الأنابيب وأنواعه

Sun, 13 May 2012 10:01:25 +0000

المقدمة أطفال الأنابيب هو إخصاب البويضة بالحيوان المنوي في أنبوب الاختيار بعد أخذ البويضات الناضجة من المبيض لتوضع مع الحيوانات المنوية الجيدة فقط بعد غسلها حتى يحصل الإخصاب. ثم تعاد البويضة المخصبة (الأجنة ) إلى الأم.

الأورام جنيب الفقرية ما سببها

Sun, 13 May 2012 10:01:03 +0000

إن معظم الآفات الورمية التي تنشأ عن الحيز جنيب الفقري أو تلك التي تنتقل إليه تحدث غالباً مشاكل عصبية خطيرة ومربكة . فقد يمتد الورم طولانياً داخل الحيز جنيب الفقري ضاغطاً الجذر تلو الآخر تدريجياً أثناء نموه .

اقوى سلاح لخفض الكوليسترول

Sun, 13 May 2012 10:00:43 +0000

ضمن عدد مجلة فايتو ميديسن phytomedicine ، لطب المواد الغذائية النباتية، طرح الباحثون من جامعة ريدينغ البريطانية في السابع من شهر يوليو الحالي، نتائج دراستهم حول تأثيرات تناول مستخلصات أوراق ثمار «الأرضي شوكي» Artichoke ، أو «الخرشوف» كما يحلو للبعض تسميته، وفاعليتها في خفض نسبة كوليسترول الدم.

هل تعلم لماذا لا يضحك الشخص عندما يقوم بدغدغة نفسه؟

Sun, 13 May 2012 09:59:48 +0000

مـن المعـروف ان لكـل فعـل رد فعــل ، أي أنـــه عندمــــا يقــوم شخص ما بدغدغتك يكون رد فعلك هو الضحك، ولكن لماذا لا يحدث ذلك إذا قمت أنت بدغدغة نفسك؟. تجيب عن هذا السؤال "سارة جاينى" باحثة في مركز الأعصاب الأدراكية التابع لجامعة لندن. تقول سارة: أن الإجابة تتواجد في المنطقة الخلفية بالمخ والتي تسمى "cerebellum" و تختص بمراقبة الحركة .

اللعب المسرحي لعلاج مرض التوحد

Sun, 13 May 2012 09:44:38 +0000

يهدد مرض التوحد (الأوتيزم) سلامة ناشئتنا النفسية والبدنية، فهو شائع منتشر، يزداد تفشيا بين الأطفال، وتبدو على ضحاياه أعراض سريرية متنوعة، كالاضطراب في الانتباه والإدراك وضعف العلاقات الاجتماعية وفقر الرصيد اللغوي وقصور في فهم التعليمات اللفظية، وإفراط في النشاط الحركي مع ضعف في التحكم في الحركات الدقيقة وغير ذلك من الأعراض التي يمكن اعتبارها من مظاهر الفصام المبكر الذي يؤشر لتطورات خطيرة وينبئ بمزيد من التردي للأحوال النفسية والبدنية للمرضى خاصة عند بلوغ سن المراهقة.

كثيرة هي الأسئلة عن مستقبل طفلي

Sun, 13 May 2012 09:44:13 +0000

كثيرة هي الأسئلة التي تدور في أذهان آباء وأمهات الأطفال التوحديين والتي تؤرقهم وتؤثر في حياتهم النفسية والزوجية والعائلية بشكل عام، ومن هذه الأسئلة : هل سينخفض النشاط المفرط عند ابني ؟ هل ستقل حركاته النمطية؟ هل سيبقى يعتدي على الآخرين؟ وهل سيتكلم ويتواصل؟ هل سيتزوج؟.

أهمية تعليم اللغة للمعاق سمعياً "الأصم"

Sun, 13 May 2012 09:44:02 +0000

الإعاقة الحركية ، الشلل؟

Sun, 13 May 2012 09:43:48 +0000

لا تقتصر الإعاقة الحركية على إصابة الانسان بالشلل فتوجد إصابات أخرى تتعلق بتلك التي تحدث في الأعصاب. وهذا النوع من الإعاقات ينتج عن حدوث خلل في الرسائل الكهربائية المنبعثة من المخ والتي تفقد القدرة على الوصول بشكل صحيح للعضلات ، حيث أن العضلات هي التي تحرك المفاصل ، حيث يوجد لكل عضلة الوقود والفرامل على كل جانب لتمكنها من التمدد والتقلص. وفي بعض الأحيان مع إصابات المخ يتم إعاقة هذه الرسائل وتسبب تحفيز إحدى جوانب هذه العضلات بشكل زائد ، وهذا السلك (العضلة) المنهك يكون غير موصل جيد للكهرباء للتحميل الزائد عليه وبالتالي تتأثر حركة العضلات ، وإذا لم تصل الرسالة العصبية لهذه العضلات يكون رد الفعل لها شديد.

الطفل ودخول الحضانة

Sun, 13 May 2012 09:43:31 +0000

تُبيِّن الدراسات أن نسبة المبدعين الموهوبين من الأطفال من سن الولادة إلى السنة الخامسة تمثل نحو 90% من أطفال تلك المرحلة، وعندما يصل الأطفال إلى سن السابعة تنخفض نسبة المبدعين منهم إلى 10%، وما إن يصلوا إلى السنة الثامنة حتى تصير النسبة 2% فقط، مما يعني أن شيئًا ما في المنظومة التربوية التي ترعى الطفولة في تلك المرحلة يتسبب في إجهاض تلك المواهب الفطرية ، أي أن السنوات الخمس الأولى تعتبر من الأهمية بمكانٍ في حياة الطفل؛ حيث تصقل شخصيته ويتعلم فيها مجموعة كبيرة من العادات والتقاليد.

نقص الانتباه وصعوبات التعلم عند الطفل

Sun, 13 May 2012 09:43:19 +0000

ظاهرة الحركة الزائدة وتشتت الانتباه لدى الأطفال

Sun, 13 May 2012 09:42:59 +0000

الأخطاء التي ترتكب بحق الأطفال المصابين بالنشاط المفرط وتشتت الانتباه، تكاد تنحصر في جهل الوالدين لطبيعة الاضطراب وظنهما أن الطفل يتدلل، ولا بد أن «يُربَىّ» جيداً، الأمر الذي لا يتأتى إلا بعقابه. وهذا يزيد من الطين بَلة، فنجد أن الطفل، بنشاطه الزائد واضطرابه، يتحول إلى طفل عنيد ولحوح، يبدو لمن لا يفهم حالته، وكأنه يتعمد أن يفقد أمه أعصابها ويدفعها إلى المزيد من القسوة. وقد يتطور ذلك إلى عنف شديد يلحق إصابات بالغة بنفس وجسد الطفل، يربكه ويشتت جهازه العصبي ومنظومته النفسية.

دليل التعامل مع الصرع

Sun, 13 May 2012 09:42:48 +0000

إنها لصدمة للعائلة حين تعلم أن أحد أطفالها مصاب بالصرع ، ولكن بمرور هذه الصدمة طبيعية الحدوث فإنه من الممكن بناء قدر كبير من الفهم ، والحب ، وتقبل البيئة التي سينمو فيها الطفل على ضوء الثقة بنفسه وضمان حب الآخرين له وثقتهم في قدراته.

التوحد .. أسبابه .. أعراضه .. طرق العلاج .. والحصبة الثلاثي

Sun, 13 May 2012 09:42:23 +0000

في عام 1943م بدأ التعرف على سلوكيات غير طبيعية ظهرت على مجموعة من الأطفال من خلال دراسة قام بها الطبيب النفسي ليوكاتر وأطلق على تلك الأعراض بالتوحد ومنذ ذلك الحين والأبحاث والدراسات العلمية تسعى جاهدة في كشف مسببات ذلك المرض، تشخيصه وطرق علاجه. ففي دراسة في جامعة كامبردج أثبتت الدراسة ازدياداً كبيراً في نسبة حدوث هذه الحالات المرضية منذ بداية التعرف عليه وحتى الآن.

صمت الأطفال...؟

Sun, 13 May 2012 09:41:40 +0000

الطفل الذي يرى ويسمع ويفكر على نحو طبيعي ولو في حدود التفكير الدنيا، ويعيش في بيئة بشرية ناطقة يتعلم الكلام والرد على الكلام والرد على التساؤل الموجّه إليه والتعقيب على الملاحظات والحديث عند لزوم الحديث، وما عدا ذلك، وفي عمر معين وتكرار معين فإن هناك مشكلة تتطلب حلا. يتراءى للبعض أن تأخر النطق عند طفل ما قبل المدرسة يرجع إلى حالة من حالات فقدان السمع أو وجود عطب في جهاز الكلام لديه ولكن قد يختار الطفل الصمت كحل للهروب من بعض المشكلات النفسية أو الأسرية أو الاجتماعية التي تحيط به وهنا يأتي مصطلح الصمت الاختياري وهو ظاهرة مرضية سببها الأساسي رد فعل لسوء التوافق الاجتماعي ولا سيما حيال مواقف اجتماعية بعينها حيث يلزم الطفل الصمت والخجل الكلامي لدرجة الامتناع عن الحديث مع الآخرين .

اضطرابات الصوت، أشكال اضطرابات الصوت

Sun, 13 May 2012 09:41:30 +0000

لقد تم طرح العديد من المقالات الطبية التي نشرها عدد من المتخصصين المهتمين بمجال دراسة اضطرابات الصوت وإعادة تأهيل الآلية الصوتية كأطباء الأنف والأذن والحنجرة وأطباء الأعصاب والأطباء النفسيين وأطباء الغدد الصماء ، وفي مجال الموسيقي نجد العديد من المقالات الخاصة بالصوت التي قام بتقديمها أساتذة ومتخصصين في ذلك المجال, ، كما قام علماء اللغة بالبحث في مجال علم الأصوات ومكوناتها وتحليلها وتركيبها وانتقالها . ويبحث أصحاب التخصصات السابقة عن مدي سلامة الصوت أو اضطرابه ، ولذلك نجدهم يطرحون عدة تساؤلات حول ماهية الصوت الطبيعي والصوت غير الطبيعي ؟ وكيف يمكن للمستمع إدراك اضطرابات الصوت عندما يستمع للآخرين ؟ وكيف يمكن تحديد اضطرابات الصوت ؟ إن أسهل إجابة علي هذه الأسئلة هي محاولة تعريف الصوت الطبيعي , تشير خبراتنا السمعية أن هناك أصوات مميزة للرضع والأطفال والمراهقين والرجال والنساء وكبار السن من الجنسين .

التأتأة عند الأطفال تنتج عن التنشئة العنيفة وغير السوية

Sun, 13 May 2012 09:41:11 +0000

التأتأة هي أحد مظاهر اضطرابات الكلام وصفتها أن يكرر المتحدث الحرف الأول من الكلمة مرات عدة، أو أنه يكون عرضة للتردد عند نطق كلمة، وتصحب هده الحالة تغيرات جسمية وانفعالية تظهر واضحة في تغير تعبيرات الوجه، وحركة اليدين وكذلك احمرار الوجه، والعرق أحياناً.وتشمل أسباب التأتأة الجوانب النفسية والاجتماعية كتلك التي تتعلق بالتربية والتنشئة الاجتماعية، فأساليب التربية التي تعتمد على العقاب الجسدي والإهانة والتوبيخ كثيراً ما تؤدي إلى إصابة الفرد بآثار نفسية وإحباطات من شأنها أن تعيق عملية الكلام عند الأطفال، فكثيراً ما يلجأ الآباء إلى إهانة الأبناء أمام الغرباء وتوبيخهم ومعاملتهم من دون احترام.

التوحد؟.. ماذا تعرف عنه؟

Sun, 13 May 2012 09:40:43 +0000

التأخر اللغوي والخلل في تطور مهارات النطق يتطلب علاجا تخصصيا

Sun, 13 May 2012 09:40:05 +0000

يقوم الآباء بمتابعة حثيثة لنمو مهارات أطفالهم اللغوية من خلال الملاحظة الدقيقة لمواقف الحوار بين أطفالهم والأطفال الآخرين بل ومع من هم أكبر منهم عمرا، ثم تبدأ المقارنة بين مستوى لغة الطفل ومن هم في نفس فئته العمرية أو من خبرة الوالدين مع أطفالهم السابقين.

أنواع التوحد ومستوياته

Sun, 13 May 2012 09:39:53 +0000

في عالم مليء بالتنوع والتعقيد، يبرز اضطراب التوحد كظاهرة مهمة تستحق الاهتمام والتفكير العميق. يعتبر التوحد اضطرابًا يؤثر على التفاعل الاجتماعي والاتصال والسلوك للأفراد المتأثرين به. ولكن ما يميزه هو تنوع أنواعه ومستوياته، حيث تتفاوت الأعراض والتأثيرات من شخص لآخر بشكل كبير. في هذا المقال، سنستكشف أنواع التوحد المختلفة ودرجات التوحد، مسلطين الضوء على التفاصيل الهامة التي يجب معرفتها لتحقيق فهم شامل وعميق لهذا الاضطراب.

تعديل مشكلات اللغة لدي الأطفال ذوي التوحد

Sun, 13 May 2012 09:39:38 +0000

ماذا يمكن أن نفعل من أجل تعديل مشكلات اللغة والتواصل لدي أطفال الاوتيزم؟

صدمة طفل الحضانة

Sun, 13 May 2012 09:39:26 +0000

تلعثم الطفل

Sun, 13 May 2012 09:39:15 +0000

يمثّل التلعثم اضطراباً في التواصل الشفهي يصيب أربعة إلى خمسة في المئة من الأولاد. ما الذي عليك فعله ومتى ينبغي أن تشعري بالقلق؟

الطفل التوحدي وطرق المكافئة

Sun, 13 May 2012 09:39:04 +0000

المكافأة والطفل التوحدي المكافأة نوع من التدعيمات التي يرغب الطفل فيها عندما يحدث سلوكاً إيجابياً وقد تكون المكافأة مادية مثل : مأكولات – ألعاب – هدايا – مشروبات – نقود ......الخ

الروتين اللفظي لأطفال الاحتياجات الخاصة

Sun, 13 May 2012 09:38:55 +0000

طنين الأذن.. الأسباب والعلاج

Sun, 13 May 2012 09:38:44 +0000

طنين الأذن صوت أو صفير يسمعه الشخص ولا يسمعه غيره. وهو لا يعتبر مرضا وإنما يكون عرضا لأمراض أخرى تصيب الأذن والدماغ ويظهر هذا الطنين كوشيش أو صفير أو طقطقة أو غيره. وعادة ما يصاحب الطنين نقص في السمع دون إدراك المريض في العديد من الحالات.

فئات الإعاقة العقلية

Sun, 13 May 2012 09:38:34 +0000

الأسباب البيئية لحدوث صعوبات التعلّم عند الأطفال

Sun, 13 May 2012 09:38:24 +0000

تُوصف صعوبات التعلم في الأدب التربوي الخاص بأنها « إعاقة خفيَّة محيِّرة «. فالأطفال الذين يعانون من هذه الصعوبات يمتلكون قدرات تخفي جوانب الضعف في أدائهم. فهم قد يسردون قصصاً رائعة على الرغم من أنهم لا يستطيعون الكتابة. وهم قد ينجحون في تأدية مهارات معقدة جداً رغم أنهم قد يخفقون في اتباع التعليمات البسيطة. وهم يبدون عاديين تماماً وأذكياء، وليس في مظهرهم ما يوحي بأنهم يختلفون عن الأطفال الآخرين.

اضراب السلوك عند التوحدي

Sun, 13 May 2012 09:38:10 +0000

يتفق الكثير من الباحثين في اضطرابات طيف التوحد على اختلاف اضطرابات السلوك عند التوحدي وغرائب تصرفاته وتنوعها حسب نمو وتطور قدراته ومهارته في مختلف مراحله العمرية غالبا ما تنحصر إشكالها فيما يلي : - جرح الذات ( إيذاء الذات ) مثل عض ظهر اليد , ضرب الراس , ضرب الفم وبالذات الحنك الأسفل . - السلوك العدائي ضد الأخر مثل ضرب الأخر , البصق على الأخر. - الانقطاع المفاجئ عن الأنشطة والتمارين ومغادرة مكان العمل . - الصراخ والبكاء ورمي الأشياء التي تقع تحت يده .

قوقعة الأذن Cochlear Implants وأجزائها والعوامل التي تحدد نجاحها

Sun, 13 May 2012 09:38:01 +0000

- قوقعة الأذن Cochlear Implants جهاز إلكتروني يزرع جراحيا تحت الجلد خلف الأذن يجهز قابلية الإحساس بالصوت للأشخاص الذين لديهم فقدان سمع شديد حيث يشار لقوقعة الأذن بأنها عضو إلكتروني ويختلف عن المعينات السمعية التي تقوم بتضخيم الصوت حيث أن هذا الجهاز يعمل على تحفيز الأعصاب السمعية الموجودة داخل القوقعة من خلال تيار كهربائي.

الفيزيولوجية المرضية للأعراض والعلامات الحركية وطرق العلاج

Sun, 13 May 2012 03:31:39 +0000

الوهن: هو شعور داخلي بالإنهاك يؤدي للإحساس بضعف أو بتعب حركي لا مبرر لهما قبل البدء بأي فاعلية . ويمكن أن ينشأ هذا العرض فجأة أو تدريجياً أثناء سير عدد من الأمراض المكتسبة بما فيها الخمج الحمي والتهاب الكبد واحتشاء العضلة القلبية والاضطرابات الصماوية . ويمكن لعدة أمراض عصبية أن تحدث وهناً ، منها التصلب العديد والباركنسونية والتهاب الأعصاب الحاد . أما الوهن المزمن غير المتشارك بدلائل موضوعية على مرض بدئي فأساسه نفسي .

متلازمات السكتة الرئيسية وما مسبباتها

Sun, 13 May 2012 03:31:20 +0000

قفار الشريان السباتي الباطن (الدوران الدماغي الأمامي) : يمكن لكل من الخثار والصمة أن يسد الدوران الدماغي الأمامي ( ولا سيما الصمة ) ، بسبب سعة الجملة السباتية ، ولأن أكثر الصمات المنطلقة من القلب تجد أول مهرب لها في الشريانين السباتيين الأصلين الواسعين .

معالجة أورام الكبد

Sun, 13 May 2012 03:30:44 +0000

يمكن تقسيم أورام الكبد إلى ثلاث فئات : · الأورام الحميدة . · الأورام الخبيثة البدئية . · الأورام الخبيثة النقيلية . تشكل الفئة الأخيرة ، أي الأورام النقيلية ، معظم أورام الكبد في الولايات المتحدة .

دفتيريا

Sun, 13 May 2012 03:29:59 +0000

دفتيريا

الفيزيولوجية المرضية لنقص التروية القلبية وما علاجها

Sun, 13 May 2012 03:29:51 +0000

تحدث تظاهرات مرض القلب بنقص التروية عندما يزيد متطلب القلب من الأكسجين عن الوارد منه . والتضيق الثابت في الشرايين الإكليلية أكثر الأسباب إحداثاً لعدم التوازن هذا .

داء الفقار ما اسبابة

Sun, 13 May 2012 03:29:35 +0000

يقصد بهذه التسمية مرض الأقراص بين الفقرية التنكسي المزمن مع تغيرات تفاعلية في أجسام الفقرات المجاورة . وتزداد التغيرات الفقارية مع تقدم السن . وهي موجودة دائماً في كل المسنين ، ولكن معظمها لا يسبب أعراضاً إلا عندما تضغط النسج المتفاعلة جذراً عصبياً أو النخاع الشوكي .

ما هو التصلب العصيدي؟

Sun, 13 May 2012 03:29:24 +0000

إصابة الشرايين الاكليلية هي السبب الرئيسي للموت في الولايات المتحدة وأكثر المجتمعات الصناعية الغربية ، لكنها بالمقارنة أقل شيوعاً في آسيا والشرق الأدنى وأفريقيا وأميركا الجنوبية والوسطى . وقد انخفضت نسبة الوفيات بالمرض الاكليلي في الولايات المتحدة منذ أواخر الستينات دون تعليل لذلك .

تعريف الحصيات الصفراوية

Sun, 13 May 2012 03:29:03 +0000

الفيزيولوجيا المرضية لتشكل الحصيات الصفراوية : الحصيـات الصفراوية هي السبب الأكثر شيوعاً لأمراض السبيل الصفراوي في الولايات المتحدة ، وهي تصيب 20- 35 بالمئة من الأشخاص الذين بلغوا الخامسة والسبعين من العمر ، ولهما نموذجان : الأول وفيه تتألف الحصيات من الكولسترول بشكل رئيسي ويشكل هذا النموذج 75% من الحالات ؛ أما النموذج الثاني فيشكل 25% من الحالات وفيه تتألف الحصيات من بيليروبينات الكالسيوم وغيرها من أملاح الكالسيوم .

اعراض إصابة الرأس

Sun, 13 May 2012 03:28:53 +0000

تكون إصابات الرأس والوجه والصلب مشكلة طبية هائلة في كل العالم . وتزيد الحوادث في لولايات المتحدة على100000 سنوياً نصفها مميتة ، ويعاني الناجون من من نقائص حسية أو حركية أو عقلية مزمنة .

اسباب احشاء العضلة القلبية

Sun, 13 May 2012 03:28:44 +0000

قد تكون الأعراض الأولى للمصاب باحتشاء بطين أيمن هبوط الضغط الشرياني أو الصدمة ( الناجمة عن نقص نتاج القلب ) وأعراض استرخاء القلب الأيمن . تكون الرئتان صافيتين إذا كان البطين الأيسر غير مسترخ أو إذا لم تكن هنالك آفة رئوية سابقة .

شرح العضلات الهيكلية

Sun, 13 May 2012 03:28:36 +0000

العضلات أوسع أعضاء الجسم ، ويمكتها أن تصاب بالعديد من الأمراض سواء كانت عضلية بالذات أو ناجمة ثانوياً عن أمراض جهازية . وبما أن الضعف يدركه المريض بسهولة لذا يقوده خلل الوظيفة العضلية لاستشارة طبيبه باكراً وحتى حين يكون المرض المسبب الأولي في مكان آر .

أمهات الدم داخل القحف ما الاعراض

Sun, 13 May 2012 03:28:25 +0000

أشكال أمهات الدم داخل القحف : لأمهات الدم داخل القحف ثلاثة أشكال متميزة هما : المغزلية ، والفطرية ( الجرثومية ) و( التوتية ) الخلقية .

نزف الدماغ واسبابه

Sun, 13 May 2012 03:28:13 +0000

يحدث النزف الدماغي التلقائي ( اللا رضي ) إما في متن الدماغ أو على سطحه (تحت العنكبوتية).

قمل الرأس... بين الحقيقة والأسطورة؟

Sun, 13 May 2012 03:28:04 +0000

قمل الرأس يمكن أن يجعلك تشعر بالحكة بمجرد ذكر الاسم، ويتحامل الكثير من الناس كثيراً على قمل الرأس، لكن وجوده ليس مؤشراً على عدم النظافة، كما أنه لا ينتقل عن طريق القبعات، وبقليل من الصبر يمكن التعامل معه دون حاجة إلى استخدام عناصر كيميائية.

انسداد الشرياني المخي المتوسط والأمامي وما الاعراض؟

Sun, 13 May 2012 03:27:50 +0000

انسداد الشرياني المخي المتوسط : وأكثر ما ينسد بالصمة ، ويمكن أن ينسد أيضاً بامتداد الخثار من الشريان السباتي الباطن المسدود ، أو بالعصيدة ، أو بخثار داخل الأوعية . يكون بدء الأعراض والعلامات سريعاً يتم خلال ثوان أو دقائق محدثاً إحساساً بالشلل أو ( بموت ) أجزاء من الجهة المقابلة من الجسم .

المشي أثناء النوم له علاقة بخلل في الجينات الوراثية

Sun, 13 May 2012 03:27:39 +0000

أظهرت دراسة علمية حديثة أن الأشخاص الذين يمشون اثناء النوم لديهم خلل في الكروموزوم المسؤول عن سلوكهم أثناء النوم.

التشخيص والتشخيص التفريقي في السكتة القفارية ؟

Sun, 13 May 2012 03:27:08 +0000

التساؤلات التشخيصية الرئيسية هي : هل حدث بالفعل حادث ققاري ؟ وإذا حدث هل كان عابراً أم مترقياً أم تاماً ؟. وإذا كان تاماً ، هل هو صغير أم واسع ؟ وأخيراً ما هو سببه ، وما يتوجب فعله آنياً وفي المستقبل ؟.

صحة الطفل الرضيع يتأثران بنوع الحليب

Sun, 13 May 2012 03:26:54 +0000

خلصت دراسة حديثة إلى أن نوع اللبن الذي يتناوله الرضيع له تأثير كبير على الوزن الذي يكتسبه، وقد يؤثر في زيادة مخاطر الإصابة بالبدانة والسكري وأمراض أخرى.

تدبير السكتة الحادة وما الاعراض

Sun, 13 May 2012 03:26:43 +0000

إذا أعطب القفار الدماغ فليس هناك معالجة تؤثر على نتائج هذا العطب ، وإنما يكون التدبير بالعناية الطبية والتمريضية العامة وتخفيض التوتر الشرياني واللزوجة إن وجدا ، واتخاذ الخطوات اللازمة لمنع ازدياد العجز العصبي . فعلى الطبيب أن يحاول إيقاف ترقي السكتة ومنع معاودة الصمات الدماغية وتثبيت المرضى الذين تتموج تغيراتهم العصبية على أقل عجز ممكن . وخلال الأربع والعشرين ساعة الأولى تتطلب وذمة الدماغ القفارية معالجة دوائية .

تبدلات الضغط داخل الجسم

Sun, 13 May 2012 03:26:29 +0000

مقدمة وتعاريف : يتحدد الضغط داخل القحف بمعدل تشكل ال س د ش وامتصاصه والضغط الوريدي الدماغي الذي يعكس عادة الضغط الوريدي الجهازي . ويشير ضغط السائل الدماغي الشوكي بالبزل القطني بوضعية الاضجاع الجانبي إلى الضغط داخل القحف في معظم الأحوال . يتراوح ضغط ال س د ش السوي عادة بين 65 - 195مم من الماء ( 5 - 15 مم من الزئبق ) .

البخور.. تزيد احتمالات إصابة الأطفال بالربو

Sun, 13 May 2012 03:26:11 +0000

نيويورك: كشفت دراسة تايوانية أن الاطفال الذين يعيشون في بيوت تعتاد استخدام البخور يكونون أكثر عرضة للاصابة بالربو الشعبي، كما تشير الدراسة الى احتمال وجود علاقة لتحول جيني محدد بهذه الحالة.

ما هو أخماج الدماغ الجرثومية

Sun, 13 May 2012 03:25:55 +0000

تصل الجراثيم إلى الجملة العصبية من بؤرة خمجية أولية في أحد الأجهزة أو من اتصال الجملة العصبية المركزية مباشرة بسطح الجسم الخارجي كما يحدث في رضوض الجملة العصبية المركزية المفتوحة أو العمليات الجراحية أو في الناسور التلقائي الذي يرشح سائلاً دماغياً شوكياً .

هل تنتصر لنفسك ؟

Sun, 13 May 2012 03:25:38 +0000

نمر في حياتنا بمواقف مختلفة تتباين بها حالاتنا وتتنوع استجاباتنا وردود أفعالنا نحوها دعنا نتأمل طرائق تعاملنا مع المواقف التي نعيشها في برنامجنا اليومي ألا وهي المواقف الضاغطة أو المواقف التي نكون فيها. في مجابهة مع من حولنا أو من نتصل به بشتى طرق التواصل سواء كان ذلك على مستوى مقابلة شخص لشخص أو مع مجموعة. أو كان خطابا أو مقالا كتابيا أو تواصلا إلكترونيا وأيا كان نوع مضمون المواجهة ..فكريا أو منهجيا أو نفعيا أو وظيفيا يخصنا أو لا يخصنا ..

الألم العصبي الشقيقي Migrainous Neuralgia (الصداع العنقودي Cluster Headache)

Sun, 13 May 2012 03:25:26 +0000

المظاهر السريرية: يعتبر هذا الشكل من الصداع أقل شيوعاً من الشقيقة بحوالي 10-50 مرة. تبلغ نسبة رجحان الذكور 1:5 وتكون البداية عادة في العقد الثالث من العمر. تتكون المتلازمة الوصفية من ألم شديد دوري حول الحجاج وحيد الجانب يترافق مع احتقان الملتحمة والدمعان Lacrimation وحيد الجانب والاحتقان الأنفي وغالباً ما تترافق مع متلازمة هورنر.

قلة النوم عند الأطفال تسبب امراض ارتفاعاً في مستويات الغلوكوز والدهون

Sun, 13 May 2012 03:25:14 +0000

كشف باحثون أن قلة النوم تسبب ارتفاعاً مقلقاً في مستويات الغلوكوز والدهون عند الأطفال، الأمر الذي يعد سبباً يضاف إلى الأسباب الكثيرة التي تدعو الأهل إلى عدم التفريط بساعات نوم أولادهم.

ألم الوجهFACIAL PAIN

Sun, 13 May 2012 03:24:58 +0000

إن الألم العيني وحول العين يجب أن يعتبر صداعاً (انظر سابقاً) عندما لا يكون ناجماً عن مرض عيني. ويشمل ذلك الألم الدراماتيكي في الألم العصبي الشقيقي أو الصداع العنقودي. وفي حالات نادرة قد تسبب الآفات الالتهابية أو الارتشاحية في قمة الحجاج أو في الجيب الكهفي حدوث ألم في العين أو حولها لكن يترافق ذلك عادة مع علامات منذرة ناجمة عن إصابة الأعصاب المحركة للعين. قد يرافق الألم العيني اضطرابات الشريان السباتي خاصة تسلخ الشريان Dissections وقد يترافق بعد ذلك مع متلازمة هورنر.

العنبر...

Sun, 13 May 2012 03:24:43 +0000

عرف العنبر كطيب من مئات السنين وتستخدم هذه المادة في تحضير أغلى وأجود العطور. والعنبر يخرج من أمعاء الحوت المعروف عاميا باسم Sperm Whale وعلميا باسم Bilaenopetra musculus .

الفيتامينات وجسم الإنسان

Sun, 13 May 2012 03:24:30 +0000

الفيتامينات: مركبات كيميائية يحتاجها الإنسان بمقادير موزونة

كسور العظام الناتجة عن الضغط والإجهاد

Sun, 13 May 2012 03:18:23 +0000

كسور العظم الناتجة من التعرض للحمل الزائد على العظام يرجع إلى سببين رئيسيين: أولهما: تعرض العظم إجهاد زائد مما يسفر عنه تلف ضئيل جداً للعظام متزامن مع عدم قدرة العظم على استعادة حالته الطبيعية بالشكل الملائم. ثانيهما: عدم الليونة والاستجابة للضغط العادى على المستوى الخلوى والجزيئى للعظام حيث يحدث إعادة تشكيل للعظام.

الغــــذاء و الوقاية من الأمراض

Sun, 13 May 2012 03:18:07 +0000

استكمالاً للحديث عن الممارسات والعادات الصحيحة التي تسهم في الوقاية يبقى الحديث عن الغذاء وأهميته .

أطعمة لمساعدة الجسم على محاربة الأرق

Sun, 13 May 2012 03:17:50 +0000

الأرق هو عدم القدرة على النوم، وقد يستمر الأرق لمدة طويلة. هناك مجموعة عوامل متنوعة تؤد ي إلى الأرق كالإكتئاب والقلق والتوتر، أو تنيجة لتناول بعض الأدوية. ويمكن علاج الأرق علاجا غير طبي وذلك بتحسين نظامك الغذائي، فهنالك مجموعة من الأّطعمة والمشروبات التي تؤدي إلى الشعور بالنعاس والنوم. فيما يلي بعض هذه الأطعمة:

أغذية سحرية لزيادة ذكاء الأطفال

Sun, 13 May 2012 03:17:27 +0000

هل يعاني طفلك مشاكل في الفهم والقدرة علي الاستيعاب؟هل لديه مشاكل في مستوي ذكائه؟ هل يعاني كثرة النسيان؟

الآلام الصدرية - القلبية ، الم الصدر ، آلام في جهة القلب

Sun, 13 May 2012 03:17:07 +0000

الأوجاع القلبية والصدرية متعددة ومتنوعة بكل أسبابها وخصائصها . وهذه الآلام قلبية وغير قلبية ، ولكن المريض يعزو معظم آلام صدره ، وخاصة في جهته اليسرى ، إلى قلبه ، علماً بأن ليس كل الآلام الصدرية قلبية . كما وأن آلام القلب يمكن إن تحدث في مكان آخر غير منطقة القلب .

بدانة الأطفال السبب والعلاج

Sun, 13 May 2012 03:16:45 +0000

إذا كانت البدانة عند الكبار مشكلة فإن البدانة عند الأطفال تعتبر مشكلة معقدة لأن الشخص البالغ يمكنه أن يلتزم بنظام غذائي معين أو برنامج لممارسة التمارين الرياضية، بينما الطفل الصغير لا يستطيع بسهولة الالتزام بما يفعله الكبير.

مضادات فرط الحموضة في المعدة

Sun, 13 May 2012 03:16:27 +0000

تقوم مضادات فرط الحموضة بدرء الحمض المعدي ، وبالتالي ترفع درجة الباهاء (PH) وتنقص تأثيرات الحمض المخرشة. ويمكن لبعضها أن تمتز(تدمص) الحموض الصفراوية. وبما أن قدرات تعديل هذه المستحضرات مختلفة ، لذا يجب أن تحدد جرعة كل مستحضر وفقاً للأعراض لكي نحدد الجرعة الملائمة.

أخلاق ربانية ثمارها صحية

Sun, 13 May 2012 03:16:07 +0000

غض البصر العين هى الدرة الثمينة التى لا تقدر بثمن، وقد سماها الله تعالى الحبيبة والكريمة، كما جاء فى حديث رواه البخارى: أن النبى صلى الله عليه وسلم قال: «إن الله عز وجل قال: إذا أخذت كريمتى عبدى - وفى رواية حبيبتى عبدى - فصبر واحتسب لم أرض له ثوابًا دون الجنة».

القدوة أهم عنصر في تربية الأجيال

Sun, 13 May 2012 03:15:42 +0000

الربيع فصل الزهور .. والأمراض

Sun, 13 May 2012 03:15:23 +0000

يتعرض الأطفال مع فصول السنة المختلفة، وتقلبات الجو إلى العديد من المشاكل الصحية، وتزيد مقاومة الطفل لهذه الأمراض، وتقل حسب قوة جهاز المناعة لدى الطفل أو ضعفه، وعلى هذا فإنه يقع على كاهل الأمهات عبء كبير فى مواجهة الميكروبات أو الفيروسات التى يتعرض لها أطفالنا، ومحاولة الوقوف بالطفل على شاطيء السلامة حين تُعنى بالتغذية السليمة التى من شأنها تقوية جهاز المناعة لدى الطفل مثل: الخضروات، والفاكهة الطازجة، والتى تحوى على نسبة عالية من الفيتامينات والأملاح، وعن أمراض الربيع وكيفية وقاية الطفل منها يقول الدكتور محمود عباس عيسى - أخصائى الأطفال، ومدير المركز الطبى بحلوان:

الجرجير ينقي الدم ويمنع تساقط الشعر

Sun, 13 May 2012 03:15:02 +0000

أصبح الجرجير نباتًا شعبيًا يزرع بكثرة الآن لاستخدامه في المطاعم والسلطة وغير ذلك، إلا أن له فوائد عظيمة؛ فهو يساعد على الهضم، وينقي الدم، وينشط، ويقوي، ويفتح الشهية، ويدر البول، ويحرك الرغبة الجنسية، ويزيد المني، ويستخدم عصير الجرجير للتخلص من النمش والآثار السود بالوجه، ولتقوية الشعر.

التغذية المتوازنة = النجاح والتفوق

Sun, 13 May 2012 03:14:43 +0000

و نحن على أبواب الامتحانات يحتاج أبناؤنا الطلاب إلى الغذاء الصحي المتوازن، والذي بدوره يساعدهم على الاستذكار لفترات طويلة دون الشعور بالإرهاق أو التعب، كما يساعدهم على التركيز والاستيعاب الجيدين، وقد أثبتت الدراسات الحديثة أن هناك علاقة بين الغذاء الجيد والتحصيل العلمي.

أدوية اضطرابات النظم وقصور القلب

Sun, 13 May 2012 03:14:16 +0000

مثبطات الخميرة المحولة للأنجيوتنسين ACE inhibitors: تثبط هذه الأدوية الأنجيوتنسين II المقبض الوعائي الشديد الفعالية ، وبذلك تؤدي إلى تحسين العديد من معالم الدينميات الدموية (العوامل التي تتحكم بالدوران) والتي تتشوه في حال قصور القلب الإحتقاني.

الجــــآثـوم " اسباب حدوثه - انواعه - اسمائه - علاجه "

Sun, 13 May 2012 03:13:54 +0000

الكثير منا يعاني من تجربة تحدث له أثناء النوم , عندما نُصاب بشلل مؤقت , وضيق بالتنفس , عندها يغلب على الظن بأن ساعة الموت قد حانت ,لكن في الحقيقة هذه التجربة تستمر عدة ثواني أو دقائق وتزول بإذن الله

طرق استخدام المطريات ومضادات الحكة

Sun, 13 May 2012 03:13:30 +0000

المطريات: ترطب سطح الجلد وتحسن إماهته وذلك إما:

مضادات الجراثيم وطرق الوقاية

Sun, 13 May 2012 03:13:01 +0000

مضادات الجراثيم الصادات البنيسيلينية:يمكن تصنيف الصادات الحيوية البنيسيلينية تبعا لطيف فعاليتها المضادة للجراثيم كما يلي :

اختبار الجهد وكيفية استخدامه

Fri, 11 May 2012 16:58:50 +0000

بما أن الأعراض القلبية الوعائية قد لا تظهر أثناء الراحة ، فقد يكون اختبار الجهد ضرورياً في بعض الأحيان لمعرفة وجود طبيعية ولتقدير شدتها. وتتألف أكثر الأجهزة استعمالاً في اختبار الجهد يمكن أن تزاد سرعته ودرجة ميله.

الاضطرابات الفصامية ؟

Fri, 11 May 2012 16:58:35 +0000

وهي مجموعة من أعراض مختلفة غامضة السبب ، تتميز باضطرابات في العقل والشخصية ، تضم الأهلاس والهذيانات وتبدل السلوك نحو الآخرين . والقاسم المشترك فيها اضطراب نمط الفكر ومحتواه وتراجع في الوظائف النفسية يؤدي إلى تقهقر اجتماعي . ويصيب هذا الاضطراب 1 % من الناس .

الآفات المزرقة واضرارها

Fri, 11 May 2012 16:58:26 +0000

تبادل منشأ الأوعية الكبيرة: في تبادل منشأ الأوعية الكبيرة التام ينشأ الأبهر والشرايين الإكليلية من البطين الأيمن بينما ينشأ الشريان الرئوي من البطين الأيسر.

كيفية تصوير القلب بالأمواج فوق الصوتية

Fri, 11 May 2012 16:58:09 +0000

ليس من هدف هذا الكتاب وصف وشرح وتصوير القلب بالأمواج فوق الصوتية بصورة مفصلة ، ولكن ستبحث الموجودات الوصفية لبعض الحالات المرضية مع كل مرض.

الاضطرابات الوجدانية ؟

Fri, 11 May 2012 16:58:00 +0000

يشمل هذا الصنف مجموعة من الاضطرابات تتميز باضطرابات شديدة في المزاج ، سواء كان ابتهاجاً أو خموداً ، والاضطرابات الوجدانية الرئيسية هي عوارض معاودة من السلوك الهوسي أو الخمودي تتكرر عدة مرات أثناء الحياة ، تدوم عادة أسابيع أو شهوراً ثم تزول دون علاج وإمراضها مجهول ، على الرغم من أن الدراسات على التوائم وحيدة الزيجوت تشير لوجود مركبة وراثية رئيسية . ونقيضاً للاضطرابات الفصامية ، يكون معظم المرضى أسوياء تماماً بين الهجمات .

مرض فيزيولوجية الدوران الإكليلي

Fri, 11 May 2012 16:57:46 +0000

هنالك ثلاث محددات رئيسية لاستهلاك الأوكسجين وهي: · الإنقباض . · وسرعة القلب . · توتر الجدار.

اعراض داء الجزر المعدي المريئي

Fri, 11 May 2012 16:57:32 +0000

التعريف: يقصد بداء الجزر المعدي المريئي مجموعة من المظاهر السريرية الناجمة عن جزر محتويات المعدة والعفج إلى المري .

مضاعفات القرحة في المعدة

Fri, 11 May 2012 16:57:17 +0000

ليست المضاعفات قليلة في القرحة الهضمية . وقد قُدّر أن حوالي ثلث المرضى الذين شخص لديهم المرض أثناء الحياة يصابون بواحد أو أكثر من المضاعفات خلال سير المرض . وتُعدّ هذه المضاعفات الاستطاب الرئيسي للمعالجة الجراحية للمرض القرحي .

التضيق التاجي؟

Fri, 11 May 2012 16:56:58 +0000

ينجم التضيق التاجي غالباً عن الحمى الرئوية ، ونادراً ما يكون سببه خلقياً. وهو أكثر الآفات الناجمة عن الحمى الرثوية شيوعاً. ثلثا المصابين بالتضيق التاجي من الإناث. تتسمك وريقات الصمام التاجي وتندمج الشقوق ببعضها وقد تندمج الحبال الوترية بعضها ببعض وتقصر ، وقد يتوضع الكلس على الصمام. يتطور التندب في الصمام ببطء وقد يحتاج إلى عشر سنوات أو أكثر بعد الإصابة الرثوية ليصبح التضيق مهماً من الناحية الهيمودينمية.

أشكال الخرف الشائعة ؟

Fri, 11 May 2012 16:56:44 +0000

خرف الزهايمر الشيخي وقبل الشيخي: وقد يصيب هذا الاضطراب أحياناً أشخاصاً في الخمسين من العمر وهو غير مألوف قبل الخامسة والستين ويزداد حدوثه ليصيب 20% من الأشخاص فوق الثمانين . وأسباب هذا المرض مجهولة ولكن يركز حالياً على احتمال وجود خلل وراثي في الصبغي 21 .

التضيق التاجي ؟

Fri, 11 May 2012 16:56:36 +0000

ينجم التضيق التاجي غالباً عن الحمى الرئوية ، ونادراً ما يكون سببه خلقياً. وهو أكثر الآفات الناجمة عن الحمى الرثوية شيوعاً.

الاضطرابات المصطنعة وسببها

Fri, 11 May 2012 16:56:22 +0000

تتميز الاضطرابات المصطنعة بأن الأعراض الفيزيائية أو النفسية يتحكم بها المريض إرادياً ، وتتميز عن التمارض بأن المريض يختلقها دون سبب واضح بينما بوجد في التمارض ربح واضح منه ( للتخلص من حضور محاكمة ، أو للخروج من السجن ، أو للحصول على تعويض بسبب إصابة مزعومة ) .

تضيق الأبهر وكيفية المعالجة

Fri, 11 May 2012 16:56:11 +0000

إن الصمام ثنائي الشرف الخلقي أهم سبب لتضيق الأبهر ومع أنه غير ساد في الطفولة عادة إلا أنه يتسمك تدريجياً ويتكلس ويصبح متضيقاً في العقد السادس من العمر تقريباً .

إساءة استعمال المكيفات ـ المركنات والتسمم بها

Fri, 11 May 2012 16:56:02 +0000

لكل الأدوية التي تؤثر على وظائف الدماغ العليا بدرجات مختلفة وبأشكال مختلفة قدرة على إحداث إدمان متزايد واعتياد نفسي يؤديان إلى التحمل والاعتياد اللذين يدفعان إلى تناول كميات متزايدة منها للحصول على تأثير ثابت . كما تؤدي إلى اعتماد فيزيائي يؤدي إلى ظاهرة الامتناع ما لم يؤخذ الدواء باستمرار . وللاستعداد الشخصي لهذه التغيرات مختلف جداً ، ويتأئر بكل من الخلة الوراثية والبيئة .

الماء الابيض..

Fri, 11 May 2012 16:37:53 +0000

الماء الأبيض الماء الأبيض عبارة عن عتمة في عدسة العين التي عادة ما تكون شفافة.

الحلاقين والتهاب الكبد الوبائي

Fri, 11 May 2012 16:37:36 +0000

ما دعاني الى نشر هذا الموضوع هو اصابة أحدهم بهذا المرض وعند سواله عن السبب كانوا الحلاقين هم السبب فنصيحة اخذ الحذر وجعل الحلاقين يعقمون عدتهم اذا لم يكن هناك بديل لذلك فرشاة الأسنان وأمواس الحلاقة تعرضك لالتهاب الكبد (ب)و(ج)

ما هو سبب أحلامنا ولماذا ؟

Fri, 11 May 2012 16:37:15 +0000

ما هو سبب أحلامنا ولماذا ؟

كيف تبني علاقة عاطفية؟

Fri, 11 May 2012 16:37:05 +0000

من أعظم النعم الإلهية بعد نعمة الإيمان والتقوى أن أنعم الله على عباده بنعمة الزوجية، وفيها ما فيها من معاني الألفة والود والتراحم، مما يساعد على سير الحياة سيرًا طبيعيًا كما أرادها الله تعالى، لتكون معبرًا إلى دار القرار، وطريقا معبداً يسلكه السائر حتى يصل إلى مراده ومقصوده، وليس أبلغ من التعبير القرآني العظيم في وصف علاقة الزوجية بكونها [الميثاق الغليظ]، وبما تعنيه الكلمة القرآنية من بلاغة وروعة من العهد والقوة والتأكيد الشديد لأهمية الحفاظ عليه والوفاء به.

الكشف المستمر على السمع يقى الأذن من امراض كثيرة

Fri, 11 May 2012 16:36:48 +0000

الكشف المستمر على السمع يقى الأذن من امراض كثيرة هناك معتقدات خاطئة في مجال نقص السمع والذي يمكن ان تؤثر سلبا على كيفية التعامل مع مثل هذه الاحوال. وهنا ولايضاح بعض الامور استضفنا الدكتور سامر سقا أميني اخصائي سمعيات وقد جاء اللقاء كالتالي:

كيف تتصرفين إذا غص طـــــفــــــلـــــك أو اختنق ؟

Fri, 11 May 2012 16:36:37 +0000

فعند حدوث حالة غصة أو اختناق فإنه يتوجب اتباع الآتي: • التحقق من أن الطفل يستطيع التنفس والبكاء أو الكلام، والتحقق من أنه يستطيع أن يسعل بقوة مما يعني أنه لا يوجد انسداد شديد لمجرى التنفس. • لا تبدأ الإسعافات الأولية إذا كان الطفل يستطيع السعال بقوة لأن التدخل في هذه الحالة من شأنه أن يحول الانسداد الجزئي إلى انسداد كلي، فإذا كان الطفل يستطيع الكلام والبكاء ما عليك إلا استدعاء الطبيب لاجراء اللازم. • القيام بالاسعافات الأولية في الحالات التالية: • إذا كان الطفل لا يستطيع التنفس نهائياً. • في حالة انسداد شديد لمجرى التنفس بحيث تكون القدرة على السعال ضعيفة أو حدوث تغير في اللون.

فيتامينات ضرورية لكل زوجين

Fri, 11 May 2012 16:36:10 +0000

إلى كل زوجة وأم حريصة على سعادة أسرتها، هذه المجموعة الجديدة من الفيتامينات الضرورية جدا لصحة أسرتك النفسية.

كيفية بناء العلاقات مع الآخرين

Fri, 11 May 2012 16:35:56 +0000

فن بناء العلاقات مع الآخرين يتم ذلك من خلال :

خطوات يجب اتباعها لتصبح مليونيرا

Fri, 11 May 2012 16:35:42 +0000

ابدأ مشروعك ولا تتردد كثيرًا ما يثار السؤال حول أثرى أثرياء العرب، كيف بدؤوا؟ وكيف حققوا ثراءهم؟ وهل يمكن لمستثمر صغير أن ينضم إلى هذه المجموعة من رجال الأعمال البارزين؟

حساسية الجلد Allergic skin diseases

Fri, 11 May 2012 16:35:33 +0000

ما هو سبب أمراض الحساسية؟ حتى الآن لم يستطيع العلم أن يضع جواب شافي حول لماذا هناك بعض الأشخاص يكون عرضه للتحسس لبعض المواد والمؤثرات والتي ينتج عنها أمراض الحساسية المعروفة بينما لا تؤثر تلك المواد على غيرهم من الناس الآخرين ، إلا أن العلماء وضعوا نظريات وعوامل مساعدة لظهور أمراض الحساسية ومن هذه النظريات والعوامل الآتي:

سلوكيات يجب التخلص منها؟

Fri, 11 May 2012 16:35:15 +0000

كثرت الأمراض وتعددت أشكالها، ولم يعد يُعرف سبب واضح لمثل هذه الأمراض التى أصابت الكبار، ولم ترحم الصغار، وعملاً بمبدأ الوقاية خير من العلاج ينبغى تجنب بعض العادات الغذائية غير السليمة، التى قد تكون سببًا فى انتشار الأمراض من خلال هذه النصائح التى تقدمها الأستاذة إيمان الروينى - الباحثة المساعدة بالمركز القومى المصري للبحوث :

دور الحوار مع الأبناء

Fri, 11 May 2012 16:34:56 +0000

"تعتبر قضية التربية قضية عظيمة الأهمية في حياة الفرد والأمة.. وللدلالة على هذه الأهمية خلد القرآن الكريم وصية لقمان لابنه.. رغم أن لقمان لم يكن نبيا (على قول جماهير أهل العلم) إلا أن الله خلد ذكره فذكر وصيته لابنه وموعظته له لتكون قدوة للآباء والأمهات، وأسوة للأساتذة والمعلمين والمعلمات، ونبراسا للمربين والمربيات، ومنهجا لكل من أراد أن ينشئ رعيته على مرضاة رب الأرض والسموات؛ فقد حوت منهجا سليما وتوجيها قويما، وأسلوبا سديدا.

إعجاز خلق العين ..

Fri, 11 May 2012 16:34:46 +0000

قال تعالى : (أَلَمْ نَجْعَلْ لَهُ عَيْنَيْنِ) (البلد:8) عند النظر إلى صديق مثلاً تبدأ سلسة من العلميات الكيميائية : يدخل الضوء المنعكس من جسم صديقه إلى عدسة العين بسرعة عشرة تريليون فوتون (الجزئيات الضوئية ) في الثانية ، ثم يمر هذا عبر العدسة و السائل الذي يملآً كرة العين إلى الشبكية . تحمل الشبكية نحو مئة مليون خلية يطلق عليها " المخاريط " و العصي " ، اما العصي فتميز الضوء عن الظلام ، و بالأعتماد على الأشياء الموجودة خارجاً ، تسقط الموجات الضوئية عن الظلام ، و أما المخاريط فتتحسس الألوان . بالاعتماد على الأشياء الموجودة خارجاً ، تسقط الموجات الضوئية المختلفة على الشبكية لنعود إلى مثال الصديقين و نفترض أن أحدنا هو الذي رأى صديقه . تعكس بعض قسمات .

حاول ان تحدد خياراتك

Fri, 11 May 2012 16:34:35 +0000

هناك سبب رئيسي في فشل انظمة الغذاء الصحية وذلك لتوفر انواع لا تحصى من الاطعمة والبدائل الموجودة على رفوف السوبرماركت. من المهم جدا تحديد خياراتك وحصرها بالاغذية الصحية والغاء ما عداها من قاموس طعامك

خمس نقاط اساسية لـتنمية مهارات الطفل

Wed, 09 May 2012 09:15:10 +0000

يعتمد الذكاء الذي يتمتع به الطفل في أحد شقيه على الجوانب الوراثية التي يكتسبها من والديه حيث يولد بها بعد انتقالها إليه عبر الجينات الوراثية، إلا أن الجانب الآخر من الذكاء والذي أصبح ذا اهتمام بالغ في عصرنا هو الذي يعتمد على الخبرات العملية التي يعايشها الطفل في حياته اليومية وهو الجانب المكتسب الذي يتم تنميته وتطويره تبعاً لما يتعرض له الطفل من مثيرات، وهذا ما أثبتته الدراسات التي أجريت على التوائم المتطابقة التي عاشت في بيئات مختلفة ولوحظ عليها الفروق في درجات الذكاء، وكذلك على الأطفال الذين ولدوا في بيئات متخلفة ثقافياً وأماكن نائية ولم يتعرضوا لخبرات حيوية يومية تنمي عندهم هذا الجانب. كل ذلك يقودنا إلى أهمية الجو الاجتماعي والأسري الذي يعيشه الطفل ويترعرع فيه وأثره على قدراته العقلية وتطورها، حيث يلعب الوالدان وطريقة تعاملهم مع الطفل دوراً كبيراً في ذلك، واعتمادهم في تربيتهم للطفل على إتاحة جو آمن يشجع الحوار والاستكشاف ويشبع الميول والرغبة في التعلم دون ممارسة الحماية المفرطة على الطفل التي تقيّد حريته وتحرمه من التعرض لمزيد من الخبرات، ونستعرض هنا مجموعة من النقاط التي يحتاجها الطفل للتعامل معه على أساسها في نطاق أسرته، من أجل تنمية مهاراته العقلية وتطويرها وهي على النحو التالي:

قياس درجة حرارة الطفل

Wed, 09 May 2012 09:14:54 +0000

قياس درجة حرارة الطفل - عندما يصاب طفلك بأية إصابات سواء بكتيريا أو فيروس، فمن الطبيعي أن يصاب بسخونة (بحمي). هذه الحمي لن تتسبب في أي أذى لطفلك، فغالباً ما تنتهي بعد 3 أيام. - الأطفال أقل من 6 أشهر يجب أن يكونوا تحت إشراف الطبيب عند الإصابة بالحمى. ولكن الأطفال الأكبر في العمر يمكن علاجهم في المنزل، إذا كان الطفل يتناول كمية كافية من السوائل وحالته العامة جيدة. - هناك وسائل مختلفة لقياس درجة حرارة طفلك: - عن طريق المستقيم. - عن طريق الفم. - عن طريق الإبط (تحت الإبط) - عن طريق طبلة الأذن (داخل الأذن)

العناية المبكرة بأسنان الأطفال

Wed, 09 May 2012 09:14:41 +0000

إن تعليم الأطفال العناية بأسنانهم قد يكون صعبا, ولكن تعليمهم استعمال فرشاة الأسنان وتعويدهم عليها سيجعلهم يمارسون العناية السنية طوال فترة حياتهم. العناية المبكرة والتي تبدأ عندما يكون الطفل في المرحلة الأولى من عمره وعند البدء في خروج أسنانه. بعد كل وجبه يجب أن تقوم الأم بأخذ قطعة قماش مبلولة أو شاش طبي مبلول بالماء وتمسح لثة الطفل وهذه الخطوة تحقق أمرين: تزيل الطبقة الموجودة على الأسنان والتي تسمى طبقة جيرية Plaque وهي عبارة عن لعاب وبقايا طعام وبكتيريا, وإزالة هذه الطبقة يحد من انتشار البكتيريا على لثة الأطفال. تعود الطفل على فم نظيف باستمرار ويكون ذلك بمثابة حافز لأن يفرشي أسنانه بحثا عن ذلك الإحساس الذي تعود عليه

الإنطواء والعزلة لدى الأطفال

Wed, 09 May 2012 09:14:26 +0000

يعاني بعض التلاميذ في مرحلة الطفولة وبداية المراهقة من مظاهر الإنطواء مما يؤثر على توافقهم الشخصي والإجتماعي والمدرسي، وهي حالة نفسية تعتري الأطفال لأسباب خلقية و مرضية أو لعوامل تربوية أو ظروف إقتصادية. وتظهر عند بعض الأطفال في الفئة العمرية من 2-3 سنوات وقد تستمر لدى البعض حتى المدرسة الإبتدائية،ومن الممكن ظهورها فجأة في المرحلة الإبتدائية حينما يزداد احتكاك الطفل وتفاعله الإجتماعي وقد تستمر معهم حتى وهم بالغون.

ماذا يمكن أن نفعل في حالة الاختناق عند الأطفال ؟

Wed, 09 May 2012 09:14:10 +0000

ماذا يمكن أن نفعل في حالة الاختناق عند الأطفال ؟ ماذا يمكن أن نفعل في حالة الاختناق عند الأطفال ؟

مشكلات الطفولة والمراهقة: الذكاء

Wed, 09 May 2012 09:13:56 +0000

الفروق الفئوية في الذكاء: قورنت فئات متماثلة البنية، أي يفترض أن تكون ذات أصل وراثي واحد، في الذكاء، فلم تمكّن الفروق العقلية القائمة بين فئة وأخرى من اتخاذ أي حكم قاطع بصدد تأثر الذكاء بكل من الوراثة والبيئة. وبتعبير آخر، لم يكن بالإمكان في مثل تلك المقارنات عزل العامل البيئي عن العامل الوراثي. وبنتيجة ذلك تعذر تحقيق الهدف الذي يتمثل في تحديد دور العامل البيئي في الذكاء. أما مقارنة الفئات المختلفة البنية وذات الأصول الوراثية المتباينة، والتي تهدف الى تحديد دور العامل الوراثي في الذكاء، فتمكن بدرجة ما، من عزل العامل الوراثي عن العامل البيئي. وعلى أي حال لا بد للدراسة العلمية الصحيحة من أن تتجاوز الحدود الفئوية، وأن تميز الفروق داخل الفئة من الفروق القائمة بين فئة وأخرى. ومن المفيد والممكن معاً عدّ الفروق داخل الفئة الواحدة دليلاً جيداً لأثر العامل البيئي خاصة، وأن للفئة الواحدة أصلاً وراثياً يفترض أن يكون واحداً.

كيف تتعامل مع المشاكل النفسية عند الأطفال؟

Wed, 09 May 2012 09:13:44 +0000

المشكلات النفسية عند الأطفال .. ماذا تفعل عزيزي المربي حيالها قد يلحظ الوالدين تغيرا ما في سلوك طفلهما ويظهر ذلك في عدم تكيف الطفل في بيئته الداخلية (الاسرة) او البيئة الخارجية (المجتمع) وتتعدد مشكلات الاطفال وتتنوع تبعا لعدة عوامل قد تكون اما :جسمية او نفسية او اسرية اومدرسية وكل مشكلة لها مجموعة من الاسباب التي تفاعلت وتداخلت مع بعضها وادت بالتالي الى ظهورها لدى الطفل ومن الصعب الفصل بين هذه الاسباب وتحديد أي منها كمسبب للمشكلة .

دوالي الأوردة

Wed, 09 May 2012 09:13:29 +0000

دوالي الأوردة مقدمة: دوالي الأوردة هي عملية تضخم في الأوردة القريبة من سطح الجلد. قد تحدث الدوالي في أي منطقة في أوردة الجسم ولكنها أكثر انتشاراً وتأثيراً علي أوردة الساق والقدم. حالة دوالي الأوردة هي حالة بسيطة وعامة وقد تتطلب علاج وعناية عن طريق مستحضرات التجميل فقط. ولكن في حالات أخرى تحدث مضاعفات وأعراض مؤلمة للشخص وقد تزداد الحالة خطورة وتؤثر بشكل كبير علي وظائف أخرى بالجسم.

ضعف السمع؟

Wed, 09 May 2012 09:13:19 +0000

ضعف السمع: حدوث حالة ضعف السمع بشكل تدريجي مع تقدم العمر، من الأمور الطبيعية في الحياة. الضوضاء الشديدة وتفاعلها مع الأذن لفترة طويلة من الزمن لها علاقة كبيرة بضعف السمع وذلك بسبب الضرر البالغ الذي يحدث لقوقعة الأذن. يعتقد كثير من الأطباء أن الضوضاء المستمرة لأعوام طويلة مع العوامل الوراثية يرتبطان معاً بعملية ضعف السمع مع مرور الوقت. هناك عوامل أخرى قد تتعلق بضعف السمع أيضاً مثل انسداد الأذن بالشمع. حيث يعمل الشمع علي منع وصول الصوت إلي الأذن.

من عجائب النوم

Wed, 09 May 2012 09:12:29 +0000

من عجائب النوم النوم حالة بيولوجية تحدث لكل كائن حي في توقيت معين كل يوم، ويفقد الإنسان الوعي والإدراك عندما ينام لذلك يطلق على النوم اسم “الموتة الصغرى” فالنائم لا يعيش في العالم الذي خلق فيه إلا بجسده فقط، أما ذاته الإنسانية فتنتقل إلى الحياة في عالم آخر، وإذا لم يستيقظ الإنسان منه دخل حالة الموت الأكبر، مصداقا لقول الله تعالى: “الله يتوفى الأنفس حين موتها والتي لم تمت في منامها فيمسك التي قضى عليها الموت ويرسل الأخرى إلى أجل مسمى إن في ذلك لآيات لقوم يتفكرون” (الزمر الآية 42).

الرمان Pome Grante

Wed, 09 May 2012 09:12:02 +0000

الرمان شجيرة يصل ارتفاعها الى 6 أمتار لها اغصان متدلية، في اطرافها اشواك،واغصانها واوراقها تميل الى اللون الاحمر. ازهارها حمراء فاتحة اللون جميلة المنظر. الثمرة كروية تحمل تاجاً قشرة الثمرة جلدية القوام تحتوي الثمرة على كثير من البذور الحمراء او احيانا تميل الى البياض ولكن في الغالب تكون بلون احمر قاني. الاوراق تستقط في الخريف ولذا فإن شجرة الرمان ليست دائمة الخضرة. وتسمى ازهار الرمان بالجلنار وهذا معرب لكلمة كلنار الفارسية التي معناها ورد الرمان.

الأناناس..

Wed, 09 May 2012 09:11:43 +0000

عصيره الطازج مقوٍ ومدر للبول وأوراقه تلطف آلام الحيض الأناناس... يحسن الهضم ويفتح الشهية ويعالج الكولسترول

الفلفل الحار يعوّض الأسبرين في علاج القلب!

Wed, 09 May 2012 09:11:33 +0000

الفلفل الحار يعوّض الأسبرين في علاج القلب! كانبيرا: يمكن أن يحل الفلفل الحار يوماً مكان الأسبرين من أجل علاج مرض السكري وأمراض القلب والأوعية الدموية.

اغسل ملابسك الجديدة قبل ارتدائها أول مرة

Wed, 09 May 2012 09:09:47 +0000

نصح أطباء بضرورة غسل الملابس الجديدة قبل أن ارتدائها، خاصة إذا كانت الملابس مخصصة للأطفال، وذلك بسبب الكم الكبير من البكتيريا أو الملوثات الكيميائية التي قد تكون ملتصقة بها.

منشط وطارد للغازات

Wed, 09 May 2012 09:09:35 +0000

الأذخر مضاد للتقلصات يضبط الدورة الشهرية ويفيد لمغص الأطفال

الأعراض والعلامات ؟

Wed, 09 May 2012 09:09:26 +0000

مقدمة: بسبب نشوئها داخل علبة مغلقة والقحف ، تحدث الأورام داخل القحف أعراضاً وعلامات وهي لا تزال صغيرة نسبياً وتنجم الأعراض عن الآليات التالية :

أنواع العمى

Wed, 09 May 2012 09:09:17 +0000

- عمى جزئي:

أعراض والإسعافات الأولية لإصابات الأذن

Wed, 09 May 2012 09:09:07 +0000

الإسعافات الأولية لإصابات الأذن:

الإسعافات الأولية للكسور

Wed, 09 May 2012 09:08:55 +0000

الكسر: هو انفصال العظمة إلى جزئين أو أكثر.

داء لتراخوما

Wed, 09 May 2012 09:08:45 +0000

إن أصل هذه الكلمة يوناني، ومعناه خشن، وعرف هذا الداء من قديم الزمان. ويسببه نوع من البكتيريا الشبيه بالفيروسات كبير الحجم. وقد تم اكتشافه عام 1907، ويمكن تشخيصه بقشط ملتحمة الجفن وفحص العينة، (القشاطة) تحت المجهر بعد تلوينها.

التسمم الرصاصي Saturnine toxicosis

Wed, 09 May 2012 09:08:33 +0000

تسمم ناشىء عن ابتلاع مشتقات الرصاص أو التعرض المتواصل لها. وإنما يتم ذلك نتيجة لتشكل هيدروكسيد الرصاص للماء أو للهواء الرطب وهيدروكسيد الرصاص هذا دواب في الماء ومن أجل ذلك كان مسؤولاً عن كثير من حالات التسمم الرصاصي. أما أكثر الأشخاص تعرضاً لهذا التسمم فهم عمال وصناع الرصاص، وعمال المطابع، وعمال الدهان. وتتميز هذه الحالة بشحوب البشرة، وبمغص حاد، وشلل عضلي موضعي وقد تؤدي إلى أذى يصيب الدماغ.

نصائح لنمو الأطفال بطريقة صحية

Wed, 09 May 2012 09:08:24 +0000

أكدت دراسة حديثة لمعهد الأبحاث الطبية في العاصمة التشيكية براغ أن الأطفال في عطلة فصل الصيف حيث الاستجمام والابتعاد عن التوتر ينمون بشكل طبيعي أسرع مقارنة ببقية فصول العام بشرط إعطائهم القدر الكافي من الراحة والابتعاد عن الجلوس لفترات طويلة أمام الحاسوب.

علاج أمراض الجهاز التنفسي

Wed, 09 May 2012 09:08:14 +0000

علاج أمراض الجهاز التنفسي

المقاربة التشخيصية للمريض المصاب بالنساوة العابرة؟

Wed, 09 May 2012 09:08:03 +0000

A DIAGNOSTIC APPROACH TO THE PATIENT WITH TRANSIENT AMNESIA قد يكون فقد الذاكرة لفترة من الوقت ناجماً عن حالة تخليطية سمية عابرة أو حالة شرود سيكولوجي أو فترة ما بعد النشبة Post-Ictal التالية للاختلاج أو المتلازمة المعروفة باسم النساوة الشاملة العابرة Transient Global Amnesia.

وصفات الطب البديل "خطر" على الاطفال

Wed, 09 May 2012 09:07:52 +0000

تقول دراسة علمية حديثة ان ادوية ووصفات ما يعرف بالطب البديل تشكل خطرا على الاطفال، بل وربما تكون مميتة اذا اخذت بديلاً عن الادوية الطبية التقليدية.

ضغط الدم - ارتفاع انخفاض ضغط الدم

Wed, 09 May 2012 09:07:43 +0000

ضغط الدم حوالي 20% من سكان العالم يعانون من زيادة في ضغط الدم والذي يعتبر مرضاً مُزْمنا, ويمكننا اليوم ان نوازن الضغط عن طريق إتباع نهج حياه مُتداخلاً مع العلاج الطبي وبذلك نحظى بعمر طويل وحياة هنيئه.

جفاف العين?

Wed, 09 May 2012 09:07:31 +0000

جفاف العين

القشرة أسبابها وعلاجها

Wed, 09 May 2012 09:07:17 +0000

القشره هي توسف الجلد الميت عند الانسان باستمرار ويتبدل الجلد بأكمله كل 24 يوم .القشره هي توسف لخلايا الجلد الميت في الرأس لكن بدرجه شديده وهي نتيجه عمليه النمو الطبيعيه للجلد في الرأس

من أجل ابتسامة أجمل لأطفالنا

Wed, 09 May 2012 09:07:08 +0000

إذا استطعنا المحافظة على أسنان سليمة لأطفالنا فبذلك نستطيع الوصول لحالة صحية سليمة للطفل من حيث مقدرته على مضغ الأكل بصورة سليمة، وبالتالي سهولة الهضم وأيضًا الحصول على حالة نفسية سليمة للأطفال من حيث عدم الشعور بالخجل من منظر أسنان بها تسوس وعدم تعرضه لألم الأسنان نتيجة التسوس، ولذلك سوف نعرض في عدة نقاط سريعة كيفية رعاية أسنان أطفالنا.

انواع الوهم وطرق علاجه

Wed, 09 May 2012 09:06:54 +0000

يعتبر الوهم من الامراض الروحانية ، وهو ما يقع في الذهن من الخاطر ، وتضخيم الواقعة الى عدة اضعاف غير حقيقية ، سواء أكانت الحالة ، من الظن ، اوالتخيل ، او التمثل . والانسان المصاب بمرض الوهم هو انسان واهم . وينقسم الوهم الى خمسة اقسام :

النوم والأحلام في الطب النفسي الحديث

Wed, 09 May 2012 09:06:40 +0000

تدور أسئلة كثيرةٌ في ذهن كل إنسانٍ منا عن النوم ، وهذا المقال هو عبارةٌ عن مجموعةٍ من الإجابات على بعض هذه الأسئلة ، وإن كنا نقرُّ بدايةً أنه بالرغم من كل التقدم العلمي والبحثي في الطب النفسي فما تزال أسرار النوم أكبر بكثير مما عرفناه

المساج وفوائدة

Wed, 09 May 2012 09:06:30 +0000

المساج لا يمكن ان يتم الا باستخدام الزيوت الدافئة فهي التي تسهل عملية انزلاق الكفين على الجسم للتمكن من تدليكه بالشكل المطلوب دون ايذائه .

لا تنزعجي إنه وقت التسنين !

Wed, 09 May 2012 09:06:22 +0000

تبدأ الأسنان عندما يكون الطفل في رحم أمه في الأسبوع السابع عشر من الحمل وتبدأ في الظهور بصورة عادية بين الشهرين السابع والثامن بعد الولادة.

5 فوائد صحيّة رائعة لزيت شجرة الشاي

Tue, 08 May 2012 13:29:01 +0000

يُصنع زيت شجرة الشاي من أوراق نبات الألتيرنيفوليو حيث يتم استخراجه عن طريق التقطير بالبخار، ويتمتع هذا الزيت بالعديد من الفوائد الصحية. تابع معنا لنكتشف سوياً أبرز فوائد زيت شجرة الشاي.

فوائد الشاي الأخضر للوجه: 4 طرق فعالة لعلاج حب الشباب

Tue, 08 May 2012 13:03:05 +0000

يُعتبر حب الشباب من المشاكل الجلدية الشائعة التي تؤثر على الكثير من الأشخاص في مراحل مختلفة من حياتهم. وعلى الرغم من وجود عدة عوامل تؤثر في ظهور حب الشباب، إلا أن العلاج الفعّال لهذه المشكلة يظل تحدياً للعديد من الأشخاص. وفي هذا السياق، يعتبر الشاي الأخضر من العلاجات الطبيعية التي تُظهر فوائد مذهلة في مكافحة حب الشباب وتحسين صحة البشرة بشكل عام.

خافضات الشحوم؟

Tue, 08 May 2012 11:52:16 +0000

يحدث فرط بروتينات الدم الشحمية لدى ارتفاع تراكيزالبروتينات الشحمية الحاملة للكوليسترول و/أو الشحوم الثلاثية في البلازما.

التهاب الجليجل

Tue, 08 May 2012 11:52:03 +0000

الجليجل (أو الشحات كما يطلق عليه العامة في بعض البلدان) هو التهاب بكتيرى فى بويصلة شعر رموش العين. و يظهر على هيئة نتوء متورم احمر اللون على حافة جفن العين ( الجفن العلوى او السفلى ). و يعتبر من أكثر الالتهابات البكتيرية للعين انتشارا. و يصيب مختلف الأعمار ، كذلك نسبة الإصابة متساوية فى الذكور و الإناث.

الحالب ، الحالبين Ureteres

Tue, 08 May 2012 11:51:48 +0000

الحالب عبارة عن امتداد للحوضيين الكلويين و كل منهما يقّسم الى اربعة اقسام :

الإسعافات الأولية لإصابات الأذن

Tue, 08 May 2012 11:51:34 +0000

الإسعافات الأولية لإصابات الأذن

الــحــول (عيب بصري في وضع العيـنـيـن)

Tue, 08 May 2012 11:51:16 +0000

هو عيب بصري في وضع العيـنـيـن حيث تشير كل منهما إلى اتجاه مختـلـف . فيمكن أن تكون إحدى العـيـنـيـن مستقيمة ( تشير للأمام ) بينما تـنحرف العين الأخرى للداخل أو للخارج أو لأعلى أو أسفل .

الشقيقة Migraine

Tue, 08 May 2012 11:51:00 +0000

المظاهر السريرية: قد يعزو المرضى أي صداع اشتدادي نوبي إلى الشقيقة. ولكن من الأفضل اعتبار الشقيقة كثلاثي مكون من الصداع الانتيابي والغثيان و/أو الإقياء والأورة (النسمة) Aura على شكل حوادث عصبية بؤرية (بصرية عادة). يقال عن المرضى الذين لديهم كل المظاهر الثلاثة بأنهم مصابون بالشقيقة مع الأورة (الشقيقة التقليدية Classical Migraine). أما المرضى المصابون بالصداع الانتيابي (مع أو دون الإقياء) لكن دون وجود الأورة فيقال أنهم مصابون بالشقيقة دون الأورة (الشقيقة الشائعة Common Migraine).

امراض المفاصل

Tue, 08 May 2012 11:50:44 +0000

المفصل هو عبارة عن ارتباط أو تلامس بين عظمين من عظام الجسم فيما بينهما ، أو بين عظم وغضروف ، بشكل يمكن لأجزاء المفصل القيام بالحركات المطلوبة بحرية .

مشكلات البصر الصحية (العين)

Tue, 08 May 2012 11:50:33 +0000

نستعمل أعيننا في هذه الأيام أكثر من استعمال أسلافنا لها , فنحن نقود سيارات ونواجه التلفاز ساعات طوال , ونقرأ كتبا وصحفا , ونشاهد (أفلاما). وعلي الرغم من هذا الاستخدام المكثف يبدو بصرنا قادرا على مواجهة كل هذه المتطلبات دون إجهاد مفرط.

اضطرابات الحسSENSORY DISTURBANCE

Tue, 08 May 2012 11:50:15 +0000

إن الأعراض الحسية شائعة جداً لكنها لا تدل دوماً على اضطراب في الجهاز العصبي، على سبيل المثال إن النخرز Tinglingفي الأصابع في كلتا اليدين وحول الفم يشير بشكل شائع إلى فرط التهوية أو في حالات نادرة جداً إلى نقص كالسيوم الدم. إن دقة وصف المريض للاضطرابات الحسية متنوعة جداً ولا بد من توفر المهارة للتمحيص في القصة السريرية من أجل فهم الشكاوى من الناحية التشريحية والفيزيولوجية المرضية.

الدوار الناجم عن الاضطرابات التيهية Vertigo Caused By Labyrinthine Disturbances

Tue, 08 May 2012 11:49:54 +0000

التهاب التيه (التهاب العصب الدهليزي) Labyrinthitis: يعتبر التهاب التيه أشيع سبب للدوار الشديد لكن سببه مايزال مجهولاً، وهو يتظاهر عادة في العقد الثالث أو الرابع على شكل دوار شديد مع الإقياء والرنح لكن دون وجود الطنين أو الصمم، ويأتي غالباً عند المشي. يكون الدوار أعلى أشده في البداية ثم يخف خلال الأيام القليلة القادمة رغم أن حركة الرأس قد تثير فيما بعد حدوث الدوار (دوار الوضعية Positional Vertigo) لبعض الوقت. تكون الرأرأة موجودة أثناء النوبة لكنها لاتستمر طويلاً.

التهابات المعدة أسباب وأعرض

Tue, 08 May 2012 11:49:44 +0000

التهاب المعدة

الشعيرات الدموية Capillaries

Tue, 08 May 2012 11:49:36 +0000

الشعيرات الدموية عبارة عن قنوات دقيقة جدآ ، تشبه الشعر يتراوح قطرها ما بين 0.007 – 0.014 ملم ، ويتراوح طول الشعيرة ما بين 0.5 – 1 ملم ، ويتكون جدراها من طبقة خلوية واحدة ، يبلغ عددها عشرة بلايين شعيرة ، وطولها مجتمعة حوالي 80 ألف كلم . ومساحتها مجتمعة حوالي 500 متر مربع.

مرض سرطان الرئة

Tue, 08 May 2012 11:49:26 +0000

سرطان الرئة من الأمراض الخطيرة التي تصيب المدخنين بشكل رئيسي، إذ دلت الدراسات أن 75% من المصابين هم من المدخنين، غير أن هناك أسباب أخرى للاصابة بهذا المرض مثل ممارسة بعض المهن، كالقيام بأعمال المناجم والتعرض لبعض الإشعاعات والمواد الكيماوية وهناك أنواع كثيرة من سرطان الرئة وتكمن خطورة هذا المرض في عدم القدرة على اكتشافه مبكراً مما يجعل الشفاء منه أمراً غير سهل.

مرض فقدان الشهية العصبي

Tue, 08 May 2012 10:36:38 +0000

مرض عاطفي يرفض فيه الشخص الطعام ويحدث بصفة رئيسية وسط الفتيات المراهقات وكذلك النساء الصغيرات وكلمة فقدان الشهية تعني انعدام الرغبة في تناول الطعام، لكن مرضى فقدان الشهية قد يكونون جوعى للغاية أغلب الوقت و لكنهم يعرضون عن الطعام لأسباب قد تكون نفسية.

كيفية التعامل مع التهاب المرارة الحاد

Tue, 08 May 2012 10:36:24 +0000

يقصد بالتهاب المرارة الحاد الألم الموضع تحت الحافة الضلعية اليمنى المرافق بإيلام في الناحية والذي ينجم عن انسداد القناة المرارية وما يتلوه من تمدد المرارة والتهابها وحدوث خمج ثانوي فيها .

ما هو مرض المَنْصِف

Tue, 08 May 2012 10:36:13 +0000

المَنْصِف هو الجزء من داخل القفص الصدري الذي يحده من الأمام الوجه الخلفي لعظم القص ، ومن الخلف الوجه الأمامي للعمود الفقري ، ومن الأسفل الوجه العلوي للحجاب الحاجز ومن الطرفين الوجه الأنسي للرئتين المغطى بغشاء الجنب الجداري . يحتوي المنصف العديد من الأعضاء الهامة والأوعية الكبيرة . القلب والرغامى ، المري ، الأبهر والشريان الرئوي ، العقد اللمفاوية ، الغدة الصعترية أو بقاياها وعدداً من الأعصاب خاصة عصب الحجاب الحاجز ، والعصب الراجع والعصب المبهم .

الباركنسونية وداء باركنسون ؟

Tue, 08 May 2012 10:36:05 +0000

الباركنسونية Parkinsonism : الباركنسونية متلازمة تضم مجموعات مختلفة من الأعراض هي البطء في بدء الحركة وفي تنفيذها ( بطء الحركة Bradykenisia ) وزيادة المقوية العضلية ( الصمل : Rigidity ) والرجفان وخلل منعكسات الوضعة Postural Reflexes .

ما هو التصلب الجانبي الضموري ؟

Tue, 08 May 2012 10:35:53 +0000

يصيب التصلب الجانبي الضموري أولاً عضلات الطرفين العلويين القاصية (عضلات اليدين) وقد يبدأ في جانب واحد من الجسم أو في الأطراف الأربعة معاً ، وقد يبدأ في عضلات البصلة .

إصابات الحبل الشوكي والاعراض

Tue, 08 May 2012 10:35:38 +0000

مقدمة: إصابة الحبل الشوكي الشديدة قليلة نسبياً ولكن نتائجها مدمرة وطويلة الأمد . ولا سيما أنه يصيب غالباً أشخاصاً تحت الثلاثين من العمر . يمكن لمحتوى القناة الشوكية أن يرتج وأن يرتض وأن يتكدم وأن يتهتك وأن يقطع ؛ حسب طبيعة الإصابة وشدتها .

زراعة القرنية (العين)

Tue, 08 May 2012 10:35:29 +0000

من بين كل أنواع جراحات زراعة الأعضاء ( القلب والرئة والكلى ) فإن زراعة القرنية هي أكثر تلك الجراحات انتشاراً ونجاحاً.

تدبير رض الرأس الحاد ؟

Tue, 08 May 2012 10:35:21 +0000

التدير الاسعافي: يمكن للخطوات الصحيحة المباشرة سواء في مسرح الحادث أو في غرفة الإسعاف أن تنقذ الحياة والدماغ . فيجب وضع المرضى الصاحين والذين لا تبدو عليهم إصابة شديدة في راحة تامة وأن يراقبوا حتى يتأكد الطبيب من عدم وجود أذية خفية صامتة قد تؤدي إلى ترد متأخر فيما بعد . وفي مكان الحادث يجب وضع المصاب الأكثر خطورة بحالة الاستلقاء الأفقي ويجب تحاشي عطف الظهر أو العنق خشية وجود كسور فيهما .

مركبات الحديد ؟

Tue, 08 May 2012 10:35:06 +0000

الحديد :

الإسعافات الأولية لإصابات البطن

Tue, 08 May 2012 10:34:56 +0000

الإجراءات الأولية للإسعافات الأولية لإصابات البطن:

مضادات التحسس؟

Tue, 08 May 2012 10:34:45 +0000

تعمل هذه الأدوية إما عن طريق تثبيط تحرر محتويات الخلايا البدينة دو أن يكون لها أي تأثير على تفاعل (الضد - المستضد) أو عن طريق حجب مستقبلات الهيستامين H1.

متى يعتبر مص الطفل لإصبعه مشكلة ..!!

Tue, 08 May 2012 10:25:07 +0000

إذا كان طفلك سعيدا ومنطلقا ويقوم بالأنشطة المختلفة ولا يمص إصبعه إلا عند اقتراب وقت النوم فلا داعي للقلق .. إن معظم الأطفال يتركون عادة مص الأصابع عندما يبلغون من العمر 18 إلى 24 شهرا .. إلا في الأوقات التي يشعرون فيها بالقلق أو قرب النوم ويعتبر هذا الأمر عاديا ويمكن الاستغناء عنه بسهولة من قبل الطفل عندما يكبر .

اعراض الشلل الدماغي

Tue, 08 May 2012 10:23:56 +0000

الشلل الدماغي يؤثر الشلل الدماغي على الحركة والجلسة او الوقفة وهو يسبب بأذىً للمخ قبل الولادة او خلالها او بعدها.لا يمكن عكس الاذى الدماغي الذي هو أساس الشلل وهو ينتج عجزاً في طوال العمر. على الرغم من التقدم المحسوس في مجال الطب فلم ينتج هذا هبوطاً في نسبة حدوث الشلل الدماغي ويحدث هذا المرض عند الاطفال في نسبة واحد من خمسمئة . تختلف طرق معالجة الشلل الدماغي من مريض الى آخر وتوجد خيارات متعددة للمعالجة. وقد يصعب على الوالدين إختيار المعالجة الطبية المناسبة لاولادهم. من المهم جداً أن يستشير الولدان او المرضى فريقهم الطبي بكليته وهذا يضم طبيب المعالجة الفيزيائية وطبيب الاطفال وطبيب إعادة التأهيل (physiatrist) وطبيب الامراض العصبية وجراح الاعصاب وجراح العظام

التصوير بالرنين المغناطيسي Magnetic Resonance Imaging (MRI)

Tue, 08 May 2012 10:23:42 +0000

ما هو التصوير بالرنين المغناطيسي؟ كثر الحديث في الآونة الأخيرة عن التصوير بالرنين المغناطيسي و انتشر استعماله في المستشفيات و خاصة الكبيرة منها. و ذلك لكونه أكثر أماناً و لا يعرض المرضى للمشكلات المتعلقة بالإشعاع كما هي الحال بالنسبة للتصوير الطبقي بالكمبيوتر ، وهو كذلك أكثر دقة و يمكن الاعتماد عليه لتشخيص الكثير من الحالات المرضية مثل مشكلات الغدة النخامية و العمود الفقري في منطقة الرقبة. يعتمد تصوير الرنين المغناطيسي على تصوير مناطق معينة داخل الجسم دون اللجوء إلى الأشعة السينية و ذلك باستعمال مجال مغناطيسي كبير و موجات كهرومغناطيسية يتحكم بها حاسوب ضخم صنع خصيصاً لهذا الغرض.

نصائح هامة عن الأظافر والعناية بها

Tue, 08 May 2012 10:23:32 +0000

ماذا تعنى البقع البيضاء على الأظافر؟ تعنى البقع البيضاء على الأظافر أكثر من شيء إصابة الظفر وهذا السبب شائع، وفى بعض الأحيان تشير إلى نقص الزنك .. أو في البعض الآخر تشير إلى أمراض الكبد والكلى .. وفى غالبية الأحيان تختفي هذه البقع البيضاء بمجرد أن ينمو الظفر.

تخلص من الآم الظهر ؟

Tue, 08 May 2012 10:23:19 +0000

اكثر الاعضاء تاثرا بسبب الجلوس امام الشاشات الثلاث التى يستعملها الانسان سواء التلفاز او الكمبيوتر او الجوال هما العينان و الظهر ، و اليوم انقل لكم هذه التمارين التى تساعد على التخفيف من الام الظهر

لماذا يلجأ بعض الأطفال للعض ..؟؟

Tue, 08 May 2012 10:23:08 +0000

الأطفال يحبون إستخدام مختلف حواسهم خصوصا الفم للتعرف على الأشياء وعلى العالم الخارجي، ففي فم الطفل أعصاب أكثر من أي مكان آخر في جسمه، لهذا يضع دائما كل ما يلتقطه في فمه.. أما مسألة العض فهي تختلف من طفل إلى آخر، فمنهم من يتخذها وسيلة للفت الإنتباه وتعبيرا عن الإنزعاج أو الغضب، أي للتفريغ عن شحنة داخلية , ومنهم من يتخذها وسيلة لطلب شيء يريده، وقد تكون أحيانا وسيلة للتعبير عن الحب، وذلك بتقليد شخص قام بعضه وهو يلاعبه، أو للتعبير عن الشعور بالغيرة أو للدفاع عما يملكه خصوصا إذا قام أحد أقربائه بمحاولة إنتزاع غرض ما منه, وعدم تخلي الطفل عن أسلوب العض بعد بلوغه السنتين يدل على رفضه تخطي المرحلة الفموية حيث يعبر عن نفسه بواسطة فمه، وهذا يعني أنه ليس مهيأ بعد للانخراط في المجتمع.

الخوف عند الأطفال أسبابه - علاجه

Tue, 08 May 2012 10:22:55 +0000

· الخوف: حالة وجدانية شعورية يصاحبها إنفعال نفسي وبدني تنتاب الطفل عندما يشعر بالخطر ويكون مصدر هذا الخطر داخليا من نفس الطفل , أو خارجيا من البيئة . · الخوف: إنفعال قوي ينتج عن الإحساس بوجود خطر أو توقع حدوثه , وكل أنواع المخاوف مكتسبة ومتعلمة إلا بعض المخاوف الغريزية مثل الخوف من الصوت المرتفع وفقدان التوازن , والحركة لا سيما في الأماكن العليا .. عندما يستمر الخوف غير المنطقي يصبح خوفا مرضيا (phobia) وهذا يتضمن المخاوف الشائعة لدى الأطفال , الخوف من الظلام والجراح والأصوات العالية والمرض والوحوش والحيوانات والغرباء والمواقف غير المألوفة

الامــراض الــمـعــديــة

Tue, 08 May 2012 10:22:44 +0000

البعد الآخر الأمراض المعدية بين التخوف من الكثير واللامبالاة من البعض الخوف من انتشار الامراض المعدية يعتبر من اكثر الامور الصحية التي يعطى لها اهتمام خاص على مستوى جميع الدول وكذلك على مستوى الافراد. فترى مئات الملايين تصرف لمنع دخول او التقليل من انتشار مرض وبائي ما. لهذا يعتبر هذا القلق والخوف في محله ولابد ان يكون في قمة الاولويات الصحية لأي دولة.

تطويل الاظافر..

Tue, 08 May 2012 10:22:25 +0000

رغم أن الكثير من بنات حواء يعتبرن الأظفار الطويلة رمزًا للجمال والأنوثة، إلا أن الكثيرات منهن قد يغيرن رأيهن إذا علمن أن تحت كل ظفر كمًا هائلاً من الجراثيم والبكتيريا وكذلك التخمرات والفطريات.

لماذا نبكي ومتى نبكي؟ أمور لا نعرفها عن الدموع

Tue, 08 May 2012 10:22:15 +0000

لماذا نبكي ومتى نبكي؟ أمور لا نعرفها عن الدموع !!!

تعريف داء الفيل

Tue, 08 May 2012 10:22:05 +0000

داء الفيل: داء الفيل هو اضطراب نادر حدوثه يصيب الجهاز الليمفاوي، وهوعبارة عن التهاب في الأوعية الليمفاوية يؤدي إلى تضخم وكبر حجم المنطقة المصابة وخاصة للأطراف أو أجزاء من الرأس أو الجذع. وينتشر هذا المرض في المناطق القارية وخاصة في قارة أفريقيا.

الصداقة والحب إكسير الصحة والحياة

Tue, 08 May 2012 10:21:54 +0000

هل تصورت يوما حياة من دون أصدقاء أو أحباء؟ وهل يمكن ان تعوض الحياة العملية عن الحياة الاجتماعية؟.. طبعا صعب جدا تصور هذا الأمر، فالأصدقاء يمكنهم أن يحسنوا ليس المزاج فحسب بالترويح على النفس بالبوح بمكنونات القلب، بل من مستوى الحياة عموما.

الكحة وعلاجها

Tue, 08 May 2012 10:21:43 +0000

تعتبر الكحة (السعال) من أهم الأعراض التي قد يلجأ بسببها المريض إلى الطبيب - وأهميتها كونها قد تكون أحد الأعراض البسيطة المصاحبة لنزلة برد وقد تكون مؤشرا لأمراض عدة في الجهاز التنفسي أو الأجهزة الأخرى، وبالتالي نود أن نستعرض بعض الأسئلة المهمة حول الكحة.

ذاكرتك ستضعف كثيرا.. بسبب قلة نومك

Tue, 08 May 2012 10:21:31 +0000

أظهرت دراسة أن قلة النوم تؤثر على الذاكرة وتضعف من أداء المخ حيث تكون ردود أفعال الشبان الذين يغالبهم النعاس شبيهة لحد كبير بردود أفعال من هم في العقد السابع من العمر.

حركاتنا اللا إراديـــــــــــــــــة

Tue, 08 May 2012 10:21:19 +0000

كل منا له عاداته و طريقته في التعبير عن رأيه سواء بالكلام أو بالحركة وأحيانا كثيرة نجد أنفسنا نقوم بحركات لا إرادية ينتبه إليها الآخرون. علماء النفس وجدوا تحليلات لكل حركة وفسروا معانيها الكامنة في النفس والتي قد لا يدركها الانسان نفسه.

حلول للعيون المجهدة بسبب الكمبيوتر ..

Tue, 08 May 2012 10:21:06 +0000

إذا كنت ممن يجلسون أمام شاشة الكمبيوتر لساعات طويلة فإنك حتما تشتكي من(إجهاد العين).

نتائج كسور العظام

Tue, 08 May 2012 10:20:57 +0000

الحضن الدافئ.. دواء لقلق طفلك

Mon, 07 May 2012 10:47:36 +0000

الاهمال العاطفي من جانب الأم لطفلها يسبب التخلف العقلي والتأخر الدراسي وسوء التغذية وقصر القامة والسلوكيات العدوانية.

الفوائد الصحية للإستيقاظ مبكراً

Mon, 07 May 2012 10:47:27 +0000

الفوائد الصحية التي يجنيها الإنسان بيقظة الفجر فهي كثيرة منها:

الزنك يساعد عل زيادة طول قامة الاطفال

Mon, 07 May 2012 10:47:19 +0000

اكتشف باحثون في دراسة جديدة نشرتها مجلة “طب الأطفال المداري” أنه بالإمكان زيادة معدل النمو وطول القامة عند الأطفال المصابين بنقص في هرمون النمو ويعالجون به بإعطائهم أقراص الزنك الغذائية.

المشي اثناء النوم عند الأطفال

Mon, 07 May 2012 10:47:08 +0000

يشير مستشفى الأطفال الملكي في ملبورن، بأستراليا، إلى أن المشي أثناء النوم يحدث للأطفال الأصحاء وغير مرتبط بمشاكل نفسية أو عاطفية. والمشي أثناء النوم يحدث تقريبا في واحد من كل ثلاثة أطفال بين عمر 4-8 سنوات، والأطفال عادة ما يتخلون عن هذه العادة بمرور الزمن، وفي الغالب يتأثر الأولاد أكثر من البنات. ومن المحتمل أن تبدأ هذه الحالة في بعض الأحيان في سن أكبر عند الأطفال، وهنا ربما تستمر مع الطفل إلى ما بعد سن البلوغ.

الكــــــــــذب

Mon, 07 May 2012 10:46:56 +0000

تعريفـــه: الإخبار عن الشيء بخلاف ما هو عليه في الواقع مع معرفة الشخص المتحدث بذلك. وبمعنى آخر فالكذب هو عملية تزييف متعمد للواقع بقصد الغش والخداع.

الدماغ (فرط إفراز الدمع): أسبابه، أعراضه، تشخيصه، علاجه.

Mon, 07 May 2012 10:46:41 +0000

فرط إفراز الدمع

فوائد البحرالصحية

Mon, 07 May 2012 10:46:26 +0000

اولا: تنقية الشعب الهوائيه التنفس العميق وملأ الرئتين بهواء البحر الغني بالايونات السلبيه التي تشكلها اشعه الشمس على سطح الماء وتنقلها الرياح عن الاشجار والصخور ,ينظف الرئتين والجهاز التنفسي فيسهم هواء البحر في ترطيب وتسييل الاغشيه المخاطيه ويعيد التوازن الى الجهاز التنفسي بأكمله.

الخرف الوعائي أسبابه - تشخيصه - علاجه Vascular dementia

Mon, 07 May 2012 10:46:14 +0000

هو مصطلح عام للتعبير عن الضعف في وظائف الإدراك والاستعراب والذاكرة والتي تحدث بسبب الاضطرابات التي تصيب الأوعية الدموية المغذية للدماغوهو ثاني أشيع شكل للخرف في الولايات المتحدة وأوربا بعد مرض الزهايمر .

فكرة عمل الوظيفة الجنسية في الإنسان

Mon, 07 May 2012 10:45:59 +0000

إن رد الفعل العصبي المسئول عن زيادة الإمداد الدموي للأعضاء التناسلية هو الأساس الذي يقوم عليه الانتصاب عند الرجل, وكذا إفراز السوائل الجنسية المرطبة في الأنثى استعدادًا للقاء الجنسي. وتعتمد الوظيفة الجنسية على تناسق وتناغم بين الجهازين العصبيين اللاإراديين السيمبثاوى والجارسيمبثاوى حيث يقوم الأول بعملية الارتخاء عقب إفراغ الطاقة الجنسية بينما الثاني هو المسئول عن الانتصاب والقذف.

زيادة وزن الحقيبة المدرسية يؤثر على وظائف رئة الطفل

Mon, 07 May 2012 10:45:49 +0000

أكد الدكتور مجدى بدران استشارى الاطفال وعضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة وزميل معهد الطفولة بجامعة عين شمس أن بعض الدراسات ترصد شكوى 80 فى المائة من الطلبة من حقيبة المدرسة .. لافتا الى أن هذه الشكوى تتمثل فى الارهاق الجسدى والام العضلات والمفاصل والشعور الدائم فيما بعد بالتعب

عشر خطوات لتتخلصي من عصبية طفلك

Mon, 07 May 2012 10:45:31 +0000

تشكو بعض الأمهات من عصبية أطفالهن وتوالي صراخهم وصدور بعض التصرفات مثل قرض الأظافر أو شد الشعر أو ضرب أقران أو مص الإصبع أو اللعب بالشعر بشكل مستمر وملفت أو عض كل ما يقع في يده من أقلام أو ممحاة أو فلين أو حركات مستمرة من هز الرجل وعض الشفاه ....

كيف تعدين وجبة لطفلك أيام الشتاء

Mon, 07 May 2012 10:45:18 +0000

أكدت د. نسرين البسماوى، خبيرة التغذية، على ضرورة إعطاء الطفل وجبات معينة فى أيام الشتاء لتعطيه الإحساس بالدفء والنشاط، وقالت إنه يمكن لكل أم أن تقدم وجبات فى فصل الشتاء للطفل تحقق المعادلة الصعبة، وجعلها لذيذة وصحية وتدعم احتياجاته الغذائية من العناصر، خاصة فى مرحلة البلوغ، وتقيه اللجوء إلى الوجبات الفارغة ذات السعرات الحرارية العالية قليلة القيمة الغذائية كالحلويات المصنعة والمقرمشات.

ما هو تأثير الموسيقى فى شخصية الطفل؟

Mon, 07 May 2012 10:44:59 +0000

لقد ثبت أن للموسيقى تأثيرات على نمو الطفل تتجاوز مجرد الترفيه، حيث تتم تهدئة الأطفال من خلال الألحان منذ المراحل المبكرة من الحياة. وعندما يكبر الطفل، فإن التعرض للموسيقى بشكل أكبر يمكن أن يساعد في تحفيز قدراته الإدراكية. وتشمل هذه المهارات اللغوية وفهم القراءة والتنظيم، وكل ذلك مع الاستمتاع بقدر هائل من المرح.

قضم الاظافر يسبب التسمم بالرصاص وخفض معدل الذكاء

Mon, 07 May 2012 10:44:49 +0000

افاد باحثون فى روسيا ان الاطفال الذين يقضمون اظافرهم اكثر عرضة للتسمم بالرصاص وربما يؤثرون بذلك على معدل ذكائهم. وارجعوا السبب الى تراكم الرصاص على الاظافر نتيجة اللعب فى ظروف غير نظيفة فى داخل البيت وخارجه.

الحكة الشرجية: الأسباب، وطرائق العلاج، وأفضل المراهم للتخفيف منها

Mon, 07 May 2012 10:44:35 +0000

تُعد الحكة الشرجية من المشكلات المحرجة التي يعاني منها كثيرون، وقد تكون بسيطة وعابرة أو إشارة إلى حالة صحية تتطلب علاجاً محدداً. سنتعرف في هذا المقال على أبرز أسباب هذه المشكلة، وطرائق علاجها الفعالة، وأفضل المراهم التي تخفف منها وتُعيد الراحة والثقة.

الاضطراب ثنائي القطب?

Mon, 07 May 2012 10:44:25 +0000

هو عبارة عن مرض يتميز بفترات من ارتفاع المزاج،حيث يعاني المريض النمط الأول من نوبات هوس شديد وغالباً ما يواجهون نوبات من الكآبة .

إسعاف وعلاج ضربة الشمس وكيفية الوقاية منها??

Mon, 07 May 2012 10:44:12 +0000

تعد ضربة الشمس حالة مرضية طارئة قد تؤدي إلى وفاة المصاب إذا لم يتم إسعافه فوراً. ويتوجب معها تقديم العناية الطبية له بأسرع ما يمكن. وهي حالة تنشأ عند التعرض إلى جو حار ولفترات طويلة. وقد يكون الأشـخاص غير المعتادين على الجو الحار أكثر عرضة للإصابة من غيرهم.

الشرى....أسبابه, أنواعه, علاجه

Mon, 07 May 2012 10:43:48 +0000

يعتبر الشرى شكلاً من أشكال رد الفعل والذي يحدث نتيجة إصابة ما ,أو تناول أو استنشاق مادة تثير الحساسية عند الشخص, أو الأدوية ,أو تحبب الخلايا البدينة المباشر .

سرطان البروستاتا واعراضة

Mon, 07 May 2012 10:08:30 +0000

سرطان البروستاتا يمثل السبب الثاني للوفاة بسبب السرطان في الرجال . هو اساسا مرض الشيخوخة ولكن معدل الحدوث يزيد بعد سن الخامسة و الخمسين و حوالي 80% من جميع الحالات تحدث في الرجال فوق سن الخامسة واالستين .

تعريف المبيدات الحشرية

Mon, 07 May 2012 10:08:18 +0000

تعريف المبيدات الحشرية: هي مواد كيميائية تقضى على الآفات.

التلوث بالنفايات

Mon, 07 May 2012 10:08:02 +0000

التلوث بالنفايات: من أنواع التلوث البيئى التلوث بالنفايات والتى تشتمل على: 1- القمامة. 2- النفايا الإشعاعية.

تلوث الهواء واضراره

Mon, 07 May 2012 10:07:53 +0000

الهواء هو كل المخلوط الغازي الذي يملأ جو الأرض بما في ذلك بخار الماء ، ويتكون أساساً من غازي النتروجين نسبته 78,084% والأكسجينن 20,946% ويوجد إلى جانب ذلك غاز ثاني أكسيد الكربون نسبته 0,033% وبخار الماء وبعض الغازات الخاملة وتأتي أهمية الأكسجين من دورة العظيم في تنفس الكائنات الحية التي لا يمكن أن تعيش بدونه وهو يدخل في تكوين الخلايا الحية بنسبة تعادل ربع مجموع الذرات الداخلة في تركيبها .

صراع الطائرة مع جزيئات الهواء

Mon, 07 May 2012 10:07:41 +0000

صراع الطائرة مع جزيئات الهواء يتسم عنصر السرعة في وقتنا الحاضر بأهمية قصوى , لتحقيق الاتصال بين مختلف بلدان العالم ذات المسافات الشاسعة , فكلما كانت المسافة أكبر , كانت الحاجة أشد إلى وسيلة مواصلات تتميز بالراحة والأمان والسرعة .

حب الـشـباب (العُد)

Mon, 07 May 2012 10:07:20 +0000

حب الـشـباب (العُد) حب الشباب , أكثر أمراض الجلدية شيوعاً و هو عبارة عن إلتهاب مزمن في جُريب الشعر (Hair Follicle) و الغدد الدهنية (Sebacious Gland) في الجلد , يصيب تقريباً كل المراهقين و الكثير من البالغين و بعض صغار السن الذين لم يبلغوا الحلم بعد. و لحب الشباب تأثير نفسي و عاطفي شديد على المصاب و بخاصة إذا كان من النوع الشديد أو ترك آثار و ندب على الوجه.

التكنولوجيا والتوازن الإيكولوجي

Mon, 07 May 2012 10:07:08 +0000

من المتفق عليه أن العناصر الرئيسية في الحضارة الإنسانية تشمل خمسة عناصر مترابطة ومتداخلة ومتلازمة في آن واحد: أولها العنصر الاقتصادي، ويعني مستوى إنتاج الفرد وتطوره ومعدل الإنتاج القومي العام. وثانيها العنصر العلمي التكنولوجي، ويعني ما حققه المجتمع من علم وتعليم وقدرته على التخطيط والإدارة والتنفيذ.

التنوع البيولوجي

Mon, 07 May 2012 10:06:57 +0000

التنوع البيولوجي (Biological Diversity): هو المرادف الأساسي للموارد الطبيعية التي تكفل للإنسان حياته بالشكل الذي يحقق جودتها واستمراريتها. فالموارد الطبيعية البيولوجية هو كل ما يحتاجه الإنسان لكي ينعم بالحياة المزدهرة بالرفاهية. ويختلف مدلول لفظ الموارد البشرية من شخص لشخص ومن موطن لموطن ومن زمن لزمن حسب الاحتياج لهذا المورد كما أنه يعتمد علي نوع الحضارة في أحيان كثيرة أكثر من اعتماده علي بيولوجية الإنسان نفسه.

الملاريا واعراضها

Mon, 07 May 2012 10:06:45 +0000

يمكن لأي شخص أن يصاب بالملاريا، ولكن الأشخاص الذين يعيشون في أفريقيا أكثر عرضة للإصابة بالملاريا من غيرهم. يتعرض الأطفال الصغار وكبار السن والحوامل لخطر الوفاة بسبب الملاريا. الأشخاص الذين يعيشون في فقر ولا يحصلون على الرعاية الصحية هم أكثر عرضة للإصابة بمضاعفات المرض. فما هي أعراض الملاريا ومتى تظهر وما علاجها؟ نستكشف في هذا المقال.

الحشرات ما هي ؟

Mon, 07 May 2012 10:06:30 +0000

الحشرات طائفة (أو صف) من حيوانات لافقارية في شعبة مفصليات الأرجل، تعتبر التصنيف الأكثر انتشارا والأوسع في شعبة مفصليات الأرجل. تشكل الحشرات المجموعة الأكثر تنوعا من الكائنات الحية على سطح الأرض فهي تحوي ما يزيد على مليون نوع تم وصفها -أي أكثر من نصف جميع الكائنات الحية[1][2]- حيث يُقدّر عدد الفصائل الغير مصنفة بقرابة 30 مليونا، أي أنها تشكل أكثر من 90% من مختلف أشكال الحياة على الأرض[3]. تتواجد الحشرات في جميع البيئات تقريباً، إلا أن عدداً ضئيلاً منها قد اعتاد على الحياة في البيئة المائية، أي نوع المساكن التي تسيطر عليه طائفة أخرى من مفصليات الأرجل وهي القشريات.

كيف نتعامل بذكاء مع البيئة؟

Mon, 07 May 2012 10:06:18 +0000

يحتل دانيال غولمان، عالم النفس والصحافي العلمي الأميركي، مكانة بارزة ضمن قائمة مؤلفي الكتب الأكثر مبيعا في العالم، بكتابه الشهير «الذكاء الانفعالي أو العاطفي أو الوجداني»، والصادر عام 1995، الذي تُرجم إلى 30 لغة، وحديثا صدر له كتاب «الذكاء البيئي: العصر القادم للشفافية الجذرية»، الذي يتناول فيه تحليلا للآثار الخفية بعيدة المدى للمنتجات والسلع على البيئة والمستهلك، التي تنعكس سلبا على أوضاع كوكب الأرض المتدهورة من تلوث للبيئة وتزايد لظاهرة التغير المناخي والاحتباس الحراري.

الحمى الشوكية واعراضها

Mon, 07 May 2012 10:06:00 +0000

الحمى الشوكية الالتهاب السحائي: هي عدوى تسبب التهاب الغشاء الذي يحيط بالمخ والحبل الشوكي وهي إما عدوي بكتيرية أو فيروسية.

الحمى واعراضها

Mon, 07 May 2012 10:05:46 +0000

الحمى تعريف حالة ترتفع فيها درجة حرارة الجسم فوق المستوى الطبيعي وهي تعتبر واحدة من أكثر أعراض الأمراض انتشارا وعندما تكون الحمى هي العرض الرئيسي للمرض ، فإنها قد تصبح جزءا من اسم المرض كما في حالة الحمى القرمزية أو الحمى الصفراء والمصطلح الطبي للحمى هو بايركسيا وليس كل ارتفاع في درجة حرارة الجسم حمى فمثلا ممارسة التمارين الرياضية في جور حار أو الجلوس في حمام بخاري قد يحدث ارتفاعا في درجة حرارة الجسم فوق المعدل الطبيعي ولكن في هذه الحالات على النقيض مما يحدث في حالة الحمى ، يقوم الدماغ بإعطاء التعليمات للجسم ليخفض درجة حرارته فإفراز العرق ، وزيادة انسياب الدم في الجلد ويشعر المرء برغبة قوية للبقاء في مكان بارد .

غذاء وتعليمات لمرضى ارتفاع ضغط الدم

Mon, 07 May 2012 10:05:31 +0000

معلومات وإرشادات هامة تهمك عن مرض ضغط الدم المرتفع ما هو ضغط الدم المرتفع؟

الوقاية من الشمس

Mon, 07 May 2012 10:05:18 +0000

اختيار الواقي الشمسي سواء كريم أم جل أم مرهم أمر يتعلق برغبة المريض وثقة الطبيب بالمستحضر و نوعية بشرة المريض وللحصول على النتائج التجميلية المطلوبة يتم وضع المستحضر على كل الأماكن المعرضة للشمس ولا يكفي بوضعها على الوجه.

قائمة بنظام غذائي قليل الأملاح

Mon, 07 May 2012 10:04:56 +0000

ضغط الدم والصوديوم: الصوديوم هو إحدى المعادن ويتواجد في العديد من الأطعمة كمكون طبيعي فيها. والصورة الشائعة للصوديوم هو الملح. وتناول نظام غذائي قليل الأملاح يترجم في صورة الحصول على 1/8 ملعقة منه يومياً عند إعداد الطعام أوتقديمه على المائدة.

مرض هونتنكتون ؟

Sun, 06 May 2012 11:52:49 +0000

ويدعى أحياناً برقص هونتنكتون ، وهو مرض وراثي غير شائع ينتقل بخلة جسدية سائدة مع نفوذ تام . وقد نجحت الأبحاث الأخيرة في تفكيك جينة هونتنكتون الواقعة في الجناح القصير للصبغي الرابع ويبدو أنه سيصبح ممكناً قريباً التعرف على الجينة النوعية للمرض .

المدرات البولية؟

Sun, 06 May 2012 11:52:33 +0000

مدرات العروة: · (مثالها الفورسميد) · تتميز هذه المجموعة بتأثير سريع وقوي لكنه قصير الأمد. · ـ تؤثر مدرات العروة بشكل رئيسي في الطرف الصاعد من عروة هائلة حيث تثبط نقل شوارد الكلور مما يؤدي لنقص فرط توترية اللب. · ـ كما تعمل على تثبيط عود امتصاص الماء من القناة الجامعة وتؤدي بالتالي إلى إفراغ حجوم كبيرة من الماء وهو المطلوب في حالات القصور الكلوي والقصور القلبي الشديد . · ـ تطرح مدرات العروة شوارد البوتاسيوم بصورة ملحوظة مما يتطلب التعويض باستخدام أملاح البوتاسيوم مع الانتباه لعدم تعويض البوتاسيوم عند مشاركة هذه المجموعة مع المدرات الحافظة للبوتاسيوم.

اعراض استنشاق الدخان

Sun, 06 May 2012 11:52:21 +0000

إن أذية الرئة الناجمة عن استنشاق غازات حارة أو جزيئات ناجمة عن الاحتراق هو السبب الغـالب لضحايا الحرائق . وهناك نموذجان للأذية الرئوية :

اعتلال العضلة القلبية ومسبباتها

Sun, 06 May 2012 11:52:06 +0000

وهو أقل مشاهدة من الاعتلال التوسعي والضخامي ، وينجم عن عدد من الحالات الاندخالية بما فيها الداء النشواني والصباغ الدموي والساركوئيد وتليف الشغاف والتهاب الشغاف للوفلر وداء فابري.

أسباب نقص السمع ؟

Sun, 06 May 2012 11:51:50 +0000

ينشأ نقص السمع التوصيلي عن شذوذات في الأذن الخارجية والوسطى ويمكن رفع عتبة السمع فيه حتى 60 ديسبل لسلامة التوصيل العظمي .

أدوية الاضطرابات الحركية؟

Sun, 06 May 2012 11:51:35 +0000

1- الليفودوبا : · تلتقط العصبونات الدوبامينية الليفودوبا ثم تحوله الى الدوبامين ، ويشكل هذا الأمر القاعدة الأساسية لدور الليفودوبا في معالجة داء باركنسون حيث يترافق هذا المرض بتنكس العصبونات الدوبامينية في السبيل الأسود في الحجم المخطط (Nigro-Neostriatal Pathway). · يخضع الليفودوبا بعد تناوله فمويا الى نزع سريع لمجموعة الكربوكسيل متحولا الى الدوبامين ، وهذا مايسبب قياء وهبوط ضغط ونقص كمية الليفودوبا التي يمكنها احتجاز الحاجز الدموي الدماغي ، لذلك يحضّر الليفودوبا عادة بالمشاركة مع مثبط لنزع الكربوكسيل في المحيط مثل الكاربي دوبا أو البنسيرازيد . قد نلجأ لزيادة الجرعة أو تكرارها أو استخدام مستحضرات ذات تحرر مضبوط عند عودة الأعراض بعد عدة سنوات من المعالجة بالليفودوبا .

متى تنخفض الطاقة لديك ومتى ترتفع ؟

Sun, 06 May 2012 11:51:21 +0000

عندما تكون على درجة مرتفعة من الحماس , تكون طاقتك عالية ... أليس كذلك ؟ الدوافع تمدك بالطاقة , ولكنك دائما في احتياج الى شيء بجانب الدوافع لتوليد كمية كبيرة من الطاقة , سأرشدك الى أعظم الوسائل التي تمكنك من زيادة طاقتك بطريقة فعالة للغاية .

كيف يمكن رفع مستوى الطاقة لدينا ؟

Sun, 06 May 2012 11:51:12 +0000

هناك ثلاثة أنواع رئيسية من الطاقة وهي :

الدوار المركزي ما الاسباب؟

Sun, 06 May 2012 11:50:59 +0000

أسباب الدوار المركزية أقل شيوعاً من الأسباب المحيطة ، والدوار المركزي أقل شدة من الدوار الناتج عن الآفات المحيطة ، ولا يترافق بفقد السمع أو بالطنين ؛ وإنما يترافق بعلامات عصبية أخرى لإصاية مضيق الدماغ أو المخيخ مما يشير إلى منشئه .

الأمراض المسببة لاضطراب البصر ؟

Sun, 06 May 2012 11:50:40 +0000

يمكن بمنظار العين كشف أمراض القرنية وأمراض العدسة أو الجسم الزجاجي المحدثة لأعراض بصرية .

تشخيص الاضطرابات المؤلمة وما اعراضها

Sun, 06 May 2012 11:50:16 +0000

يكون الألم إما حاداً أو مزمناً ، ويعتبر مزمناً إذا دام أكثر من ستة شهور . ويفرق الألم الحاد عن الألم المزمن بعدة مظاهر .

صداع التوتر العضلي ما سببه

Sun, 06 May 2012 11:50:05 +0000

تصينف الصداعات التوترية : • الصداع التوتري الشائع • الصداع الخمودي • التفاعل التحولي • الصداع التالي للرض • سوء وظيفة المفصل الفكي – الصدغي • ألم الوجه اللا نموذجي

سرطان العظام واسبابه

Sun, 06 May 2012 11:38:08 +0000

ان سرطان العظام يمكن ان يكون نتيجه لسرطان المثانه و الثدي و الكلي و المبيض و البروستاتا و سنتعرض هنا الس سرطان الثدي الذي قد يؤدي الي انتشاره في العظام فان سرطان الثدي يحفز بفعل الستروجين يظل محتفظا بخصائصه

أم أربعة وأربعين Scolopendridae

Sun, 06 May 2012 11:37:57 +0000

أم أربعة وأربعين، وهي من فصيلة Scolopendridae وسميت بأم أربعة وأربعين لوجود أطراف لها عددها 44 لكن في الواقع لها 42 طرف وقرنان أماميان. الطرفان الخلفيان أطول من بقية الأطراف لذلك يستخدمهم الحريش للامساك بفرائسه ومهاجمتهم به.

ماذا تعرف عن القوارض

Sun, 06 May 2012 11:37:43 +0000

ماذا تعرف عن القوارض وكيف تتخلص منها

مشاكل الجلد الشائعة من ممارسة الرياضة

Sun, 06 May 2012 11:37:31 +0000

مشاكل الجلد: ممارسة أو المشاركة في نشاط رياضي هو جزء من النمط الحياتي الصحي، لكن هناك العديد من المشاكل المرتبطة بالجلد (إصابات الجلد) التي قد تنتج عن ممارسة مثل هذه الأنشطة الرياضية والتي قد تكون بسبب التعرض الزائد للرطوبة أو الاحتكاك أو لوجود عوامل خارجية مثل الصقيع أو أشعة الشمس الحارقة من حروق الشمس أو جفاف الجلد وآخرها التعرض للعدوى، ويمكن تجنب كل ذلك بحماية الجلد وبقائه نظيفاً.

المطر الحمضي: تعريفه، وأضراره، وفوائده

Sun, 06 May 2012 11:37:16 +0000

يعتبر المطر الحمضي من أخطر المشكلات البيئية التي يواجهها العالم في الوقت الحالي، إذ إنّه يتكوّن نتيجة تفاعل المطر مع المركّبات الكيميائية الضارة الموجودة في الغلاف الجويّ، فتُكوّن ملّوثات حمضية يَسهُل نقلها وحملها بواسطة الرياح فتُصبح هذه الملوّثات جزءاً من المطر والثلوج والضباب، وتكمن خطورة المطر الحمضي في أنه يؤثّر سلباً على النظام البيئيّ والكائنات الحية التي تعيش فيه، وتُعدّ كندا والولايات المتّحدة من أكثر الدول تضرّراً بهذه الظاهرة

التلوث البحرى؟

Sun, 06 May 2012 11:37:04 +0000

تشير التقديرات الى ان عدد سكان العالم سيرتفع مع حلول العام 2050 الى 12 مليار نسمة، سيسكن نحو 60% منهم في رقعة ساحلية من 60 كلم. ومن شأن الانشطة الزراعية والصناعية اللازمة لخدمة هذا العدد من السكان ان تزيد من الضغوط الهائلة اصلا على المناطق الساحلية الخصبة.

الكلور والحيرة بين الفوائد والأضرار

Sun, 06 May 2012 11:36:48 +0000

الكلور والحيرة بين الفوائد والأضرار لكلور كعنصر هو غاز أصفر مخضر يستعمل لتطهير الماء من الملوثات البيولوجية، يوجد على شكل مركب سائل (هايبوكلورايت الصوديوم) أو بودرة تضاف إلى الماء بالنسبة المرغوبة.

تلوث هواء مع طقس حار يسبب سكتة دماغية

Sun, 06 May 2012 11:36:21 +0000

التلوث البيئي يؤدي للإصابة بالسكتة الدماغية دراسة جديدة تؤكد وجود علاقة بين هواء المدن الملوث وزيادة الإصابة بالسكتة الدماغية.

تلوث الهواء بعادم السيارات

Sun, 06 May 2012 11:36:03 +0000

عادم السيارات هو خليط من أجسام صغيرة جامدة وقطرات سائلة قابلة للاستنشاق، وتصل إلى أعماق الرئتين. وهذا الخليط ناتج من عملية احتراق البنزين أو الديزل التي تتسبب في حركة السيارة. عندما يختلط الهواء بما فيه من(أكسجين ونيتروجين) بالوقود المتبخر(هيدروكربونات)، ينتج عنه تكوين ماء وثاني أكسيد الكربون وأول أكسيد الكربون وأكاسيد النيتروجين هيدروكربونات غير محترقة.وتفاعل هذه الغازات مع ضوء الشمس ينتج عنه غاز الأوزون . وهذا الغاز تواجده في طبقات الجو السفلى سيئ على الإنسان.

كيفية عمل المنطاد؟

Sun, 06 May 2012 11:35:53 +0000

تقوم فكرة طيران المنطاد على مبدأ علمي مفاده أن الهواء الساخن أخف من الهواء البارد حيث يعلو فوقه، فيتم ملء الغلاف الداخلي للمنطاد بالهواء الساخن، ومن ثم يصبح الهواء بداخل المنطاد أخف من الهواء المحيط به من الخارج؛ فيتمكن بذلك من الارتفاع في جو السماء.

الصدى وقاع البحر

Sun, 06 May 2012 11:35:40 +0000

مرت على الإنسان حقبة طويلة من الزمن دون أن يستطيع الاستفادة من الصدى, حتى اخترعت طريقة لقياس عمق البحار والمحيطات بواسطة الصدى. وقد تم اختراع هذه الطريقة بالصدفة. ففي عام 1912 غرقت باخرة الركاب الضخمة (تيتانيك) بجميع ركابها نتيجة لاصطدامها المفاجئ بجبل جليدي عائم كبير الحجم . ولتجنب مثل هذه الكوارث جرت محاولات للاستفادة من الصدى في اكتشاف الجبال الجليدية العائمة الموجودة أمام الباخرة وذلك عند وجود الضباب أو حلول الليل.

أنواع المناطيد واستخداماتها

Sun, 06 May 2012 11:34:49 +0000

تختلف أنواع المناطيد من حيث شكل البناء إلى منطاد غير صلب، ومنطاد نصف صلب ومنطاد صلب، النوع الأول من المناطيد، المرن "غير الصلب" هو مجرد بالون تعلق تحته السلة بالحبال، ولكن يعيبه أنه في حالة حدوث تسرب للغاز منه، فإن البالون يتهاوى بكل بساطة. أما المنطاد نصف الصلب فيحتوي على إطار معدني، يمتد على كامل حجم البالون، وبالتالي يجعله يحتفظ بشكله، كما يوفر دعامة صلبة لتعليق السلة عليها.

صراع الطائرة مع الهواء

Sun, 06 May 2012 11:34:31 +0000

ما هو التسمم الكيماوي؟

Sun, 06 May 2012 11:34:19 +0000

المبيدات هي سموم كيماوية تستخدم للقضاء على أنواع خاصة من النباتات او الطفيليات أو الحشرات أو الحيوانات (مثل مبيدات الجرذان ). وفي السنوات الأخيرة ، بات سوء استخدام المبيدات مشكلة كبيرة في البلدان النامية. فقد تسبب هذه المواد الكيماوية الخطرة مشكلات صحية شديدة. ويمكن أن تؤدي إلى خلل في توازن الطبيعة يقود مع الوقت إلى تراجع غلة المحاصيل الزراعية.

الطاقة ؟

Sat, 05 May 2012 13:39:29 +0000

الطاقة تشغل الأقتصاد المعاصر في دول العالم قضية الطاقة وبشكل كبير معظم الحوارات والمؤتمرات الأقتصادية والسياسية لما لها من اهمية حيوية للأستنزاف الأقتصاد المحلي والدولي ولايمكن لأي دولة أن تتجاوزها حيث تتفاقم الحاجة اليها مع تزايد النسبة الديموغرافية والتوجه نحو التقدم المدني للمجتمع في أي دولة في العالم ونراه بكل وضوح حيث تتراوح نسبة معدل أستهلاك الطاقة للمواطن الفرنسي ب 2,6 طن مكافئ منا البترول و بينما المواطن الأمريكي يستهلك نسبة ب 4,6 طن ويتواضع الأستهلاك بشكل كبير للمواطن الصيني تقدر ب 0,4 طن مكافئ من البترول ويرجع الأختلاف الى تفاوت درجة التقدم الأقتصادي ولبعض الأجراءات والضوابط التي لها علاقة بالسياسة والقاعدة الصناعية وخصوصا حجم ومستويات الصناعات الثقيلة والترشيد في استهلاك الطاقة في التدفئة والتبريد والنقل وهي بضاعة تجارية محلية ودوليية عنصر مهم لتحديد الأ ستراتيجية الأقتصادية لأي دولة نامية أو متقدمة في العالم.

البرعمة

Sat, 05 May 2012 13:39:03 +0000

هل تتذكر درس العلوم الذي كان عنوانه [البرعمة]؟ وهل تتذكر التجربة العملية له. حينها أحضرت مدرسة العلوم طبق به قطعة قطن مبللة بالماء، ووضعت فوقها بذور فول. وفي طبق آخر وضعت بذور حلبة. وتركتهما على نافذة الفصل لتصل إليهما أشعة الشمس.. وظلت ترطبهما بالماء كل يوم. خلال أيام بدأت تنبت براعم صغيرة.

تقنية الطاقة الشمسية

Sat, 05 May 2012 13:37:33 +0000

تقنية الطاقة الشمسية: تعد الشمس من أكبر مصادرالضوء والحرارة الموجودة على وجه الأرض، وتتوزع هذه الطاقة- المتولدة من تفاعلات الاندماج النووي داخل الشمس- على أجزاء الأرض حسب قربها من خط الاستواء، وهذا الخط هو المنطقة التي تحظى بأكبر نصيب من تلك الطاقة، والطاقة الحرارية المتولدة عن أشعة الشمس يُستفاد منها عبر يتم تحويلها إلى (طاقة كهربائية) بواسطة (الخلايا الشمسية).

تخلخل العظام

Sat, 05 May 2012 13:36:52 +0000

تعريف هو نقص في نسيج العظم. يتكون العظم الطبيعي من سلسلة من الصفائح الرقيقة المتقاطعة المحاطة بغلاف كثيف.

التصلب المتعدد

Sat, 05 May 2012 13:36:35 +0000

يعتبر المرض من الامراض الخطيره التي تؤثر علي الجهاز العصبي المركزي . ويؤثر هذا المرض علي اجزاء كثيره من الجهاز العصبي . و تختلف الاعراض كثيرا بين المرض فهي تتوقف علي الاجزاء المصابه من الجهاز العصبي

الاعشاب العلاجية

Sat, 05 May 2012 13:36:06 +0000

سيكون هذا الشهر مقتطفاتنا و معلوماتنا الصغيرة عن بعض الاعشاب العلاجية

التهاب اللثة؟

Sat, 05 May 2012 13:35:49 +0000

تعريف: يعد المسئول الرئيسي عند فقد الأسنان بعد سن الخامسة والثلاثين، وهو مرض يصيب اللثة والعظام التي تدعم الأسنان.

التغذية و الجهاز المناعى

Sat, 05 May 2012 13:35:38 +0000

ان الجهاز المناعى فى رأى هو المهندس الذى يرأس عمليات الالتئام و الشفاء فى الجسم كما انه المفتاح الرئيسى لمقاومة اى نوع من الاساءات التى يتعرض لها جسم الانسان . فأن يحمى الجسم من اى كائنات غازية و كذلك يتذكر جميع المواد التى هاجمها . و يساعده على ذلك الفيتامينات و المعادن و البروتينات التى يتناولها الانسان عن طريق الغذاء ان اضعاف الجهاز المناعى ينتج عنه الاصابة باى نوع من النواع المرض. و العلامات الشائعة لضعف الجهاز المناعى هى :

التهاب المفاصل ..علاجه

Sat, 05 May 2012 13:35:28 +0000

الفصفصة ALFALFA يستخدم في الغالب لعلاج التهاب المفاصل للذين دأبو علي الكتابه علي الاله الكاتبه او لوحة مفاتيح الكمبيوتر . ومن الممكن تناوله عن طريق اقراص

التغذية الصحية معلومات مهمه

Sat, 05 May 2012 13:35:02 +0000

التغذية الصحية

نبتون؟

Sat, 05 May 2012 13:34:43 +0000

إن أول ما يلفت الانتباه في كوكب نبتون هو لون الكوكب رائع الزرقة والذي استحق وبجدارة لقب اسم اله البحر نبتون، حيث يمكن تمييز هذا الكوكب من بين الكواكب بسهولة بسبب لونه.

حصوات الكلية؟

Sat, 05 May 2012 13:06:49 +0000

تعتبر حصوات الكلى بلاء قديم. فهي مذكورة في قسم أبوقراط ، وتم العثور على حصوة بداخل مومياء مصرية. في السنوات القليلة الماضية تم البدء باكتشاف القاعدة الوراثية لأمراض الكلى الوراثية وفهم كيفية تفاعل العوامل الذاتية النشوء والعوامل الغذائية في منع أو في المساعدة بتشكل حصوات الكلى . بعض الاكتشافات تحدت طرق معالجة ارتفاع مستوى الكالسيوم في البول hypercalciuria وحصوات الكالسيوم. وتقترح بعض الدراسات أن البكتيريا التعايشية symbiotic bacteria يحتمل أن تكون متورطة في تكوين الحصوات ، وهذا لا يزال يحتاج إلى تأكيد . ولكن هذا يخدم في التذكير بأن معالجة حصوات الكلى لا تزال في طور التحديد والتوضيح .

الحساسية واعراضها

Sat, 05 May 2012 13:06:40 +0000

تعريف تفاعل يحدث في الجسم لاشخاص لديهم حساسية لبعض المواد وقد تكون إحدى المواد غير الضارة لشخص غير مصاب بالحساسية سببا لحدوث أعراض تتراوح ما بين أعراض شديدة وخفيفة اذا تعرض لها شخص مصاب بالحساسية والاصابة بالحساسية تحدث للشخص في أي وقت ولكن في معظم الاحيان يبدأ ظهور الاعراض في مرحلة الطفولة ، تشمل الصور العامة للحساسية الربو وحمى القش والحساسية الانفية التي يطلق عليها اسم التهاب الانف التحسسي الدائم وهناك أنواع أخرى وهي الاكزيما (تورمات حمراء مع هرش على الجلد) والشرى والصداع التحسسي والاضطرابات الهضمية التحسسية..

داء النفق الرُسغي؟

Sat, 05 May 2012 13:06:25 +0000

تعريف: هو اضطراب شائع، يسبب ألماً في اليد، ويحد من القدرة على استخدامها.

مشاكل المعدة والكبد؟

Sat, 05 May 2012 13:06:09 +0000

إذا كنت تعانى من مشاكل المعدة والكبد احذر مضــــادات الروماتيزم

مرض رينودز ؟

Sat, 05 May 2012 13:05:56 +0000

التعريف: هو حالة تقلص شديد في شرايين الأصابع باليدين والقدمين عند الشعور بالبرد يؤدي الى صعوبة وصول الدم اليها، ويكون مصحوباً بألم يشبه ألم الجلطة القلبية، حيث أن الحالتين سببهما متشابه Ischaemia

انقطاع النفس؟

Sat, 05 May 2012 13:05:46 +0000

في انقطاع النفس الانسدادي أثناء النوم يمتص المجرى الهوائي ويُغلق مسببآ توقف التنفس لفترة وجيزة . ويؤدي هذا الانقطاع في التنفس إلى وصول كمية أقل من الأكسجين إلى الرئتين وتدني مستوى الأكسجين في الدم، ويدفع هذا التجني إلى إيقاظ الشخص النائم لأخذ نفس عميق .

آلتحدث بأكثر من لغه يحمي العقل من ضعف الإدرآك ..

Sat, 05 May 2012 13:05:30 +0000

آلتحدث بأكثر من لغه يحمي العقل من ضعف الإدرآك .. نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة التحدث بأكثر من لغة له أهمية ثقافية ومعرفية ، ولكن ثبت أيضا أنه يحمي العقل من ضعف الإدراك ، ويجعل الشخص أكثر قدرة على القيام بمهام متعددة ، كما أكد باحثون كنديون مؤخراً .. وقالت إلين بيالستوك من جامعة يورك بتورنتو أمام المؤتمر السنوي للجمعية الأمريكية لتطور العلوم إن " التحدث بأكثر من لغة أو تعلم لغة ثانية في مرحلة متأخرة من حياتك ، يساعد في إبطاء تراجع وظائف المخ الرئيسية " ..

مرحلة المراهقة والتغذية

Sat, 05 May 2012 13:05:06 +0000

اولا في مرحلة المراهقة: عادة تبدا هذه المرحلة عادة بين سن 13 الي 19 سنه و في خلال هذه الفترة يتحول جسم الفتيات ليكون سبيها بجسم السيدات في هذه المرحلة تكون ذروة النمو اي المرحلة التي يزيد فيها الطول بشكل كبير وكذلك تحدث تغيرات هرمونية بحاجة الي عناية خاصة وخصوصا عناية غذائية صحيحة .

البرد و الانفلونزا واعراضها

Sat, 05 May 2012 13:04:47 +0000

تبدا الاصابه بنزلات البرد و الانفلونزا عند ما تتسلل بعض الفيروسات الي جسم الانسان و التي بمجرد ان تدخل تبدا عملها فورا وتنتج المزيد من الفيروسات واذا لم يقم جهاز المناعه بمقاومتها مبكرا فانها تتكاثر و تصبح ضخمه العدد و هنا يبدا الانسان يشعر بالمرض

هل تشعر بالكسل؟

Sat, 05 May 2012 13:04:38 +0000

كلُّ منا يأتيه في بعض اللحظات شعور بالكسل والخمول وعدم النشاط، فإذا حدث ذلك جربوا تناول بعض هذه الأطعمه التي تساعد الجسم على استعادة طاقته وحيويته

المسواك يثبت فائدته العلميه على الأسنان

Sat, 05 May 2012 13:04:25 +0000

أكد تقرير نشرته مجلة طبية ألمانية بعد التحاليل المخبرية فوائد المسواك الكبيرة ، فبالاضافة الى اثره في تبيض الاسنان وازالة صفرتها واكتسابها اللون الابيض الجميل فانه يطيب رائحة الفم ويزيل الحفر ، اي انه يزيل الحبيبات المتكلسة على جدار السن ، والتي تؤدي الى جرح اللثة و تقيحها وجعلها عرضة للالتهابات والامراض ، كما وانه يمنع وجود غيرها من جديد ..

كيف نحمي أطفالنا من آلام الأسنان؟

Sat, 05 May 2012 13:04:14 +0000

افتراضي كيف نحمي الأطفال من آلام الأسنان؟‎ نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة تبدأ الأسنان في الظهور لدى الأطفال من 6 - 8 شهور تقريبا، وإذا لم تبدأ الأسنان بالظهور للطفل في هذه الفترة فلا داعي للقلق لأنها في أحيان كثيرة تكون مرتبطة بعوامل وراثية، ولا تعنى وجود أي مشكلة تتعلق بصحة الطفل أو تكوين الأعراض التي قد تطرأ على الطفل.

الحساسيه الصدريه وأعراضها

Sat, 05 May 2012 13:04:05 +0000

الاعشاب : - مستخلص الايكينسيا - الحلبه Fenugreek لتقليل تدفق المخاط - الجنسنج ينظف الممرات الشعبيه و يقلل الالتهاب

العصائروفوائدها الصحيه و العلاجيه

Sat, 05 May 2012 10:33:53 +0000

العصائروفوائدها الصحيه و العلاجيه

سرطان العظام؟

Sat, 05 May 2012 10:33:26 +0000

سرطان العظام

فوائد القرفه مهم

Sat, 05 May 2012 10:33:05 +0000

القرفة شجرة معمرة، دائمة الخضرة، اوراقها قلبية الشكل داكنة عطرية، وازهارها كثيرة وصغيرة ذات لون اصفر، ثمرتها عنبية سمراء اللون. تخرج من على الجذر فسائل عديدة خضرية تقطع من الجذر وينزع منها القشور وتكشط الاجزاء الداخلية والخارجية وتجفف وتربط في حزم وتعد للتصدير. اما المخلفات فيستخرج منها زيت القرفة.

الجهاز المناعى معلومات مهمه

Sat, 05 May 2012 10:32:50 +0000

الربو القصبي عند الرضع .. أشكاله وتدبيره

Sat, 05 May 2012 10:32:25 +0000

الربو القصبي عند الرضع .. أشكاله وتدبيره مقدمة لاشك أن الربو أكثر الأمراض المزمنة التي تصيب الأطفال، كما لا شك أنه يلقي بظلاله الكثيفة على فاتورة الضمان الصحي في كل المجتمعات البشرية، ورغم التقدم الهائل الذي حصل في العقدين الأخيرين في طريقة العناية بالأطفال الربو يين لا يزال هذا المرض يحصد أرواحاً، ويخلف عقابيل ومضاعفات، ويحد من ممارسة الطفل لحياته العادية.

العصائر الصحيه و العلاجيه

Sat, 05 May 2012 10:31:56 +0000

العصائروفوائدها الصحيه و العلاجيه

مرض السكر واعراضة

Fri, 04 May 2012 07:26:01 +0000

هناك علاقة وثيقة بين التغذية و الامراض المزمنه وانا اخترت بعض الامراض مثل السكر وسرطان البروستاتا وخلافه لان مضاعفاته ممكن تحدث امراض اخري خطيرة وكمان ممكن عن طريق التغذية الصحية السليمة نتجنب حدوث مضاعفات بل انه يمكن ان يتم علاجه و العكس صحيح فعن طريق التغذية الخاطئة يمكن ان يزداد المرض

الدهون و قصتها

Fri, 04 May 2012 07:25:52 +0000

تلعب الدهون دورا اساسيا في حياتنا فكثيرا ما نسمع عن مضار الدهون ومرات اخري نسمع او تقرا عن اهميه الدهون ولكن ساقف امام توعيه الدهون و اوضح الصحي منها وفائدته و تاثيره علي صحه الانسان وكذلك الدهون لغير صحيه والتي يجب علي الانسان تجنبها تماما

انخفاض مستوي السكر بالدم

Fri, 04 May 2012 07:25:39 +0000

انخفاض مستوي السكر في الدم عباره عن حاله من الحالات الشائعه جدا و يتعرض لها الكثير من الناس دون معرفه سببها اوحتي ربط الاعراض المصاحبه لها

التهاب المفاصل واسبابه

Fri, 04 May 2012 07:25:27 +0000

التهاب المفاصل هو التهاب يحدث لمفصل او اكثر ويتصف بألم وورم و تيبس وتشوه في مدي الحركة و هناك انواع عديدة من التهاب المفاصل بغض النظر عن اسبابها فان اكثر الانواع شيوعا هي :-

متلازمه الارهاق المزمن

Fri, 04 May 2012 07:25:02 +0000

من منا لا يشعر بالارهاق وعند ما يذهب للطبيب لا يجد الطبيب اي مرض عضوي وقد يرجع الاطباء السبب الي نقص السكر او الضغط العصبي او الحاله النفسيه الخ ..... الخ

التغذيه و سقوط الشعر

Fri, 04 May 2012 07:24:51 +0000

يفقد كل شخص يوميا ما يقرب من خمسين شعره من شعر راسه بشكل دائم غير ان سقوط الشعر لا يصبح من الامور الملحوظه الا عند نمو عدد اقل من الشعر بعد سقوط الشعر القديم يمكن ان يرجع سقوط الشعر الي العديد من الاسباب :

التغذية و التهابات المخ و الأعصاب

Fri, 04 May 2012 07:24:38 +0000

1- هو اضطراب يتميز بنوبات متكررة تسببها اضطرابات كهربائية في الخلايا العصبية 2- تبدأ النوبات في 75% من الحالات أثناء الطفولة 3- تبدأ النوبات في وقت لاحق من العمر في ال25% الباقية

مشاكل الجلد بعد التصييف

Fri, 04 May 2012 07:24:24 +0000

ان التوازن بين الزيوت و الرطوبه يعتبرشيئا حيويا من اجل جلد صحيح وصحي فالغدد الدهنيه تفرز الزيوت و الرطوبه موجوده في الماء داخل خلايا الجلد و يحافظ علي هذه الخلايا في حاله صحيه و تبدو شابه و نشطه . ونظرا لان الزيوت و الرطوبه يعملان معا فلابد ان تكون خلايا الجلد رطبه بما يكفي ويكون بها الزيوت للعمل كدرع يمنع التبخر الزائد للرطوبه

القولون العصبي واعراضة

Fri, 04 May 2012 07:24:14 +0000

هو عباره عن حاله تصيب الكثير منا و لاسباب غير معروفه يشيع انتشار القولون العصبي بين النساء اكثر من الرجال وهو يحدث في الجهاز الهضمي فيعون الحركه الطبيعيه للطعام و الفضلات و تشمل الاعراض التناوب بين الاسهال و الامساك ، الام في البطن ، الانتفاخ ، و الغازات و الغثيان و القئ فقدان الشهيه كما يمكن ان يتسبب الطعام في احداث الم حاد ينتهي بمجرد التخلص من الطعام عن طريق الفضلات التي قد تكون مصاحبه بمخاطه

الاْيــــــــدز؟

Fri, 04 May 2012 07:24:01 +0000

ان المرض الأيدز هو عبارة عن اضطراب يصيب الجهاز المناعي وفيه تقل قدرة الجسم علي الدفاع عن نفسه فيسبب تدميرا لجهاز المناعة بالجسم . وذلك يجعل الجسم فريسة سهلة للامراض و العدوى مما قد يؤدى الى الوفاة فأغلب الوفيات بين مرض الايدز لا يكون سببها مرض الايدز نفسه ولكن احدى حالات العدوى او السرطان مصدر هذا الفيروس غير معلوم على وجه التحديد وقد ظهرت اول حالة 1981 .

النظام الغذائى لامراض الكلى

Fri, 04 May 2012 07:23:52 +0000

هناك عدة مشاكل مختلفة للكلى يمكن ان تحدث فقد تصاب الكليتين بالضرر نتيجة للتعرض للعقاقير او السموم . كما انه قد ينتج عن سوء عمل الكلى امراض اخرى مثل السكر و الذئبة الحمراء و ارتفاع ضغط الدم و اخيرا امراض الكبد . و تساعد المعلومات الغذائية الاتية فى السيطرة و الحفاظ على وظائف الكلى فى حالة جيدة .

العناصر الغذائية الموجودة في الاغذية النباتية التي قد تتصدي لتكون الاوعية الدموية

Fri, 04 May 2012 07:23:41 +0000

· تناول ما يقرب من 15 وحدة من الفاكهه او الخضر او اكثر يوميا · في دراسه اجراها مؤخرا " جون بيزوتو " في جامعة الينو بشيكاغو او هناك مادة في العنب تسمي (Reserveratol) ) وهي مادة تساعد علي عدم تحول الخلايا الي خلايا سرطانية وقد تساعد ايضا علي التصديةلتنفس الاورام الخبيثة لذلك فان تناول العنب بشكل يومي يعتبر افضل مصدر من مصادر الحصول حيث تؤكد الابحاث ان الاستروجين داخل الجسم علي ( reserueratol) · ان الاستروجين النباتي من مضادات السرطان حيث انه يمكنه ان يحد بدرجه ملحوظة من فرص الاصابه بسرطان الثدي و هو يوجد في بعض الاطعمه النباتية مثل

ما مدي قوة كفاءة جهازك المناعي ؟

Fri, 04 May 2012 07:23:33 +0000

اليك بعض هذه الاسئله التي اذا كان الاجابه بالايجاب عن واحد او اكثر منها تعد اشارة تدليل ضمنيا علي انخفاض كفاءة جهازك المناعي

الصدفيه و التغذيه المناسبه

Fri, 04 May 2012 07:23:23 +0000

بعض الاعشاب ال بعض الاعشاب التي تساعد في مرض الصدفيه :_ · اضف ملعقتين صغيرتين من الزنجبيل الي ماء الاستحمام · لتخفيف الاحمرار و التورم ، تخلص من القشور برفق باستعمال ليفه و استخدام بعد ذلك الجولد نسيل الخالي من الكحول · يفيد اللافندر LAVENDRE في عمل السونا او حمام البخار لانه يقاوم الالتهاب و يلطف و يشفي الجلد المتهيج · مستخلص شوك اللبن و السيليمارين و هو يسمي غسول الكبد فهو يزيد من تدفق الصفراء و يحمي الكبد الذي يخلص الجسم من السموم تناول 300 مجم 3 مرات يوميا تي تساعد في مرض الصدفيه :_

البرد و الانفلونزا

Fri, 04 May 2012 07:23:12 +0000

الحساسيه الصدريه

Fri, 04 May 2012 07:23:03 +0000

الاعشاب : · مستخلص الايكينسيا · الحلبه Fenugreek لتقليل تدفق المخاط · الجنسنج ينظف الممرات الشعبيه و يقلل الالتهاب

أمراض الشرج The anal diseases

Fri, 04 May 2012 07:16:12 +0000

أمراض الشرج The anal diseases يتعرض الشرج للإصابة بأمراض عديدة منها:

أعراض اضطراب الفزع

Fri, 04 May 2012 07:15:44 +0000

اضطراب الفزع أعراض اضطراب الفزع نوبة الفزع هي فترة واضحة من الخوف الشديد ، تظهر فيه بعض الأعراض التالية ، بشكل مباغت ، وتصل ذروتها خلال دقائق: - خفقان أو تسارع في نبضاته. - تعرق. - ارتجاف الأطراف. - إحساس بالإختناق أو ضيق التنفس. - الشعور بالدوار أو عدم التوازن أو الثقل بالرأس. - الخوف من فقد السيطرة على الذات او الجنون. - التنمل أو الشعور بزخات من البرودة أو الحرارة.

الإسعافات الأولية للإختناق

Fri, 04 May 2012 07:15:19 +0000

الإسعافات الأولية للإختناق تعريف الإختناق: هو توقف عملية التنفس.

الفوائد الصحية لنبات الخرشوف

Fri, 04 May 2012 07:15:02 +0000

هناك طرق عديدة لجني فوائد مذهلة من الخرشوف، ففي حين أن قلب هذا النبات هو المفضل لكثير من الناس، فإن أوراقه تحتوي على العديد من الفوائد الصحية التي تقوي الجسم وتدعمه. ولا شك أن هناك طرق عديدة لطهي الخرشوف مثل التسخين والتبخير، لكن لا نزال نقول أن القلب ليس وحده صاحب القيمة الغذائية بل الأوراق أيضاً.

ماهي المعينات الذكية ؟

Fri, 04 May 2012 07:14:50 +0000

الذكاء الإصطناعي هو علم من علوم الحاسب الآلي ويعتبر من أقوى العلوم وأكثرها تقدماً , فيه تُجرى العديد من الأبحاث المعاصرة وما زال البحث في فروع الذكاء الإصطناعي جارِ ,, كونه وكما يرى الباحثون ذا مستقبل باهر يمكنه أن يحدد ما سيكون عليه العالم في الغد البعيد,,

الكراث وفوائدة

Fri, 04 May 2012 07:14:37 +0000

يعتبر الكراث أحد النباتات العشبية الحولية وهو وثيق الصلة بالبصل ويدل ذلك على التشابه بين نكهتيهما ويرتبط الكراث بالهليون وجميعهم ينتمون إلى العائلة الزنبقية Liliaceae. يعرف الكراث في المصادر العربية بعدة اسماء مثل كراسي، وقرط، وركل، والكراث البري والذي يعرف باسم الطيطان.

الإغماء وفقدان الوعي

Fri, 04 May 2012 07:14:26 +0000

الإغماء، فقدان الوعي .. اسمان لأمر واحد: الفقدان المؤقت للوعي، الذي يعقبه شفاء كامل وسريع، إنه أمر مخيف عندما يحدث فجأة، ومخيف أكثر حينما يتكرر مرة تلو الأخرى. ويطلق عليه من الناحية الفنية اسم Syncope (التي تلفظ بشكل: سين ـ كاه ـ بي)، المأخوذ من الكلمة اليونانية التي تعني «القطع».

زيت الخروع اه فوائد للنوم

Fri, 04 May 2012 07:14:14 +0000

أهم الطرق للتحكم في معدل السكر في الدم

Fri, 04 May 2012 07:14:00 +0000

مرض السكر هو مرض يجعل دم المريض وبوله يحتويان على كميات زائدة من سكر الجلوكوز، مما يسبب للمريض عدد من الأعراض والمضاعفات إن لم يعالج.

تشكل الســـراب كيف؟

Fri, 04 May 2012 07:13:47 +0000

لكي نفهم كيف يتشكل السراب، علينا أولا ان نفهم كيف ينتقل الضوء عبر الهواء. عندما تكون حرارة الهواء متجانسة سواء كان باردا أم ساخنا.

أضرار شرب الماء وأنت واقف..!!

Fri, 04 May 2012 07:13:37 +0000

عن أبي سعيد الخدري رضي الله عنه أن النبي صلى الله عليه و سلم زجر عن الشرب قائماً رواه مسلم . و عن أنس وقتادة رضي الله عنه عن النبي صلى الله عليه و سلم ' أنه نهى أن يشرب الرجل قائماً ' ، قالقتادة : فقلنا فالأكل ؟ فقال : ذاك أشر و أخبث 'رواه مسلم و الترمذي عن أبي هريرة رضي الله عنه أن النبي صلى الله عليه و سلم قال : لا يشربن أحدكم قائماًفمن نسي فليستقي ' رواه مسلم .

أعراض حصوات الكلى

Fri, 04 May 2012 07:13:21 +0000

تتسبب حصوات الكلى في الأم لا يمكن تحملها، فآلامها تشبه آلام الولادة، أو ألام شخص قد أصيب بطلق ناري، أو طعنة سكين في ظهره، فعندما تهاجمك هذه الآم لا تستطيعين حتى ان زحفي على ركبتيك من شدتها، ولا يؤثر فيها حتى اقوي المسكنات.

البروبوليس

Fri, 04 May 2012 07:13:08 +0000

البروبوليس كلمة لاتينية اغريقية تعني (امام القلعة) وتسمى بالعربية العكبر . ويسمى ايضا غراء النحل وسمي بالغراء لان النحل يستخدمه لاغلاق الشقوق في خليته لحمايتها من الهواء او الاعداء.

عندما تتبلد مشاعر الأمومة

Fri, 04 May 2012 07:12:57 +0000

الأم... كلمة عذبة ولحن جميل تتغنى به كل المخلوقات... والأمومة مشاعر جياشة تتدفق رحمة ورأفة… فطرة الله التي فطر عليها كل الكائنات... حكمة بالغة.

15سببا لإصابة طفلك بمرض نفسي

Fri, 04 May 2012 07:12:44 +0000

15سببا لإصابة طفلك بمرض نفسي القلق، الفوبيا، فقدان الشهية، الاكتئاب، عدم الثقة بالنفس، العزلة الاجتماعية والمخاوف المهنية كل هذه الأعراض النفسية تطارد طفلك وتقف في انتظاره على رصيف الحياة. وفي مراحل عمرة المختلفة.

أهم النصائح لتبيض الأسنان

Fri, 04 May 2012 07:12:34 +0000

للحصول على أسنان بيضاء نظيفة ولامعة عليك بأتباع النصائح التالية التيس أفادنا بها خبراء الصحة والتجميل، ومنه:

أنواع الصداع؟

Fri, 04 May 2012 07:12:19 +0000

الصداع هو الألم الشديد الذي يحول الرجل النشيط المنتج إلى شخص آخر كاره للعمل وكسول، وكل شخص يمكن ان يفعل اى شىء للتخلص من الصداع، ليس للصداع الذي يصاب به 90% من الرجال دائما علاقة بمرض البرد او الليل فى المدينة ولكنه يحدث بسبب التوتر او الشد العضلى او الجفاف او اى مؤثرات اخرى مثل التعرض للضوء الشديد او الصوت الضوضائى او الرائحة النفاذة.

قشور الباذنجان كلها فوائد

Fri, 04 May 2012 07:11:57 +0000

قشور الباذنجان تحمي من الشيخوخة وتخفض من الكوليستيرول وتساعد في منع تكوين الخلايا السرطانية‏.‏

هرمون التستوستيرون Testosterone

Thu, 03 May 2012 05:56:24 +0000

التركيب الكيميائي للتستوستيرون

ما هي الحساسية

Thu, 03 May 2012 05:55:52 +0000

الالدوستيرونية Aldosteronism او فرط الالدوستيرونية Hyperaldosteronism

Thu, 03 May 2012 05:55:38 +0000

التعريف: الالدوستيرونية Aldosteronism او فرط الالدوستيرونية Hyperaldosteronism هي إحدى اضطرابات الغدة الكظرية. حيث في الحالات الطبيعية تنتج قشرة الكظر هرمون الالدوستيرون hormone aldosterone الذي يساعد في حفظ توازن الاملاح وفي تنظيم ضغط الدم ، ولكن عند الانتاج المفرط لهذا الهرمون over-production of aldosterone ينتج تراكم الملح في الجسم وفقد البوتاسيوم في البول.

أطعمة تعزز المخ وتقيه

Thu, 03 May 2012 05:55:26 +0000

يرى الخبراء في مجال الصحة أنه مثلما هناك حميات غذائية مناسبة قد تحول دون الإصابة بأمراض القلب أو ارتفاع ضغط الدم أو السرطان، فإن هناك أغذية محددة تعزز أداء المخ كذلك. ورغم عدم وجود عقار طبي اثبت فعاليته في علاج مرض الزهايمر أو الخرف، فإن هناك أطعمة تلعب دوراً إيجابيا في صحة العقل ككل، بحسب المختصين. وتعرف "جمعية الزهايمر" الحمية الصحية للمخ بأنها تلك "التي تقلل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكري، والمتدنية الدهون والكوليسترول وتزيد من تدفق الدم إلى الدماغ"، ومن بينها الأطعمة التالية:

القرح الأفثية؟

Thu, 03 May 2012 05:55:14 +0000

الثقوب السوداء وتأثيرها

Thu, 03 May 2012 05:54:56 +0000

التصلب الضموري العضلي الجانبي؟

Thu, 03 May 2012 05:54:45 +0000

التصلب الضموري العضلي الجانبي ALS، الذي يُعرف أيضاً باسم مرض "لوجيريج" (تكريماً للاعب البيسبول الذي توفي به عام 1941)، هو مرض مطرد تتحلل فيه الأنسجة بسبب تدمير يحدث بالخلايا العصبية (النيورونات) بالحبل الشوكي والمخ التي تتحكم في القدرة على استخدام العضلات، ويتسم مرض ALS بهزال تدريجي وفقدان الكتلة العضلية ثم أخيراً الشلل التام.

النسيان . . نعمة أم نقمة ؟؟

Thu, 03 May 2012 05:54:36 +0000

د. عادل الحميد النسيان هو فقد التذكر او عدم امكانية استرجاع المعلومة عند الحاجة اليها، وقد انعم الله على الانسان بذاكرة قوية وقدرة خارقة على الحفظ ووهبه عقل لم يتمكن العلماء حتى الان من معرفة اسراره . للعقل سعه محدد لا تتسع ومع تزاحم المعلومات وتكدس الاحداث بداخله وعند اضافة معلومة جديدة للعقل يبدء تلقائياً بمحو اول معلومة .

الخضر المورقة

Thu, 03 May 2012 05:54:25 +0000

قد يخفض النظام الغذائي الغني بالخضر المورقة الخضراء قد يخفض من مخاطر الإصابة بداء السكري، حسبما جاء في دراسة أجريت في بريطانيا.

هل يجب اخذ قيلولة في النهار أم لا؟

Thu, 03 May 2012 05:54:16 +0000

إن حاجتنا إلى أخذ قيلولة في منتصف النهار كامنة في ساعتنا البيولوجية، وهي تطرأ عادة بين الساعة الواحدة والرابعة بعد الظهر.

الثوم علاج لارتفاع ضغط الدم

Thu, 03 May 2012 05:54:04 +0000

خلصت دراسة أجريت من قبل أطباء استرالييين، من جامعة أديلايد، إلى أن الثوم قد يكون مفيداً كدواء لعلاج ارتفاع ضغط الدم.

الأشعة المقطعية تقلل من معدلات الوفاة

Thu, 03 May 2012 05:53:54 +0000

أكدت دراسة أمريكية حديثة أن إجراء أشعة مقطعية سنوية على الصدر قد تقلل من نسبة الوفيات بين المدخنين الحاليين أو السابقين بنسبة 20%. وترجع أهمية هذه الدراسة للأعداد الكبيرة من الأمريكيين المصابين بسرطان الرئة كل عام والذي يعد بين أكثر الأمراض السرطانية المسببة للوفيات في أمريكا.

أفضل اطعمه لغذاء للقلب

Thu, 03 May 2012 05:52:15 +0000

البندق والجوز وزيت الزيتون

فقدان شهية الطعام

Thu, 03 May 2012 05:52:00 +0000

فقدان شهية الطعام إن فقدان شهية الطعام لأمر عادي ويحدث كثيراً لدى فئة من الناس وفي مختلف الاعمار ويخضع لعدة عوامل قد يكون احدها سبباً كافياً لفقدان شهوة تناول الطعام أو ربما لنوع محدد من الاطعمة بصفة خاصة، حيث ان كثيرا من الناس لا يحب طعاماً معيناً اما لعقدة نفسية او ربما لعدم موافقة طعم ورائحة الاكل للشخص أو ربما لاسباب أخرى.

غرائب القلب و الدم والأوعية الدموية

Thu, 03 May 2012 05:51:46 +0000

غرائب القلب و الدم والأوعية الدموية

الحمى الروماتيزميه عند الاطفال

Thu, 03 May 2012 05:51:37 +0000

الحمى الروماتيزميه قد يخفى على البعض أن التهاب البلعوم أو اللوزتين ـ إذا لم يعالج معالجة فعالة ـ يمكن أن يؤدي إلى إصابة القلب بكثير من المتاعب، فالحمى الروماتيزمية ما هي إلا ارتكاس مناعي يمكن أن يتلو التهاب البلعوم أو اللوزتين، بجرثوم يدعى المكورات السبحية streptococci وتصيب أيضا المفاصل بالالتهاب، كما قد تصيب عضلة القلب، فتظهر أعراض فشل القلب، وإذا لم تعالج معالجة فعالة، فقد يؤدي ذلك ـ بعد سنين إلى ـ إصابة صمامات القلب بالتليف والتسمك، وما يعقبه من تضيق في صمامات القلب أو تسرب فيها، وتصيب الأطفال عادة ما بين 5 - 15 سنة، في الوقت الذي كادت تختفي فيه من أمريكا وأوروبا فإنها لا تزال تمثل مشكلة طبية كبيرة في بلادنا العربية من المحيط إلى الخليج، وخاصة في المجتمعات الفقيرة ذات التغذية السيئة، والتي تعيش في أماكن سكنية مكتظة وغير صحية.

القطع الخلوية الصغيرة

Thu, 03 May 2012 05:51:23 +0000

نقص الصفائح الدموية نقص خلايا التجلط هي حالة نقص في الصفائح الدموية ، وهي القطع الخلوية الصغيرة التي تساعد على تجلط الدم وإيقاف النزيف .

الطحال ؟

Thu, 03 May 2012 05:51:13 +0000

عضو من اعضاء الجسم التي قلما يذكرها الطبيب لمريض عندما يتحدث عن الامراض والطحال عضو صغير ينتحي مكانا هادئا من نواحي البطن، بين الاحشاء، ويوجد في الركن الايسر من بطن الانسان والطحال طوله نحو 15سم ويزن حوالي 170جراما واذا مرض زاد وزنه زيادة كبيرة، شكله مستطيل ولونه أحمر ارجواني.

الإسعافات الأولية لإنعاش القلب والرئتين

Thu, 03 May 2012 05:51:00 +0000

الإسعافات الأولية لإنعاش القلب والرئتين إن توقف النبض و اتساع حدقة العين من أولى علامات توقف القلب حيث يلزم القيام بعملية إنعاش (تدليك) للقلب فورا.

معلومة علمية عن الضحك

Thu, 03 May 2012 05:50:51 +0000

حقائق عن جسم الانسان

Thu, 03 May 2012 05:50:38 +0000

حقائق عن جسم الانسان من انا؟ تتألف جميع الكائنات الحية من وحدات صغيرة جداً تسمى الخلايا، ويتكون جسم الانسان من حوالى ۵۰ مليون مليون خلية، يشكل بعضها البشرة والعظام واعضاء اخرى من الجسم، وبعضها يحول الطعام والاوكسجين الى طاقة لاستمرار الحياة، وتحمل اخرى سيالات حول الجسم او تطرد الجراثيم، وتسير الخلايا في اشكال واحجام مختلفة حسب الوظيفة التي تؤديها.

مرض اديسون

Thu, 03 May 2012 05:50:24 +0000

مرض اديسون يحدث مرض اديسون نتيجة تلف قشرة الغدة الكظرية مما يؤدي الى نقص هورمون الكورتيزول، وهو ما يعرف بالقصور الكظري الأولي.

علاج نزيف اللثة بالطب البديل

Thu, 03 May 2012 05:50:15 +0000

يحدث نزيف الثة عادة نتيجة نقص فيتامين (ج) أو الاستخدام الخاطيء لفرشاة الاسنان أو نتيجة اسباب خاصة بالدم كارتفاع ضغط الدم أو الهيموفيليا .

الأحجار الكريمة وطريقة العلاج

Thu, 03 May 2012 05:50:03 +0000

كيفية التخلص من ألم الظهر؟

Thu, 03 May 2012 05:49:53 +0000

كثيراً ما تشكو حواء من آلام في المنطقة السفلية من الظهر، قد يكون ذلك نتيجة بعض الأمراض النسائية، وفي أحيان أخرى تكون نتيجة أسباب مختلفة أهمها ما يلي:

النكتار والشراب؟

Thu, 03 May 2012 05:49:42 +0000

العصير الطبيعي : يكون معصور من الفاكهة وبدون ملونات ولاسكر يكتب عليه مكوناته وهي عصير فاكهة طبيعي وبعض الأحيان تضاف منكهات طبيعية خاليه من السكر و قد يضاف اليه فيتامين سي او دي لتعويض الخسارة في التخزين وهو صحي وتكون عادة مدة صلاحيته صغيرة لاتتعدى السنة الواحدة .

بصمات الانسان معلومات مهمه

Thu, 03 May 2012 05:49:34 +0000

بصمة البنان : البنان هو نهاية الإصبع، وقد قال الله -تعالى: (أَيَحْسَبُ الإِنسَانُ أَلَّن نَجْمَعَ عِظَامَهُ بَلَى قَادِرِينَ عَلَى أَن نُّسَوِّيَ بَنَانَهُ) - القيامة: آية 3،4 -.

قرحة المعدة مسبباته ؟

Wed, 02 May 2012 06:20:26 +0000

قرحة المعدة يشكو 2% تقريباً من السكان من قرحة المعدة وقرحة الاثني عشر. وقرحة الاثني عشر غالباً ما تصيب المرضى بين سن 30 وسن 50 سنة وهي تقريبا الضعفين في الرجال مقارنة بالنساء. أما قرحة المعدة فهي غالبا ما تصيب المرضى بعد 60 سنة وتصيب النساء أكثر من الرجال. القرحة هي تمزق محدود للبطانة الداخلية للمعدة أو الأثني عشر وينتج هذا التمزق عن تأثير عصارة المعدة بما تحتويه من أحماض على بطانة المعدة والاثنى عشر. وفي أغلب الأحيان يكون خجم نصف سنتمتر ومع هذا تسبب القرح أعراضاً مزعجة وآلام مبرحة.

لماذا عروقنا ....؟؟؟

Wed, 02 May 2012 06:20:00 +0000

سؤال علمي بسيط للغاية ، لكنه في نفس الوقت يخطر على بالنا كثيرًا ، فنحن نعلم أن لون الدم أحمر، إذا ما الذي يجعل العروق التي نراها قريبة من الجلد تبدو ذات لون أزرق أو مزرق بعض الشيء ؟

ما معنى متلازمة لارون

Wed, 02 May 2012 06:19:48 +0000

الأعراض قصر القامة بما أن المشكلة هي خلل في النمو فإن قصر القامة هي السمة الملاحظ في المصابين بهذا المرض.فالمصابين لديهم قصر واضح في الطول ولكن بشكل متناسق.وفي مرحلة الطفولة يكون شكل الطفل الخارجي مثل جميع الأطفال لكنه فقط قصير .وتستمر الملامح الطفولية لشخص المصاب حتى بعد البلوغ ويكون الرأس اكبر من حجم الجسم إلى حدا ما.وهذه العلامات أو الملامح الطفولية أضافه لقصر القامة تجعل من يراهم يعتقد انهم مازالوا أطفالا مما يسبب الحرج لهم.

ما الصفات الفيزيائية للدم

Wed, 02 May 2012 06:19:36 +0000

ما الصفات الفيزيائية للدم

لماذا تغني الطيور ؟

Wed, 02 May 2012 06:19:27 +0000

باحثون: تعرض الطيور للضوء لفترات أطول تفجر خلايا محددة في المخ سلسلة من التفاعلات الهرمونية تدفعهم للبحث عن وليف فيغنون.

عشرة أمراض غريبة

Wed, 02 May 2012 06:19:18 +0000

أكثر عشرة أمراض "غرابة" قد تسمع بها في حياتك

الخنفشار

Wed, 02 May 2012 06:19:10 +0000

ما هو الخنفشار؟ ربما سمعت بها من ذي قبل، لكن إليك هذه القصة.

لماذا يحرم الإسلام الخنزير.

Wed, 02 May 2012 06:19:01 +0000

الجواب: أولا: لقد حرم ربنا - جل وعلا - أكل الخنزير تحريما قطعيا، قال تعالى: ﴿ قُلْ لا أَجِدُ فِي مَا أُوحِيَ إِلَيَّ مُحَرَّماً عَلَى طَاعِمٍ يَطْعَمُهُ إِلا أَنْ يَكُونَ مَيْتَةً أَوْ دَماً مَسْفُوحاً أَوْ لَحْمَ خِنْزِيرٍ فَإِنَّهُ رِجْسٌ ﴾ الأنعام/145 ومن رحمة الله تعالى بنا، وتيسيره علينا، أنه أباح لنا أكل الطيبات، ولم يحرم علينا إلا الخبائث، قال تعالى: ﴿ وَيُحِلُّ لَهُمُ الطَّيِّبَاتِ وَيُحَرِّمُ عَلَيْهِمُ الْخَبَائِثَ ﴾ الأعراف/157

عصيره الطازج مقوٍ ومدر للبول وأوراقه تلطف آلام الحيض

Wed, 02 May 2012 06:18:52 +0000

الأناناس... يحسن الهضم ويفتح الشهية ويعالج الكولسترول

عجائب النوم معلومات مهمه

Wed, 02 May 2012 06:18:44 +0000

النوم حالة بيولوجية تحدث لكل كائن حي في توقيت معين كل يوم، ويفقد الإنسان الوعي والإدراك عندما ينام لذلك يطلق على النوم اسم “الموتة الصغرى” فالنائم لا يعيش في العالم الذي خلق فيه إلا بجسده فقط، أما ذاته الإنسانية فتنتقل إلى الحياة في عالم آخر، وإذا لم يستيقظ الإنسان منه دخل حالة الموت الأكبر، مصداقا لقول الله تعالى: “الله يتوفى الأنفس حين موتها والتي لم تمت في منامها فيمسك التي قضى عليها الموت ويرسل الأخرى إلى أجل مسمى إن في ذلك لآيات لقوم يتفكرون” (الزمر الآية 42).

لكل داء عصير صحي

Wed, 02 May 2012 06:18:35 +0000

عصير الفواكه غني بالأملاح المعدنية مثل الكالسيوم , الفسفور , الماغنيسيوم ,البوتاسيوم ,و الحديد كما أنه سهل الهضم لما يحويه من أحماض عضوية ذات قيمة غذائية على جانب من الأهمية جعلتها مفضلة من قبل الرياضيين .

الطبقة الدهنية المغلفة للجلد

Wed, 02 May 2012 06:18:23 +0000

ستكون خلايا الجلد مثل البناء ذو الاحجار لكن بينها توجد فراغات صغيرة تدخل منها البكتيريا و يخرج منها السائل فيصبح الجلد جافا مؤلما يابسا و يصيبه الالتهابات مثل الerysipelas اذا كنت تشكو من جلد يابس فالنصيحة : لا تستعمل ماء حار لتغسل يديك او جسمك , لا تكثر من استعمال الصابون , استعمل المرطبات , استعمل صابون اساسي اي صابون بدون اضافات مثل المواد العطرية وغيرها لانها تبدل درجة حامضية الجلد وتؤثر علي طبقة الدهن فيه .

الفلفل الحار في علاج القلب!

Wed, 02 May 2012 06:18:14 +0000

كانبيرا: يمكن أن يحل الفلفل الحار يوماً مكان الأسبرين من أجل علاج مرض السكري وأمراض القلب والأوعية الدموية.

الصدمة النفسية وأثرها على الفرد والمجتمع

Wed, 02 May 2012 06:18:03 +0000

الأخصائي النفسي/رضا أحمد السيد موسى يقول المولى عز وجل في كتابه الكريم: (وَلَنَبْلُوَنَّكُمْ بِشَيْءٍ مِّنَ الْخَوفْ وَالْجُوعِ وَنَقْصٍ مِّنَ الأَمَوَالِ وَالأنفُسِ وَالثَّمَرَاتِ وَبَشِّرِ الصَّابِرِينَ{155} الَّذِينَ إِذَا أَصَابَتْهُم مُّصِيبَةٌ قَالُواْ إِنَّا لِلّهِ وَإِنَّـا إِلَيْهِ رَاجِعونَ{156} أُولَـئِكَ عَلَيْهِمْ صَلَوَاتٌ مِّن رَّبِّهِمْ وَرَحْمَةٌ وَأُولَـئِكَ هُمُ الْمُهْتَدُونَ{157}) البقرة: 155-157.

ما هو الطاعون

Wed, 02 May 2012 06:17:55 +0000

وهل هناك قلق من ظهوره فى ليبيا على المقيمين فى مصر؟ وهل يوجد تطعيم ضد الطاعون يستلزم أخذه؟! الطاعون مرض معدٍ قديم تسبب فى كثير من الأوبئة التي حصدت الملايين فى العصور القديمة والوسطى، وكان يسمى بالموت الأسود نظراً لانتشار بقع نزفية منتشرة تحت الجلد من ضمن ما يحدثه من أعراض، ومع ظهور أي وباء جديد قاتل مثل الإيدز يطلقون عليه «طاعون العصر» إشارة لما يمكن أن يسببه من خسائر فى الأرواح.

اسباب تسوس الأسنان

Wed, 02 May 2012 06:13:43 +0000

تسوس الأسنان النخر السني: هو تخرب متفاقم في بنية السن غير قابل للشفاء ويتطور إذا ما ترك دون معالجة لمراحل مؤلمة وهدامة لبنية السن مما يضعفه ويترك فرصة بقاءه أضعف مالم نبادر بسرعة الى رفع النخر في المراحل الأولى منه، وهو من أكثر الأمراض شيوعا.

نقص الصفائح الدموية التي تساعد على تجلط الدم

Wed, 02 May 2012 06:13:31 +0000

تُعتبر مشكلة نقص الصفائح الدّموية من أكثر أمراض الدّم انتشاراً، حيث يُعاني المصاب بهذا المرض من الضعف العام، وبالإصابة بالكثير من أمراض المناعة، بالإضافة لتعرضهم لخطورة النزف السريع ونقص الصفائح الدموية، والصفائح الدموية هي القطع الخلوية الصغيرة التي تساعد على تجلط الدم وإيقاف النزيف. وثمة قسمان رئيسيان لحالة نقص الصفيحات الدموية وهما: ذاتي العلة (أو الأولي) والثانوي.

فرط التعرق

Wed, 02 May 2012 06:13:16 +0000

فرط التعرق التعرق هو وظيفة جسمانية اعتيادية لتنظيم درجة حرارة الجسم . ويحدث التعرق عادة في حالة الاجهاد الجسدي ، التوتر العاطفي الشديد او الاصابة بالامراض المصحوبة بالحمى. اما تعرق اليدين والقدمين فهو من مخلفات العصور البدائية حينما كان الانسان القديم يتصرف ويعيش كالحيوان : اذ يؤدي افراز هرموفي التوتر وهما الادرينالين والنورادرينالين الى تعرق اليدين والقدمين وبالتالي توفير امكانية اكبر للانسان للالتصاق بالارض والاشجار وغيرها . الا ان فرط التعرق يمكن ان يكوق احد اعراض فرط نشاط الغدة الدرقية او احد علامات الاضطراب الهرموني عند الانسان ( بضمنها حالات معالجة بعض الامراض السرطانية بواسطة الهرمونات ) او البدانة او من اعراض انقطا ع الطمث . كما ان الانخفاض المباغت لنسبة سكر الدم عن المعانين من داء السكري يتسبب ايضا بفر!ط التعرق هذا اضافة الىعوامل اخرى مثل تعاطي الكحول وتناول بعض الادوية مثل مستحضرات معالجة الغدة الدرقية وا لادوية الحاوية على ا لاحماض ا لاسيتيل ساليسيليك .

المرارة أو الحوصلة الصفراوية

Wed, 02 May 2012 06:13:07 +0000

استئصال المرارة المرارة أو الحوصلة الصفراوية Gallbladder في حالتها الطبيعية هي المحطة التي تستقبل الصفراء ( أو المرة أو السائل الصفراوي أو العصارة الصفراوية ) من الكبد لتختزنها ، ثم تنقبض أثناء وجبات الطعام لتدفع الصفراء إلى الأمعاء للمساعدة في الهضم . في بعض الأحيان يتبلور السائل الصفراوي إذا تراكم وركد داخل المرارة ، مما يؤدي إلى تكون حصى صغيرة ينمو ويكبر حجمها . يتكون معظم الحصى الصفراوية عندما تزيد كمية الكولسترول بدرجة تتجاوز بكثير المكونات الأخرى للصفراء . هناك إحصائية تقول أن 10% من الأمريكيين البالغين يعانون الحصى المرارية ، رغم أن الكثيرين منهم لا تظهر عليهم مشكلات أو أعراض مرضية . تظهر الأعراض عندما تهيج حصاة مرارية أو المواد الكيميائية في الصفراء أو العدوى البكتيرية جدار المرارة مسببة الالتهاب ( وهي حالة تسمى الالتهاب المراري أو التهاب الحويصلة الصفراوية ) أو عندما تغادر بعض الحصى المرارة وتنتقل إلى القناة المرارية أو القناة الصفراوية الرئيسية أو القناة البنكرياسية لتسد أيآ منها .

الثمار العنبية والزيت العطري

Wed, 02 May 2012 06:12:50 +0000

الفلفل الأسود نبات متسلق معمر يصل ارتفاعه إلى 5أمتار له أوراق بيضوية كبيرة وسنابل أو عناقيد من الأزهار البيضاء الصغيرة وعناقيد من الثمار المدورة الصغيرة التي يتغير لونها بتغير نموها حيث يتغير من الأخضر إلى الأحمر عند النضج وتسود إذا تركت بدون قطف. والنبات دائم الخضرة يعرف النبات علمياً باسم (Pipeh nigium) من الفصيلة الفلفلية (pipehacead).

البنكرياس الحاد واسبابه

Wed, 02 May 2012 06:12:39 +0000

أمراض البنكرياس التهاب البنكرياس الحاد

تصنيف زيت الزيتون

Wed, 02 May 2012 06:12:31 +0000

يصنف زيت الزيتون بناء على عدة خصائص نوردها فيما يلي: - اللون: ويكون على درجات من الأخضر الى الأصفر (الأخضر المصفر الأصفر الذهبي الأخضر الغامق او الفاتح وكذلك الاصفر). - المظهر: حيث يكون اللون براقاً او عاتماً. - الشفافية: حيث يكون شفافاً او لبنياً. - القوام: كثيف بدرجات حتى السيولة. - الرائحة: عطرية مميزة او معدومة او روائح غريبة. - الطعم: يميز طعم ثمار الزيتون او غياب ذلك او طعم دسم دون نكهة مميزة. - فترة التخزين: حيث يميز: زيت جديد: الموسم الحالي. زيت قديم: الموسم السابق. زيت قديم جداً: المواسم الأقدم.

العاقول ؟

Wed, 02 May 2012 06:12:21 +0000

العاقول يعرف النبات علميا باسم ALHAGI GRAECORUM الجزء المستعمل من النبات جميع أجزائه بما في ذلك الجذور.

نبذة عن الأترج وفوائده

Wed, 02 May 2012 06:12:01 +0000

الأترج نبذة عن الأترج وفوائده الأترج شجرة من الموالح يصل ارتفاعه الى خمسة امتار ناعم الاغصان والورق ازهاره بيضاء وثمرته تشبه الليمونة الا انها اكبر بكثير ذات لون برتقالي ذهبي له رائحة مميزة ذكية ماؤها حامض. يعرف الأترج بعدة اسماء وفقاً للمنطقة التي يكثر فيها ففي الجزيرة العربية يدعى ترنج وفي بلاد الشام ترنج ايضاً وكباد وفي مصر والعراق أترج كما يسمى تفاح العجم وتفاح ماهي وتفاح ادم وليمون اليهود لأنهم يحملونه في اعيادهم.

ما هي عضلات التنفس

Wed, 02 May 2012 06:11:52 +0000

عضلات الصدر و البطن عضلات الصدر وتدعى أيضاً عضلات التنفس

الاضطرابات الشرجية

Wed, 02 May 2012 06:11:44 +0000

الاضطرابات الشرجية تعتبر مشكلات الشرج الصحية من المشكلات العامة والكثيرة الظهور بين الأشخاص ومن تلك المشكلات ألم الشرج ؛ حكة الشرج ؛ البواسير ؛ التهابات الشرج ؛ تضيق الشرج.

الآذريونCalendula Officinalis

Wed, 02 May 2012 06:11:30 +0000

فوائده ومضارالأذريون. هو أحد نباتات الأقحوان ويعتبر من أشهر النباتات المستخدمة في الغرب ويعرف باسم pot marigold وعلميا باسم calendula officinalis من الفصيلة المركبة. الجزء المستعمل من الأذريون هو أزهاره البرتقالية اللون جميلة الشكل والموطن الأصلي لهذا النبات هو جنوب أوروبا. فهو نبات عشبي ينمو في البساتين وأطراف الطرق، ويبلغ ارتفاع الساق 40 ـ 60 سنتيمترا، وأوراقه بيضاوية مسننة الأطراف ومكسوة بشعيرات دقيقة، والأزهار صفراء أو برتقالية اللون. يحتوي نبات الأذريون على مواد تربينية ومواد راتنجية وجلوكوزيدات مرة وزيوت طيارة وستيرولات وفينولات ومواد هلامية وكاروتونز.

أذخره

Wed, 02 May 2012 06:11:21 +0000

منشط وطارد للغازات الأذخر مضاد للتقلصات يضبط الدورة الشهرية ويفيد لمغص الأطفال الأذخر: SWEET RUSH هو نبات عشبي معمر ذو رائحة عطرية ذكية تشبه في الغالب رائحة الورد، ساق النبات قائم يبلغ ارتفاعه من 30إلى 60سم، يتميز النبات بظهور اغصان كثيرة من قاعدة النبات، اوراق النبات شريطية خشنة.نبات الأذخر يكون عادة على هيئة خصلات متجمعة ويعتبر من النباتات الصحراوية من الدرجة الاولى.

فوائد إفطار الصائم على تمر

Wed, 02 May 2012 06:11:12 +0000

فوائد إفطار الصائم على تمر التمر فاكهة مباركة أوصانا بها رسول الله صلى الله عليه وسلم أن نبدأ بها فطورنا في رمضان. فعن سلمان بن عامر رضي الله عنه أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال : " إذا أفطر أحدكم فليفطر على تمر ، فإنه بركة ، فإن لم يجد تمرا فالماء ، فإنه طهور " رواه أبو داود والترمذي .

اكل سبع تمرات يوميا

Wed, 02 May 2012 06:11:03 +0000

الفوائد العظيمة لاكل سبع تمرات في اليوم فوائد اكل سبع تمرات في اليوم اليكم الفوائد التي فيه ......

البنكرياس والسرطان

Wed, 02 May 2012 06:10:55 +0000

سرطان البنكرياس السرطان الذي ينشأ في البنكرياس ينقسم إلى نوعين، تشكل سرطانات القنوات البنكرياسية ( وتسمى السرطانات الغدية ) أكثر من 90% من الحالات، والسرطانات المتبقية هي أورام من الخلايا ( غالباً من الخلايا المنتجة للأنسولين ) التي تصنع الهرمونات. السرطان البنكرياسي يصيب في جميع حالاته تقريباً كبار السن، تتزايد نسبة حدوث هذا المرض كلما زادت السن وطال العمر. قد يكون تدخين السجائر والالتهاب البنكرياسي المزمن من العوامل المساهمة في حدوث المرض.

علامات التشنجات

Wed, 02 May 2012 06:10:46 +0000

الإسعافات الأولية للتشنجات التشنجات: تحدث التشنجات لأسباب كثيرة منها جروح الرأس والسموم والالتهابات والحميات العالية وتسمم الحمل كما تحدث تماما في الصرع وتكون مصحوبة بنوع من العنف يعقبها فقدان للوعي.

أمراض المريء

Tue, 01 May 2012 07:24:41 +0000

أمراض المريء المريء هو أنبوب عضلي يقع في الجزء العلوي من الجهاز الهضمي، ويمتد ليصل إلى فتحة الفؤاد المعدية. ويمكن أن تلاحظ له ثلاثة أقسام، قسم يقع في الرقبة، وقسم في الصدر وقسم ثالث في داخل البطن، حيث يمر عبر فتحة موجودة في الحجاب الحاجب تسمى (فتحة المريء)

زيادة عدد خلايا الدم الحمراء

Tue, 01 May 2012 07:24:03 +0000

فرط الكريات الحمراء هو عبارة عن زيادة عدد خلايا الدم الحمراء في الدم ، و يصيب عادة البالغين فوق سن الخمسين ، لكنه قد يصيب اشخاصاً في المرحلة العمرية ما بين الخامسة عشر الى التسعين ، وهو اكثر عند الرجال مقارنة بالنساء . و تكون هذه الزيادة حقيقية او اولية عندما تشمل زيادة عدد خلايا الدم البيضاء و الصفائح الدموية بالإضافة الى زيادة الخلايا الحمراء فتسمى حينئذ ( Polycythemia vera ) .

الصمام الميترالي Mitral Valve Prolapse

Tue, 01 May 2012 07:23:53 +0000

ارتخاء الصمام الميتراليMitral Valve Prolapse تعريف ارتخاء الصمام الميترالي : يعتبر ارتخاء الصمام الميترالي من أكثر عيوب صمامات القلب انتشارا حيث تبلغ نسبة الإصابة به 5-10%. و هو أكثر انتشارا في النساء. و عادة يتم تشخيصه في سن 20-40 عاما. أغلب المصابين بارتخاء الصمام الميترالي لا يعلمون فهم لا يشتكون من أي أعراض ماعدا القليل منهم. و عادة لا يسبب ارتخاء الصمام الميترالي مشاكل بالقلب. فقط 2% يكونوا مصابين بمشاكل أخرى بالقلب بجانب ارتخاء الصمام الميترالي. و مازال السبب في ارتخاء الصمام الميترالي غير معروف، لكنه يعتبر من الأمراض الوراثية فالجينات الوراثية لها دور هام في الإصابة بالمرض.

ما هو التيفوئيد

Tue, 01 May 2012 07:23:45 +0000

التيفوئيد التهاب يُصيب الأمعاء، تسببه فصيلة من الميكروبات تدعى فصيلة السالمونيلا، وأكثر الإصابات تحدث لدى الأطفال بكثرة. وحمى التيفوئيد تنتقل من البراز إلى الفم بواسطة المأكولات والمياه الملوثة. وأكثر الأطعمة تعرضاً للتلوث بالميكروب: اللبن، الخضروات (كالخس والفجل)

شجرة عنزروت

Tue, 01 May 2012 07:23:23 +0000

عنزروت (هي الشجرة التي صمغها الأنزروت ). ففي المعتمد: أنزروت بالفارسية، وهو عنزروت بالعربية هو صمغ شجرة تنبت في بلاد الفرس ، شبيهة بالكندر، صغار الحصى ، في طعمه مرارة له قوة ملزقة للجراحات.

أسباب الشخير واعراضة

Tue, 01 May 2012 07:23:14 +0000

شخير الشخير هو الصوت الذي يصدرة النائم و يحدث الشخير نتيجة لضيق في ممرات التنفس و تختلف درجته من غطيط له صوت هادئ و يحدث هذا مع غالبية الناس حيث يكون وضع الرأس بالنسبة للعنق غير مضبوط و قد يكون للشخير صوت عالي يشبة الحشرجة و هذا النوع قد يكون مصحوبا بتوقف متقطع في التنفس و إضطراب النوم.

الإسعافات الأولية لإصابات الرأس

Tue, 01 May 2012 07:23:04 +0000

الإسعافات الأولية لإصابات الرأس الإجراءات الأولية للإسعافات الأولية لإصابات الرأس: - تحديد زمن حدوث الإصابة. - نوع الإصابة. - هل سببت الإصابة فقدان للوعي. - هل سببت غثيان أو صداع.

ما هي لمرارة؟

Tue, 01 May 2012 07:22:50 +0000

المرارة المرارة Gall-bladder أو الكيس المراري عبارة عن كيس يشبه الكمثرى يقع أسفل الكبد. يفرز الكبد مادة الصفراء bile التي تتركز 12 مرة وتخزن في المرارة وتصل الصفراء أو العصارة المرارية بعد انقباض الكيس المراري إلى الإثنى عشر عند الحاجة أي بعد تناول الطعام. ووظيفة الصفراء هي المساعدة على هضم المواد الدهنية. وعند إصابة جدار المرارة بالتهابات، فإنها تعجز عن الانقباض لتفريغ محتوياتها، كما تعجز عن تركيب الصفراء. وعندئذ يتعطل هضم المواد الدهنية.

قسطرة القلب ؟

Tue, 01 May 2012 07:22:22 +0000

قسطرة القلب تمييل القلب ، قسطرة القلب ( القثطرة ، القسطرة ، الميل ) Catheterisation Cardiaque , Cardiac Catheterization تمييل القلب عبارة عن إدخال قثطار Catheter الى القلب عبر شريان او وريد طرفي ، حيث يُعمد الى حقن مادة ظليلية Contrast من اجل تلوين فجوات القلب و الشرايين الاكليلية ( التاجية ) Angiographie { Coronary Angiography . coronaire }

عروق الصباغين شجرة الخطاطيف

Tue, 01 May 2012 07:22:12 +0000

عروق الصباغين بقلة الخطاطيف "عروق الصباغين " الماميران" فارسية " وعروق الصباغين ، المبيس : مبيسة - مَدان (اليمن ) ، شجرة الخطاطيف . نبات عروق الصباغين عشب معمر يصل ارتفاعه إلى 90 سم . يحمل اوراقا مركبة وازهاراً على هيئة مجموعات ، وهو من الفصيلة الخشخاشية.

الإسعافات الأولية لآلام الظهر

Tue, 01 May 2012 07:22:01 +0000

الإسعافات الأولية لآلام الظهر الإجراءات الأولية للإسعافات الأولية لآلام الظهر: - هل يعاني في الماضي من مشاكل في الظهر؟ - تحديد سبب الآلام: هل هو القيام بحركة خاطئة أو عند رفع حمل ثقيل أم فجائيا؟ - متي وأين وكيف حدث الألم وعلاقته عند القيام بنشاط ما أو عند أخذ وضع معين أو عند الاسترخاء؟ - تغير في لون البول وكميتة وتكرار حدوثه. - وجود تنميل أو ضعف أو إرتخاء في الأرجل. - هل يمتد الألم من الظهر للأرجل أو إلى منطقة البطن السفلي أو الفخذ؟

القيادة ... وبناء فرق العمل

Tue, 01 May 2012 07:21:50 +0000

القيادة الحكيمة هي التي تكون قادرة على قيادة الآخرين من أجل تحقيق إنجازات متميزة وهذا النوع من القيادة يكون له السبق في فهم الوضع الحالي وما يؤثر عليه من مستجدات كما أنها تكون قادرة على فهم ما سيكون عليه المستقبل حيث تنظر إليه بطريقة ذكية وتعمل على تطويعه لخدمة أهدافها.

حساسية الأنف واسبابها

Tue, 01 May 2012 07:21:42 +0000

حساسية الأنف عبارة عن فرط استجابة الجهاز المناعي لمادة غير مؤذية. في الانف تحدث نتيجة تعرض أغشية الأنف لأجسام غريبة مما يؤدي الى تهيج الأغشية المبطنة للأنف وانتفاخها ثم يحصل إفراز مواد كيميائية كثيرة التي بدورها تؤدي إلى أعراض الحساسية كالعطاس والحكة وغيرها . وهي عادة مرض وراثي في أغلب الأحيان .

الإسعافات الأولية لعسر الهضم

Tue, 01 May 2012 07:21:32 +0000

الإسعافات الأولية لعسر الهضم الإجراءات الأولية لعسر الهضم: - كم من الوقت مضي علي معاناة المريض من هذه الأعراض؟ - عادات الأكل لدي المريض، وهل قام بتغيير نظامه الغذائي؟ - هل كان يعاني من مشاكل أو اضطرابات من قبل وكيف تعامل معها؟ - هل توجد أعراض الغثيان - القيء - الإمساك؟ - ما هي الأدوية التي يتناولها المريض، وهل يوجد تغيير في نوعيتها أو جرعتها؟ - هل يوجد تاريخ مرضي للإصابة بقرح أو أمراض القلب؟ - هل تظهر هذه الأعراض بعد ممارسة النشاط الرياضي؟ - هل يعاني من ضيق في التنفس أو إفراز العرق بكثرة؟

اسباب المغص

Tue, 01 May 2012 07:21:20 +0000

المغص هو الم يصيب منطقة البطن ، و هي المنطقة الممتدة من أسفل الصدر إلى نهاية الجذع. البعض يعتقد أن الم البطن هو الم المعدة.

جراحة الجيوب الانفيه بالمنظار

Tue, 01 May 2012 07:21:11 +0000

جراحة الجيوب الانفيه بالمنظار مقدمة : الجيوب الأنفيه (sinuses) شكل من التجاويف المملوءة بالهواء(مساحات مليئة بالهواء) تحيط بالعينين والأنف، وتوجد داخل عظام الجمجمة، وهي ترتبط بتجاويف الأنف عبر فتحات صغيرة. - التهاب الجيوب الأنفية هو إلتهاب الغشاء المحيط بالجيوب. - هذه التجاويف معقمة ومبطنة بغشاء رقيق يفرز المخاط ،وتقوم خلايا شعرية بكسح المخاط لطرد الجسيمات الغريبة والكائنات الدقيقة مثل البكتيريا والفيروسات وكذلك ذرات الغبار. - في الأحوال الطبيعية يحدث تصريف المخاط من خلال فتحات صغيرة بين الجيوب الانفية والأنف ويحدث إلتهاب الجيوب الأنفية عندما يقع إنسداد لهذا النظام الطبيعي في الصرف. - نادرآ ما يعاني الصغار من هذه الحالة لأن الجيوب لا يكتمل نموها حتى عمر 12 -16 سنة . - جراحة الجيوب بالمنظار تجرى عادة لمعالجة التهاب الجيوب المزمن الذي لم يستجب للعلاج التحفظي .

أمراض القلب والدم

Tue, 01 May 2012 07:21:01 +0000

إن نسبة مرض ارتفاع ضغط الدم (التوتر المفرط Hypertension) عند الإنسان في ارتفاع مستمر وذلك مع زيادة وطأة التوتر والقلق في حياتنا العصرية وخاصةً في المدن حيث الازدحام السكاني ومشاكل النقل وسوء التغذية وتلوث البيئة ومشكلات الحياة المتنوعة. وعلى أقل تقدير فإن شخصاً واحداً بين كل عشرين شخصاً يعانى من ارتفاع ضغط الدم ويحتاج إلى علاج وللأسف فإن نصف من يعاني من هذا المرض في الغالب لا يعرف أن ضغط دمه مرتفع يحتاج إلى علاج كما أن نصف الذين يعلمون بمرضهم لا يتلقون العلاج اللازم له لذلك ينصح بقياس ضغط الدم لديهم كل ستة أشهر خاصةً بعد تجاوز سن الثلاثين من العمر أو في حالات زيادة الوزن أو في حالات توارث المرض بين أفراد العائلة الواحدة.

امراض الأذن و نقص السمع

Tue, 01 May 2012 07:20:51 +0000

امراض الأذن و نقص السمع امراض الأذن غالبا ما تسبب نقصا في السمع ولا بد من معرفة أقسام الأذن وتكويناتها قبل الخوض في تفاصيل هذه الامراض وكيف تسبب نقص السمع .

كيف تعرف انك متوتر؟؟

Tue, 01 May 2012 07:20:42 +0000

هل أنت متوتر وعصبي؛ إليك عشرة اقتراحات للتعامل مع التوتر الذي تمر به:

مما تتكون الاذن الوسطى

Tue, 01 May 2012 07:20:31 +0000

الاذن الوسطى تتكون الأذن البشرية من ثلاثة أجزاء هي : - الأذن الخارجية : وتجمع الأمواج الصوتية الى داخل القناة السمعية ثم الى غشاء الطبلة فتذبذبه . - الأذن الوسطى : وهي عبارة عن تجويف يحوي ثلاث عظيمات تنقل الذبذبات من طبلة الأذن الى الأذن الداخلية . - الأذن الداخلية : يوجد بها القوقعة التي تنقل الاهتزازات الصوتية الى الدماغ عن طريق عصب السمع

أسباب فقر الدم

Tue, 01 May 2012 07:20:11 +0000

فقر الدم هي حالة مرضية تنتج عند عدم تواجد ما يكفي من خلايا الدم الحمراء الصحية في الدم.هذه الخلايا هي الناقل الرئيسي للأكسجين إلى الأعضاء ضمن الجسم. إذا كانت خلايا الدم الحمراء تعاني من نقص الخضاب فهذا يعني أن الجسم لا يحصل على كفايته من الحديد. أعراض فقر الدم -- تشابه أعراض الارهاق -- حيث تعاني الاجهزه من عدم الحصول على ما يكفي من الأوكسجين. فقر الدم هو الحالة المرضية الاكثر شيوعا في أمراض الدم. ففي الولايات المتحدة تصيب هذه الحالة أكثر من 3،5 مليون امريكى. النساء و الأشخاص المصابون بأمراض مزمنه قد يكونوا في خطر أعلى للإصابة بفقر الدم.

جريفز واسبابه

Tue, 01 May 2012 07:19:55 +0000

مرض جريفز مرض جريفز هو مرض من أمراض المناعة ضد الذاتية، ويتميز بوجود أجسام مضادة للمستقبل الخاص بالهرمون المنشط الدرقي الذي يفرزه الفص الأمامي للغدة النخامية. وتحدث زيادة في إفراز هورمونات الغدة الدرقية نتيجة قيام الأجسام المضادة مثل الجلوبين المناعي المنشط الدرقي بتنشيط الغدة الدرقية وتضخمها.

نبات العوسج

Tue, 01 May 2012 07:19:45 +0000

العوسج عبارة عن شجيرة شوكية معمرة يصل ارتفاعها إلى حوالي مترين.. له سيقان خشبية متفرعة والفروع متعرجة ومتداخلة.. الأوراق صغيرة وبسيطة ذات لون أخضر يميل إلى الصفرة ويوجد على جانب الأوراق شوكتان حادتان وهذه الأشواك سامة.. الأزهار أحادية تخرج في الجانب المقابل لمجموعة الأوراق وهي جرسية الشكل.. الأزهار بيضاء تميل إلى الزرقة.. الثمرة لبية عنبية لونها أخضر.. وعند النضج يتغير إلى اللون الأحمر، حلوة المذاق، تؤكل.. تحتوي على بذور كثيرة والبذرة شكلها كلوي منضغطة وذات لون بني.

الغسيل الكلوي الدموي

Tue, 01 May 2012 07:19:35 +0000

الغسيل الكلوي الدموي بالرغم من أساليب منع العدوى فى مراكز الغسيل الكلوي فإن نسبة إصابة مرضى الغسيل الكلوى بعدوى فيروس (C) أعلى من نسبة الإصابة في المجتمع ككل.

مرض الالدوستيرونية

Tue, 01 May 2012 07:19:24 +0000

فرط الالدوستيرونية الالدوستيرونية Aldosteronism او فرط الالدوستيرونية Hyperaldosteronism هي إحدى اضطرابات الغدة الكظرية. حيث في الحالات الطبيعية تنتج قشرة الكظر هرمون الالدوستيرون hormone aldosterone الذي يساعد في حفظ توازن الاملاح وفي تنظيم ضغط الدم ، ولكن عند الانتاج المفرط لهذا الهرمون over-production of aldosterone ينتج تراكم الملح في الجسم وفقد البوتاسيوم في البول.

العادات السبع للناس الأكثر فعالية؟؟

Tue, 01 May 2012 07:19:14 +0000

تتكون شخصيتنا جميعاً مما نعتاده حتى يصبح دالاً علينا ...... وهناك سبع عادات يؤدي اكتسابها – خطوة بخطوة – إلى نمو الشخصية نموا فعالا متوافقاً مع القانون الطبيعي للنمو ، انتقالاً من الاعتماد على الغير إلى الاستقلال بالنفس ثم الاعتماد المتبادل .

الأمراض النفسية الجسمية

Tue, 01 May 2012 07:19:05 +0000

الأمراض النفسية الجسمية هي أمراض يكون سببها هو العمليات الذهنية للمريض بدلاً من كونها ذات اسباب فسيولوجية ’جسمية‘. وفي حالة اجراء فحص طبي، لا يظهر لهذه الامراض أي اسباب جسمية أو عضوية، أو في حال حدوث مرض ناتج عن حالة عاطفية أو مزاجية مثل الغضب أو القلق أو الكبت أو الشعور بالذنب، وفي هذه الحالة تعد مثل هذه الحالات أمراضاً نفسية جسمية.

أسس المشكلات والحلول البديلة

Tue, 01 May 2012 07:18:51 +0000

أولا: ماهية المشكلة أ - تحديد المشكلة ب - تصويت المشكلة

تعرف على فن التبرير

Tue, 01 May 2012 07:18:42 +0000

لعله الآن أصبح من المعروف لدى " المهتمين " بتشخيص أحوال المسلمين أن من أهم أسباب تخلفهم هو انتشار ظاهرة " فن التبرير وإيجاد الأعذار " أو ما يصُطلح عليه في علم النفس " بفلسفة الإسقاط " حيث تقوم عادة بإلقاء اللوم على " الآخر" سواء كان شيئا مادياً . أو شخصياً بذاته. أو ظرفاً من ظروف الحياة .

أحب نفسك يحبك الآخرون

Tue, 01 May 2012 07:18:32 +0000

أولا : دور الضحية حيث يضع الشخص نفسه في دور الضحية حين يقلل من قدراته تكرارا . يشعر أنه أقل من الآخرين ويطلب باستمرار نصائحهم ويتوقع مساعدتهم في حل كل مشاكله --- وهذا النوع من الأشخاص أشبه بالطفل الذي يجعل أهله أو الآخرين المسؤولين عن كل ما يحل به .

حقائق عن جسم الإنسان....

Tue, 01 May 2012 07:18:23 +0000

الألم في الظهر ؟

Sun, 29 Apr 2012 05:56:23 +0000

الألم في الظهر الألم في الظهر هو أي ألم يصيبه واغلب آلام الظهر تكون في الجزء الأسفل منه، ويكون الألم في أغلب الأحيان مستمراً ولكنه في أحيان أخرى يكون حاداً. وألم الظهر هو أكثر الأمراض انتشاراً، ويمكن أن يحدث من اضطرابات مختلفة واسعة النطاق، البعض منها خطير والبعض الآخر أقل خطورة، واحيانا يكون ألم الظهر عرضا لالتهاب مفصلي في العمود الفقري او لقرحة هضمية او لتضخم في البنكرياس او لعرق النسا، او لامراض الكلية، او لبعض الاضطرابات الخطيرة الاخرى. ولكن في اغلب الاحيان تنشأ آلام الظهر على وجه البساطة، من استهداف الظهر لنوع من الاجهاد او الشد او التوتر يكون من شأنه تعرض العظام في الظهر او الأربطة او الاعصاب او حتى العضلات المرتبطة بالعمود الفقري الى الانضغاط معا على نحو مفرط في الاطباق او الى الانشداد بحيث تبالغ في تباعدها عن بعض. كذلك فان القيام بعمل يعتمد على بذل جهد فجائي تستخدم فيه عضلات قد سبق ان اصابها المرض او اصبحت في غير حالتها المعتادة هو على وجه التخصيص ارجح ما يسبب الاجهاد الحاد، وفي مثل هذه الحالات يجب على المريض الراحة التامة على انه يلزم استشارة المختص. اما في حالة حدوث ألم شديد بعد بذل جهد كبير في معالحة نشء ما يحدث

السندروس مضاد للبكتيريا ودخانه يخفف الروماتيزم والنقرس

Sun, 29 Apr 2012 05:55:13 +0000

السندروس مضاد للبكتيريا ودخانه يخفف الروماتيزم والنقرس السندروس هو المادة الراتنجية التي تشبه الصمغ الى حد كبير والتي تفرزها اغصان النبات والمتمركزة في قشور الاغصان. ونبات السندروس عبارة عن شجيرة ذات اوراق متقابلة منحنية عند قمتها الى الاسفل وازهار على نهاية الاغصان وتوجد لنبات السندروس نبات انثى وآخر ذكر وازهار الانثى اصغر من الذكر.

داء الصدف (الصدفية)

Sun, 29 Apr 2012 05:54:57 +0000

داء الصدف (الصدفية) مرض جلدي مزمن يظهر على شكل مساحة محرشفة مغطاة بقشرة فضية اللون.وينتشر بكثرة على الركبة والمرفق والالية وفروة الرأس وقد يمتد إلى باقي أنحاء الجسم، ولا يعرف الاطباء سبب الاصابة بهذا المرض. الصدفية هي التهاب جلدي مزمن غير معدي ، نسبة حدوثها 2%. تصيب الجنسين بنسب متساوية. و يمكن أن تصيب مختلف الأعمار لكنها اكثر انتشارا في سن 15-25 عاما.

إلتهاب البنكرياس المزمن

Sun, 29 Apr 2012 05:54:45 +0000

إلتهاب البنكرياس المزمن في حالة التهاب البنكرياس المزمن Chronic Pancreatitis يسبب الالتهاب الشديد أو المتكرر للبنكرياس تدميراً مستديماً، يعزى الى إدمان الكحوليات حوالي 90% من حالات الالتهاب البنكرياسي المزمن. تشمل الأسباب الأخرى حصى المرارة، وبعض الأدوية، وحالات شذوذ وراثية في شكل القنوات البنكرياسية، وتحولات (او طفرات) في أحد الجينات. في حالة الالتهاب البنكرياسي المزمن تكون الانزيمات الهاضمة التي ينتجها البنكرياس غير كافية مما يؤدي الى نقص الهضم وحدوث حالات نقص غذائية تتدهور ببطء، نقص إنتاج الهرمونات من البنكرياس، وخاصة الأنسولين، يمكن ان يؤدي الى مرض السكر.

مرض الماء الأزرق واسبابه

Sun, 29 Apr 2012 05:54:32 +0000

الماء الأزرق أو جلاوكوما الجلوكوما (الغلوكوما ، الماء الأزرق ، أو المياه الزرقاء) هي مرض يصيب العصب البصري (هو الذي يحمل الصور التي نراها إلى المخ) نتيجة ارتفاع الضغط بالعين فيحصل نتيجة ذلك تلف في أنسجة العصب البصري ، فهو مثل كابل الكهرباء الذي يحتوى على كمية هائلة من الأسلاك الرفيعة. إذ يحتوى العصب البصري على عدد كبير جدا من الألياف العصبية وهى التي تتلف بتأثير الجلوكوما مما يؤدى لتكوين بقعا عمياء داخل العين (فقد أجزاء من المجال البصري للرؤية). وإذا لم يعالج المرض يحدث تلفا كليا في العصب البصري وبذلك تفقد العين قدرتها على الإبصار. يعرف مرض الجلوكوما عند عامة الناس بالماء الأزرق ، وفي الحقيقة فإن تسميته بهذا الاسم خطأ شائع إذ أنه لا توجد مياه زرقاء بداخل العين ولكن أتت هذه التسمية من مفهوم كلمة الجلوكوما عند الإغريق والتي تعني شلالات زرقاء ، لان المريض أحيانا يشاهد هالات زرقاء حول مصدر الضوء فيعطي الانطباع أن بداخل العينين مياه زرقاء. الجلوكوما هي السبب الرئيسي للعمى في الأشخاص كبار السن ويمكن منع الإصابة بالعمى بسبب الجلوكوما لو بدأ العلاج مبكرا بما فيه الكفاية. الكثير من الناس لا يلاحظون هذه البقع العمياء إلا بعد تلف جزء كبير من العصب البصري. وفى حالة التلف الكامل للعصب البصري فإن ذلك يؤدى للعمى الكامل. لذلك فإن التشخيص والعلاج المبكر للجلوكوما هما العاملان الرئيسيان للوقاية من الإصابة بالعمى بسبب هذا المرض.

ابرة الراعيGeranium robertianum

Sun, 29 Apr 2012 05:54:24 +0000

ابرة الراعي

تشميع الكبد

Sun, 29 Apr 2012 05:54:15 +0000

تليف كبدي يطلق عليه تشميع الكبد عندما يصاب الكبد بأضرار حيث التليف يحل محل الأنسجة السليمة به مما يعوقه عن العمل جيدا . وهذا التليف يظهر بعد عدة سنوات من إلتهاب الكبد حيث تحيط الأنسجة المتليفة بالخلايا السليمة مما يجعل الأنسجة تصبح كالعقد .

ماهي الأرطة؟

Sun, 29 Apr 2012 05:54:08 +0000

الأرطــة الأرطة أحد نباتات البيئة السعودية المشهورة ولها استعمالات شعبية وتدخل في عدة مستحضرات شعبية وأثبتت الدراسات العلمية تأثيراتها ضد البكتيريا وبعض الديدان المستوطنة. للأرطة عدة أسماء شعبية مثل العبل أو عبلي وارطي وارطا ورمو ورسمة وتيب . وتعرف الارسطة علميا باسم Calligonum comosum من فصيلة الحماضيات.

نبات المليسا

Sun, 29 Apr 2012 05:53:59 +0000

الترنجان " المليسا " حشيشة النحل الترنجان Lemon balm

إشعاعات جسم الإنسان

Sun, 29 Apr 2012 05:53:50 +0000

إشعاعات جسم الإنسان جسم الإنسان يصدر إشعاعات وأن هذه الهالة تكشف عن المرض في جسم الإنسان؟ وأن هذة الاشعاعات عبارة عن شحنات كهروبيولوجية يمكن تصويرها ، وأن لها ألوانا تبدأ من اللون الأحمر وتتدرج حتى تنتهى باللون الأزرق الغامق ؟

العلاج بالزهور وعلاقته بالعقل

Sun, 29 Apr 2012 05:53:41 +0000

العلاج بالزهور وعلاقته بالعقل · إذا كان الليل والنهار يستحقون استقبالهم وتحيتهم بالفرح والحياة والحيوية لذلك يجب إخراج الشذى كالورود والأعشاب الجميلة فبذلك يكون النجاح. · جسم الإنسان قادر على اختبار وممارسة الفرح في شذى الورود والأعشاب. · تنفس البخار الخارج من الزيوت الهامة الصافية النقية وسوف تشعر أن احزانك قد ذهبت. · أن الهدوء داخل طبيعية الإنسان والجسم يؤدي إلى تركيز العقل بسهولة وذلك هو "الآروماثيرابي"

اسباب حرقة المعدة

Sun, 29 Apr 2012 05:53:32 +0000

حرقة المعدة يصف الكثيرون حرقة المعدة بأنها الشعور بحرقة خلف عظمة الصدر تتحرك إلى أعلى باتجاه الرقبة والحلق . والبعض يشعر بالطعم المر أو اللاذع للحامض في مؤخرة الحلق. يمكن أن تستمر أعراض الانضغاط والحرقة لمدة عدة ساعات وغالبا يسوء الأمر بعد تناول الطعام. بالنسبة لبعض الناس يمكن أن تكون حرقة المعدة هي العرض الوحيد الذي يشعرون به ، بينما يعاني آخرون من مجموعة أعراض تتضمن ألم في الصدر وارتجاع الحامض والشعور بالانتفاخ بعد الأكل ، والتجشؤ ، وأحيانا الشعور بصعوبة في البلع . ولكن يجب التذكر أنه في بعض المرضى لا توجد علاقـة بين شدة الأعراض ومدى الضرر في المريء.

الكيس المراري

Sun, 29 Apr 2012 05:53:21 +0000

أمراض العظام

Sun, 29 Apr 2012 05:53:08 +0000

هشاشة العظام هشاشة العظام هي أحد أمراض العظام. وهو تعبير يطلق على نقص غير طبيعي واضح في كثافة العظام (كمية العظم العضوية وغير العضوية) وتغير نوعيته مع تقدم العمر. العظام في الحالة الطبيعية تشبه قطعة الإسفنج المليء بالمسامات الصغيرة. وفي حالة الإصابة بهشاشة العظام يقل عدد المسامات ويكبر وتصبح العظام أكثر هشاشة وتفقد صلابتها ، وبالتالي فإنها يمكن أن تتكسر بمنتهى السهولة. والعظام الأكثر عرضة للكسر في المرضى المصابين بهشاشة العظام هي الورك والفخذ ، الساعد - عادة فوق الرسغ مباشرة - والعمود الفقري.

مرض البهاق الجلدي

Sun, 29 Apr 2012 05:53:00 +0000

مرض جلدي يفقد فيه الجلد لونه الطبيعي (الميلانين، وهي المادة الملونة للجلد)، فيصبح لونه أبيضاً.ينتشر على اليدين والقدمين والوجه والجزء العلوي من الجسم. ولم يعرف الاطباء أسباب هذه الحالة غير أنهم يعتقدون أن ذلك راجع إلى اضطرابات في عمل الغدد الصماء أو بسبب وجود بؤر عفنة في الجسم.

كيفية المعالجة من الكورتيزون

Sun, 29 Apr 2012 05:52:51 +0000

الكورتيزون الكورتيزون مادة تفرز في جسم الانسان من غدة صغيرة (4جم) تلتصق بالكلية ولذلك سميت بالغدة " الجاركلوية " وتفرز هذه الغدة هرمونات اخرى تنظم الاملاح والماء في الجسم، وتفرز ايضا هرمونات جنسية ذكرية وانثوية وموصلات عصبية مثل الأدرينالين والنورأدرنالين. ولكن هناك غدة اخرى موجودة في الدماع تسمى الغدة النخامية تتحكم في عمل غدة الجاركلوية فترسل لها مادة هرمونية تأمرها بإفراز الكورتيزون لزوم القيام بعمليات حيوية في الجسم على مدار الساعة

إلتهاب المرارة التركيب والوظيفة

Sun, 29 Apr 2012 05:52:44 +0000

إلتهاب المرارة التركيب والوظيفة المرارة كيس عضلي صغير يقع تحت الكبد في المنطقة العليا اليمنى من البطن ذو فتحة واحدة من الأعلى تربطها بأنبوب قصير متفرع من قناة طويلة تأتي من الكبد وحتى الجزء الأول من الأمعاء الدقيق أو ما يسمى بالإثنى عشر.

مرض حساسية الجلد

Sun, 29 Apr 2012 05:52:36 +0000

الأرتيكاريا تعتبر الأرتيكاريا من أكثر أمراض حساسية الجلد انتشارا. و تحدث بسبب التعرض لإحدى مسببات الحساسية. و غالبا تصيب الأرتيكاريا الجلد فقط مسببة الطفح الجلدي المميز لها في أي جزء من الجسم مع وجود حكة شديدة التي تزيد الحالة سوءا.

تمييل القلب

Sun, 29 Apr 2012 05:52:24 +0000

قسطرة القلب تمييل القلب ، قسطرة القلب ( القثطرة ، القسطرة ، الميل )Catheterisation Cardiaque , Cardiac Catheterization تمييل القلب عبارة عن إدخال قثطار Catheter الى القلب عبر شريان او وريد طرفي ، حيث يُعمد الى حقن مادة ظليلية Contrast من اجل تلوين فجوات القلب و الشرايين الاكليلية ( التاجية ) Angiographie { Coronary Angiography . coronaire } لتمييل البطين الايسر و بالتالي الشرايين الإكليلية . القثطرة ليست علاجا ً و انما هي وسيلة للتشخيص .

مرض البنكرياس الحاد

Sun, 29 Apr 2012 05:52:16 +0000

إلتهاب البنكرياس الحاد السرطان الذي ينشأ في البنكرياس ينقسم الى نوعين، تشكل سرطانات القنوات البنكرياسية ( وتسمى السرطانات الغدية ) أكثر من 90% من الحالات، والسرطانات المتبقية هي أورام من الخلايا ( غالباً من الخلايا المنتجة للإنسولين ) التي تصنع الهرمونات. السرطان البنكرياسي يصيب في جميع حالاته تقريباً كبار السن، تتزايد نسبة حدوث هذا المرض كلما زادت السن وطال العمر.

القرحة القلاعية الفمويه

Sun, 29 Apr 2012 05:52:08 +0000

القرحة القلاعية القرحة القلاعية هي نوع من أنواع القرح التي تظهر بالفم ( الجزء الداخلي من الشفاة ، اللسان ، اللثة ، الجزء الداخلي من الخد ). و تظهر أحيانا في الأعضاء التناسلية خاصة إذا كانت مصاحبة لبعض أمراض اضطراب المناعة. و نسبة حدوث القرحة القلاعية 25%. و تصيب الجنسين لكنها أكثر انتشارا في النساء. و تصيب مختلف الأعمار لكنها أكثر انتشارا في الشباب.

الصمم المفاجئ

Sun, 29 Apr 2012 05:52:00 +0000

الصمم المفاجئ وثمة نوع من فقد قدرات السمع يحصل بشكل مفاجئ ، أو ما يُسمى الفقد الحسي - العصبي المفاجئ للسمع ويتميز بأنه قد يحصل جملة واحدة أو بالتدرج خلال ثلاثة أيام. ويُصنف بأنه حالة طبية طارئة تستدعي سرعة مراجعة الطبيب.

مرض كرون وأسبابه واعراضة

Sun, 29 Apr 2012 05:51:51 +0000

نبذة عن المرض يعتبر مرض كرون من الأمراض النادرة , ولا يعرف له سبب حتى الآن . ويبدأ عادة في الظهور في مقتبل العمر , بعد سن العاشرة إلى الخامسة والعشرين . نهاية الأمعاء الدقيقة وبداية الأمعاء الغليظة تعتبر المكان الذي يبدأ به المرض في أغلب الأحيان . ومرض كرون من الممكن أن يظهر في أي جزء من الجهاز الهضمي ابتداء بالفم وانتهاء بنهاية الأمعاء الغليظة . ويصيب هذا المرض الأمعاء الغليظة فقط في 2% من المرضى , وكما يصيب الأمعاء الدقيقة فقط في 15% من المرضى . ويصيب مرض كرون عادة أجزاء محدودة من الأمعاء تاركا أجزاء أخرى بدون إصابة مما ينتج عنه مرض متنقل في أجزاء الأمعاء , ويصيب كذلك جميع طبقات الأمعاء الخمسة مبتدأ بالبطانة الداخلية ومنتهيا بالغشاء الخارجي للأمعاء . كما تتقرح البطانة نتيجة لذلك وتتضخم الغدد اللمفاوية المتعلقة بذلك الجزء من الأمعاء المصابة . إن الفحص المخبري لبطانة الأمعاء يعتبر من أهم التحاليل التي تشخص المرض , وتؤخذ هذه العينات عن طريق منظار القولون حيث يقوم أخصائي الجهاز الهضمي بأخذ عينات صغيرة عن طريق ملاقط خاصة . ويعتبر هذا المرض من الأمراض المزمنة وليس من الأمراض الخبيثة .

دوالي المريء وكيفية العلاج

Sun, 29 Apr 2012 05:51:43 +0000

دوالي المريء المريء هو الأنبوبة أو القصبة الممتدة من البلعوم وحتى المعدة ويمر فيها الطعام أثناء البلع بسرعة ليصل إلى المعدة. وفي مرض دوالي المريء تبرز أوردة في جدار المريء في الجزء الأسفل منه فإذا ما حصل تمزق يحصل نزيف دموي حاد عبر الفم ممكن أن يؤدي للوفاة إذا لم يتم سرعة علاجه. فما هو مرض دوالي المريء و ما هي أسبابه وكيف تتم الوقاية والعلاج منه

الزكام أو الرشح

Sun, 29 Apr 2012 05:51:35 +0000

زكام الزكام أو الرشح (بالإنجليزية Common Cold) هو التهاب فيروسي حاد يصيب الجهاز التنفسي العلوي، وخاصة الأنف والبلعوم، وهو مرض شديد العدوى. الفرق بين الزكام والإنفلونزا

نزيف الانف عند الاطفال

Sun, 29 Apr 2012 05:51:27 +0000

نزيف الانف عند الاطفال يندر حدوث نزيف الأنف (الرعاف) في الأطفال أقل من سنتين و تزداد النسبة بعد سن سنتين ثم تقل بعد سن البلوغ و يكون للعامل الوراثي دوراً في بعض الحالات .

حالات حصوات المرارة

Sat, 28 Apr 2012 00:48:56 +0000

حصوات المرارة في معظم الحالات حصى المرارة لا تسبب أي اعراض . غير أنه من شأن الحصى التي تسد المجاري الرابطة بين المرارة و الكبد و الامعاء الدقيقة أن تسبب ألمآ شديدآ كما تشتمل على خطورة محتملة . تخزّن المرارة عصارة الصفراء ، وهي سائل هضمي يفرزه الكبد . وتمر العصارة عبر أقنية من المرارة إلى المعي الدقيق لتساعد على هضم الدهون . وتحتوي المرارة الصحيحة على كميات متوازنة من الاحماض الصفراوية و الكوليسترول . ولكن، عندما ترتفع نسبة تركيز الكوليستيرول كثيرآ، تتكوّن الحصى . ومن شأن الحصى أن تكون بحجم حبة رمل أو كرة غولف .

كيف تصبح مثقفاً ؟

Sat, 28 Apr 2012 00:48:43 +0000

اللفظة العربية "ثقافة" هي الترجمة السائدة للكلمة الإنجليزية “Culture”، وتعود جذور الكلمة الإنجليزية إلى اللفظ اللاتيني “Culture” ويعني حرث الأرض وزراعتها، وقد ظلت اللفظة مقترنة بهذا المعنى طوال العصرين اليوناني والروماني. وفي فترة لاحقة، استخدمها المفكر اليوناني "شيشرون" مجازًا بالدلالات نفسها، حين أطلق على الفلسفة “Mentis Culture” أي زراعة العقل وتنميته، مؤكدًا أن دور الفلسفة هو تنشئة الناس على تكريم الآلهة.

الفوبيا"الرهاب"

Sat, 28 Apr 2012 00:48:34 +0000

تختلف حالات الخوف التي نشعر بها نتيجة خطر معين عن حالة الفوبيا، فتعرف الفوبيا بأنها: مرحلة متقدمة من الخوف المتواصل والشديد وغير المعقول من شيء أو موقف معين يؤدي إلى تجنب ذلك الشيء أو الموقف وقد يتضمن ذلك التجنب درجة من العجز.

اضطراب فصامي عاطفي

Sat, 28 Apr 2012 00:48:12 +0000

الاضْطِرابٌ الفُصامِيٌّ العاطِفِيّ هو تشخيص نفسي لطبيعة مضطربة عصبياً . ويصف حالة تكون فيها أعراض الاضطراب مزاجي و فصام الشخصية في المريض ، قد يُظهر الشخص فساد في آفاق أو تعابير الحقيقة ، وتظهر هذه الأعراض بصفة عامة كهلوسة حسية أو أوهام زورانية أو حتى في حديث المريض المضطرب وتفكيره ، كما يصاحبه أيضاُ حالة جنون منفصلة أو سلسلة من الأكتئاب في سياق خَلَلٌ وَظيفِيّ وإجتماعي أو مهني بارز . تتكون البذرة الأولى لهذا المرض عادة في سن البلوغ ، مع أن ، نادراً ما تشخص في مرحلة الطفولة (ما تحت سن 13 سنة) ، الاضْطِرابٌ الفُصامِيٌّ العاطِفِيّ شائع في النساء أكثر من الرجال ، بخلاف الأعراض المتنوعة القاسية ، خط سير المرض على الأغلب عَرضي بخلاف فصام الشخصية . هناك نوعان من الاضْطِرابٌ الفُصامِيٌّ العاطِفِيّ

أمراض الغدة النكفية

Sat, 28 Apr 2012 00:47:58 +0000

أمراض الغدة النكفية تقع الغدة النكفية على جانبي الوجه في الجزء الأعلى من كل فك تحت الأذن. وهي تتعرض لعدد من الأمراض منها الأورام الحميدة، والأورام الخبيثة. ان الغدة النكفية تتعرض للاصابة بالأورام الخبيثة بمعدل عالٍ تقريباً. والورم الذي يصيبها يظهر بشكل انتفاخ ينمو بسرعة.

هل أنت صعب المراس؟؟

Sat, 28 Apr 2012 00:47:48 +0000

تأتى ضرورة التنمية والتطوير في مجال العلاقات الإنسانية بالدرجة الأولى، وفي كافة ميادين التنمية البشرية لأنه أساس النجاح والإدارة في المجالات الأخرى ، سواء كانت بشرية أم مادية ، لذا فالطبيعة المعقدة لا تأتي بما تحب، حتى لذاتها ،لان في كثير من الأحيان تتحرك بالاندفاع أو بردود الأفعال بدلاً من التخطيط المسبق والنوايا الحسنة، ولا شك ان لهذه المسألة دور كبير في كافة المجالات الإنتاجية لان ذو الطبيعة الصعبة بقدر صعوبة مزاجه وتعامله يعكر العلاقات و يعكر آلية التعامل ويُعقَّد طرق تنفيذ المشاريع صغيراً كان ام كبيراً.

بعض النصائح لكسب الأصدقاء والتأثير في الناس..

Sat, 28 Apr 2012 00:47:31 +0000

1- كما ترغب أن تكونمتحدثاً جيداً.. فعليك بالمقابل أن تجيد فن الإصغاء لمن يحدثك.. فمقاطعتك له تضيعأفكاره وتفقده السيطرة على حديثه.. وبالتالي تجعله يفقد احترامه لك.. لأن إصغائك لهيحسسه بأهميته عندك.

التنويم المغناطيسي واستخدامة

Sat, 28 Apr 2012 00:47:17 +0000

التنويم المغناطيسي يعتبر التنويم المغناطيسي من الأمور الغامضة إلا أنه ظاهرة طبيعية كانت معروفة على مدى الزمان، ويعرف التنويم المغناطيسي بأنه حالة من حالات التركيز الذهني تتميز باختفاء كلي أو جزئي للوعي حول المحيط الخارجي مع بقاء نوع من الوعي مركز حول نقطة معينة ومعنى ذلك أن المنوم مغناطيسياً يفقد كليا أو جزئىاً أي شعور بالمحيط حوله ولكن يبقى ذهنه متصلا وواعيا بالشخص المنوم بشكل اتصال دائم ومركز·

ماذا نعني بالشخصية?

Sat, 28 Apr 2012 00:47:07 +0000

اختلف علماء النفس كثيراً في تعريف الشخصية ، حتى وصل عدد تعاريف الشخصية إلى أربعين تعريفاً. ويحددها بعض الباحثين على أنها: ( مجموعة الصفات الجسمية والعقلية والانفعالية والاجتماعية التي تظهر في العلاقات الاجتماعية لفرد بعينه وتميزه عن غيره )

الطموح يعتبر مدخل لتنمية الكفاءه الشخصية

Sat, 28 Apr 2012 00:46:57 +0000

يختلف تعاملك مع مديرك في العمل عن تعاملك مثلا مع المدرس في المدرسة أو الجامعة ، فالحياة العملية مختلفة تماما وأنت تسعى جاهدا لكي تثبت نفسك وتظل في وظيفتك فهي بالنسبة لك أصبحت مصدر رزقك ، ولكن وكما تشير الإحصائيات إلى أن الفرد يغير عملة من 7 إلى 10 مرات في بداية حياته ومن ضمن أسباب ترك العمل عدم معرفة التعامل مع المديرين ، فالعديد من الشباب يعتبرون أنفسهم مقهورون في العمل وأنه يجب أن يعاملهم المدير معاملة أفضل حتى ولو كان هذا المدير يتصرف بطريقة مقبولة ، فحماس الشباب الزائد ونظرته الإيجابية نحو نفسه قد تجلب عليه العديد من المشاحنات والمشاكل مع أصحاب العمل ، ولكن ليس معنى ذلك أن على الشاب أن يرضخ لأوامر المدير بدون تفكير ، أو أن يتساهل معه دوما ، ولكن عليه أن يفهم مديره ويعامله على هذا الأساس ، وتخلص أشهر أنواع المديرين فيما يلي:

مرض الخوف الحاد (الذعر)

Sat, 28 Apr 2012 00:46:41 +0000

مرض الخوف الحاد (الذعر) يرتبط عرض الخوف المرضي بحدوث نوبات متكررة وغير متوقعة من الذعر، وحالات مفاجئة من الخوف الطاغي من أن يكون المرء في خطر ما ويتزامن هذا الخوف مع أربعة على الأقل من الأعراض التالية: • زيادة ضربات القلب • آلام في الصدر • العرق • الارتعاش أو الاهتزاز • ضيق النفس، الإحساس بأن المرء يختنق وأن هناك شيئًا يسد حلقه • الغثيان وآلام المعدة • الدوخة أو دوران الرأس • الإحساس بأن الإنسان فى عالم غير حقيقي أو أنه منفصل عن نفسه • الخوف من فقدان السيطرة "الجنون" أو الموت • التنميل، الإحساس بالبرد الشديد أو السخونة الشديدة في الأطراف.

علاج أمراض جهاز الدوران

Sat, 28 Apr 2012 00:46:25 +0000

علاج أمراض جهاز الدوران علاج ارتفاع ضغط الدم الثوم يفيد الثوم كثيراً في علاج مرض ضغط الدم المرتفع. إذ يكفي تناول فص نيء واحد أو فصين صباحاً على الريق وله مفعول أكيد في تخفيض الضغط وتنقية الدم من الكولسترول والمواد الدهنية. «ملاحظة»: يجب عدم الافراط في تناول الثوم فقد يؤدي إلى رفع مستوى الضغط بدلاً من خفضه.

مرض الحمى

Sat, 28 Apr 2012 00:45:38 +0000

الخولنجان الصغير

Sat, 28 Apr 2012 00:45:20 +0000

الخولنجان الصغير عبارة عن نبات عشبي معمر يصل ارتفاعه إلى حوالي مترين له أوراق كبيرة، ذو أزهار بيضاء وحمراء، يمتاز الخولنجان الصغير برائحته العذبة وطعم تابلي. يوجد من الخولنجان عدة أنواع مثل الخولنجان الصغير أو ما يعرف بالعيني والخولنجان الأبيض والخولنجان الكبير أو الأحمر، وهناك أنواع أخرى تستعمل فقط للزينة لجمال أزهارها واستدامة خضرتها وبعض من هذه الأنواع يصنع منه ورق الكتابة والبعض الآخر تؤكل سيقانه أو تطبخ.

مرض الملاريا

Sat, 28 Apr 2012 00:45:09 +0000

الملاريا تعريف مرض طفيلي خطير منتشر في المناطق المدارية وشبه المدارية، ويسمى أيضاً البرداء. ويموت ما بين مليونين وثلاثة ملايين من الناس من هذا المرض كل عام

الالتهاب السحائي الحمى الشوكية

Sat, 28 Apr 2012 00:44:55 +0000

العكبر (البروبوليس)

Sat, 28 Apr 2012 00:44:43 +0000

(البروبوليس) البروبوليس كلمة لاتينية اغريقية تعني (امام القلعة) وتسمى بالعربية العكبر . ويسمى ايضا غراء النحل وسمي بالغراء لان النحل يستخدمه لاغلاق الشقوق في خليته لحمايتها من الهواء او الاعداء.

امراض جلدية

Sat, 28 Apr 2012 00:44:27 +0000

النظام الغذائي لمرضي الفشل الكلوي

Sat, 28 Apr 2012 00:44:17 +0000

النظام الغذائي لمرضي الفشل الكلوي الفشل الكلوي: عندما يحدث خلل ما في إحدى وظائف الجسم لابد وأن يحدث تنظيم يقابله في نظام حياتك بشكل عام من التغذية والرياضة، بل وتغيير في أنشطتك اليومية لتحقق جودة حياتك حتى وأنت في حالتك المرضية.

lما هو الزحـــار

Sat, 28 Apr 2012 00:44:06 +0000

الزحـــار تعريف هو مرض يشيع بكثرة في البلدان المدارية، ويهدد حياة الأطفال وكبار السن، ويسببه التهاب الغشاء المبطن للأمعاء. وفي الحالات التي يسبب فيها المرض الاسهال يتعرض المصاب الى فقدان كميات كبيرة من السوائل والأملاح اللازمة للجسم. وقد يصبح المرض مميتاً اذا تعرض المريض للجفاف.

التمـر هنديTamarindus indica

Sat, 28 Apr 2012 00:43:54 +0000

التمـر هنديTamarindus indica التمر الهندي هو لب ثمار قرنية لنبات شجري دائم الخضرة سريع النمو يصل ارتفاعه الى حوالي ثلاثة امتار واوراقه مركبة الأزهار عنقودية، صفراء اللون والخشب صلب لونه مائل الى الحمرة، الثمار عبارة عن قرون ويستخدم اللب البني لحمي حمضي المذاقالذي يغلف البذور وحين تجمع الثمار تزال قشورها الصلبة ثم تعجن فتتكون كتل سمراء اللون وربما تخلط بسكر ليساعد على حفظها وعدم فسادها، يعرف التمر الهندي بعدة اسماء منها الحمر والحومر والعرديب والصبار.

حمى الضنك (حمى العظم المكسور) Denque Fever

Sat, 28 Apr 2012 00:43:43 +0000

حمى الضنك (حمى العظم المكسور) Denque Fever حمى الضنك هي مرض فيروسي،تسببه مجموعة من الفيروسات تسمى فيروسات الضنك dengue viruses،والتي تنتقل عن طريق البعوض المسمى aedes aegypti (لا تنتقل العدوى من شخص إلى آخر)،تتكاثر هذه البعوضة في المياه المخزونة لأغراض الشرب أوالسباحة،أومياه الأمطار المحجوزة للزراعة،أوالمتجمعة في الشوارع والطرقات أوالراكدةوالمتبقية في الصفائح الفارغة،البراميل،الإطارات،عند مكيفات الهواءوحول المسابح ...

نبات العليق

Sat, 28 Apr 2012 00:43:33 +0000

العليق العليق شجيرة شائكة متسلقه يصل ارتفاعها إلى اربعة أمتار لها أوراق رحية الشكل ذات 3إلى 5قصوص وازهار بيضاء إلى قرنفلية وعناقيد من العنبات السوداء. يسمي العليق بالفارسية "دركة" ويسمى كبش أسود أيضاً. يوجد من العليق عدة أنواع في جميع اقطار العالم، والثمار توتية تسمى الثمرة العلقية أو كبس العليق وهي خضراء في البداية ثم تحمر وعند النضج يصبح الكبش اسود اللون وفي داخله بذور صغيرة

تغذية الحامل والمرضع

Sat, 28 Apr 2012 00:43:24 +0000

تغذية الحامل والمرضع التغذية للحوامل وعند الرضاعة الطبيعية: يجب أن يكون الغذاء كاملاً ومتوازناً وشاملاً لكل العناصر الغذائية مثل البروتين - الكربوهيدرات - الدهون - الأملاح المعدنية - الفيتامينات، وذلك للمحافظة على صحة الأم والطفل أثناء الحمل الوضع وبعده.

ارعاض الشيخوخة

Sat, 28 Apr 2012 00:43:13 +0000

الشيخوخة الحقيقة المؤكدة هي أن جميعنا سيشيخ، ومن ثم فإن التجاعيد جزء طبيعي لا يتجزأ من حياة كل إنسان منا، فلا أحد يعيش إلى الأبد.

زيت الجرانيوم

Sat, 28 Apr 2012 00:43:04 +0000

زيت الجرانيوم ،الياسمين ،اللافندر هو شهير بأنه زيت التوازن فهويقوم بتهدئةالأعصاب ورفع الروح المعنويةكمايوفرالنشاط والقوه وهوواحد من اهم الزيوت لمعالجةمشاكل سن الياس ,ويساعدالذين يعانون من سرعة خفقان القلب والإضطراب النفسي خاصة اثناءالليل خذي حماماقبل النوم واضيفي الغرنوقي اليه..

تجاعيد البشرة بين الصح والخطأ

Sat, 28 Apr 2012 00:42:53 +0000

تجاعيد البشرة بين الصح والخطأ مسألة التجاعيد تقلق معظم النساء ولو ان نسبة قليلة جدا منهن يتقبلنها ويتعلمن التعايش معها كإحدى علامات النضوج والحكمة. لكن، لا يمكننا أن ننكر أمنية كل امرأة في قرارة نفسها بأن تشيخ من دون ان ترتسم علامات الشيخوخة على وجهها. اليك اليوم كل ما تحتاجين معرفته حول التجاعيد وسبل الوقاية منها.

تلون الأسنان واسبابها

Sat, 28 Apr 2012 00:42:42 +0000

تلون الأسنان الأسباب: أسباب خارجية : ترسبات سطحية : حيث تترسب بعض الأصبغة والملونات الموجودة في الغذاء على سطح الأسنان ويحدث هذا النوع من التلون عند الإكثار من تناول الشاي والقهوة والتدخين وبعض الأدوية كمحاليل الحديد لمرضى فقر الدم وبعض محاليل غسولات الفم التي تعالج التهاب اللثة مثل الكلورهكسدين، ويمكن السيطرة على هذا النوع من التلون أو الاصطباغ عن طريق تفريش الأسنان بشكل منتظم وإجراء تنظيف الأسنان الدوري عند طبيب الأسنان مرتين سنويا. تراكم اللويحة الجرثومية وما تحويه من جراثيم وخاصة Streptococcus Mutans و Lactobacillus والترسبات الكلسية (القلح) على سطوح الأسنان، لأن عدم تنظيف الأسنان بالشكل الصحيح والكافي والمنتظم يمكن أن يؤدي إلى تشكل لويحة جرثومية ومع الزمن يحدث التكلس لهذه اللويحة ومن ثم تصطبغ لتتحول إلى اللون الغامق أو البني . هذه اللويحة الجرثومية يمكن إزالتها أيضا عن طريق ممارسة الصحة الفموية المنزلية بشكل منتظم والتي تشمل تفريش الأسنان وتنظيف المسافات ما بين السنية عن طريق استخدام الخيط السني بالإضافة لتنظيف الأسنان الدوري عند طبيب الأسنان مرتين سنويا .

نصائح عن الأظافر

Sat, 28 Apr 2012 00:42:33 +0000

نصائح هامة عن الأظافر والعناية بها ماذا تعنى البقع البيضاء على الأظافر؟ تعنى البقع البيضاء على الأظافر أكثر من شيء إصابة الظفر وهذا السبب شائع، وفى بعض الأحيان تشير إلى نقص الزنك .. أو في البعض الآخر تشير إلى أمراض الكبد والكلى .. وفى غالبية الأحيان تختفي هذه البقع البيضاء بمجرد أن ينمو الظفر. - كيفية الاحتفاظ بزجاجة طلاء الأظافر: - الاحتفاظ بها وتخزينها في الثلاجة. - يدهن على غطاء الزجاجة القليل من الكريم حتى يسهل فتحها. - يتم تخفيف الطلاء بمخفف الطلاء وليس بمزيل الطلاء.

مرض الذعر

Sat, 28 Apr 2012 00:42:25 +0000

غذاء وتعليمات لتنشيط الجسم

Thu, 26 Apr 2012 05:52:28 +0000

غذاء وتعليمات لتنشيط الجسم وعلاج الضعف العام والخمول الذهني الضعف العام والخمول الذهني:

تعليمات للمرضى الذين يعانون من تساقط الشعر

Thu, 26 Apr 2012 05:52:16 +0000

تعليمات للمرضى الذين يعانون من تساقط الشعر سقوط الشعر: كثير من الناس يشكون من هذا المرض الجلدي وخاصة النساء، وهذه نصائح هامة:

الحساسية من الأطعمة

Thu, 26 Apr 2012 05:52:07 +0000

الحساسية من الأطعمة: تحدث الحساسية من الطعام عندما يستجيب جهاز المناعة تجاه بعض أنواع البروتينات في الطعام والتي لا تضر بالجسم فيبدأ جهاز المناعة في محاربة هذا البروتين وتحدث الحساسية. عندما تأكل هذا النوع من الطعام لأول مرة، يقوم جهاز المناعة بتكوين أجسام مضادة لهذا البروتين تسمي(IGE)، وعندما تأكله للمرة الثانية ، تبدأ هذه الأجسام المضادة في إفراز كميات كبيرة من الهستامين وذلك في محاولات لطرد هذا البروتين الذي يتعامل معه كأنه فيروس جسم غازي وغريب عن جسم الإنسان.الهستامين هو مادة كيمائية قوية تؤثر على جهاز التنفس، الجلد أو أجهزة القلب.

الوقاية من اشعه الشمس

Thu, 26 Apr 2012 05:51:59 +0000

الوقاية من الشمس اختيار الواقي الشمسي سواء كريم أم جل أم مرهم أمر يتعلق برغبة المريض وثقة الطبيب بالمستحضر و نوعية بشرة المريض وللحصول على النتائج التجميلية المطلوبة يتم وضع المستحضر على كل الأماكن المعرضة للشمس ولا يكفي بوضعها على الوجه.

ضعف الأعصاب

Thu, 26 Apr 2012 05:49:00 +0000

ضعف الأعصاب ضعف الاعصاب حالة من الاعياء الجسمي والعقلي المزمن ولم يعرف له سبب، ويشعر الشخص الذي يعاني من هذا المرض بأنه متعب عقلياً وبدنياً عند ادائه لاي عمل في الحياة، وهذا المرض حالة عصبية غير مصحوبة باي تغيير عضوي في الجسم. ويشعر المصاب عادة بصداع كما لو كان يحمل ثقلاً كبيراً على رأسه ولا يستطيع التخلص من هذا الشعور. ويكون هناك تعب وهبوط عصبي بكل انواعه فبعض المرضى يشكون من التعب بعد اي مجهود بسيط، والبعض يشعر بانه لا يستطيع ان يزاول اي عمل، والبعض يبالغ فيما يحسه من ألم حتى يخيل له انه لا يستطيع رفع نفسه علي مرفقيه. وقد يضرب المريض عن الغذاء اضراباً كاملا. ويعاني مرضى ضعف الاعصاب من قلة النوم والارق وخفقان القلب وعسر الهضم وغير ذلك من الاعراض التي ليس لها في الواقع اي سبب عضوي. بل يكون سببها في ذلك الى انخفاض الطاقة العصبية الى معدلات اقل من معدل درجة تحمل المصاب.

الاستراتيجيات الثمان لتفكر مثل العباقرة...

Thu, 26 Apr 2012 05:48:46 +0000

الاستراتيجيات الثمان لتفكر مثل العباقرة

تحدث مع نفسك بايجابيه

Thu, 26 Apr 2012 05:48:20 +0000

إن تتحدث مع نفسك بايجابيه ....بكلام ايجابي ليس فيه جلد للذات أو استهزاء أو حيره أو كلام ماله معنى .....لان العقل الباطن لايميز ولا يمزح مع أحد ...ولا عنده احد يقبل انه يتوسط حتى يغض عن كلامنا السلبي او تمرير بدون فحص أو اثر أنا الحمد لله إنسان في حالي ما أقول إني أحسن واحد بس مآني سيء ولا أسيء لأحد ولا أحد يشتكي مني ... ... والدليل الحمد لله إن فيه أصدقاء لي يسألون عني وأسأل عنهم ...وأراسلهم واتصل عليهم واهنيهم بأي مناسبة اجتماعية تصادفني أو أعيشها

هل تنتصر لنفسك...

Thu, 26 Apr 2012 05:48:10 +0000

نمر في حياتنا بمواقف مختلفة تتباين بها حالاتنا وتتنوع استجاباتنا وردود أفعالنا نحوها

حالة رينودز

Thu, 26 Apr 2012 05:47:53 +0000

مرض رينودز التعريف هو حالة تقلص شديد في شرايين الأصابع باليدين والقدمين عند الشعور بالبرد يؤدي إلى صعوبة وصول الدم اليها، ويكون مصحوباً بألم يشبه ألم الجلطة القلبية، حيث أن الحالتين سببهما متشابه Ischaemia

كيفية صنع القرار السليم..

Thu, 26 Apr 2012 05:47:42 +0000

لابد أن يسبق أي قرار يصنعه الإنسان في حياته تفكير سليم ، إذ أن معظم المشكلات التي تحدث للفرد ماهي إلا نتيجة لقرار طائش لم يسبقه تفكير صائب وعناصر صنع القرار السليم أربعة ، هي بمثابة جمع المعلومات وهي مهمة جدا لضمان عدم حدوث مشكلات مستقبلية تترتب على العجلة في صنع القرار ،

من الأخلاق

Thu, 26 Apr 2012 05:47:32 +0000

كن خلوقاً تنل ذكراً جميلاً تعتبر الأخلاق من أهم القيم المعنوية في الحياة، ومن أهم المقومات الحضارية، ومن أهم الأسس الإنسانية، وقد أكد الإسلام على أهمية الأخلاق

كيف يفكر الناجح

Thu, 26 Apr 2012 05:47:23 +0000

ليس من إنسان إلا ويود أن يكون ناجحا في حياته بعيدا عن الفشل وسبله ، وكن قليلا منهم من يعرف كيف يفكر الناجح وكيف يفكر الفاشل ..ولذا تجد كثير منهم يزعم أنه ناجح في حين أن تفكيره لا يمكن إلا أن يقوده إلى الفشل ، بل ربما إلى الفشل الذريع أو الفشل الذي ليس له مثيل ...

آلام الأسنان وكيفية المعالجه

Thu, 26 Apr 2012 05:47:14 +0000

آلام الأسنان هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى آلام الأسنان بالنسبة للإنسان وهي مزعجة ومؤلمة.. وتسبب الشعور بالضيق المستمر.. وتعتبر من الأمور غير الصحية التي يتعرض لها كثير من الناس.. وتواصلا مع رسالة «كلينك» الطبية فتحنا ملف أمراض الأسنان.. وحملت عدة تساؤلات عن أنواع المرض وأسبابه وكيفية علاجه والوقاية منها.. والتقيت مع الدكتور عيسى العيسى اختصاصي طب وجراحة الأسنان وزمالة طب الأسنان الأمريكية وزمالة كلية الجراحين الملكية.. وأسهب العيسى في حديثه معنا في حوارنا التالي.. حيث قال:

ما هي الهرمونات والغدد

Thu, 26 Apr 2012 05:47:05 +0000

الهرمونات والغدد يوجد في جسم الإنسان عدد كبير من الغدد وظيفتها إنتاج أو إفراز مواد نافعة وكثير من هذه الغدد تفرز إنتاجها من خلال قناة وتسمى الغدد القنوية مثل الغدد اللعابية، والبعض الآخر تفرز إنتاجها مباشرة إلى الدم بدون قناة ، وتسمى الغدد الصماء ويحمل الدم الهرمونات إلى جميع أجزاء الجسم ليؤدي كل هرمون منها وظيفة معينة في جسم الإنسان.

ما هو هرمون التستوستيرون

Thu, 26 Apr 2012 05:46:53 +0000

هرمون التستوستيرون

امراض الدم الوراثية

Thu, 26 Apr 2012 05:46:44 +0000

الهيموفيليا تعريف وتسمى أيضا الهيموفيليا وهو مرض وراثي يمنع الدم من التجلط أو التخثر عموما وعادة ما ينزف دم المصاب الذي يسمى المنعور بشكل مرفع لان دمه يتجلط ببطء شديد ومعظم الذين يصابون بهذا المرض من الرجال .

سبع طرق لزيادة الثقة بالنفس....

Thu, 26 Apr 2012 05:46:24 +0000

1- توقفي قليلا عن التسامح .. كثيرا ما تتسامحين وتتساهلين في حقوقك مع الآخرين ، مما قد يتحول الى عاده تجعل كل من حولك يستهينون بك وبمشاعرك .. ابدئي من اليوم في وضع قائمه بالتصرفات التي تضايقك وتزعجك كأن يخلع أحد أولادك أو إخوتك الصغار ملابسهم مثلا ويلقون بها في أي مكان دون ترتيب معتمدين عليك في ذلك.. أو جيرانك الذين يستمعون الى الموسيقى بصوت عال دون مراعاة شعورك . أو رئيسك في العمل الذي يُحملك عملا يفوق طاقتك ويلومك . على كل الأخطاء ..... إرفضي كل هذه التصرفات بوضوح وقرري تحسين وضعك ونظرة الناس لك وإدفعيهم لإحترامك.

اسباب القلق .

Thu, 26 Apr 2012 05:46:14 +0000

اسباب القلق .

المقياس النفسى للاكتئاب

Thu, 26 Apr 2012 05:46:04 +0000

المقياس النفسى للاكتئاب الاكتئاب بين التعريف والأعراض والتشخيص

التهاب الدماغ السباتي (مرض النوم)

Thu, 26 Apr 2012 05:45:52 +0000

التهاب الدماغ السباتي (مرض النوم) تعريف هو مرض يهاجم الجهاز العصبي وينتج عنه غالباً نوم طويل يصعب التحكم فيه. وعادة ما ينتهي المريض بالوفاة إذا لم يعالج. وينتشر هذا المرض في افريقيا ولذا يسمى أيضاً (مرض النوم الإفريقي أو داء المثقبيات الافريقي) ويصيب الانسان والحيوان.

نبات الفاصولياء

Thu, 26 Apr 2012 05:45:43 +0000

الفاصولياء : الاجزاء المستعملة : البذور الخضراء ، او اليابسة او المعلبة

الضوء الأزرق يسهل التواصل العاطفي

Thu, 26 Apr 2012 05:45:31 +0000

كشفت دراسة دولية حديثة أن الضوء الأزرق يساعد المخ على استيعاب مشاعر الآخرين ويسهل التواصل العاطفي بين الأشخاص أكثر من الضوء التقليدي. ويأمل الخبراء من خلال ما توصلوا إليه من نتائج إلى تحسين سبل علاج حالات الاكتئاب.

مرض التهاب الزائدة الدودية

Thu, 26 Apr 2012 05:45:23 +0000

التهاب الزائدة الدودية إصابة جرثومية في الزائدة الدودية، تظهر بشكلين أساسيين: الأول يبـدو بشكل هجمة حادة تتدرج نحو الانفجار أو نحو التحسن العفوي (ويسمى التهاب الزائدة الحاد). والثاني يبدو بشكل نوبات من الألم الخفيف تستمر مدة طويلة (ويسمى التهاب الزائدة المزمن).

اعراض واسباب الحُمى القرمزية

Thu, 26 Apr 2012 05:45:12 +0000

الحُمى القرمزية تعريف مرض معدي يصيب الأطفال أساسا اكتسب اسمه من الطفح الجلدي البراق الذي ينمو إثناء المرض، كان المرض خطرا ومنتشرا ذات يوم ومنذ مطلب الخمسينيات من القرن العشرين الميلادي أصبح اقل شيوعا في كثير من الدول.

شلل الجهاز العصبي المركزي

Thu, 26 Apr 2012 05:44:59 +0000

شلل الجهاز العصبي المركزي تعريف يتكون الجهاز العصبي المركزي من الدماغ والنخاع الشوكي ، والشلل هو فقدان القدرة على الحركة، وقد يكون الشلل جزئياً أو كلياً ومؤقتاً أو دائماً. والإصابة بالشلل تؤثر على عضلات مختلف الأعضاء، وفي معظم الحالات يرتبط الشلل بفقد الإحساس في الجزء المصاب من الجسم.

ما هو الـدوار

Thu, 26 Apr 2012 05:44:47 +0000

الـدوار تعريف هي حالة مرضية تسبب فيها الحركة الغثيان الشديد.

الفتق الحجابي الانزلاقي

Thu, 26 Apr 2012 05:44:39 +0000

الفتق الحجابي الانزلاقي تعريفه هو عبارة عن دخول جزء من المعدة الى الصدر عن طريق الفتحة التي يدخل منها المرئ الى البطن.

النخالـية الوردية

Thu, 26 Apr 2012 05:44:28 +0000

النخالـية الوردية النخالة الوردية عبارة عن طفح جلدي يتميز ببقع (لطخة,لطخ) حمراء مُتقشرة غير مصحوبة بأعراض تظهر على جذع الجسم (منطقة الصدر و البطن و الظهر) و تختفي من تلقاء نفسها (تُشفى تلقائياً).

حُمى التيفوئيد

Thu, 26 Apr 2012 05:44:18 +0000

حُمى التيفوئيد تعريف مرض بكتيري خطر تنتج عنه الحمى والضعف وفي الحالات الحادة يؤدي الى الموت وقد كان هذا المرض يوما منتشرا في كل المناطق الكثيفة السكان إلا أنه مع تطوبر أساليب الصحة الجيدة انخفض حدوث حالات المرض واليوم نجد أن هذا المرض نادر نسبيا في المناطق التي تتمتع بأنظمة صحية حديثة .

أسباب شلل الأطفال

Thu, 26 Apr 2012 05:44:09 +0000

شلل الأطفال تعريف هو التهاب خطير يسببه فيروس، يصيب الصغار وقد يصيب الكبار أحياناً وقد يؤدي إلى الشلل الحركي التام. ولا يعد معظم مرضى شلل الأطفال مصابين بالشلل الدائم، لأن الشلل قد يحدث على درجات وفي عدة مجموعات من العضلات.

اليرقان (الصفراء)

Thu, 26 Apr 2012 05:44:00 +0000

اليرقان (الصفراء) تعريف تغير لون الجسم والانسجة وبياض العين بحيث يكون لونها ضاربا الى الاصفر وينتج ذلك عن زيادة كمية البليروبين أي الصبغة الصفراء المائلة الى الاحمرار في الدم (تصفرن الدم) ويتكون البليروبين الحمراء وينقل الكبد البليروبين من مجرى الدم ويفرغه في الصفراء.

اسباب الاستسقاء

Thu, 26 Apr 2012 05:43:51 +0000

الاستسقاء تعريف ويعرف أيضاً بالوذمة، وهو مرض تضخم الأنسجة. ومنه أنواع - الاستسقاء الموضعي، والاستقساء الرئوي، والاستسقاء الليمفاوي. وقد يصيب جزءاً محدوداً من أنسجة الجسم وفي هذه الحالة يسمى بالاستسقاء الموضعي. أو قد يصيب كل أنسجة الجسم.

اعراض الشلل المخي

Thu, 26 Apr 2012 05:43:43 +0000

الشلل المخي تعريف يعرف أيضاً بالشلل الدماغي، وهو عبارة عن مجموعة اضطرابات تحدث نتيجة عن تلف الدماغ. وقد تحدث الإصابة قبل الولادة أو أثناءها أو في السنوات الأولى من العمر. وهناك أربعة أنماط رئيسية من الشلل المخي، كلها تترتب على فقدان القدرة على التحكم في العضلات، وهي : 1- التخلجي أو الهزعي، 2- الكنعاني، 3- ناقص التوتر، 4- التشتجي.

نزف الدم من الأوعية الدموي

Thu, 26 Apr 2012 05:43:29 +0000

النزف الوعائي تعريف نزف الدم من الأوعية الدموية ويحدث عندما يكون هناك جرح في الشرايين أو الاوردة أو الشعيرات.

أسباب الـثـآلـيـل

Thu, 26 Apr 2012 05:43:16 +0000

الـثـآلـيـل هي مجموعة من الأورام الحميدة التي تصيب سطح الجلد أو الغشاء المخاطي. ويسببها فيروس ضعيف يعرف باسم فيروس الورم الثألولي وقد تمكن الأطباء حديثاً من التعرف على أكثر من 50 نوعاً من فيروسات الورم الثألولي وتختلف هذه الأورام في أشكالها وأحجامها حسب نوع الفيروس المسبب لها وحسب مقاومة الإنسان المناعية وكذلك حسب الجزء المصاب.

الفم المغلق (التيتانيوس)

Thu, 26 Apr 2012 05:43:05 +0000

الفم المغلق (التيتانيوس) تعريف : التيتانوس هو عدوى بكترية خطيرة ويطلق عليه أيضاًً مرض "الفك المغلق - Lock Jaw" والذي يؤدي إلى تيبس في عضلات الفك والعضلات الأخرى. ومن الممكن أن يسبب تقلصات وتشنجات للعضلات، ويسفر عنه في نهاية الأمر صعوبة التنفس ومن ثم وضع نهاية لحياة الشخص والموت. جميـع أنـواع الجـروح وحتـى لـو بسيطـة تـؤدي إلـى الإصـابـة بعـدوى التيتـــــانوس (جـرح عـادي - قطـع - جـرح عميـق) وتعـرف البكتـريـا التـي تنقل العدوى به باسم "كوليستريدم تيتاني -ClotriDium Tetani"، وتوجد دائماًً في التربة بالإضافة إلى مصادر أخرى عديدة، وإذا تمكنت هذه البكتريا من الجرح وفي غياب الأكسجين تنتج السموم التي تتخلل الأعصاب والتي بعدها تسيطر وتتحكم في العضلات. والعلاج الخاص بالتيتانوس متوفر ومتاح لكنه يتم على المدى الطويل وغير مضمون النجاح ويؤدي إلى الموت في غالبية الحالات على الرغم من تلقي العلاج.

اضحك تضحك.... لك الدنيا

Tue, 24 Apr 2012 14:38:10 +0000

اضحك تضحك لك الدنيا

عندما يتحول الصبر........إلى نجاح

Tue, 24 Apr 2012 14:37:50 +0000

تروي القصة القديمة أن "باريس إسكندر" ولي عهد طروادة كان من الشباب المفتون بالقوة والوسامة والخيلاء..وقد تلقى دعوة ودية لزيارة إسبرطة التي اشتهرت ببسالة أهلها في الحرب...

الذبحة الصدرية وامراض القلب

Tue, 24 Apr 2012 14:37:25 +0000

الذبحة الصدرية الذبحة الصدرية ألم صدري (خُناق) angina ناتج عن إقفار ischemia (نقص في الامداد الدموي و بالالي في الأكسجين الوارد) في عضلة القلب myocardium ، عادة نتيجة تشنج spasm في الشرايين التاجية coronary arteries (الوعية المغذية لعضلة القلب) . السبب الأساسي للذيحة هو مرض الشريان التاجي و ينتج عن تصلب عصيدي atherosclerosis في الشرايين القلبية .

إلتهاب الأنف الدائم

Tue, 24 Apr 2012 14:37:16 +0000

إلتهاب الأنف الدائم حمّى الكلأ او مايُعرف بـ ربو الحشائش Hay fever رد فعل ارجي حاد ( حساسية ) يسبب التهاباً في اغشية بطانة الانف و الحلق كما يؤثّر ايضاً في العينين . وهذه الحمّى تنشاً عادة من جرّاء الحساسية تجاه غبار طلع الحشائش و الاشجار والازهار و الاعشاب ، وهي حالة موسمية تتجلى اعراضها في فصلي الربيع و الصيف . وهنالك بعض الاشخاص الذين يعانون على مدار العام من اعراض تشبه اعراض حمى الكلأ ، وهي حالة تُعرف بالتهاب الانف الدائم الذي تثيره عوامل مؤرّجة اخرى ايضا . و غالباً ما يتم السيطرة على اعراض هذا الالتهاب بواسطة تجنّب العومل المحرّضة المعروفة ( المؤرجات ) وعن طريق تناول الادوية .

مرض الجرب

Tue, 24 Apr 2012 14:36:52 +0000

الجرب مرض معدٍ، يولد بثوراً تغطي جسم المصاب وتسبب حكة شديدة، يسببه برغوث الجرب الذي يحفر قنوات تحت الجلد. ينتقل بالعدوى والملاصقة الشديدة بين المريض والشخص السليم.

أمراض الأمعاء الغليظة (انفتال الأمعاء)

Tue, 24 Apr 2012 14:36:32 +0000

أمراض الأمعاء الغليظة (انفتال الأمعاء) وهو التفاف الجزء المتحرك منها عبر التفافه نصف دورة مما يؤدي إلى انسداد في الأمعاء صعوداً وهبوطاً.

التهابات الأمعاء

Tue, 24 Apr 2012 14:36:14 +0000

التهابات الأمعاء تتعرض الأمعاء لعدد كبير من الالتهابات التي قد تؤدي اشتراكاتها إلى أن يصبح المرض مستعصياً على العلاج الكيميائي مما يتطلب التدخل الجراحي، من أهم هذه الالتهابات. التهاب الكرون Cron's disease وهو عبارة عن التهاب مزمن يصيب الأمعاء في أماكن متفرقة، سببه مجهول، يصيب الشباب غالباً.

متى تنخفض الطاقة... لديك ومتى ترتفع ؟?

Tue, 24 Apr 2012 14:35:52 +0000

متى تنخفض الطاقة لديك ومتى ترتفع ؟ عندما تكون على درجة مرتفعة من الحماس , تكون طاقتك عالية ... أليس كذلك ؟

تصوير ثلاث أبعادي للدماغ

Tue, 24 Apr 2012 14:35:27 +0000

تصوير ثلاث أبعادي للدماغ يجد أن المنطقة في الفصّ الأمامي ربما تكون مسببة للفصام إن كان استخدامها محدود أو ضعيف في الذّاكرة - إذ هي تفرز مادّة الستراتيوم التي يعتقد أنّها متعلقة بمرض الفصام

حالات حدوث التهاب البلعوم

Tue, 24 Apr 2012 14:35:02 +0000

التهاب البلعوم إن أغلب الأطفال الذين يراجعون العيادات الخارجية في المستشفيات أو المراكز الصحية ، وهم يعانون من حرارة مع وعكة صحية ، يقال لهم بأن عندهم ( بلاعيم )..!!

الـشـرايـيـن الـتـاجـيـة

Tue, 24 Apr 2012 14:33:37 +0000

الـشـرايـيـن الـتـاجـيـة سُميت شرايين القلب بالشرايين التاجية Coronary Arteries لأنها تُطوق القلب كالتاج. يُغذي القلب شريانان تاجيان هما:

الأزمة القلبية واسباب حدوثها

Tue, 24 Apr 2012 14:33:20 +0000

الأزمة القلبية تحدث الأزمة القلبية نتيجة إصابة لعضلات القلب بسبب نقص إمداد الدم. ويحدث ذلك غالباً نتيجة وجود كتل دموية في الشرايين والتي تقوم بسد الطريق أمام مرور الدم إلى المناطق المختلفة بالقلب. وتؤدي إعاقة تدفق الدم إلى القلب إلى تدمير جزء من عضلة القلب، وقد يكون جزء خطير في القلب. قد كانت الأزمة القلبية فيما مضي شيء خطير جداً، لكن قلت فرصة التعرض لمخاطرها مع تطوير العلاج والرعاية الصحية بالإضافة إلى وعي الكثير من الناس لخطورة الإصابة بالأزمة القلبية وكيفية تجنبها، طريقة الحياة بشكل عام مع النظام الغذائي المتبع والرياضة وكيفية التعامل مع الضغوط النفسية بشكل سليم – كل هذه الأشياء تلعب دور كبير جداً في عدم الإصابة بالأزمة القلبية، أو سرعة الشفاء منها.

الجلد ووظائفة

Tue, 24 Apr 2012 14:33:04 +0000

الجلد لا يفكر الانسان كثيرا في الجلد على انه جهاز من أجهزة الجسم رغم أن الجلد والشعر والأظافر وما تحتها من غدد انما تكون جهازا مهما لحماية ما تحتها من أعضاء الجسم.. وجلد الانسان اذا فردناه أمامنا يغطي مساحة حوالـي متر ونصف مربع ووزنه حوالي ثلاثة كيلومترات ، أما سمكه فهو نصف ميللمتر فقط .. والوظيفة الأساسية للجلـد هي حماية العضلات وباقي أجهزة الجسم من الأخطار المحيطة بها سواء كانت جوية مثل الحر والبرد والمطر أو كانت عدوي بالبكتريا والفيروسات .. الخ

لماذا لا نتخلص من دهون الأفخاذ بفعالية؟

Tue, 24 Apr 2012 14:32:54 +0000

لماذا يفشل العديد من الناس عندما يتعلق الأمر بتقليل دهون الأفخاذ؟ حسنا، أنت لن تفشلي لأننا سنعلمك الأخطاء الأربعة الأكثر شيوعاً في هذه المقالة. تعلمي أيضا عن الأيض، نسبة الدهون، والأداء والتمارين الرياضية المناسبة.

القرنية المخروطية .. وطرق حديثة لتشخيصها

Tue, 24 Apr 2012 14:32:44 +0000

قرنية العين الطبيعية، نسيج شفاف شبه كروي يسمح بنفاذ الضوء إلى داخل العين ويقوم بتجميع الضوء، وتحتفظ القرنية على مدى الحياة بشكلها الكروي، وعلى الرغم من تعرضها لعوامل داخل العين مثل ضغط السوائل الموجودة داخل العين، وعوامل خارج العين مثل الضغط الخارجي من دعك أو فرك، إلا أنها تبقى محتفظة بالشكل نفسه، وبالتالي تؤدي الوظيفة نفسها بكفاءة.وتعتبر القرنية المخروطية أحد الأمراض الشائعة في بلادنا، وهي تصيب فئة عمرية حساسة، هي فئة الشباب، فتمنعهم من ممارسة حياتهم بحرية، بل ربما منعتهم من الالتحاق ببعض المهن التي تحتاج إلى حدة إبصار كاملة.

كيف تتعامل مع الشخصيات الصعبة..؟

Tue, 24 Apr 2012 14:32:26 +0000

من منا لا يجد صعوبة في التعامل مع الشخصيات المختلفة، سواء في محيط الأسرة أو العمل أو حتى الشارع شخصيات كثيرة ومختلفة ومختلطة ومركبة شخصيات بسيطة ومعقدة، شخصيات واضحة، وأخرى غامضة، بعضهم من السهل التعامل معه والبعض صعب، بل مستحيل التعامل معه. بإمكانك أن تتجاهلي و تتغاضي عن الكثير من الشخصيات اللواتي لا ترينهم إلا بالصدفة أو عدة مرات في الشهر في أسوء الأحوال، أما من وضعهم القدر في محيط أسرتك أو عملك فينصحك الأخصائيون النفسيون والاجتماعيون أن لا تكون ضحية لشخصيات صعبة المراس؛ بل عليك أن تتخذ الموقف اللازم وتضعي حلولا منطقية بناء على معرفة شخصيتهم الحقيقية والتعامل مع كل شخصية على حدة. ذكرت للها أون لاين الناشطة الاجتماعية الأستاذة أمل مليباري بعض الأمور التي يجب أخذها في الاعتبار عند التعامل مع الشخصيات الصعبة المراس في محيط الأسرة منها:

بعض الوصفات الطبيعه لعلاج الاذن

Tue, 24 Apr 2012 14:32:13 +0000

الثومGarlicنظراً لان الثوم يحتوي على مواد كيميائية مضادة للجراثيم وللفطور والفيروسات، وينصح الطب الصيني باستعمال زيت الثوم لعلاج آلام الاذن والطريقة أن يؤخذ رأس ثوم كامل ويهرس ثم يغمر في نصف كوب زيت ويترك مغطى لمدة أسبوع عند درجة حرارة الغرفة. بعد ذلك يصفى الزيت الناتج من خلال قطعة شاش نظيفة ويوضع الزيت في الثلاجة لحين الحاجة. وعند الاستعمال اخرج الزيت من الثلاجة واتركه خارجها حتى تزول برودته ثم يقطر قطرتين في الاذن المصابة مع ملاحظة عدم استعماله للأشخاص الذين يعانون من ثقب في طبلة الاذن.

تآكل الأسنان .. ومضاعفاته الخطيرة

Tue, 24 Apr 2012 14:32:01 +0000

قد يكون التآكل عاما يصيب جميع الأسنان، وقد يصيب بعض الأسنان فقط. ويختلف أيضا في شدته فقد يكون بسيطا لا يسبب أي مضاعفات محسوسة وقد يكون شديدا يؤرق صاحبه بسبب المضاعفات التي من أهمها الحساسية المفرطة.

تَطهير القولونِ أمر ضروري لكل شخص

Tue, 24 Apr 2012 14:31:47 +0000

يعد الحفاظ على نظافة القولون من السمومِ إحدى المزايا الصحية المهمة جداً. إليك بعض العلاجات المنزلية لتطهير القولونِ تَنظيف نظامك طبيعياً.

العلاج بالكمون Cumin

Tue, 24 Apr 2012 14:31:34 +0000

العلاج بالكمون Cumin الكمون نبات عشبي معمر يصل ارتفاعه إلى حوالي 80 سم والجزء المستخدم منه ثماره. وتستخدم ثمار الكمون لعلاج حالات ألم البطن الناتج عن تناول وجبات دسمة والتي ينشأ عنها حرارة في البطن. يؤخذ ملء ملعقة كبيرة من مسحوق الكمون وتسف على دفعات ويفضل بلع كمية قليلة من الماء بعد كل سفة. أو يمكن شرب مغلي الكمون وذلك بأخذ ملء ملعقة كبيرة من مسحوق الكمون ووضعها في كوب زجاجي ثم يملأ بالماء المغلي ويحرك جيداً ثم يغطى لمدة 5 دقائق ثم يشرب بعد ذلك في هدوء ولابد من شرب مكونات! الكمون كاملة.

دوالي الاوردة

Tue, 24 Apr 2012 14:31:25 +0000

دوالي الاوردة مقدمة: دوالي الأوردة هي عملية تضخم في الأوردة القريبة من سطح الجلد. قد تحدث الدوالي في أي منطقة في أوردة الجسم ولكنها أكثر انتشاراً وتأثيراً على أوردة الساق والقدم. حالة دوالي الأوردة هي حالة بسيطة وعامة وقد تتطلب علاج وعناية عن طريق مستحضرات التجميل فقط. ولكن في حالات أخرى تحدث مضاعفات وأعراض مؤلمة للشخص وقد تزداد الحالة خطورة وتؤثر بشكل كبير على وظائف أخرى بالجسم.

هـــرمـــون لــيــبــتــيــن

Tue, 24 Apr 2012 14:31:08 +0000

هـــرمـــون لــيــبــتــيــن ليبتين Leptin ، هو هرمون بروتيني مُكتشف حديثاً , و الاسم مُشتق من كلمة ليبتوز اليونانية Leptos و التي تعني نحيف , ليبتين له تأثير على تنظيم وزن الجسم و الأيض و الخصوبة و الإنجاب. و الخلايا الشحمية Adipocytes هي المصدر الرئيسي له , و خلايا في بطانة المعدة و المشيمة تفرز كميات ضئيلة منه. و توجد مُستقبلات هرمون ليبتين Leptin Receptors بكثرة في منطقة تحت السرير (أو المهاد) Hypothalamus في المخ و التي تلعب دوراً هاماً و أساسياً في التحكم بوزن الجسم و صرف الطاقة و الخصوبة.

النزلات البردية

Tue, 24 Apr 2012 14:30:54 +0000

النزلات البردية أمراض حادة تصيب الجهاز التنفسي العلوي سريعة العدوى، وجميع الأعمار معرضة للعدوى التي تكثر غالبا في فصل الشتاء وأوقات تغير الفصول وتتراوح مدة حضانة المرض من 12 - 72 ساعة وتتم العدوى عن طريق رذاذ المرضى.

ماهو التعريف العلمي لـ " رعشة اليد "؟

Tue, 24 Apr 2012 14:30:45 +0000

ماهو التعريف العلمي لـ " رعشة اليد "؟ هي حركة اهتزازية لا ارادية في اليد .... اعتبارات يجب الالتفات لها في رعشة اليد رعشة اليد ممكن تكون في الناس السليمين وايضا في الناس المرضى ....

البيلسان ELDER

Tue, 24 Apr 2012 14:30:37 +0000

البيلسان ELDER البشام يعرف النبات بعدة اسماء : بلسان - بلسم مكة - بشام (اليمن ) بلسم إسرائيل - خشبها أو عودها، ثمر البلسان أو حب البلسان ، ويسمى المنشم ، بشام (أبو شام ) (معجم أسماء النبات ). وفي (معجم أزهار لبنان البرلة) أسماء متداولة : البيلسان الاسود والخمان الكبير والخابور و دمدمون .

ارتخاء الصمام التاجي

Tue, 24 Apr 2012 14:30:27 +0000

ارتخاء الصمام التاجي التعريف هو مرض شائع، وأكثر الأمراض الصمامية حدوثاً، إذ تبلغ نسبة الاصابة به بين 5-8% ويصيب النساء أكثر من الرجال.

نقص جلوكوز الدم (السكر)

Tue, 24 Apr 2012 14:30:17 +0000

نقص جلوكوز الدم (السكر) تعريف حالة تحدث عندما لا يحتوي الدم على كمية كافية من الجلوكوز (السكر) ويوفر الجلوكوز الطاقة لخلايا الجسم وتتطلب بعض الخلايا امداد مستمرا من الجلوكز كما أن خلايا الاعصاب خاصة اعصاب الدماغ – هي أكثر الخلايا تأثرا بقلة كمية الجلوكوز .

البـعوضــه, تأمل اعجاز

Tue, 24 Apr 2012 05:16:10 +0000

قال تعالى : (إِنَّ اللَّهَ لاَ يَسْتَحْيِي أَن يَضْرِبَ مَثَلاً مَّا بعُوضَةً فَمَا فَوْقَهَا فَأَمَّا الَّذِينَ آمَنُواْ فَيَعْلَمُونَ أَنَّهُ الْحَقُّ مِن رَّبِّهِمْ وَأَمَّا الَّذِينَ كَفَرُواْ فَيَقُولُونَ مَاذَا أَرَادَ اللَّهُ بِهَذَا مَثَلاً يُضِلُّ بِهِ كَثِيراً وَيَهْدِي بِهِ كَثِيراً وَمَا يُضِلُّ بِهِ إِلاَّ الْفَاسِقِينَ) (26) ‏سورة البقرة

كيف تتغلبين على فوران الدم؟

Tue, 24 Apr 2012 05:16:02 +0000

أو كيف أهزم شبح سن اليأس؟ إلى أى مدى يكون دواء (HRT) المعاصر آمن؟ هل الأعشاب حقاً تساعد؟

الشلل التشنجي

Tue, 24 Apr 2012 05:15:54 +0000

الشلل التشنجي تعريف يحدث هذا النوع من الشلل نتيجة تهتك في الجهاز العصبي المركزي (الدماغ والنخاع الشوكي) . وهو حالة يضعف فيها التحكم في العضلات نتيجة هذا التهتك.

تعرفي على اسباب انتفاخ البطن وقاوميها

Tue, 24 Apr 2012 05:15:46 +0000

تشعرين في بعض الأحيان ان بطنك منتفخ الى درجة انك لا تستطيعين "تبكيل" تنورتك أو بنطلونك، وقد تظنين ان وزنك زاد، لكن ابحثي عن السبب الرئيسي لهذا الانتفاخ قبل البدء بأي ريجيم، قد يكون بسيطا أو ناتجا عن مرض ما يستدعي زيارتك الى الطبيب.

النـــوم على اليد اليمنى أسرار وفوائد؟؟

Tue, 24 Apr 2012 05:15:28 +0000

النـــوم على اليد اليمنى أسرار وفوائد؟؟ الاستلقاء أو الاضطجاع على الفراش يمكن أن يكون على البطن أو على الظهر أو على أحد الشقين الأيمن أو الأيسر فما هي الوضعية الأمثل من أجل عمل الأعضاء ؟

سيلان الأنف: أسبابه و متطلباته وطرق علاجه

Tue, 24 Apr 2012 05:15:20 +0000

حينما يُصاب أحدنا بحالة من السيلان في إفرازات أنفه المخاطية، يُبدي انزعاجه الشديد منها، إلا أن ما يغيب عن ذهنه هو حقيقة علمية بسيطة، مفادها أن في أنفه، وفي الجيوب الأنفية المُلحقة به، عدداً من الغدد التي تُفرز بشكل متواصل سوائل مخاطية، والتي تُعادل كميتها اليومية ما بين ربع إلى نصف غالون يومياً. أي ما بين حوالي لتر إلى لترين، تقريباً.

ماهو التشنج العصبي المهبلي اللا إرادي (Vaginismus)

Tue, 24 Apr 2012 05:15:09 +0000

هي حالة تؤثر في قدرة المرأة على اتمام العلاقة الحميمة بسبب حدوث تقلصات لا إرادية للعضلة الدائرية المحيطة بفتحة المهبل مما يتسبب في انغلاق فتحة المهبل وعدم قدرتها علي الاتساع اللازم لإتمام الإيلاج

متى تجرى عملية تصغير المعدة؟

Tue, 24 Apr 2012 05:14:58 +0000

السؤال المباشر والصعب الذي لا نعرف عادة أجابته، هو مدى حاجتنا كي نجرى عملية تصغير المعدة أو تحزيم المعدة، أيا كانت طريقة إجرائها.

الجاثوم شلل النوم

Tue, 24 Apr 2012 05:14:49 +0000

الجاثوم ( شلل النوم ( يمكن الإشارة إلى شلل النوم بأنه تجربة مرعبة عند البعض تحدث أثناء النوم. ويمكن تلخيص عوارضه بالآتي: عدم القدرة على تحريكالجسم أوأحد أعضائه في بداية النوم أوعند الاستيقاظ. كما يمكن أن يصاحبه هلوسات مخيفة.

قوة السؤال

Tue, 24 Apr 2012 05:14:41 +0000

قوة السؤال بعض الناس يرون الأشياء كما هي عليه في الواقع و يقولون : لماذا ؟ إنني احلم بأشياء لم لا ؟ "جورج برناردشو"

العديد من الأمراض تنتقل عن طريق اللمس

Tue, 24 Apr 2012 05:14:33 +0000

العديد من الأمراض تنتقل عن طريق اللمس العديد من الأمراض تنتقل بواسطة الهواء والبعض الآخر منها ينتقل عن طريق اللمس وهذا ما سوف أتطرق إليه اليوم، حيث إن الكثير من مستخدمي الكمبيوتر لا يقومون بتنظيف لوحة المفاتيح والتي عادة تكون مكشوفة مما يعرضها للغبار والأتربة التي تحمل كمَّاً هائل من الجراثيم .

ما هو الفرق بين الليزر والليزك ؟, إقرأ قبل أن تتخلص من النظارة !

Tue, 24 Apr 2012 05:14:25 +0000

يطرح كثيرون هذا السؤال : ما الفرق بين الليزر والليزك ؟ وأيهما أفضل؟

قـــرصــة النملة...

Tue, 24 Apr 2012 05:14:17 +0000

قرصة النملة يكفي إن النمله مذكوره في القرآن وسميت سورة كامله بإسمها ( سورة النمل (

ما هو فيتامين b12 ولماذا يعد من أهم الفيتامينات؟

Tue, 24 Apr 2012 05:14:09 +0000

الكوبالامين هو فيتامين بي12 وهو من أصل حيواني مثل الكبد واللحوم الحمراء والدواجن. وتبلغ الكمية المطلوبة منه يومياً حوالي 5 ميكروجرامات ويخزن بكميات كبيرة في الكبد (حوالي 5 ميلليجرام) وبالتالي فنقص هذا الفيتامين ينتج عادةً عن الفشل في امتصاصه وليس لنقصه في الغذاء.

المضمضه بالزيت

Tue, 24 Apr 2012 05:14:02 +0000

المضمضه بالزيت طبعاً الغذاء البسيط المتوازن ومضغه أساسي للشفاء، لكن هذه الطريقة مفاجأة فعلاً...

لآ تستخفي بآلحسآسية تجآه آلآطعمة

Tue, 24 Apr 2012 05:13:54 +0000

هناك الكثير من الأطعمة التي تسبب الحساسية لبعض الأشخاص إذ تعجز أجسامهم عن هضمها وتحملها. ويأتي اللاكتوز والفروكتوز والغلوتن في صدارة لائحة المواد المسببة للحساسية. إليك لمحة عن الحساسية تجاه الأطعمة وأبرز ما يمكن فعله للتخفيف من وطأة هذه المشكلة. تجدين صعوبة في هضم بعض الأطعمة بين الحين والآخر، وتعانين من أوجاع في البطن، وتلاحظين ظهور بثور في وجهك من دون سبب واضح... ماذا لو كنت تعانين من حساسية تجاه بعض الأطعمة؟ فهذه المشكلة، تماماً مثل الحساسية العادية، أصبحت أكثر شيوعاً هذه الأيام، ولكن ليس لها علاقة أبداً بجهاز المناعة .

البروتينات تزيد مخاطر خرف الشيخوخة

Tue, 24 Apr 2012 05:13:45 +0000

في اطار الحرب للتغلب على مشكلة السمنة التي تفشت في مختلف أنحاء العالم نتيجة تغيّر الأنماط الحياتية، يلجأ أشخاص كثيرون إلى الأنظمة الغذائية التي تحتوي على نسبة عالية من البروتينات منذ ستينيات القرن الماضي، لكنها الآن تجذب انتباه ملايين الأشخاص الذين أصابهم الإحباط من إمكان فقدان الوزن.

التنفس العميق يخفض الكروب

Tue, 24 Apr 2012 05:13:33 +0000

التنفس العميق يخفض الكروب المعلوم أن هناك طرقا عديدة لتنفيس الكروب، كالتمرينات البدنية والحمام الساخن والتدليك. وقد تبين أيضا أن التنفس البطئ العميق لا يحقق الاسترخاء فقط، بل ثبت علميا تأثيره الإيجابي في القلب والدماغ والهضم والمناعة، وربما تعبير الجينات، بحسب تقرير الإذاعة القومية (الأميركية) العامة.

ماء الزعتر

Tue, 24 Apr 2012 05:13:25 +0000

ماء الزعتر مفيد جداً لإنقاص الوزن ...!! لإذابة الكرش والدهون من الجسم من غير مواد كيماوية لكل من يرغب في إزالة الدهون الزائدة من الأرداف واليدين، وإزالة الكرش والتنحيف لغاية عشرين كيلو جرام تدريجيا خلال شهرين - ثلاثة أشهر.

العنب في القرآن الكريم

Tue, 24 Apr 2012 05:13:16 +0000

العنب فاكهة طيبة، نجده في أسواقنا صيفا وشتاء يجلب إلينا من بلدان مختلفة، تقول الكتب عنه بأنه ثمر شجر الكرم أصله من آسيا ثم انتشر في اليونان وصقلية وايطاليا ومصر والشام وغيرها.

أمراض طفيلية

Tue, 24 Apr 2012 05:13:06 +0000

البلهارسيا هو مرض طفيلي يصيب الإنسان بأمراض الكبد ونوع آخر يصيب الجهاز البولي.

التصدعات الأفقية الأظافر أسبابها الذي

Tue, 24 Apr 2012 05:12:56 +0000

التصدعات الأفقية الأظافر أسبابها الذي هناك بعض الأظافر الهشة التي توجد على طولها، تصدعات صاعدة هابطة، وربما تتحدثين عن «خطوط بيو» Bea"s Lines، وهي أخاديد تكون أفقية على سطح الأظافر.

كيف تساعد نفسك في الظروف العصيبة

Tue, 24 Apr 2012 05:12:48 +0000

إن اي شخص في هذه الدنيا معرض لخسارة تحيط به ...كفقدان عزيز عليه ...اوفقدان الصحة ...أو الوظيفة ...وشبه احد علماء النفس الفترات التي تلي تلك التجارب القاسيه بالصحراء القاحلة التي تخلو حتى من الأمل ولكن المهم ان ان لاتدع تلك الصحراء تبتلعك في جوفها ....

3 أسباب انتفاخ أسفل العين

Tue, 24 Apr 2012 05:12:40 +0000

هل تحبين السهر، وقضاء الليل في متابعة الأفلام والمسلسلات أو العمل أو القيام بأي نشاط أخر على حساب وقت راحتك؟ إذن لا تستغربي ظهور أكياس منتفخة وهالات سوداء أسفل عيونك. فالعيون والبشرة والجلد والجسم وجميع الأعضاء الحيوية في جسمك بحاجة إلى الراحة، وقت الراحة لديها هو الليل ونقصد بالليل هنا، الفترة التي تقضينها في النوم والتي يجب أن لا تنقص عن 8 ساعات للشخص البالغ الذي يتابع تعليمه، أو يعمل. فقومي بحساب هذه الساعات وستعرفين بالضبط متى يجب أن تذهبي للنوم.

ما هو العلاج بالزهور؟

Tue, 24 Apr 2012 05:12:32 +0000

يُعرف هذا النوع من العلاج باسم - Bach Flower Remedies ، وتتمثل فى مجموعة من العلاجات العشبية (38 نوعاً من الزهور). حيث يعمل كل نوع من هذه الزهور على إعادة توازن الحالات السلبية للشعور والعقل وتحسين الصحة العامة عن طريق اهتزازات الزهور.

الجمرة الخبيثة

Tue, 24 Apr 2012 05:12:23 +0000

الجمرة الخبيثة Anthrax عبارة عن مرض خمجي شديد ( عدوى ) عادة يصيب الحيوانات المجترة ، وينتقل إلى الإنسان عن طريق التلامس مع تلك الحيوانات أو منتجاتها . تنتج هذه العدوى من بكتيريا تدعى عصية الجمرة Bacillus Anthracis . تستطيع هذه البكتيريا إنتاج أبواغ spores ( هيئة قابلة للتحول إلى بكتيريا ) تستطيع أن تبقى عيوشة في التربة والمنتجات الحيوانية لمدة طويلة جدا إلى أن تجد الظروف المناسبة للتحول إلى بكتيريا وتبدأ في التكاثر .

كيف تلطيف حروق الشمس التي يتعرض لها طفلك؟

Tue, 24 Apr 2012 05:11:59 +0000

تخطئ العديد من الأمهات في تطبيق الطرق الصحيحة عند التعامل مع التهابات وحروق الشمس التي يتعرض لها أطفالهن اليافعين خلال هذه الأيام، وهي حالة شائعة في فصل الصيف من كل عام. ونتيجة لذلك تزداد مشكلة الحرق وقد تتحول الى اصابته بالعدوى الميكروبية وما يصاحبها من عناء المتابعة الطويلة مع العيادة الطبية من أجل عمل الغيارات المعقمة يوميا.

السعال المزمن أسبابه وطرق علاجه

Tue, 24 Apr 2012 05:11:50 +0000

السعال المزمن أو " الكحة المستمرة " .. أسبابه وطرق علاجه اثبتت الابحاث ان السعال يعد أحد أهم الأسباب لزيارة الطبيب، اذ لا يكاد يوجد إنسان لم يعان من السعال في مرحلة من مراحل حياته. وعادة ما ينتج السعال الحاد عن التهابات فيروسية يتعرض لها الجهاز التنفسي العلوي، مما ينتج عنه تهيج الأغشية المبطنة لمجرى الأنف والحلق والشعب الهوائية، الذي ما يلبث أن يزول تدريجيا خلال بضعة أيام. أن السعال يوصف، طبيا، بالمزمن إذا استمر مدة تزيد على 3 أسابيع متواصلة، الأمر الذي يسبب الإزعاج والتوتر ويؤثر سلبا في جودة النوم والحياة العملية والاجتماعية للإنسان.

التهاب العصب الوجهي

Tue, 24 Apr 2012 05:11:42 +0000

التهاب العصب الوجهي ينسب هذا المرض إلى مُكتشفه الجراح البريطاني ( تشارلز بل ( الذي شرح وظائف أعصاب الوجه عام 1829م. وهو عبارة عن حالة شلل يصيب نصف الوجه وعادة يكون مؤقت ويحدث تحسن في معظم الحالات خلال شهر من الإصابة وغالباً يُصاب بالمرض الأشخاص فوق سن الأربعين ولكن قد يُصاب به الأشخاص في جميع الأعمار بما فيهم الأطفال ويُصاب به الرجال و النساء بصوره متساوية إلا أنه قد تزداد نسبة الإصابة به في النساء الحوامل

حرب الندبات

Tue, 24 Apr 2012 05:11:34 +0000

يبدأ الأمر بغزو البثور ذات الرؤوس البيضاء أو السوداء والتي تتحول تدريجيا إلى بثرات أو حتى دمامل. وحب الشباب أمراً مكروها عند المراهقين وأمرا مذلا عند الراشدين. وهذه الشكوى الشائعة عادة ما تكون غير مؤذية لكن قد يكون لها مضمون خطير.

خل التفاح.. يقوي العظام وينقي الجسم

Tue, 24 Apr 2012 05:11:26 +0000

خل التفاح.. يقوي العظام وينقي الجسم لا يقتصر خل التفاح على مذاقه الطيب اللذيذ، بل إن جرعة من خل التفاح توفر لك الحماية الصحية الجيدة لتشمل عظامك وشعرك وبشرتك. فمنذ آلاف السنين استخدم الإنسان خل التفاح للعلاج والوقاية من الأمراض ومن الوجهة الغذائية،

فوائد الحلبه واليانسون والنعناع

Sun, 22 Apr 2012 14:53:42 +0000

سنتحدث في هذه المقالة عن فوائد كل من الحلبة واليانسون والنعناع، ومكونات كل منها. فتابعوا معنا.

الروماتيزم لا يمنع قيــادة السيــارة

Sun, 22 Apr 2012 14:53:31 +0000

يؤدي الروماتيزم إلى التهاب المفاصل وتيبسها مما يحد من القدرة على تحريك الذراعين أو اليدين أو الرأس بحرية، ويتسبب ذلك في صعوبة متابعة المريض بسرعة للأحداث المحيطة به والتصرف فورا بتحريك عجلة القيادة أو استخدام الفرامل أو نقل السرعات أو حتى ارتداء حزام الأمان أو الالتفات لرؤية ما ورائه. لذا قد يكون من الصعب قيادة السيارة بأمان مع أمراض الروماتيزم والتهاب المفاصل، والأسوأ من ذلك أنه إذا أثر الروماتيزم في منطقة الحوض أو الركبة أو رسغ القدم أو القدم نفسه فقد يكون من الصعب جدا دخول السيارة والخروج منها.

تجلط (أو جلطات) الأوردة العميقة

Sun, 22 Apr 2012 14:53:15 +0000

تجلط (أو جلطات) الأوردة العميقة أو باختصار جلطات الساقين هي حالة تتكون فيها الجلطات في الأوردة ألعميقة للساقين. ‏هناك عاملان رئيسيان يساهمان في تكوين الجلطات في تلك الأوردة، أولهما هو ركود الدم في الأوردة السفلى.

هل تعاني من صعوبة النوم ؟

Sun, 22 Apr 2012 14:52:57 +0000

إليك بعض الطرق الطبيعية التي يوصي بها الخبراء ويمكن ان تقودك الى نوم جيد وهادئ .. عليك بداية بالقراءة وفهم المطلوب ..

تساقط شعر المراة اسبابه

Sun, 22 Apr 2012 14:52:48 +0000

تساقط الشعر ليس حكرا على جنس دون سواه صحيح أن الصلع يرتبط بالرجل أكثر من المرأة إلا أن الجنس اللطيف ليس في مأمن منه وإن كانت أسبابه تختلف ~

اضطرابات المعدة

Sun, 22 Apr 2012 14:52:37 +0000

ربما لا يعد القيء و الغثيان امراض بذاتهما الا ان الاطباء يعتبرونها من اهم الاعراض والعلامات للعديد من الامراض المختلفة كالعدوى وبرد المعدة والتسمم الغذائي والدوار والاكل الزائد وانسداد الامعاء والارتجاج او اصابة المخ وامراض اخرى كثيرة.

فوائد المنجا والجوافة

Sun, 22 Apr 2012 14:52:27 +0000

للمانجو فوائد صحية كثيرة: عندما تأكل المانجو تشعر انك افضل حالا، فبالإضافة لطعمها اللذيذ واحتوائها على الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة فيها أيضا إنزيم يساعد على تهدئة المعدة. تحتوى المانجو على كثير من فيتامين سي وفي الهند تستخدم المانجو لإيقاف النزيف وتقوية القلب وتنشيط الذهن.

اهم اسباب شعور النساء بالتعب و الكسل و طرق علاجها

Sun, 22 Apr 2012 14:52:18 +0000

نعيش اليوم في خضم أزمة عالمية لشح توفر إمدادات الطاقة ، مما يتطلب البحث عن أسبابها ومعالجتها. والأزمة مشكلة لا علاقة لها بالبترول من قريب أو بعيد، بل علاقتها بشكوى الكثيرين من التعب

برودة أنوف البشر تشل عمل إنفلونزا الطيور

Sun, 22 Apr 2012 14:52:04 +0000

توصلت دراسة أجراها باحثون من الكلية الملكية البريطانية في لندن مؤخرا إلى نتيجة مفادها أن إنفلونزا الطيور قد لا تكون بالضرورة تشكل مثل ذلك الخطر على البشر، كما سبق أن توقع البعض، وذلك لأن أنوفنا أبرد من أن تكون بيئة صالحة لهذا الفيروس لكي يعيش فيها وينتشر بيننا. فقد أظهرت التجارب، التي قام بها الباحثون من خلال إعادة تشكيل بيئة في المختبر تكون مشابهة لتلك الموجودة في أنوف البشر، أن فيروسات إنفلونزا الطيور تفقد وظائفها وقدرتها على الانتشار عندما تكون في جو حرارته 32 درجة مئوية.

اسباب و طرق الوقاية من الدوخة و الاغماء

Sun, 22 Apr 2012 14:51:44 +0000

الدوخة هى شعور بدوران كل ما يحيط بك .وقد يحس المصاب بأن الغرفة تلف به أو بأن الدوران موجود داخل رأسه او جسدة.

أسباب قشرة الرأس قد تكون عضوية ..

Sun, 22 Apr 2012 14:51:21 +0000

أكثر ما يقلّل من أناقة الإنسان مهما كانت ملابسه غالية الثمن , هو انتشار قشرة الرأس على الكتف , وإذا كانت قوية قد تصل إلى الظهر , وكأن الثلج تساقط عليه ، ويحاول الكثيرون القضاء على قشرة الرأس عبر استخدام انواع معينة من الشامبو من دون الاهتمام لانعكساتها أو لأسباب القشرة الحقيقية , وبأن استعمال علاجات خاطئة قد يزيد الوضع تأزماً ، ومن سوء الحظ أن من يرتدي ملابس داكنة أو سوداء فإنّ قشرة الرأس تبدو فاضحة ، ويمكن اعتبار القشرة أيضاً نتاجاً لإكزيما على شكل إفرازات دهنية ، أو نتيجة لمرض الصدفية القشرية الذي يؤدي إلى هذه الحالة المزعجة. الدكتورة أنجيلا فريديريك طبيبة الجلد والقشرة في بون أجابت على بعض الاسئلة المتعلقة بهذه الحالة غير الخطيرة لكنها قد تصعّب حياة الانسان ، خاصة الأشخاص الذين لهم حضور في المجتمع وعليهم البروز دائماً في المناسبات المختلفة ، لكن أيضاً من في سن المراهقة ما يجعلهم يتراكضون على استعمال هذا الشامبو أو ذاك دون نتيجة فيزيد من تأزمه النفسي .

التعرض للبرد يزيد مخاطرالإصابة بالهيبوثرميا لدى المسنين

Sun, 22 Apr 2012 14:50:36 +0000

التعرض للبرد يزيد مخاطرالإصابة بالهيبوثرميا لدى المسنين طرح المعهد الوطني لأمراض الشيخوخة التابع لمعاهد الصحة القومية الأميركية بعض التوصيات أو النصائح لمساعدة المسنين على تجنب انخفاض حرارة الجسم أو ما يعرف طبيا بالهيبوثرميا. وتحدث حالة الهَيْبوثِرميا عندما تنخفض حرارة الجسم دون الدرجة المعتادة وتستمر منخفضة فترة ممتدة من الزمن, ومع تقدم المسنين في العمر تتراجع قدرة الجسم البشري على تَحَمّل التعرض للبرد فترات طويلة. وأفضل طريقة للتعرف على إصابة الشخص بالهَيْبوثِرميا هي النظر في أعراض التباس إدراكي أو النعاس، وتباطؤ في الكلام أو غموضه وارتجاف أو تيبّس الأطراف، وضعف النبض، وضعف السيطرة على حركات الجسم أو بطء ردود الفعل.

أسباب الالتهابات المعوية عند الأطفال وعلاجها

Sun, 22 Apr 2012 14:50:19 +0000

غالبا ما يصاب الاطفال بالالتهابات المعوية، وعلى الرغم من تعدد اسبابها الا ان هناك سبب مباشر للاصابة بالالتهابات المعوية، وهو الإصابة بأحد الميكروبات التي قد تكون فيروسية، ومن أشهرها "فيروس روتا"، الذي يؤدي إلى فقدان جسم الطفل للكثير من السوائل، وقد يكون الميكروب المسبب للنزلة المعوية بكتيرياً أو أحد الطفيليات التي تسبب الإسهال .

حقائق لانعرفها عن نزلات البرد ..

Sun, 22 Apr 2012 14:49:51 +0000

( 5 ) حقائق لا نعرفها عن نزلات البرد ..

لنكسب قلوب من حولنا

Sun, 22 Apr 2012 14:49:40 +0000

هل أنت طيب المعاملة ، لطيف المعشر مع الناس ؟ هل أنت هين في المواقف التي لا تستدعي الشدة ؟ هل أنت متواضع مع الناس جميعاً ؟ هل تستطيع أن تأكل مع خادمك ؟ إن كنت كذلك فأنت رجل ميسِّر .

أنفك ..يعبر عن شخصيتك

Sun, 22 Apr 2012 14:49:26 +0000

يعير الصينيون القدماء أهمية خاصة لمظهر الانف، حيث يعتقدون بأن شكل الانف يرتبط بدرجة ما بمستوى ذكاء الافراد او غبائهم.

حَتّى لا نَفْهَم بَعْضَنا خَطَأ

Sun, 22 Apr 2012 14:49:15 +0000

موضوع جميل جداً ، انصحكم بقراءته ..

أصبحتُ أعشق ساعات الانتظار !!

Sun, 22 Apr 2012 14:49:01 +0000

أصبحتُ أعشق ساعات الانتظار !!

قراءة الفاتحة على كوب ماء

Sun, 22 Apr 2012 14:48:52 +0000

بعد زيارته للجراح الأسباني الشهير الدكتور أنجل إسكديرو في مدينة بأسبانيا وأعجب بطريقة علاجه والتي يسميها العلاج بالتفكيربحيث اشتهر عالمياً بقيامه بعمليات جراحية عميقة بدون استخدام البنج أو أي تخدير كميائي ( أكثر من ألف عملية قام بها )

كيف تدير محادثة صعبة..؟

Sun, 22 Apr 2012 14:48:33 +0000

إذا كنت تعمل في إدارة الأفراد، أو في الموارد البشرية، أو إذا كنت مهتماً بأصدقائك في مكان العمل، فإنك لا بد وأن تتعرض في يوم من الأيام إلى الخوض في إحدى المحادثات الصعبة.

زهور تزرع في قلوبنا

Sun, 22 Apr 2012 14:48:18 +0000

نحن البشر ليس لنا حال نستقر عليه .. ففي حياتنا مجموعة من الأزهار .. بعضها أأزهآآر رائعه .. وبعضها زهور قد تكون غريبة علينا .. او رائحتها لم تعجبنا .. ولكن قد استنشقنا رائحتها قبل ان نعلم أأنها قد تكون غير رائعه .. هذه هي حياتنا .. مجموعة أأزهار ..

لا تجعل رياح الاخرين تطفئ شمعتك

Sun, 22 Apr 2012 14:48:01 +0000

لا تجعل رياح الاخرين تطفئ شمعتك وتهدم بنيانك، الذي بَنَيتَ لَبِناتِه بسهر أجفانك، لا تستمعْ إلى " لا تقدر " " لا تستطيع "، وغيرها من عفن السموم التي تريد إخباتَ نور شمعتك.

لمن يبحث عن راحة البال

Sun, 22 Apr 2012 14:47:46 +0000

لاشك ان الكل يبحث عن راحة البال والتمتع بها بل هي غاية الكل ينشدها ويريد ان يتمتع بها فماذا تفعل كي تحققها ؟؟

اياك ان تحيا على اطراف اصابعك

Sun, 22 Apr 2012 14:47:24 +0000

أقصد هل تشعر بالخوف والرهبة، بعدما قررت أن تقوم بتغيير شيء ما في حياتك، ترى بأنه سيجعلك أفضل مما أنت عليه الآن؟

الليمون لضحكة الجميلة

Sun, 22 Apr 2012 14:46:53 +0000

الضحكة الجميلة عنوان للشخصية المرحة المميزة وكل فتاة تحلم بأن تكون ضحكتها من الضحكات التي تترك أثراً رائعاً عند الجميع وهذا الأثر أو الطابع لا يتحقق إلا بالاهتمام والعناية الكاملة بجمال الأسنان وبياضها .

الملل وكيف نتحاشاه ...

Sun, 22 Apr 2012 14:46:44 +0000

ما هو الملل وكيف نتحاشاه التعريـــــف: هي حالة نفسية يشعر فيها الإنسان بعدم الاستقرار الداخلي، وحالة الملل هذه تصيب أكثر الناس وهي ليست محددة بعمر معيّن ، وهي ليست حالة مرضيّة ، لكنّها تعبير عن وضع نفسي قلق مما يسبب له الضيق ، والنظرة التشاؤمية للحياة. وذلك نتيجة لعدة أسباب لم يعالجها.

كيفية العلاج بالرقية

Sun, 22 Apr 2012 14:46:34 +0000

تعريف الرقية: الرقية هي العـوذة، وهي الوقاية.

كيف تعاملين طفلك المعاق

Sun, 22 Apr 2012 14:46:25 +0000

وأهم تلك النصائح مايلي:ّ

الليمون لأسنان ساطعة البياض

Sun, 22 Apr 2012 14:46:11 +0000

هشاشة العظام يمكن أن تبدأ من الصغر

Sat, 21 Apr 2012 14:53:27 +0000

هشاشة العظام مرض يصيب العظام بالضعف، والوهن وهو يجعل عظام المصاب مؤهلة للكسر اكثر من غيره. والعظام نسيج حي معقد، ويوفر هيكلاً لجسم الإنسان ودعماً لعضلاته وحماية لأجهزته، وهو الخزان المثالي للكالسيوم الذي تحتاج إليه الأنسجة الطرية في جسم الإنسان للقيام بوظائف متنوعة. وفي الوقت نفسه يلاحظ أن الأنسجة العظمية هي دائمة التجدد حيث تزول أنسجة لتحل مكانها أنسجة عظمية جديدة، وهو ما يؤدي إلى تجديد شباب العظام وزيادة صلابته. ويستمر تجدد العظام منذ الولادة وحتى سن الخامسة والعشرين أو حتى سن الثلاثين ويستطيع الجسم أن يبني أنسجة عظمية جديدة أكثر من تلك القديمة.

شرب الماء الطبيعي

Sat, 21 Apr 2012 14:53:10 +0000

اشرب الماء على معدة خالية أصبح من المعتاد اليوم في اليابان شرب الماء الطبيعي مباشرة بعد الاستيقاظ صباحا. وفوق ذلك فقد أثبتت الاختبارات العلمية قيمتها. وننشر أدناه وصفة استخدام الماء لقرائنا الأعزاء. وقد اكتشفت جمعية طبية يابانية نجاح العلاج بالماء لأمراض مزمنة وخطيرة وكذلك للأمراض المتوسطة كعلاج ناجح 100% للأمراض التالية: الصداع ، آلام الجسم ، أمراض القلب ، التهاب المفاصل ، ضربات القلب السريعة ، الصرع ، السمنة أو البدانة المفرطة ، التهاب القصبات ، الربو ، السل ، التهاب السحايا (السحائي) ، أمراض الكلية والجهاز البولي ، التقيؤ ، التهاب المعدة ، الإسهال ، الخوازيق (البواسير) ، مرض السكري ، الإمساك ، جميع أمراض العيون ، الرحم ، السرطان ، الاضطرابات الحيضية ، أمراض الأذن والأنف والحنجرة.

نبات البيلسان

Sat, 21 Apr 2012 14:53:00 +0000

آلام الرقبة والاكتاف.. الأسباب و العلاج

Sat, 21 Apr 2012 14:52:49 +0000

إن آلام الرقبة و الأكتاف أصبحت من المشاكل التي نراها كثيرا في عياداتنا ، حيث يعاني الكثير من الناس آلاما مبرحة في مناطق مختلفة في العمود الفقري و المفاصل و لا يعرفون سببا لآلامهم خاصة في تفسير الكثير منهم لما يحدث بأنه برد في العظام أو تأثير التكييف أو غيرها من المبررات ولكن أول طريق للعلاج هو معرفة السبب الكامن و الصحيح لذلك.

نقص النوم ينعش الصداع العصبي

Sat, 21 Apr 2012 14:52:31 +0000

يتواصل اطباء مع اخصائي علم النفس والاعصاب مع مشاكل الانسان فيما تعلق بمشاكل النوم وما قد ينشأ عنها.

كيفية المعالجة بضوء الفجر

Sat, 21 Apr 2012 14:52:16 +0000

العلاج بضوء الفجر ضوء الفجر نعمة من الله تعالى، والآن يحاول العلماء الاستفادة منه في علاج بعض الأمراض المزمنة مثل القلق وقلَّة النوم والحزن، ونتذكر أن الله تعالى أقسم بالفجر..... يقول تبارك وتعالى: (وَالْفَجْرِ * وَلَيَالٍ عَشْرٍ) [الفجر: 1-2]. ويقول أيضاً: (أَقِمِ الصَّلَاةَ لِدُلُوكِ الشَّمْسِ إِلَى غَسَقِ اللَّيْلِ وَقُرْآَنَ الْفَجْرِ إِنَّ قُرْآَنَ الْفَجْرِ كَانَ مَشْهُودًا) [الإسراء: 78]. ويقول جل وعلا عن ليلة القدر: (سَلَامٌ هِيَ حَتَّى مَطْلَعِ الْفَجْرِ) [القدر: 5[

فيتامين c والأصابة بالسكتة الدماغية

Sat, 21 Apr 2012 14:52:06 +0000

أظهرت دراسة أن عدم تناول كمية كافية من فيتامين C يزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية خاصة بين الرجال المصابين بارتفاع في ضغط الدم أو البدانة.

أقلام الليزر تسبب العمى المؤقت والمستمر.

Sat, 21 Apr 2012 14:51:56 +0000

"أقلام الليزر"، التي يشيع استخدامها بين الأطفال والشباب كألعاب مسلية، هي قنبلة موقوتة بكل المقاييس، لما قد تحدثه من أمراض ومضاعفات خطيرة ليس لها علاج حتى الآن، وعلى رأسها العمى. هذا ما يؤكده خبراء وأطباء العيون، مطالبين بعدم السماح ببيعها لغير المتخصصين.

الكلمة الحلوة وتأثيرها على الجسم

Sat, 21 Apr 2012 14:51:48 +0000

أنا متقلب‏..‏ كموج البحر لا أبقي علي حال‏...‏ كلمة ترفعني إلي سابع سماء‏...‏ فأشعر بالحماس و أطير من الفرحة وكلمة أخري تنزل بي إلي سابع أرض‏...‏ فأشعر بالتعاسة والانقباض وأحط في الارض كارهة للحياة‏...‏ فهل للكلمة كل هذا التأثير في حياتنا‏..‏ وهل هي العصا السحرية التي تحركنا إلي دنيا السعادة أو تزج بنا إلي عالم التعاسة والاحزان؟‏!‏

كبسولات زيت السمك مفيدة مثل السمك

Sat, 21 Apr 2012 14:51:39 +0000

كبسولات زيت السمك مفيدة مثل السمك تشير نتائج جديدة الى ان كبسولات زيت الاسماك والاسماك الدهنية يضطلعان على حد سواء بوظيفة طيبة تتمثل في اثراء الدم والانسجة الاخرى بالاحماض الدهنية "اوميجا 3".

ما هو تآكل الحامضي؟

Sat, 21 Apr 2012 14:51:25 +0000

ما هو تآكل الحامضي؟ يحدث التآكل الحامضي عندما يتصل الحامض الموجود في الطعام والشراب بأسناننا، فيليّن سطح المينا القاسي على أسناننا. وعندما ننظف أسناننا، يمكن أن تبلي المينا بسهولة أكثر وتصبح أرق، مما يجعل أسناَننا تبدو مختلفة في القوامِ والشكل. التآكل الحامضي في ارتفاع بين الأطفال. نصف الأطفال بعمر 5 سنوات يظهرون علامات لفقدان سطح الأسنانِ، بينما حوالي 30 % من الأطفال بعمر 12 سنة يعانون من مشكلة مماثلة.

قروح البرد: محرجة لكنها ليست صعبة العلاج

Sat, 21 Apr 2012 14:51:13 +0000

لم يفلت أحد منا تقريباً من فيروس الهربس حتى في أيام الطفولة الأولى. من وقت إلى آخر يظهر فيروس الهربس عند 20% من الأفراد المصابين في صورة جروح قد تسبب مشكلة نفسية اجتماعية خاصة لدى الشباب.

آلام في الصدر بلا أخطار .. ؟؟

Sat, 21 Apr 2012 14:51:04 +0000

من حين إلى آخر قد ينتابنا ألم في الصدر وأعلى البطن يجعلنا تحت وطأة القلق ويثير لدينا الشكوك بأن القلب الجاثم بين ضلوعنا ليس على ما يرام. أول ما نفكر فيه هو الإصابة بالذبحة الصدرية أو الأزمة القلبية، فتتسلل الهواجس إلى النفوس لنهرع إلى الطبيب طلباً للعون.

لماذا الفتيات سريعات بكاء ؟

Sat, 21 Apr 2012 14:40:16 +0000

يقول العلماء: "اذا احسست برغبة في البكاء فلا تحبس دموعك، فان كثيرا من الآلام والاحزان والغضب تسيل مع هذه الدموع" كما ان العلم يقول ان دموع المرأة اسرع من دموع الرجل.

العنب واضراره

Sat, 21 Apr 2012 14:40:01 +0000

هل يتصور أحد أن تناول العنب يبطئ المسلسل المؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم ومقاومة الجسم للأنسولين، اللذين يسببان بدورهما

الدنيا علبة ألوان .... والبشر أقلامــــها الملونة..

Sat, 21 Apr 2012 14:39:36 +0000

الدنيا علبة ألوان .... والبشر أقلامــــها الملونة بعض البشر عندما تزينهم لعينك ، وترمم تصدعات صورهم في قلبك ، وتغمض عينيك بقوه كي لا يسقطوا منها وتغض بصرك عن عيوبهم كي يبقوا جميلين .. كنت تود الاحتفاظ بهم بقدر استطاعتك ولكنك عبثاً تحاول .. وتفشل ،،!

فوائد الهيل للصحة:

Sat, 21 Apr 2012 14:39:23 +0000

كثيراً منا من يستخدم الهيل في القهوة أو في أنواع معينة من الأكلات..لذلك حري بنا أن نعرف ما هي الفوائد المخزنة في حبة الهيل الصغيرة..

التهاب اللثة يضر الجهاز الهضمي

Sat, 21 Apr 2012 14:39:13 +0000

التهاب اللثة يدمر الأسنان ويضر الجهاز الهضمي يعد التهاب اللثة من أمراض الفم وهو حدوث التهاب بالانسجة المحيطة بالأسنان، والتي تعرف بأمراض اللثة، فالتهاب النسيج المحيط بالأسنان هو تدمير العظم والأربطة التي تحيط وتدعم الأسنان، وهي أهم الأسباب التي تؤدي إلى فقدان الأسنان بعد سن البلوغ، وكثير من الأشخاص يعانون منها ومن أمراضها.

الذباب فيه شفاء لكثير من الأمراض

Sat, 21 Apr 2012 14:38:58 +0000

الذباب فيه شفاء لكثير من الأمراض: هذه أحدث حقيقة علمية مؤكدة حيث يعمل العلماء على الاستفادة من الخصائص الشفائية التي أودعها الله في الذباب، لنقرأ ونتأمل....

كيف تحصل على جسم رائع وصحي

Sat, 21 Apr 2012 14:38:49 +0000

كيف تحصل على جسم صحي و رائع البصر أساليب العناية بالعينين: النظافة اليومية للجسم بشكل عام لأنها تؤثر بشكل فّعال على نظافة العينين . الغذاء الجيد و الذي يوفر فيتامين ( أ ) بكميّات وفيرة و إليك الأطعمة التي تحتوي على هذا الفيتامين

ماهو الإرهاق؟ مسبباته وكيفية التخلص منه

Sat, 21 Apr 2012 14:38:41 +0000

لطالما عانى الجميع مع الإرهاق ولطالما تساءلنا عن ماهيته ومسبباته ,, ماهو الإرهاق؟ صعب ان تحتوي معناه كلمات لتفاوت أعراضه ومدته, فقد يكون ردة فعل جسديه سليمة وطبيعيه لحاجة الجسم للراحة والهدوء بعد مجهود جسدي او فكري كبير ( التعب الجيد ) ,,وقد يكون إنذارا لحاله مرضيه وبداية لانهيار جسدي كامل( التعب السيئ ) ..

عبارات مقطوفة من بستان الحياه

Sat, 21 Apr 2012 14:38:31 +0000

عبارات مقطوفة من بستان الحياة : تحف من الأدب ودرر من النثر وجواهر من أجمل الحديث وأحسنه ومن القول أنفعه ........... عبارت من روائع البيان ولطيف الإيجاز والإعجاز عبارت مختارة بعنية ومقطوفة لكم من زهور المعرفة ومن بستان الحياة

فوائد قشر الفاكهة والخضروات

Sat, 21 Apr 2012 14:38:22 +0000

فوائد قشور الخضروات والفواكه نصيحة: إذا رغبت في محاربة أمراض السرطان تخلّص من سكين تقشير الفاكهة والخضار لأن قشرة الفواكه تحسّن المزاج وتحتوي على أنواع مختلفة من الفيتامينات.

وسائل تخلصـك من رائحـة العرق

Sat, 21 Apr 2012 14:38:14 +0000

رائحة العرققد تعجب إذا علمت أن رائحة الإنسان تؤدي دوراً اجتماعياً هاماً سواء سلباً أو إيجاباً..فمن الأمثلة الإيجابية على ذلك ما يذكر عن ارتباط الأطفال الرضع بأمهاتهم وتمييزهم لهن بواسطة الرائحة،ومن الأمثلة السلبية نفور الناس من شخص معين بسبب رائحة عرقه أو شعور هذا الشخص بهروب الناس منه حتى لو لم يكن هذا صحيحاً ، مع ملاحظة إن المقبول اجتماعياً يختلف حسب الأشخاص والأعراق والتنشئة.

التمر الهندي يساعد على تحمل الجوع والعطش

Sat, 21 Apr 2012 14:38:06 +0000

التمر هندي ويعرف بأسماء أخرى مثل "اللوز الهندي" أو "اللألوب" ويستخدم منه الأوراق والثمار ، موطنه الأصلي إفريقيا الاستوائية ويوجد بكثرة بجنوب آسيا والهند ومصر والسودان وإيران ويعرف بالسودان باسم" الحومز والعرديب" وشجرة التمر هندي وارثة الظلال جميلة يصل ارتفاعها إلى حوالي 30 مترا وتظهر ثماره في شهري نيسان وأيار لتنضج في الخريف والشتاء وثمرته قرنية القوام تشبه الفول تستخدم للتضليل والزينة كما تستعمل ثمارها الحامضية في المطبخ والتخليل في مناطق زراعتها.

التهاب المفاصل (الروماتيزم)

Sat, 21 Apr 2012 14:37:54 +0000

التهاب المفاصل الرثياني مرض التهابي حيث تقوم الخلايا المناعية فيه بمهاجمة خلايا الجسم نفسها يصيب بشكل أساسي المفاصل المبطنة بالغشاء الزليلي ولكن أحياناً ينتشر الالتهاب ليشمل القلب والرئتين والجملة الشبكية البطانية والجلد وقد يحدث أحياناً بعد إصابة إنتانية بلعومية .

الحياة ساعة ..والوداع لحظه

Sat, 21 Apr 2012 14:37:46 +0000

الحياة ساااعــــــه ....والوداع لحظــــــــــه!!! تمضي الايام وتسير .. تبتعد عنا ونحن نقترب .. من وداع ابدي اخير ..

أقسى الكلمات وأقسى اللحظات

Sat, 21 Apr 2012 14:37:37 +0000

乂 أقسى اللحــــظـــــات 乂 أقسى اللحظات : أن تشكي بصمت والكل يظن أنك نائم ..... أقسى اللحظات : أن تقف أمام شخص يبكي ولا تملك الشجاعه لأن ترفع يدك وتعانقه........ أقسى اللحظات : أن تشعر بالغربه بين أهلك ..... أقسى اللحظات : أن يعطيك شخص كل معاني الحب من قلبه وتعجز عن أعطائه معنى واحد من قلبك ....

أسباب سرحان طفلك بالمدرسة وعلاجها

Sat, 21 Apr 2012 14:37:26 +0000

تتعدد أسباب السرحان‏ لدى الطفل والذي يبدأ غالبا بصعوبة في التركيز‏، فيحتاج إلى ضعف الوقت للتركيز والتحصيل، مع وجود أرق وفقدان الشهية.

فائدة الفشل

Sat, 21 Apr 2012 14:37:17 +0000

الفشل له فوائد قد لا يعيها بعض الناس ويشعرون بالاحباط بصفة مستمرة

متـــى يبكي القلب ؟!

Sat, 21 Apr 2012 14:37:08 +0000

متـــى يبكي القلب ؟!

بس دقيقة حكمة لمن يستحقها

Wed, 18 Apr 2012 11:44:44 +0000

اتمنى لمن في قلبه الخير أن يقرئها ويتعلم هذه الحكمة الثمينة وقتا جميلا ارجوه لكم كنت أقف في دوري على شباك التذاكر لأشتري بطاقة سفر في الحافلة إلى مدينة تبعد حوالي 330 كم، وكانت أمامي سيدة ستينية قد وصلت إلى شباك التذاكر وطال حديثها مع الموظفة التي قالت لها في النهاية: الناس ينتظرون، أرجوكِ تنحّي جانباً. فابتعدت المرأة خطوة واحدة لتفسح لي المجال، وقبل أن أشتري بطاقتي سألت الموظفة عن المشكلة، فقالت لي بأن هذه المرأة معها ثمن بطاقة السفر وليس معها يورو واحد قيمة بطاقة دخول المحطة، وتريد أن تنتظر الحافلة خارج المحطة وهذا ممنوع. قلتُ لها: هذا يورو وأعطها البطاقة. وتراجعتُ قليلاً وأعطيتُ السيدة مجالاً لتعود إلى دورها بعد أن نادتها الموظفة مجدداً.

التصدعات الأفقية أضرار والتهابات

Wed, 18 Apr 2012 11:44:27 +0000

هل يشكل الارتفاع المفاجئ لضغط الدم .. خطراً ؟

Wed, 18 Apr 2012 11:44:18 +0000

في فصل الربيع ، يزداد الطقس دفئا ويطول النهار وتظهر البراعم على الأغصان وتعود الطيور إلى التغريد في الصباح.

فوائد الملفوف والقرنبيط

Wed, 18 Apr 2012 11:44:01 +0000

اقترحت دراسة أجريت مؤخراً على الفئران بأن خليط الكاري والملفوف مفيد لعلاج أورام البروستات. كما اقترحت دراسة أخرى بأن الكركم والكاري يمكنهما أن يساعدا على مكافحة السرطان. في حين اقترح بحث جديد بأن الكركم ا قد يساعد على الوقاية من ومعالجة سرطان البروستات، خصوصفوائد الملفوف والقرنبيطاً عندما يندمج مع مادة موجودة في القرنبيط، والملفوف والأنواع الأخرى من الخضار.

المرأة اّلة موسيقية

Wed, 18 Apr 2012 11:43:28 +0000

يقولون إن المرأة آله موسيقيه فأي الآلات أنتِ؟ لكل آله موسيقيه مميزاتها كذلك المرأة لكل منهن طابعها ونغماتها وسحرها وكم أنه لا يوجد موسيقار يجيد العزف على جميع الآلات الموسيقية كذلك لايوجد من ينتصر على كل امرأة في كل معركة.

بناء العقل والفكر

Wed, 18 Apr 2012 11:43:20 +0000

لم يعان الانسان على امتداد التاريخ من التعامل مع الحاجات الاساسية التي يقوم عليها وجوده ، فهو يأكل ويشرب وينام ...

هل تعرف لماذا تصاب أحياناً بجفاف الفم..؟؟

Wed, 18 Apr 2012 11:43:09 +0000

يحدث جفاف الفم عندما تعجز الغدد اللعابية عن إفراز الكمية المناسبة من اللعاب في الفم نتيجة عوامل عدة منها:

معالجه ترقق العظام

Wed, 18 Apr 2012 11:42:57 +0000

يعتبر ترقق العظام، من الآفات التي تصيب الإنسان مع التقدم في العمر، وهي تصيب النساء بشكل خاص بعد بلوغهن سن اليأس ويمكن تأخير الإصابة بهذه الآفة باستخدام الاعشاب والمواد الطبيعية......

كيف تنام بسرعة؟

Wed, 18 Apr 2012 11:42:44 +0000

كيف تنام بسرعـــــة !!‏ إليك بعض الطرق الطبيعية التي يوصي بها الخبراء ويمكن ان تقودك الى نوم جيد وهادئ .. ونتمنى لكم نوما هنيئاً إن شاء الله قف على رجل واحدة حاول ان تقف على رجل واحده لمدة 30 ثانية قد تكون حركة غريبه لكنها مفيدة فعندما تركز انتباهك على حفظ توازنك فإن مخك أيضا يدع كل مهامه جانباً ويركز على هذه الحركة وتكون النتيجه ان عقلك أكثر راحه واسترخاء واكثر صفاءا لذلك عندما تستلقي في سريرك يغلبك النعاس سريعاً تناول الكالسيوم وجد الباحثون ان الكالسيوم يعمل على إسترخاء الجهاز العصبي وانه يساعد على النوم بسرعه 50% وكذلك يجعلك تنام نوما عميقاً لذلك يجب اخذ كوبا من الحليب الدافئ قبل النوم واذا كنت لا تحب منتجات الألبان حاول تناول 1000 ملغ من مكملات الكالسيوم قبل ساعه من موعد النوم

طريقة للنوم بسرعة

Wed, 18 Apr 2012 11:42:34 +0000

مما يتألف العمود الفقري؟

Wed, 18 Apr 2012 11:42:22 +0000

يتألف العمود الفقري من 33 فقرة Vertebra، منها :- 7 فقرات عنقية 12 فقرة صدرية 5 فقرات قطنية 5 فقرات عجزية 4 فقرات عصعصية

حصوات الكلى واسباب حدوثها

Wed, 18 Apr 2012 11:42:10 +0000

تتسبب حصوات الكلى في الام لا يمكن تحملها، فآلامها تشبه آلام الولادة، أو ألام شخص قد اصيب بطلق ناري، او طعنة سكين في ظهرة، فعندما تهاجمك هذه الآم لا تستطيع حتى ان تزحفي على ركبتيك من شدتها، ولا يؤثر فيها حتى اقوى المسكنات.

علاج للسكر ، بورق الزيتون

Wed, 18 Apr 2012 11:31:05 +0000

يقول احد العلماء في الكويت : هذا علاج كلما وصفته لأحد المصابين بالسكر جاءني بنتائجه الطيبة الرائعة

الغضب والكره – انفعالات هدامة

Wed, 18 Apr 2012 11:30:51 +0000

نعيش في عالم تعصف فيه مشاعر لاشعورية عنيفة. إنها مزيج من الانفعالات والرغبات. ومنها ما هو هدام ومنها ما هو بناء. إنها في الواقع علاقة معقدة بين الفرح والحزن والحب والكره والغيظ والغضب والحقد والانتقام والحسد والغيرة.

الشخصية النرجسية في علم النفس الإكلينيكي

Wed, 18 Apr 2012 11:30:36 +0000

متخصص في علم النفس الإكلينيكي تتميز الشخصية النرجسية بالتعجرف والنقص في التعاطف مع الآخرين و فرط الحساسية تجاه آراء الآخرين. فهم لا يستطيعون تقبل آراء الآخرين بأي شكل من الأشكال دون أن يتركوا الآخرين يلاحظون ذلك، ويسفهون بشكل غير مباشر من آراء واقتراحات الآخرين، بل ويدعون أنهم يعرفون ما يفكر فيه الآخرين وأنهم ليسوا بحاجة إلى محاضرات الآخرين. ويبالغ بيأبويبالغ النرجسيون في إنجازاتهم وميزاتهم ومحاسنهم ويتوقعون من الآخرين أن يعترفوا لهم بالجميل بصورة خاصة، سواء كان هذا الاعتراف مبرراً أم غير مبرر. ويستحوذ عليهم وهم النجاح والسلطة والتألق ويعتقدون أن وظيفتهم ضبط الأمور تحت سيطرتهم لأنهم على حق والآخرين على خطأ.

كـن ذا حــدود .. ولا تكـن بـلا قـيود!

Wed, 18 Apr 2012 11:30:09 +0000

ضع لنفسـك حدودهـا أنــت طيـــــب .....؟ الكل كذلك ,,,,, يملكون طيبة وقلب كبيـر ..... طيبتي وضعت لهـا حد أراها واسعـة ,,,,, فهي أكبر حدوديفرسمت حدودهـا بعيدة لان هنـاك أُنـاس ما زالـوا يستحقونهـا ولكنـ .....!!!!! لا اتعـدى حدوداً رسمتهـا لهـا

طريقة تطوير الذاكرة

Wed, 18 Apr 2012 11:29:54 +0000

ان الذاكره هي الاساس في عمليه التعلم سنتكلم عن طرق تقويه الذاكرة بطريقتي الخاصه ومساهمه من الاستاذ الدكتور ابراهيم الفقي في احدى مواضيعه

فصيلة الدم ما لها وما عليها من أمور نفسية ؟؟

Wed, 18 Apr 2012 11:29:44 +0000

على شخصيتك من خلال فصيلة دمك!!! المعروف والسائد ان تحديد سمات الشخصية كان يعرف دائما عن طريق الابراج كنوع من التسلية ولكن العلم الحديث اصبح يكشف عن طرق أخري جديدة تحدد ملامح الشخصية وصفاتها وقد كانت آخر هذه الصيحات في التحليل الدائم لشخصية الانسان جاءت عن طريق فصيلة الدم وهو ما ذكرته احدي المجلات العالمية الأوروبية في دراسة عن الطب النفسي‏,‏ وذكرت الدراسة ان تحديد الشخصية عن طريق فصيلة الدم جاء بعد تحليل لشخصية لأكثر من‏700‏ شخص وجدوا ان أصحاب الفصائل الواحدة متشابون إلي حد بعيد في الصفات الشخصية فمثلا‏.

أيها المربي أنت مرآة طفلك!!

Wed, 18 Apr 2012 11:29:32 +0000

بمعنى أنك لو نظرت لنفسك في المرآة لرأيت طفلك...

لا تيأس إذا تعثرت أقدامك

Wed, 18 Apr 2012 11:29:20 +0000

لا تيأس إذا تعثرت أقدامك .. وسقطت في حفرة واسعه .. فسوف تخرج منها وأنت أكثر تماسكا وقوة !! والله مع الصابرين

لماذا يشخر الرجال اكثر من النساء

Wed, 18 Apr 2012 11:29:10 +0000

لماذا يشخر الرجال أكثر من النساء خلال النوم ؟ الشخير هو الضجيج الذي نسمعه خلال النوم أثناء عملية الشهيق – واحيانا اثناء عملية الزفير. الصغار يشخرون ايضاً ولكن مع التقدم بالسن تصبح هذه الظاهرة منتشره اكثر. حوالي 60% من الرجال و 40% من النساء في سن 60 سنه فما فوق يشخرون. ينتج الشخير عن اعاقة جزئية للهواء في مجرى التنفس العلوي التي تؤدي إلى تأرجح في العضلات الرقيقة.

لنودع كوابيس الامتحانات

Wed, 18 Apr 2012 11:29:00 +0000

خفقان في القلب وتوتر وارتجاف وشعور بالقشعريرة أو بنوبات من التعرق البارد وانقباض في المعدة وأحياناً شعور بالدوار والغثيان والصداع وفقدان الشهية وصعوبة في الانتباه والتركيز وشعور بالفراغ وصعوبة في التذكر وحركات غير إرادية كفرقعة الأصابع وحك الرأس أو هز الرجلين أو الطرق بالقلم على الطاولة أو المقعد ….. وأعراض أخرى كثيرة

التأخر اللغوي عند الأطفال؟

Wed, 18 Apr 2012 11:28:45 +0000

الأسباب والنتائج يحتار الوالدين عندما يتأخر طفلهم في الكلام ، فعندما يصل الطفل إلى مرحلة عمرية من المفترض بها أن يتكلم ويفهم الكلام الموجه له ولم يكتسب هذه المهارة الحيوية والمهمة جدا تبدأ الإرشادات والنصائح تنهال على الوالدين من كل صوب والقليل جدا من هذه النصائح أو الإرشادات ما يكون صحيحا ويمكن تطبيقه على أرض الواقع .

كيف نتخلص من الحب القديم بدون ألم وعذاب ؟!

Wed, 18 Apr 2012 11:28:35 +0000

الحب هو جحيم الدنيا وغالبا ما نسمع قصصا تنتهي بدمار الشخصين أو على الأقل واحد منهم . يعيش الأول حياته وإما الثاني يا حرام فينهار وتتأثر عيشته لا ليله ليل ولا نهاره نهار.

الكثير من الإرهاق أمر غير صحي

Wed, 18 Apr 2012 11:28:18 +0000

كلنا مر في تلك اللحظات التي يقرر فيها الإنسان في بداية كل سنة دراسية جديدة أن نبدأ الدراسة في وقت مبكر ونستغل الوقت وتمر الأيام ونفاجأ بأننا قد وصلنا إلى نهاية العام الدراسي ولم نستطع من الحفاظ على برنامجنا الدراسي الذي كنا ننوي السير وفقه وما أن يطرق الامتحان الأبواب حتى نصاب بالإرهاق.

علاجات طبيعية للحموضة حرقان الصدر

Wed, 18 Apr 2012 11:27:54 +0000

تفرز المعدة طبيعيًا كمية محددة من سائل يتكون من مزيج من المواد الكاوية أهمها: حمض يسمى الهيدروكلوريك، ومجموعة من الأنزيمات ومواد كيميائية أخرى تساعد فى عملية هضم الطعام. ويبقى هذا السائل الحمضى فى المعدة، حيث يمنعه غلاف مخاطى واق من إتلاف بطانتها، ولكن فى بعض الأحيان يتسلل هذا الحمض إلى المريء، وهو الأنبوب الذى يصل الفم بالمعدة، وإذا بقى الحمض طويلاً فى المريء، حيث - لا ينبغى أن يتواجد - فإنه يحدث حرقًا فى بطانته يؤدى إلى شعور بحرقة الجوف وعدم الارتياح لذلك تعرف زيادة حموضة المعدة بحرقة فم المعدة، أو «حرقة الفؤاد»، ويقول البعض بالتعبير الدارج «حرقان الصدر».

الاهتمام واللامبالاة

Wed, 18 Apr 2012 11:27:29 +0000

الاهتمام بالآخرين والحصول عليه من الآخرين حاجة نفسية إنسانية تمنح الإنسان الشعور بالأمان والثقة وتعمق روابطه مع المحيط، في حين أن غياب الاهتمام يقود إلى برودة المشاعر والجمود واللامبالاة، بل إلى أشكال متنوعة من الأمراض النفسية والجنوح.

نشـــأه علم الاجتماع

Wed, 18 Apr 2012 11:27:13 +0000

أهم التطورات الاقتصادية و الاجتماعية التى واكبت ظهور علم الاجتماع الغربي.تشتمل التطورات الاجتماعية و الاقتصادية في تلك العمليات و التناقضات وأشكال النمو الاجتماعي الذي انهارت فى نهايته دعائم النظام الاجتماعى والإقتصادى القديم (النظام الاقطاعى)، وصعود نظام جديد – النظام الرأسمالي الصناعى – وسوف نذكر اولاً طبيعة هذه التطورات وتسلسلها

الفجل؟

Wed, 18 Apr 2012 11:26:56 +0000

عادة ما يأتي الفجل الذي عرفه أهل أوروبا قبل الإمبراطورية الرومانية، بعدة أنواع وعدة أحجام، وعدة ألوان، وهو من النباتات والثمار التي تزرع في جميع المواسم.

القدوة في تربية الأجيال

Wed, 18 Apr 2012 11:26:41 +0000

لا شك أن التربية الصحيحة على هدي الإسلام ونهجه والتزام قيمه ومبادئه تمثل الطريق السليم الذي يضمن المستقبل الزاهر للنشء ويحفظ عقولهم وأعرضهم ودينهم.. التحقيق التالي يتناول أثر التربية الإسلامية على الأجيال. بداية يرى د. محمد حسن غانم أستاذ علم النفس أن دور الأسرة لا يقتصر فقط على رعاية الطفل وتوفير احتياجاته الجسمية فقط، بل إن الأسرة هى المدرسة الأولى التي يتعلم فيها الطفل العلاقات الإنسانية وما تتطلبه من أدوات وقوانين لغرس القيم الدينية والحضارية في نفس الطفل إذ ما زالت الأسرة هى البوتقة التي تنشأ فيها القيم الأخلاقية والدينية لذا فإن الأسرة لها الدور الكبير في تدريب الطفل على تشكيل الوازع الديني من خلال ثلاث عمليات لنمو الشخصية.

الفرق بين عقل الرجل والمرأه؟

Wed, 18 Apr 2012 11:26:32 +0000

يشرح الفروق بين عمل مخ المرأة والرجل بأسلوب مضحك جدا و " قصة عقلين " هو العنوان الذى اختاره الكاتب والمحاضر والموسيقى الأمريكى مارك جونجور ليقدم مجموعة من المحاضرات الجماهيرية التى صاغها فى قالب كوميدى بالغ الروعة والإدهاش وحضرها عدد من المتزوجين.

بناء شخصية الطفل

Tue, 17 Apr 2012 10:54:41 +0000

يرتبط النمو العقلي والوجداني للصغير بعوامل كثيرة بعضها موروث والبعض الآخر تشكله البيئة التي يولد فيها بما في ذلك الأسرة و الأصدقاء ثم الاهتمام بالتعليم واكتشاف الموهبة التي تحتاج إلى رعاية.

كيف تكتشف الشخص الكاذب؟

Tue, 17 Apr 2012 10:54:31 +0000

تستطيع إن تكتشف ما إذا كان الشخص المتحدث كاذباً ،بأمارات معينه تشي به أثناء حديثه ... هذا ما يؤكده الدكتور " مارك كناب " أستاذ الاتصالات بجامعة " بوردو " فقد اجري تجربة طلب فيها من مجموعة أشخاص أن يكذبوا في موقف ، وان يقولوا الصدق في موقف آخر . وسجل إجاباتهم على أشرطة ثم حللها فوجد (14) فرقا على الأقل بين الصادقين والكاذبين ويمكن بناء على ذلك تقسيم الإمارات إلى سبعة أقسام :

مقاربة وصفية في الشخصية المتسلطة

Tue, 17 Apr 2012 10:54:16 +0000

مما لا شك فيه أن لكل إنسان خصائص وصفات تميزه عن غيره في أسلوب تفكيره وتصرفه وإحساسه وإدراكه وردود فعله. وهذه الخصائص والصفات تشكل في مجملها جوهر شخصية الفرد. التي يمكن تعريفها بأنها تلك التشكيلة الفريدة من الانفعالات والأفكار و التصرفات، وهي التي تتيح للإنسان في الحالة السوية النمو والنشاط والتلاؤم مع الحياة، ولكنها قد تنحرف لدى البعض فتصبح جامدة ومتحجرة مكونة أنماطاً مضطربة من الشخصية.

الاختبارات النفسية

Tue, 17 Apr 2012 10:53:55 +0000

ما هي الاختبارات النفسية؟ الاختبارات النفسية عبارة عن أدوات أو إجراءات علمية روتينية يتم استخدامها في العمل النفسي العيادي أو التربوي أو المهني إلى جانب أدوات تشخيصية أخر، حيث تطرح هذه الاختبارات على المفحوص بعض المهمات أو المسائل. وتمكن الكيفية التي يجيب فيها المفحوص عن هذه المهمات أو المسائل من استخلاص بعض الحقائق حول الكيفية التي يتصرف فيها الإنسان في المواقف الواقعية عندما تواجهه متطلبات محددة. فالاختبارات النفسية يمكن أن تطرح المهمات التالية , على سبيل المثال:

كيف تعتني بطفلك عند مرضة

Tue, 17 Apr 2012 10:53:37 +0000

عندما يمرض الأطفال يصبح الاهتمام بهم أمراً متعباً جداً للأهل جسدياً وعقلياً، بسبب الشعور بالقلق والتوتر بالإضافة إلى فقدان الرغبة بالنوم وضعف الشهية، لذلك من المهم أن يعتني الوالدان بأنفسهم أولاً.

اسعد امرأة في العالم

Tue, 17 Apr 2012 10:53:28 +0000

اسعد امرأة في العالم

نصائح سريعة للتخلص من الشعور بالكآبة

Tue, 17 Apr 2012 10:53:18 +0000

إذا كنت تعانين من تأرجح المزاج أو تشعرين بأنك ببساطة غير مرتاحة، فإليك هذه الطرق لمساعدتك على الحصول على التوازن والرضا مرة أخرى.

السلوك السوي والمضطرب عند الأطفال تحديده،أسبابه وعلاجه

Tue, 17 Apr 2012 10:53:05 +0000

تشكل عملية تحديد السلوك السوي والمضطرب حجر الأساس لجميع المهن المتعلقة بالصحة النفسية. غير أن هذا التحديد بحد ذاته ليس بالأمر السهل.

الطلاق: ليس بالضرورة أن يكون مأساة للأطفال

Tue, 17 Apr 2012 10:52:54 +0000

من الرؤى السائدة على نطاق واسع جداً أن طلاق الأهل هو أسوأ ما يمكن أن يحدث للأطفال وقلما يشكك أحد اليوم بها. غير أن دراسة حديثة أجرتها عالمة النفس أبيغايل ستيوارت Abigail Stewart تظهر أن هذه القناعة وقناعات أخرى كثيرة حول عواقب الطلاق عبارة عن أسطورة. فقد درست ستيوارت 160 أسرة مطلقة خلال فترتين زمنيتين، الأولى بعد الانفصال بستة أشهر والثانية بعد سنة من الانفصال. وكان عمر الأطفال المعنيين بين 6-12 سنة. وقد أمكن من خلال المعطيات التي تم الحصول عليها من خلال سؤال الأطفال والأهل ومن خلال أفلام فيديو تمت من خلالها ملاحظة التفاعل الأسري استنتاج أن الصورة غير مرعبة ، " بل أنه في كثير من الحالات كان استمرار زواج الوالدين هو المأساة بحد ذاته " كما تقول ستيوارت التي تعمل في جامعة ميتشيغان الأمريكية. بالمقابل " يستطيع الأطفال التكيف مع الطلاق بصورة جيدة ولا تصمهم وصمة طلاق الوالدين طوال العمر "

هل ذكاء المرأة يخيف الرجل ويهدد مكانته ؟

Tue, 17 Apr 2012 10:52:45 +0000

رغم بساطة هذا التساؤل إلا أنه أثار اهتمام علماء النفس ، خاصة بعدما أثبتت الدراسات التشريحية ، إن حجم مخ الرجل أكبر من حجم مخ المرأة ، مما يعني زيادة الخلايا الدماغية لدى الرجل ، ورغم ذلك لا يطمئن ... لماذا ؟؟؟

الكوكا

Tue, 17 Apr 2012 10:52:32 +0000

شجيرة ذات أوراق دائمة شجيرة الكوكا الحمراء تزرع في بيرو وبوليفيا وكولومبيا وأنحاء أخرى من أمريكا الجنوبية ، فهي لا تنمو إلا في مناخ تتراوح درجة الحرارة فيه من 15 إلى 20 درجة مئوية . وتنمو الشجيرة حتى يصل ارتفاعها إلى متر ونصف ( خمسة أقدام ) وأوراقها ناعمة وبيضاوية الشكل وتنمو في مجموعة من سبعة أوراق في الجذع الواحد .

لماذا نقبل بعضنا

Tue, 17 Apr 2012 10:52:22 +0000

لماذا نقبل بعضنا ؟ ما الذي يدفعنا لضغط شفاهنا على شفاه شخص آخر ونلمسه بلساننا - بحب وحنان وبلا خجل؟

علاج القرحة بشرب الماء

Tue, 17 Apr 2012 10:52:12 +0000

دَاوُوا مَرْضَاكُمْ بالصَّدَقة يقول الله تعالى : "يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا أَنْفِقُوا مِنْ طَيِّبَاتِ مَا كَسَبْتُمْ وَمِمَّا أَخْرَجْنَا لَكُمْ مِنَ الْأرْضِ وَلا تَيَمَّمُوا الْخَبِيثَ مِنْهُ تُنْفِقُونَ وَلَسْتُمْ بِآخِذِيهِ إِلا أَنْ تُغْمِضُوا فِيهِ وَاعْلَمُوا أَنَّ اللَّهَ غَنِيٌّ حَمِيـدٌ" ( سورة البقرة ، الآية : 267) .

الكسل أحلى من العسل

Tue, 17 Apr 2012 10:52:03 +0000

مقال جميل في التربية ...

كيف تجعل طفلك يحب القرآن؟؟

Tue, 17 Apr 2012 10:51:54 +0000

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

ماء البحر لن يستطيع إغراق قاربك

Tue, 17 Apr 2012 10:46:10 +0000

كان الفتى شغوفاً أن يذهب مع أبيه في رحلة صيد إلى وسط البحر، كان أمله أن يكون على ظهر القارب حينما يعود قبل الغروب، بعدما ظلّ سنوات عمره السابقة ينتظر مجيئه إلى الشاطئ. وجاءت اللحظة التي زفّ فيها الأب لفتاه البشارة، وخرج القارب بعد شروق الشمس مُتّجهاً إلى وسط البحر، وعلى متنه جَلَس الفتى مُتأهباً لصُنع تاريخه الخاص كصياد محترف.

ابتسامة عفوية ومظهر أنيق .. تأشيرتك لانطباعات جيدة عنك .. ؟؟

Tue, 17 Apr 2012 10:45:56 +0000

في كل لقاء جديد مع الآخرين يجري تقييمك، حتى دون أن تدري أو تنتبهي إلى ذلك، فخلال لحظات سريعة ربما يشكل الشخص الذي أمامك انطباعه الأول عنك مستندا على جملة من الأمور مثل: مظهرك ونظرتك وابتسامتك ولغة جسدك وطريقة حديثك.

عضلات الصدر و البطن

Tue, 17 Apr 2012 10:45:47 +0000

عضلات الصدر: وتدعى أيضاً عضلات التنفس.

تسوس الأسنان؟

Tue, 17 Apr 2012 10:45:33 +0000

النخر السني: هو تخرب متفاقم في بنية السن غير قابل للشفاء ويتطور إذا ما ترك دون معالجة لمراحل مؤلمة وهدامة لبنية السن مما يضعفه ويترك فرصة بقاءه أضعف مالم نبادر بسرعة الى رفع النخر في المراحل الأولى منه، وهو من أكثر الأمراض شيوعا.

من أنت؟

Tue, 17 Apr 2012 10:45:24 +0000

من أنت؟ والحديث هنا لك أنت… يا من تقرأ أسطري… من أنت؟ لا أقصد بها أسمك ونسبك ولا جنسك وعمرك…

من الذكاء ان تتغابى احيانا !

Tue, 17 Apr 2012 10:45:14 +0000

حكم في الدنيا من عقلاء وحكماء - من الذكاء ان تتغابى احيانا ! تعلّم أن تبقي فمك مقفلا أحيانا سأحكي لكم حكاية حدثت فيما مضى من الزمان يحكى أنّ ثلاثة أشخاص حكم عليهم بالإعدام بالمقصلة ، وهم عالم دين- محامي- فيزيائي

التعامل مع الخاطئين

Tue, 17 Apr 2012 10:45:04 +0000

كيفية التعامل مع من اخطأ - التعامل مع الخاطئين الخطأ سلوك بشري لا بد ان نقع فيه حكماء كنا او جهلاء .. و ليس من المعقول أن يكون الخطأ صغيراً فنكبره .. و نضخمه.. ولابد من معالجة الخطأ بحكمة ورويه و أياً كان الأمر فإننا نحتاج بين وقت و آخر إلى مراجعة أساليبنا في معالجة الأخطاء .. و لمعالجة الأخطاء فن خاص بذاته .. يقوم على عدة قواعد ..

ببطء كي تكون الأسرع!

Tue, 17 Apr 2012 10:44:45 +0000

ربما يبدو كلامنا هذا غريباً على العقلية النمطية؛ لكن الحقيقة تقول: إننا كلما كنا أهدأ، كلما كنا أسرع!

مرض اديسون وأعراضه

Tue, 17 Apr 2012 10:44:37 +0000

العاقول ALHAGI GRAECORUM

Tue, 17 Apr 2012 10:44:29 +0000

يعرف النبات علميا باسم ALHAGI GRAECORUM الجزء المستعمل من النبات جميع أجزائه بما في ذلك الجذور.

تدق آلساعه ببطئ وتختفي آلكلمات

Tue, 17 Apr 2012 10:44:18 +0000

للكتابة أنواع .. وللقَلم ألسن .. وللقُلُوب أحاسيس ..وللعُقول بنَآت أفكار كُل كآتب يعتمِد على احداها إن لم يكُن جميعها .!!

قانون الظن .. ؟؟

Tue, 17 Apr 2012 10:44:09 +0000

قانون الظن .. ؟؟ وأحسن من كل دورات التفائل والتفكير الأيجابي ...

سطــــــور ... عش بها حيــــاتك

Tue, 17 Apr 2012 10:43:56 +0000

لا تقبل بوجود مناطق مظلمة في حياتك فالنور موجود وليس عليك إلا أن تدير الزر ليتألق..

امراض الاوتار الصوتية وعلاجها

Tue, 17 Apr 2012 10:43:45 +0000

امراض الاوتار الصوتية وعلاجها توجد الاوتار الصوتية بجانب بعضها في حنجرة الصوت. ويحدث الصوت نتيجة مرور الهواء خارجا من القصبة الهوائية من خلال الاوتار الصوتية وهي في حالة اغلاق. مرور الهواء يؤدي الى تذبذب في الاوتار الصوتية مما يؤدي الى صدور الصوت. باختصار فان الاوتار الصوتية في حركة دائمة : مغلقة أثناء الكلام ومفتوحة أثناء التنفس. واي اضطراب في حركة الاوتار الصوتية يؤدي الى خلل في وظيفتها

كيفية تحويل سلبيتك الى إبداع

Tue, 17 Apr 2012 10:43:36 +0000

مما لا شك فيه أنَّ السلبية تقود صاحبها إلى الانطواء والعزلة، وتَتَطَوَّر إلى أن تؤدي به إلى الانهزاميَّة؛ لذلك يجدر بِمَن يراها في نفسه أن يتعَلَّم كيف يتخَلَّص مِن سلبيته، ويتغلَّب عليها، ويحَوِّلها إلى إبداع، وعمل، ونجاح.منَ الخُطُورة أنَّ السلبية حين تُوَطِّن نفسك عليها تصير بها ضعيفَ الشخصية، وقد تستسلم لهذا الضعف، حتى تصيرَ السلبيةُ هي المسيطرةَ عليك، وقد يتَطَوَّر الأمرُ إلى أن تكره نفسك، وتنسحبَ من الحياة، فلا ترغب في أن يطْلع عليك نهارٌ، وأنت الإنسان العاقل الذي لا ينبغي له أن يصلَ إلى هذه المرحلة؛ لأن الله فطرك على الإيجابيَّة، والرجولة، والعطاء.

انتبه .. ولا تستعجل الأحكاااام !!

Tue, 17 Apr 2012 10:43:29 +0000

فى إحدى مدارس الأطفال سألت المعلمة أحد طلابها وقالت له : أعطيتك تفاحة وتفاحة وتفاحة، فكم تفاحة لديك الآن؟ فبدأ الطفل العد على أصابعه ثم أجاب: (أربع!). استنكرت المعلمة تلك الإجابة وظهرت على وجهها علامات الغضب، خصوصا بعد شرحها المطول لتلامذتها ، فكان ينبغى أن يتوصل الطفل إلى الإجابة الصحيحة وهى (ثلاث(

الأمراض التي يعالجها الثوم

Tue, 17 Apr 2012 10:43:20 +0000

ترياق السموم: تهرس خمسة فصوص ثوم، وتخلط بفنجان عسل مذاب في مغلي الحبة السوداء ويشرب ذلك فوراً ويكرر صباحاً ومساء، بعد ذلك يتم الشفاء بإذن الله تعالى. ويدهن بزيت الثوم مكان الألم إن كان من سم ثعبان، أو للمعدة من الخارج إن كان سماً مشروباً.

ضغط الدم والإكثار من الخمر تركيبة قاتلة

Tue, 17 Apr 2012 10:43:12 +0000

ضغط الدم والإكثار من الخمر تركيبة قاتلة من المعروف أن ارتفاع ضغط الدم يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية ومعلوم أيضا أن حفلات شرب الخمر ليست بالعادة الصحية لكن دراسة جديدة تشير إلى أن الجمع بين الاثنين قد تضيف ما يصل إلى ضعف المتاعب.

الإقلاع عن المخدرات

Mon, 16 Apr 2012 11:47:20 +0000

عندما يقرر متعاط التوقف عن عادته ويكون راغبا في ذلك من صميم قلبه، فإنه يكون قد قطع شوطا طويلا للوصول إلى هدفه. . من السهل التوقف عن تعاطي مخدرات كالحشيش أو المذيبات، ولكن بالنسبة للمخدرات الثقيلة كالهيروين أو الكوكائين، فإن الجسم والنفس اللذين أدمنا يحتاجان لنصيبهما من المخدر، وثمة ضرورة لمساعدة مختصة إضافة لمساندة وتشجيع متواصلين .

الكولونيا

Mon, 16 Apr 2012 11:47:12 +0000

أن كنت لا تدري فتلك مصيبة وأن كنت تدري فالمصيبة أعظم

المنومات الباربيتورية أو غير الباربيتورية

Mon, 16 Apr 2012 11:47:02 +0000

المنومات وهي المواد التي تؤثر على الجهاز العصبي وتبطئ من النشاط العقلي وتسمى أحياناً المهبطات ولها تأثيرات تسكينية وتنويمية وتنقسم إلى منومات ومسكنات والإدمان عليها يسبب اعتمادا نفسيا وجسديا ومن أنواعها

كيف تنظف ذاكرتك ؟؟

Mon, 16 Apr 2012 11:46:53 +0000

كيف تنظف ذاكرتك نعم .. ادخل غرفه تكون ظلمه ... ثم احلس على كرسي وظهرك مستقيم واغمض عيونك ثم تصور انك تضع ورقة بيضاء ناصعة امامك ..ثم حاول ان تتذكر كل شي وكل ماتذكرت شي ضع الوقه البيضاء فوقه لمدة عشر دقائق بشرط ان تكون خالي الذهن ولا يشغلك اي شي كرر هذا العمل عدة مرات وستري ان ذاكرتك اصبحت نظيفة الأن سأتكلم عن العقل هذا الجهاز الجبار الذي يتحكم في كل صغيرة وكبيرة في جسدنا انه المدبر والمفكر والمسؤول عن كل مانقوم به .. سأتكلم عنه بايجاز شديد ... وبطريقة مبتكرة لكنها مفيدة ..

الإستراتيجية البيئية والأمن البيئي

Mon, 16 Apr 2012 11:46:43 +0000

بينما البيئة الإستراتيجية تهتم بتحليل جميع المكونات والمقومات والمهددات والمحددات بطريقة متكاملة ونسقية بين الأثافي الثلاث وهي: البيئة الإستراتيجية والإستراتيجية البيئية والأمن البيئي، للوصول إلى أهداف بيئية محددة تسعى تلك الإستراتيجية البيئية إلى تحقيقها عن طريق تحديد الطرق والوسائل والنهايات المطلوبة، مدعومة بخطط الأمن البيئي والتي تمثل الذراع الأمنية المنفذة لخطط وبرامج تنفيذية نابعة من تلك الإستراتيجية ومساعدة لتحقيق أهدافها.

كيف تتميز عن الآخرين ؟

Mon, 16 Apr 2012 11:46:32 +0000

اليك بعض المقترحات البسيطة والتي يمكنك بإتباعها أن تتميز عن الآخرين :

الإدمان على تعاطي الكحول يؤدي إلى ضمور وتلف العصب البصري!!

Mon, 16 Apr 2012 11:46:23 +0000

يؤثر على العصب البصري يعتبر الإدمان على الكحول من أحد الأسباب التي تؤدي إلى إصابة العصب البصري بالتلف والضمور وقد أجريت عليها دراسات كثيرة على مستوى العالم منذ فترة طويلة، وهي منتشرة في البلاد التي يكثر فيها الإدمان على الكحول ولحسن الحظ فإن الدول العربية والإسلامية تعتبر من أقل الدول تؤثراً بهذه المشكلة لوجود تعاليم الدين الإسلامي الحنيف التي تحرم شرب الخمور والمسكرات بكافة أشكالها لما لها من ضرر على صحة الإنسان بصفة عامة.

المشروبات الكحولية .. تدمر الإنسان بدنياً ونفسياً !!

Mon, 16 Apr 2012 11:46:11 +0000

تمتص بسرعة عن طريق المعدة والأمعاء الدقيقة بعد التعاطي وتنتشر في الجسم وتتكسر في الكبد المشروبات الكحولية.. تدمر الإنسان بدنياً ونفسياً!!

ما هي أسباب تعاطي المخدرات ؟

Mon, 16 Apr 2012 11:45:53 +0000

الأسباب :

ماذا تعرف عن المخدرات ؟

Mon, 16 Apr 2012 11:45:42 +0000

التعريف في اللغة: المخدر: بضم الميم وفتح الخاء وتشديد الدال المكسورة من الخدر - بكسر الخاء وسكون الدال - وهو الستر، يقال: المرأة خدرها أهلها بمعنى: ستروها، وصانوها عن الامتهان.

هل تعلم ؟ أن المخدرات

Mon, 16 Apr 2012 11:45:32 +0000

عزيزي الأب عزيزتي الأم ان المسؤولية المشتركة الملقاة على عاتقكما تستلزم التعاون في منزلكم واحتضان وتحصين فلذات اكبادكم ضد الخطر المتربص بهم وهو خطر المخدرات. ان المخدرات اشد فتكاً ودماراً بالشباب وبالتالي المجتمع فهي الطريق الى الهاوية وهي سلاح بيد اعدائنا الذي يستخدمونه في تدمير مجتمعنا.

البيئة وأثرها في تربية الطفل..

Mon, 16 Apr 2012 11:45:23 +0000

أجمع المَعنِيّون في البحوث التربوية والنفسية على أن البيئة من أهم العوامل التي تعتمد عليها التربية ، في تشكيل شخصية الطفل ، وإكسابه الغرائز والعادات ، وهي مسؤولة عن أي انحطاط أو تأخّر للقيم التربوية ، كما أن استقرارها وعدم اضطراب الأسرة لهما دَورٌ كبير في استقامة سلوك الطفل ووداعته .

حرقة المعدة الأسباب والأعراض

Mon, 16 Apr 2012 11:36:04 +0000

يصف الكثيرون حرقة المعدة بأنها الشعور بحرقة خلف عظمة الصدر تتحرك إلى أعلى باتجاه الرقبة والحلق . والبعض يشعر بالطعم المر أو اللاذع للحامض في مؤخرة الحلق. يمكن أن تستمر أعراض الانضغاط والحرقة لمدة عدة ساعات وغالبا يسوء الأمر بعد تناول الطعام.

اللطف لا يعني الأنهزاميه

Mon, 16 Apr 2012 11:35:42 +0000

كانت لطيفة، رقيقة، عاقلة جداً، صوتها لا يسمع إلا بكلمات لها معنى وفيها عمق, حساسة، بضع كلمات يمكن أن تحول يومها إلى نهار مليء بالتحليلات التي تصل بها إلى ذاتها. تقدم التنازلات دون أن تُطلب منها، يكفي أن تشعر بأن تنازلها سوف ينقذ موقفا أو لحظة شجار حتى تبادر به عن طيب نفس. كانت قوية، عندما تصمم على الحصول على شيء تتفانى لتحصل عليه باقتدار، فإن لم تستطع كانت تجد لنفسها كل الأعذار حتى تتقبل خسارته. لديها قدرة على استقبال أي هزيمة بصدر هادئ لا يوغره الندم.

غرائب القلب و الدم والأوعية الدموية...

Mon, 16 Apr 2012 11:35:31 +0000

غرائب القلب و الدم والأوعية الدموية

سٌٍـــر قــــوٌة الشًــخصْ !!!

Mon, 16 Apr 2012 11:35:21 +0000

حديث النفس حديث مهم ومؤثــر وفعال بدرجة كبيرة وهذه بعض النصآئح .. الرســالة الأولى الحـوار الإيجابـي مع النفـس حديثك مع نفسك هي كلماتك التي تكررها في داخلك ... [ دون ] أن يسمعها غيرك ...

العين الكسولة Amblyopia

Mon, 16 Apr 2012 11:35:04 +0000

اصطلاح العين الكسولة هو ترجمة للكلمة اليونانية Amblyopia والمكونة من شقين الشق الأول Ambly ويعني خامل والشق الثاني opia ويعني نظر أي النظر الخامل أو الكسول ويصيب هذا المرض 3% من الأطفال.

بعض النصائح لتعزيز الثقه بالنفس

Mon, 16 Apr 2012 11:34:42 +0000

كيف يمكن أن أعزز ثقتي بنفسي ؟؟!! يمكنك تعزيز ثقتك بنفسك وذلك من خلال اكتشاف القوة الكامنة داخلك ، وهناك تسع نصائح يمكن الاستعانة بها لزيادة الثقة بالنفس :

كيفية التعامل مع عصبية الطفل..؟!

Mon, 16 Apr 2012 11:34:20 +0000

كيفية التعامل مع الطفل العصبي ( ونوبات الغضب لدى الطفل ) : نوبات الغضب تتواجد في كثير من الاطفال بين عمر سنتين الى 4 سنوات ..في بعض الاحيان تكون لها خلفية مرضية

التحليل السلوكى للمخادعين فى دنيا البشر

Mon, 16 Apr 2012 11:33:57 +0000

التحليل السلوكى للمخادعين فى دنيا البشر علامات التوتر النفسى التى تظهر على وجة وجسد شخص ما قد تكون هى السبب الرئيسى فى إتخاذ إجراءات الحيطة والحذر منة. فأحيانا ما يستشعر الإنسان شيئآ تجاة من يحاولون خداعه، وهذا الشعور ما هو إلا قدرة غريزية فى الإنسان أو موجودة فى اللاوعى على قراءة لغة الجسم للمتعاملين معة والتى قد تفضح محاولات الخداع للوصول الى هدف أو مكسب غير مشروع.

القدرات المتعددة

Mon, 16 Apr 2012 11:33:36 +0000

"الفعل وليس المعرفة هي الغاية العظمى من الحياة" النجاح عملية مستمرة نحو تحقيق المزيد فهو فرصة النمو المستمر عاطفيا واجتماعيا وروحيا ونفسيا وفكريا وماليا مع الاسهام في ان واحد بصورة ايجابية في حياة الاخرين ،ان طريق النجاح هو التقدم وليس مجرد تهاية نصل اليها .

قوانين الحب

Mon, 16 Apr 2012 11:33:16 +0000

انا احتاجلك

فــن أحراج من يكرهكـ ..!

Mon, 16 Apr 2012 11:32:54 +0000

هذه نصائح قيمه عن كيفية مواجهة إساءة الآخرين بشكل طريف و مثمر بإذن الله .. أعجبتني و اتمنى انه مايكون مكرر..

نقص الصفائح الدموية والأعراض

Mon, 16 Apr 2012 11:32:39 +0000

نقص خلايا التجلط هي حالة نقص في الصفائح الدموية ، وهي القطع الخلوية الصغيرة التي تساعد على تجلط الدم وإيقاف النزيف .

أهم مايكون ... تقييم نفسك والقضاء على عيوبك !

Mon, 16 Apr 2012 11:32:11 +0000

إن الناس تنفر من الشخص الذى يمارس عادة سيئة و لا يرغبون فى وجوده أو التحاور معه و الحديث معه.

الطحال؟

Mon, 16 Apr 2012 11:31:52 +0000

الحمى الروماتيزميه ومخاطرها

Mon, 16 Apr 2012 11:31:30 +0000

قد يخفى على البعض أن التهاب البلعوم أو اللوزتين ـ إذا لم يعالج معالجة فعالة ـ يمكن أن يؤدي إلى إصابة القلب بكثير من المتاعب، فالحمى الروماتيزمية ما هي إلا ارتكاس مناعي يمكن أن يتلو التهاب البلعوم أو اللوزتين، بجرثوم يدعى المكورات السبحية streptococci وتصيب أيضا المفاصل بالالتهاب.

أمراض المريء ؟

Mon, 16 Apr 2012 11:31:17 +0000

كيف تبدأ الحديث مع الغرباء

Mon, 16 Apr 2012 11:30:59 +0000

أنت ذو حديث رائع أود التحدث معك مرة أخرى. تلك عبارات إطراء ومدح تود أن تسمعها بالتأكيد، لكن ما يعيقك هو الخجل أو قلة الخبرة والثقة بالنفس، وهو ما يعتقده 40% من الناس في أنفسهم. وأحيانًا تفكر في قرارة نفسك: ماذا علي أن أقول لكي لا أواجَه بالصد أو يقوم أحد بإحراجي؟ ويمكن أن يكون معك الحق في طرح كل هذه التساؤلات وأكثر؛ لأن الرغبة في الانسجام مع الآخرين والحصول على تقديرهم وإعجابهم هو صفة أصيلة في نفس أي شخص، ولأن التحدث مع آخرين لا تعرفهم هو من أحد أصعب المواقف الاجتماعية التي يمكن أن تمر بك؛ لأنك بكل بساطة لا تعرف إلا أقل القليل أو لا شيء في أغلب الأحيان عمن تحدثه، ولكنك في نفس الوقت تود التعرف عليه لأنه قد أثار انتباهك أو حتى فضولك.

كيف نتعامـــــل مع الندم

Mon, 16 Apr 2012 11:30:40 +0000

كيف نتعامـــــل مع الندم.... كثيرا مانقع في اخطاء نعض عليها اصابع الندم ربما عمل أخفقنا او فرطنا فيه, او ذنب اقترفناه, او حماقة أرتكبناها في حق انفسنا او غيرنا تقودنا للشعور بالحزن والكابه .. والألم والحسرة الندم احساس لايمكننا تجاهله قوي وقاسي ....

ابحث عن المنطق في اللامنطق..؟

Mon, 16 Apr 2012 11:30:15 +0000

البونتياك... و الأيس كريم.. هذه قصة حقيقية حدثت بين عميل لجنرال موتورز وقسم خدمة العملاء بالشركة وبداية القصة

40 طريقة لجعل حياتك افضل

Sat, 14 Apr 2012 11:55:45 +0000

حياتك افضل

عقلية المليونير

Sat, 14 Apr 2012 11:55:34 +0000

هل تساءلت يوما لماذا ينجح بعض الناس في أي شيئ يفعلونه سواء على مستوى العمل أوالمال أو غيرهما لدرجة أنك اعتقدت انهم يملكون وسيلة سحرية تمكنهم من جمع المال، وهل تعجبت يوماً من بساطة الأفكار التي استطاع هؤلاء تحويلها الى مشروعات ناجحة تدر المزيد والمزيد من الثروة والترف والنجاح.

المخاوف الخمسة التي تسحبك للخلف

Sat, 14 Apr 2012 11:55:18 +0000

ما الذي يخيفك؟؟ الاجابات الشائعة على هكذا سؤال قد تكون الخوف من الطيران او الظلام او الاماكن المرتفعة او الثعابين او الرقم 13 ... الخ، ولحسن الحظ فإن هذه الأنواع من المخاوف لا تستطيع ان تؤثر في حياتك أو مستقبلك ويمكن التغلب عليها باتباع الخطوات الصحيحة. توجد مخاوف أخرى بداخلك وغالباً لا تكون مدركاً لها، تؤثر على حياتك وتحول دون تحقيق طموحاتك وتجذبك دائماً للخلف، والتغلب عليها أمر أساسي من أجل الارتقاء على سلم النجاح والتطور، وفي التالي المخاوف الخمسة الأبرز:

اخترق حاجز الصمت

Sat, 14 Apr 2012 11:55:08 +0000

لا ترضى بالقليل فمن رضي بالقليل عاش مهموماً ومات مكلوماً كن صاحب همة وطموح ادخل في معركة مع نفسك وقاتل من أجل الحياة اعشق الحياة كأنك لن تموت أبداً ,واعمل لآخرتك كأنك ستموت غداً

نظرة متفائلة!!!

Sat, 14 Apr 2012 11:54:50 +0000

في بعض الأحيان تتوهم انك وصلت إلى طريق مسدود ... لا تعد أدراجك!

فوائد ثمينة من دورة "الذكاء المالي"

Sat, 14 Apr 2012 11:54:42 +0000

"المال خادم جيد، وسيد رديء"، "رزقك يطلبك؛ كما يطلبك أجلك"، "قبل أن تقرر شراء أي شيء اسأل نفسك بصدق: هل دافعي الحقيقي للشراء هو الحاجة الفعلية؟ أم الرغبة والهوى؟"، "الادخار عادة ضرورية لتحقيق الاستقلال المالي"، "طريق "الوظيفة" هو أبعد الطرق عن الثراء"، "من الضروري أن يكون لديك خطة واقعية للوصول إلى مرحلة الاكتفاء والاستقلال المالي لمدة لا تقل عن سنة"...

كيف اكون واثق من نفسي ؟؟؟

Sat, 14 Apr 2012 11:54:20 +0000

كيف اكون واثق من نفسي ؟؟؟ سؤال مهم والكل يسأل نفسه هالسؤال و يحاول يكون واثق من نفسه و من قدراته في جميع مواقفه

سبعة مفاتيح سحرية و بسيطة تحققين بها مساعيك

Sat, 14 Apr 2012 11:54:02 +0000

المفتاح الاول الابتسامة مفتاح القلوب لذا اتمي لكل من تقابلينه و تتعاملين معه لانك حتما سوف تكسبين و لا تخسرين شيئا و تبسمك في وجه الناس صدقة .

خمس عادات يجب أن تكتسبها

Sat, 14 Apr 2012 11:53:47 +0000

من اسرار الناجحين اكتسابهم دائماً عادات جيدة جديدة، ومواظبتهم عليها حتى تصبح جزءاً من طبيعتهم ، واكتساب العادات ليس بالأمر الصعب ، فكما ان اكتساب عادات سيئة أمر سهل والاستمرار فيها يجعل من الصعب التخلص منها ، فإن العادات الايجابية ينطبق عليها نفس الأمر، وهذه بعض الاقتراحات لعادات جيدة تضيف قيمة لحاملها:

عشرين مهاره تجعلك محبوبا ً بين الناس

Sat, 14 Apr 2012 11:53:37 +0000

عشرين مهارة تجعلك محبوبا بين الناس

كيف تحقق هدفك ؟؟؟

Sat, 14 Apr 2012 11:53:26 +0000

حدد أهدافك واجعل مدى الأهداف مختلفاً : أهداف قصيرة مدتها أيام أو أسابيع مثل : ماذا ستفعل غداً ؟ الانتهاء من قراءة كتاب .. الخ

كيف تكون ناجح ومحبوب فى الوقت نفسه؟

Sat, 14 Apr 2012 11:53:14 +0000

هل تطمح إلى أن تكون صاحب شخصية ناجحة في حياتك اجتماعية , في العمل أو مع أصدقائك؟ و هل ترغب في أن يكون كل ما تقول او تفعل موضع اهتمام؟ :فيما يلي نقدم لك طرق تكسبك شخصية اجتماعية ناجحة

لمن يعانون من تانيب الضمير

Sat, 14 Apr 2012 11:53:00 +0000

هل تضغط على نفسك كثيراً في كل شيء تقوم به مهما كان بسيط لكي ترضى عن نفسك، أو لكسب رضا كل من حولك؟

كيف تثق بنفسك وتقدر ذاتك ؟

Sat, 14 Apr 2012 11:52:48 +0000

كيف تثق بنفسك ... وتقدر ذاتك؟ إن احترام الذات يتعلق بالطريقة التي نحكم بها على أنفسنا وهناك ميل لدى الناس بالنظر إلى المعادلة من الخلف فنحن نعتقد أن مظهرنا هو الذي يعزز المستوى من احترام الذات بينما في حقيقة الأمر أن احترامنا لذاتنا يكمن في قدرتنا على رؤية أنفسنا من منظار قيمتها. وإليك هذه الطرق لزيادة شعورك بتقدير ذاتك.....

كيف تزيد من قوة ذاكرتك؟

Sat, 14 Apr 2012 11:52:38 +0000

كيف تزيد من قوة ذاكرتك؟ الكثيرون منا يعانون من مشكلة النسيان، وقد يعتقد أحدنا أن ظاهرة النسيان ملازمة له بشكل حتمي، ولكن بعض التقنيات الحديثة أثبتت أن الإنسان قادر ببعض التدريب على تقوية ذاكرته، وبرمجتها بشكل يسمح له باسترجاع المعلومات عندما يريدها على نحو أفضل. وسنقدم لكم أعزائي القراء هذه التمارين التي يمكن أن تساعدكم على ذلك:

العلاج بالأعشاب لا يصلح لكل الأطفال

Sat, 14 Apr 2012 11:35:59 +0000

تقول يتحول الآباء تدريجياً إلى الأعشاب الطبية والعلاجات الشعبية للحفاظ على صحة أطفالهم. ولكن هل تسبب تلك العلاجات الضرر أكثر مما تعود بالفائدة عليهم؟

الرضاعة الطبيعية تقوي قدرات الطفل

Sat, 14 Apr 2012 11:35:50 +0000

أكدت دراسة مصرية بمعهد الدراسات العليا للطفولة بمصر وجود اختلافات كبيرة وواضحة في القدرة الذهنية والسلوكية للأطفال ذوي الرضاعة الطبيعية عن الرضاعة الصناعية، وشجعت توصيات هذه الدراسة الأمهات على ضرورة رضاعة الأطفال حديثي الولادة والمبتسرين لمدة لا تقل عن ستة أشهر لأثر الرضاعة الفعال على التطور الذهني والسلوكي لهؤلاء الأطفال وذلك لاحتواء لبن الأم على أحماض دهنية غير مشبعة ثبت علمياً أهميتها على نمو الجهاز العصبي والسلوكي للأطفال.

نصائح ومعلمي المصابين بالتوحد

Sat, 14 Apr 2012 11:35:38 +0000

تم التعرف على التوحد مؤخراً في الوطن العربي، ومازال هناك الكثير من الأشخاص لم يسمعوا بمشكلة اسمها التوحد، إلا ان الاعتراف بها من قبل الجميع أصبح حقيقة نظرا لظهور عدد كبير من الأطفال ممن يعانونها، وعلى ذلك يجب مساعدة آباء ومعلمي هؤلاء الأشخاص المصابين بالتوحد من خلال تقديم بعض النصائح والإرشادات.

دور الخضروات والفواكه في الوقاية من امراض السرطان

Sat, 14 Apr 2012 11:35:15 +0000

عرف استخدام بعض اصناف الخضروات والفواكه في معالجة الأمراض عبر التاريخ، حيث كان يعتقد أن لها دورا في معالجة هذه الأمراض والوقاية منها، ابتداء بالصداع وانتهاء بأمراض القلب والشرايين. وفي الطب الحديث استخدمت هذه الأصناف في العديد من الوصفات الطبية.

الجوز هو الأغنى بمضادات الأكسدة

Sat, 14 Apr 2012 11:34:54 +0000

وجدت دراسة بجامعة University of Scranton أن الجوز هو الأغنى بمضادات الأكسدة ، ويوضح الباحثون أن المكسرات تحتوي على مزيج من المنافع التغذوية بما في ذلك البروتين والألياف وفيتامين E والمعادن والأحماض الدهنية غير المشبعة مما يجعلها إضافة صحية لأي نظام غذائي ، ولكن وجد أن الجوز هو الأعلى بمضادات الأكسدة فوق المكسرات الأخرى .

مناعة الأطفال الطبيعية و المكتسبة

Sat, 14 Apr 2012 11:34:45 +0000

الجنين يتمتع بمناعة طبيعية.. إلا أن الطفل الوليد بحاجة إلى لقاحات مضادة للجراثيم المناعة هي قوة الجسم المكتسبة لمقاومة الجراثيم والتغلب عليها، وهي خط الدفاع الأول ضد غزو هذه الجراثيم بأنواعها لمقاومة المرض. ويكتسب الجسم بعض هذه المناعة منذ الولادة من خلال انتقالها من دم الأم عبر المشيمة مما يوفر حماية مؤقتة للمولود من خلال هذه المناعة المورثة، ثم يبدأ الجسم باكتساب نوع من المناعة الطبيعية نتيجة التعرض المتكرر للجراثيم. ومن خلال صراع الجسم مع الجرثومة المهاجمة يتم إنتاج أجسام مضادة لهذه الجرثومة فتتشكل مناعة فعالة تدوم عادة مدة من الوقت فتحمي الجسم من أي غزو جديد لهذه الجرثومة.

الأطفال يعانون من أمراض الشيخوخة

Sat, 14 Apr 2012 11:34:36 +0000

قبل عدة أعوام فقط كانت أمراض مثل السكري من النوع الثاني وارتفاع ضغط الدم والتهاب المفاصل وحصوات المرارة كلها تعرف بين البالغين لاسيما بين كبار السن، ولكن هذا المفهوم لم يعد سائداً اليوم مع تزايد أعداد الأطفال الذين يصابون بها، وتأثير الإصابة بهذه الأمراض على الأطفال كبير حيث ينتظر المصاب بأي منها حياة من الألم والمعاناة بالإضافة إلى ارتفاع تكاليف العلاج والعناية الطبية للمصابين بها في طفولتهم وشبابهم.

انتاج الزيتون الأخضر المخلل

Sat, 14 Apr 2012 11:34:27 +0000

يعتبر الزيتون المخلل أو زيتون المائدة بأنواعه من المنتجات الشعبية المرغوبة في بلادنا، فهو من الأغذية الجيدة الفاتحة للشهية وذات القيمة الغذائية لاحتوائه على الزيت المعروف بفوائده والالياف الطبيعية والأملاح المعدنية. ان انتاج الزيتون المخلل بنوعية جيدة يزيد المردود المادي ويسهل عملية التسويق في الداخل والخارج ويشجع على الزيادة في الكميات المستهلكة. ولضمان جودة الزيتون المخلل لا بد من مراعاة عدة امور تتعلق بالأصناف المستعملة وبالقطاف وبالطرق المتبعة في التحلية والخزن.

آلام الظهر: التشخيص المبكر وصفة العلاج

Sat, 14 Apr 2012 11:34:14 +0000

يعاني كثيرون، مع اختلاف الأعمار والأجناس، في مرحلة أو أخرى من حياتهم، من آلام الظهر، باعتبار الظهر هو أحد الأجزاء الرئيسة الحاملة لجهد المرء، ووزنه، ووضعياته المختلفة، الصحيحة منها والخاطئة، بين النوم، أو الجلوس الطويل في العمل، أو الممارسة الخاطئة للتمارين الرياضية، وتحولت مفردة الـ«ديسك» إلى واحدة من أكثر المشكلات المرتبطة بالظهر شيوعاً. وسواء كان ما يعانيه المرء توتراً في أعصاب الظهر بسبب الجلوس الطويل أمام شاشة الكمبيوتر، أو شعوراً بالشد بعد النهوض من النوم، فإن 96٪ من الأفراد يعانون أو عانوا من آلام الظهر المختلفة في إحدى مراحل حياتهم، بحسب خبير التحكم بالآلام والرئيس والمدير الطبي للمعهد الطبي المتقدم للآلام في واشنطن أميركا، ريزا غورباني، إلا أن اختلاف وتنوع آلام الظهر، وأسبابها، يجعل من الصعوبة على المرء معرفة نوع ألم الظهر الذي يعانيه، ومتى يتحول الألم من عرض طبيعي لسبب معين، إلى حالة طبية تحتاج إلى استشارة تشخص الحالة، وبالتالي تعد باباً للعلاج المبكر من آلام الظهر.

نصائح لتقليل الدهون والسعرات الحرارية

Sat, 14 Apr 2012 11:34:02 +0000

الحمية الغذائية لا تعني بالضرورة الحرمان من الاطعمة التي تحبينها الآن يمكنك تناول الوجبات التي تحبينها ولكن بطريقة صحية أكثر. هذه النصائح ستساعدك على الحفاظ على النكهة المميزة والتخلص من السعرات الحرارية:

تعرف على المخاطر الكامنة وراء ارتداء العدسات اللاصقة

Sat, 14 Apr 2012 11:33:49 +0000

إن فكرة ارتداء العدسات اللاصقة قد تقابل بالعديد من العواقب الغير مرغوب فيها، والتي تتمثل في الخطر الهائل للإصابة بالتهابات العين.

مشكلة تأخر النطق عند الأطفال

Sat, 14 Apr 2012 11:33:40 +0000

بسم الله الرحمن الرحيم يشتكي الكثير من الآباء من مشكلة تأخر النطق عند الأطفال ، ونلاحظ أن الطفل الأول هو الأكثر سرعة في النطق حيث يكون تركيز من حوله عليه بصورة كبيرة ويحاولون معه أن ينطق سريعا فهو فرحة العائلة فلذلك يكون لديه حصيلة جيدة من الكلمات ليستطيع النطق مبكرا. أما الأطفال التي تليه فتكون أقل سرعة في النطق .

القدم الحنفاء Club Foot !

Sat, 14 Apr 2012 11:33:24 +0000

القدم الحنفاء هو تشوه خلقي يحدث للقدم في فترة الحمل ونسبة حدوث هذا التشوه في عامة الناس واحد لكل ألف ولادة طبيعية. ويصيب هذا التشوه الذكور أكثر من الإناث مرتين، وتقريبا خمسون بالمائة من هذا التشوه يصيب القدمين معا. وقد بينت الإحصائيات انه إذا كان بالأسرة مولود ذكر بالقدم الحنفاء فإن نسبة إصابة أخيه 1:40 أما إذا كانت المصابة أنثى فنسبة إصابة أخيها 1:16 ونسبة إصابة أختها 1:40. أما إذا كان الوالدان مصابين بالقدم الحنفاء فنسبة إصابة أطفالهما تقريبا 25.

التخطيط وتحديد الأهداف..

Sat, 14 Apr 2012 11:33:13 +0000

التخطيط يعنى : أين نحن ؟ أين نريد أن نذهب ؟ كيف سنصل إلى هناك ؟ - Where are we now ? - Where are we want to go ? - How are we going to get the.. ?

الصداع النصفي : اسبابه وطرق التغلب عليه

Sat, 14 Apr 2012 11:32:54 +0000

الصداع النصفي مرض يصيب الكبار والاطفال أيضا ويسبب حالة من الارهاق والمعاناة تصل الي درجة الخوف مع تكراره‏,‏ واحيانا يكون مزمنا يمكن التعايش معه‏,‏ وقد يحدث فجأة‏..‏ فما هي أسبابه؟ وكيف نتعامل معه.

الملح وأمراض الكلي

Sat, 14 Apr 2012 11:32:26 +0000

سواء سموه صوديم ثاواسكوربك بيكربونات أو بنزويت أو كلورايد أو ههيدروكسايد أو ستيريت أو سكارين فالنتيجة واحدة وهى أنك تتناولين ملح الطعام المسبب لارتفاع ضغط الدم.

أنت إنسان رائع هل تعرف لماذا....؟

Sat, 14 Apr 2012 11:32:13 +0000

عندما تبدأ يومك .. " بإبتسامة صادقة " .. فأنت إنسان رائع عندما تفشى السلام لكل من يلتقي بك.. فأنت إنسان رائع عندما تتعامل ..مع الآخرين بكل إحترام .. فأنت إنسان رائع

الانماط البشرية وطرق التعامل معها

Sat, 14 Apr 2012 11:32:00 +0000

الأنماط البشرية .. الخصائص والسمات الإنسان الودود ذو الشخصية البسيطة خصائصه - هاديء و بشوش و تتميز أعصابه بالاسترخاء - يثق بالناس و يثق أيضاً بنفسه - يرغب في سماع الإطراء من الآخرين - طيب القلب و يرحب بزواره و مقبول من الآخرين - غير منظم و لا يحافظ على المواعيد و ليس للزمن قيمة - حسن المعاملة و المعشر و كثير المرح - لديه الشعور بالأمان - يتحاشى الحديث حول العمل - يرى نفسه بخير و الآخرين بخير أيضا كيف نتعامل معه ؟ - قابله بإحترام و حافظ على الإصغاء الجيد - المحافظة على مناقشة الموضوع المطروح و عدم الخروج عنه - حاول العمل على توجيه الحديث إلى الهدف المنشود - تصرّف بجدية عند الحاجة - حاول المحافظة على المواعيد ، و أفهمه مدى أهمية الوقت

كيف تكتسب مهاره التركيز الذهنى...؟

Sat, 14 Apr 2012 11:31:46 +0000

الخطوة الأولى: اعزل نفسك وتخلص من مسببات التشتت. انتظر حتى نهاية اليوم بحيث تكون انتهيت من التزاماتك. أخلُ بنفسك في غرفة هادئة. وأوقف عمل أجهزة التلفاز والمذياع. اجلس على كرسي بحيث يكون اتجاه مسند الظهر في وضع رأسي

الإبداع والفوضى

Sat, 14 Apr 2012 11:31:32 +0000

الابداع والفوضي‏ يشيع عن بعض الناس أن من مستلزمات الإبداع أن يكون المبدع فوضويا غير منظم، أو خياليا بعيدا عن المنطق والتحليل العلمي، أو مشاغبا متمردا على القيم والمبادئ والأخلاق، أو مبتذلا نتن الرائحة كريه المنظر، أو ... الخ.

الكذب سلوك سلبي مخاطره عديدة

Wed, 11 Apr 2012 09:48:25 +0000

إذا تعمد الطفل تجنب قول الحقيقة أو حرف الكلام أو ابتدع ما لم يحدث مع المبالغة في نقل ما حدث او اختلق وقائع لم تقع، قيل انه يتصف بسلوك الكذب، وهو سلوك مكتسب من البيئة التي يعيش فيها الطفل.الكذب وقطبه الآخر (الصدق) سلوكان مكتسبان ولا يورثان شأنهما في ذلك شأن الأمانة، والكذب سلوك اجتماعي غير سوي يؤدي (إن لم يكن ينتج) الى عديد من المشكلات الاجتماعية كعدم احترام الصديق، والخيانة.

لا للمستحيل.......قواعد تغير النفس

Wed, 11 Apr 2012 09:48:06 +0000

لا للمستحيل (قواعد في تغيير النفس ) قال تعالى: ((إنَّ اللَّهَ لا يُغَيِّرُ مَا بِقَوْمٍ حَتَّى يُغَيِّرُوا مَا بِأَنفُسِهِمْ))، ويقول سبحانه وتعالى: ((ذَلِكَ بِأَنَّ اللَّهَ لَمْ يَكُ مُغَيِّراً نِّعْمَةً أَنْعَمَهَا عَلَى قَوْمٍ حَتَّى يُغَيِّرُوا مَا بِأَنفُسِهِمْ)). قد يحاول الكثير منا تغيير بعض طبائعه إلى الأفضل، أو تغيير بعض عاداته إلى الأحسن، ولكن تواجهه العديد من العقبات والمشكلات التي تجعله يقف مكتوف الأيدي عن تحقيق أهدافه وآماله وأحلامه، مما يؤدي إلى أن يبدأ تحطيم ثقته بنفسه، و تكون النتيجةفي النهاية، عدم المواصلة في تغيير النفس، {أي: الفشل}.

الإنسان والعبقرية

Wed, 11 Apr 2012 09:47:54 +0000

"إن تاريخ العالم ليس إلاّ سيرة الرجال العظماء" (توماس كارلايل). "الإرادة القوية والتفكير، واكتشاف الذات، ومواصلة السير، وتحمل الضربات القاسية، ومواجهة الألم، والصبر الذي لا ينفد، ومداومة المطالعة في الكتب وتوظيف التجارب الحياتية الأخرى.. كلها عوامل لصناعة العبقرية"، والعبقرية تكمن في خلق الجديد، والقضاء على التبعية والتقليد. وأعلى درجات العبقرية الإبداع، وهي نهايته وليست بدايته، كما يعتقد البعض. والإنسان العبقري يهضم كل شيء حوله من أجل أن يقدم الجديد، ويضيفه للبشرية. والكثير من الناس يخلط بين العبقري والنابغة، فالعبقري: هو الذي يشق طريقًا جديدًا، والنابغة: هو الذي يسلك طريقًا معروفًا بتميز. والذي نحتاجه في هذا الزمن هو العبقرية. ومصطلح العبقرية قديم حديث. فالعبقرية عند اللغويين المتقدمين:

كيف تكون نجما في موقع عملك

Wed, 11 Apr 2012 09:47:45 +0000

كيف تكون نجما في موقع عملك إن الفرق بين الممثل العادي والممثل النجم يكمن في كيفيةاستخدامهما للإستراتيجيات التسع لتكون نجما في موقع عملك ..

لعب الطفل وحيدآ يقوي الشخصية

Wed, 11 Apr 2012 09:47:37 +0000

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته يميل الطفل، يوماً بعد يوم، إلى حب اللعب واللهو، وفي أكثر الأحيان يكون الأهل بقربه لتسليته ومساعدته في اللعب بألعابه.

الصمت الاختياري أو البُكم الاختياري

Wed, 11 Apr 2012 09:47:29 +0000

هو أحد الاضطرابات النفسية الكلامية، التي يمتنع فيها الطفل بإرادته عن الحديث في المواقف الاجتماعية، بما فيها مواقف الدراسة، مفضِّلاً الصمت على الكلام، رغم عدم وجود أية علَّة عصبية تمنعه من ذلك.

التنميل وأسبابه

Wed, 11 Apr 2012 09:47:07 +0000

ان كثير من الاشخاص يعانون من تنميل الاصابع في اثناء الليل وهذه الاضطرابات في الاحساس تحدث في حالات كثيره نتيجه لضغط موضعي على اعصاب المعصم..

ألام الرقبة - نصائح

Wed, 11 Apr 2012 09:46:59 +0000

مقدمة: الرقبة هي أكثر أجزاء العمود الفقري حركة فهي تحمل 15% من وزن الجسم ، ولكنها تحظى بحماية أقل من بقية أجزاء العمود الفقري كي تعطينا مدى حركة أكبر.

نمو الطفل يتطلب تنوع الغذاء

Wed, 11 Apr 2012 09:46:50 +0000

ينمو طفلك بسرعة وأنت تتساءلين ما إذا كنت تقدمين له الغذاء الصحيح، نعم لقد كان يتغذى على مدى أربعة أشهر بالرضاعة الطبيعية ولكن ربما تسألين نفسك أسئلة مثل: متى أبدأ بإطعامه طعاماً جامداً؟ وعما إذا كان جاهزاً لهذا النوع من الأطعمة؟ ماذا يمكن أن أطعمه؟ ما هو الخيار الأفضل؟ بالإضافة إلى العديد من الأسئلة في ذهنك والتي تبحث عن إجابة.

السرحان: أسبابه، نتائجه، علاجه

Wed, 11 Apr 2012 09:46:41 +0000

الاكتئاب من أسباب السرحان‏، فهو يبدأ بصعوبة التركيز‏، حيث يحتاج الطفل إلى ضعف الوقت للتركيز والتحصيل ويعانى من الملل.

كيف تصبح شخصية فعالة

Wed, 11 Apr 2012 09:46:27 +0000

'الأهداف ليست فقط ضرورية لتحفيزنا ولكنها أيضًا شيء أساسي يبقينا أحياء' أيها المؤمن، هذه بعض الأرباح العظيمة التي تحوزها إذا قمت بتحديد أهدافك:

تنظيف الأذن عند الأطفال

Wed, 11 Apr 2012 09:46:18 +0000

تنظيف الأذن عند الأطفال - أعواد تنظيف الأذن - هل يجب تنظيف الأذن ؟

وقايه الأطفال من الحوادث

Wed, 11 Apr 2012 09:46:10 +0000

كثير من الأطفال الأبرياء يكونون ضحية الحوادث بسبب أب مشغول أو أم مهملة. واقصد بالحوادث هنا تلك الحوادث المنزلية التي قد يتعرض لها كثير من الأطفال خاصة في أولى خطوات المشي أو الزحف. وفي هذه الحالة يلقى اللوم على الأم لأنها مسؤولة عن طفلها ورعايته وحمايته من المخاطر.

العلاج بضوء الفجـر!!

Wed, 11 Apr 2012 09:45:55 +0000

العلاج بضوء الفجــر ضوء الفجر نعمة من الله تعالى، والآن يحاول العلماء الاستفادة منه في علاج بعض الأمراض المزمنة مثل القلق وقلَّة النوم والحزن، ونتذكر أن الله تعالى أقسم بالفجر

من فوئد قطع النوم

Wed, 11 Apr 2012 09:45:38 +0000

إذا نام الإنسان طويلا تقل نبضات قلبه فيجري الدم ببطء شديد دراسة: قطع المسلم نومه لأداء صلاة الفجر في وقتها يقيه من أمراض القلب وتصلب الشرايين

التأخر اللغوي عند الأطفال الأسباب والنتائج

Wed, 11 Apr 2012 09:45:26 +0000

الأسباب والنتائج

مسببات مثيرة للدهشة تصيبك بالصداع

Wed, 11 Apr 2012 09:45:13 +0000

يؤكد العلماء أن أكثر الأمراض انتشاراً بين الشباب هى أمراض الصداع، والذي قد يصيبهم دون سابق إنذار أو أسباب واضحة. وقد يصاب الإنسان بالصداع شهرياً ولمدة تدوم عدة ساعات، أو قد يصاب به أسبوعياً أو يومياً.

العناية بصحة فم و أسنان الأطفال

Wed, 11 Apr 2012 09:45:01 +0000

إن الحفاظ على صحة الأسنان اللبنية هو المفتاح لصحة الأسنان الدائمة، حيث إنها تحفظ مكان الأسنان الدائمة بالفكين. فإذا فقد سن من الأسنان اللبنية بسبب التسوس فمن الممكن أن يظهر السن الدائم مائلاً بزاوية تسبب ازدحام وتراكم الأسنان الدائمة. وقد يؤثر هذا على طريقة النطق، المضغ، واستخدام اللسان عند الأطفال.

الحبال الصوتية تتعرض للشلل

Wed, 11 Apr 2012 09:44:53 +0000

خلافاً لبعض أمراض الحنجرة الناتجة عن أسباب ولادية، فإن شلل الحبال الصوتية «أو الأوتار الصوتية» هو ضمن مجموعة الاضطرابات المكتسبة التي يتراوح تأثيرها بين المعتدل، والخطر الذي يشكل تهديداً للحياة. يحدث شلل الحنجرة عندما يعجز الحبلان الصوتيان، أو أحدهما، عن الانتفاخ أو الانغلاق بشكل طبيعي. فما هي الحبال الصوتية على وجه التحديد؟

هل كتل العنق عند الأطفال تؤدي إلى الإصابة بالأورام الخبيثه؟

Wed, 11 Apr 2012 09:44:40 +0000

يتعرض الطفل إلى مشاكل عديدة منها ما يمكن ملاحظته وأخرى لا يمكن ذلك. ولكن الطبيب قد يكتشف من خلال الأعراض أو العلامات المشاهدة والخفية أحياناً للأسف بعض الأطباء يتهاون في الشرح الوافي للأهل أو المريض عن طبيعة مرض أو حالة ما وأنه يحتاج إلى مراقبة مستمرة ومتابعة من قبل الأهل والطبيب معاً.

الإكتئاب أشد المضاعفات الخطرة على الأطفال المعانين من رهاب المدرسة

Wed, 11 Apr 2012 09:44:31 +0000

إن الأطفال المصابين برهاب المدرسة أو اضطراب قلق الانفصال لا يستريحون عندما يبتعدون عن الأماكن المألوفة لديهم فقد يرفضون زيارة الأقارب أو المبيت عندهم، كذلك قد لا يستطيعون ان يظلوا في غرفة بمفردهم، ويظهرون سلوكاً تعلقياً ويظلون ملتصقين بوالديهم كظل لهم في المنزل، وهم في حاجة دائمة للطمأنة تكثر الشكاوى الجسمانية مثل آلام المعدة والصداع والغثيان والقئ وسرعة ضربات القلب والدوخة والإغماء لدى المراهقين، عندما يتوقع الانفصال عن والديه أو عندما يحدث هذا الانفصال.

عناد الطفل إن لم يصل إلى الحد المرضي فهو صرخة استنجاد واستجداء للحب والحنان

Wed, 11 Apr 2012 09:44:21 +0000

العناد من السلوكيات التي يتصف بها بعض الأطفال، وتتراوح درجته من طفل إلى آخر، حسب بيئته وتركيبته الشخصية.

الاضطرابات السلوكيه في الصغر تنعكس سلباً في الكبر

Wed, 11 Apr 2012 09:44:11 +0000

يعبر مفهوم الوقاية عن الإجراءات والخدمات الطبية والاجتماعية والتربوية والنفسية والتأهيلية التي تعمل على الحيلولة دون حدوث اعتلال أو ضعف عام عند الإنسان، ومنع تطور العجز والتغلب عليه والحيلولة دون تطوره إلى حالة إعاقة، وتهدف البرامج الوقائية إلى تفادي مشكلات معينة حتى نتجنب حدوثها،

اللعب خارج المنزل أفضل من التلفاز

Wed, 11 Apr 2012 09:44:03 +0000

قال باحثون أميركيون أجروا دراسة استغرقت ثلاث سنوات وامتدت لتشمل عشرين مدينة أميركية إن أمهات أميركيات فضلن جلوس أطفالهن في البيت ومشاهدة جهاز التلفاز طوال أوقات فراغهم بدلا من الخروج واللعب، لشعورهن أن الشارع في المدن الأميركية غير آمن وخطر على الأطفال خاصة في السن التي تسبق ذهابهم إلى المدرسة.

راعي طفلك عند الانتقال إلى بيت جديد

Wed, 11 Apr 2012 09:43:49 +0000

يعاني الملايين من الأطفال من مشكلات، قد لا ينتبه لها أولياء الأمور، تتلخص في أن الطفل عندما ينتقل من حي لآخر في المدينة الواحدة أو يسافر مع ذويه للعيش في الخارج يترك الكثير من الذكريات وراءه. فهناك البيت الذي ترعرع فيه وأطفال الحي الذين صادقهم منذ نعومة أظفاره. سواء كان الوالدان متجهين للعيش في الريف أم في مدينة أخرى أو في مقاطعة تبعد مئات الكيلومترات عن الموطن الأصلي، كل ذلك يحدوك لقراءة النصائح التالية التي يمكن أن تساعد الوالدين على تجاوز أطفالهما محنة الانتقال من المنزل والبيئة إلى منزل وبيئة أخرى.

مشاكل و حلول للتوحد

Wed, 11 Apr 2012 09:43:39 +0000

الطفل التوحدي يختلف عن غيره من الأطفال وخصوصاً في نقص التواصل الذي ينعكس على نقص المكتسبات السلوكية، وحصول سلوكيات غير مرغوبة، وعدم فهم الوالدين لتصرفات طفلهما يؤدي إلى تصرفات خاطئة في تعاملهما معه، بينما فهم وتوقع هذه المشاكل يؤدي إلى تشجيع السلوكيات السليمة والبناءة، وهنا سنقوم بطرح بعض المشاكل والحلول فلكل حالة ظروفها وعلاجها.

التحليل السلوكي للمخادعين؟

Wed, 11 Apr 2012 09:43:26 +0000

فى دنيا البشر علامات التوتر النفسي التي تظهر على وجه وجسد شخص ما قد تكون هي السبب الرئيسى فى اتخاذ إجراءات الحيطة والحذر منة. فأحيانا ما يستشعر الإنسان شيئآ تجاة من يحاولون خداعه، وهذا الشعور ما هو إلا قدرة غريزية فى الإنسان أو موجودة فى اللاوعى على قراءة لغة الجسم للمتعاملين معة والتى قد تفضح محاولات الخداع للوصول الى هدف أو مكسب غير مشروع.

اللعب ينمي مهارات أطفال التوحد

Wed, 11 Apr 2012 09:43:18 +0000

يعتبر اللعب ركيزة أساسية لتطوير الجوانب الاجتماعية واللغوية والإدراكية بالنسبة للطفل حيث إن الطريقة الطبيعية للتعلم هي التي تتم من خلال اللعب، ويمكننا تعريف اللعب على أنه سلوك معقد ومتنوع، يعتبر المحور الأساسي للنمو الطبيعي للأطفال.

العنف يشتت الأسرة ويدّمر المجتمع

Wed, 11 Apr 2012 09:43:10 +0000

يلجأ بعض الرجال إلى الشدة والعنف ظنا منهم أنهم بذلك يحكمون السيطرة ويسيرون أمور بيوتهم وحياتهم بالطريقة المثلى التي من شأنها أن تنشئ جيلا مهذبا ومثقفا، والحصول على زوجة مطيعة تحفظ البيت والأولاد.

كيف تقوي العظام وتجعلها مرنه بنفس الوقت ؟؟

Wed, 11 Apr 2012 09:42:58 +0000

لكي تصبح عظامك قوية طوال العمر يجب أن يكون عمودك الفقري قويا ومرنا ويتحمل الأثقال والصدمات‏,‏ ومن أجل تحقيق هذا الغرض ينصحك د‏.‏ديفين نيفين مؤلف كتاب‏ مائة من الأسرار البسيطة للأشخاص الأصحاء‏ يقترح النصائح التالية‏:

أهمية السكر للاعبي بناء الاجسام

Tue, 10 Apr 2012 09:37:54 +0000

سرعة : ما هو أكثر المكونات الغذائية أهمية بالنسبة للاعبي كمال الأجسام ن إذا كانت إجابتك هي البروتين أخشى أنك لم تكن على صواب .

آلام الظهر.. انواعها وتشخيصها

Tue, 10 Apr 2012 09:37:40 +0000

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

كل ما تريد معرفته عن البروتين

Tue, 10 Apr 2012 09:37:12 +0000

ما هو البروتين وما هي أهميته؟ البروتينيات هي جزيئات متكونة من مجموعة من الأحماض الأمينية التي يقوم الجسم بتكسيرها وامتصاصها بغرض إعادة بناء واصلاح الأنسجة والإنسان يحتاج الى حوالي عشرين حمض أميني لكي يعيش لكن أجسادنا تستطيع أن تصنع معظمهم . ولكن ثمان أحماض أمينية فقط يجب أن يحصل عليها الجسم عن طريق الأطعمة (الأحماض الأمينية الضرورية)

المياه البيضاء cataract

Tue, 10 Apr 2012 09:36:57 +0000

المياه البيضاء cataract

الشوارد الحرة تتلف غشاء الخلية والحمض النووي والأنزيمات

Tue, 10 Apr 2012 09:36:42 +0000

بعد ان تعرفنا على طريقة تكون الشوارد الحرة في الدراسة السابقة استنادا لعلوم الكيمياء العامة وانتهينا الى انها ذرات فقدت الكترونا في التفاعلات الحيوية واصبحت غير متعادلة كهربائيا بفقد الكترون واصبحت موجبة الشحنة وتبحث عن الكترون لتحقق به تعادلها الكيميائي وتحقق استقرارها.

العوامل التي تؤدي الي الإصابة بهشاشة العظام؟

Tue, 10 Apr 2012 09:36:29 +0000

السن: يزداد خطر الإصابة بهشاشة العظام مع التقدم في العمر. ويبدأ سن الخطر في الثلاثين من العمر، حيث يصبح معدل فقدان العظام أسرع بكثير من معدل تكوين الجسم لها.

اهمية البرتقال

Tue, 10 Apr 2012 09:36:18 +0000

البرتقال من الفواكه التى تتوافر شتاءً وصيفاً وتعتبر صيدلية متكاملة‏، فضلاً عن قيمتها الغذائية العالية‏،‏ لذلك ينصح المتخصصون بالاستفادة من الثمار بالكامل.‏

15 سببا لإصابة طفلك بمرض نفسي

Tue, 10 Apr 2012 09:36:07 +0000

القلق، الفوبيا، فقدان الشهية، الاكتئاب، عدم الثقة بالنفس، العزلة الاجتماعية والمخاوف المهنية

أسباب ضعف البصر

Tue, 10 Apr 2012 09:18:34 +0000

تشير تقارير منظمة الصحة العالمية أن من أهم أسباب العمى وضعف البصر في العالم تعود إلى: مرض المياه البيضاء (الكتراكت) اهم أسباب العمى في العالم وهوعتامة العدسة(الماء الأبيض)و أن أهم أنواع الماء الأبيض هو ما كان بسبب الشيخوخة (تقدم العمر)والجدير ذكره هنا جواباً لما يتردد على السنة الناس كثيرا وهو متى يجب إجراء عملية إزالة الماء الأبيض ؟وهل يجب الانتظار حتى يجمد الماء (يتجمع)؟ والصحيح إن المريض هو الذي يقرر متى يجب أن تجرى العملية وذلك عندما يلاحظ أن نظره لم يعد صافيا كما كان من قبل بل أصبح يتغشاه غشاوة كالضباب تؤثر سلبا على أداء أعماله الوظيفية والحياتية اليومية ومع ذلك ربما يكون قياس نظره 6/6 لان مقياس حدة البصر قياس كمي وليس نوعي .فإن تأخر المريض في اتخاذ القرار بإجراء العملية فهناك عددا من الأحداث قد تصاحب هذا التأخير.

التدخل المبكر يحد من مشكلات النمو والسلوك

Tue, 10 Apr 2012 09:18:25 +0000

إن مشكلات النمو والإعاقة عند الأطفال وخاصة الإعاقة العقلية هي مشكلات مزمنة تستمر مدى الحياة ولها تكلفة مالية واجتماعية كبيرة، إن المعلومات عن مدى انتشارها والعوامل المصاحبة لها يمكن أن ترشدنا للأولويات والأسس الواجب اتباعها عند التخطيط لمواجهتها، وحسب علمنا فإن مثل هذه الدراسة لم تجر من قبل لا في دولة الإمارات العربية المتحدة ولا في منطقة الشرق الأوسط.

شرب الماء أحدث علاج طبيعي للصداع المزمن

Tue, 10 Apr 2012 09:18:13 +0000

تختلف آلام الصداع النصفي عن كل آلام الأنواع الأخري من الصداع، ويصيب هذا النوع من الصداع جزءاً واحداً من الرأس أي بشكل نص

لماذا نجوع في الشتاء

Tue, 10 Apr 2012 09:18:01 +0000

لماذا نجوع في الشتاء ؟؟ في* تقرير طبي* حول زيادة الوزن في* فصل الشتاء نشرته إحدى المجلات الطبية ذكر فيه أنه في* فصل الشتاء* يزداد احتياج الجسم للسعرات الحرارية لأن الجسم* يزيد في* حرق السعرات لذلك نشعر بالجوع في* فصل الشتاء البارد* أكثر من أي* فصل آخر،* فلا تستغرب عزيزي* القارئ بزيادة الشهية للطعام مما* يؤدي* إلى زيادة في* الوزن وزيادة في* بناء الأنسجة الدهنية وبالتالي* زيادة السمنة*.

فوائد الماغنيسيوم ..

Tue, 10 Apr 2012 09:17:48 +0000

الماغنسيوم الماغنيسيوم المغنيزيوم المغنزيوم الماغنيزيوم الماغنزيوم المغنيسيوم المغنسيومMagnesium Mg

إتيكيت الطعام والمائدة

Tue, 10 Apr 2012 09:17:36 +0000

إتيكيت الطعام والمائدة: هنا الأمر يختلف تماماً عن إعداد المائدة أو تناول الأطعمة المختلفة. وهي تساؤلات بسيطة لكنها ضمن قواعد فن الإتيكيت الرئيسية.

اسباب الملاريا

Tue, 10 Apr 2012 09:17:28 +0000

في عام 2022، كان هناك ما يقدر بنحو 249 مليون حالة إصابة بالملاريا و608000 حالة وفاة بسبب الملاريا في 85 دولة. يتحمل الإقليم الإفريقي حصة عالية من عبء الملاريا العالمي، حيث يمثل الأطفال دون سن الخامسة نحو 80% من جميع الوفيات الناجمة عن الملاريا في الإقليم. فما هي أسباب الملاريا؟ نناقش في هذا المقال.

احمرار العين وأسبابها الشائعة

Tue, 10 Apr 2012 09:17:18 +0000

احمرار العين من أكثر الأعراض شيوعاً عند مرضى العيون وعامة الناس ومن أكثر أسباب مراجعات عيادة العيون وأسبابها كثيرة وتحتاج لفحص طبي لمعرفة السبب ورائها، والاحمرار عادة كتفاعل ثانوي لمسببات أخرى وسنذكرها أهمها:

أمراض الكلى عند الأطفال تزيد من فرص إصابتهم بـ إرتفاع ضغط الدم

Tue, 10 Apr 2012 09:17:08 +0000

إن ارتفاع ضغط الدم معروف عند البالغين أكثر من الأطفال، وأن خطورة المرض تكمن في أنه إذا لم يتم اكتشافه وعلاجه فإن ذلك سوف يؤدي إلى جلطة قلبية وفشل في عمل الكلى، ولأخذ الحيطة يجب أن يقاس الضغط في كل مرة يراجع فيها الطفل لأي عيادة، حتى يُكتشف ويبحث في سببه ويُعمل له العلاج المناسب.

الأمراض المعدية خطر على الأطفال

Tue, 10 Apr 2012 09:16:58 +0000

في الصيف وبداية الخريف يزداد انتشار الأمراض المعدية التي تصيب الأطفال والأم الحامل والتي تؤثر بدورها على الجنين وتحتل الأمراض المعدية في الأطفال المرتبة الرابعة لوفياتهم، ولهذا لابد من السيطرة على الوبائيات من خلال الحديث والجديد في الطب الوقائي ومنع الأمراض من العودة عن طريق تقدم وسائل الاتصال بين الدول.

فن إتيكيت المراسلات

Tue, 10 Apr 2012 09:16:49 +0000

إتيكيت المراسلات فى العمل: دروس الإتيكيت لا تنتهي فجميع تصرفاتنا في الحياة تخضع لفن المجاملة وقواعده. وتتجلى بوضوح هذه القواعد في مجال العمل والتى يطلق عليها "إتيكيت العمل"، وتتعدد المجالات التي تطبق فيها عند:

إتيكيت التحدّث على الهاتف

Tue, 10 Apr 2012 09:16:39 +0000

يُعدُّ الإتيكيت أحد أهمّ أنواع الفنون التي يجب على كلّ إنسانٍ أن يتعلَّمها بشكلٍ جيّدٍ وأن يُعلِّمها لأطفاله أيضاً وخاصةً طريقة الردّ والتحدّث في المكالمات الهاتفيّة. لأنَّ هذا الفن يدفع الإنسان إلى التعامل مع الآخرين بكلّ احترامٍ ومودة، كما يعلّمه أهميَّة احترام نفسه وعدم إلحاق الأذى بالآخرين عن طريق الكلام. سنسلِّط الضوء في هذه المقالة على إتيكيت وقواعد التحدّث والتصرّف أثناء المكالمات الهاتفيّة.

هل الغذاء مسبب لسكري الأطفال ...؟

Tue, 10 Apr 2012 09:16:30 +0000

سكري الأطفال هو السكري المعتمد على الأنسولين والذي يكون عادةً بسبب خلل في الجهاز المناعي، يؤدي هذا الخلل إلى إنتاج أجسام مضادة تعمل على القضاء على خلايا البنكرياس المنتجة للأنسلوين. وبالرغم من أن سكري الأطفال قد عرف منذ قديم الزمان ووصفت أمراضه وطرق علاجه إلا أنه لم تعرف حتى الآن المسببات الحقيقية له. إن المسببات المقترحة لهذا المرض عديدة ومتعددة فهي خليط من الأسباب الوراثية والبيئية. فتلعب الوراثة دوراً هاماً في الإصابة بمرض سكري الأطفال حيث بينت الدراسات أن إصابة فرد في الأسرة بهذا المرض يزيد من نسبة الإصابة به في بقية أفراد الأسرة وأيضاً يتضح دور الوراثة في التوائم المتشابهة حيث أنه إذا أصيب توأم بهذا المرض تكون نسبة احتمال إصابة التوأم الآخر الشبيه عالية.

نقص الحديد أشيع آفة دموية عند الرضع

Tue, 10 Apr 2012 09:16:18 +0000

يعتبر فقر الدم الناجم عن نقص الحديد الكافي لاصطناع الخضاب أشيع آفة دموية عند الرضع والأطفال. يعود حدوثها لاعتبارات خاصة بالتغذية واستقلاب الحديد. فعادة يحتوي جسم الوليد حديث الولادة قرابة نصف جرام من الحديد في حين يصل محتوى جسم البالغ 5 جرامات ولتحقيق ذلك يجب امتصاص حوالي 8,0 ملجم من الحديد يومياً خلال ال 51 سنة الاولى من الحياة. واضافة إلى الاحتياجات الضرورية للنمو، هنالك كمية قليلة أخرى ضرورية لتعويض الخسارة الطبيعية من الحديد بموت الخلايا وطرحها. بناءً على ذلك وللحفاظ على توازن ايجابي للحديد خلال الطفولة لابد من امتصاص 1 ملجم من الحديد يومياً.

وجبة الإفطار توفر الطاقة للأطفال

Tue, 10 Apr 2012 09:16:09 +0000

يتباطأ الأطفال أحيانا عند الاستيقاظ من النوم والاستعداد للمدرسة، وبسبب العجلة وضيق الوقت لابتداء النهار يشعر الآباء وأطفالهم برغبة للتهرب من تناول وجبة الإفطار.

ثقة الطفل المفرطة تصيبه

Tue, 10 Apr 2012 09:15:58 +0000

بعض الأطفال يتمتعون بثقة عالية في النفس، ما يؤدي إلى إنزعاج الأهالي من هذا الاعتداد الزائد، ما يساعد على ابتعاد باقي الأطفال عنهم والنفور منهم، لذا يلجأ بعض أولياء الأمور إلى إرغام أطفالهم للتقليل من إضعاف هذه الثقة وهم لا يدرون أنهم بهذه الطريقة يحولون أطفالهم إلى أشخاص ضعيفي الشخصية.

استخدامات زيت شجرة الشاي: فوائد صحية وأضرار محتملة

Sun, 08 Apr 2012 13:27:48 +0000

زيت شجرة الشاي، المعروف أيضاً باسم زيت الميلاليوكا، هو زيت أساسي يأتي من تبخير أوراق شجرة الشاي الأسترالية. يُعتقد أن زيت شجرة الشاي مضاد للبكتيريا، يستخدم عادة لعلاج حب الشباب، قدم الرياضي، القمل، فطريات الأظافر ولدغات الحشرات. ومع ذلك، لا ينبغي أن يؤخذ زيت شجرة الشاي عن طريق الفم. إذا ابتلع، فإنه يمكن أن يسبب أعراض خطيرة.

لمس الجروح يخفف الألم

Sat, 07 Apr 2012 10:19:08 +0000

لمس الجروح يخفف الألم خلصت دراسة بريطانية حديثة إلى أن لمس الجروح أو الأماكن التي تؤلم في الجسم من شأنه أن يخفف الألم, قائلة إن اللمس هو طريقة هامة لإرسال صورة عن الجسم إلى الدماغ.

إتيكيت التربية للاطفال

Sat, 07 Apr 2012 10:18:58 +0000

إتيكيت التربية: على كل أب وأم أن يختزن/تختزن نصائح الإتيكيت التالية في تفكيرها لتربية أبنائهم عليها:

اغراض واهداف علم الاجتماع

Sat, 07 Apr 2012 10:18:48 +0000

علم الاجتماع: الموضوع والمسائل والغرض وحيث أن لكل علم موضوعاً، هو جامع موضوعات مسائله، ومحمولاً هو جامع محمولات مسائله، ومسائل موضوعاتها صغريات كـــلي الموضوع، ومحــمولاتها صغريات كلي المحمول، وبهذه الوحدة الاعتبارية يؤثر ذلك العلم في غرض خاص، هو مورد توجه المدون لذلك العلم… كان لعلم الاجتماع أيضاً تلك الأمور الثلاثة:

التنفس العميق يخفض الكروب ..

Sat, 07 Apr 2012 10:18:40 +0000

المعلوم أن هناك طرقا عديدة لتنفيس الكروب ، كالتمرينات البدنية والحمام الساخن والتدليك .. وقد تبين أيضا أن التنفس البطيء العميق لا يحقق الاسترخاء فقط ، بل ثبت علميا تأثيره الإيجابي في القلب والدماغ والهضم والمناعة ، وربما تعبير الجينات ، بحسب تقرير الإذاعة القومية ( الأميركية ) العامة ..

اتيكيت المكتب والعمل

Sat, 07 Apr 2012 10:18:26 +0000

إتيكيت العمل: إتيكيت المكتب .. هو إتيكيت العمل، لكن المقصود به هذه المرة الحجرة التي يجلس فيها الموظف ويستقبل فيها عملائه.. إذن ما هي القواعد المتبعة داخل الأربعة جدران هذه؟

انتبهي لحركاتك فكل حركة لها معنى..

Sat, 07 Apr 2012 10:18:17 +0000

انتبهي لحركاتك فكل حركة لها معنى.. لكل منا عاداته وطريقته في التعبير عن رأيه سواء بالكلام أو بالحركة وأحيانا كثيرة نجد أنفسنا نقوم بحركات لا إرادية ينتبه إليها الآخرون، بعض الحركات لها معنى عند الفتيات خاصة.. علماء النفس وجدوا تحليلات لكل حركة وفسروا معانيها الكامنة في النفس والتي قد لا يدركها الإنسان نفسه.

كيف تعاتب من تحب دون ان تجرحه

Sat, 07 Apr 2012 10:18:08 +0000

العتاب على قدر المحبة ، هو صابون القلوب ، وهو لغة الأحباب قول يتداوله الناس ، لكن العتاب لا يكون أسلوبا فعالا إلا إذا استخدم في الوقت المناسب ومع الشخصية المناسبة التي تتقبل العتاب اللطيف بصدر رحب . وحتى لا تخسر أصدقاءك واحباءك من عتابك لهم ، نقدم لك فيما يلي نصائح في هذا الشأن ...

الصمت يزيد جادبية المراة

Sat, 07 Apr 2012 10:18:00 +0000

الصمت يزيد من جاذبية المرأة المعروف ان الصمت من صفات الرجل التي تقلق المرأة وتزعجها كثيرا، وتقول أبحاث علم النفس أن الرجل يعتمد عادة الصمت لأنه بعكس المرأة، قليل الكلام ويشغل تفكيره أكثر من لسانه، لكن أحدث دراسة اجتماعية تؤكد ان المرأة صارت تعتمد مبدأ الصمت لكي تكون أكثر قوة وجاذبية.

كيف تكسبي الأصدقاء؟

Sat, 07 Apr 2012 10:17:51 +0000

كيف تكسبي الأصدقاء؟

إتيكيت مغادرة الحفلات

Sat, 07 Apr 2012 10:17:43 +0000

إتيكيت مغادرة الحفلات: إذا دعيت إلي حفلة أو إلي عشاء أو إلي أي مناسبة فمن الإتيكيت أن تقبل هذه الدعوة بالحضور أو الرفض بتقديم الاعتذار ... وفي حالة القبول ما هي المدة التي تقرها قواعد الإتيكيت للبقاء في هذا الحفل ثم الاستئذان وكيف يتم ذلك؟

تغذية الطيور

Thu, 05 Apr 2012 23:15:36 +0000

تغذية الطيور تغذية الطيور: الطيور لها شهية مثل الإنسان تماماً وتعتمد على وزن كل طائر، وتزيد شهيتها في فصل الشتاء حيث يمدهم الطعام بالدفء والحرارة على الرغم من أنه فصل يعني بالنسبة لهم الافتقار إلى مواد غذائية من الحشرات والبذور.

فشل العلاقات المختلفة

Thu, 05 Apr 2012 23:15:27 +0000

فشل العلاقات المختلفة العلاقات الاجتماعية: المشاكل التى تنشأ من علاقات الأشخاص عند اتصالهم ببعضهم البعض هو نوع آخر من الضغوط لابد وأن يمر به أى وكل شخص من آن لآخر لأن الإنسان لا يعيش بمفرده.

العناية بحوض السمك

Thu, 05 Apr 2012 23:14:58 +0000

العناية بحوض السمك حوض الأسماك: قد تكون تهوى تربية الحيوانات أو الطيور، لكن ماذا عن تربية الأسماك ... أظن أنها أفضل الهوايات علي الإطلاق لأن الأسماك أكثر وداعة من أي كائنات أخرى تقوم بتربيتها.

الأطفال المصابون بالديدان ذات الكلاليب يعانون من فقر الدم وسوء التغذية البروتينية

Thu, 05 Apr 2012 23:14:44 +0000

الديدان ذات الكلاليب هي من أكثر الديدان انتشاراً في كافة أنحاء العالم، وأيضاً أكثر من بليون شخص في كافة أنحاء العالم، ويعاني الأطفال المصابون بهذه الديدان بشدة من فقدان الدم المعوي مما يؤدي إلى حدوث نقص في الحديد والذي بدوره يؤدي إلى حدوث فقر دم بالإضافة إلى سوء التغذية البروتينية.

اضحك للدنيا

Thu, 05 Apr 2012 23:14:33 +0000

اضحك تضحك لك الدنيا الضحك: - أجمل شيء في الضحك هو أنك لا تحتاج سبب لكي تضحك، فعليك أن تبدأ به علي الفور فهو يرفع من قيمة الحياة والروح المعنوية ويجعلك تحب كل شيء من حولك، ويعطيك الشعور بالراحة والاسترخاء. كما أنه يقلل من الضغوط و العنف والغضب ويمكننا القول بأنه علاج وقائي يمنع من الإصابة بالعديد من الأمراض العضوية والنفسية.

كيف تثق بنفسك وتقدر ذاتك ؟

Thu, 05 Apr 2012 23:14:22 +0000

إن احترام الذات يتعلق بالطريقة التي نحكم بها على أنفسنا وهناك ميل لدى الناس بالنظر إلى المعادلة من الخلف فنحن نعتقد أن مظهرنا هو الذي يعزز المستوى من احترام الذات بينما في حقيقة الأمر أن احترامنا لذاتنا يكمن في قدرتنا على رؤية أنفسنا من منظار قيمتها.

تعرفوا على شخصية المرأة من خلال طريقة تحريك يديها

Thu, 05 Apr 2012 23:14:07 +0000

عندما تحدثك أنظر الى يديها !!!! يمكن للإنسان اختبار ومعرفة شخصية المرأة إذا انتبه إلى حركات يدها وأصابعها واليك عزيزي بعض التعبيرات التي تعبر عن شخصية المرآة من خلال حركات يديها ..

كيف تكتشف ما في نفوس الاخرين وانت صامت؟

Thu, 05 Apr 2012 23:13:58 +0000

تعالى معي نتعلم كي نفهمها ونحن صامتون وكيف تحلل شخصية الآخرين بدون أن تتكلم معهم

اخترق حاجز الصمت...

Thu, 05 Apr 2012 23:13:45 +0000

لا ترضى بالقليل فمن رضي بالقليل عاش مهموماً ومات مكلوماً كن صاحب همة وطموح ادخل في معركة مع نفسك وقاتل من أجل الحياة اعشق الحياة كأنك لن تموت أبداً ,

اتيكيت استقبال الاشخاص المعاقين

Thu, 05 Apr 2012 23:13:34 +0000

تتعدد المواقف مع الأشخاص ذوى الاحتياجات الخاصة ولكل مقام مقال كما هو معروف، فلابد من وجود ضوابط وقواعد للذوق واللياقة تحكم التعامل مع هؤلاء الأشخاص المعاقين.

كيف تحافظ علي هدوء نفسك في وسط ضغوط الحياه

Thu, 05 Apr 2012 23:13:22 +0000

كيف تحافظ علي هدوء نفسك في وسط ضغوط الحياه اذا أصبت بخيبة أمل ، أو سمعت خبراً سيئاً ، أو قابلت أشخاصاً صعبي المراس ، فإنك تنغمس لا شعورياً في عادات سيئة ، وغير سليمة بحيث تبالغ في تصرفاتك وتركز على الجانب السلبي أو السيئ في الحياة ، لذلك سرعان ما تغضب .. تقلق .. إلى أن تصبح حياتك سلسلة من حالات الطوارئ ، فما هو الحل إذن:

فن التعامل مع الضيف المعاق

Thu, 05 Apr 2012 23:13:13 +0000

فن التعامل مع الضيف المعاق قد يجد أغلبنا مشكلة فى التعامل مع الضيوف المعاقين لذا إليكم بعض قواعد الذوق واللياقة فى التعامل مع الضيف المعاق.

سمنه الأطفال والواقع المؤلم

Thu, 05 Apr 2012 23:13:00 +0000

أطفالنا فلذات أكبادنا وشرايين قلوبنا وصغارنا اليوم وشبابنا غداً من الأهمية إعدادهم صحياً لتكملة مسيرة الوطن عملياً وبمجالات متعددة، وتأهيلهم بدنياً وعقلياً لتحمل صعاب المستقبل، ورغم ما تبث به إلينا عولمة التقارب الذي لم يقتصر على الفكر ولا الثقافة فقط بل حتى على عاداتنا وسلوكنا في تناول طعامنا، متزامناً ذلك مع ضعف البرامج الوقائية، أجد أنه من المهم إبراز المخاطر المحيطة بهم والإشارة إليها بإلحاح متكرر.

فقر الدم شائع بين الصغار

Thu, 05 Apr 2012 23:12:50 +0000

يحدث فقر الدم في الأطفال نتيجة نقص كمية الحديد في الجسم، وهو الذي تصنع منه كريات الدم الحمراء التي تحمل الأكسجين إلى باقي أجزاء الجسم والدماغ، والعمر المتوقع لحدوث ذلك يتراوح بين 9 شهور إلى 24 شهرًا، لأنه خلال فترة الشهور الستة الأولى من عمر الطفل يكون لدى الجسم كمية حديد مختزنة تكفيه خلال تلك الفترة، ولكن بعدها مباشرة يبدأ الجسم في البحث عن الحديد في طعام الطفل اليومي،

القراءة و تنمية وعي الأطفال

Thu, 05 Apr 2012 23:12:39 +0000

أثبتت الأبحاث العلمية الحديثة ان القراءة للأطفال بصوت عال ذات تأثير مباشر وقوي على تنمية مدارك عقولهم وانطلاقهم نحو حب التعلم والدراسة، كما انها تغرس فيهم عادة التعاون والمشاركة، بالإضافة إلى إقامة علاقات ناجحة مع الآخرين.

السكر الابيض وماادراك ما السكر الابيض

Thu, 05 Apr 2012 23:03:14 +0000

معلومات مهمه عن السكر ؟؟؟؟؟!!!!!!! مادة كيميائية100% تخسر خلال عملية التكرير جميع العناصر الغذائية استغنِ عن السكر الأبيض لمدة أسبوع وستشعر بالفرق يؤدي استهلاك السكر الأبيض إلى حدوث المرض الأسوأ الكل تقريباً يعلم أن السكر الأبيض مادة جوفاء ليس فيها عناصر غذائية ما عدا السعرات الحرارية. ولكن ما هو السكر الأبيض؟ وكيف يتم تكريره؟

تجميل الاسنان

Thu, 05 Apr 2012 23:03:04 +0000

تفريش الأسنان الخاطئ تفريش الأسنان بطريقة خاطئة: هناك كثير من الناس الذين يهتمون بأسنانهم الى درجة الهوس أحيانا، وهذا شيء حسن، لكن إذا ما تم بالطرق الصحيحة، لأن تفريش أسنانك بطريقة خاطئة وعنيفة وذلك عن طريق استخدام طريقة النحت في التفريش أو استخدام فرشة أسنان ذات شعيرات خشنة، قد يضعف طبقة المينا على سطح أسنانك، خاصة في منطقة الضروس والأنياب. وقد يمتد أثر ذلك الى تآكل اللثة أيضا وانحسارها مما يؤدي الى حساسية مفرطة تجعل الأسنان عرضة للمثيرات الخارجية. لذلك فإن الاهتمام الزائد بنظافة الأسنان يجب ان يقابله اهتمام خاص بتعلم طرق التنظيف الصحيحة.

أمراض الأذن أنواعها وأعراضها وعلاجاتها ..

Thu, 05 Apr 2012 23:02:55 +0000

أمراض الأذن و أنواعها وأعراضها وعلاجاتها أمراض الأذن أنواعها وأعراضها وعلاجاتها شهدت الساحة العلمية تطورات عديدة على صعيد معالجة الصمم عند الأطفال والبالغين، ومنها زراعة الأجهزة في القوقعة التي تهدف إلى استبدال الجزء المعطوب في آلية السمع. وعلى الرغم من أن فقدان السمع سيظل يشكل مشكلة إلا أن أعداد المصابين بهسينخفض ما أن تصبح هذه العمليات متوفرة على نطاق واسع. ويصف البروفيسور جيرارد أو دوناجهو، خبير طب الأذن في مركز كوينز الطبي في نوتنجهام، زراعة القوقعة بأنها تطور عظيم. كما أن أخصائيي الأذن والأنف والحنجرة، يعتبرون هذه العمليات من أهم التطورات الحديثة في هذا المجال. فباستطاعة هذه العملية أن تساعد الأشخاص المصابين بالصمم العصبي الناجم عن فشل أجزاء في الأذن الداخلية على تحفيز العصب السمعي.

للانسان ثلاث عيون لا تتعجب

Thu, 05 Apr 2012 23:02:42 +0000

العيون من أعضاء الحس الهامة جدا ومن لا عجب إذا قلنا إن هناك الكثير من الحيوانات الأولى فعدد العيون اللازمة للحيوان يعتمد على درجة حاجة الحيوان وأيضا على نمط حياته فهناك مثلا سمكة الكهوف المكسيكية التي تعيش في ظلام دامس ومن ثم فلا تحتاج للعيون ومن أسرار الخلق فإن (الله سبحانه وتعالى)جعل لكل عضو فائدة محققة

لا تقتل البعوض وهو ع جسمك

Thu, 05 Apr 2012 23:02:32 +0000

حذرت دراسة طبية امريكية من قتل البعوض خلال وقوفه على جلد الانسان. وقالت الدراسة، التي نشرت في دورية انجلترا الطبية : إن قتل البعوض خلال وقوفه على جلد الانسان يمكن أن يصيب الانسان بالعدوى. وجاءت الدراسة، التي أعدها أطباء من كلية اينشتاين للطب في نيويورك، بعد وفاة سيدة في السابعة والخمسين من عمرها بعد اصابتها بعدوى فطرية في العضلات. ويعتقد الأطباء انها أصيبت بالعدوى بعد أن قتلت بعوضة كانت تقف على جسمها مما تسبب في أن يدخل جزء من الحشرة في جلدها ويصيبها بالعدوى.

أضرار الحزن والقلق على جسم الإنسان...

Thu, 05 Apr 2012 23:02:24 +0000

هل للحزن والقلق اضرار علينا .؟؟؟

فقر الدم الغذائي ما هو ؟؟ أسبابه ؟؟ تأثيراته؟؟

Thu, 05 Apr 2012 23:01:55 +0000

فقرم الدم الغذائي ،، ما هو ؟؟ أسبابه ؟؟ تأثيراته؟؟ فقر الدم الغذائي

ضغـط الــدم

Thu, 05 Apr 2012 23:01:46 +0000

إن مرض ارتفاع ضغط الدم يعتبر من أهم امراض الصحة العامة، وهو مرض شائع، سهل التشخيص وعادة سهل العلاج ولكنه غالباً ما يؤدي الى مضاعفات قاتلة اذا ترك من دون علاج، وسبب عدم أخذ العلاج هو ان هذا المرض لا يُظهر اعراضاً في معظم الحالات، فلذلك لا يعرف المريض بأنه مصاب بارتفاع ضغط الدم فلا يتبع نظاماً علاجياً، أو ان لا يستعمل المريض العلاج اصلاً لعدم شعوره بأعراض المرض، مع احتمال حدوث بعض الاعراض الجانبية في العلاج، اما عدد المرضى الذين لا يستعملون العلاج لهذا السبب فيقدر بنسبة 50% تقريباً، وبهذا يسمى هذا المرض بالقاتل الصامت.

الورد يقوي الذاكره

Thu, 05 Apr 2012 23:01:29 +0000

غالبا ما يرتبط اسم الورد بالأعياد والمناسبات السعيدة، كأعياد الحب والزواج مثلاً، فهو بمثابة وسيلة رقيقة للتعبير عن المشاعر، لما يتمتع به من ألوان جذابة وروائح ذكية تضفي على المكان جواً رومانسياً رائعاً. وكما نعلم جميعا أن استنشاق الورد يعزز الشعور بالبهجة والسعادة، إلا أنه أصبح الآن وسيلة من وسائل العلاج، وذلك بعد أن كشفت نتائج دراسة حديثة أن استنشاق روائح الورود تقوي الذاكرة‍‍‍‍‍‍.

لماذا يأكل البشر كثيرا؟ وكيف نضبط غذائنا؟

Thu, 05 Apr 2012 23:01:20 +0000

لا تزال مشكلة زيادة الوزن والسمنة تؤرق الناس العاديين والعلماء على حد سواء، مما دفع الخبراء إلى دراسة هذه الظاهرة إذ اتضح أن هناك ثلاثة أسباب تدفع الأشخاص نحو الشراهة، وبالتالي تمكنوا عبر دراساتهم من إيجاد حلول لهذه المعضلة التي باتت تهدد الملايين حول العالم.

أسباب تؤدي إلى انتفاخ الجفون وطرق الوقاية

Thu, 05 Apr 2012 23:01:10 +0000

أسباب تؤدي إلى انتفاخ الجفون،وطرق الوقاية منها‎

ديدان الأمعاء عند الأطفال

Thu, 05 Apr 2012 23:00:30 +0000

هل يعاني طفلك من ألم في بطنه ؟ وهل تلاحظين أن وزنه يتناقصيوماً بعد يوم ؟وهل يشعر بدوار؟ هذه الحالات قد تكون عوارض للعديد من الأمراض ، لكنهل تعلمين أنها أيضا مؤشر للإصابة بمرض معدي لا تتوقف عوارضه عند هذا الحد .

علاج القرحة بالماء

Thu, 05 Apr 2012 22:59:52 +0000

فوائد واستخدامات للفازلين لم تكن تعلم بها!

Thu, 05 Apr 2012 22:59:42 +0000

الفازلين مادة رخوة دهنية مصنوعة من النفط اكتشفها العالم الكيميائي روبرت تشييزيبرو عام 1870م، ومنذ ذلك الوقت بدأ الفازلين ينتشر حول العالم، حيث تعددت استخداماته ودخل في الكثير من الصناعات الطبية والتجميلية، ونظراً لفوائده الكبيرة ولرخص ثمنه أصبح لا يكاد يخلو منزل منه، سنستعرض في هذا المقال أهم استخدامات الفازلين.

الكوليسترول المرض الصامت

Thu, 05 Apr 2012 22:59:30 +0000

أجريت له فحوص طبية بسبب إعياء أصابه ليفاجأ أنه مصاب به. واللافت أن هناك نسبة كبيرة جداً من الأشخاص في الشرق الأوسط مصابون به.

زيادة الكولسترول .. الأسباب وطرق العلاج

Thu, 05 Apr 2012 22:59:19 +0000

زيادة الكولسترول .. الأسباب وطرق العلاج تشكل زيادة الكولسترول في الدم أحد العوامل الرئيسية المؤدية للإصابة بأمراض الشرايين التاجية، وهى تأتى مباشرة بعد التقدم في السن كسبب هام لتصلب الشرايين، وهناك علاقة وثيقة بين نسبة الكولسترول في الدم ومعدلات الإصابة بأمراض الشرايين التاجية وتندر هذه الأمراض في الأفراد والمجتمعات التي تتميز بمستويات منخفضة من كولسترول في الدم.

الفرق بين الحجامة والتبرع بالدم

Thu, 05 Apr 2012 22:59:07 +0000

الحجامة هي إزالة الدم من الجسم وهي إجراء تتم ممارسته منذ القدم لعلاج الأمراض، وفي الآونة الأخيرة، تزايد الاهتمام بالحجامة الرطبة لعلاج اضطرابات الدم المختلفة وخاصة كثرة الكريات الحمر وارتفاع الهيموجلوبين. في هذا المقال سوف نتعرف إلى الفرق بين الحجامة والتبرع بالدم.

عضة البرد قد تعيق حركة الأصابع عند الأطفال

Wed, 04 Apr 2012 13:35:04 +0000

في أوج فصل الشتاء يتميز الجو بشدة البرودة وإصابات البرد كثيرة ومنها عضة البرد والتي سيكون حديثنا اليوم ومع أنها ليست شائعة ولكنها قد تحدث وخاصة في المناطق الشمالية.

جفاف الجلد Dry Skin

Wed, 04 Apr 2012 13:34:44 +0000

يعد التوازن بين الزيوت والرطوبة شيئا حيويا من أجل جلد صحيح وجذاب. وتفرز الغدد الدهنية الزيوت التي تجعل سطح الجلد زلقا. وتتمثل الرطوبة في الماء الموجود داخل خلايا الجلد والتي يصل إليها عبر الدم. هذا الماء هو الذي يحافظ على خلايا الجلد في حالة ممتلئة وصحية وتبدو شابة نشطة. ونظراً لأن الزيوت والرطوبة تعملان معا، فينبغي أن تكون خلايا الجلد رطبة بما يكفي، كما ينبغي أيضا أن يتوفر ما يكفي من الزيوت للعمل كدرع يمنع التبخر الزائد للرطوبة من طبقات الجلد الخارجية.

Posts blood وظائف الدم

Wed, 04 Apr 2012 13:34:07 +0000

‎‎ Posts blood وظائف الدم ‎‎ الوظيفة التنفسية يقوم الدم بنقل الاوكسجين من اعضاء التنفس ( الرئتين ) الى الانسجة بواسطة هيموجلوبين الكريات الحمراء ، و نقل ثاني اكسيد الكربون من الانسجة الى الرئتين لطرحها خارج الجسم .

لماذا نشعر بالدوار والزغلله فجـأه .؟!

Wed, 04 Apr 2012 13:33:54 +0000

لماذا نشعر بالدواروالزغللة عندما نقف فجأة...؟؟ أحياناً عندما نقف فجأة نشعربدوار بسيط، ونرى نجوماً براقة تتطاير حولنا أو زغللة .. نقف فجأة نشعربدوار بسيط، ونرى نجوماً براقة تتطاير حولنا أو زغللة ..

الفزع الليلي .. أشد عنفاً من الكوابيس

Wed, 04 Apr 2012 13:33:31 +0000

تحدثنا في العدد الماضي من عيادة الرياض عن بعض مشاكل النوم عند الأطفال. تكلمنا عن شيوع هذه المشكلة عند الأطفال، وأن مشكلة النوم تختلف عند الأطفال من سن إلى آخر. فمثلاً الطفل الرضيع يختلف في اضطرابات النوم عنده عن الطفل من سن الثانية إلى سن السادسة.

الاطفال والتلوث بالرصاص

Wed, 04 Apr 2012 13:33:18 +0000

يتعرض الأطفال في كل مكان في العالم إلى خطر تلوث البيئة.. ولاشك أن الأطفال هم أكثر فئات المجتمع تضرراً بهذا التلوث، نتيجة لاحتكاكهم المباشر بالبيئة، وقصور وعيهم البيئي، بالإضافة إلى قابلية أجسامهم ومناعاتهم الطبيعية إلى التأثر الشديد بما يوجد في البيئة المحيطة.

البيئة الملوثة تهدد صحة الأطفال

Wed, 04 Apr 2012 13:32:55 +0000

يموت في كل عام أكثر من ثلاثة ملايين طفل دون الخامسة، لأسباب وظروف تتعلق بالبيئة، وهذا يجعل البيئة من أهم العوامل المساهمة في الحصيلة العالمية لوفاة أكثر من عشرة ملايين طفل سنويا، كما يجعلها عاملاً بالغ الأهمية في صحة وعافية أمهاتهم.

التهاب الكبد الوبائي عند الأطفال

Wed, 04 Apr 2012 13:32:41 +0000

تعتقد العديد من الأمهات ان ارتفاع حرارة الطفل يقتضي فقط إعطاء الطفل الدواء الخافض للحرارة، دون استشارة الطبيب، ومثل هذا الاعتقاد خاطئ، إذ أنه ينبغي على الأم ان تراقب صحة طفلها بعين الحكيم، وان تبادر إلى استشارته فور حدوث أي تغير على صحته، سواء فيما يتعلق بالحرارة أو شهيته تجاه الطعام أو غير ذلك،

محلول العدسات اللاصقة يسبب

Wed, 04 Apr 2012 13:32:29 +0000

حذر أحد الخبراء من أن مستخدمي العدسات اللاصقة عليهم أن يخلعوها إذا غسلوا وجوههم. وقال جون دارت استشاري طب العيون أن تعرض العدسات للمياه ربما يؤدي إلى الإصابة بالعمى.

التحدث بأكثر من لغه يحمي العقل من ضعف الادراك..

Wed, 04 Apr 2012 13:32:19 +0000

التحدث بأكثر من لغة له أهمية ثقافية ومعرفية ، ولكن ثبت أيضا أنه يحمي العقل من ضعف الإدراك ، ويجعل الشخص أكثر قدرة على القيام بمهام متعددة ، كما أكد باحثون كنديون مؤخراً ..

انيميا الفول: نقص أنزيم جلكوز-6-فوسفيت

Wed, 04 Apr 2012 13:32:06 +0000

انيميا الفول: نقص أنزيم جلكوز-6-فوسفيت ديهيدروجيناس ‎‎ إن نقص أنزيم جلكوز-6-فوسفيت ديهيدروجيناس ( G6PD ) في كريات الدم الحمراء ، الذي تم اكتشافه عام 1956، يعتبر من أكثر الأمراض الوراثية انتشارا ، إذا يعاني أكثر من 400 مليون شخص في كل أنحاء العالم من هذا النقص . يطلق على نقص هذا الإنزيم أنيميا الفول favism لأن الأفراد المصابين بهذا النقص مصابين بحساسية لنبات الفول . الأشخاص المصابين بنقص في نشاط هذا الإنزيم معرضون لخطر الإصابة بعدد من الاضطرابات الخطيرة والتي من الممكن أن تؤدي للموت إذا لم يتم علاجهم بطريقة صحيحة .

فوائد عصير الليمون بالنعناع

Wed, 04 Apr 2012 13:31:52 +0000

أشرب يومياُ كأس ليمون بالنعناع (بالماء البارد) .. وطوووول اليوم وأنت منشرح الصدر وتكركر بدون سبب

حموضة المعدة اسبابها وعلاجها

Wed, 04 Apr 2012 13:31:38 +0000

الأسباب: زيادة الأحماض التي تفرزها المعدة أكل الطعام بسرعة كبيرة أو تفويت الوجبات أو القلق .

علاج مشكلة النسيان

Wed, 04 Apr 2012 13:31:22 +0000

تقول سائلة : كنت أتمتع بذاكرة طبيعية، ولكنني في الفترة الأخيرة بدأت أعاني من النسيان، أدخل الغرفة في بيتي لغرض ما، فأبقي داخلها عدة دقائق حتى أتذكر سبب دخولي، أقف أمام الثلاجة محاولة تذكر ما أريده منها دون جدوى، وغير ذلك من المواقف التي تضايقني وتؤثر على استقراري الأسري، فهل هناك وسيلة للتغلب على ضعف الذاكرة النسيان سمة من سمات العصر، فهو مرتبط بمشكلات عديدة نشأت وتزايدت في النصف الثاني من القرن العشرين.

زيت بذرة القطن تقضي على أورام الفم

Wed, 04 Apr 2012 13:31:04 +0000

توصل فريق طبي من الباحثين بكلية طب الأسنان جامعة عين شمس إلى أن مادة "الجوسيبول" المستخرجة من زيت

تأثير الغناء على الأعصاب .. حقيقة علمية

Wed, 04 Apr 2012 13:30:51 +0000

الغناء وآثارة على الأعصاب يقول الدكتور "لوتر" : إن مفعول الغناء والموسيقى في تخدير الأعصاب أقوى من مفعول المخدرات.

الجلد ومشاكلة

Wed, 04 Apr 2012 13:30:35 +0000

غسل الأطباق يزيل القلق

Wed, 04 Apr 2012 13:30:24 +0000

غسل الأطباق يقضي على القلق ويعمل على تحسين الحالة النفسية كشفت دراسة حديثة أن غسل الأطباق وأدوات المطبخ يقضي على القلق عند الزوجة ويعمل على تحسين حالتها النفسية بشكل كبير .

شرب الماء البارد مع البنادول

Wed, 04 Apr 2012 13:30:14 +0000

شـرب الماء الدافئ لنتاول أقراص الدواء والبنادول لـه عواقب وخيمـة طبعا حنا يا كثر ما ناكل البنادول لو حس الواحد بشوية صداع صكله بحبتين بنادول

مشاعر الحزن تقوي الذاكرة وترفع مستوى التف

Wed, 04 Apr 2012 13:29:56 +0000

مشاعر الحزن تقوي الذاكرة وترفع مستوى التف الحزن مفيد...!!!

لماذا الأبتسامه صدقه

Wed, 04 Apr 2012 09:43:27 +0000

( وتبسمك في وجه أخيك صدقــه ) هذا ماقاله النبي الأعظم صلى الله عليه وسلم ,وهذا ماتكشف عنه الأبحاث الجديدهـ ....قام علماء بدراسة تأثير الابتسامة على الآخرين ، فوجدوا أن الابتسامة تحمل معلومات قوية تستطيع التأثير على العقل الباطن للإنسان ..!

تخزين الادويه بالثلاجه

Wed, 04 Apr 2012 09:43:19 +0000

أكد اختصاصيون خطورة تناول الدواء بدون ضوابط، والعادات الخاطئة الشائعة في التعامل مع الدواء، بدءا بشرائه بدون وصفة طبية، وتعاطيه دون إرشاد وتوجيه في أوقات غير محددة، وتخزينه في أماكن غير مناسبة ودرجات حرارة مختلفة، والإفراط في تعاطي الدواء، مؤكدين أن لهذه السلوكيات الاجتماعية عواقب وخيمة.

التوحد والعلاج بالخلايا الجذعية

Wed, 04 Apr 2012 09:43:10 +0000

العلاج بالخلايا الجذعية أحدى الأساليب التي ظهرت مؤخرا لتعطى أمالا كبيرة في علاج مختلف الأمراض وبعضنا أو معظمنا بل الغالبية العظمى منا يجهل الكثير عن العلاج بالخلايا الجذعية .

العيون المتعبة

Wed, 04 Apr 2012 09:43:02 +0000

إذا كنت ممن يجلسون أمام شاشة الكمبيوتر لساعات طويلة فإنك حتما تشتكي من(إجهاد العين).وهو ما قد يجعلك تعاني من أحد هذه الأعراض:

هل تشتكي من برودة الاطراف

Wed, 04 Apr 2012 09:42:54 +0000

تعتبر برودة الأطراف والساقين من الأمراض ذات الارتباط بالدورة الدموية والأوعية، وهي ذات صلة بالقلب لكونه العضو المسؤول عن ضخ الدم في جميع أجزاء الجسم، ويضمن وصول الدم الغني بالاكسجين إلى كافة الأطراف وتغذيتها.

ماذا تعرفون عن الاندورفين

Wed, 04 Apr 2012 09:42:44 +0000

ماذا تعرفون عن الإندورفين .؟! قال أحد المحاضرين الغربيين متحدثاً عن (الإندورفين)

ما هي اسباب الم اسفل البطن الم الجنب عند الركض ؟

Wed, 04 Apr 2012 09:42:28 +0000

إذا كنت تركض من المحتمل أن تكون معتادا على الشعور بالألم في منطقة أسفل البطن المعروف بأسم ألم الجنب،

التهاب مابين الفخذين

Tue, 03 Apr 2012 15:32:26 +0000

يعد التهاب الجلد في منطقة ما بين الفخذين أكثر انتشاراً بين الرجال وهو ما يعرف عند عامة الناس (السلاخ)، وتكون أعراضه احمراراً وتورماً بسيطاً في الجلد ما بين الفخذين والجلد المبطن للخصيتين مع ألم حارق يزداد مع المشي، ما يسبب إزعاجاً بسيطاً أثناء المشي وخاصة عند الرجال ذوي الوزن الزائد. أما إذا كانت هناك أعراض مثل الرائحة الكريهة أو الصديد، فيكون هذا عادة بسبب إصابة ثانوية بالبكتيريا.

الحمى القرمزيه تصيب الأطفال والمراهقين

Tue, 03 Apr 2012 15:32:14 +0000

الحمى القرمزية أحد الأمراض التي تصيب الأطفال والمراهقين نتيجة الإصابة ببكتيريا ستربتوككس في الحلق أو الجلد، وهو من الأمراض المعدية سريعة الانتشار، ويتميز بظهور طفح جلدي واسع يبدأ في الرقبة والوجه دون أن يشمل ما حول الفم، وينتقل إلى الصدر والبطن ومن ثم باقي أجزاء الجلد في الجسم.

الماء الدافئ

Tue, 03 Apr 2012 15:32:05 +0000

شـرب الماء الدافئ لنتاول أقراص الدواء والبنادول لـه عواقب وخيمـة طبعا إحنا يا كثر ما ناكل البنادول لو حس الواحد بشوية صداع صكله بحبتين بنادول واعتاد غالبية الناس عند إصابتهم بنزلات البرد على شرب الماء الدافئ أو الفاتر لدفع الأقراص التي توصف لهم للعلاج ، دون أن يتأكدوا من أنها وصلت إلى المعدة بسلام.

السكري يصيب الصغار أيضاً

Tue, 03 Apr 2012 15:31:57 +0000

يعتقد معظم الناس أن مرض السكري من الفئة الثانية لا يصيب سوى البالغين، ويجب ألا نستغرب انتشار هذا الاعتقاد الخاطئ، لأن هذا المرض كثيراً ما كان يرتبط في الماضي بعملية التقدم في السن، وكان كثيراً ما يُطلق عليه اسم «مرض البالغين». غير أنه اتضح مؤخراً أن عدداً متزايداً من صغار السن مصابون بهذا المرض المزعج.

البصر الى المكفوفين

Tue, 03 Apr 2012 15:31:46 +0000

ربما تصبح إعادة البصر الى المكفوفين واقعا خلال فترة 10 او 15 عاما من الآن، طبقا لتأكيد فيل ترويك، الباحث بمعهد ايلينوي للتقنية الذي يقود الآن اكثر الدراسات تقدما في هذا المجال.

النوم وأضرارة إذا كثرت

Tue, 03 Apr 2012 15:31:30 +0000

قد يستغرب البعض عند قراءة هذا الموضوع فالنوم له عند الإنسان أهمية خاصة لا يمكنة الإستغناء عنه ويرى البعض أنه كلما نام الإنسان أكثر كلما شعربالراحة اكثرفهذا فهم خاطئ يتبادر إلى أذهان كثير من الناس، فقد أثبتت الدراساتأن النوم الزائدعن المعدل المحدد له يصيب صاحبة بالأمراض الخطيرةخاصة امراض القلبوالدماغ التي قد تؤدي إلى حصول الجلطات والنوباتمما يؤدي بعد ذلك إلى الوفاة لا سمح الله

هل يتحسس الطفل من حليب الأم

Tue, 03 Apr 2012 15:31:22 +0000

لقد منّ الله على الإنسان بنعم لا تحصى. وإحدى هذه النعم التي لا غنى عنها هي: حليب الأم. إنها نعمة وأي نعمة للأطفال والأمهات. إن الرضاعة الطبيعية لا شك أفضل سبل التغذية وأكثرها فائدة وفعالية للطفل، بل إنها تلبي الحاجات العاطفية والنفسية للطفل فضلاً عن إشباع جسده.

خاصة الحساسية

Tue, 03 Apr 2012 15:31:10 +0000

التفسير الطبي لأكل الفول مع قلة التركيز

Tue, 03 Apr 2012 15:31:01 +0000

التفسير الطبي بإرتباط أكل الفول بقلة التركيز: الفول من الأطعمة التي يحبها كثير من الناس ..لنعرف لماذا يقول الناس للذي يكون مشتت الإنتباة والفكر.."ماكل فول؟"

الإسهال .. مشكلة شائعة لدى الأطفال

Tue, 03 Apr 2012 15:30:49 +0000

يبلغ عدد الأطفال الذين يصابون بنوبة إسهال واحدة سنويا على الأقل في العالم 500 مليون طفل عمرهم أقل من خمس سنوات. وهذا المرض من أكثر الأسباب شيوعا لوفاة الأطفال في العالم، اذ يصل العدد الى 5 ملايين طفل سنويا. ولا يخلو بيت من معاناة أطفاله من مشكلة الإسهال الذي هو عبارة عن زيادة كمية وليونة البراز فيصبح البراز سائلا غير متماسك. وقد يصاب الطفل بإسهال بسيط ويتبرز الطفل بين 4 الى 6 مرات يوميا أو متوسط وفيه يزداد العدد بين 6 الى 10 مرات يوميا، أو شديد ويصل الى أكثر من عشر مرات في اليوم.

التحدث اثناء النوم بصوت عالي

Tue, 03 Apr 2012 15:30:40 +0000

قد يتحدث بعض الناس وهو نائم بصوتٍ عالٍ و كأنه يتشاجر مع أحد،و إذا إستفاق و سألته عما كان يحلم....يقول لا أتذكر شيئاً مما حدث و في بعض الأحيان يقول أتذكر أنني كنت أتكلم و أنا نائم و لكن لا أتذكر شيئاً مما كنت أقول و في أحيان أخرى يفتح عينيه و يجلس من نومه و يتحدث معك و يأخذ ويعطي بالكلام و كأنه صاحي و يقول لك أنا صاحي....

الإغماءات

Tue, 03 Apr 2012 15:30:31 +0000

الأطفال عرضة للإغماءات المتكررة والمسارعة في إسعافهم تنقذ حياتهم يتعرض الطفل لأعراض كثيرة بعضها خطير والبعض الآخر يدل على حدوث مشاكل للطفل سواء كانت مرضية أو غير مرضية، ويصعب أحياناً التفريق أو معرفة السبب من أول وهلة. وسنتحدث اليوم عن السبات ذلك العرض الذي قد يحدث للطفل ويصعب تشخيصه. ولأهمية هذا الموضوع سنتعرض لأسبابه وكيفية التعامل معه.

طول الطفل الطبيعي دلالة على تحسن النمو الذهني لديه

Tue, 03 Apr 2012 15:30:22 +0000

طرحت دراسة سويدية في الآونة الأخيرة بحث العلاقة بين طول الطفل ومقدار النمو في قدراته العقلية والذهنية، وترى أن النسبة في قصر طوله مقارنة بما هو طبيعي له في سنه مؤشر على تدني أدائه في اختبارات الذكاء، الأمر الذي يرى الباحثون أن فيه لفتة إلى التأثير السلبي لبعض العوامل البيئية في كل من مقدار طول الطفل ومعدل قدرات الذكاء لديه. لكنهم لم يتمكنوا من تحديد هذه العوامل البيئية السلبية على وجه الدقة، وإن كانوا يشيرون إلى أن الظروف المنزلية التي تضغط نفسياً على الطفل أحد أهمها.

مساج الأطفال Baby Spa

Tue, 03 Apr 2012 15:30:06 +0000

المساج هو تدليك للجسم عن طريق الضغط عليه وتحريكه بطريقة معينة لإنعاشه وتحريك الدورة الدموية فيه ويتم بصور وطرق متعددة ومختلفة وقبل التطرق لتلك الطرق والأنواع الخاصة بالمساج لابد التطرق إلى أن هذا الأمر يتطلب أدوات وأغراض خاصة مثل الزيوت المختلفة وأنواع من الكريمات لتدليك الجسم وصخور معينة وغيرها من الأدوات والأغراض ويعتبر أفضل وقت للتدليك في الصباح قبل أن تأخذ الحمّام الدّافئ أو قبل النوم

علاج التكيس

Tue, 03 Apr 2012 15:29:56 +0000

الجديد فى علاج التكيسات Metformin تكيس المبايض يصيب حوالى 20% من النساء

مضاعفات السمنه تهدد حياة الاطفال

Tue, 03 Apr 2012 15:28:57 +0000

السمنة عند الأطفال هي زيادة الوزن أكثر من المعدل الطبيعي، وتعتبر السمنة أكثر انتشارا في الدول المتقدمة، خاصة مع رغد العيش وتوفر عوامل الرفاهية والتكنولوجيا الحديثة وسبل المواصلات المختلفة، وكذلك الحال في مجتمعنا العربي، حيث يصاحب ذلك قلة الحركة والرياضة لأن اغلب الأطفال يقضون جل وقتهم في مشاهدة برامج التلفزيون أو الألعاب الإلكترونية· الدكتور طلال المغامسي استشاري طب الأطفال وأمراض الصدر، بمستشفى الملك فيصل التخصصي ومركز الأبحاث بجدة، يوضح لـ«الشرق الأوسط» أن الدراسات أثبتت أن معدل السمنة عند الكبار يبلغ حوالي 34 % في الولايات المتحدة الأميركية وكذلك الحال في الأطفال، كما أثبتت الدراسات أن وجود السمنة في عمر معين للأطفال لها عوامل مؤثرة على وجودها في الكبار، فمثلا إذا كان الطفل في عمر 6 سنوات يعاني من مضاعفات السمنة فإنه سوف يعاني من هذا المرض ومضاعفاته عندما يكبر بنسبة 25% وهذه النسبة ترتفع إلى 75% إذا كان يعاني منها في سن 12 سنة.

خطوات مهمة على طريق الحوار

Tue, 03 Apr 2012 15:28:50 +0000

الحوار مع الأبناء ضرورة إذا كانت أفكار الأولاد تختلف عن أفكار آبائهم فكيف يلتقون معاً حتى تتم التربية حسب أصولها الصحيحة والتي لا بد لها من مساحة كبيرة للحوار ... ثم من سيتحمل مسؤولية إنشاء الحوار الهادئ البناء الأولاد أم الآباء؟

المتلازمه البروتينيه تصيب الصغار والكبار

Tue, 03 Apr 2012 15:28:31 +0000

أمراض الكلى تعد من الأمراض المنتشرة في منطقتنا العربية، والتي باتت تنتشر بشكل كبير لأسباب عديدة يعود بعضها لطبيعة المنطقة ومناخها، ومن أكثر أمراض الكلى انتشارا تلك التي تصيب الأطفال وعلى رأسها ما يسمى بمتلازمة النفروز الكلوية أو المتلازمة البروتينية، فما هي هذه المتلازمة وما أسبابها وكيف يتعامل معها الأطباء،

إلتهاب الحلق أو اللوزتين يسبب حدوث الحمى الروماتيزمية

Tue, 03 Apr 2012 15:28:18 +0000

قد يخفى على البعض أن التهاب الحلق أو اللوزتين البسيط في أعراضه، قد يؤدي إلى إصابة القلب بالكثير من المتاعب، أن لم يتم علاجه بطريقة فعالة، فالحمى الروماتيزمية ما هي إلا انتكاس مناعي قد يلي التهاب الحلق أو اللوزتين بجرثومة بكتيرية تدعى المكورات السبحية (streptococci).

ما الفائدة من التربية الإيمانية للأطفال

Tue, 03 Apr 2012 15:28:02 +0000

فإن الحرب التي تواجهها الأمة اليوم صارت حربا شرسة على أصوليات الدين وثوابت الإسلام، وهي تضرب الدين في الصميم، ولا يمكن أن تواجه هذه الحروب الطاحنة إلا بعقيدة واضحة راسخة وإيمان قوي ثابت. ثم إن الناظر في التاريخ يجد ارتباطا بين سلامة العقيدة والدين وبين الانتصار والرفعة، ففي الوقت الذي تتمسك الأمة بعقيدتها وتهتم لها وتحتفي بها يعلو على العالمين كعبها وترجح على جميع الأمم كفتها، وفي كل وقت ظهرت فيه الخزعبلات والشطحات والبدع والضلالات انكسرت الأمة وذاقت الويلات.

بيغاسيس PEGASYS

Tue, 03 Apr 2012 15:27:54 +0000

يعد «بيغاسيس» واسمه العلمي «بيجيليتد انترفيرون ألفا-2أ»، أكثر الأدوية استخداماً لعلاج المرضى المصابين بالتهاب الكبد «سي». وقد أثبت العقار فعالية عالية من خلال التجارب الإكلينيكية التي شملت مجموعة متنوعة من المرضى المصابين بمختلف الأنواع الجينية لفيروس التهاب الكبد «سي»، بما في ذلك المرضى الذين يعانون من حالات صعبة العلاج.

اضطرابات الصرع والتشنج

Tue, 03 Apr 2012 15:27:45 +0000

الصرع من الأمراض التي حيرت العلماء وحثتهم على المضي في الأبحاث التي تتطور بصورة مستمرة، وقد تم اكتشاف العديد من الأدوية أكثر نجاحا في علاج المرض، وتحسنت تقنيات الكشف والتشخيص، كما توصل الأطباء إلى طرق جديدة في العلاج بالجراحة، وفتح باب الأمل في الأبحاث الخاصة بعلاقة هذا المرض بالوراثة.

تطويل القامه حلم يراود القصار

Tue, 03 Apr 2012 15:27:34 +0000

تشاهد مشكلات قصر القامة بكثرة في ممارسات طب الأطفال وغالباً ما يكون السبب العوامل الوراثية أو قد يكون نتيجة خلل في وظائف الغدد الهرمونية كهرمونات النمو أو هرمون الدرق أو أمراض وراثية عديدة.

حوادث الأطفال ضريبة إهمال الأهل

Tue, 03 Apr 2012 15:27:23 +0000

ما هي نسبة حوادث الأطفال التي تأتي إلى الطوارئ؟ وما هي أسبابها؟ تقدر حوادث الأطفال بحوالي من إجمالي الحوادث العامة، ولها عدة أسباب ، منها أسباب فيزيائية مثل السقوط على الأرض أو أن ينحشر أصبع أو يد للطفل في مكان ضيق، وفي حوادث أسبابها الكهرباء، أو اللعب في أدوات حادة وينتج عنها الجروح، أو الغرق، أو الحرق، ويوجد حوادث يتعرض لها الأطفال عن طريق شرب المواد الكيماوية، أو أخذ الدواء.

فحص المولود لرصد الأمراض الوراثيه

Tue, 03 Apr 2012 15:27:12 +0000

تطورت وسائل الكشف عن الأمراض الوراثية في الآونة الأخيرة بدرجة سريعة، وأصبح بالإمكان إجراء تحاليل الكشف عن أكثر من 35 نوعاً منها عبر قطرات معدودة من دم الطفل حديث الولادة لنحصل على النتائج خلال يومين.

الأطفال أكثر تعرضاً لسرطان الدم

Tue, 03 Apr 2012 15:26:42 +0000

سرطان الدم هو أكثر أنواع السرطان انتشارا عند الأطفال فقد يصيب من 40 إلى 50 في المئة بين كل مليون طفل، أما نسبة إصابة الأطفال بشكل عام بكل أنواع السرطان تتراوح ما بين 200 إلى 250 طفلاً بين كل مليون طفل، ونسبة الشفاء من سرطان الدم في حالة إصابته الغدد اللمفاوية تصل إلى 85 في المئة، أما إذا أصاب الغدد العنقودية لا تتجاوز 50 في المئة، وفي حالة استبدال النخاع العظمي تتراوح بين 41 إلى 50 في المئة. المزيد عن سرطان الدم التقت «الصحة أولاً» الدكتور عبد الرحمن الجسمي استشاري أمراض الدم والأورام عند الأطفال بمستشفى دبي:

تناول الاطفال للكالسيوم والوقاية من هشاشة العظام

Tue, 03 Apr 2012 15:26:31 +0000

حقيقتان جديدتان طرحتهما هذا الأسبوع دراسة فنلندية عن دور تناول الكالسيوم وكيفية الاستفادة منه، فهي تقول أولاً ان تناول الفتيات للكالسيوم بكميات إضافية فوق ما ينصح به يوميا يقوي بنية العظم وتماسك مكوناته إذا ما تم تأمين ذلك ضمن مكونات الغذاء الصحي من مصادره الطبيعية وليس من حبوب الكالسيوم الدوائية، والثانية تقول ان تناول الأطفال من الجنسين للكمية اليومية الكافية من كالسيوم الغذاء هو كل ما يجب عليهم لأن تناول كميات إضافية فوق التي ينصح بها لا فائدة منه، سواء من الغذاء أو الحبوب الدوائية.

الرشح عند الطفل ثقيل

Tue, 03 Apr 2012 15:26:22 +0000

يعد التهاب الأنف والبلعوم من التهابات المجاري التنفسية العلوية الفيروسية عند الأطفال، وهو المرض الحاد الأكثر حدوثاً عند الأطفال وأكثر سبب يراجع من أجله الأطفال طبيبهم. يمكن لبعض الأطفال أن يصابوا بأكثر من خمس نزلات زكام خلال فصل واحد من الشتاء مما يدعو الأهل للاعتقاد ان طفلهم لا يشفى أو انه مريض دائماً، وهو مرض معد وسببه الكثير من الفيروسات.

إصابات الرضع بالنوبات الدماغية لا تحظى باهتمام كاف

Tue, 03 Apr 2012 15:26:13 +0000

عندما أخذت ألكساندرا غونزاليس تتلوى ثم تجمد في مكانها وتعجز عن التنفس بدا الأمر وكأنه نوبة صرع أو «نقطة» وأسفر السباق المحموم إلى المستشفى عن تشخيص لم يصدقه والداها في البداية: إنها مصابة بنوبة دماغية، مع أنها لم تكمل السنة الأولى من عمرها بعد.

الرسم وسيلة تواصل عند الأطفال

Tue, 03 Apr 2012 15:25:59 +0000

نمتلك نحن البشر وسائل مختلفة للتعبير عن مشاعرنا وانفعالاتنا وحاجاتنا، وغالباً ما يكون ذلك عند الراشدين بالطرق اللفظية الشفوية الصريحة، إضافة إلى طرق غير مباشرة قد يتم تحويلها لاشعورياً من شكل إلى آخر، إلا أن طريقة التعبير عن هذه المشاعر والانفعالات قد تبدو مختلفة عند الأطفال خاصة الذين لا تؤهلهم قدراتهم اللغوية على التعبير الدقيق عما يشعرون ويرغبون في تحقيقه من حاجات، وحتى لو امتلك بعض الأطفال اللغة السليمة للتعبير إلا أن هناك الكثير من الأمور التي تمنعهم من التعبير الصريح عنها نظراً للقيود الاجتماعية المفروضة عليهم من الكبار

الأمراض الوراثية تصيب أكباد الأطفال بالتضخم

Tue, 03 Apr 2012 15:25:47 +0000

أشارت الأبحاث العالمية الأخيرة إلى وجود علاقة أكيدة بين الاصابة بأمراض الكبد في الاطفال والامراض الوراثية، وعن هذه العلاقة تقول الدكتورة إكرام فطين أستاذ ورئيس قسم الوراثة البيوكيميائية بالمركز القومي للبحوث في مصر إن وسائل التشخيص المعملية الحديثة وفحص الجنين أثبتت وجود علاقة أكيدة بين الامراض الوراثية وإصابة الأطفال بأمراض الكبد، التي تختلف باختلاف سن الطفل.

حقيبة المدرسة تكسر الظهر

Tue, 03 Apr 2012 15:25:36 +0000

يتعاظم خطر الإصابة بألم الظهر خلال فترة المراهقة، إذ ترتفع نسبة الطلبة المراهقين الذين تتراوح أعمارهم مابين الخامسة عشرة والسادسة عشرة إلى 50%. وينتشر قلق شديد بين أولياء الأمور والمعنيين بصحة الأطفال إزاء إسهام حمل الحقائب المدرسية المثقلة بالكتب في التسبب بآلام الظهر لدى المراهقين على نحو خاص.

دور الأهل في رعاية المصاب بالتوحد

Mon, 02 Apr 2012 23:14:26 +0000

يتساءل العديد من أولياء الأمور عما سيكون عليه طفلهم الجديد؟ كيف سيبدو؟ ما هي مهاراته واهتماماته التي سيطورها؟ متى سينطق أول كلماته؟ خصوصاً أن الصورة الآن، ومع التشخيص الجديد (توحد) تبدو معتمة وضبابية، هنا لابد لهم كأولياء أمور معرفة ماهية التوحد وفهم هذا الاضطراب للتعامل معه في المراحل الأولى بعد عملية التشخيص.

كيف تصبحين متفائله ؟؟

Mon, 02 Apr 2012 23:14:14 +0000

تعاني أغلبية الفتيات من التشاؤم بالحياة والاحساس بأن الدنيا تسير عكس ما تريد

الشيخوخه المبكره عند الاطفال

Mon, 02 Apr 2012 23:13:20 +0000

يحظى مرض الشيخوخة المبكرة عند الاطفال باهتمام خاص نظرا للملامح اللافتة للنظر والمماثلة لشكل المسنين ويبدو الطفل المصاب مختلفا بشكل واضح عن الاطفال الطبيعيين من ناحية الشبه

جرش الأسنان أثناء النوم

Mon, 02 Apr 2012 23:13:04 +0000

بالرغم من أن بعض الأطفال قد يجرش أسنانه في النهار حين اللعب أو مشاهدة التلفزيون فإن هذا أمر في النادر حدوثه، بل الغالب هو أن الطفل يجرشها أثناء نومه في نوبات متعاقبة تتكرر عدة مرات في الليلة الواحدة.

لعلاج المصابين بالتوحد المهارات الحياتية ضرورية

Mon, 02 Apr 2012 23:12:38 +0000

لذلك ومن أجل تحقيق هذا الهدف تم إنشاء قسم مهارات الحياة اليومية بحيث يتم تزويد أطفال تلك الفئة بخبرة عملية يتم فيها تدريس المهارات الحياتية الاستقلالية من خلال تتابع روتيني مع التركيز على تبديل السلوكيات غير المقبولة والسلبية والتي تعتبر سلوكيات شائعة بالنسبة للمصابين بالتوحد. وتكون هذه البرامج وظيفية ومتلائمة عمريا.

حساسيه الجلد .. مرض شائع حول العالم

Mon, 02 Apr 2012 23:12:22 +0000

كانت إدارة الغذاء والدواء قد أصدرت تحذيرا الجمعة الماضي، من استخدام نوعين من أنواع كريمات (مراهم) معالجة الحساسية (الإكزيما) استجابة لتوصية اللجنة الاستشارية فيها، بعد مراجعتها لنتائج الدراسات التي دارت حول هذه الكريمات (كريم إلديل ومرهم بروتوبك) في نشوء سرطان الجلد وسرطان الغدد الليمفاوية، وكانت بعض التعليلات قد ذكرت أن التحكم في حالات الإكزيما يستدعي التحكم في جهاز المناعة عن طريق استخدام مواد تؤثر على خلاياها عن طريق تثبيط نشاطها غير الطبيعي مما قد يسبب اضطرابا في خلايا الدم البيضاء المرتبطة بالغدد اللمفاوية وبالتالي قد تسبب السرطان.

علاج الجيوب الانفيه

Mon, 02 Apr 2012 23:12:10 +0000

نعم هناك علاج بالأعشاب ومن أهمها مايلي: الثوم والبصل: لقد تحدثنا في أعداد سابقة عن الثوم والبصل ولكن حديثنا اليوم عن تأثيرهما على الجيوب الأنفية. من المعروف أن هذين النباتين لهما تأثير كمضاد حيوي طويل المدى ويعتبر الثوم أقوى من البصل له تأثيره المجرب. لقد قامت دراسات عديدة على تأثير الثوم كمضاد حيوي وأثبتت الدراسات التي تمت على أناس مصابين بالإيدز الذين اعطوا الثوم ضد الالتهابات الناتجة عن مرض الإيدز والتي تشمل التهاب الجيوب الأنفية واعطى نتائج متميزة.

الحجامة لعلاج

Mon, 02 Apr 2012 23:11:52 +0000

وصفات الطب الشعبي لعلاج قشور الرأس قشور الشعر أحد العيوب التي تطيح بعرش جمال حواء ، وتنتشر القشور بصفة خاصة في الشعر الدهني ، وعلاج القشور يتوقف على معرفة نوعها وما إذا كانت دهنية أو جافة ، وللتعرف على نوعها نضع قليلا منها على ورقة شفافة ونضغط عليها فإذا تركت بقعا على الورقة كانت دهنية و العكس صحيح.

طب العيون

Mon, 02 Apr 2012 23:11:27 +0000

طبّ العيون فرع من الطبّ الذي يتعامل مع الأمراض و جراحة المسالك البصرية ، يتضمّن ذلك العين، الدماغ، و المناطق المحيطة بالعين ، مثل الجهاز الدمعي و جفني العين.

شلل حبال الصوت

Mon, 02 Apr 2012 23:11:13 +0000

الزراعة الحل الأمثل لمرضى القصور الكلوي النهائي

Mon, 02 Apr 2012 23:11:00 +0000

نتحدث اليوم عن عملية زراعة الكلى عند الأطفال وهذا الموضوع من المواضيع التي تحظى باهتمام الكثيرين من حيث يوجد فئة من مجتمعاتنا تعاني من مرض الفشل الكلوي أو القصور الكلوي النهائي وقد عافاهم الله بعد إجراء عمليات زراعة الكلى.

لعلاج التأتأه

Mon, 02 Apr 2012 23:10:47 +0000

هناك العديد من الطرق العلاجية للتأتأة، ويختلف العلاج باختلاف العمر للفرد، ومع أنه ليس هناك شفاء من التاتأة، إلا أنه يمكن منع ووقف تطور التأتأة عند الأطفال ما قبل سن المدرسة والأطفال الذين يعانون من تأتأة حدية (تشبه التأتأة الطبيعية، لكن عدد التأتآت يكون أكثر وفي بعض الأحيان يكون كلام الطفل طبيعي وفي أحيان أخرى تظهر التأتأة) من خلال التحكم ببعض الأمور في البيئة وتقديم الإرشاد اللازم للوالدين.

لعلاج السليوليت

Mon, 02 Apr 2012 23:10:36 +0000

التنظيم الغذائى، الأوزون، الرياضة، والموجات الصوتية: من أهم عيوب القوام لدى 60% من الشرقيين بصفة عامة، تراكم السليوليت تحت الجلد بطريقة تقلل من مرونة الجلد وتؤثر على ملمسه وشكله.. وتلك الكتل الدهنية التي يرمز إليها البعض بقشرة البرتقال في إشارة إلى سطحها المشكل من كتل دهنية بارزة السطح.. لا تستثني منها النحيفات من النساء..

علاج الأكزيما

Mon, 02 Apr 2012 23:10:26 +0000

التعرف على العوامل المسببة للحالة وتجنبها، حيث يقوم المريض بملاحظة وجود علاقة بين ظهور الحالة وبين ارتداء بعض الملابس أو استعمال بعض مستحضرات التجميل أو العطور أو تناول اصناف معينة من المأكولات أو الادوية أو بعد التعرض للشمس وخلافه، ويجب تلافي تلك الاسباب لعلاج الحالة

لعلاج مشكلة الدوالى

Mon, 02 Apr 2012 23:10:11 +0000

تعتبر مشكلة ظهور الدوالي أحد أهم المشاكل التي تصادف الكثير من الناس ، وتاليا نقدم لكم بعض النصائح التي تسهم في الحد من أو تقلل الآثار الناتجة عن ظهورها :-

لعلاج الصدفيه

Mon, 02 Apr 2012 23:09:54 +0000

علاج الصدفيه الصدفية مرض جلدي مزمن يتميز بظهور بقع حمراء تغطيها قشور ذات لون فضي ولها احجام مختلفة وتظهر غالباً على فروة الرأس والركبتين والمرفقين وأسفل الظهر والكاحل وعلى أظافر اليدين والقدمين والصدر والبطن وظهر الذراعين والساقين وراحتي اليدين وأخمص القدمين.

العلاج بالطاقه

Mon, 02 Apr 2012 23:09:42 +0000

العلاج بالطاقة ( الريكى ) يعد الريكى أسلوباً علاجياً أمناً وواعداً بحسب رؤية المتخصصين فيه ، ويقوم على مبدأ تحرير حقل الطاقة الذي يحتوي على ما يسمى «الكي ـ طاقة الحياة» إذ تنساب هذه الطاقة بحرية من دون صعوبات .

طريقة لعلاج الزكام

Mon, 02 Apr 2012 23:09:32 +0000

علاج للزكام و الانفلونزا وبدون ادوية الزكام والإنفلونزا أو ما يسميه البعض أمراض البرد ليس لها علاجات طبية ناجحة اللهم من علاج فيروس الإنفلونزا ... لكن الفيروس المسبب لها دائم التغير لذلك يتعين إبتكار علاج جديد له كلما تغير هذا الفيروس , فكل العلاجات الكيماوية لهذه الامراض الشائعة ما هي إلا مسكنات للالم وتخفيف من حدة الاعراض ... كما أن الكيماويات التي تدخل جسم الانسان لها اثارها الجانبية غير المحمودة . ولكن هناك علاجات من مواد طبيعية متاحة للجميع تفيد في علاج الزكام والإنفلونزا ... وبإمكانك أن تختار منها مايناسبك ,

ماذا تعرف عن جلدك؟

Mon, 02 Apr 2012 23:09:20 +0000

اسرار و وظائف اجزاء الجلد: - الجلد هو العضو الأكبر في جسم الإنسان. - تبلغ مساحة الجلد 2متر مربع. - تنمو خلايا الجلد وتموت وتستبدل نفسها بإستمرار.

الضوضاء والسلوك؟

Mon, 02 Apr 2012 22:31:52 +0000

الضوضاء والسلوك: من الموضوعات الهامة في البيئة "الضوضاء". و الضوضاء التي تؤثر بالسلب على صحة الإنسان هي التي من صنعه.

النظام الغذائى لمرضي قرحة المعدة

Mon, 02 Apr 2012 22:31:38 +0000

تعريف قرحة المعدة: قرحة المعدة والتي يطلق عليها أيضاً (قرحة ببسيني peptic ulcer) عبارة عن تآكل صغير (يشبه الثقب) في الجهاز الهضمي للإنسان، ومن أكثر الأنواع انتشاراً تلك القرحة التي تحدث في الإثني عشر عند مقدمة الأمعاء الدقيقة في أول 30 سم خلف المعدة، أما القرح التي تحدث في المعدة نفسها تسمي بالقرح المعدية نسبة إلي المعدة.

أسباب الإصابة بالكسور فى العظم

Mon, 02 Apr 2012 22:31:14 +0000

أولهما: تعرض العظم إجهاد زائد مما يسفر عنه تلف ضئيل جداً للعظام متزامن مع عدم قدرة العظم على استعادة حالته الطبيعية بالشكل الملائم.

ما هى علامات الحب؟

Mon, 02 Apr 2012 22:30:20 +0000

الحب: لم تسأل نفسك أبداًً كيف تعرف أنك تحب وما هى الأعراض التى تظهر عليك كما يقولون بلغة الأطباء؟!

الالتهاب الرئوي الحاد

Mon, 02 Apr 2012 22:29:59 +0000

الالتهاب الرئوى: - الالتهاب الرئوى عدوى تصيب إحدى الرئتين أو كلاهما، ويتسبب فيها إما بكتريا أو فيروس أو فطريات، وقبل اكتشاف المضادات الحيوية كان مصير المريض بالالتهاب الرئوى الموت.

ثلاث قواعد للعناية بالجلد

Mon, 02 Apr 2012 22:29:42 +0000

ثلاث قواعد للعناية بالجلد:

التمثيل الغذائى والسعرات الحرارية

Mon, 02 Apr 2012 22:29:34 +0000

يزيد النشاط الجسماني أو الرياضي من معدل التمثيل الغذائي الأساسى بجسم الإنسان، والذي يمثل عدد السعرات الحرارية التي يستخدمها الجسم أثناء فترات راحته حيث يزداد بنسبة 10% ويستمر لحوالي 48 ساعة بعد الانتهاء من أداء أي نشاط.

غذاء وتعليمات والراحة النفسية

Mon, 02 Apr 2012 22:29:24 +0000

الأرق: الراحة النفسية والجسدية هامة جداً.

غذاء وتعليمات لتنشيط الجسم وعلاج الضعف العام والخمول الذهنى

Mon, 02 Apr 2012 22:29:12 +0000

الضعف العام والخمول الذهنى: أ. يرجع الضعف العام والخمول الذهنى فى أغلب الأحيان إلى الفقر أو نقص المعلومات الغذائية السليمة، ولكن فى بعض الأحيان يرجع إلى الإصابة بالأمراض المضعفة كالدرن ومرض البول السكرى ( مرض السكر) والسرطان وسوء الهضم والإمتصاص وغيرها.

أسطوانة الأكسجين

Mon, 02 Apr 2012 22:29:01 +0000

أسطوانة الأكسجين: هناك أيضاً بعض النصائح التي يجب أن يكون الإنسان علي دراية بها لكي تمكنه من استخدام إسطوانة الأكسجين علي النحو الصحيح فى حالة تقديم الإسعافات الأولية.

تقويم الأسنان؟

Mon, 02 Apr 2012 22:28:51 +0000

تقويم الأسنان: تقويم الأسنان هي الطريقة التي يعالج بها طب الأسنان أي شكل مشوه للأسنان.

معني هـشــاشـة العظـام

Mon, 02 Apr 2012 22:28:34 +0000

معني هـشاشة العظام: هى حالة ضعف أو نقص في كثافة العظام والتي تؤدي إلي هشاشتها وسهولة كسرها. تحتوي العظام علي معادن مثل الكالسيوم و الفسفور والتي تساعد علي بقاء العظام كثيفة وقوية.

حالة الضغط البيئى

Mon, 02 Apr 2012 22:28:21 +0000

مفهوم "حالة الضغط البيئى" يشير إلى: - تعرض الفرد لمواقف ضاغطة فى البيئة. - إن الفرد يدرك (تقييم معرفى) أن قدراته وإمكاناته لا تقوى على مواجهة هذه الضغوط فيختل التوازن. - يحاول الفرد أن يعاود توافقه مع البيئة. - فى إطار سعى الفرد لإعادة توافقه، تجتاحه حالة من التوتر وعدم التوازن تظهر أعراضاً نفسية وفسيولوجية، تلك التى يطلق عليها استجابات الضغوط. - تختلف مستويات الضغوط من فرد لآخر وحتى على مستوى الفرد الواحد من وقت لآخر وذلك وفقاً لمجموعة من العوامل: كطبيعة الضغوط ودلالتها وخبرة الفرد بها وخصائص الفرد الشخصية والمستوى الثقافى للفرد ... الخ.

الفصام الذُهانى

Mon, 02 Apr 2012 22:28:06 +0000

الفصام الذُهانى: الشيزوفرنيا أو الفصام الذُهانى هو أحد الاضطرابات العقلية الذي يؤدي إلي اضطرابات في جميع التصرفات ويبدأ في الظهور في أغلب الحالات في سن المراهقة.

علاج الأنفلونزا بالطعام

Mon, 02 Apr 2012 22:27:42 +0000

الطعام والأنفلونزا: كيف تحمي نفسك من مشاكل البرد والأنفلونزا؟ وإذ أخذت تطعيمات وقائية ضدها، فأنت بحاجة أيضاً إلى غسل يديك باستمرار وأخذ فيتامين "سي" لمزيد من الحماية. لكن إذا جربت هذه الأفكار ذات الطعم اللذيذ ستتجنب الإصابة بالبرد والأنفلونزا طوال فصول السنة المختلفة.

بناء النفس

Mon, 02 Apr 2012 22:27:31 +0000

تكوين النفس وبنائها: تكوين النفس واحدة من أفضل وسائل الدفاع الذاتية التى يكونها الشخص لعلاج حالات الإحباط التى من الممكن أن تنتابه لما يتعرض له فى الحياة من أزمات وضغوط ...

الأسنان هي مرآة الطفل وجمال فمه

Mon, 02 Apr 2012 22:27:19 +0000

الأسنان هي مرآة الطفل وجمال فمه كما يقال فتجد العناية بها من أكبر المشاكل والمتاعب لدى الأسرة وذلك لأن الطفل يتعود على أكل الشيكولاته والحلويات منذ سن الثانية تقريباً لدى بعض الأطفال ولعلاج حالات التسوس لابد من الذهاب لطبيب الأسنان ذلك الشخص المتخصص في هذا المجال ولكن هل طبيب الأسنان دائماً صديق حميم لدى الطفل؟

الإصابة بطفيليات الجلد

Sun, 01 Apr 2012 15:31:33 +0000

معظم طفيليات الجلد تكون عبارة عن حشرات صغيرة جداً وديدان تدخل الجلد وتعيش فيه . بعض هذه الطفيليات تعيش لفترة محددة في الجلد حتى تنتهي الفترة العمرية لها وأنواع أخرى تعيش بشكل دائم وتبيض وتتكاثر في الجلد.

تمرين التأمل

Sun, 01 Apr 2012 15:31:22 +0000

التأمل: التامل تمرين هام ومفيد للجسم والعقل والروح إذا مارسته بطريقة صحيحة فهو يعطيك الشعور بالاسترخاء ..

تأثير أشعة الشمس على الجلد

Sun, 01 Apr 2012 15:31:10 +0000

الشمس وتأثيرها على الجلد: يقوم جلد الإنسان بحماية باقى الجسم من تأثير أشعة الشمس عليه، وخاصة الأشعة فوق البنفسجية والتى تسبب خلل فى خلايا الجلد.

مرض إصابات الحبل الشوكي

Sun, 01 Apr 2012 15:30:38 +0000

إصابات الحبل الشوكى: يتكون الحبل الشوكي من عشرات الآلاف من الألياف العصبية، وهو يعمل بمثابة الكابل المستقبل والمرسل يحمل الرسائل ما بين المخ ومختلف أعضاء الجسم. وتؤدي إصاباته إلى فقد الإحساس وتأثر حركة الأمعاء والمثانة وقد تؤثر أيضاً على التنفس ودرجة حرارة الجسم والوظائف الجنسية.

مشكلة الشخير

Sun, 01 Apr 2012 15:30:27 +0000

الشخير: ترتخي عضلات جسم الإنسان عند النوم بما فيها عضلات الحنجرة والتي تكون هي السبب الأساسي في مشكلة الشخير التي يتعرض لها العديد من الأشخاص ..

التيفويد

Sun, 01 Apr 2012 15:30:15 +0000

ما هو تعريف التيفود؟ هو مرض يأتي بحمى نتيجة بكتيريا تسمى "سالمونيلاتيفى -salmonellae typhi”. وتوجد في الطعام أو الماء وتنتقل عن طريق الإنسان حامل المرض أو المريض به ويزداد انتشار هذا المرض في المناطق التي لا تتوافر فيها النظافة.

التوفو

Sun, 01 Apr 2012 15:29:57 +0000

التوفو: التوفو هو أحد منتجات فول الصويا وله استعمالات وفوائد عديدة ويصنع من خثارة لبن فول الصويا (أي عند تجبنه) لذلك فهو يطلق عليه أيضا "خثارة فول الصويا" وقوامه متماسك ولزج.

علاج الضغوط

Sun, 01 Apr 2012 15:29:46 +0000

علاج الضغوط: استكمالاً للطرق التي يمكنك التغلب بها علي الضغوط من خلال الراحة والاسترخاء، فإن أكثر الطرق فاعلية اتباع التالي:

ما هو علاج الجذورالأسنان ؟

Sun, 01 Apr 2012 15:29:35 +0000

ما هو علاج الجذور؟ علاج الجذور هو علاج للأسنان التى وصلت الإصابة فيها إلى العصب وهو علاج بديل للخلع يمكن عن طريقة الاحتفاظ بهذه الأسنان مدى الحياة. الأسئلة والأجوبة التالية ستساعدنا على فهم أهمية علاج الجذور وكيف يمكننا إنقاذ الأسنان عن طريقها.

الجدة والأحفاد تعمه في البيت

Sun, 01 Apr 2012 15:29:24 +0000

**الجدة الحكيمة نعمة في البيت، وخبراتها الحياتية كنز للأزواج*** تعتبر نعمة الوالدين نعمة كبيرة ، فإن وجود الأبوين أو أحدهما يكون سببا في دخول الجنة لمن كان باراً بهما ، وخاصة الأم التي وصانا بها رسولنا الكريم (صلى الله عليه وسلم) ثلاث مرات في حديثه الشريف. وبعد أن تصبح جدة تزيد منزلتها ويصير رضاها عن الابن والأحفاد والزوجة فرحة كبيرة يتمناها أحفادها، ويتمنوا أن تبقى معهم دائمًا، حيث يكون وجودها بينهم رحمة، وتتنزل البركة على البيت الذي به الجدة أو الجد.

ترويض الضغوط

Sun, 01 Apr 2012 15:29:09 +0000

الضغوط: إفترض أن شخصاً ما يضايقك، أو تعرضت لموقف أو أزمة شعرت فيها بالضغط النفسى والعصبى ... فهناك خطوات بسيطة لكى تقدم العلاج النفسى بدون اللجوء إلى الطبيب:

الفم المغلق (التيتانوس)

Sun, 01 Apr 2012 15:28:55 +0000

تعريف التيتانوس: التيتانوس هو عدوى بكترية خطيرة ويطلق عليه أيضاًً مرض "الفك المغلق - Lock Jaw" والذى يؤدي إلي تيبس في عضلات الفك والعضلات الأخرى. ومن الممكن أن يسبب تقلصات وتشنجات للعضلات، ويسفر عنه في نهاية الأمر إلي صعوبة التنفس ومن ثم وضع نهاية لحياة الشخص والموت. جميـع أنـواع الجـروح وحتـى لـو بسيطـة تـؤدي إلـي الإصـابـة بعـدوى التيتـــــانوس (جـرح عـادي - قطـع - جـرح عميـق) وتعـرف البكتـريـا التـي تنقل العدوى به باسم "كوليستريدم تيتاني -ClotriDium Tetani"، وتوجد دائماًً في التربة بالإضافة إلي مصادر أخرى عديدة، وإذا تمكنت هذه البكتريا من الجرح وفي غياب الأكسجين تنتج السموم التي تتخلل الأعصاب والتي بعدها تسيطر وتتحكم في العضلات. والعلاج الخاص بالتيتانوس متوفر ومتاح لكنه يتم علي المدى الطويل وغير مضمون النجاح ويؤدي إلي الموت في غالبية الحالات علي الرغم من تلقي العلاج.

الرجال والنساء فى العمل معاً

Sun, 01 Apr 2012 15:28:47 +0000

المشاعر فى العمل: كلاً من الرجل والمرأة عنده القابلية للشعور فى مجال العمل ولكن لكل منهم طريقته فى التعبير عن تلك المشاعر التى قد لا يفهمها الطرف الآخر – وهذا هو سبب تفهم الرجال لبعضهم والنساء لبعضهم وعدم تفهم كلا منهما للآخر.

ماء وهواء وشمس

Sun, 01 Apr 2012 15:28:37 +0000

الماء والهواء والشمس: ما أجمل الرجوع إلى الطبيعة بكافة مكوناتها والاستفادة بها وبفوائدها الجمة، طبيعتنا الجميلة غنية بكثير من العناصر الصحية دون اللجوء إلى الأطباء والعقاقير ... كيف نستفيد منها؟! دائماً وأبداً تأتى الاستفادة من معرفة فوائد الشىء. ومن تلك المكونات التى توجد من حولنا ولا ندرى بكيفية استخدامها: الماء والهواء والشمس.

تمارين الإطالة والإحماء

Sun, 01 Apr 2012 15:28:28 +0000

تمارين رياضية للإحماء والإطالة: ينصح جميع المتخصصين في مجال الرياضة بضرورة اتباع تمارين الإحماء (التسخين) الإطالة قبل وبعد ممارسة الأنشطة الرياضية حتى لا تتعرض عضلات الجسم للأذى والإصابات وحينئذ تضر الرياضة بالجسم ولا تحقق الفائدة المرجوة منها. ويفضل القيام بالتمارين التي توجد بها حركات حتى ولو حركة بسيطة لتمارين الإحماء قبل ممارسة النشاط الرياضي، والتمارين الساكنة بعد الانتهاء من آداء الأنشطة الرياضية.

أنواع الذكاء

Sun, 01 Apr 2012 15:28:18 +0000

أنواع الذكاء الثمانية.. إلى أي نوع تنتمي..؟ :+: للذكاء ثمانية انواع حسب تقسيم د. هوارد جاردنر – أستاذ بكلية هارفارد للدراسات العليا سنتطرق لها جميعها.. وفي هذه الاثناء حاول/ي أن تلاحظ/ين نفسك وكذلك من هم حولك .. وأي نوع من الذكاء يحملون .. ثق/ي تماماً أنك ستقرأ/ين الكلمات المكتوبة وخاطرك يجول ويفكر في الجميع وكل ما قرأت صفة قلت .. اوووه هذه لفلان .. وهذه انا .. وستجد/ين أنك تجمع/ين أكبر قدر من معظم الذكاءات إن لم يكن جميعها إلا ان هناك ماهو الأغلب لديك الذكاء يا اخوتي آلية عصبية ( حسية - حركية ) نامية تعمل بعد إثارتها بالمنبه المناسب . وكما ذكرنا ليس ذكاءاً واحداً .. بل هناك ذكاءات عديدة ..

ما الذى يتحكم في تشكيل لياقتك البدنية؟

Sun, 01 Apr 2012 15:28:00 +0000

تشكيل اللياقة البدنية: س- ما الذى يتحكم في تشكيل لياقتك البدنية؟ الإجابة: أربعة أشياء.

عندما يكون الضحك ضغوطاً!

Sun, 01 Apr 2012 15:27:50 +0000

الضحك: كيف تجعل العلاقة بينك وبين زوجك/زوجتك بعيدة عن المشاكل والأزمات ... والمشاكل هنا هذه المرة من نوع جديد مشاكل الضحك والمرح هل تتخيلون هذا، فالكل ينصح بالضحك وتناول الأمور ببساطة وبشكل مرح للهروب من أي مشكلة قد تحدث من الجدية.

علاقة زملاء العمل

Sun, 01 Apr 2012 15:27:36 +0000

علاقة زملاء العمل: أصبحت علاقة الموظف بزميله في العمل إحدى العوامل التي تؤثر علي جودة حياته نظراً للضغوط التي تتعرض لها الأشخاص من هذه العلاقة.

اضطرابات النفسية للأطفال

Sun, 01 Apr 2012 15:27:25 +0000

يتعرض جميع أفراد المجتمع بغض النظر عن العمر والجنس لاضطرابات نفسية التي تصيبهم في أي مرحلة من العمر. ولمعرفة ماهية الاضطرابات النفسية التي تصيب الصغار التقت «الصحة أولاً» الدكتور عامر سعد الدين اختصاصي الطب النفسي في مركز دبي لصحة المجتمع.

الإعاقة الحركية؟

Sun, 01 Apr 2012 15:27:15 +0000

لا تقتصر الإعاقة الحركية على إصابة الانسان بالشلل فتوجد إصابات أخرى تتعلق بتلك التى تحدث فى الأعصاب.

أهمية الجرجير

Sun, 01 Apr 2012 15:27:01 +0000

الأمومة الصناعية ما مفهومها

Sun, 01 Apr 2012 15:26:48 +0000

ماذا لو التقت أمَّان فى مكان واحد.. وكان لكل منهما طفل رضيع، وإحداهما ترضع صغيرها طبيعيًا، بينما تستخدم الثانية زجاجة الرضاعة؟ ماذا لو تحاورتا، وشرحت كل منهما مبررات اختيارها، وكانت لدى كليهما ذات الدرجة من الحماس لاختيارها، وكثير من الإصرار عليه، ترى لمن ستستدير دفة الحوار؟ ومن ستكون أكثر إقناعًا؟!

ما هي الأخلاق ربانية

Sun, 01 Apr 2012 15:26:38 +0000

الصداع المزمن والعصبى واعراضة

Sun, 01 Apr 2012 15:26:27 +0000

مرضى الصداع المزمن والعصبى: تجنب الإنفعالات النفسية الشديدة.

فقدان الشهيةالعصبي + الشراهة العصبية

Sun, 01 Apr 2012 15:26:16 +0000

مقدمة و تعريف : فقدان الشهية العصبي يعني السير على نظام غذائي أو عدم تناول الطعام إلى الحد الذي يفقد عنده الشخص وزنه فيصبح أقل من وزنه المثالي بنسبة 15% ، وهو يتصف بالخوف المرضي من الزيادة في الوزن ، أو اعتقاد الشخص على نحو غير دقيق بأن وزنه زائد ، واستعمال طقوس قهرية لانقاص الوزن .

الصحة العقلية والنفسية للاسرة

Sun, 01 Apr 2012 15:26:07 +0000

الصحة العقلية والنفسية للطفل: - عند تنشئة الأطفال لا يجب التركيز فقط علي الصحة الجسمانية وأنما يجب الاهتمام بالصحة النفسية أيضاً.

انواع الرجال ومفتاح شخصيتهم..

Sun, 01 Apr 2012 15:25:52 +0000

في هذا المقال نتعرف على أنواع الرجال وسمات كلٍ منهم، وكيفية التعامل معهم ومفتاح شخصية كل رجل.

نوم القيلولة (نوم النهار: علاج للإرهاق)

Sun, 01 Apr 2012 15:25:38 +0000

نوم النهار: إذا شعرت بأن النعاس يتغلب عليك ولا تستطيع التركيز في أي شئ يوجد أمامك ... استسلم له على الفور من أجل العودة للنشاط مرة أخرى والحيوية ..

الرجل ثرثار أكثر من المرأة دراسة علمية

Sun, 01 Apr 2012 15:25:28 +0000

علاقة الرجل والمرأة: - حول كيفية تعامل الرجل مع المرأة أو مع الآخرين أثبتت بعض التجارب والدراسات التي تم إجرائها عكس ما هو شائع ويعرف عن طبيعة كلا منهما وقد تدهشك النتائج التي سنعرضها.

الشد العضلي واسبابه

Sun, 01 Apr 2012 15:25:12 +0000

هي حالة يحدث فيها تشنج لعضلة أو أكثر من عضلات الجسم. مما يؤدي ألم شديد أو عدم القدرة علي تحريك العضلة المصابة.

الكوابيس هل هو حلم ؟

Sun, 01 Apr 2012 15:24:57 +0000

تعريف الكوابيس: الكابوس هو حلم يحدث خلال النوم الذى يتميز بحركات عين سريعة ويشار إليها باسم (REM) والذى يصاحبه شعور قوى لا يمكن الفرار منه بالخوف قد يصل إلى القلق.

النوم القهرى واسبابه

Sun, 01 Apr 2012 15:24:44 +0000

قد تحدث نوبات النوم النهارية فجأة ويصعب مقاومتها ومن الممكن أن تحدث بشكل متكرر فى اليوم الواحد، وقد يستمر النعاس لفترة طويلة من الزمن/ بالإضافة إلى أن النوم ليلاً للشخص المصاب بهذا الاضطراب يكون متقطعاً ويستيقظ باستمرار. - هناك ثلاث أعراض أخرى لاضطراب النوم القهرى والتى قد لا تحدث لجميع المرضى: - فقد مفاجىء للنبض العضلى (Cataplexy):

سوء التغذية(Malnutrition)

Sat, 31 Mar 2012 13:13:42 +0000

سوء التغذية: - يعنى سوء التغذية (التغذية السيئة) وتفسيرها كالتالى غياب الغذاء المتوازن بل نقص المواد الغذائية التى تصل لجسم الإنسان مما تؤدى إلى إصابته بمشاكل صحية. فليس الأمر فى سوء التغذية يقف عند حد قياس الكمية التى يأكلها الإنسان أو الفشل فى تناول الأكل. ومن الناحية الطبية تشخص سوء التغذية بعدم تناول الكميات الملائمة من البروتينات والطاقة والمواد الغذائية الأخرى وتشخص أيضاً بالإصابة بعدوى ما أو مرض. والحالة الغذائية لأى شخص تكون نتاج التفاعل المعقد ما بين الطعام الذى نأكله وحالة الصحة العامة والبيئة التى نعيش فيها وبإيجاز فى ثلاث كلمات انعدام سوء التغذية: طعام - صحة - عناية وهم دعامات الصحة السليمة.

مالفرق بين الهستيريا والصرع ؟

Sat, 31 Mar 2012 13:13:24 +0000

مالفرق بين الهستيريا والصرع ؟ خلال زيارتي لإحدى المدارس الإبتدائية وعند زيارة مرشد المدرسة في مكتبه عرض علي المرشد حالة طالب تنتابه حالة صرع في المدرسة ، أدركت من خلال ذلك أن المرشد لايستطيع أن يميز بين حالة الصرع والهستيريا

الرومانسية فى الحياة الزوجية

Sat, 31 Mar 2012 13:13:06 +0000

الحياة الزوجية والرومانسية: إن تجديد الحياة الزوجية بين الرجل والمرأة من حين لآخر شيء ضروري وهام حتى لا تتعرض حياتهم للملل والروتين الذي يشعر بهما أزواج عديدة.

فوائد الملح والصحه

Sat, 31 Mar 2012 13:12:39 +0000

الملح: تجد دائمآ ارتياح ناحية اللون الأبيض فهو دليل علي الصفاء والراحة وهو من الألوان المريحة للعين، فالعروس ترتدى اللون الأبيض في يوم زفافها لأنه لون ملائكى ... وهل هذا ينطبق علي الطعام. نعم ... فحتى الأطعمة ستجد منها الكثير بلونها الأبيض:

الحمي الشوكية واسبابها؟

Sat, 31 Mar 2012 13:12:25 +0000

الالتهاب السحائى: - هي عدوى تسبب التهاب الغشاء الذي يحيط بالمخ والحبل الشوكي وهي إما عدوي بكتيرية أو فيروسية.

العزلة بين السلب والايجاب

Sat, 31 Mar 2012 13:12:17 +0000

فان العزلة لدى البعض محبوبة ولدى البعض الاخر مذمومة لنذهب الى مفهومها معا ونجيب عنها العزلة وايجابياتها

ما تود أن تعرفه عن العلاج المعرفي السلوكي

Sat, 31 Mar 2012 13:12:06 +0000

العلاج المعرفي السلوكي هو أحد طرق العلاج النفسي التي تشدد على أهمية دور التفكير في التأثير على مشاعرنا وسلوكياتنا، العلاج المعرفي السلوكي Cognitive Behavior Therapy ليس تقنيه علاجية واحدة بعينها، بل مصطلح "العلاج المعرفي السلوكي" CBT هو مصطلح عام نطلقه على كل أشكال العلاج التي تنطلق من نفس القاعدة، فهناك العديد من أشكال العلاج المعرفي السلوكي مثل العلاج السلوكي الانفعالي العقلاني Rational Emotive Behavior Therapy , العلاج المعرفي Cognitive Therapy, والعلاج المعرفي الدياليكتي Dialectic Cognitive Behavior Therapy وغيرها، وتشترك جميع أشكال العلاج المعرفي السلوكي فيما بينها في عدة خصائص:

حكم ضد الضغوط

Sat, 31 Mar 2012 13:11:52 +0000

أعط لمن هم حولك كل ما يريدوه وما يزيد عليه بشرط أن يكون هذا العطاء من داخل القلب.

العطور والصحة

Sat, 31 Mar 2012 13:11:43 +0000

العطور: إذا كانت رائحتك جذابة وذكية فهل هذا يعنى أنك صحيح جسمانيآ؟ ليس أنت فقط بل من حولك أيضآ.

الوقاية من دوالى الأوردة

Sat, 31 Mar 2012 13:11:33 +0000

دوالى الأوردة:

بدائل الأملاح

Sat, 31 Mar 2012 13:11:24 +0000

إذا كنت من هواة وعشاق الملح وترغب دائماً في أن تكون حياتك " مملحة " ... لم لا تبحث عن بديله والذي يعطيك مذاقاً لذيذاً وغير ضاراً في نفس الوقت .

أسباب السعادة و الاستقرار في الاسرة

Sat, 31 Mar 2012 13:07:45 +0000

إن إظهار المودة والرحمة بين الأبوين من أسباب شيوع السعادة و الاستقرار والاتزان النفسي في نفوس الأبناء ، مما يجعلهم ينشأون حريصين على التواصل بينهم ، أسوياء في تعاملهم مع غيرهم .

التعامل مع الطفل يحتاج إلى فن ومهارة

Sat, 31 Mar 2012 13:07:31 +0000

معظم الآباء والأمهات يشكون من تصرفات أولادهم التي قد تدفعهم إلى فقد أعصابهم وبالرغم من أنهم يرددون في شكواهم بأن أولادهم سيدفعونهم إلى الجنون إلا أنهم لا يفكرون في الأسلوب الذي يمكن أن يتعاملوا به مع هؤلاء الأولاد.

العمل من المنزل نصائح

Sat, 31 Mar 2012 13:07:17 +0000

ليس الكثير من الناس من يقتنع بالعمل من المنزل خاصة عندما لا يكون لك مدير ولا زملاء فى العمل فى مكان قريب،ولكن عن تجربتى الشخصية فلقد لاقيت ازدهارا فى العمل فى المنزل حيث يمكننى العمل 10 ساعات متصلة

ظهور الاسنان عند طفلك

Sat, 31 Mar 2012 13:07:07 +0000

طرق مفيدة للمحافظة عللى نشاط ذاكرتك

Sat, 31 Mar 2012 13:06:59 +0000

نشاط ذاكرتك

احذري اضطرابات ما بعد الولادة

Sat, 31 Mar 2012 13:06:42 +0000

على الرغم من أن الولادة عملية فسيولوجية طبيعية تحدث في كل الكائنات في كل لحظة، ألا أنها تغيير هائل في التوازن البيولوجي والنفسي والاجتماعي، وأحيانًا يكون هذا التغيير أشبه بالزلزال في حياة المرأة إذا لم يسبقه ويواكبه ويتبعه رعاية صحية، ونفسية، واجتماعية كافية، وتختلف درجات تأثير الولادة على توازن المرأة من حالة لأخرى، فعلى حين نرى بعض النساء يجتزن هذا الأمر بشكل هادئ وبسيط بما يعطى الانطباع أن الولادة هي فعلاً حدث فسيولوجي طبيعي، نجد في حالات أخرى مظاهر أزمة حقيقية تسبق، أو تصاحب أو تتبع الولادة.

كيف أترك الجدال ؟

Sat, 31 Mar 2012 13:06:32 +0000

قال عليه الصلاة والسلام: "أنا زعيم ببيت في ربض الجنة لمن ترك المراء وإن كان محقاً, وببيت في وسط الجنة لمن ترك الكذب وإن كان مازحاً, وببيت في أعلى الجنة لمن حسَّن خلقه"

التسمم نتيجة مادة الكولونيا

Sat, 31 Mar 2012 13:06:22 +0000

أن كنت لا تدري فتلك مصيبة وأن كنت تدري فالمصيبة أعظم لقد كرم الله الإنسان ، وخلقه في أحسن تقويم وحمله الأمانة وميزه بنعمة العقل على غيره من المخلوقات. ليدرك به حقائق الأشياء وعلى الرغم من ذلك فإنه لا يبالي بهذه النعمة التي تستوجب الشكر، فتراه يتمرد على نفسه ويهلك صحته بتعاطيه المخدرات ليهدم هذا العقل. فلقد شق على أنفسنا ما تناقلته وسائل الإعلام من الإحصائيات التي أحتظنتها المستشفيات من حالات تسمم نتيجة لتعاطيهم مادة الكولونيا السامة. علماً بأن مجلة المكافحة وقبل ثلاث سنوات في عددها الرابع والثلاثون. سبق وأن حذرت عن مايحدث الآن !! فقد تطرق لهذه المشكلة الأستاذ /عبدا لآله بن محمد الشريف ،والذي قد لايعذر لو أغفل ذلك لسببين.

الإدمان على تعاطي الكحول ما أضرارة؟

Sat, 31 Mar 2012 13:06:12 +0000

الربيع والأمراض

Sat, 31 Mar 2012 13:06:03 +0000

كــيــف تــثــبــت ذاتــك وتــنــجــح فــي حــيــاتــك ..؟

Sat, 31 Mar 2012 13:05:49 +0000

كــيــف تــثــبــت ذاتــك وتــنــجــح فــي حــيــاتــك ..؟ أنت قادر على النجاح إذا فكرت في النجاح !؟ النجاح يكمن في الإرادة والاعتقاد بإمكانية تحقيق النجاح فالنجاح يعني تحقيق عدة أشياء إيجابية تسعدنا وتشعرنا بالارتياح والاطمئنان .

من نصائح الخبراء

Sat, 31 Mar 2012 13:05:37 +0000

ينجح الكثيرون في خفض أوزانهم، ولكن بعد فترة سرعان ما تعود الكيلوات المفقودة مرة أخرى بعد التوقف عن الحمية .

عيش كما تحب

Sat, 31 Mar 2012 13:05:26 +0000

فيتامينات لحياة زوجية أفضل

Sat, 31 Mar 2012 13:05:17 +0000

إلى كل زوجة وأم حريصة على سعادة أسرتها، هذه المجموعة الجديدة من الفيتامينات الضرورية جدا لصحة أسرتك النفسية.

الايجابيه ....وصناعة الحياة

Sat, 31 Mar 2012 13:04:56 +0000

أثار برنامج (صنَّاع الحياة) للداعية الشاب "عمرو خالد" الكثيرَ من الخواطر داخل النفوس حول سلوك نفتقده في وقتنا الراهن، وهو سلوك (الإيجابية) الذي قلَّ وعزَّ في أيامنا تلك؛ حيث إن هذا السلوك له أهمية كبيرة في إنماء وتطوير المجتمعات وتفعيلها، وبدونه تُصاب الحياة بالخمول والركود؛ حيث إن مردود (الإيجابية) له تأثير مزدوج بالخير على الفرد المجتمع، فالشخصيات الناجحة هي التي تتَّسم بـالإيجابية .

دور القدوة في التربية

Sat, 31 Mar 2012 13:04:46 +0000

ما اسباب النسيـان

Sat, 31 Mar 2012 13:04:37 +0000

النسيان سمة من سمات العصر، فهو مرتبط بمشكلات عديدة نشأت وتزايدت في النصف الثاني من القرن العشرين.

وصايا لأب الأسرة

Sat, 31 Mar 2012 13:04:27 +0000

حديثي إليك أيها الأب الغيور عن نعمة قد تنقلب نقمة! وعن منحة قد تنقلب محنة، وعن عطاء قد يكون شقاء! إنهم الأبناء!! هذه البراعم الناعمة، والأكباد التي تمشي على الأرض، التي إن لم نحسن رعايتها فلربما تمنى الأب أنه لم يرزق بهم وأنه كان عقيماً -نسأل الله السلامة والعافية...

الخوف الأطفال من المدرسة

Sat, 31 Mar 2012 13:04:17 +0000

في بداية كل عام دراسي جديد تظهر أزمة للأسرة اسمها "خوف الابن من دخول المدرسة" حيث يخشى الطفل الدخول إلى هذا المجتمع الجديد عليه بكل مفرداته -المدرس وزملاء الصف والمذاكرة والخروج في الصباح الباكر-، وغيرها من المستجدات التي تطرأ على حياة هذا الطفل الذي تعود في بيته على الحياة في عالم مستقل، وتزداد المشكلة تعقيدا إذا كان الطفل لم يذهب إلى حضانة أو روضة للأطفال قبل المدرسة..

قوة المجتمع تصنعها صحة الشباب

Wed, 28 Mar 2012 22:57:59 +0000

تجمعات الشباب أمام محلات الوجبات الجاهزة، الأكل على الواقف فى فسحة المدرسة وبين المحاضرات، البسكوت والشيكولاته بدلاً من الوجبة الغذائية الكاملة، مظاهر تميز السلوك الغذائى لفتياننا وفتياتنا المشغولين بدراستهم، أو الذين انتقلت إليهم عدوى الأكل السريع الذى لا يبنى جسمًا، ولا يثمر صحة، ونحن أحوج ما نكون إلى شباب صحيح البنية، قوى الجسم يذود عن دينه ووطنه، خاصة إذا ارتبطت القوة بالإيمان، فالمؤمن القوى خير وأحب إلى الله من المؤمن الضعيف، كما قال (صلى الله عليه وسلم).

الرشاقة تبدأ من العقل

Wed, 28 Mar 2012 22:57:42 +0000

الرشاقة تبدأ من العقل نعلم جميعا ان البدء بالرياضة هو الخطوة الاولى نحو الرشاقة وخسارة الوزن، ولكن اليك هذه المفاجئة. انك تستطيع البدء اولا بتدريب عقلك لمساعدتك في عملية التحكم بوزنك.

كيف نتغلب على مشكلات السمع والبصر عند الكبار؟

Wed, 28 Mar 2012 22:57:26 +0000

الشيخوخة طور صحى يمر به الإنسان فى حياته؛ حيث يشيب الشعر، ويهن العظم، ويضعف السمع والبصر، وهذه الأعراض قد تفرض على المسن حصارًا فيعتزله المجتمع، وبالتالى تسوء حالته النفسية والجسدية.

كيف نحافظ على صحة أبنائنا النفسية ؟

Wed, 28 Mar 2012 22:57:12 +0000

كنت دائمًا أصفعه على وجهه، أضربه، كنت أشعر بالغضب كثيرًا، ولم أكن أستطيع أن أتحكم في أعصابي، وكان زواجي يوشك أن ينتهي أيضًا، وكانت لدي مشكلات كثيرة.

إيقاف زحف الشيخوخة في عشرين خطوة

Wed, 28 Mar 2012 22:56:50 +0000

شيخوخة أعضاء الجسم بالتفصيل

Wed, 28 Mar 2012 22:56:40 +0000

جميعنا نتقبل فكرة حتمية الشيخوخة مع تقدم العمر، وقد كشف الأطباء أن الأعضاء المختلفة من أجسامنا تبدأ بالشيخوخة بأوقات مختلفة من العمر, فمثلاً أول الأعضاء التي تعطي الإنذارات ببدء الشيخوخة هي الدماغ و الرئتين , كما سنبين لاحقاً. وهنا وبمساعدة مجموعة بحوث قام بها الأطباء المختصين سنبين الأعمار التي تبدأ بها الأعضاء المختلفة من أجسامنا من خسارة المعركة مع الزمن و تقدم العمر, وطبعاً ستكون هذه التقديرات كمعدل عام و تختلف من شخص إلى آخر و من مجتمع و بيئة إلى مجتمع و بيئة أخرى.

خمس نصائح لتكون أكثر انتاجا فى العمل من المنزل

Wed, 28 Mar 2012 22:56:27 +0000

ضبط إيقاع المعدة: العملية التي تمثل المستقبل لنا جميعاً

Wed, 28 Mar 2012 22:56:15 +0000

طوال اليوم نتلقى إشارات كثيرة تجعلنا راغبين في تناول الطعام إعلانات تجارية مغرية عن البرجر وحلويات في كل مكان،

التغيير مؤلم جدا ولكن!

Wed, 28 Mar 2012 22:56:04 +0000

لا يمكن التغير دون إرادة و هو عمل لن يكون ممتعا في أغلب الأحيان بل محفوفا بالمكاره. يقول أحد المديرين في إحدى الشركات المرموقة في أمريكا، ذهلت من الحقيقة التي فاجأتني بها سكرتيرتي يوم استقالتها

حتى تقولوا وداعًا للأرق

Wed, 28 Mar 2012 22:55:48 +0000

النوم نعمة إلهية، ففى النوم تفرز بعض الهرمونات أثناء الليل، وخاصة هرمون النمو، وهو مهم لكبار السن ؛ لأنه يمنع تحلل الخلايا ، وله مزايا أخرى منها التخلص من الإفرازات الكيميائية الضارة المرتبطة بعمل الدماغ ، والمساعدة على التخزين فى الذاكرة. ورغم أهمية النوم يعانى بعض أحبائنا كبار السن من الأرق ، وعدم أخذ كفايتهم من النوم. ولهؤلاء نقول: سلامتكم من الأرق، وطريقكم إلى نوم هادئ عميق سهل - إن شاء الله - فقط اقرأوا ، وليقرأ كل ابن أو ابنة يعانى أبواه من الأرق هذا الموضوع: لماذا لا ينامون؟

وداعا لامراض النفسية وضيق الصدر

Wed, 28 Mar 2012 22:55:37 +0000

يعاني معظم الناس اليوم من الأمراض النفسية و الهموم و ضيق الصدر ، و تشهد عيادات الأطباء النفسيين آلاف المراجعين سنوياً ممن يفشل الطب النفسي في مساعدتهم..

البدانة ... وحش الطفولة

Wed, 28 Mar 2012 22:55:12 +0000

اكثر ما يفطر قلب الام الما ان ترى طفلها لا يستطيع اللعب مع الاطفال بسبب سمنته. ان بدانة الاطفال لها الكثير من الاثار السيئة على الجسم والعقل حيث يواجه الاطفال الكثير من المواقف المحرجة ويكونوا عرضة لسخرية الرفقاء والمزح السخيف في المدرسة. قد تظني ان طفلك لطيف ولكنه في الواقع يعاني من الكثير من التعقيدات والتي سوف تستمر معه في الكبر حيث اثيتت الدراسات انه 99% من الاطفال البدينين تستمر بدانتهم بعد البلوغ.

حق الوالد في صلته مالياً

Wed, 28 Mar 2012 22:54:52 +0000

بر الوالدين وصلتهما أمر معلوم من الدين بالضرورة ، قال الله عز وجل :(واعبدوا الله ولاتشركوا به شيئاً وبالوالدين إحساناً ) . النساء 36 ، وقد تكرر هذا المعنى في مواضع كثيرة من القرآن الكريم حيث جعل الإحسان إلى الوالدين بعـد عبادة الله عز وجل وتوحيده مباشرة ، وقال عز من قائل : " ووصيـنا الإنسـان بوالـديه حسنًا "( العنكبوت 8 ) وقد وردت الوصية للوالدين بهذا اللفظ "ووصينا " ثـلاث مرات في القرآن الكريم ، وهذا يدل على حفـاوة القرآن بالوالدين وبرهما ، وفي السنة عن عبد الله بن مسعود - رضي الله عنه _ قال : سألت النبي صلى الله عليه وسلم : أي العمل أحب إلى الله تعالى ؟ قال [ الصلاة على وقتـها، قلت ثم أي ؟ قال بر الوالدين ، قلت ثم أي ؟ قال الجهاد في سبيل الله ] . رواه البخاري ومسلم .

ما يشحن طاقتك و ما يستنفذها!

Wed, 28 Mar 2012 22:54:37 +0000

ما يشحن طاقتك و ما يستنفذها!

العلاقة بين العمل والصحة النفسية

Wed, 28 Mar 2012 22:54:20 +0000

العلاقة بين العمل والصحة النفسية معقدة جداً فالعمل من حيث دوره في صياغة النفس والثقة بها والاستغناء عن الآخرين والشعور بالعزة يعد رافداً أساسياً من روافد الصحة النفسية الجيدة والايجابية, ولكن العمل من الجانب الآخر يشكل ضغطاً نفسياً مستمراً يعد من المهم الاحاطة به والتعامل معه وإلا قد يؤثر تأثيراً سلبيا على الصحة النفسية.

عادات سيئة!!

Wed, 28 Mar 2012 22:53:51 +0000

العادة السيئة 1: الخلط بين الفكاهة وتقليل الإحترامِ. لماذا: لأنك يمكن أن تجرح مشاعر الآخرين وتسبب سمعة سيئة للبعض. اسأل نفسك قبل أن تتفوه بأي كلمة هل ما سأقوله سيؤثر على سلطة واحترام رئيسي في العمل. المدراء ليسوا اصدقائنا على الاقل ليس في مكان العمل. إذا كنت تتمتع بعلاقة طيبة مع رئيسك فحاول الحفاظ عليها ولا تهدرها بكلام سخيف يمكن أن ينعكس سلبا على مستقبلك المهني. عندما تستيقظ من نكتك السمجة وتبدأ بوضع النقاط على الحروف ستجد بأنه لا زال المدير وانت الموظف. القليل من الاحترام سيجعلك صديقا حقيقيا.

وجبة الإفطار مهمة للصغار والكبار

Wed, 28 Mar 2012 22:52:53 +0000

يعتقد بعض الأشخاص أن إهمال وجبة الإفطار يساعد في إنقاص الوزن، ولكن الدراسات تشير إلى أن من لا يتناولون الإفطار يعوضون ذلك بأكل كمية أكبر من الطعام على وجبة الغداء، لذلك فإنه من غير المجدي الاستغناء عن هذه الوجبة بدعوى إنقاص الوزن.

علماء النفس والتفكير الإيجابي

Wed, 28 Mar 2012 22:52:26 +0000

الفضفضة بالكتابة

Wed, 28 Mar 2012 22:51:59 +0000

افضل الطرق للتخلص من الاكتئاب هكذا ينصح الأطباء علاوة على أن الأبحاث أثبتت أن الكتابة عن التجارب السلبية تقوي جهاز المناعة . أكد الباحثون أن التعبير عن مشاعرنا بالكتابة يزيح الكثير من الهموم ويساعد على التئام الجروح بشكل أسرع.

القضاء على العادات السيئة !

Wed, 28 Mar 2012 22:51:28 +0000

إن الناس تنفر من الشخص الذى يمارس عادة سيئة و لا يرغبون فى وجوده أو التحاور معه و الحديث معه. و من هذه العادات ما يلى :

الصمت الإختياري

Wed, 28 Mar 2012 22:50:56 +0000

الصمت الاختياري .. قد يكون عائداً إلى توتر في العلاقات الأسرية ..الصمت الاختياري قلق وصراع داخلي. هناك بعض التداخلات التي قد يتعرض لها الاشخاص في مراحل نموهم المتقدمة والتي تخلق جواً من الربكة والتوتر الأمر الذي يؤثر بشكل سلبي في كثير من الأحيان على جانب أو أكثر في نموهم .

كيف تؤثر في الآخريين ؟

Wed, 28 Mar 2012 22:50:31 +0000

الانسان اجتماعي بالفطرة , وفي حياتنا نقابل اشكال وانواع من الناس , ومهما كان نوع الشخص نطمح دوما ان نؤثر فيه ونترك بصمتنا عليهم .

مـاهـو المــاء الابيــــض ؟؟

Wed, 28 Mar 2012 22:49:55 +0000

ما هو الماء الابيض الماء الأبيض في العين هو عبارة عن عتمة في عدسة العين التي عادة ما تكون شفافة.

الاعتداد بالذات.. الفائق عن الحد

Wed, 28 Mar 2012 22:49:22 +0000

ما معنى أن يكون المرء معتد بنفسه أكثر من الحد المعقول؟ أن الإنسان بطبيعته الاجتماعية يرى ما حوله من أناس نظراء له على الرغم من اختلافه معهم في بعض الخصوصيات لكن إدراكه إذا ما تعدى خط مصادرة الآخر.. فعندها يكون ذاك المرء مصاباً بمرض نفسي ويقتضي علاجاً.

المسكنات واضرارها

Wed, 28 Mar 2012 22:49:08 +0000

النوم ميزان العقل اما الأرق فهو العدو الأول للصحة وراحة البال ونحن لانستطيع أن نتجنب ليالي الأرق الطويلة. إلا بتحقيق أسباب التمتع بالهدوء والنوم والسكينة‏،‏ولكن بعيدا عن المهدئات والمسكنات والمنومات‏،‏ فهي أسلحة ذات حدين لها وجه مشرق يزيل الآلام‏،‏ ووجه قبيح يضر الصحة والجهاز العصبي وقد يصل بالإنسان إلي الإدمان‏.‏

المسكنات تزيل الألم وتفسد الصحة

Wed, 28 Mar 2012 22:48:46 +0000

النوم ميزان العقل اما الأرق فهو العدو الأول للصحة وراحة البال ونحن لانستطيع أن نتجنب ليالي الأرق الطويلة.

الفزع المرضي

Wed, 28 Mar 2012 22:48:32 +0000

تخيل.. دخلت لتوك إلى المبنى الذي يوجد به مقر عملك ووقفت في مقدمة طابور انتظار المصعد ، ثم ضغطت على زر الاستدعاء ..

زمن الضغوط النفسية وفن التنفس

Wed, 28 Mar 2012 22:48:21 +0000

ظهرت في الآونة الأخيرة الكثير من المشكلات "السيكويوباتية" نفسية جسمية وهي التي تظهر على شكل آلام عضوية في شكلها الظاهر أو الخارجي بينما تختفي وتكون آلاماً نفسية..

هل تعاني من الحُزن والهم وضيقة الصدر ؟

Wed, 28 Mar 2012 22:48:09 +0000

لأنك لست وحدك .. بل غيرك مئات .. بل ألوف يعانوان من الحزن والاكتئاب ... ثم عافاهم الله .. لما لجئوا إليه

تكلَّم حتى نراك

Wed, 28 Mar 2012 22:48:00 +0000

التسويقُ للذاتِ خطوةٌ رائعةٌ في تعريف الناسِ بـ : الذات ، و ما فيها من الصفات الرائعة الجميلة التي تجذبُ الآخرَ إليها ، كلُّ الناجحين سوَّقوا لأنفسهم ، و عرَّفوا بها في كلِّ ميدانٍ قَدروا على الوصول إليه و بلوغِه ، بعد أن كانوا لا شيءَ يُذكر صاروا شيئاً في كل محلٍّ و منزلٍ .

هل تستطيع أن تتحكم في أعصابك؟؟

Wed, 28 Mar 2012 22:47:48 +0000

هل تتعرضوا لبعض الموافق التى تفقدون فيها اعصابكم وتتجهون للشدة والنرفزة او يأتى لكم شخص ما يثير الأعصاب لدرجة فقدان السيطرة على النفس فهذا الأختبار لقياس قدرة تحمل الأعصاب قرأته واعجبنى جدا فهو يحدد مدى قدرة التحمل والصبر وضبط النفس

الاسترخاء والتأمل

Wed, 28 Mar 2012 22:47:32 +0000

مع ايقاع العصرالحديث الرهيب بسرعة ايقاع احداثة واختراعاتة وابتكاراتة المتلاحقة , عصر فقد الهدوء والطبيعة , عصر ارهق واجهد البدن والعقل والقلب والروح , فنحن نسترخى اسبوع او اكثر كل عام على شاطىء البحر وبلون البحر والسماء والبعد اللانهائى لهما نحصل على هدوء نفسى وبنسمة الهواء نحصل على الانتعاش , وفى الاعياد غالبيتنا يخرج الى الحدائق فيستمد من اللون الاخضر طاقة الحياة والشفاء بجانب الهواء النقى الذى يصل منة الى الدم اكسجين نقى يعمل على تنشيط جميع خلايا البدن والعقل فيحدث انتعاش للجسد والنفس , لكن استرخاءنا فى المصايف او الحدائق يكون معة سلوكيات غذائية سيئة بل مدمرة وحلقات دردشة يغلفها النميمة والبهتان والغيرة والحسد ولا نعلم اثناء الاجازة كيف نسترخى او نتأمل

الطموح كنز لا يفنى

Wed, 28 Mar 2012 22:47:18 +0000

الطموح كنز لا يفنى لا تقف دون التل متردداً! كم من الصدق في تلك العبارات ؟؟

خمس عادات جيدة

Wed, 28 Mar 2012 22:47:05 +0000

حتي لا ننخدع بالعبارات التسويقية

Tue, 27 Mar 2012 01:31:27 +0000

ما هو المهم في قائمة محتويات الاغذية؟ عندما تذهب للتسوق تأكد من انك تتسوق بذكاء لتأكل بطريقة صحية وليس العكس، ان قراءة قائمة المحتويات على اي منتج اصبحت معقدة من كثرة المواد المذكورة ولكن اليك هذه النصائح

ألفاظك تميزك بقلوب البشر

Tue, 27 Mar 2012 01:31:16 +0000

أليست الألفاظ الحسنة تدل على أن صاحبه ذو ذوق أدبي ورقي فكري ؟!

السهر و أضراره ومسبباته

Tue, 27 Mar 2012 01:31:00 +0000

بينما يغط الجميع في النوم، يبقى هو مستيقظًا داخل بيته أو خارجه، مع زملائه وأصحابه، أو أمام القنوات الفضائية والإنترنت ، وبينما تسكن الحركة ليلاً استعدادًا للسعي إلى العمل في النهار، يقلب هو ميزان الكون، فيسهر حين ينام الناس، وينام حين يستيقظون. هذه حال كثير من الشباب الذين تحولوا إلى كائنات ليلية، مدمنة للسهر، تجد فيها متعتها وراحتها.

ماذا تفعل اذا بدأ طفلك يتحدث عن صديق وهمي؟

Tue, 27 Mar 2012 01:30:47 +0000

يشجع لديهم روح الابتكار وتعلم المهارات الاجتماعية والتفاعل مع الآخرين «ظهرت سميحة في حياتنا فجأة بعد إتمام ابنتنا بثينة عامها الثالث، وبرغم أننا لم نستطع رؤية هذه «السميحة»، لم يكن بوسعنا سوى مطاوعة بثينة في توفير مكان لها لكي تشاركنا الجلوس وأن نحضر لها طبقاً للأكل. وأينما وجدت بثينة وجدت سميحة، فهي كانت تبقى معها دوماً. وعندما طال الحال بدأنا نحس بالانزعاج، فقد كان علينا تأدية عدة أعمال كثيرة من أجل سميحة حتى نسعد ابنتنا. هل تعاني بثينة من مشكلة ما؟ لماذا لديها صديقة وهمية؟ هل هي تعاني من الإحساس بالوحدة أم العزلة؟

إيقاف زحف الشيخوخة كيف؟

Tue, 27 Mar 2012 01:29:57 +0000

يعتقد بعض العلماء أن "الشيخوخة" ليست قدراً على الإنسان ، بل هي مرض يشفي ويعالج . وأن الإنسان يستطيع أن يمنع أو على الأقل يُبطئ من ظهور الشيخوخة . حتى أن السبعينات سوف تصبح ربيع العمر فعلا ، فيما يصبح الإنسان في سن المائة شابا في قمة نضوجه وقدرته على العطاء . إن هناك وجهين لما يسمي بالشيخوخة ، ومن الأهمية بمكان أن نعرف الفرق بين هذين الوجهين ، لأن أحدهما يمكن التحكم فيه بل و أيضا عكس مفعوله ، و لو فعلنا ذلك فلا يوجد سبب بيولوجي يمنعنا من الحياة حتى سن المائة وعشرين بل وأكثر مع التمتع بالصحة الطيبة .

طرق وأساليب لتصبح أكثر إبداعاً

Tue, 27 Mar 2012 01:29:47 +0000

طرق وأساليب لتصبح أكثر إبداعاً

التجمل بالأطعمة

Tue, 27 Mar 2012 01:29:37 +0000

إن الله جل شأنه قد خلق الإنسان في أحسن هيئة وأجمل صورة كما بيَّنه بقوله: (خَلَقَ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضَ بِالْحَقِّ وَصَوَّرَكُمْ فَأَحْسَنَ صُوَرَكُمْ وَإِلَيْهِ الْمَصِيرُ)[التغابن:3]، وقوله: (الَّذِي خَلَقَكَ فَسَوَّاكَ فَعَدَلَكَ) (الانفطار:7]، وهو سبحانه جعل كل ما في هذا الكون ملائمًا لطبيعة الإنسان موافقًا لتركيبته التي ركّب عليها، قادرًا على تلبية حاجته التي تتنوع وتتشكل بحسب الزمان والمكان.

ضبط إيقاع المعدة ؟

Tue, 27 Mar 2012 01:29:27 +0000

ضبط إيقاع المعدة: العملية التي تمثل المستقبل لنا جميعاً طوال اليوم نتلقى إشارات كثيرة تجعلنا راغبين في تناول الطعام إعلانات تجارية مغرية عن البرجر وحلويات في كل مكان،

الغــــذاء وطرق الوقاية

Tue, 27 Mar 2012 01:29:16 +0000

استكمالاً للحديث عن الممارسات والعادات الصحيحة التي تسهم في الوقاية يبقى الحديث عن الغذاء وأهميته .

قوة المجتمع تكمن في الشباب

Tue, 27 Mar 2012 01:29:05 +0000

النسيان سمة من سمات العصر

Tue, 27 Mar 2012 01:28:55 +0000

النسيان سمة من سمات العصر، فهو مرتبط بمشكلات عديدة نشأت وتزايدت في النصف الثاني من القرن العشرين.

أغذية تساعد على الرجيم

Tue, 27 Mar 2012 01:28:45 +0000

ينجح الكثيرون في خفض أوزانهم، ولكن بعد فترة سرعان ما تعود الكيلوات المفقودة مرة أخرى بعد التوقف عن الحمية .

تعلم كيف تطور قدرتك على حل المشاكل

Tue, 27 Mar 2012 01:24:53 +0000

القدرة على حل المشاكل تعلم كيف تطور قدرتك على حل المشاكل مواجهة المشاكل والتصدي لحلها يتطلب المقدرة على التفكير والتماسك النفسي , وهذا قد يتيسّر لكثير من الناس بغض النظر عن معتقداتهم . لكن المسلم يتميز في هذه الناحية من حيث أن الإيمان يمده بطاقة عالية من الناحية النفسية والفكرية تجعله مؤهلا لمواجهة أعتى المواقف والمصاعب . وربما يكون للهدف المرسوم اثر بالغ في ذلك من حيث أن المسلم يحتسب أمره كله لله ، فإذا صبر وكابد فهو لله ، وهو يطمح لنيل رضوانه وجنّته ، أي أن عنده هدفا أسمى وغاية قصوى حتى ولو لم تتحقق الأهداف الدنيوية

الغضب، المرض الذي لا يفهمه أحد!

Tue, 27 Mar 2012 01:24:36 +0000

الغضب، المرض الذي لا يفهمه أحد! تقول دراسة نشرت حديثا في الولايات المتحدة إن مرضا يسمى بـ"عرض الانفعال المتقطع" (آي إي دي) قد يكون السبب وراء قيام بعض الأشخاص بإظهار انفعالات فجائية عنيفة وغير مبررة وتضيف الدراسة ان مايقارب 10 مليون أمريكي يعانون من هذا المرض الذي طالما استُبعد عند محاولة تشخيص مثل تلك الانفعالات.

تقدير الذات والتعرف على القوة الداخليه

Tue, 27 Mar 2012 01:24:13 +0000

تعرف على قوتك إن من نعم الله على العبد أن يهبه المقدرة على معرفة ذاته وقوتها، والقدرة على وضعها في الموضع اللائق بها، إذ أن جهل الإنسان نفسه وعدم معرفته بقدراته يجعله يقيم ذاته تقيما خاطئا، فإما أن يعطيها أكثر مما تستحق فيثقل كاهلها، وإما أن يزدري ذاته ويقلل من قيمتها فيسقط نفسه. فالشعور السيء عن النفس له تأثير كبير في تدمير الإيجابيات التي يملكها الشخص، فالمشاعر والأحاسيس التي نملكها تجاه أنفسنا هي التي تكسبنا الشخصية القوية المتميزة أو تجعلنا سلبيين خاملين.

أسباب فن التبرير

Tue, 27 Mar 2012 01:23:56 +0000

لعله الآن أصبح من المعروف لدى " المهتمين " بتشخيص أحوال المسلمين أن من أهم أسباب تراجعهم هو انتشار ظاهرة " فن التبرير وإيجاد الأعذار " أو ما يصُطلح عليه في علم النفس " بفلسفة الإسقاط " حيث تقوم عادة بإلقاء اللوم على " الآخر" سواء كان شيئا مادياً . أو شخصياً بذاته. أو ظرفاً من ظروف الحياة .

أنماط التفكير الخاطىء

Tue, 27 Mar 2012 01:23:43 +0000

هناك بعض انماط التفكير الغير مرغوب بها ومن هذه الأنماط التفكير بكل أو لا شىء: المثاليه ترى الأشياء كابيض أو أسود . اذا كانت الحاله اقل من الكمال اعتبرت فشلا كاملا فمثلا عندما تتناول شابه تعمل ربجيم ملعقه من الآيسكريم فانها تقول لنفسها " لقد فسد الريجيم تماما " هذا التفكير يصيبها بالأحباط لدرجه تجعلها تبتلع ربع جالون من الآيسكريم ...

حركات لا اراديه ....لها معاني نفسيه...

Tue, 27 Mar 2012 01:23:32 +0000

حركات لا اراديه ....لها معاني نفسيه... تحريك الخواتم أو الحلق: عندما نرفع اليد إلى مستوى الأذن هو تعبير عن حرجنا وقلقنا من الكلام الذي نسمعه و كأننا بذلك نريد أن نمنع انفسنا من قسوة الكلام أو لدينا رغبة ملحة في عدم سماعه.

الجهاز الدمعي Lacrimal system

Tue, 27 Mar 2012 01:23:20 +0000

كيف يعمل في تناغم عجيب؟! تخلق الله الإنسان فأحسن خلقه وجعل لكل عضو من جسم الإنسان وظيفة خاصة به ولو تأملنا دقة الله في صنعه ولو تفكرنا قليلا في كيفية إحكام الله في خلقه لعجزنا عن أن نقبل إلا أن نسجد لله خاضعين شاكرين نعمائه وعطائه..

هل انت (+) أو (-)

Tue, 27 Mar 2012 01:23:09 +0000

تتميز الشخصية بكونها شئ يمكن تلميعه وصقله وتقويمه من خلال اتباع إرشادات صحيحة وممارستها واكتساب خبرة ، ولعل من أكثر الأمور التى تضيف جاذبية للشخصية الثقة بالنفس والفكاهة وتميز الشخصية الفردية وبالأساس إيمان الشخص بنفسه ..

لمـاذا ننسـى؟

Tue, 27 Mar 2012 01:22:58 +0000

مثل هذا السؤال يدور في أذهان بعض الناس , وخاصة عندما يتعرضون لكثير من المواقف الحرجة والحساسة بسبب نسيان بعض المواعيد المهمة , أو نسيان اسماء اشخاص مقربين لهم , أو نسيان اشياء مهمة , في أماكن لا يتذكرونها .

ما هو التعب؟

Tue, 27 Mar 2012 01:22:49 +0000

وما هي طرق الوقاية منه؟ ما هو التعب؟ تعريف التعب صعب وغامض في الوقت نفسه.فقد يكون ردة فعل جسدية سليمة وطبيعية لحاجة الجسم إلى الراحة والهدوء. وقد يكون إنذارا خطرا ومؤشرا لبداية انهيار جسدي أو حالة مرضية.الحالة الأولى يعرفها الطب (بالتعب الجيد) والحالة الثانية (التعب السيئ) فما هي ماهية كل منها؟

الليث, البحر, فوائد, طينة

Tue, 27 Mar 2012 01:22:39 +0000

فوائد طينة البحر الميت ماء وهواء وشمس البحر الميت هي العلاج الحقيقي والطبيعي للأمراض الجلدية، حيث تحمل خواص لا تتوافر في الكون إلا في أرض البحر الميت من منكم لايعرف البحر الميت اخفض بقعة على سطح الارض

هل تحبي أن تكون شخصيتك مرحة؟

Tue, 27 Mar 2012 01:22:23 +0000

في كل شخص رغبة في الاستئثار بإعجاب الآخرين، والاستحواذ على ثنائهم سمة من سمات الحياة، والمرأة الجميلة قد تحظى بإعجاب الناس، ولكن مثل هذا الاعجاب يتبدد كالدخان في الهواء، اذا لم يسانده جمال الروح، وأهم عنصر في جمال الروح هو الجاذبية، واليك يا آنستي(10 ) قواعد تشكل أهم مقومات الشخصية الجذابة:

سلبيتك ؟؟

Tue, 27 Mar 2012 01:22:11 +0000

كيفية تحويل سلبيتك الى إبداع مما لا شك فيه أنَّ السلبية تقود صاحبها إلى الانطواء والعزلة، وتَتَطَوَّر إلى أن تؤدي به إلى الانهزاميَّة؛ لذلك يجدر بِمَن يراها في نفسه أن يتعَلَّم كيف يتخَلَّص مِن سلبيته، ويتغلَّب عليها، ويحَوِّلها إلى إبداع، وعمل، ونجاح.منَ الخُطُورة أنَّ السلبية حين تُوَطِّن نفسك عليها تصير بها ضعيفَ الشخصية، وقد تستسلم لهذا الضعف، حتى تصيرَ السلبيةُ هي المسيطرةَ عليك، وقد يتَطَوَّر الأمرُ إلى أن تكره نفسك، وتنسحبَ من الحياة، فلا ترغب في أن يطْلع عليك نهارٌ، وأنت الإنسان العاقل الذي لا ينبغي له أن يصلَ إلى هذه المرحلة؛ لأن الله فطرك على الإيجابيَّة، والرجولة، والعطاء.

الكتاراكت(المياه البيضاء)

Tue, 27 Mar 2012 01:21:59 +0000

ما هي الكتاراكت؟ الكتاراكت أو الكتراكت (المياه البيضاء) cataract هي عتامة العدسة الشفافة الموجودة داخل العين . ويمكن تخيلها مثل نافذة من الزجاج المصنفر أو الزجاج الذي يوجد على سطحه بخار الماء . هناك العديد من المفاهيم الخاطئة عن الكتاراكت لذلك يجب معرفة الحقائق الآتية :

عقلك .. لا مكانك هو من يجب أن يتغير !

Tue, 27 Mar 2012 01:21:49 +0000

كثيرا ما تصيب أحدنا كبوة فيفكر في هجر المجتمع الذي عاصر كبوته ممنيا نفسه بنجاح في مكان آخر ،أو يربط أحدهم نجاحه بتغير الظروف أوالمكان ، والحقيقة أن كل هذا هراء وأن الذي يجب تغييره حقا هو العقل الذي يعتنق هذاالتصور ،فما دام عقلك معك فلن يفيدك التغييرشيئا .

الانسداد الرئوي المزمن

Tue, 27 Mar 2012 01:21:38 +0000

يمكن وصف الرئتين بموقع تبادل الغازات, وفي كل مرة نتنفس, تقوم الرئتين باستخلاص الاوكسجين من الهواء أثناء عملية الشهيق ومن ثم يدخل الى مجرى الدم الذي يقوم بدوره بتوزيعه الى الانسجة والاعضاء.

الذكاء ليس أداة الإبداع

Tue, 27 Mar 2012 01:21:24 +0000

الذكاء ليس أداة الإبداع .. !! تعودنا أن ننظر إلى المُبدع على أنه شخص ذكي يملك قدرات عقلية مرتفعة والحقيقة أن ذلك ليس صحيحاً .

كيف ننتقد الآخرين وكيف نستقبل النقد

Tue, 27 Mar 2012 01:21:14 +0000

أغلب البشر لا يرحبون بتوجيه نقد إليهم وقد يستقبلونه بحساسية شديدة لأن النقد وتحديدا السلبى يحمل فى مضمونه الوقوع فى خطأ أو الاتصاف بعيب ما أو انتقاص الأهمية وأغلبنا طبعا يرفض الاتصاف بتلك الصفات ولكى نتعامل بحكمة مع النقد علينا أن نفرق بين كيفية توجيه النقد للآخرين وكيف نتلقى النقد ونتعامل معه.

الرسالة وكيفية كتابتها

Tue, 27 Mar 2012 01:21:05 +0000

من المراحل المهمة في التخطيط الاستراتيجي هي مرحلة تحديد الغرض أو مهمة المنشأة أو التي يمكن أن نسميها الرسالة

العلاقة بين تقدير الذات والنجاح

Mon, 26 Mar 2012 03:48:48 +0000

هناك اتفاق بين الباحثين عن وجود علاقة بين تقدير الذات والنجاح، ولكن الاختلاف القائم هو عن طبيعة هذه العلاقة، فهل لابد أن يكون الشخص متفوق في تحصيله العلمي لكي يكون لديه الإيجابية في تقدير ذاته. أو أن الثقة بالذات تسبق التفوق العلمي. والحقيقة أنها علاقة تبادلية، مع أنه لابد من الاعتراف بأن الاعتداد بالذات مطلب لكي يتم التفوق في الحقل العلمي، وهذا التفوق بالتالي يؤدي إلى زيادة الثقة بالذات. فالكل منهما يغذي الآخر.

الــــ ج ــــرح العــآطفي

Mon, 26 Mar 2012 03:48:28 +0000

عندما تصاب بأي جرح عاطفي ... يبدأ الجسم في القيام بعملية طبيعية كالتي يقوم بها لعلاج الجرح البدني .. . دع العملية تحدث ... و ثق أن الله سبحانه و تعالى سيشفيك مما أصابك ... ثق أن الألم سيزول ... وعندما يزول ستكون أقوى و أسعد و أكثر إدراكاً ووعياً بعد فترة..

تعلم كيف تحب واهتم بمن تحب

Mon, 26 Mar 2012 03:48:06 +0000

للرجال والنساء حاجات عاطفية مختلفة ، وهم في العادة غير مدركين لهذه الاختلافات ، ونتيجة لذلك فإنهم لا يعرفون فطرياً كيف يدعم بعضهم بعضاً ، فالرجال عادة يعطون في علاقاتهم ما يريد الرجال ، بينما النساء يعطين ما تريد النساء ، فكل منهما يفترض خطأ أن لدى الآخر نفس الحاجات والرغبات ، ونتيجة لذلك ينتهي كلاهما إلى عدم الرضا والاستياء .

التدفق الشعوري ..!

Mon, 26 Mar 2012 03:47:38 +0000

التدفق الشعوري ..! الطفل : أماه الجذع الذي في سطح آل فلان لا أراه ؟

لو قلت لك هذه الجمله

Mon, 26 Mar 2012 03:47:14 +0000

لو قلت لك هذه الجملة لا تفكر في حصان اسود هل يمكنك ان تقوم بذلك وتمنع عقلك من التفكير لاتكن أسهل مافي الحياة ، ولا تكن أصعب ما فيها ، وكن انت الحياة بأسمى معانيها

أقوالٌ كم تُحرك ساكناً

Mon, 26 Mar 2012 03:46:51 +0000

هناك عبارات ثمينة تمر على الإنسان في حياته ، إما من القراءة أو من أفواه الناس أو من ترجمة تجاربه أو من غير ذلك ، المهم أن لهذه العبارات وقعها الخاص في العقل والقلب ، تحرك الفكر وتشحذ الهمم وتكون كالإشارت المنتصبة في طريق السالكين ، وهي كثيرة جدا لا تحصر عددا ً ولا موضوعا ً وليس لها لسان أو ملَّة محددة ، من صفاتها قوة المعنى مع سهولة اللفظ ، كم أُصبت منها بسهمٍ غائر !

ثقتي بنفسي كيف أبنيها ؟

Mon, 26 Mar 2012 03:46:19 +0000

ثقتي بنفسي كيف أبنيها ؟ الثقة تكتسب وتتطور ولم تولد الثقة مع إنسان حين ولد ، فهؤلاء الأشخاص الذين تعرف أنت أنهم مشحونون بالثقة ويسيطرون على قلقهم، ولا يجدون صعوبات في التعامل و التأقلم في أي زمان أو مكان هم أناس اكتسبوا ثقتهم بأنفسهم..اكتسبوا كل ذرة فيها.

الــــذكاء اللفظي

Mon, 26 Mar 2012 03:45:59 +0000

أنت عبقري بالفعل ولكن المشكلة أنك لا تستغل ذكائك وقدراتك الذهنية التي أعطاها الله إياك لقد أوضحت الدراسات العلمية أن الناس يعتمدون فقط على 10% أو أقل من الموارد العقلية لديهم حتى عندما يبذلون أكبر جهد لديهم في التفكير. ونهدف من خلال تلك المقالات إلى كشف تلك العبقرية الكامنة لديك، بما يمكنك من استغلال أكبر كم ممكن من الـ90% الباقية من قدراتك الذهنية

م الحنجرة مؤشر لنقص اليود في جسم الانسان بنسبة عالية!!

Mon, 26 Mar 2012 03:45:42 +0000

ذكر تقرير طبي ألماني أن الإحساس بالضغط في الحنجرة ربما يكون مؤشرا على نقص عنصر اليود ومن المحتمل أن يشير أيضا إلى مشكلات في الغدة الدرقية وأشار علماء طبيون معنيون بالأبحاث الخاصة بدراسة نقص عنصر اليود في مدينة جروس جيراو إن الأعراض المصاحبة لاضطرابات الغدة الدرقية يمكن أن تتمثل في وجود مشكلات في التنفس والبلع بالإضافة إلى تضخم في محيط الحنجرة وغالبا ما يقدم نظام الحمية الخاص حلا لتلك المشكلات على سبيل المثال، ملح اليود المستخدم في إعداد الطعام ويوجد أيضا عنصر اليود في السمك واللبن ومنتجات الألبان

فلسفة الرمال..!!

Mon, 26 Mar 2012 03:45:18 +0000

إذا أمسكت بها بيدٍ مرتخية و منبسطة ستظل الرمال بين يديك... و إذا قبضت يدك وضغطت عليها بشدة لتحافظ على الرمال سالت من بين أصابعك وقد يبقى منها شيء في يدك ولكنك ستفقد معظمها !!

من انت ومن تكون؟؟

Mon, 26 Mar 2012 03:44:57 +0000

هنــا أتســـائـل .. من أنت ؟ ومن تـكون ؟ هل حددت .. من ستكون ؟ هل جربت .. كيف تكون ؟ هل تجرأت على كل هذا ؟ .. أم كالعادة خابت الظنـون ؟

فلسفة التعافي

Mon, 26 Mar 2012 03:44:42 +0000

التعافـــــــي هو : قبول ما لا يمكن تغييره هناك أمور في حياتنا وحولنا لا نستطيع تغييرها علينا أن نطلب من الله السكينة كل يوم لكي نستطيع أن نقبلها ..

أنت انسان رائع هل تعرف لماذا ؟

Mon, 26 Mar 2012 03:44:19 +0000

أنت انسان رائع هل تعرف لماذا ؟ عندما تبدأ يومك بإبتسامة صادقة فأنت إنسان رائع عندما تفشى السلام على كل من يلتقي بك فأنت إنسان رائع

الهليون واضراره

Mon, 26 Mar 2012 03:43:56 +0000

موطنه انجلترا ، وهو موجود في روسيا وبولندا واليونان . كان للهليون مكانه مرموقة عند الإغريق والرومان . Pliny يذكر في كتابه أجناساً تنمو في Ravenna منها الهليون . ويلاحظ Gerard وجود الهليون سنة 1957 .

لن تكون غير نفسك فأقبلها

Mon, 26 Mar 2012 03:43:33 +0000

انظر كم تتقلب بين هاذين الامرين غير مبالي يهما . عليك أن تقبل نفسك كما أوجدها الله عز وجل ,أن تتقبل شخصيتك مظهرك كل شئ فيك......... قد تتساءل :ماذا أفعل لأتغلب على هذه النقمة التي أصبها على نفسي ؟؟؟

المقص لا يقطع كل شئ

Mon, 26 Mar 2012 03:43:07 +0000

المقص لا يقطع يدك يا ابن آدمـ...رغم أن اسمه .. مقص .. و رغم أنه يقطع الورق من المستحيل أن يقطع إصبعك .

إنــها الفـــرامـــل ..!!

Mon, 26 Mar 2012 00:41:40 +0000

حين نهم بالذهاب لمناسبة مهمة أو جميلة، ثم نسمع من قائد السيارة أن (فراملها) قد (تعطلت) قبل قليل، وأنه لم يعد يستطيع السيطرة عليها، فإننا – والعقلاء منا بالذات – سيزهدون في ذلك المشوار مع (أهميته)، لأنهم يرون حياتهم (أهم)!!

كيف تكون منتجا ونافعا ؟؟؟

Mon, 26 Mar 2012 00:41:27 +0000

كيف تكون منتجا ونافعا ابدأ بنفسك ( أنت المبتدأ ومنك المنطلق ) حاول أن تنجح في إدارة ذاتك ، وفي تعاملك مع نفسك ، فإن الله لا يغير ما بقوم حتى يغيروا ما بأنفسهم .. ثق بنفسك فعدم الثقة يؤدي إلى التكاسل عن الخير ، لأنك ترى نفسك ضعيفة ودونيه .. والثقة بالنفس لا تكون إلا بالثقة بالله عز وجل . كيف أبني الثقة في نفسي ؟!!

الهدف..والهدف المستمر في الزمن..

Mon, 26 Mar 2012 00:41:03 +0000

كيف تخطط أهدافك..وكيف تنجز أهدافك؟ جزأت الموضوع لكي يتم تطبيقه على مراحل لتكتمل الاستفادة بإذن الله تحديد الأهداف يساعدك على حياة أكثر اتزانا من الناحية النفسية…فهو يرشدك إلى طريقك في الحياة..

هل نستطيع العيش دون صديق ؟

Mon, 26 Mar 2012 00:40:50 +0000

هل نستطيع العيش دون صديق ؟ هل يمكن أن نتحمل ( غلاظة ) اصدقائنا وتصرفاتهم الغير مسؤولة ، فقط كي لا نبقى وحدنا دون أن يكون عندنا صديق ؟

قل لي كيف تعطس اقول لك من انت....!!!!!

Mon, 26 Mar 2012 00:40:21 +0000

كل واحد يقول لي وشلون يعطس عشان اقوله شخصيته

الكَسَلُ في حياتنا . . !

Mon, 26 Mar 2012 00:39:58 +0000

الكسل نوع من الفتور والتثاقل يعتري الفرد فيحول دون قيامه بما يجب أن يقوم به، أو يجعله يقوم بالعمل ببطء مصحوب بالضيق وخمود الحماس، إنه نمط من التقاعس والخمول وفقدان الرغبة في العمل وإيثار الراحة، إيثاراً يصل بالمرء حدّ العجز والإمعان في السلبية .

شتـــان بـــين .. هـــذه وتــــلك

Mon, 26 Mar 2012 00:39:48 +0000

كالفرق بين الليل و النهار... لا يصعب التمييز بينهما إلا على كفيف البصرفلعلّ عذْره يكفيه !

مامعنى الصديق ..؟

Mon, 26 Mar 2012 00:39:33 +0000

ص : الصدق د : الدم الواحد ي: يد واحدة ق: قلب واحد

الانانية..إغراء للنفس البشرية ووأد لجمالها

Mon, 26 Mar 2012 00:39:17 +0000

اذا كانت مشاكل العالم اليوم تتجسد في كونها مشاكل مادية واقتصادية... فان مشاكل الناس في تناقض شخصياتهم ... في زمن اضحى فيه الانسان محاطا باسوار من الهموم والقلق والتوتر ... والاضطراب ....ولعل دراسة شخصية الانسان تعد من اصعب الدراسات... ذلك ان الانسان تؤثر فية وعليه البيئة ...واتصالة مع غيره من.... بني البشر وتعاونه معه او مخاصمتة له..

أنت فقط لا تفهمني

Mon, 26 Mar 2012 00:39:05 +0000

أنت فقط لا تفهمني مهما بلغ حب المرأة لزوجها تبقى هناك مواضيع معينة تفضل مناقشتها مع بنات جنسها - كون الرجال لا يفهمونها أو لا يدركون أهميتها للمرأة - (لدرجة تملك النساء في جزر كويمان لغة مستقلة لا يفهما الرجال أبدا)..

أوقـات صعبـة

Mon, 26 Mar 2012 00:38:49 +0000

تدفع ظروف ما البعض للشكوى والتذمر والبوح بأنهم يعيشون اوقاتا صعبة ، لايعرفون متى او كيف تنتهي؟ فيما يصر آخرون على وصفها ب العصيبة او المرة في اشارة بليغة لمدى المعاناة التي بددت راحة البال ، واقتنصت الفرح من النفوس..

هل يمكن تحقيق المستحيل ؟؟؟

Mon, 26 Mar 2012 00:38:36 +0000

هل يمكن تحقيق المستحيل ؟؟؟ الجواب: نعم , إذا بدأت بالممكن.. فأنت قادر على إن تجلس فوق أعلى قمة جبل ، إذا بدأت السير خطوةخطوة للصعود إليها.

الغـربـة الحقيقيـة

Mon, 26 Mar 2012 00:38:25 +0000

الغـربـة الحقيقيـة أن أشياء كثيرة أصبحت ممسوحة من قواميسنا وألغيت تماما حتى أن وجودها يشكل عيبا كبيرا،و فقدت معانيها الأصلية واشياء كثيرة فقدت طعمها اللذيذ.

سلوك الانسان .. وصناعة المواقف

Mon, 26 Mar 2012 00:38:14 +0000

يرتبط سلوك الإنسان بالعلم والمعرفة، التي يحصل عليها من خلال التعلم والإطلاع. السلوك في الحقيقة يتم على مراحل داخل الذات، إذ يبدأ بالتصور الذي يشكل البذرة الأولى للفعل، ثم يتكون الميل النفسي أي الاستجابة نحو ذلك التصور، ثم القناعة به و تصديقه، ثم اختياره واختيار القرار الذاتي بالفعل، ثم إصدار الأمر بالفعل، فتحدث الاستجابة الحركية الفعلية للأفكار.

حتى تكون إنسان راقي ، ذوق ، محتــرم ..

Mon, 26 Mar 2012 00:38:01 +0000

حتى تكون إنسان راقي ، ذوق ، محتــرم .. " تعلم أن تكون راقي بمشاعرك.. قلها بصدق .. في وقت مناسب ..والأهم للشخص المناسب ..لا ترسل مسج مثلاً كله حب وغرام بشكل مبالغ لشخص علاقتك فيه سطحية.. لن يكون صادق هالمسج.. بالعكس لو اخترت مسج فيه كلمات اشتياق لطيفة أوعن صداقة بشكل جميل وأرسلته.. سيكون في مكانه المناسب.. ويصل كما تريد.. لا تتصل بشخص علاقتك به سطحية في وقت متأخر من الليل .. أوتتصل به بعد فترة انقطاع

ماذا تعرف عن الغرور ؟؟!!

Sun, 25 Mar 2012 22:13:49 +0000

لو درسنا شخصية أي مغرور أو أيّة مغرورة ، لرأينا أنّ هناك خطأً في تقييم وتقدير كلّ منهما لنفسه .

كيف تضع احلامك على منصة الإنطلاق

Sun, 25 Mar 2012 22:13:33 +0000

كيف تضع احلامك على منصة الإنطلاق إن الرغبة الطموحة في أن تصبح شيئاً ما أو تفعل شيئاً ما هي نقطة البداية التي ينطلق منها أي إنسان حالم,والأحلام لاتولد من عدم الإكتراث والكسل والنقص في الطموح.

التحليل السلوكى وما علاماته ؟

Sun, 25 Mar 2012 22:13:23 +0000

كيف تتعرف على الكئيب ؟

Sun, 25 Mar 2012 22:13:08 +0000

كيف تتعرف على الكئيب ؟

حتى لا تكون فوضوياً في تفكيرك

Sun, 25 Mar 2012 22:12:57 +0000

ذكر أهل التربية والتجربة معالم عديدة للتفكير المنظم الذي يسلك مسلكاً منهجياً في خطوات ما قبل التفكير وأثنائه, مما يصل بصاحب الفكرة إلى نتيجة صحيحة إن شاء الله, وتتلخص معالم منهجية التفكير فيما يلي:

كسب رضا كل من حولك؟

Sun, 25 Mar 2012 22:12:48 +0000

هل تضغط على نفسك كثيراً في كل شيء تقوم به مهما كان بسيط لكي ترضى عن نفسك، أو لكسب رضا كل من حولك؟

كيف تقوي ذاكرتك؟

Sun, 25 Mar 2012 22:12:34 +0000

دع الشمس تشرق في قلبك

Sun, 25 Mar 2012 22:12:24 +0000

[هنا نُسجت ْحروفٌ وكلمات] تبعث الأمل والتفاؤل في النفس .. فاقرأوها على مهلْ اجعل الشمس تشرق في قلبك..

طرق تطوير الذات

Sun, 25 Mar 2012 22:12:10 +0000

عرف إدارة الذات بأنها القدرة على استخدام مواردك الشخصية. ومن أهم الموارد الشخصية التي يجب على الإنسان أن يديرها بفاعلية هي كما بالخريطة الذهنية الموضحة بالشكل في الاعلى.

كيف تعيد علاقاتك بالآخرين دون ان تتعرض للحرج

Sun, 25 Mar 2012 22:11:51 +0000

هو ان ينفض من حوله الأصدقاء .. لا شك انه موقف محبط للغاية ويؤدي إلى مشاعر الانهزامية وقليل منا يعرف الطريق الصحيح لإعادة علاقاته بالآخرين والتي انتهت نتيجة موقف سيء بينهما..

الإغماء الأسباب وطرق تجنبه

Sun, 25 Mar 2012 22:11:33 +0000

الإغماء وفقدان الوعي .. الأسباب وطرق تجنبه الإغماء، فقدان الوعي .. اسمان لأمر واحد: الفقدان المؤقت للوعي، الذي يعقبه شفاء كامل وسريع، إنه أمر مخيف عندما يحدث فجأة، ومخيف أكثر حينما يتكرر مرة تلو الأخرى. ويطلق عليه من الناحية الفنية اسم Syncope (التي تلفظ بشكل: سين ـ كاه ـ بي)، المأخوذ من الكلمة اليونانية التي تعني «القطع».

طريقة جديدة لاستئصال اللوز دون مضاعفات

Sun, 25 Mar 2012 22:11:18 +0000

طريقة جديدة لاستئصال اللوز دون مضاعفات تعتبر اللوزتان جزءًا مهماً من الجهاز المناعى، ومن الطبيعى أن تلتهب اللوزتان مرات عديدة خلال العام، وهو أمر طبيعى لو وصل معدل الإصابة حوالى 5 مرات، وقد انتشر الطلب فى الآونة الأخيرة على عمليات استئصال اللوز، كما لو كانت ليست لهما أهمية، وهذا تصور خاطئ.

تعلم كيف تكافئ نفسك

Sun, 25 Mar 2012 22:11:01 +0000

إليك هذا الجدول الذي فيه بعض الاقتراحات لمكافأة نفسك، ولكن نذكرك بأن هناك مكافآت بسيطة تكافئ بها نفسك بعد العمل مباشرة، وهناك مكافآت كبيرة تحتاج إلى جمع علامات لها فمثلاً تقول حتى اشترى قميصًا جديدًا على تجميع خمس علامات، وكلما عملت عملاً شاقًا تعطي نفسك علامة حتى تحصل الخمس علامات.

عشرين مهارة لحياة أفضل

Sun, 25 Mar 2012 22:10:47 +0000

عشرين مهارة تجعلك محبوبا بين الناس

الراحة النفسية هي مطلب كل إنسان

Sun, 25 Mar 2012 22:10:25 +0000

الراحة النفسية هي مطلب كل إنسان وكثير من الناس يفقدها بسبب سوء إدارته لحياته لذلك نقدم هذه الخطوات العملية البسيطة لحياة أكثر راحة واسترخاء

كيف تكون ناجح ؟

Sun, 25 Mar 2012 22:10:04 +0000

هل تطمح إلى أن تكون صاحب شخصية ناجحة في حياتك اجتماعية , في العمل أو مع أصدقائك؟ و هل ترغب في أن يكون كل ما تقول او تفعل موضع اهتمام؟

اسرار الناجحين

Sun, 25 Mar 2012 22:09:33 +0000

الكذبة عمرها ما كانت بيضاء !

Sat, 24 Mar 2012 10:51:27 +0000

مقولة ''كذبة بيضا ما بتضر''. .. لكن في حقيقة الأمر، كما في الذاكرة الانسانية منذ الخليقة، ليس للكذب لون أو مبرر،لكنه مجرد حقيقة نخفيها لكي لا نواجه الواقع بها أوحتى لا نصل إلى امور لا نتمنى أن تحدث.

بالحب والحيوية نتخلص من النقص

Sat, 24 Mar 2012 10:51:07 +0000

كثيرة هي المظاهر والمواقف، التي تثير انتباهك في احيان متعددة وترتبط بين حياة الانسان والمدارات التي يسير عليها.

التهابات الأكياس الزلالية تخلّف آلاماً حادة في المفاصل

Sat, 24 Mar 2012 10:50:58 +0000

التهابات الأكياس الزلالية تخلّف آلاماً حادة في المفاصل

كن متسامحا...

Sat, 24 Mar 2012 10:50:46 +0000

التسـامح : هو أن تشعر بالتعاطف والرحمة والحنان، وهو الطريق إلى الشعور بالسّلام الداخلي و إلى الخروج من الظلمة إلى النور، وهو أيضا التخلص من قيود الماضي.(إِنَّمَا الْمُؤْمِنُونَ إِخْوَةٌ فَأَصْلِحُوا بَيْنَ أَخَوَيْكُمْ وَاتَّقُوا اللَّهَ لَعَلَّكُمْ تُرْحَمُونَ) (الحجرات:10)

حركات تصنع منك زهرة ذكية!

Sat, 24 Mar 2012 10:50:37 +0000

كي فتصبح ذكيا بأربع حركات؟ هناك أمور نفهمها (ونشعر بمعناها) ولكن يصعب علينا شرحها أو وضع تعريف لها.. وبصرف النظر عن التعريفات العلمية للذكاء غالباً ما نعرف أنفسنا ( نحن الأفراد) حين نتصرف بذكاء أو غباء.. بل يمكننا (كما أعتقد شخصيا) رفع حصيلة ذكائنا المكتسب من خلال محاكاة العناصر الذكية في أي قصة أو موقف ذكي ثم محاولة تقليده وتبنيه كعادة شخصية..

كيف تتعايش مع مديرك السيئ؟

Sat, 24 Mar 2012 10:50:26 +0000

المديرون الجيدون يمكن أن يحسّنوا حياتك على جميع الأصعدة؛ فهم يهتمون بمصلحتك وسعادتك، ويكونون بمنزلة الأب الروحي لك.

برمج ضميرك

Sat, 24 Mar 2012 10:50:15 +0000

((عقائديا )) يخرج المولود من رحم أمه وحاسوبه الروحي موجه فطريا للطريق السليم الاقرب للصواب ولاحقاً تبدأ رحلات الهدايه والضلال من خلال اتباع المله الصحيحه ...أو التهويد او التمجيس بتأثير من الاسره والمجتمع وقصص ماقبل النوم

النقص وكيفية التغلب عليه ؟؟

Sat, 24 Mar 2012 10:49:59 +0000

لا شك ان بناء الإنسان التكويني يعتمد بالأساس على كونه ناقصا ضعيفا لذلك فهو يحتاج إلى الآخرين، وهذا الضعف التكويني كثيرا ما يؤدي إلى وجود إحساس مستمر بالعجز وعدم القدرة على الفعل والحركة. ومن هنا ينطلق التحدي الأساسي للإنسان في عملية تغلبه على عوامل النقص فيه سعيا للتكامل والنمو.

شكل أصابع اليد وعلاقتها بشخصية الإنسان..

Sat, 24 Mar 2012 10:49:45 +0000

شخصية الرجل من شكله اصابع اليد الطويلة الطويلة عند الرجل شخصيه الشخص من طوله وشكل جسمه شكل الاصابع في رجل المراه الشخصية من شكل الاصابع القدم وعلاقتها بالجسم

كيف تكون الثقة؟

Sat, 24 Mar 2012 10:49:35 +0000

كيف اكون واثق من نفسي ؟؟؟ سؤال مهم والكل يسأل نفسه هالسؤال و يحاول يكون واثق من نفسه و من قدراته في جميع مواقفه

لاتكن لطيف اكثر من اللازم

Sat, 24 Mar 2012 10:49:26 +0000

لاتكن لطيف اكثر من اللازم تحاول دائما أن تفعل ما يتوقعه منك الآخرون‏,‏ وتحرص علي الا تؤذي مشاعرهم‏,‏ تسارع إلي مساعدة الأصدقاء والأقارب كلما احتاجوا إليك وتتفادي مضايقاتهم حتي لو اثاروا غضبك‏,‏ اذن أنت شخص لطيف وتحب وتحرص علي أن يصفك الناس هكذا

كیف تحقق ذاتك

Sat, 24 Mar 2012 10:49:07 +0000

كیف تحقق ذاتك لخص عالم النفس (ماسلو )الصفات الممیزة لمن استطاعوا تحقیق ذات?م في الآتي:

كيف تثق بنفسك ... وتقدر ذاتك؟

Sat, 24 Mar 2012 10:48:55 +0000

الفعل وليس المعرفة هي الغاية العظمى من الحياة

Sat, 24 Mar 2012 10:48:45 +0000

كيف تتعامل مع المشاعر السلبية التي تسيطر عليك ؟!

Sat, 24 Mar 2012 10:48:35 +0000

المشاعر السلبية . التعامل مع المشاعر السلبية . التخلص من الاحاسيس السلبية كيف تتعامل مع المشاعر السلبية التي تسيطر عليك ؟!

حياة أفضل ب 40 طريقة

Sat, 24 Mar 2012 10:48:24 +0000

40 طريقة لجعل حياتك افضل

الصمت من اجل الحياة

Sat, 24 Mar 2012 10:48:13 +0000

لا ترضى بالقليل فمن رضي بالقليل عاش مهموماً ومات مكلوماً كن صاحب همة وطموح ادخل في معركة مع نفسك وقاتل من أجل الحياة اعشق الحياة كأنك لن تموت أبداً

خطر التفكير قبل النوم

Sat, 24 Mar 2012 10:44:37 +0000

خطر التفكير قبل النوم مرحلة التفكير قبل النوم من أخطر الوسائل السلبية على الإنسان :

حالات التوتر

Sat, 24 Mar 2012 10:44:27 +0000

هل أنت متوتر وعصبي؛ إليك عشرة اقتراحات للتعامل مع التوتر الذي تمر به:

أحب نفسك ؟

Sat, 24 Mar 2012 10:44:11 +0000

كيف تكون شخصية جذابة

Sat, 24 Mar 2012 10:44:01 +0000

الكاريزما هي الجاذبية الشخصية، والشخص الكاريزمي هو القادر على التأثير في الآخرين، وتزداد الكاريزما كلما اصبحت قادرا على التأثير في المزيد والمزيد من الناس.

أخطاء الماضي والندم

Sat, 24 Mar 2012 10:43:44 +0000

انا واحد من الناس الذين يعتقدون ان المرء لا يجب ان يندم على ما فات لأنه ببساطة لن يستطيع تغيير الماضي، لكن هذا لا يعني ابداً ان نتجاهل ما حدث في الماضي سواء كانت أخطاء أو مواقف اسأنا فيها التصرف، او تجارب سيئة عانينا منها، سواء في الماضي البعيد اثناء الطفولة أو حتى الاسبوع الماضي ، لإنه يترك فينا اثراً قد يؤدي الى تغيير وجهتنا في الحياة.

عادات خاطئة يجب أن تبتعد عنها لتتخلص من الصُداع

Sat, 24 Mar 2012 10:43:35 +0000

الصداع هو الألم الشديد الذي يُحَوّل الرجل النشيط المنتِج إلى شخص آخر كاره للعمل وكسول، وكل شخص يمكن أن يفعل أيّ شيء للتخلص من الصداع، ليس للصداع الذي يصاب به 90% من الرجال دائماً علاقة بمرض البرد أو الليل في المدينة، ولكنه يحدث بسبب التوتر أو الشد العضلي أو الجفاف أو أي مؤثرات أخرى مثل التعرض للضوء الشديد أو الصوت الضوضائي أو الرائحة النفاذة.

حصوات الكلى ماهي الأعراض؟

Sat, 24 Mar 2012 10:43:26 +0000

أعراض تتسبب حصوات الكلى في الأم لا يمكن تحملها، فآلامها تشبه آلام الولادة، أو ألام شخص قد أصيب بطلق ناري، أو طعنة سكين في ظهره، فعندما تهاجمك هذه الآم لا تستطيعين حتى ان زحفي على ركبتيك من شدتها، ولا يؤثر فيها حتى اقوي المسكنات.

طينة البحر الميت الفائدة وطريقة الأستخدام

Sat, 24 Mar 2012 10:43:15 +0000

من منكم لايعرف البحر الميت اخفض بقعة على سطح الارض واكثر البحار ملوحة ورغم خلوه من مظاهر الحياة الا انه يمدنا بالحياة والشباب والجمال لما في مياهه من عناصر تجميلية رائعة على البشرة عدا ان اشعة الشمس في البحر الميت لها ايضا خواص علاجية.

بعض الفوائد الصحية لنبات الخرشوف

Sat, 24 Mar 2012 10:43:06 +0000

هناك طرق عديدة لجني فوائد مذهلة من الخرشوف، ففي حين أن قلب هذا النبات هو المفضل لكثير من الناس، فإن أوراقه تحتوي على العديد من الفوائد الصحية التي تقوي الجسم وتدعمه.

تعلم مهارات توكيد الذات

Sat, 24 Mar 2012 10:42:55 +0000

المراد بتوكيد الذات قدرة الشخص على التعبير الملائم " فظاً وسلوكاً " عن مشاعره وأفكاره وآرائه ومواقفه تجاه الأشخاص والأحداث والمطالبة بحقوقه دون ظلم أو عدوان. ويتركز توكيد الذات على تقدير الذات " أي : رؤية الفرد نفسه وما فيها من قدرات وكفاءات " وتقييم الفرد لتقدير الآخرين له " مدى احترامهم له ومكانته عندهم " فالمتزن يقدر نفسه حق قدرها دون غطرسة ، بخلاف المتكبر والبخس نفسه حقها .

بعض النصائح لتبيض الأسنان

Sat, 24 Mar 2012 10:42:44 +0000

للحصول على أسنان بيضاء نظيفة ولامعة عليك باتباع النصائح التالية التيس أفادنا بها خبراء الصحة والتجميل، ومنه:

ارتفاع ضغط الدم يصيب النساء أيضاً

Sat, 24 Mar 2012 10:42:34 +0000

يعتقد كثيرون خطأ أن الرجال هم أكثر عرضة لأمراض القلب والشرايين، والواقع أن الوفيات الناتجة عن هذه الأمراض بين النساء تتعدى تلك التي تحصل لدى الرجال.

نصائح لتبيض الأسنان:

Sat, 24 Mar 2012 10:42:24 +0000

أهم النصائح لتبيض الأسنان:

مرض رينودز الأسباب والمعالجة

Sat, 24 Mar 2012 10:42:14 +0000

مرض رينودز

عشر سنوات على فك الشفرة الوراثية للإنسان

Sat, 24 Mar 2012 10:42:03 +0000

هناك علماء تستفز أبحاثهم المعتقدات السائدة في عصرهم، عالم الكيمياء الحيوية الأمريكي كريغ فينتر واحد من هؤلاء. فقبل 10 سنوات نجح في فك الشفرة الوراثية للإنسان محدثا ثورة في علم الجينات، والآن يريد تصميم كائنات اصطناعية.

البخــور أكثر ضررا مـن التدخيـــن؟؟

Sat, 24 Mar 2012 10:41:47 +0000

قالت دراسة حديثة ان حرق البخور ‏قد يؤدي إلى الإصابة بالسرطان ‏ويزيد أثره عن التدخين أو عادم السيارات في ‏الاماكن المزدحمة ‏فقد أظهرت دراسة أجراها الباحثون في تايوان أن الدخان الناتج ‏عن حرق البخور.

الطفل و الغذاء

Sat, 24 Mar 2012 10:41:28 +0000

في المراحل الأولى من حياة الطفل، قد تلاحظ الأم تغيرات بسيطة يوماً بعد يوم.

حقائق عن خرافات النظر

Sat, 24 Mar 2012 10:41:14 +0000

كشفت دراسة تشيكية حديثة عن بعض الخرافات الشائعة والمتداولة بشأن أمراض العين وعيوب قصر النظر تم تصحيحها عبر تقديم مجموعة من الحلول العلمية.

فوائد القرنفل

Sat, 24 Mar 2012 10:41:04 +0000

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته من الناس لا يعرفون عن فوائد القرنفل للإنسان إلا النزر اليسير فيستعملونه كمطيب للنكهة في الشاي أو القهوة، وبعضهم يستعمله لتحسين مذاق مذاق الطعام بخلطه مع بعض التوابل.. وهم بذلك لا يدركون عظيم منافعه، فقد أثبتت الأبحاث المخبرية والدراسات العلمية الحديثة أن للقرنفل فوائد طبية وعلاجية جمة لجسم الإنسان وبخاصة الجهازين الهضمي والدوري...

الإغماء وفقدان الوعي .. الأسباب وطرق تجنبه

Sat, 24 Mar 2012 10:40:53 +0000

5 معلومات خاطئة عن الكافيين، ومتى يجب علينا الامتناع عنه

Sat, 24 Mar 2012 10:40:44 +0000

بعد أقل من ساعة من شرب القهوة، يبدأ الإحساس بمزيد من النشاط والحيوية والإنتاجية ويزول الإحساس بالكسل والإرهاق. يلجأ معظم الأشخاص إلى الكافيين بأشكاله المختلفة كحل لمحاربة النعاس والتعب فيما يكتفي البعض بالفنجان الصباحي الذي يمكن أن يصل فيه الكثيرون إلى حد تناول ثمانية فناجين يومياً. إن الإفراط في تناوله قد يكون مضراً للصحة ويمكن أن تدعو الحساسية ضد الكافيين أو اتباع علاجات معينة إلى الامتناع عن تناوله نظراً لتضاربه معها. اكتشف كيف تمتنع نهائياً عن تناول الكافيين دون عذاب.

التشققات الجلدية / امتدادات الجلد / خطوط التثلم أو الأثلام stretch marks

Sat, 24 Mar 2012 10:40:34 +0000

من أراد الغوص في عالم الجمال، يجد على «مد العين والنظر » مشاكل جمالية منها البسيطة ومنها الأكثر تعقيداً، فيحتار من أين يبدأ المداواة والعلاج، ويزيد فضوله حول كيفية الوقاية والتعايش السليم مع الحالة المعينة… فليس الجمال مجرد قامة ممشوقة أو بشرة خالية من العيوب أو شعر صحيإن التشعبات تكاد لا تحصى، حسب «العائق الجمالي » الذي يعانيه المرء. وكل إنسان يجد أن مشكلته هي الأكثر تعقيداً والأقل إنتشاراً والأصعب علاجاً… بيد أن هذ الأمر ليس صحيحاً.

طرق للنوم بشكل أفضل

Sat, 24 Mar 2012 10:40:24 +0000

النوم بشكل سليم وكاف يساعدك في تمضية النهار كلّه بكامل نشاطك وحيويتك وبذلك تتجنبين مشكلات كثيرة تسببها قلّة النوم كالتوتر وما ينتج عنه من مشكلات سواء في العمل أو ضمن العائلة أو مع الأصدقاء، إضافةً إلى زيادة الشهية بسبب الإحساس المستمر بالجوع نتيجة قلة النوم والرغبة في الأكل بهدف الحصول على الطاقة.

هل حقاً تعرف نفسك ؟؟

Wed, 21 Mar 2012 12:03:47 +0000

الدنيا تتغير وتتطور بسرعة وهناك العديد والعديد من دروب واتجاهات الحياة التي نقف احياناً أمامها ولا نعرف في أي أتجاه يجب أن نسير، وتحديد اتجاهك في الحياة قد يكون القرار الأهم بالنسبة لك،

انعدام الثقة في النفس

Wed, 21 Mar 2012 12:03:27 +0000

من اجل بناء الثقة بالنفس

Wed, 21 Mar 2012 12:03:13 +0000

تشبه الثقة بالنفس الحساب البنكي ، يجب ان تضع فيها المزيد حتى تكبر وتنمو ، وكل انسان يحتاج الى المزيد والمزيد من الثقة في نفسه ، وهنا 5 طرق سهلة ومجربة يمكن أن تبدأ بها فوراً لتحقيق المزيد من الثقة بنفسك.

المليونير والنجاح في العمل والمال

Wed, 21 Mar 2012 12:03:01 +0000

من اجل النجاح في الحــياة

Wed, 21 Mar 2012 12:02:49 +0000

كلنا يريد النجاح في الحياة ، ولكن البعض منا يخفق في الوصول إليه لأنه يظن أن النجاح كلمة مستحيلة صعبة المراد . والحقيقة أننا ربما نكون قد أهملنا أسباب النجاح ، وأخلدنا إلى الأرض ، فزادتنا هوانا على هوان .

عندما يتحول الصبر؟

Wed, 21 Mar 2012 12:02:38 +0000

عندما يتحول الصبر........إلى نجاح تروي القصة القديمة أن "باريس إسكندر" ولي عهد طروادة كان من الشباب المفتون بالقوة والوسامة والخيلاء..وقد تلقى دعوة ودية لزيارة إسبرطة التي اشتهرت ببسالة أهلها في الحرب...

القيادة الحكيمة تطويع المستقبل

Wed, 21 Mar 2012 12:02:27 +0000

الفوبيا تختلف عن حالات الخوف

Wed, 21 Mar 2012 12:02:12 +0000

أقوال في النجاح

Wed, 21 Mar 2012 12:01:59 +0000

أقوال في النجاح ( هيلين كيلر ) الحياة إما أن تكون مغامرة جرئيه ... أو لا شيء

تحويل الضغط لنجاح

Wed, 21 Mar 2012 12:01:43 +0000

الكثير منا يتعرض بصورة كبيرة للضغوط ، منا من يعاني منها ، ومنا من يستسلم لها ، وما الحياة إلا ضغوط ، ولكن لو استسلمت لها ستواجه ضيقا شديدا وسينخفض أدائك بصورة كبيرة . إن القليل من الضغط يجعلك تصاب بالملل وقلة الدافعية وعدم الميل لعمل أي شييء أو النجاح فيه .أما إذا كان الضغط كبيرا فسيصيبك بالرعب والهلع والتجمد في مكانك لفترة من الزمن ومن ثم ستعاني من الضعف وانخفاض في مستوى التفكير لديك .

الفكاهة في الدنيا

Wed, 21 Mar 2012 12:01:20 +0000

الفكاهة تذيب الفوارق بين الطبقات المختلفة, والإنسان عندما يضحك, فإنه يكون أقدر على البذل والعطاء من الإنسان المتجهم, وهناك مَثَل شامي يقول (طالع وجه البقرة قبل أن تحلبها), والضحك هو الربح الذي تتقاضاه فورًا وليس مؤجلاً من الحياة, ولأن الضحك معد, فهو يقوّي الروابط الاجتماعية بين الناس ويزيل الغضب والعدوان, والضحك يقوّي جهاز المناعة, فيقاوم الأمراض الجسمية ويعالج الأمراض النفسية مثل القلق والتوتر والاكتئاب

سيكولوجية التعصب و نفسيه التعصب الأعمى

Wed, 21 Mar 2012 12:01:04 +0000

سيكولوجية التعصب و نفسيه التعصب الأعمى

القلق.. واسبابة وعلاجة

Wed, 21 Mar 2012 12:00:50 +0000

أسباب القلق:

انخفاض الطاقة؟

Wed, 21 Mar 2012 11:59:59 +0000

الاستراتيجيات لتفكر

Wed, 21 Mar 2012 11:59:49 +0000

حتى لو لم تكن عبقرياً ، يمكنك استخدام الاستراتيجيات ذاتها التي استخدمها أرسطو وأنشتاين لتسخير قوى عقلك وتفكيرك الإبداعي لإدارة مستقبلك بشكل أفضل" . إن الاستراتيجيات الثماني التالية تشجعك للتفكير بشكل فاعل من أجل التوصل إلى حلول للمشاكل

هل ذاكرت؟؟

Wed, 21 Mar 2012 11:59:38 +0000

هل ذاكرت مؤخرا ً ؟؟ هل كتبت مقالا ً على ورق , أو ابدعت بعضا ً من رسوماتك ؟؟ لكن هل اصابك الملل أثناء ذلك اوسرحت بخيالك وبدأت برسم اشياء مفهومة وغير مفهومة ؟ أو اشكال هندسية اوخطوط ؟ نعم ؟ اذا ً لا تجعلها مجرد خربشات عير مفهومة واجمعها وبلورها في اطار مكتوب عليه :

الطفل - و الغذاء

Wed, 21 Mar 2012 11:58:58 +0000

في المراحل الأولى من حياة الطفل، قد تلاحظ الأم تغيرات بسيطة يوماً بعد يوم.

التوتر!! سبب الأمراض

Wed, 21 Mar 2012 11:58:42 +0000

تشير الدراسات الحديثة إلى أن أمراضاً عدة ترتبط مباشرة بالتوتر. فالتوتر يؤثر في داء السكري وعمل الغدة الدرقية، ويحفز السرطان، ويسبب بعض أمراض البشرة.يعتبر التوتر مفيداً أحياناً لأنه يتيح لنا إنجاز بعض الأعمال التي ما كنا لنفعلها لولا ضغط التوتر. فالتوتر إيجابي إذا كان موجهاً، وهو يساعدنا على التركيز والتصرف بفاعلية وتطوير أدائنا ومهاراتنا… لكن التوتر يصبح سلبياً حين يصبح حالة دائمة مسيطرة على حياتنا. وقد أثبتت دراسات عدة أجراها باحثون من كل أنحاء العالم أن التوتر الدائم يؤثر سلباً في صحتنا وهو سبب بعض الأمراض والالتهابات.

متلازمة ما قبل الطمث pms و اضطراب ما قبل الطمث الاكتئابي pmdd

Wed, 21 Mar 2012 11:58:30 +0000

ما أن يقترب موعد الطمث حتى تبدأ تلك الأعراض المزعجة التي تنغص عليك حياتك فتمنعك من متابعة الحياة اليومية الروتينية. لكن ماذا إذا منعتك عن الذهاب إلى العمل وبلغت حداً يصعب تحمّله؟ أعراض ما قبل الطمث يمكن أن تصبح مرضية وتؤثر إلى حد كبير على طريقة العيش.الطبيب اللبناني الاختصاصي في الأمراض النسائية والتوليد فيصل القاق تحدث عن حالة ال pmdd التي تكون فيها أعراض ما قبل الطمث مرضية ومرتبطة إلى حد كبير بالجانب النفسي وقد تمنعك عن تأدية الأعمال العادية وتؤثر حتى على حياتك الزوجية والعائلية. وهي تصيب نسبة 3 أو 9 في المئة من النساء اللواتي يعانين أعراض ما قبل الطمث أو pms التي تصيب نسبة 80 في المئة من النساء.

لمحة عن بعض المشاكل الشائعة التي نخجل الإفصاح عنها أمام الطبيب

Wed, 21 Mar 2012 11:58:06 +0000

ثمة أمراض نخجل الإفصاح عنها أمام الطبيب فتبقى من دون معالجة لتتفاقم وتصبح أسوأ مع مرور الأيام. لكن داعي للخجل أبداً من أي مرض لأنه في الحقيقة مشكلة طبية تحتاج إلى المعالجة. إليك لمحة عن بعض المشاكل الشائعة التي هي في الواقع أمراض لكننا نخجل الإفصاح عنها أمام الطبيب

أسلوب جديد لعلاج سرطان الدم

Wed, 21 Mar 2012 11:57:42 +0000

نجح فريق من كلية الطب الأولى بالمستشفى الجامعي في العاصمة التشيكية براغ في تطبيق أسلوب جديد في معالجة أنواع معينة من سرطان الدم الذي يصيب سنويا أكثر من ألفي تشيكي يموتون دون علاج، مما يعطي أملا جديدا للمرضى.وقال رئيس معهد نقل الدم وأمراضه الطبيب ماريك ترنيني -وهو أحد العلماء التشيك الذين شاركوا في وضع الآلية الجديدة للعلاج- إن أنواعا معينة من سرطانات الدم المتعددة قد تجاوبت مع الأسلوب الجديد الذي اعتمد على نوع من الدواء يسمى “ريتوكسيماب”.

الغبار يعزز مناعة الأطفال من الربو

Wed, 21 Mar 2012 11:57:27 +0000

أوصى علماء الوالدين بضرورة تعريض الأطفال للغبار لتعزيز مناعة أجسامهم ضد الأزمة أو أمراض الربو، ويقترحون إرسالهم إلى الحدائق أو الحقول لتحقيق ذلك.فقد كشفت دراسة أن المنازل هذه الأيام تتصف بالنظافة وتقل فيها نسبة الغبار الذي يمكن أن يتعرض له الأطفال، فينصح خبراء أن يتم إرسال الأطفال إلى مدارس الروضة أو أن يشترى لهم حيوانات مدللة يجرون خلفها في الحدائق.

عناية الطبيب بالحامل ، مشاكل و متاعب الحمل

Wed, 21 Mar 2012 11:57:16 +0000

عناية الطبيب بالحامل تتعرض الحامل خلال فترة الحمل ، وهي فترة طويلة من الزمن تبلغ تسعة أشهر، لتحولات وتبدلات هرمونية في الدم يظهر تأثيرها عادة بشكل اضطرابات نفسية وعصبية وصحية.

جراحة شفط الدهون في سؤال وجواب

Wed, 21 Mar 2012 11:57:05 +0000

يتربّص هاجس الرشاقة بكل امرأة لا محالة. خفض الوزن والحمية والرياضة والرشاقة… عبارات أساسية في حوارات النساء، إذ تتباهى كل امرأة بما حققته من نجاحات في هذه المجالات أمام الأخريات.ولا يخفى على أحد أن طبيعة الجسم قد تحكم أحيان على المرأة بشكل معيّن يرافقها طوال حياتها مهما اتبعت من حميات ومارست من رياضة.

الكوليسترول مرض صامت والوقاية منه خير من العلاج

Wed, 21 Mar 2012 11:56:53 +0000

الكوليسترول من الأمراض الصامتة لا يدرك المرء إصابته بها إلا إذا أجريت له فحوص طبية بسبب إعياء أصابه ليفاجأ أنه مصاب به. واللافت أن هناك نسبة كبيرة جداً من الأشخاص في الشرق الأوسط مصابون به.

الصيام يتصدى لأمراض العصر

Wed, 21 Mar 2012 11:56:41 +0000

أظهرت دراسات وأبحاث غربية عديدة أهمية الصوم المتقطع، المشابه لمبدأ الصيام عند المسلمين، بالنسبة للصحة عموماً ولدوره في محاربة الأمراض المزمنة وأورام السرطان.

12 نصيحة تخلّصك من سوء التغذية في رمضان

Wed, 21 Mar 2012 11:56:26 +0000

ينتج عن تناول ما لذّ وطاب من المأكولات بعد صوم يوم كامل نتائج سلبيّة على الصحة والرشاقة. لتجنّب العوارض الصحية الناتجة عن الغذاء غير السليم في فترة الصيام، «مجلة سيدتي» اطلعت من اختصاصية التغذية دارين شاتيلا على أبرز الإرشادات والنصائح في هذا المجال:

اضطرابات السائل الأمنيوسي Amniotic Fluid Disorders

Wed, 21 Mar 2012 11:56:12 +0000

يوجد السائل الأمنيوسي (ما يسمى النخط) داخل الكيس الأمنيوسي Amniotic Sac (ما يسمى السلى)، وهذا الكيس يحتوي الجنين fetus الذي يسبح بدوره داخل السائل الأمنيوسي. تتزايد كمية هذا السائل باضطراد حتى حوالي الأسبوع السادس والثلاثين من الحمل وحينئذ يبدأ حجمه في التناقص.

تسوس الأسنان Tooth Decay

Wed, 21 Mar 2012 11:55:59 +0000

يقف تسوس الأسنان جنبا إلى جنب مع نزلات البرد منافسة كأحد أكثر الأسباب شيوعا لمعاناة البشر. إن تسوس الأسنان ليس مسألة طبيعية كما يعتقد الكثير من الناس ولكنه في الحقيقة مرض جرثومي، حيث إن البكتريا تتحد في الفم مع اللعاب وبقايا الطعام لكي تصنع مادة لاصقة وتسمى طبقة البلاك Plaque تقوم بالالتصاق بأسطح الأسنان.

الاجهاض القسري . متى يكون الإجهاض ضرورة طبية

Wed, 21 Mar 2012 11:55:46 +0000

ظاهرة لا يحبذ الكثيرون التداول بها، وحدث يتجنب العديدون التطرق إليه، وحالات غالباً ما تبقى طيّ الكتمان ولا يُكشف النقاب عنها… إنها حالات الإجهاض القسرية التي يمكن أن تطال عدداً كبيراً من النساء، من حيث يدرين أو لا يدرين.فالإجهاض هو إسقاط الجنين من رحم والدته وبالتالي موته قبل أن يُبصر النور. وهنا، لا نقصد بالقول تعمّد قتل الجنين أو التخلص منه، بل نتحدث عن الحالات الطبية التي تستلزم ذلك فوراً منعاً لموت الأم والجنين معاً، أو عندما يحدث الأمر إثر طارئ طبي، فتُجهض السيدة على الفور.

جفاف الجلد - Dry Skin

Wed, 21 Mar 2012 11:55:28 +0000

حرقة الفؤاد و عسر الهضم Heartburn and Indigestion

Wed, 21 Mar 2012 11:55:03 +0000

حرقة الفؤاد و عسر الهضم مصطلحان شائعان ولكنهما غير محددين تماما ويستخدمان لوصف حالة الم محرق ومتكرر في الجزء العلوي من البطن أو الجزء السفلي من الصدر.

رسائل صحيّة في رمضان

Wed, 21 Mar 2012 11:54:49 +0000

ونحن في أيام شهر كريم ؛ نحيا فيه بخيره وبركته ورحمته؛ والناس فيه أصحاء معافون ومرضى مبتلون؛ فالصحيح المعافى بفضل من الله يستغل هذه القوة في اكتساب الأجر والثواب من الصيام والقيام والصدقة والبر بشتى أنواعه وكذا المريض إلا أن تحمّله للصيام أشد وأقوى- وهو في ذلك مأجور بإذن الله- لذلك أباح الشارع أن يفطر المريض ويقضي عن فطره إذا لبس ثوب العافية والصحة وتماثل للشفاء.

المدخنون أكثر عرضة للإصابة بالسل

Wed, 21 Mar 2012 11:54:33 +0000

وجدت دراسة تايوانية أن المدخنين هم أكثر عرضة مرتين لأعراض مرض السل النشط مقارنة بالأشخاص الذين لم يدخنوا قط، مما أثار دعوات لصانعي السياسات أن تكون أكثر صرامة على التدخين.

رمضان صيامه صحة ووقاية من الامراض

Wed, 21 Mar 2012 11:54:11 +0000

شهر نستعيد فيه عافيتنا يحقق صيام شهر رمضان المبارك منافع عديدة للصائم اذا ان فوائده الصحية والنفسية تتسع بالرغم من التغيرات التي ترافقه فيما يخص مواعيد الطعام والخروج عن نظام الوجبات الاساسية المعتاد عليها لاسيما وانه يمسك عن الاكل والشرب من طلوع الفجر الى غروب الشمس فسرعان ما يتكييف معها ويتحول الصوم الى فرصة لتحسين صحته.

رائحة النفس الكريه

Tue, 20 Mar 2012 12:40:27 +0000

تعتبر المحافظة على نظافة الجسم والتمتع برائحة منعشة هاجساً لدى الكثيرين بهدف ترك انطباع جيد لدى الآخرين. إلا أنه في كثير من الأحيان، تفاجئنا مشكلة نجهل أسبابها وتسبب لنا الحرج في المجتمع أثناء تحدثنا مع الآخرين فتصبح حديثهم رغم كل الجهود لمكافحتها.رائحة الفم الكريهة مشكلة يعانيها كثيرون، وأسبابها داخلية أحياناً ناتجة عن أمراض ومشاكل صحية مختلفة وخارجية أحياناً. أما الحلول فتختلف بحسب الحالة وأسبابها.

تنقية الكولسترول الحميد تنشط عملية التخلص من الكولسترول الضار

Tue, 20 Mar 2012 12:40:03 +0000

البروتينات الليبيدية (الدهنية) العالية الكثافة (high – density lipoproteins (HDL – التي تسمى أحيانا الكولسترول العالي الكثافة (الكولسترول الحميد) – تحمي القلب والشرايين وذلك بإزالتها للكولسترول الموجود في البروتينات الليبيدية (الدهنية) المنخفضة الكثافة – التي تسمى الكولسترول الضار (low – density lipoproteins (LDL سواء منه الكولسترول الذي يتراكم على جدران الشرايين أو ذلك الذي يسري في مجرى الدم.

عملية بالقلب تمنع جلطات الدماغ

Tue, 20 Mar 2012 12:39:43 +0000

توصل أطباء تشيكيون إلى طريقة جديدة يمكن من خلالها منع حدوث الجلطات الدماغية وبنسبة 90% بعد إجراء تعديلات في القلب عبر عملية جراحية يستخدم فيها الأسلوب المسمى طبيا “إمبلاتيزور” لا سيما للأشخاص الذين تجاوزوا الـ65 من العمر.

بعض الطرق في معدل السكر في الدم

Tue, 20 Mar 2012 12:39:26 +0000

أضرار شرب الماء وأنت واقف؟

Tue, 20 Mar 2012 12:39:11 +0000

أضرارشرب الماء وأنت واقف..!! عن أبي سعيد الخدري رضي الله عنه أن النبي صلى الله عليه و سلم زجر عن الشرب قائماً رواه مسلم .

غسول الفم، علاج أم المشكلة

Tue, 20 Mar 2012 12:39:00 +0000

يعتقد عدد متزايد من الخبراء، بل أن البعض منهم يحذّر من أن غسل الفم بواسطة غسول يمكن أن يسبّب المشاكل في النفَس أكثر مما يهدف إلى معالجتها.

فوائد الشاي الاخضر Green Tea

Tue, 20 Mar 2012 12:38:51 +0000

اعتاد الصينيون على القول إن تناول الشاي أفضل من تناول الأدوية، فهذا الشاي اللذيذ ذو الخصائص العلاجية السحرية يحول دون بعض أنواع السرطان ويساعدنا على التخلص من الوزن الزائد ويحارب التجاعيد بقوه!

نصائح للحفاظ على التفاؤل والتغلب على الكابه

Tue, 20 Mar 2012 12:38:38 +0000

في بعض الأحيان، يكون كل شيء على ما يرام, لكنك تشعرين فجأة أنك أصبت بنوبة كآبة. هذ أمر طبيعي لأن المزاج يتقلّب بين الحين والآخر. إلاّ أنك تستطيعين تعلّم بعض السبل التي تحسّن المزاج وتجعله أكثر استقراراً.

شمع الأذن Earwax : إفراز طبيعي ووظيفة وقائية

Tue, 20 Mar 2012 12:38:28 +0000

يسمى شمع الأذن بالصملاخ، وهو مادة شمعية صفراء (سائل دهني زيتي)، يتم إفرازه في الثلث الخارجي لقناة الأذن الخارجية للإنسان وهو الجزء المغلف بالغضروف والواقع بين طبلة الأذن وبين الفتحة الخارجية للأذن.

الماء الأبيض في العين الأعراض؟

Tue, 20 Mar 2012 12:38:18 +0000

ما هو الماء الابيض الماء الأبيض في العين هو عبارة عن عتمة في عدسة العين التي عادة ما تكون شفافة.

الأسبرين: فوائد واستخدمات جديدة

Tue, 20 Mar 2012 12:38:08 +0000

لا شك في أن الأسبيرين هو الدواء الأكثر شيوعاً في العالم. لكن قوته في الشفاء تتخطى معالجة الآلام العادية. فقد أشارت الدراسات الجديدة إلى أن الأسبيرين يحارب مجموعة كبيرة من الأمراض الخطيرة، وهو مفيد في مجالات صحّية عدّةلذا، ينصح الأطباء مرضاهم بتناول جرعة خفيفة من الأسبيرين شرط ألا تكون لديهم حساسية تجاهه ولا يعانون مشاكل النزف أو من الربو, وفي ما يأتي بعض الأمراض والحالات التي يفلح الأسبيرين في معالجتها.

الحمية لا تكفي لإنقاص الوزن

Tue, 20 Mar 2012 12:37:55 +0000

خلصت دراسة علمية أجراها باحثون من الولايات المتحدة الأميركية إلى أنّ اتباع نظام غذائي منخفض السعرات لا يعد إجراءً كافياً لإنقاص الوزن، وأكدت أهمية ممارسة التمارين الرياضية لتحقيق هذا الأمر.وأوضحت الدراسة التي نشرتها مؤخراً “الدورية الأميركية لعلم وظائف الأعضاء: علم وظائف الأعضاء التنظيمي، التكاملي والمقارن” أنّ خفض السعرات الحرارية اليومية قد لا يكون كافياً لحفز عملية إنقاص الوزن، وذلك بسبب آلية التعويض الطبيعي التي تعمل على تقليل النشاط البدني للجسم، نتيجة انخفاض مقدار السعرات الحرارية التي يحصل عليها الفرد.

الاسهال و الامساك مشكلتان متضادتان والجامع ما بينهما إضطرابات الأمعاء

Tue, 20 Mar 2012 12:37:39 +0000

كثيراً ما يستهتر المرء بمشكلة صحية قد يخالها للوهلة الأولى حالة عابرة ومشكلة تُحل من تلقاء نفسها… بيد أنه في بعض الأوقات، تبدأ المشكلة بسيطة وتتفاقم، نتيجة الإهمال والإستهتار، أو حتى بسبب الجهل والتناسي، لتصبح مرضاً له ذيول لا تُحمد عقباها. فحتى أبسط الحالات المرضية تتحول داءً يتطلب العلاج والدواء. ليس كل الناس أطباء مخولين إجراء تشخيص عام وتقويم حازم.

ترقق العظام Osteoporosis مرض صامت دون سابق إنذار

Tue, 20 Mar 2012 12:37:28 +0000

أمراض كثيرة نتعرّض لها في حياتنا بعضها خطير وبعضها يزول بسرعة دون أن نشعر. لكن عندما يرتبط الأمر بمرض مزمن وصامت لا ينذر بقدومه كترقق العظام، فلا بد من أن نوليه اهتماماً خاصاً خصوصاً أن كل امرأة تعتبر عرضة لترقق العظام ابتداءً من مرحلة ما بعد انقطاع الطمث.وفي هذه الحالة لا يعتبر الدواء العلاج الفاعل للمرض بل الحل في الوقاية وفي نمط حياة شامل تعتمده المرأة لتحمي نفسها من هذا المرض الذي ينتظرها عند المنعطف.

نصائح لتفادي ترقق العظام

Tue, 20 Mar 2012 12:36:51 +0000

قد يكون ترقق العظام مرضاً مدمراً فعلاً، لكننا نستطيع لحسن الحظ تجنبه والحؤول دونه. إليك بعض الخطوات الممكن اعتمادها لتخفيض خطر تعرضك لترقق العظام.

التجلّط الوريدي العميق Deep vein thrombosis

Tue, 20 Mar 2012 12:36:30 +0000

في نصف حالات التجلّط الوريدي تقريباً لا يلاحظ المريض أي أعراض تحذيرية أو مؤشرات تدل على احتمال إصابته. يجب أن نعرف كلّنا أن التجلّط الوريدي قد يحصل دون أن نشعر به حتى، لذلك من الضروري استشارة الطبيب في حال وجود أي من عوامل الخطر المرتبطة بهذ الموضوع واتخاذ التدابير الوقائية اللازمةلكن لا بد من معرفة عوامل الخطر معرفة تامة لبلوغ هذه المرحلة وتجنب الخطر الذي لا رجوع عنه.

ألم الظهر مرض العصر

Tue, 20 Mar 2012 12:36:20 +0000

إذا كنت تعانين من الوخز والألم في ظهرك، لا تقلقي كثيراً. فملايين النساء حول العالم يعانين أيضاً من ألم الظهر بحيث يمكن القول إن ألم الظهر أصبح مرض العصر. إليك كيفية تفادي هذه المشكلة أساساً وكيفية معالجتها في حال تعرضت لها.

السكري من أخطر الأمراض ومضاعفاته لا تظهر إلا بعد سنوات

Tue, 20 Mar 2012 12:36:10 +0000

يمكن أن يعيش مريض السكري حياةً طبيعية بحيث يتغلّب على مرضه ولا يعاني أعراض المرض ومضاعفاته. لكن هذ يتطلب منه المثابرة على النظام الغذائي الصحي وعلى العلاج والتقيّد بتعليمات الطبيب حتى لا يقع في الفخّ لأنه لا يمكن الاستهانة بما قد ينتج عن ذلكيعتبر السكري من أخطر الأمراض المنتشرة في أيامنا هذه، ويحتل المرتبة الخامسة بين أسباب الوفاة الرئيسية في العالم.

بدانة الحامل.. خطر على قلب مولودها

Tue, 20 Mar 2012 12:35:56 +0000

أفادت دراسة لباحثين بمعاهد الصحة القومية ووزارة الصحة بولاية نيويورك، أنه كلما زادت بدانة المرأة عند الحمل، زادت احتمالات أن تلد طفلا بعيوب خلقية بالقلب.ووجدت الدراسة المنشورة إلكترونيا بالمجلة الأميركية للتغذية السريرية أن بدانة الحامل تزيد فرصة إنجابها لطفل بعيوب في القلب بنسبة 15%, وتزداد المخاطر بتفاقم البدانة. فالمتوسطات البدانة تبلغ هذه المخاطر لديهن 11%، في حين تصل لدى المفرطات البدانة 33%.

الحمية لا تكفي لإنقاص الوزن!

Tue, 20 Mar 2012 12:35:44 +0000

الأسبرين فوائد واستخدمات جديدة

Tue, 20 Mar 2012 12:35:23 +0000

الربو ليس إلاّ مشكلة حساسية

Tue, 20 Mar 2012 12:34:58 +0000

حالة الطفل المصاب بالربو تثير دائم قلق والديه ويلاحظ أنه يكون في كثير من الحالات مدللاً بشكل مفرط لشدة خوفهم عليه مما يشعره باستمرار بأنه مختلف عن غيره من الأطفال الذين هم في سنه.تكمن المشكلة في أن معظم الأهل يجهلون ماهية الربو ولا يعرفون طرق التصرّف حيال هذه المشكلة التي يعانيها الطفل.

الصدفية Psoriasis

Tue, 20 Mar 2012 12:33:22 +0000

تبدأ الإصابة بالصدفية عندما تنتج بعض المناطق من الجلد خلايا جلدية جديدة بنمط أسرع كثيرا من الطبيعي، ومن ثم تتسبب في ازدياد سمك الجلد وتحرشفا. ورغم أن الأسباب المؤدية للصدفية غير معلومة على وجه الدقة، إلا أنه يعتقد أن لجهاز المناعة والوراثة دورا في حدوثها، فواحد من كل 3 من المصابين بالصدفية له قريب من الدرجة الأولى مصاب بها .

الصوم علاج فعال للإقلاع عن التدخين

Tue, 20 Mar 2012 12:32:56 +0000

الدخان سبب لفساد صحة الإنسان وإصابته بالعديد من الأمراض والمضاعفات الصحية، حيث يحتوي دخان السيجارة على 4000نوع من المواد الكيميائية الضارة 60منها مسرطن (مسبب للسرطان) بالإضافة إلى مواد أخرى منها أول أكسيد الكربون، الفحم، الزرنيخ، الرصاص وهي كلها مواد سامة للجسم البشري.

وجبات رمضان تسبب حرقة المعدة

Tue, 20 Mar 2012 12:32:39 +0000

يعاني معظم الناس، خاصة بعد ملء المعدة بعد الانتهاء من تناول وجبة الافطار في رمضان، من حرقان في المريء وحموضة وإحساس بالثقل وعدم الارتياح. والسبب هو زيادة تناول الأطعمة التي تزيد من حموضة المعدة وعدم تناول مايكفي من أطعمة ذات طبيعة قلوية لكي تعادل تلك الحموضة. وعند النظر إلى وجبة إفطار وعشاء رمضانية نجد أنها في أغلب الأحوال تتكون من:

الحروق الشمسية ، لفح الشمس

Tue, 20 Mar 2012 12:32:27 +0000

الحروق الشمسية عبارة عن التهاب واحمرار بالجلد يسببه التعرض الزائد للشمس. والالتهاب ما هو إلا رد فعل من جهاز المناعة تجاه خلايا الجلد التالفة، وفي بعض الحالات، الأوعية الدموية التالفة.

تسمم الحمل - Preeclampsia

Tue, 20 Mar 2012 12:32:10 +0000

هذه الحالة التي تسمى تسمم الحمل (ما قبل الإكلامبسيا) ‏تتكون من ارتفاع ضغط الدم وتسرب البروتين إلى البول واحتجاز الماء في المرأة الحامل. غالبا ما تصيب النساء خلال أول حمل لهن.

الجوال ، الهاتف المحمول : صداع و انسداد الأنف وأشياء أسوأ

Tue, 20 Mar 2012 12:31:50 +0000

إذا كنت تشعر بصداع أو حرارة على أنفك أو حرقان على وجهك، فيجب عليك أن تقلل من استخدامك للهاتف المحمول.

الطفرات الجينية

Tue, 20 Mar 2012 12:31:38 +0000

هناك نوعان رئيسيان من الطفرات الجينية: الطفرات المكتسبة والطفرات الموروثة.

دواء الضغط و الصيام

Tue, 20 Mar 2012 12:31:25 +0000

ارتفاع ضغط الدم هو من أ كثر الأمراض انتشاراً، ونسبة تشخيصه تزداد مع التقدم في العمر. وقد تبلغ نسبة وجوده في الأشخاص البالغة أعمارهم أكثر من 60عاماً إلى أكثر من 50%.

الوقاية من فيروسي الالتهاب الكبدي أ و ب

Tue, 20 Mar 2012 12:31:12 +0000

يمكنك منع العدوى بفيروس الالتهاب الكبدي “أ” وفيروس الالتهاب الكبدي “ب” . توجد لقاحات فعالة في متناول اليد ، وهي تمنح – في خلال أسابيع قليلة- مناعة طويلة الأمد ضد فيروسي الالتهاب الكبدي ´أ´ و´ب´.

التهاب الكبد بسبب العقاقير أو السموم Hepatitis from Drugs or Toxins

Tue, 20 Mar 2012 12:30:51 +0000

يمكن أن ينتج الالتهاب الكبدي Hepatitis عن عقاقير لها تأثيرات سمية مباشرة على الكبد.

مسائل أخلاقية واجتماعية في علم الوراثة

Tue, 20 Mar 2012 12:30:25 +0000

لقد تمكن العلماء من التعرف على الجينات التي تسبب مختلف الحالات المرضية كسرطان الثدي والصلع، حيث تم بالفعل وضع خريطة للجينوم البشري. ومع العديد من هذه الاكتشافات، ظهرت اختبارات جديدة يمكنها تحديد من يحمل جينا ذا طفرة ومن لا يحمله. واتخاذ قرار بإجراء اختبار جيني من عدمه يتضمن خيارات شديدة الشخصية. غير أنه يطرح كذلك مسائل أخلاقية واجتماعية.

العلاج الجيني

Tue, 20 Mar 2012 12:30:15 +0000

العلاج الجيني، أسلوب مثير لعلاج الأمراض، غير أنه لا يزال في مرحلة التجريب. والافتراض القائم وراءه أن يتم إدخال الجين السليم الذي يؤدي وظائفه في خلايا ليؤدي وظيفة فشل الجين المريض في أدائها ويتم حمل الجين الجديد إلى داخل الجسم بوسائل متنوعة. فقد يتم تحميله على فيروس غير ضار ينتشر وسط خلايا الجسم أو يتم تحميله على كرية دهنية.

التمزق المبكر للأغشية الجنينية Premature Rupture of Membranes

Tue, 20 Mar 2012 12:30:01 +0000

إن التمزق المبكر للأغشية الجنينية هو انفجار الأغشية التي تحوي بداخلها السائل الأمنيوسي المحيط بالجنين قبل بدء المخاض. وأعراضه هي حدوث تسرب بطيء أو اندفاع مفاجئ للسائل الأمنيوسي من المهبل. إذا حدث هذا، فاتصلي بطبيبك فوراً. ‏

فحص إنزيم الفوسفاتيز القلوي Alkaline phosphatase – اختبارات الدم

Tue, 20 Mar 2012 12:29:48 +0000

فحص إنزيم الفوسفاتيز القلوي ALP يستخدم لقياس كمية هذا الانزيم في الدم، وهو يجرى كجزء من اختبارات وظائف الكبد، حيث أن ارتفاع مستوياته قد تشير إلى وجود التهاب أو سرطان أو تليف بالكبد أو حصوات في المرارة أو مرض بالعظام.

من استراتيجيات التدريس الإبداعي التدريس باستخدام استراتيجية التخيل

Tue, 20 Mar 2012 12:26:54 +0000

إستراتيجية التخيل كإستراتيجية تدريسية: من الس?ل على كل إنسان أن یتخیل، بل نحن نمارس التخیل فعلیاً عدة مرات في الیوم الواحد. إن الطلبة في المدارس يمارسون نوعین من التخیل، الأول ?و التخیل المشتت، الذي یقود الطالب إلى أحلام الیقظة، والثاني ?و التخیل الإبداعي الذي یقود الطالب إلى رسم لوح فني أو إبداع قصیدة أو حل مسألة.

المبالغة في إنضاج اللحوم تؤذي المثانة

Sun, 18 Mar 2012 21:03:37 +0000

وجدت دراسة طبية أجريت في الولايات المتحدة أن الذين يكثرون من أكل اللحوم المطهية بدرجات حرارة عالية، أكثرعرضة للإصابة بسرطان المثانة، وتزداد هذه المخاطر لدى الحاملين لأنواع جينات (مورثات) معينة.وقال الدكتور جيي لين أستاذ علم الأوبئة في “مركز أندرسُن للسرطان” بجامعة تكساس الذي أجرى الدراسة، إن اللحم المطهي بدرجات حرارة عالية يولّد مركبات أمينية غير متجانسة حلقيا، قد تسبب السرطان.

استئصال اللوزتين - Tonsillectomy

Sun, 18 Mar 2012 21:03:09 +0000

تكثر الأمراض والمشكلات الصحية التي يتعرض لها الأطفال في مختلف فصول السنة مما يتطلب انتباهاً شديداً من الأهل لتجنب المضاعفات. ومن أكثر المشكلات الصحية التي يتعرض لها الأطفال التهابات اللوزتين مع ما ينتج عنها من مشكلات صحية وتأخر في النمو وتشوه في الفم وغيرها من المضاعفات المهمة التي قد لا يكون كل الأهل على علم بها، فيؤجلون فكرة اللجوء إلى عملية استئصال اللوزتين مع ما ينتشر من أقاويل حولها في ما يتعلق بتأثيرها على مناعة الطفل وجعله أكثر عرضة للالتهابات والأمراض.

الملح : احذر من الكميات الكبيرة المهددة للصحة

Sun, 18 Mar 2012 21:02:57 +0000

هل من وجبة أفضل من رقاقات الذرة في الصباح الباكر للانطلاق بحيوية في نهارك؟ ‏حسنا، هناك الكثير. فرقاقات الذرة تحتوي على الملح أكثر من مياه البحر ولذلك لا تشكل فطورا مثاليا في الصباح الباكر.

الحلويات في الثقافة العربية، مفاهيم مغلوطة وبدائل مفيدة

Sun, 18 Mar 2012 21:02:45 +0000

تعتبر الرغبة الشديدة في تناول الحلويات مسألة عالمية. فمن منا لا يحب تناول الحلوى أو الشوكولا، لكن البعض يتناولها باعتدال فيما يفرط البعض الآخر في تناولها لأسباب مختلفة منها نفسي ومنها بيولوجي. فيما يلي بعض الأفكار الشائعة الخاطئة والبدائل الصحيّة للحلويات الدسمة التي نكثر من تناولها.

مُتعَة الفَشل

Sun, 18 Mar 2012 21:02:27 +0000

مُتعَة الفَشل ! هل فشلت في تحقيق شيء مهم في حياتك ؟! هل مررت في حياتك بمعاناة وحزن وإحباطات ؟!

كيف تجذب الاخرين علم الفراسة

Sun, 18 Mar 2012 21:02:11 +0000

الابتسام . من أسهل الطرق لتثير إعجاب أي شخص، تبسم.. فالابتسامة الصادقة تثير أشياء جميلة داخلك فتنعكس على وجهك وتظهر كم فيك من صفات رائعة. كما أن الابتسامة تظهر الثقة بالنفس.

فحص يكشف السرطان مبكراً

Sun, 18 Mar 2012 20:59:26 +0000

اكتشف باحثون وسيلة جديدة لفحص خلايا الدم التي تنشر مرض السرطان, بالإضافة إلى إمكانية استخدام هذه الوسيلة للتنبؤ بمن سيعاوده السرطان بعد العلاج.اختار فريق من كلية الطب بجامعة هارفارد ومستشفى ماساتشوستس عشرين رجلا من المصابين بسرطان البروستاتا لتجربة الاختبار الذي يمكنه الكشف عن مائتي خلية سرطانية منتشرة من خلال كمية من الدم بحجم ملعقة صغيرة تؤخذ من المريض بالسرطان.

احذر من جلطة الكمبيوتر، الحاسوب، الحاسب الآلي

Sun, 18 Mar 2012 20:59:15 +0000

يؤدى الجلوس أمام شاشة الحاسب الآلي لساعات طويلة إلى زيادة احتمالات الإصابة بالجلطات، ‏والتي يطق عليها “متلازمة الدرجة الاقتصادية” عندما تحدث في ركاب الطائرات في رحلات الطيران الطويلة. قد تحدث ‏هذه الجلطات حتى لو لم يكن لديك أي عامل خطورة آخر.

فحص إنزيم ألانين أمينو ترانسفيريز ALT – اختبارات الدم

Sun, 18 Mar 2012 20:58:57 +0000

إنزيم ناقلة أمين الألانين Alanine Aminotransferase – ALT ‏هو إنزيم يوجد بشكل طبيعي في أنسجة الكبد أساساً وبكميات صغيرة في الكلية، القلب، العضلات والبنكرياس.

حقيقة الكولسترول

Sun, 18 Mar 2012 20:58:38 +0000

هناك اعتقاد شائع وخاطئ عن الكولسترول وهو أن المؤشر على عدم الإصابة بالكولسترول هو أن تكون نسبته صفر! ولكن لو لم يتوفر الكولسترول في جسم الإنسان بنسبة معينة فإنه سيموت، وكذلك سيفنى الجنس البشرى بأكمله! ولن يتمكن الرجال من إفراز هرمون تستوستيرون أو الهرمون الخصوي ‏ولن تتمكن النساء من إفراز هرمون الإستروجين، وبدون تلك الهرمونات لن تحدث عملية التكاثر.

الالتهاب الكبدي المزمن Chronic Hepatitis

Sun, 18 Mar 2012 20:58:29 +0000

الالتهاب الكبدي المزمن يمكن أن يتبع العدوى بفيروسات الالتهاب الكبدي ب، ج، د. كما يمكن أن يحدث كأحد أمراض المناعة الذاتية.

الأمراض التي تنتقل بالوراثة على كووموسومات لا جنسية وكروموسومات جنسية

Sun, 18 Mar 2012 20:58:14 +0000

هناك العديد من الأمراض والاعتلالات التي تنتقل من جيل إلى الذي يليه من خلال جين واحد سائد أو متنح فوق كروموسوم ذاتي (أوتوسوم) أي كروموسوم من كروموسومات الخلية العادية وليس كروموسوم جنسي س أو ص. وتسمى هذه الأمراض سائدة أوتوسومية أو متنحية أوتوسومية.

الصوم والإقلاع عن التدخين

Sun, 18 Mar 2012 20:58:01 +0000

إن شهر رمضان الكريم بما يحمل من رسالة عملية تربوية في التقوى والتهذيب والتغيير إلى الأفضل هو مناسبة قيمة للتخلي عن العادات السيئة؛ فهو بمثابة ثورة تصحيح على جميع المسارات الحياتية، وهو فرصة ثمينة لتنظيم الحياة وتخليصها من الفوضى والرتابة والجمود لمن أراد ذلك.

عشرون وصية طبية في شهر رمضان

Sun, 18 Mar 2012 20:57:39 +0000

هل علينا شهر رمضان ، شهر الرحمة والمغفرة والعتق من النار . ومع إطلالة هذا الشهر المبارك يحلو الحديث عن الفوائد الروحية والنفسية والجسدية لصيام رمضان , ولكن هناك وقفات صحية ن، ووصايا طبية ، لا بد أن نعيرها شيئا من الانتباه ليكون لنا رمضان أيضا الصحة والنشاط والعطاء . ونستعرض في هذا المقال بعضا من تلك الوصايا :

الدليل الطبي للمريض في شهر الصيام

Sun, 18 Mar 2012 20:57:27 +0000

مع إطلالة كل رمضان يتساءل كثير من المرضى فيما إذا كانوا يستطيعون الصوم أم لا، وفيما إذا كان صيام رمضان يزيد من مرضهم سوءاً، أو يفاقم من أعراضهم أم لا.

الإفراط في القهوة يزيد الصداع

Sun, 18 Mar 2012 20:57:11 +0000

حذر باحثون نرويجيون من أن تناول كميات كبيرة من القهوة يزيد من آلام الرأس خلافا لما يظن البعض.

أسرار الإفطار على تمر

Sun, 18 Mar 2012 20:56:55 +0000

التمر فاكهة مباركة أوصانا بها رسول الله صلى الله عليه وسلم أن نبدأ بها فطورنا في رمضان. فعن سلمان بن عامر رضي الله عنه أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال : " إذا أفطر أحدكم فليفطر على تمر ، فإنه بركة ، فإن لم يجد تمرا فالماء ، فإنه طهور " رواه أبو داود والترمذي .

ورم كابوسي اللحمي ، ساركوما كابوسي Kaposi Sarcoma

Sun, 18 Mar 2012 20:56:38 +0000

يبدأ ورم كابوسي اللحمي على شكل ورم جلدي بطيء النمو لا يحتمل انتشاره، لكنه في مراحله الأخيرة قد يصبح ورما جلديا متوحشا ينتشر في جميع أرجاء الجسم. وأكثر أنواع ورم كابوسي انتشارا في الولايات المتحدة ذلك الذي يصيب مرضى فيروس نقص المناعة المكتسب (الإيدز) ويتخذ هذا النوع مسارا متوغلا ولا يمكن علاجه.

القمل Lice

Sun, 18 Mar 2012 20:56:22 +0000

القمل البشري حشرات دقيقة الحجم تمص الدماء تعيش في شعر الرأس (قمل الرأس) وفي شعر العانة. وقد تنتشر عدوى قمل الرأس من شخص إلى آخر أثناء الأنشطة اليومية. كما أنه قد ينتقل أيضا إذا اشترك أكثر من شخص في ارتداء ‏نفس القبعات أو أي نوع من أغطية الرأس (مثل الخوذات)، وكذلك استعمال نفس الأمشاط وفرش الشعر. وتنتشر العدوى، بالقمل بسهولة في أوساط الأطفال بالمدارس أو بالحضانات.

سرطان الخلية الحرشفية Squamous Cell Carcinoma

Sun, 18 Mar 2012 20:56:07 +0000

سرطان الخلية الحرشفية سرطان جلدي يهدد حياة من يصاب به، وينشأ أحيانا ‏من نمو جلدي قبل سرطاني يسمى "التقرن الاكتيني".

الوقاية من سرطان الجلد Preventing Skin Cancer

Sun, 18 Mar 2012 20:55:56 +0000

إنها مصدر الدفء، والضوء والحياة، فأين يمكننا أن نجد ما هو أكثر عطاء من الشمس. لكن عندما يتعلق الأمر بسرطان الجلد، تتحول الشمس إلى كابوس. فجميع أنواع سرطان الجلد تقريبا ترتبط بالتعرض للشمس. والوقاية هنا أفضل كثيراً من العلاج.

صحة الحامل في رمضان

Sun, 18 Mar 2012 20:55:45 +0000

إن شهر رمضان هو الشهر الذي يشغل ذهن المرأة الحامل ، ويطرأ السؤال في عقلها كيف تقضى الشهر خاصة مع انتشار مقولة أن المرأة الحامل تأكل لفردين - لها وللجنين الموجود في أحشائها وكانت أكثر الأسئلة على دار الفتوى تخص المرأة الحامل ، وأنا أطمئن المرأة الحامل أنه ثبت طبيا أن الصيام لا يشكل خطراً على صحة الأم الحامل أو الجنين، بل هو رياضة روحية ونفسية ،

الماء والعصائر الطبيعية المشروب المفضل في رمضان

Sun, 18 Mar 2012 20:55:31 +0000

نلاحظ في شهر رمضان الكريم أنه يكثر استهلاك المشروبات الملونة العديدة والتي تستهلك بعد الإفطار مباشرة مثل شراب التوت الصناعي وكذلك البرتقال الصناعي وغيرها من المشروبات الملونة كذلك بعض الجلي والحلويات ذات الأصباغ العديدة ورغم التحذير الشديد من مشاكل الاصباغ أو المواد الملونة.

الالتهاب الجلدي و الاكزيما Dermatitis and Eczema

Sun, 18 Mar 2012 20:55:20 +0000

يستخدم مصطلحا الالتهاب الجلدي و الإكزيما بالتبادل لعدة حالات تسبب التهابا بالجلد. ونورد فيما يلي أشهر تلك الحالات. ولكل منها سبب مختلف لكن أعراضها متشابهة: مناطق حمراء من الجلد، نتوءات حمراء مرتفعة عن سطح الجلد، و/أو فقاقيع تلتحم معا أحيانا لتكون رقعا من الجلد. وفى الحالات الشديدة قد تصاب هذه المناطق بالعدوى الميكروبية. ‏وفي حالات الالتهاب الجلدي التي تستمر ‏لفترة طويلة، يصبح الجلد جافا وسميكا ومتحرشفا.

احمرار العين Eye Redness نصائح للتخلص من احمرار العينين

Sun, 18 Mar 2012 20:55:09 +0000

هل تعانى من كثرة الخطوط الحمراء ‏الموجودة ببياض عينيك ؟ إذا كنت تعانى منها . ‏فإليك ما يمكنك القيام به :

الحموضة Heartburn نصائح لإخماد الحريق

Sat, 17 Mar 2012 14:41:07 +0000

ما هي الحموضة ؟ ‏ما الذي يسببها ؟ قد ترجع الحموضة لعدة أسباب ، ولكن السبب في معظم الحالات هو ارتجاع الحامض ، أي أن بعض العصارة الهاضمة التي عادة ما توجد في معدتك تصعد من معدتك إلي المريء ، وهو القناة التي تمتد من فمك إلي معدتك ، وتشمل هذه العصارة حامض الهيدروكلوريك ، وهو مادة تسبب التآكل تستخدم لتنظيف المعادن في الصناعة ، في حين أن للمعدة بطانة حامية حتى لا تتآكل بفعل هذا الحامض ، فإن المريء، ليس له مثل هذه البطانة ، ولهذا السبب فإن حامض المعدة الذي يتحرك لأعلى المعدة يسبب الحرقان وأحياناً يشتد الحرقان لدرجة تجعلك تظن أنك مصاب بأزمة قلبية.

التغيرات اللونية في الجلد، تغير في صباغ أو أصبغة الجلد Pigment Changes

Sat, 17 Mar 2012 14:40:57 +0000

التغيرات التي تطرأ على لون الجلد أمر شائع وعادة ما لا تسبب ضررا . ويتحدد ‏لون الجلد عن طريق الميلانين (القتامين)، وهو بروتين تصنعه خلايا الميلانين.

العلاج عن طريق الفم لمرض السكري النوع الثاني Oral Agents for Type 2 Diabetes

Sat, 17 Mar 2012 14:40:35 +0000

يبدأ علاج مرض السكري ( النوع الثاني)، دائما ببرنامج النظام الغذائي، وممارسة التمارين الرياضية. كثيرا ما يؤدي هذا البرنامج بالإضافة إلى التحكم في الوزن إلى تنظيم سكر الدم بصورة أفضل.

الالتهاب الخلوي و الحمرة Cellulitis and Erysipelas

Sat, 17 Mar 2012 14:40:08 +0000

التهاب النسيج الخلوي والحمرة نوعان من العدوى البكتيرية التي تصيب الجلد، وسببها في الغالب نفس الأنواع من البكتيريا . وكلا المرضين يعدان من العدوى التي يحتمل أن تسبب خطورة، فكل منهما يستطيع أن ينتشر إلى الدم وقد تصيب العدوى بذلك أعضاء أخرى بالجسم. وهما خطران بوجه خاص عند الأطفال الرضع، وكبار السن، وأولئك الذين يعانون من ضعف جهاز المناعة، وأولئك المصابين بعيوب في صمامات القلب أو الذين أجريت لهم عمليات زرع صمامات صناعية للقلب (لأن العدوى القادمة من الجلد يمكنها الاستقرار فوق الصمامات فتسبب مرضا خطيرا بالقلب).

الوحمات Birthmarks

Sat, 17 Mar 2012 14:39:49 +0000

الوحمات عبارة عن مناطق من الجلد الملون توجد على جلد الطفل ساعة ولادته. وهي تتدرج في لونها من الوردي الفاتح حتى الأزرق المشوب بالسواد الذي يظهر على أصحاب البشرة الفاتحة. أما على أصحاب البشرة الداكنة، فإنه قد توجد وحمات غير أنها لا تظهر، لأن صبغة الطبقة العليا من الجلد تنجح في إخفاء لون الوحمات أسفل الجلد.

إيجاد عملائكم الأكثر ربحية

Sat, 17 Mar 2012 14:39:24 +0000

تنطبق قاعدة العشرين على ثمانين في معظم المؤسسات الصغيرة. فهي القاعدة التي تقول بأن 80 بالمئة من مبيعاتكم تأتي من أفضل 20 بالمئة من عملائكم. وبالتالي فإن العناية بهؤلاء العشرين بالمئة يعنى تركيز برامجكم التسويقية على العملاء الذين يحفزون ربحية شركتكم. إلا أن التركيز الدائم على هؤلاء العملاء المربحين قد يمنعكم أيضاً من بذل الجهود على العملاء الأقل ربحية.

الهربس النطاقي Herpes Zoster القوباء المنطقية Shingles

Sat, 17 Mar 2012 14:39:06 +0000

وهي عدوى فيروسية تصيب الأعصاب وتتسبب في طفح مؤلم ومظهر للفقاقيع. والفيروس المسئول عن القوباء يسمى فيروس فاريسيلا زوستر Varicella-Zoster، وهو نفس الفيروس الذي يسبب الجديري.

الحزاز الجلدي ، حزاز مسطح Lichen Planus

Sat, 17 Mar 2012 14:38:52 +0000

الحزاز عبارة عن طفح يصيب الناس بطرق مختلفة، ولدى كثير من الناس يظهر الطفح أولا على شكل عيوب جلدية أو نمش في حجم رأس الدبوس ذي لون أزرق-أحمر، قد تلتحم بمرور الوقت معا لتصنع رقعا خشنة ذات حراشف.

الميلانوما ، سرطان الخلايا الصبغية Melanoma

Sat, 17 Mar 2012 14:38:38 +0000

الميلانوما أكثر أشكال سرطان الجلد فتكا ، وتحدث عندما تبدأ الخلايا الجلدية الصانعة للصبغة والمسماة بخلايا ‏الميلانين Melanocytes في التكاثر دون أن تخضع لأي سيطرة لتشكل ورما يهدد حياة من يصاب به.

الارتكاريا ، الشرى Urticaria, Hives

Sat, 17 Mar 2012 14:38:22 +0000

الارتكاريا أو الشرى، حالة جلدية شائعة ‏تسبب وجود مناطق مرتفعة مسببة للحكة مع التهاب بالجلد. وتفاعلات الحساسية أ‏حد أسباب الارتكاريا لكن في اغلب الأحوال يكون سبب الارتكاريا غير معلوم.

تشويش (التباس ، تخليط) و هذيان Confusion and Delirium

Sat, 17 Mar 2012 14:38:06 +0000

التشويش هو عدم القدرة على الاحتفاظ بتيار متماسك من الفكر أو العمل. وجميعنا يمر بفترات من التشويش المؤقت. لكنها تصير أمراً غير طبيعي إذا استمرت لعدة ساعات أو لفترة أطول.

ما هي هشاشة العظام؟

Sat, 17 Mar 2012 14:37:49 +0000

ما هي هشاشة العظام؟ هشاشة العظام هي أحد أمراض العظام. وهو تعبير يطلق على نقص غير طبيعي واضح في كثافة العظام (كمية العظم العضوية وغير العضوية) وتغير نوعيته مع تقدم العمر. العظام في الحالة الطبيعية تشبه قطعة الإسفنج المليء بالمسامات الصغيرة. وفي حالة الإصابة بهشاشة العظام يقل عدد المسامات ويكبر وتصبح العظام أكثر هشاشة وتفقد صلابتها ، وبالتالي فإنها يمكن أن تتكسر بمنتهى السهولة. والعظام الأكثر عرضة للكسر في المرضى المصابين بهشاشة العظام هي الورك والفخذ ، الساعد - عادة فوق الرسغ مباشرة - والعمود الفقري

الثآليل ، السنطة Warts

Sat, 17 Mar 2012 14:37:33 +0000

الثاليل أو السنطة عبارة عن أورام جلدية غير خبيثة يسببها فيروس الورم الحلمي البشري HPV. وهي شديدة الشيوع، وتحدث غالبا للاطفال والمراهقين والشباب وقد تنتشر من خلال الاحتكاك البدني. وهناك أكثر من 40 ‏نوعا من فيروس HPV، تؤدي إلى أشكال متنوعة من الثآليل. والثاليل المسطحة -وهي النوع الذي يظهر على الوجه، والعنق، والصدر، والساعدين، والساقين- شائعة ‏لدى الأطفال.

استئصال نموات الجلد Removing Skin Growths

Sat, 17 Mar 2012 14:37:18 +0000

إذا ظهر لديك نمو مريب فوق جلدك، فقد يرغب طبيبك في استئصال جزء منه لفحصه معمليا عن طريق إجراء عينة أنسجة أو استئصال النمو بالكامل. وتستعمل عادة وسائل متعددة للاستئصال تبعا لموقع ونوع وامتداد النمو الجلدي:

الوهن العضلي الشديد Myasthenia Gravis

Sat, 17 Mar 2012 14:37:04 +0000

حالة الوهن العضلي الشديد هي حالة نادرة من اضطراب المناعة الذاتية تصيب العضلات. إن العضلة تنقبض عادة عندما تتلقى رسالة من مستقبل الأسيتيل كولين الموجود فوق سطح الخلية العضلية. وفي "الوهن العضلي الشديد"، يقوم جهاز المناعة على سبيل الخطأ بتصنيع أجسام مضادة تهاجم هذه المستقبلات. ونتيجة لذلك، لا تتلقى العضلات الرسائل التي تأمرها بالانقباض، وتصبح هزيلة واهنة.

سرطان الخلية القاعدية Basal Cell Carcinoma

Sat, 17 Mar 2012 14:36:29 +0000

في كل عام يعلم حوالي 750 ألف مواطن بالولايات المتحدة أن النمو الصغير الذي يظهر بأجسادهم ما هو إلا سرطان الخلية القاعدية (والمسمى أيضا الورم الطلائي) وهو أكثر أنواع سرطان الجلد انتشارا.

متلازمة شغرين أو سجوجرين أو شوغرن Sjogren's syndrome

Sat, 17 Mar 2012 14:36:17 +0000

تتميز متلازمة زيوجرين ‏بجفاف العينين ‏وجفاف الفم . وتصيب في بعض الحالات أشخاصا لا يعانون من مرضا آخر، وفي حالات أخرى تصيب أشخاصا مرضى بالالتهاب المفصلي الروماتويدي أو الخزب المتصلب أو مرض الذئبة الحمراء الجهازية .

التركيب الوظيفي للمعدة والأمعاء

Sat, 17 Mar 2012 14:36:00 +0000

نقصد بالقرحة المعدية والمعوية حدوث تآكل موضعي في الغشاء المخاطي لجدار المعدة أو الأمعاء وقد تكون القرحة في المعدة فقط أو في الجزء الأول من الأمعاء والمسمى بالاثنى عشر أو في الاثنين معاً ونادراً ما تكون في أجزاء الجهاز الهضمي الأخرى كأسفل المريء مثلا

غرغرينة - غنغرينة - موات - موت عضوي Gangrene

Sat, 17 Mar 2012 14:35:50 +0000

الغنغرينا هي موت نسيجي (أي تنكرز Necrosis) نتيجة لانسداد في مورد الدم. وتشمل الأسباب ما يسمى عضة الصقيع ، مرض السكر ‏، تصلب الشرايين ، أو جلطة أو سدادة دموية.

النوبة القلبية - Heart Attack

Sat, 17 Mar 2012 14:35:35 +0000

تحدث النوبة القلبية وتسمى أيضا احتشاء عضلة القلب عندما يموت جزء من عضلة القلب . ‏وتعد النوبات القلبية سببا خطيرا من أسباب اعتلال الصحة وأكثر أسباب الوفاة شيوعاً في الدول المتقدمة .

الاسترواح الصدري (الصدر المثقوب ) Pneumothorax

Sat, 17 Mar 2012 14:35:23 +0000

في حالة الاسترواح الصدري (الصدر المثقوب ) Pneumothorax ‏، يتسرب الهواء من الشعب الهوائية بالرئتين إلى الفراغ الواقع بين البلورا (غشاء الجنب المزدوج المغطي للرئتين والمبطن لتجويف الصدر). في الأحوال الطبيعية يلامس هذان الغشاءان بعضهما البعض، ولا يوجد هواء بينهما . ومع تراكم الهواء في هذا الفراغ يبدأ في الضغط على الرئة. وهذا قد يؤدي إلى انكماش الرئة وحدوث هبوط في التنفس.

ما مدى شيوع حب الشباب؟

Sat, 17 Mar 2012 14:35:04 +0000

يعتبر حب الشباب أكثر مشاكل الجلد شيوعا بين الشباب ، خاصة في سن المراهقة. فأغلب هؤلاء الشباب يعانون من هذه المشكلة ولو بدرجة بسيطة. بل إنهم قد يقضون الكثير من أوقاتهم بحثا عن علاج أو وسائل تقلل البقع التي في جلودهم. فالكثير منهم ينتهج أساليب غريبة في التغذية ، ظنا منهم بأن لحب الشباب علاقة بالغذاء ، والحقيقة غير ذلك. هذا وكثيرا ما تتحدث المجلات الخاصة بالشباب عن طرق مختلفة لعلاج حب الشباب والتي قد يكون بعضها غير ناجح أما هنا فإننا سنوضح حقائق طبية موثقة حول حب الشباب ، كما نقدم نصيحة أطباء الجلد ذوي السمعة العالمية والمختصين في معالجة حب الشباب. فأخذنا في الاعتبار الطرق المختلفة المتبعة في المعالجة ، كما حاولنا في الإجابة على بعض أكثر الأسئلة شيوعا في هذا الموضوع

فحص ألبومين Albumin – اختبارات الدم

Fri, 16 Mar 2012 02:41:06 +0000

الألبومين بروتين يقوم الكبد بتصنيعه وهو أساسي لوظائف الجسم الطبيعية. ‏وتساعد نسبة مستويات الألبومين بالدم طبيبك على تشخيص أمراض الكبد والكلى. فأولئك المصابون بأمراض خطيرة، سواء كانت وقتية أو مزمنة، تنخفض لديهم في الغالب مستويات الألبومين في الدم.

إفراز الجسم للكولسترول

Fri, 16 Mar 2012 02:40:46 +0000

إن مادة الكولسترول شديدة الأهمية لجسم الإنسان لدرجة أنه يفرزها بنفسه. ولهذا فحتى لو تناولت أطعمة خالية تماماً من الكولسترول، فإن جسمك سوف يفرز بالتقريب 1000 ملج التي يحتاجها لأداء وظائفه بشكل جيد. ويتمتع جسم الإنسان بقدرة على تنظيم كمية الكولسترول في الدم، حيث ينتج المزيد عندما لا يمدك الغذاء الذي تتناوله بالكميات المناسبة. إن عملية تنظيم التوحيد الكيميائي للكولسترول عملية شديدة الحساسية، ويتحكم فيها الجسم بطريقة محكمة.

ما هو الكولسترول ؟

Fri, 16 Mar 2012 02:40:31 +0000

الكولسترول عبارة عن نوع من الدهون أو اللبيدات. وهو أيضاً عبارة عن ستيرويد أو زيت جامد تتكون منه هرمونات الستيرويد أو شبيهات الكولسترول. ولو حملت الكولسترول في يدك سوف ترى مادة شمعية تشبه إلى درجة كبيرة الشمع الأبيض السائل المائل إلى الاصفرار.

كيفية التحكم في ضغط الدم المرتفع في شهر رمضان المبارك

Fri, 16 Mar 2012 02:40:07 +0000

شهر رمضان يمثل فرصة للمصابين بارتفاع ضغط الدم ، حيث يمكن أن يحدث تحسن ملحوظ خصوصاً في البسيط والمتوسط إذا ما تم إتباع القواعد الصحية السليمة في التغذية.

كيف يحصل الإخصاب ؟ وأين يحصل ؟

Fri, 16 Mar 2012 02:39:51 +0000

بعد انطلاق البويضة من المبيض، في منتصف الدورة الشهرية، تقع في جوف البطن فينجذب إليها الأنبوب الرحمي ليتلقفها بواسطة طرفه "المشرشر" ويوجهها نحو الرحم بواسطة أهدابه الصغيرة وخلاياه الداخلية التي تميل من الخارج وصوب الداخل، كما يميل الحقل الناعم من العشب الأخضر. ومتى وصلت إلى وسط الأنبوب، اعترضها الحيوان المنوي المذكر، الذي يكون قد وصل مسبقا إلى الرحم بعد العلاقة الجنسية. فيندفع نحوها إلى الأمام وينطحها برأسه ويغزوها ليتحد بها ويذوب بها محدثا بذلك الإخصاب.

النقانق تسبب سرطان القولون

Fri, 16 Mar 2012 02:39:39 +0000

ابتعد عن تناول النقانق البقرية، لأن هناك دلائل تشير إل أن تناولها قد يؤدى إل الإصابة بسرطان القولون، فلقد وجد أن المركبات التي توجد في القولون بعد تناول اللحوم المعالجة ( مثل النقانق ) مسئولة عن زيادة خطر الإصابة بسرطان القولون ويزداد هذا الخطر بازدياد الكمية .

عالم الأحلام

Fri, 16 Mar 2012 02:39:29 +0000

عالم الأحلام هو عالم له دلالته فى حياه الفرد وقد ورد ذكر الأحلام والرؤيا فى القرآن الكريم مما يدل على أن للحلم مغزى ومعنى فى حياتنا

الإيجابية والتعلّم السريع

Fri, 16 Mar 2012 02:39:17 +0000

يوم أمس كانت فرصة أعدها ثمينة بلقاء أحد المدربين المعتمدين في التعلّم السريع ودار حديث شيق عن استخدام الإيجابية في التعلّم السريع، ولا أخفيكم سراً أنني ذهلت من حجم الإيجابيات التي يأمل من إنجازها خلال دورة الممارس المعتمد في التعلّم السريع.

ما هي الجينات ؟ كيف ترث جيناتك ؟ كيف تؤدي الجينات وظائفها ؟

Fri, 16 Mar 2012 02:39:03 +0000

ما هي الجينات ؟ ‏أنت تحمل ما بين 50 ألف و 100 ‏ألف عامل وراثي (جين)، وترتبط حالتك الصحية بالمعلومات المسجلة في هذه الجينات الوراثية.

الاختبار الجيني

Fri, 16 Mar 2012 02:38:48 +0000

إن الاختبار الجيني قد يكون بسيطا، فبعض الاختبارات على سبيل المثال يمكن إجراؤها على عينة صغيرة من ‏الدم. وفي حالات أخرى، يكون الاختبار أكثر تعقيدا . في اختبار تحليل السائل الجنيني مثلا، يتم سحب مقدار صغير من السائل ‏الجنيني المحيط بالجنين داخل الرحم. وفي اختبار عينة المشيمة، يتم أخذ عينة دقيقة للغاية من نسيج المشيمة لفحصها . والا‏ختبارات الجينية قد تكون شديدة الدقة إذا أجريت على يد معمل متخصص يمتلك خبرة كبيرة في هذه الوسائل الفنية، لكن الأخطاء في إجراء الاختبار أو تفسير نتائجه واردة. وقد يحيلك طبيبك إلى جهة ذات خبرة في نوع الاختبار الذي تحتاجه.

الاستشارة الوراثية

Fri, 16 Mar 2012 02:38:36 +0000

استشاري علوم الوراثة في إمكانه مساعدتك على فهم خريطتك الجينية ومساعدتك على اتخاذ القرارات في شأن اختبارك وراثيا . فهو مدرب على ترجمة ‏المفاهيم الطبية المعقدة إلى لغة يمكنك استيعابها وفهمها ومساعدتك على استغلال هذه المعلومات ‏في اتخاذ قرارات حول الحمل وغيره من المسائل الصحية.

مشروع الجينوم البشري

Fri, 16 Mar 2012 02:38:21 +0000

مشروع الجينوم البشري جهد دولي يقوم به العلماء لبناء خريطة للجينوم البشري كاملاً، وهي المعلومات الوراثية التي يحملها كل البشر فوق كروموسوماتهم.

المنظمات المسرعة التعلم Accelerated Learning Organization

Fri, 16 Mar 2012 02:38:10 +0000

إننا جميعاً في حاجة دائمة لإعادة النظر في أفكارنا، وأحياناً التخلي عن بعضها فيما يتعلق بالتعلم الإنساني والتدريب داخل المؤسسات الكبيرة، ولقد آن الأوان من وجهة نظرنا أن نعلن عن وجوب تحول مؤسساتنا بكل أنواعها وتخصصاتها إلى منظمات التعلّم من جهة، وإلى ضرورة ممارسة تعلّمٍ تنظيمي جديد في تلك المنظمات التي يمكن أن نطلق عليها "منظمات التعلّم المسرّع" وهى التي تخضع لمجموعة من الخصائص والأدوات والتقنيات والاستراتيجيات والمبادئ المعيارية للتعلّم السريع، التي تمكنها من تنمية مواردها البشرية بصورة تفوق المنظمات الأخرى، وبالطبع فأن الوصول لذلك يحتاج الى بيئة ملائمة تهتم فيها المنظمات بالتنمية المهنية المستدامة ووضع معايير لقياس مدى تطبيق المنظمات لبرامج وخطط طويلة المدى لاكتشاف وتطوير الموارد البشرية لديها لتحقيق التنمية المستدامة.

توطين التعلم السريع في مرحلة التعليم الأساسي

Fri, 16 Mar 2012 02:37:55 +0000

إن أهم منطلق لتحقيق متطلبات النقلة النوعية في التعليم المتمايز هو توطين التعلم السريع في مرحلة التعليم الأساسي، وهذا المنطلق –بحسب علمنا المحدود– يتم تطبيقه وفق أدوات وتقنيات واستراتيجيات ونظريات التعلم القائمة على الدماغ والحواس ونظرية الذكاءات المتعددة.

مشروع حاضنات التعلم السريع المستقبل المأمول

Fri, 16 Mar 2012 02:37:37 +0000

حققت البشرية مع ثورة المعلومات ثورتها الثالثة، وانتقلت نتيجة هذه الثورة من حال سياسي واقتصادي واجتماعي وإنساني إلى حال آخر شديدة الاختلاف، فقد تطورت معارف الأفراد ووعيهم مرات عديدة في سنوات قليلة، وأدت ثورة المعلومات ووسائلها التقنية إلى وضع النتاج المعلوماتي والعلمي والثقافي والاقتصادي والإنساني بين يدي كل فرد يرغب في الاطلاع عليه.

هل نرسخ ثقافة التعلم السريع في التعليم الجامعي

Fri, 16 Mar 2012 02:37:11 +0000

مليكة تبحيري منسقة تكوين بمؤسسة تكوين الاطر في الميدان الصحي تقول: "كان يوم السادس عشر من سبتمبر/ 2010 م، هو أول يوم دراسي للسنة الجامعية بالنسبة للطالبات وعادة ما تجد الطالبات في هذا اليوم بعض الصعوبات لاستئناف الدراسة بعد العطلة".

مرض رينود؟

Fri, 16 Mar 2012 02:36:38 +0000

مرض رينود ‏هو حالة تنقبض فيها الشرايين الرفيعة (أو الشعيرات الدموية) في الجلد وتضيق فتعوق سريان الدم إلى الأطراف. ويداك ‏وقدماك هي الأعضاء أو الأماكن الأكثر تعرضا للإصابة بهذا المرض، ولكن قد تتعرض أذناك وأنفك لهذا المرض أيضا .

المعلم سافي SAVI (الحركي، السمعي، البصري، الفكري)

Fri, 16 Mar 2012 02:36:12 +0000

ما المقصود بـ "سافي" (SAVI)؟ ومن هو المعلم "سافي" (SAVI)؟ وكيف يكون المعلم "سافياً" (SAVI)؟ يُكسب الحراك التربوي العملية التعلّمية تسارعاً وفقاً للابتكارات المتجددة في مفاهيم التعليم والتعلّم والمعلم ففي هذه الابتكارات ضمان للحياة الدائمة المتجددة، التي يمكن للمعلم فيها أن يعلم الحياة ويفتحنا عليها. من هنا نقترح مفهوم المعلم "سافياً" (SAVI) فإن "نوعية" هذا المعلم هي المفتاح السحري لتدريس جميع أنماط التعلّم للمتعلمين وهذا ما يتميز به معلم التعلّم السريع، الذي يتمحور حول النظرة الكُلِّية للتعلّم.

تمرينات الإحماء أو التسخين و التهدئة التدريجية Warm-Up and Cool-Down Exercises

Fri, 16 Mar 2012 02:35:52 +0000

مهما كانت درجة لياقتك البدنية، قم بإعداد جسدك للتمرين عن طريق إحماء (تسخين) عضلاتك ومفاصلك لمدة لا تقل عن 5 - 10 ‏دقائق، فهذا يساعد على الوقاية من الإصابة.

الإختناق ، اختناق Asphyxia ( الاسفكسيا – الأسفكسيا )

Fri, 16 Mar 2012 02:35:39 +0000

هو حالة قد تكون مميتة ، و تحدث عندما لا يتوافر الاكسجين لأنسجة الجسم بكمية كافية . وقد ينجم هذا النقص عن قلة الاكسجين في الهواء المستنشق ، اوع عائق او إصابة في جهاز التنفس . و بدون مدد كاف من الأكسجين تتلف الانسجة بسرعة ، فالخلايا العصبية الحيوية في الدماغ قد تموت بعد انقطاع الاكسجين عنها لمدة ثلاث دقائق فقط .

الفيروسات Viruses

Fri, 16 Mar 2012 02:35:28 +0000

نطرأ لبساطة الفيروسات فإنها تدرس عادة مع البكتيريا والطحالب الخضراء – ‏المزرقة .

مركز الطاقة في جسم الأنسان

Fri, 16 Mar 2012 02:35:11 +0000

مركز الطاقة في جسم الأنسان الشاكرات ليست مادية، إنها مظاهر من الوعي بنفس الطريقة التي فيها تمثل الطاقة الأورا مظاهر الوعي. الشاكرات أكثر كثافة من الأورا، و ليست بكثافة الجسم المادي لكنها تتفاعل معه من خلال آليتين رئيسيتين: الغدد الصم والجهاز العصبي.

الطاقة الكهروبيولوجية؟

Fri, 16 Mar 2012 02:34:53 +0000

هل تصدقون أن جسم الإنسان يصدر إشعاعات ..؟ وأن هذة الاشعاعات عبارة عن شحنات كهروبيولوجية يمكن تصويرها ، وأن لها ألوانا تبدأ من اللون الأحمر وتتدرج حتى تنتهى باللون الأزرق الغامق ..؟ لقد توصل العلم الحديث الى وجود طاقة كهروبيولوجية تشع من جسم الانسان ولكنه لم يتوصل الى طبيعتها أو أصلها ، الا أن هناك اشعاعات حرارية ( فوق الحمراء ) ، ومنها ذبذبات لا يمكن قياسها اما لصغرها المتناهى واما لارتفاعها الشديد ، وتوجد فى كل الكائنات ،أما فى الانسان فانها تتركز فى الأطراف وتزداد بعملية التنظيف والاغتسال بالماء وتصل الى ذروتها بعد عملية الاستحمام . انها ( الأورا ) أو الهالة الضوئية التى تحيط بجسم الانسان وتظهر أكثر فى الوجه فسبحان الخالق.

الالتهاب الوريدي؟

Fri, 16 Mar 2012 02:34:22 +0000

يصيب الالتهاب الوريدي ‏غالباً الأوردة التي تقع تحت سطح الجلد مباشرة أكثر مما يصيب الأوردة الأكثر عمقا . ومع ذلك فإذا لم يعالج الالتهاب الوريدي، فإنه يمكن أن ينتشر إلى الأوردة الأكثر عمقا مسبباً تجلط الأوردة العميقة وما يصاحبه من مشكلات.

حالات التهاب الكبد الفيروسي

Fri, 16 Mar 2012 02:34:03 +0000

وهو يوصف غالبا بالوباء "الصامت" ، الالتهاب الكبدي الوبائي (ج) يبقى مجهول بشكل نسبي وعادة يتم تشخصيه في مراحله المزمنة عندما يتسبب بمرض كبدي شديد. الالتهاب الكبدي الوبائي (ج) أكثر عدوى وأكثر شيوعا من فيروس إتش آي في HIV

سلامة الطعام...

Fri, 16 Mar 2012 02:33:50 +0000

يصاب حوالي 7 ‏ملايين أمريكي بأمراض يحملها الطعام كل عام، و85 ‏% من حالات التسمم الغذائي يمكن الحيلولة دون وقوعها عن طريق التداول السليم للطعام بالمطبخ.

الغيبوبة - Coma

Fri, 16 Mar 2012 02:33:20 +0000

الغيبوبة حالة من اللاوعي. وهي تتميز عن النوم بعدم قدرة الشخص الذي دخل في غيبوبة على الاستيقاظ (أو الاستجابة بأي شكل من الأشكال) لأي مؤثر خارجي ‏كالضوضاء، أو اللمس أو غيره.

تجلط الأوردة العميقة جلطة الساق Deep Vein Thrombosis

Fri, 16 Mar 2012 02:33:07 +0000

تجلط (أو جلطات) الأوردة العميقة أو باختصار جلطات الساقين هي حالة تتكون فيها الجلطات في الأوردة ألعميقة للساقين.

أسلوب الحياة الصحي...

Fri, 16 Mar 2012 02:32:43 +0000

صحتك شيء يمكنك أن تؤثر فيه - سلبا أو إيجابا ¬ من خلال نمط الحياة الذي تتبعه كل يوم. وقد أصبح الناس في يومنا الحاضر أكثر إطلاعا عما كان عليه جيل آبائهم. كما باتت التوقعات بما يمكن للطب أن يحققه كبيرة أيضا. ويمكن لبعض التغيرات البسيطة التي تستطيع أن تدخلها على ‏طريقة عيشك أن توفر لك صحة أفضل وحياة أطول. وتعتبر التغيرات البسيطة والقريبة من الواقع هي الأفضل - لأن التدابير الجذرية عادة ما يكون من الصعب الالتزام بها لفترة طويلة. والخيارات الصحية السليمة هي الخيارات التي يلتزم بها المرء طوال حياته.

الحصبة الألمانية في فترة الحمل Rubella (German measles) during pregnancy

Fri, 16 Mar 2012 02:32:25 +0000

الحصبة الألمانية أو الحميراء Rubella عدوى فيروسية تسبب حمى وتورما في العقد اللمفاوية وألما مفصليا وطفحا جلديا، ويحدث أحيانا التباس بين الحصبة الألمانية ‏ Rubella والحصبة Rubeola ، حيث أن كلا من المرضين يسببه فيروس مختلف عن الآخر.

أورام الحبل الشوكي Spinal Cord Tumors

Fri, 16 Mar 2012 02:32:04 +0000

أورام الحبل الشوكي عبارة عن كتل من الخلايا غير الطبيعية التي تستطيع النمو بداخل الحبل الشوكي ذاته، بين ضفتي غلافه الواقي أو فوق سطر الغلاف المغطي للحبل الشوكي. الأورام الحميدة (غير المرجح انتشارها) أكثر شيوعا من الأورام الخبيثة (القابلة للانتشار).

التينيا ، السعفة Tinea

Tue, 13 Mar 2012 11:11:16 +0000

التينيا عدوى فطرية Fungal infection تصيب الجلد، أو الشعر أو الجسم أو الأظافر. وجميع أشكال العدوى بالفطريات تنتعش وتزدهر في المناطق الرطبة لكنها قد تصيب أي جزء من أجزاء الجسم. وقد تنتشر أيضا من جزء إلى أخر. وقد تلتقط عدوى أحد الفطريات من شخص مصاب أو من حيوان أو من أرض أو دش، أو بانيو ملوث.

التوتر و الكرب والتعامل معهما؟

Tue, 13 Mar 2012 11:10:49 +0000

يبدو أن حياتنا أصبحت أكثر عرضة للتوتر والكرب. فنحن نعمل بكث أكثر من أي وقت مضى. وحياتنا لشخصية باتت أكثر تعقيداً. كما أن الترابط العائلي أصبح ضعيفاً في أغلب الأحيان. ولذلك نجد أن التوتر بات عاملاً رئيسياً في حياة معظمنا. قد يكون لبعض التوتر إفادة: فالعديد من الناس بحاجة إلى مستوى ‏معين من التوتر لأداء مهامهم على الوجه الأمثل.

شلل الأطفال و متلازمة ما بعد الشلل - Polio and Postpolio Syndrome

Tue, 13 Mar 2012 11:10:39 +0000

شلل الأطفال (أو ما يطلق عليه اختصاراً Polio) عبارة عن عدوى فيروسية قد تهاجم المخ والحبل الشوكي، مما يسبب شللا دائما ووفاة المريض نتيجة لشلل ‏العضلات التي تتحكم في التنفس.

مرض باركنسون Parkinson Disease

Tue, 13 Mar 2012 11:10:20 +0000

هو أحد الأمراض المتعددة التي تسبب حالة الشلل الرعاش وهي حالة تتسم بحركات أو رعشات متيبسة أو بطيئة. وقد يحدث الشلل الرعاش نتيجة لأشياء أخرى غير مرض باركنسون، مثل الآثار الجانبية لبعض العقاقير، أو العدوى الفيروسية أو التسمم بالمعادن.

التهاب السحايا ، الالتهاب السحائي Meningitis

Tue, 13 Mar 2012 11:09:57 +0000

هو عبارة عن التهاب يصيب السحايا، أي الأغشية الثلاثة التي تغلف وتحمي المخ والحبل الشوكي. والالتهاب السحائي في الغالب الأعم ينشأ عن عدوى بفيروس أو ‏بكتيريا .

وظائف الأحماض الأمينية؟

Tue, 13 Mar 2012 11:09:47 +0000

الأحماض الأمينية ‏هي الوحدات الكيميائية أو الوحدات البنائية أو "اللبنات" التي تبني البروتينات. وتحتوي الأحماض الأمينية على حوالي 16 بالمائة من النيتروجين. ومن الناحية الكيميائية، فإن هذا هو ما يميزها عن المواد الغذائية الرئيسية الأخرى. ولكي تدرك مدى حيوية هذه الأحماض الأمينية، فإنك يجب أن تدرك مدى ضرورة البروتينات للحياة. فإن البروتين هو الذي يعطي البنية التركيبية لكل الكائنات الحية. فكل كائن حي من أضخم حيوان إلى أدق ميكروب يتكون أساسا من البروتين. والبروتين بمختلف صوره وأشكاله يساهم في العمليات الكيميائية الحيوية التي تحفظ الحياة وتعمل على استمراريتها.

الرعشات أو النتشات أو الخلجات Tics

Tue, 13 Mar 2012 11:09:36 +0000

النتشة أو الخلجة أو الرعشة هي حركة متكررة لاإرادية تصيب عادة عضلات الوجه أو ‏الكتف. النتشة التقليدية عادة ما تشمل خلجات العين أو هز الكتف أو تقلصات الفم. ‏

الوردية ، العد الوردي Rosacea

Tue, 13 Mar 2012 11:09:23 +0000

يسبب العد الوردي أو الوردية ظهور أوعية دموية أشبه بالعنكبوت وتوهجا بالوجه.ورغم أنه يشترك في بعض السمات مع حب الشباب، إلا أنه يعد

المصران الأعور

Tue, 13 Mar 2012 11:09:14 +0000

المصران الأعور ( الزائدة الدودية) عبارة عن قطعة صغيرة في نهاية الأمعاء، اسطوانية الشكل، مسدودة النهاية، تقع في بداية الأمعاء الغليظة وليس لها أية فائدة. إذا حدث وأن التهب المصران الأعور مثلما يحدث لأي جزء من الجسم يجب حينئذ علاجه. وبما أن المصران الأعور ليس له فائدة، ولمنع التهابه مرة أخرى يجب استئصاله بعملية جراحية. فالتهاب المصران الأعور له مضاعفات خطيرة قد ينفجر وقد يسبب الوفاة في الحالات الشديدة

الالتهاب الوعائي Vasculitis

Tue, 13 Mar 2012 11:09:04 +0000

يقصد به التهاب الأوعية الدموية. ويمكن أن يصيب أي وعاء دموي ، مدمرا بطانة الوعاء، وأحيانا ما يجعله يضيق أو حتى ينسد تماما ، مما يؤدي إلى تقليل تدفق الدم أو إيقافه تماما .

الاعتلال العصبي الطرفي ، اعتلال الأعصاب Peripheral Neuropathy

Tue, 13 Mar 2012 11:08:49 +0000

تشتمل هذه الحالة على تلف للأعصاب الطرفية، وهي الشبكة الممتدة من الأعصاب التي تربط مخك والحبل الشوكي ببقية أجزاء الجسم. وأسباب الاعتلال العصبي الطرفي متعددة ، فتتراوح بين إدمان الكحوليات إلى أمراض مثل السكر إلى التعرض لكيماويات سامة معينة، وهناك بعض الحالات الوراثية أيضا قد تسبب هذا المرض.

نزلة البرد - Cold

Tue, 13 Mar 2012 11:08:36 +0000

بين الحين والآخر يتعرض كل منا لنزلات البرد ، فإذا كنت شجاعا أو قويا أو وسيما أو ذكيا. ‏فكل هذه الخصال لن تنجيك من فيروسات الأنفلونزا ‏التي تحولنا إلى مجرد أشباح تسعل وتعطس ، والأسوأ من ذلك أنه لا يوجد علاج ، فالمضادات الحيوية المعروفة بقدرتها على مكافحة العدوى البكتيرية ، تنهزم أمام فيروسات نزلات البرد ، لذا فإننا ربما نتناول قرصا أو اثنين لعلاج البرد ونأمل أن تختفي الأعراض بعد مرور فترة الأسبوع المعتادة.

عته - خرف Dementia

Tue, 13 Mar 2012 11:08:27 +0000

العته أو الخرف حالة من الفقدان المطرد للذاكرة والقدرة الذهنية مما ينعكس على القدرة على الأداء الوظيفي. وبرغم أنه أكثر شيوعا لدى كبار السن، إلا أنه ليس أمرا حتميا وليس من العواقب الطبيعية لكبر السن.

سرطان المثانة Cancer of the Bladder

Tue, 13 Mar 2012 11:08:15 +0000

سرطان المثانة هو ورم خبيث يبدأ عادة في البطانة الداخلية للمثانة. يصيب هذا المرض عادة الأشخاص الذين تجاوزوا الخمسين. الرجال أكثر عرضة من النساء - بمعدل ثلاث مرات - للإصابة به، وربما كان هذا بسبب أن الرجال يدخنون أكثر من النساء، وهو عامل رئيسي للتعرض للإصابة بسرطان المثانة .

أورام المخ - Brain Tumors

Tue, 13 Mar 2012 11:08:03 +0000

ورم المخ هو أي نمو لخلايا غير طبيعية بالمخ أو بالجمجمة. وقد تكون أورام المخ خبيثة (أي سرطانية وقابلة للانتشار) أو حميدة (يرجح أن تنتشر). وأورام المخ من أي نوع تكون خطيرة لأن الورم النامي بالمخ لا يشترط أن ينمو إلى حجم كبير للغاية حتى يبدأ في الضغط على باقي أجزاء المخ وتلافها .

خوخ ، الخوخ Prunes

Tue, 13 Mar 2012 11:07:17 +0000

الأجزاء المستعملة في الخوخ :

التتميز عن الآخرين ؟

Tue, 13 Mar 2012 11:07:06 +0000

كيف تتميز عن الآخرين ؟ اليك بعض المقترحات البسيطة والتي يمكنك بإتباعها أن تتميز عن الآخرين :

أكثر مشاكل الجلد

Tue, 13 Mar 2012 11:06:53 +0000

على شخصيتك من خلال فصيلة دمك!!!

Tue, 13 Mar 2012 11:06:37 +0000

أسباب تنميل اليد؟!

Tue, 13 Mar 2012 11:06:27 +0000

قد تتعدد أسباب تنميل اليد، ومنها:

متلازمة جيلان – باريه / متلازمة غيّان باريه / التهاب الأعصاب الحموي الحاد Guillain Barre syndrome acute febrile polyneuritis

Tue, 13 Mar 2012 11:06:17 +0000

شأ متلازمة جيلان - باريه نتيجة لالتهاب في غلاف المايلين inflammation of the myelin sheath المغلف للألياف العصبية. وهي تسبب الهزال الذي يبدأ ‏عادة في الساقين ثم ينتقل بسرعة، على مدى أيام قلائل، إلى باقي الجسم مسببا ضعفاً بالذراعين وأحيانا في عضلات الصدر فيعوق عملية التنفس. وقد تسبب أيضا ألما وتنميلا. وقد تكون الأعراض خفيفة أو شديدة ، كما أن الشلل العضلي ‏قد يهدأ حياة المريض.

علاج الاعياء(الضعف)الخمول

Tue, 13 Mar 2012 11:05:56 +0000

علاج الاعياء(الضعف)الخمول والكسل ان الاعياء من الأمراض الباطنة. وحقيقته أن البدن او العنصو يعجز عن فعل ما من شأنه فعله لتعبه واعيائه. واسباب هذا الاعياء.

كيف يقي التريض من المرض How Exercise Protects Against Disease

Tue, 13 Mar 2012 11:05:47 +0000

إليك بعضاً من أهم السبل التي من خلالها يعمل التريض المنتظم على الوقاية من المرض:

لماذا يشخر الرجال أكثر من النساء خلال النوم ؟

Tue, 13 Mar 2012 11:05:38 +0000

إعطاء الأدوية للمريض

Tue, 13 Mar 2012 11:05:22 +0000

وجوب الاعتناء بالمريض من المسلم به في زمننا الحاضر وجوب الاعتناء بالمريض والمصاب ، حيثما أمكن ، في منزله ، فبغض النظر عما يخفف ذلك من ضغط على المستشفيات العامة ، يوفر الاعتناء بالمريض في منزله الطمأنينة له ، ويجعله أكثر سعادة ويساعده على الشفاء في وقت أسرع .

أمراض المبيض

Tue, 13 Mar 2012 11:04:26 +0000

تعريف المبيض المبيضان عند المرأة يناظران الخصيتين عند الرجل ، وفائدة المبيض : هو إنتاج الهرمونات الجنسية الأنثوية (الأستروجين والبروجستيرون ) ، وأيضا إنتاج وتخزين البويضات التي تخرج منها واحدة شهريا ؛ للتلقيح بالحيوان المنوي . ونظرا لأن المبيض يوجد بموضع عميق داخل تجويف الحوض فإن كثيرا من المتاعب والأورام التي تصيبه لا يتم إدراكها بسهولة .

الزهري ، السلفس

Tue, 13 Mar 2012 11:04:13 +0000

المرحلة الأولى تسبب جرثومة هي اللولبية الشاحبة هذا المرض الخطير والنادر الحدوث ، وتحدث العدوى خلال العلاقة الحميمة ، أو خلال نوع آخر من الاتصالات الحميمية، تدخل الجراثيم خلال شق أو ندب صغير أو عبر الأغشية المخاطية الرطبة التي تبطن الإحليل والمستقيم والمهبل والفم ، ويمر المرض عبر عدة مراحل ففي المرحلة الأولى تنمو قرحة صلبة في مكان دخول العدوى إلى الجسم ، ويحدث ذلك عادة على قضيب الرجل ، وعلى فرج المرأة تكون هذه القرحة غير مؤلمة وشديدة العدوى ، وقد يصاحب ظهورها تضخم غير مؤلم للغدد اللمفاوية المجاورة ، ولسوء الحظ تستغرق هذه القرحة ما بين تسعة أيام وتستعين يوما لتنمو بالكامل ، ولكنها ما تلبث أن تزول تلقائيا بعد بضعة أسابيع .

مشمش ، المشمش Apricot – Armeniaca Vulgaris

Tue, 13 Mar 2012 11:04:01 +0000

تاريخ المشمش : حسب الاسم Armeniaca الذي يدل على بلاد أرمينيا ، فقد كان الاعتقاد بأن المشمش خرج من بلاد الأرمن ، حيث كان يزرع منذ قديم الزمان ، ويرى البعض بأن الموطن الأصلي للمشمش هو شمال الصين وخاصة هملايا وبعض الأجزاء الأخرى من آسيا المعتدلة ، حيث يزرع في هذه المناطق ، وقد دخل إلى انجلترا عبر ايطاليا خلال حكم الملك هنري الثالث .

الجنف - Scoliosis

Sat, 10 Mar 2012 17:23:33 +0000

الجنف عبارة عن انحناءة غير طبيعية وميل بالعمود الفقري إلى أحد الجانبين عند النظر إليه من الخلف. وأكثر المناطق التي تصاب به الصدر وأسفل الظهر. والجنف عادة ما لا يكون مؤلماً. ولدى بعض الناس يكون سببه عيوبا خلقية (موروثة) أو شلل الأطفال، غير أنه في الغالب لا يكون السبب معلوماً.

صحة العين

Sat, 10 Mar 2012 17:23:13 +0000

صحة العين الحياة الصحية السليمة هى جزءاً هام للرؤية الصحية للإنسان، فكلما كنت تمتع بصحة جيدة كلما كانت الفرص أمامك أكثر للتمتع بنظر سليم وتجنب إصابات العيون ومخاطرها التى من الممكن أن تعرض الشخص لفقدان الرؤية معها.

نظافة وإعداد سرير المريض

Sat, 10 Mar 2012 17:22:55 +0000

الاهتمام بفراش المريض يجب أن تكون ملاءات سرير المريض مصنوعة بشكل رئيسي من القطن ، لا من النايلون ؛ لأن القطن يمتص العرق ، وقد يوفر عليك الكثير من الجهد والوقت استعمال ملاءات مصنوعة من القطن والبوليستر . يجب ترتيب سرير المريض مرتين في اليوم ، وربما أكثر . استبدل الملاءات بأخرى نظيفة كل أربعة أو خمسة أيام ، وبتكرار أكبر إذا كان المريض يتعرق بغزارة . اسحب الملاءة السفلية بإحكام فوق السرير لئلا تتجعد ( قد يسبب تجعد الملاءات انزعاجا للمريض ) وثبتها تحت الفراش

الفشل الكلوي الحاد Acute Renal Failure

Sat, 10 Mar 2012 17:22:38 +0000

هو توقف مفاجئ للكليتين لبضع ساعات أو أيام أو أسابيع وذلك نتيجة لنقص الإمداد من الأكسجين والتغذية، ويحدث ذلك عند انخفاض ضغط الدم لفترة طويلة أو نتيجة لمرض حاد يصيب الكليتين، ويتضاعف الأثر إذا تكرر ذلك على فترات متقاربة.

الحمى الوردية - Roseola

Sat, 10 Mar 2012 17:22:13 +0000

إن الحمى الوردية هي عدوى فيروسية تصيب الأطفال. وتكون أكثر انتشارا من سن 6 أشهر وحتى سن سنتين.. ويسببها نوع من الفيروسات يسمى Human Herpes Virus.

متلازمة موت الرضيع الفجائي (sids) sudden infant death syndrome

Sat, 10 Mar 2012 17:21:58 +0000

تشكل وفاة الطفل حدثا مأساويا لعائلته. والجانب الأكثر كرباً ومعاناة لمتلازمة الموت الفجائي للرضيع هي أنها تحدث دون سابق إنذار، وعادة في المكان الذي يفترض أن يكون الطفل فيه آمنا - أي المنزل. ولغاية الآن لا نزال نجهل أسباب هذه المتلازمة، رغم تحديد الأطباء بعض عوامل الخطر الموثوقة. لكن وقوع هذه ‏المتلازمة آخذ بالانخفاض منذ أن بدأ الأهل الاطلاع على النصائح الجديدة القائمة على هذا البحث وبات بمقدورهم اتخاذ عدد من التدابير التي تقلل ما أمكن من الخطر. ويكون الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين شهر وستة أشهر أكثر عرضة لخطر هذه المتلازمة.

البكتيريا - Bacteria

Sat, 10 Mar 2012 17:21:48 +0000

تعتبر البكتيريا من أقدم وأكثر الكائنات الحية وجوداً وانتشاراً ، فهي تنتشر في كافة أرجاء الأرض وتعيش في أوساط بيئية متباينة لا تستطيع الكائنات الحية الأخرى أن تعيش فيها ، فقد تعيش في المناطق الجليدية وفي مياه الينابيع الساخنة التي قد تصل درجة حرارتها درجة غليان الماء ، كما توجد في الظلام الدامس وفي أعماق البحار والمحيطات ونادراً ما يخلو منها الإنسان ، لذا لا غرابة أن نجد بعضها تتجرثم وترقد في سبات عميق لعدة أعوام خاصة إذا ساءت الظروف البيئية حولها ، إلى أن تتهيأ لها ظروف مناسبة تستأنف عندها جميع نشاطاتها الحيوية .

ضيق شوكي Spinal Stenosiss

Sat, 10 Mar 2012 17:21:38 +0000

الضيق الشوكي عبارة عن نقص فى قطر القناة الشوكية، مما يسبب ضغطا على الأعصاب الشوكية، مسبباً بالتالي درجات متباينة من الألم والضيق.

موجات دوبلر فوق الصوتية Doppler Ultrasound

Sat, 10 Mar 2012 17:21:27 +0000

تفحص موجات "دوبلر" فوق الصوتية مقدار سريان الدم داخل الأوعية الدموية. ويمكنها أن تكتشف وجود انسدادات محتملة في الأوردة والشرايين حيث يبدو تدفق الدم عندها غير طبيعي. ومثل الموجات فوق الصوتية التقليدية، تستخدم في طريقة موجات ´´دوبلر´´ آلة ممسوكة باليد لإرسال موجات صوتية إلى داخل الجسم واستقبال صداها المرتد.

الأشعة المقطعية بالانبعاث البوزيتروني Positron Emission Tomography (PET)

Sat, 10 Mar 2012 17:21:16 +0000

يمكن للأطباء استخدام الأشعة المقطعية بالانبعاث البوزيتروني PET ‏للنظر لما هو أكثر من شكل وتركيب عضو ما . فبالنظر إلى النشاط الكيميائي والايضي (الوظيفي) للأنسجة، وبخاصة في داخل المخ، يمكن لهذا الأسلوب التصويري أن يقيم مدى جودة أداء العضو لعمله، ويمكنه اكتشاف المناطق التي لا تؤدي وظيفتها، والتي قد تبدو طبيعية في الأشعات العادية.

أمراض الكبد نتيجة وصول البكتريا

Sat, 10 Mar 2012 17:21:06 +0000

أمراض الكبد يعتبر الكبد من أهم أعضاء جسم الإنسان حيث تتم فيه عمليات عديدة تتعلق بالتمثيل الغذائى وقد يصاب الكبد ببعض الأمراض نتيجة وصول البكتريا أو الفيروسات أو السموم إليه عن طريق الأمعاء وأشهر الأمراض انتشاراً والتى تصيب الكبد هو الالتهاب الكبدى الفيروسى والذى يسببه أحد الفيروسات A, B, C

لا تترك ما تملكه يملكك..!!

Sat, 10 Mar 2012 17:20:50 +0000

أراد أن يجمع كل كنوزه أمام عينيه، فباع ما يملك واشترى بثمنه سبيكة ذهب، ثم جاء إلى مكان خفي في فناء منزله وحفر حفرة عميقة ووضعها بداخله!!

اضطرابات الدورة الشهرية...

Sat, 10 Mar 2012 17:20:18 +0000

بدء الدورة الشهرية لا شك في أن أهم أحداث البلوغ هو بدء حدوث الدورة الشهرية ، والذي يدل عليها حدوث الحيض ، والذي يفاجئ الفتاة ويثير في ذهنها العديد من التساؤلات .

أحراج من يكرهك؟

Sat, 10 Mar 2012 17:19:44 +0000

هذه نصائح قيمه عن كيفية مواجهة إساءة الآخرين بشكل طريف و مثمر بإذن الله .. أعجبتني و اتمنى انه مايكون مكرر..

سطــــــور جميلة

Sat, 10 Mar 2012 17:19:30 +0000

سطــــــور ... عش بها حيــــاتك

تعلّم أن تبقي فمك مقفلا أحيانا

Sat, 10 Mar 2012 17:19:20 +0000

تعلّم أن تبقي فمك مقفلا أحيانا سأحكي لكم حكاية حدثت فيما مضى من الزمان يحكى أنّ ثلاثة أشخاص حكم عليهم بالإعدام بالمقصلة ، وهم عالم دين- محامي- فيزيائي

عملية التغشية النفسية للذات

Sat, 10 Mar 2012 17:19:05 +0000

التنويم النفسي والإيحائي - الإيحاء النفسي - عملية التغشية النفسية للذات

الصمت حياة من أجل قلبك

Sat, 10 Mar 2012 17:18:50 +0000

كلمات تمنح قلبك الحياة الصمت .. إجابة بارعة لا يتقنها الكثيرون

الحمى ، ارتفاع درجة الحرارة Fever

Sat, 10 Mar 2012 17:18:30 +0000

تتغير حرارة الإنسان، حتى عندما يكون في حالة جيدة ، وهذا التغير هو أمر طبيعي . وتعتبر 37 درجة حرارة مئوية طبيعية . غير أن الحرارة "الطبيعية" قد تزيد أو تنقص بمعدل درجة او أكثر . ففي الصباح ، تكون درجة حرارة المرء أقل عموماً ، وبعد الظهر تصبح أعلى بعض الشيء . تحقق بالتالي من حرارة أفراد عائلتك حين يكونون بصحة جيدة لتكشف حدودها الطبيعية .

السكر على الكلام

Sat, 10 Mar 2012 17:18:04 +0000

تعلـــم كيف ترش السكر على الكلام هو ذلك الكلام أحياناربما باهت شاحب لا طعم له ولا لون يخرج من أفواهنا بكسل وأحيانا بضجر

الدودة الشريطية Tapeworms

Sat, 10 Mar 2012 17:17:39 +0000

الديدان الشريطية او الشريطيات او السستودا ، هي ديدان شريطية الشكل قد يصل طول اطول أنواعها الى 30 قدما، و تنتقل عدواها عن طريق تناول لحم الخنزير او البقر او الاسماك التي لم يتم طهوها جيداً .

هل أنت حر في تكوين ذاتك ؟

Sat, 10 Mar 2012 17:17:18 +0000

تتجانس مجموعة من المشاعر لتكون شخصية الفرد – فمنذ صغره يحاول والداه تنشئته وفق ما يراه والداه حسناً لديهما – فالأشياء التي يحبها والداه يقدمانها له، أما تلك التي لا يحبانها يبعدانها عنه، وتندرج هذه الأعمال في العادات والتقاليد وكل ما يمكن تقليده عن طريق الطفل.

البونتياك... و الأيس كريم..

Sat, 10 Mar 2012 17:16:49 +0000

البونتياك... و الأيس كريم.. هذه قصة حقيقية حدثت بين عميل لجنرال موتورز وقسم خدمة العملاء بالشركة وبداية القصة

كيف تعرف من يفكر فيك ؟

Sat, 10 Mar 2012 17:16:40 +0000

كيف تعرف من يفكر فيك ؟!! كيفية معرفة ان فلانا من الناس الآن وفي هذه اللحظة يفكر فيك كيف تتعرف على تفكيره فيك من بين العشرات بل المئات من الأفكار وقبل بيان الطريقة اود أن أنبه الى امر مهم ...وهو ان مثل هذه الامور قد تقع من البعض بسهولة وذلك نظرا لشفافية روحهم وعمق ادراكهم الحسي مما يختصر الكثير وفي المقابل فان هناك من الاخوة من يحتاج الى وقت لكي يدرب نفسه على مثل هذه الامور التي تحتاج الى دقة وفن في استماع الاحاسيس وتصيدها

التعبير عن المشاعر والتنفيس عنها

Sat, 10 Mar 2012 17:16:28 +0000

التعبير عن المشاعر والتنفيس عنها - معرفة المشاعر والتعبير عنها !

الطفل الخديج ، المبستر Premature birth

Sat, 10 Mar 2012 17:16:17 +0000

هو المولود الناتج عن فترة حمل اقل من 37 اسبوعاً ووزنه يقل عن 2500جم ، و اغلب حالات نقص الوزن عند الولادة ناتج عن ضعف نمو الجنين خلال فترة الحمل ، ( اصغر من عمره الجنيني )

السيلوليت ، السمنة المائية Cellulitis

Sat, 10 Mar 2012 17:16:04 +0000

السيلوليت او السمنة المائية ، هذا المرض الذي يقلق القسم الاعظم من الآنسات و السيدات ، و يشوّه قوامهن و تناسق أجسامهن و مظهرهن الخارجي ، ليس مرضاً فعلياً او تشويهاً خلقياً ، إنما هو التهاب الانسجة الخلوية في الجسم ، وهو يصيب النساء بشكل خاص و نادراً جداً ما يصيب الرجال .

منع احتيال الموظفين

Sat, 10 Mar 2012 17:15:45 +0000

لعل الاختلاس والأساليب الأخرى للاحتيال المالي تعتبر أنواع السرقة الأكثر شيوعاً من قبل الموظفين. وتميل المؤسسات الصغيرة إلى أن تكون ضحية هذا النوع من الاحتيال لأنها ليست مزودة بضوابط الرقابة الضرورية التي تحول دونه. استعينوا بالنصائح الواردة أدناه لمساعدتكم على حماية شركتكم من الممارسات اللا أخلاقية التي قد يأتيها موظفوكم.

قلة موارد التعيين المعروفة

Sat, 10 Mar 2012 17:15:25 +0000

يعد العثور على موظفين مناسبين أحد التحديات الدائمة بالنسبة لأصحاب الشركات. وأحيانًا ما تكون الطرق التقليدية كافية مثل إعلانات الجرائد وترشيحات الموظفين الحاليين، ولكن إذا استخدمت هذه القنوات التقليدية دون جدوى، فجرّب هذه السبل الأخرى:

حماية الملكية الفكرية

Sat, 10 Mar 2012 17:15:09 +0000

قم بشراء ماكينات تمزيق المستندات واستخدمها كن حذرًا عند التخلص من نسخ المستندات بالغة الأهمية أو السرية. تتضمن هذه المستندات: القوائم المالية والعروض ومعلومات العملاء والتقارير وإيصالات الاستلام والكمبيالات والفواتير وغيرها. لا تكتف بالإلقاء بها في سلة المهملات فقط. قم بتمزيقها أولا. حيث إن الإلقاء بها في سلة المهملات دون تمزيقها يجلب عليك الكثير من مشكلات الأمان. إذا لم يتم التخلص من المهملات بشكل صحيح، فيمكن أن ينتهي المطاف بهذه المستندات إلى الوقوع بسهولة في يد الشخص الخطأ أو.الإلقاء بها في الشارع حيثما تصبح في متناول منافسيك. بالإضافة إلى ذلك، فمن المعروف عن جواسيس الصناعة أنهم يلجئون إلى القمامة للبحث فيها عن البيانات السرية. اجعل من تمزيق المستندات أسلوبًا متبعًا على مستوى الشركة، يجب أن يلتزم به كل موظف لديك عندما يريد التخلص من أي أوراق لديه.

سلامة الطفل

Thu, 08 Mar 2012 12:20:06 +0000

إذا كان لديك طفل، فاجعل بيتك آمنا للأطفال. ثبت بوابات للدرج حتى تمنع سقوطهم، ضع أغطية بلاستيكية فوق جميع مقابس التيار الكهربي، وثبت أقفال أمان فوق الدواليب والنوافذ. ضع واقيات فوق النوافذ حتى تقي الأطفال من السقوط (الشيش وستائر النوافذ لا تقي الطفل من السقوط من النافذة) أو أبق النوافذ مغلقة وموصدة بإحكام.

علاج حب الشباب - نصائح لبشرة أفضل

Thu, 08 Mar 2012 12:19:47 +0000

بينما كنت تزيل البخار عن مرآة حمامك ، وجدت نفسك وجها لوجه أمام عدد كبير من البثور وردية اللون على مقدمة أنفك ، يا لها من بداية سيئة تستقبل بها يومك !

طرق انتقال العدوى الالتهاب الكبدي

Thu, 08 Mar 2012 12:19:35 +0000

الفيروس (د) ويسمى أيضا بفيروس الدلتا Delta virus لا يستطيع استنساخ نفسه (التكاثر) إلا بوجود فيروس أخر، لذلك ففيروس التهاب الكبد الوبائي (د) يوجد دائما مع التهاب الكبد الوبائي ب Hepatitis B يوجد الفيروس (د) في المملكة العربية السعودية عند 8% من المصابين بالتهاب الكبد الوبائي (ب) وعند أقل من 2% من حاملي فيروس التهاب الكبد الوبائي (ب)

ما هي أسباب الجلوكوما؟

Thu, 08 Mar 2012 12:19:16 +0000

ما هى الجلوكوما؟ الجلوكوما (الغلوكوما ، الماء الأزرق ، أو المياه الزرقاء) هي مرض يصيب العصب البصري (هو الذي يحمل الصور التي نراها إلى المخ) نتيجة ارتفاع الضغط بالعين فيحصل نتيجة ذلك تلف في أنسجة العصب البصري ، فهو مثل كابل الكهرباء الذي يحتوى على كمية هائلة من الأسلاك الرفيعة. إذ يحتوى العصب البصري على عدد كبير جدا من الألياف العصبية وهى التي تتلف بتأثير الجلوكوما مما يؤدى لتكوين بقعا عمياء داخل العين (فقد أجزاء من المجال البصري للرؤية). وإذا لم يعالج المرض يحدث تلفا كليا في العصب البصري وبذلك تفقد العين قدرتها على الإبصار

مرض الزهايمر - Alzheimer Disease

Thu, 08 Mar 2012 12:19:02 +0000

يعد مرض ألزهايمر نوعا من العته (مرض مخي مطرد، تدهوري) يؤدي إلى فقدان الذاكرة، وخلل بالتفكير، وتغيير بالشخصية. وبعد ظهور الأعراض لأول مرة، قد يعيش المصاب به من عامين إلى عشرين عاما في حالة تتزايد فيها درجة اعتماده على الآخرين. مرض ألزهايمر هو أكثر أنواع العته شيوعا، وهو يصيب بصفة أساسية من تجاوزوا سن الخامسة والستين وتتزايد المخاطر مع التقدم في العمر.

الفشل الكبدي الحاد Acute Liver Failure

Thu, 08 Mar 2012 12:18:47 +0000

حالة مرضية تهاجم الأشخاص - الذين كانوا أصحاء- بشكل فجائي. في كل من الفشل الكبدي الحاد والمزمن ، يكون ثمة تلف أو موت لخلايا الكبد ، تلك الخلايا التي تقوم بتصنيع البروتينات الضرورية وإزالة السموم من الدورة الدموية.

التليف الكبدي Cirrhosis

Thu, 08 Mar 2012 12:18:21 +0000

في حالة التليف الكبدي أو الفشل الكبدي المزمن، يكون ثمة تلف مستديم وتليف بالكبد. تتقدم حالة الفشل الكبدي المزمن ببط ء أكثر من الفشل ‏الكبدي الحاد ولكن توقعاتها أكثر سوءاً.

الكوليسترول المرتفع - Elevated Cholesterol

Thu, 08 Mar 2012 12:17:57 +0000

إن ارتفاع الكولستيرول يعني أن لديك كوليسترول في دمائك أكثر مما يحتاجه جسدك. والكولستيرول هو واحد من مجموعة من الدهون (الليبيدات Lipids) التي تعمل إما كمادة لبناء الخلايا وإما ‏كمصدر طاقة للجسم. ويمكن أن يقوم كبدك بتصنيع معظم احتياجات جسمك من الكولستيرول.

جلطة في الوريد الكلوي Renal Vein Thrombosis

Thu, 08 Mar 2012 12:17:48 +0000

الوريدان الكلويان هما الوريدان اللذان يحملان الدم إلى خارج الكليتين، وفي حالة تجلط الدم في الوريد الكلوي ‏يحدث انسداد جزئي أو كامل بأحد الوريدين بسبب جلطة دموية blood clot. ‏يمكن أن تنتج حالة تجلط الدم في الوريد الكلى، من انسداد الوريد بسبب ورم أو إصابة خطيرة في الظهر أو البطن. كما يمكن أن تحدث في حالة المتلازمة الكلوية nephrotic syndrome. ويمكن (نادرا جدا) أن تصيب الأطفال المصابين بجفاف بالغ.

الخفقان السريع Tachycardia نصائح لتهدئة ضربات القلب المتسارعة

Thu, 08 Mar 2012 12:17:38 +0000

إن هذه الحالة تأتي فجأة ، وأنت لا تعي شيئا عن حالة قلبك وفجأة تصاب بالخفقان السريع ! ويزداد عدد النبضات من 72 ‏نبضة في الدقيقة إلى 120-180-200 ‏نبضة في ثوان ، وربما يزداد التنفس أيضا ، وتصاب بحالة من الغثيان مع الذعر ، وتبدأ في العرق .

قــــوٌة الشًــخصْ ؟

Thu, 08 Mar 2012 12:14:46 +0000

حديث النفس حديث مهم ومؤثــر وفعال بدرجة كبيرة وهذه بعض النصآئح .. الرســالة الأولى ~ ..{ الحـوار الإيجابـي مع النفـس }..

وسائل تقييم الشركات

Thu, 08 Mar 2012 12:14:36 +0000

أحياناً يتوجّب عليكم أن تحددوا قيمة السوق لشركة معيّنة؛ صحيح أنّ بيع الشركة أو شراءها هو الدافع الرئيسي للقيام بهذا التقييم ولكن تضاف إليه أسباب أخرى من بينها التخطيط العقاري وإعادة التنظيم أو التحقق من قيمة شركتكم بالنسبة إلى المقرضين أو المستثمرين.

رسالة المبيعات الناجحة

Thu, 08 Mar 2012 12:14:16 +0000

تحدثوا عن العميل وليس عن أنفسكم لا شك في أنّ الكلمة التي تثير نفور القارئ في أية رسالة مبيعات هي "أنا" في حين أنّ الكلمة الأكثر تأثيراً في نفسه هي "أنت". لا تبدأوا أبداً رسالتكم بكلمة "أنا" لأنها قد تجعل القارئ يعدل عن الانتقال إلى الكلمة التالية. ويعود الأمر إلى جوهر عملية البيع – فلا يهتم العملاء المحتملون بخصائص منتجكم أو خدمتكم ولكن بكيفية استفادتهم من منتجكم أو خدمتكم. بدّلوا الجملة التي تقول "أنا أستطيع تدريب مندوبي الخدمة لديكم على أحدث أساليب الإرضاء" بـ "ستنخفض نسبة شكاوى عملائكم بفضل تدريب مندوبيكم على أحدث أساليب الإرضاء".

الممارسات الفعالة لإصدار الفواتير

Thu, 08 Mar 2012 12:13:44 +0000

صمّموا فاتورة فعالة على فواتيركم أن تكون واضحة ومفصلة وسهلة الفهم. ويجب أن تتضمن كل واحدة من فواتيركم المبلغ المطلوب تسديده ورقم أمر الشراء واسم العميل وعنوانه واسم شركتكم وعنوانها ورقم التعريف بها.

فقدان الشهية عند الاطفال Loss of Appetite

Thu, 08 Mar 2012 12:13:27 +0000

هذه المشكلة شائعة جدا بين الاطفال خصوصا بين العام الثاني و الخامس من العمر و تساهم الام دون ان تدري مساهمة كبيرة في إيجاد و إبقاء هذه المشكلة .

السعال الديكي ، الشاهوق pertussis ( whooping cough )

Thu, 08 Mar 2012 12:13:02 +0000

ما هو السعال الديكي ؟ يعتبر السعال الديكي واحدا ً من امراض الطفولة التي تصيب الاطفال دون سن السادسة من العمر ، و سمي بهذا الاسم لأن الطفل يصاب بنوبات من السعال الشديد يتبعها شهيق شبيه بصياح الديك ، وهو عبارة عن مرض بكتيري يكثر في فصل الشتاء .

تجزئة العملاء

Thu, 08 Mar 2012 12:12:49 +0000

إنّ عمليّة تجزئة عملائكم تعني أساساً فهم صفات هؤلاء وسلوكياتهم الفريدة ما يمكنكم من إعداد فكرة تسويقية تنفذ إلى أذهانهم بفعالية. تساعدكم هذه العملية أيضاً على إنفاق المبالغ المخصصة للتسويق بحكمة عبر الاستخدام الحصري للوسائل التي تمكنكم من بلوغ شرائح العملاء التي جزّأتموها.

الفول Fava Bean ( Vicia Faba )

Thu, 08 Mar 2012 12:12:31 +0000

الاجزاء المستعملة في الفول : الثمرة : الحبة جافة او خضراء .

خطوات للتحصيل الفعّال

Thu, 08 Mar 2012 12:11:51 +0000

لإتاحة تدفّق المستحقّات بسلاسة تعمد شركات كثيرة إلى توجيه سلسلة من الرسائل والاتصالات الهاتفية لحفز عملائها على دفع المبالغ المترتّبة عليهم. غالباً ما تبدأ تلك الاتصالات بلهجة ودية ولا تلبث أن تصبح تدريجياً أكثر جدية وإصراراً لا سيّما حين تتأخّر المدفوعات عن تاريخ استحقاقها. كيفيّة تنظيم التحصيل هي مسألة شخصية فقد تفضّلون الاتصال بعملائكم على توجيه الرسائل الخطّية لهم مثلاً ولكن المهمّ هو وضع نظام محدّد لتحصيل المستحقّات. على هذا الصعيد يمكنكم اعتماد الخطوات المبيّنة أدناه لتكوين نظامكم الخاص.

الالتهاب الروماتويدي المفصلي ( الروماتويد المفصلي )

Thu, 08 Mar 2012 12:11:41 +0000

وفي الروماتويد المفصلي يتحول الغشاء الزلالي الذي يكون عادة املس إلى نسيج خشن محبب يسمى " السبل " يغزو تجويف المفصل ، يقوم هذا النسيج بعد ذلك بإطلاق إنزيمات تلتهم الغضروف و العظام و الأنسجة اللينة ، وقد تقصر الاوتار الملتهبة ، مما يحد من حركة المفصل ويجعل العظام تلتحم معآ ، وإذا حدث تمزق في الاوتار تصبح المحصلة عدم احكام المفصل و مرونته الشديدة .

إلتهاب الكبد الوبائي

Thu, 08 Mar 2012 12:11:29 +0000

( إلتهاب الكبد الوبائي ) Hepatitis A تعتبر الاصابة بفيروس التهاب الكبد من النوع (ا) من أهم مسببات التهاب الكبد الحاد، وفي أكثر من 80% من الحالات تمر الإصابة على شكل نزلة انفلونزا حادة (حمى و قشعريرة)، ولا يعرف المصاب بإصابته بإلتهاب الكبد .

مكونات خطه التسويق

Thu, 08 Mar 2012 12:11:20 +0000

إذا كان التسويق هو كل ما تفعله لتضع منتجك فى يد العميل المرتقب, كيف تفعل ذلك خاصه إذا كانت تعمل بمفردك؟ الشىء الذى يساعدك على ذلك وبنجاح هو وجود خطه تسويق جيده و واضحه. إن خطه التسويق هى خريطتك للنجاح. الخطه الجيده توضح بنود محدده تساعد منتجاتك أو خدماتك أن تصل ليد العميل بحاله جيده . يجب أن تؤدى خطتك للتسويق لك نفس المهمه.

تعلــــم الخيـــــال

Thu, 08 Mar 2012 12:11:10 +0000

ما أجملها من نصيحة يسديها لنا الدكتور صلاح صالح الراشد في معالجته لكثير من مشاكلنا النفسية.. والحقيقة أنها نصيحة فعالة جداً.. ولكن ليست سهلة التطبيق كما يظن البعض بل يلزمها مدة لا تقل عن أسبوع من التدريب..

التهاب الكبد الفيروسي ج

Thu, 08 Mar 2012 12:11:02 +0000

التهاب الكبد الفيروسي ج – الوباء الصامت - Hepatitis C يعد التهاب الكبد الفيروسي (ج) من أسباب التهاب الكبد المزمن المهمة، وليس له اعراض في المراحل الاولى من الاصابة التي تمر عادة دون أن يعرف المصاب بحدوثها (أي أنه لا يسبب التهابآ حادآ في الكبد)

التهاب اللثة gingivitis

Thu, 08 Mar 2012 12:10:50 +0000

يعد التهاب اللثة gingivitis أو Oulitisulitis)مقدمة لحدوث التهاب بالنسيج المحيط بالاسنان، والذي يشيع تسميته بامراض اللثة. فالتهاب النسيج المحيط بالاسنان هو عبارة عن تدمير العظم والاربطة التي تدعم اسنانك. امراض اللثة هي أكثر الاسباب شيوعآ التي تؤدي إلى فقدان الاسنان بعد سن البلوغ. والمصطلح الانجليزي الذي يعني "التهاب النسيج المحيط بالاسنان" مشتق من الكلمة الإغريقية التي تعني "ما حول الاسنان"، وهو يشير إلى الاجزاء التي تدعم الاسنان وتثبتها، وتشمل الغمد العطمي الذي تنغرس فيه السن والمادة الملينة بالكولاجين والمسماه بالرابط المحيط بالاسنان والذي يربط بين جذر السن والعظم.

كراوية Caraway ( Carum Carvi )

Thu, 08 Mar 2012 12:10:42 +0000

الاجزاء المستعملة في الكراويه الثمرة الموطن : تنتشر النبتة في وسط و شمال اوروبا و آسيا ، وهي تنمو تلقائياً .

اخطار استنشاق و بلع الاجسام الغريبة لدى الاطفال The dangers of inhaled & ingested foreign bodies in children

Thu, 08 Mar 2012 12:10:32 +0000

الاجسام الغريبة و الاطعمة التي يتم استنشاقها في مجرى الهواء او بلعها و استقرارها في ممرات الطعام تمثل مشكلة صحية خطيرة خصوصاً لدى الاطفال تحت سن الخامسة . فقد تعرض العديد من الاطفال الى مضاعفات ثانوية بما في ذلك التهاب الرئة و انواع اخرى من الامراض الصدرية مما يستدعي ترقيدهم في المستشفى لفترات طويلة . كما يمكن ان يتعرض الطفل المصاب الى مضاعفات اكثر خطورة قد تؤدي الى الوفاة .

كيف تكون قياديا ؟

Thu, 08 Mar 2012 12:10:19 +0000

كيف تكون قياديا ؟ حتى تكون قياديا يجب أن تتصف بالصفات التالية :

كيف تكون ناجحا ؟

Thu, 08 Mar 2012 12:10:05 +0000

كيف تكون ناجحا ؟ حتى تكون ناجحا في حياتك العملية ، يجب عليك أن تتبع الخطوات التالية :

ابو كعب Mumps

Sun, 04 Mar 2012 11:39:05 +0000

ما هو النكاف أو ابوكعب أو ابودغيم ؟ النكاف هو مرض فيروسي يصيب الغدة اللعابية و خاصة الغدة النكفية الواقعة في المنطقة تحت الاذنين و امامهما . كان النكاف احد امراض الاطفال المنتشرة إلى أن تمت السيطرة عليه تقريباً بسبب انتشار التطعيمات بشكل واسع في العالم .

- التعامل مع الخاطئين

Sun, 04 Mar 2012 11:38:48 +0000

جاثوم ، الجاثوم ، شلل النوم

Sun, 04 Mar 2012 11:38:30 +0000

يمكن الاشارة الى شلل النوم بأنه تجربة مرعبة عند البعض تحدث أثناء النوم ، ويمكن تلخيص عوارضه بالآتي :

الكتاراكت / المياه البيضاء / الساد Cataracts

Sun, 04 Mar 2012 11:38:18 +0000

مقدمة و شرح مختصر : هو عبارة عن تغيّم عدسة العين الصافية عادة ، مما يؤدي إلى خلل في الرؤية . والواقع أن تشكّل الماء الأزرق بدرجة منخفضة هو امر طبيعي مع التقدم في السن . إلا أن من شأن بعض الحالات أن تساهم في تسريع هذه العملية .

صداع التوتر ، صداع المسكنات ، الشقيقة ، الصداع العنقودي

Sun, 04 Mar 2012 11:38:07 +0000

يعاني أغلب الناس من ألم في الرأس بين الحين والآخر ، ولكنه يختفي عادة بشكل تلقائي في غضون ساعات قليلة . لكن هذا الألم يمكن أن يستمر عند بعض الناس لفترة أطول مسببآ ضائقة كبيرة . وقد يتركز عند مؤخرة الرأس ، أو على الجبهة وخلف العينين . وتتفاوت نوعية الألم بين الفاتر والمستمر والمفاجي والحاد . ومع ذلك فمن النادر أن يكون الم الرأس ( الصداع ) سببآ مهددآ للحياة . كما أن معظم اوجاع الرأس ليست خطيرة بطبيعتها . رغم أنه قد يكون من الصعب إيجاد تفسير و علاج لها .

اعتلال الشبكية السكري Diabetic Retinopathy

Sun, 04 Mar 2012 11:37:58 +0000

الاعتلال الشبكي السكري عبارة عن تدهور في حالة الاوعية الدموية المغذية لشبكية العين يحدث لدى المصابين بداء البول السكري ، وهو عادة ما يحدث في كلتا العينين ، و كلما طالت فترة اصابة المريض بالسكر ، او كان الشخص المصاب أصغر سناً عندما بدأت إصابته بمرض السكري ، كان خطر إصابته بالاعتلال الشبكي السكري أعظم .

العلاج بالماء ، الماء هو الحياة

Sun, 04 Mar 2012 11:37:44 +0000

يكوّن الماء حوالي ثلثي سطح الارض ، وهذا ينطبق كذلك على جسم الانسان ، الذي خلقه الله من التراب فقال له كن فكان ، حيث يمثل الماء حوالي ثلثي وزن الانسان ، ويدخل الماء في تركيب جميع الخلايا ، وهو ضروري لحياتها و لبقائها ، و صدق الله العظيم حين قال : " و جعلنا من الماء كل شيء حي " .

داء الاسطوانيات ، الدودة الاسطوانية Strongyloides Stercoralis

Sun, 04 Mar 2012 11:37:33 +0000

تعيش تلك الدودة الدقيقة التي تسبب هذا الداء و التي تسمى الدودة الاسطوانية البرازية في المناطق الحارة الواقعة أساساً خارج الولايات المتحدة .

تصحيح الأكاذيب

Sun, 04 Mar 2012 11:37:21 +0000

إن معظم الصعاب التي تواجهك يمكنك أن تتجنبها ببساطة بأن تقول الحقيقة .

ما هو التفاوض

Sun, 04 Mar 2012 11:37:10 +0000

ما هو التفاوض صديقي بعيد عن ما سوف تقراه فى الكتب ففن التفاوض هو فن الحياه وكلما كنت مفاوضا جيدا كلما زادت فرصك فى الحياة ولا اتكلم هنا عن الصفقات التجارية ولا الاتفاقات السياسية لأن الانسان العادي سواء كان جاهلا او عالما رجلا او امرأة طفل او شيخ فهو يتفاوض فى اليوم الواحد مالا يقل عن 10 مرات دون ان يشعر وساعطيك امثلة حياتية على ذلك

الصداقة وتعريفها وفوائدها لتحسن شخصياتنا

Sun, 04 Mar 2012 11:36:57 +0000

الصداقة هي علاقة اجتماعية بين شخصين أو أكثر على أساس المودة والتعاون بينهم, ويمكن تمييزها بثلاثة خصائص هي:

الخيار - Cucumber

Sun, 04 Mar 2012 11:36:45 +0000

الاجزاء المستعملة في الخيار: الثمرة مقشرة او مع قشرها ، مطبوخة او نيئة .

كيف تقرأون تقريراً ائتمانياً عن شركتكم

Sun, 04 Mar 2012 11:36:34 +0000

حين تزعمون تمويل عملاء جدد أو أن تقيّموا موثوقية المورّدين المحتملين أو أن تحلّلوا الوضع الائتماني لشركتكم، من المفيد أن تحرّروا تقريراً ائتمانياً. يقدّم التقرير الائتماني النموذجي للشركات لمحة سريعة عن التاريخ الائتماني لها، بما في ذلك طريقتها في تسديد فواتيرها وإدارة التزاماتها الأخرى. وقد تساعدكم الاستعانة بهذه التقارير على تخفيف المخاطر عبر كشف مؤشّرات التحذير من المشاكل الائتمانية لدى العملاء المحتملين. قد تساعدكم هذه التقارير أيضاً على معرفة ما إذا كانت شركتكم مرشّحة جذابة بنظر مورديها من الناحية الائتمانية.

كيف تتعاملون مع عميل محتمل له تاريخ ائتماني سيئ

Sun, 04 Mar 2012 11:36:24 +0000

قبل أن تتمكنوا من بيع أي شيء لأي شخص، يجب أن تفهموا أولا ما يحتاج إليه هذا الشخص. إليكم بعض الطرق للتوصل إلى ذلك:

وظيفة الأغاني عند الأطفال

Sun, 04 Mar 2012 11:35:41 +0000

وظيفة الأغاني والأناشيد في حياة الأطفال الأغاني والأناشيد ذات أهمية كبيرة للكبار والصغار ، ولكنها اكثر أهمية للصغار بما فيها من موسيقي وإيقاع ، وصور تخاطب الوجدان ، وتثير في النفس الفن والجمال .

الارتيكاريا (الشرى) حساسية الجلد Urticaria (Hives, nettlerash)

Sun, 04 Mar 2012 11:35:15 +0000

هي حالة جلدية شائعة تسبب وجود مناطق مرتفعة (تورمات أو إنتبارات weals )مسببة للحكة مع التهاب بالجلد، وهي اكثر انواع حساسية الجلد انتشارآ (اكثر من الاكزيما)ومعظم الناس يصابون بها مرة أو اكثر اثناء حياتهم(15%)، وتظهر الارتيكاريا عند تعرض الشخص لمادة (سواء طعام أو غيره) سبق أن تعرض لها فنبهت جهاز المناعة ليفرز اجسام مضادة لتلك المادة (حيث لا تظهر اعراض الارتيكاريا عند اول تعرض للمادة المسببة للحساسية وإنما عند التعرض لها في المرات التالية

تفويض مهام الموارد البشرية

Sun, 04 Mar 2012 11:34:57 +0000

يعتبر كثيرون من أصحاب المؤسسات الصغيرة أنّ إدارة المسؤوليات المتعددة المترتبة عليهم كأرباب عمل، من تقديم عروض تنافسية إلى الالتزام بالتعليمات الحكومية المتغيّرة، مسألة صعبة. بخلاف المؤسسات الكبيرة، لا تستطيع المؤسسات الصغيرة تأسيس قسم مستقل للموارد البشرية بهدف التعامل مع هذه الأمور. نتيجة ذلك، تقع المسؤولية على عاتق صاحب العمل نفسه وهذا الأخير قد لا يملك الوقت أو الخبرة لتناول هذه المهام بفعالية.

تجنب الحسابات المتأخرة

Sun, 04 Mar 2012 11:34:45 +0000

تضطر أغلب الشركات إلى التعامل مع حساب متأخر أو غير مدفوع بصورة أو أخرى. وتتمثل أفضل الطرق لتجنب مشاكل التحصيل في اتخاذ إجراءات وقائية مسبقة لضمان ألا تصير تلك الحسابات متأخرة. وفيما يلي بعض من تلك الخطوات التي يمكنك اتخاذها للمساعدة على تحسين دورة المقبوضات.

ما هو التصلب المتعدد ؟

Sun, 04 Mar 2012 11:34:35 +0000

التصلب المتعدد التصلب المتعدد MS مرض من أمراض المناعة الذاتية وفيه يهاجم الجسم على سبيل الخطأ مادة تسمى "المايلين"، وهي التي تغطي الألياف العصبية.

المهماز العقبي...

Sun, 04 Mar 2012 11:34:25 +0000

ما هو المهماز العقبي ؟ هو عبارة عن نتوء عظمي في النسيج العضلي اللين لكعب القدم .

مرض الذئبة الحمراء

Sun, 04 Mar 2012 11:34:14 +0000

مرض الذئبة الحمراء الجهازية هو مثال تقليدي لمرض مناعي ذاتي . وفي مرض الذئبة يقوم جهاز المناعة خطأً بإنتاج اجسام مضادة لمكونات معينة لنوى الخلايا، مثل الحمض النووي DNA .

التمر هندي Tamarind (Tamarindus Indica)

Sun, 04 Mar 2012 11:34:00 +0000

الاجزاء المستعملة في تمر هندي:

الاسهال عند البالغين

Sun, 04 Mar 2012 11:33:44 +0000

الاسهال إن هذ الاضطراب المزعج يصيب البالغين بمعدل أربع مرات في السنة ، وتشتمل الأعراض على خروج براز رخو وسائل مصحوب غالبآ بتقلصات بطنية.

الورم الليفي

Sun, 04 Mar 2012 11:33:32 +0000

الورم الليفي - الاورام الليفية – الليفانات Fibroids الاورام الليفية أو الليفانات ناميات غير سرطانية تنمو داخل جدران الرحم ، وهي شائعة جدآ ويمكن ان تحصل عند ثلث النساء خلال سنوات الانجاب .

الـكـربـوهـيـدرات؟

Sun, 04 Mar 2012 11:33:20 +0000

الـكـربـوهـيـدرات على ماذا تشمل الكربوهيدرات؟ تشمل النشويات والسكريات والألياف

مرض جريفز ؟

Sun, 04 Mar 2012 11:33:10 +0000

مرض جريفز مرض جريفز هو مرض من أمراض المناعة ضد الذاتية، ويتميز بوجود أجسام مضادة للمستقبل الخاص بالهرمون المنشط الدرقي الذي يفرزه الفص الأمامي للغدة النخامية.

مسامير الجلد او الجسأة

Sun, 04 Mar 2012 11:33:00 +0000

مسامير الجلد او الجسأة – الجلد الميت هي سماكة موضعية في الطبقة المتقرنة في القدم أو في أي مكان معرض لضغط متواصل ويتجه رأسه عادة إلى الداخل ويكون مؤلمآ وهو غير معد

حرقة القدم؟

Sun, 04 Mar 2012 11:32:49 +0000

حرقة القدم تسبب هذه الحالة ألمآ خفيفآ أو حاجآ على شكل حرق أو وخز، وهي إما تكون دائمى أو مؤقتة، وهي تشيع لدى الأشخاص الذين تخطوا سن الخامسة والستين.

امراض اللثه

Sun, 04 Mar 2012 11:32:39 +0000

امراض اللثه مما قد يدهش الكثيرين أن معظم الأشخاص لا يفقدون أسنانهم بسبب النخر والتسوس، وإنما بسبب أمراض تصيب الأنسجة والأجزاء العظمية المحيطة بالأسنان، وهي ما تسمى بأمراض اللثة، حيث يعاني المصاب ألما وصعوبة في المضغ وسوء رائحه الفم ونزفا لثويا. وان لهذه الأمراض تأثيرا على بقية أجهزة الجسم نظرا لانتشار الجراثيم، مما يؤدي إلى حدوث مرض إنتاني في القلب أو روماتيزم.

اذا ضاقت بكــ الدنيا اتصل على هذا الرقم؟!

Mon, 21 Nov 2011 11:01:49 +0000

الكثير منا يستعصيه أمر في هذه الدنيا والكثير منا يبحث عن وساطة إما لوظيفة أو لاجتياز اختبار أو معاملة في إحدى الدوائر الحكومية أو ما شابه ذلك .

أسباب اختلاف حجم قطرات المطر

Mon, 21 Nov 2011 11:00:19 +0000

فسر باحثون فرنسيون سبب الاختلاف في حجم قطرات المطر، وهو أمر أذهل العلماء طوال سنوات عديدة، كاشفين أن القطرات تتحول وتنفجر بعد تشكلها داخل الغيوم.

إلتهاب الصفاق يصيب الأطفال ناقصي المناعة

Mon, 21 Nov 2011 10:59:59 +0000

لقد خلق الله الإنسان في أحسن صورة، وهناك دقة متناهية في وظائف الجسم المتعددة. البطن يحتوي على أهم أعضاء الجسم ومنها الامعاء التي هي مغلفة ببطانة لحماية هذه الامعاء من الجراثيم والتمزق، كما انها تغذيها بالدم والأعصاب، هذه البطانة تسمى الصفاق، ذلك الغشاء الذي قد يصاب بالتهابات جرثومية، أو مناعية ذاتية أو كيميائية، وقد تكون الالتهابات سببها خارج البطن أو من داخله.

شومر Foeniculum Vulgare

Mon, 21 Nov 2011 10:59:39 +0000

شومر Foeniculum Vulgare الاسم العلمي: - شومر Foeniculum Vulgare الاسم الشائع: - شمار , شمرة , رازيانج

لا تستعجل الأحكام !!

Mon, 21 Nov 2011 10:59:15 +0000

إحدى مدارس الأطفال سألت المعلمة أحد طلابها وقالت له :

زهرة الاقحوان: استخداماتها وفوائدها

Mon, 21 Nov 2011 10:58:03 +0000

الاقحوان نبات عشبي يصل ارتفاعه إلى حوالي متر ونصف المتر وهو يشبه إلى حد ما نبات البابونج ولكنه يختلف عنه في المحتويات الكيميائية وكذلك التأثير.

القلق النفسي؟ اعرض القلق النفسي؟

Mon, 21 Nov 2011 10:57:35 +0000

القلق النفسي اعرض القلق النفسي عن الشباب و المراهقين والرجال و كبار السن و اعرض القلق النفسي عن الأطفال القلق والشعور بالتوتر من المشكلات كثيرة الشيوع، ويقدر ان شخصا واحدا من كل عشرة أشخاص يسعون إلى الطبيب ليلتمسوا منه مساعدتهم على التغلب على أعراض التوتر.

إذا ضاقت بك الدنيا فاطرق أحد هذه الأبواب!!

Mon, 21 Nov 2011 10:57:23 +0000

الحمد لله رب العالمين، والصلاة والسلام على سيد المرسلين؛ سيدنا وحبيبنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين..

إتيكيت الاستجمام

Mon, 21 Nov 2011 10:56:52 +0000

إتيكيت الاستجمام: أجل هناك إتيكيت للأماكن التي ترتاد عليها بغرض الاستجمام والاسترخاء سواء أكانت صالة ألعاب رياضية للمساج والتدليك أو منتجعات صحية للاستشفاء. وهذه من أنسب المواقف لاتباع قواعد الإتيكيت فيها.

هل من الممكن تناول وجبة صحية؟

Mon, 21 Nov 2011 10:56:41 +0000

الكثير منا يتناولون وجباتهم اليومية في المطاعم و لكن السؤال المهم هو: هل ممكن أن تكون هذه الوجبة صحية؟ وما هي الخيارات الجيدة اي الصحية على قائمة الطعام؟

علاج الشخير بالليزر

Mon, 21 Nov 2011 10:56:11 +0000

الشخير اثناء النوم مشكلة تؤرق الجنسين ! اجريت دراسة انجليزية على الف زوج و أكد اكثر من نصف الخاضعين تقريبا الى ان الشخير يزيد الجدل و الشجار ، بينما قال واحد من بين عشرة ازواج ان الشخير يجعلهم يفكرون في الانفصال .

ضعف وتشتت الانتباه لدى الأطفال

Mon, 21 Nov 2011 10:56:00 +0000

أسباب هذه المشكلة: ينتج ضعف الانتباه عن ضعف النمو العصبي، ويمكن أن يؤدي النضج البطيء أو الخلل العضوي في الدماغ إلى قصر فترة الانتباه. وقد يكون صفة موروثة وهذا يمكن ملاحظته منذ الولادة حيث ينتقل الأطفال من مهمة إلى أخرى بسرعة بينما يكون البعض الآخر مثابر جدا. إن مكونات الدماغ هي التي تجعل الطفل قادرا على التركيز واستبعاد الإثارة غير المناسبة بالإضافة إلى أن المهارات الإدراكية يجب أن تكون متوائمة. فالإدراك السمعي والبصري يؤثر أيضا إضافة إلى ضعف قدرة الطفل على تمييز العلاقات بين الشكل والخلفية. وكذلك الطفل الذي لا يدرك التسلسل سوف يصبح مشتتا مثل تسلسل الأحداث. كذلك الأطفال القلقون الذين لا يشعرون بالأمن لا يبدون قادرين على إتمام المهمات، وأيضا الطفل غير الصبور أو الذي يعيش في عالمه الخيالي الخاص.

سكري الأطفال .. وتحديات العلاج

Mon, 21 Nov 2011 10:55:42 +0000

يعتبر علاج الأمراض المزمنة عامة وعلاج سكري الأطفال خاصة من أكبر التحديات التي تواجه الطبيب المعالج ومن أكثر المواجهات التي تتحدى الطبيب المختص، فعلاج الأمراض المزمنة على وجه العموم وعلاج سكري الأطفال على وجه الخصوص لا يقف عند حد العلاج الدوائي ولا يقتصر على العلاج النفسي بل قد يتعداه ليشمل العلاج العائلي والاجتماعي وغيره، ولكن يجب العلم بان لكل من هذه الوسائل العلاجية ضوابط ولكل من هذه النواحي الطبية عوائق، وسيقتصر حديثنا هنا عن العلاج الدوائي ومتطلباته والعلاج الحديث لمرض السكري ومستلزماته.

إنجيل و لبيده

Mon, 21 Nov 2011 10:55:16 +0000

إنجيل , عكرش ,نجم Agropyrum Repens الاسم العلمي: - إنجيل , عكرش ,نجم Agropyrum Repens الاسم الشائع: - الرزين

الفرق والانجاز

Mon, 21 Nov 2011 10:52:52 +0000

أن تدخلَ بوابة التاريخ فهذا أمر لا يشقُّ كثيرًا، لكن السؤال: من أي بوابة ستدخل؟ وأي بصمات ستترك؟ من دخل بوابة التاريخ كُثر، فمنهم الطغاة والعصاة والمجرمون والمصلحون والعلماء والثوار والأغنياء والممثلون والمهرِّجون، وأحزاب وجماعات، وفرق وطوائف...... وقائمة لا تنتهي. قرأت عنهم وعن سيرتهم وأعمالهم، تارة ضحكت وتارة بكيت وتارة تحسَّرْت وندمت على ما فعلوا هم وليس أنت، فليس كل من دخل التاريخ صنعه وليس كل من رسم اسمه في الكتب أو الصحف والإعلام ترك أثرًا طيبًا أو ذكرى جميلة.

الخلافات الزوجية .. ملف سري للغاية

Mon, 21 Nov 2011 10:49:29 +0000

من أصعب اللحظات التي تمر بتاريخ الحياة الزوجية..لحظة الخلاف الأول ، تلك اللحظة التي تبدأ فيها بعض الاختلافات الفكرية أو السلوكية أو الأخلاقية تظهر وتفرض نفسها بقوة على مسرح الحياة..

كيف تستمتع بحياة الوظيفة؟

Mon, 21 Nov 2011 10:49:02 +0000

القـرع غذاء وشفـاء

Mon, 21 Nov 2011 10:48:25 +0000

القرع ثمار كبيرة الحجم، يصل وزنها إلى عشرة كيلو جرامات أحيانا، تجود زراعته بالمناطق الحارة منها مصر، وله عدة أسماء يعرف بها: ففي مصر باسم القرع العسلي، أو الاستامبولي، أو التركي، وقد يسميه البعض بالقرع الأحمر، أو القرع المالطي، ويسمى باليقطين كما ذكر في قوله تعالى: "وأنبتنا عليه شجرة من يقطين" أي على سيدنا يونس، وقد أنبت الله عليه هذه الشجرة؛ لأنها تجمع خصالا كثيرة منها: برد الظل، والملمس، وعظم الورق، ولا يقع عليه الذباب، فكان سيدنا يونس (عليه السلام) لرقة جلده بمكثه في بطن الحوت، عاد بدنه كبدن الصبي حين يولد، فكان يؤذيه الذباب، ويؤلمه حر الشمس، فلطف الله تعالى عليه بتلك الشجرة.

طرق فعالة لاستخدام لغة جسدك

Mon, 21 Nov 2011 10:48:07 +0000

طرق فعالة لاستخدام لغة جسدك

التسمم؟

Mon, 21 Nov 2011 10:47:42 +0000

المادة السامة : هي التي اذا دخلت الجسم بكمية معينة يمكن ان تؤدي الى حدوث ضرر مؤقت او دائم او وفاة . و تدخل السموم الى الجسم بعدة طرق ، من اهمها :

نقص فيتامين د عند الولادة يسبب أمراض التنفس

Mon, 21 Nov 2011 10:47:33 +0000

ماساتشوستس: أظهرت دراسة نفذها الدكتور كارلوس كامارغو بمستشفى ماساتشوستس العام وكلية هارفارد الطبية، أن المواليد الجدد الذين لديهم مستويات منخفضة من فيتامين د، يكونون عرضة لخطر أمراض الجهاز التنفسي.

الحياه مع قلب سليم دون أمراض

Mon, 21 Nov 2011 10:47:23 +0000

يعد القلب من أغلى ما نملك ، فهو المحرك الأساس ، الذي بنبضه تستمر الحياة ، لكن ما أن يصاب بمشكلة ، حتى يتغير طعم الحياة . وللمحافظة على صحته وعافيته ، لابد من التعرف عليه وعلى احتياجاته للمساعدة في تجنب عوامل الخطر التي تحيط به .

العثور على وظيفتك الأولى

Mon, 21 Nov 2011 10:46:54 +0000

غالبا ما يجد أي شخص نفسه في مأزق مربك عندما يبدء رحلته الشاقة للبحث عن أول عمل له. تكون السيرة الذاتية فقيرة إذا كان هناك واحدة بالأصل و تكون معرفتهم المهنية محدودة و معارفهم في عالم الأعمال بين القليلة أو الغير موجودة. الخبر السار هو أنه يوجد عدد كبير من الوظائف في الشرق الأوسط للخريجين الجدد إضافة إلى النمو الإقتصادي الهائل في الخليج العربي و التركيز على التدريب و تطوير الموارد البشرية و النمو من الداخل و هذا شئ ليس من المحتمل أن يخف قريبا. لمساعدتك في وظيفتك الأولى، نقدم لك بعض الإرشادات الضرورية للنجاح التي وفرها لك خبراء بيت.كوم، أفضل موقع للتوظيف في الشرق الأوسط، المهنين.

أسباب لماذا يجب أن لا تضرب الطفل

Mon, 21 Nov 2011 10:46:41 +0000

الضرب البدني والشفوي له آثار نفسية عميقة:هناك قصّة كلاسيكية حول أم آمنت بالضرب كجزء ضروري من الانضباط حتى شاهدت في احد الأيام ابنتها التي تبلغ من العمر خمسة سنوات تضرب أخاها الصغير، وعندما واجهتها، قالت الطفلة بكل براءة، "أَنا أَلعب دور ماما فقط." وبالطبع لم تضرب هذه الأم طفلا في حياتها بعد ذلك. يحب الأطفال التَقليد، خصوصاً تقليد الأشخاص الذين يحبونهم ويحترمونهم. ويعتبرون بأنه لا بأس من القيام بما يقوم به. فتذكروا أيها الآباء أنكم تنشئون أطفالا ليكونوا زوجات وأزواج، أباء وأمهات لأحفادكم. وعلى الأرجح أن نفس تقنيات الانضباط التي تَستخدمها مع أطفالك هي على الأغلب التي سيستعملها في مواصلة حياته. إنّ العائلةَ تعتبر مخيم تدريب لتعليم الأطفال كَيف يعالجون النزاعات. حيث أظهرت الدراسات أن الأطفال الذين يأتون من عائلات عدوانية هم على الأرجح الأكثر ميلا لضرب أطفالهم.

اعمل ما تحب

Mon, 21 Nov 2011 10:46:13 +0000

في لحظات البناء لشخصية الفرد وهو في مقتبل عمره وفي ريعان شبابه تكون الأحلام والطموحات هي المسيطر والمحرك لعقليّته, والتي من خلالها يبدأ بناء هذه الشخصية وتَكَوّنها فتصبح أحد أهم الركائز الأساسية التي يعول عليها في سوق العمل عند اقتحامه له.

ما الذي يخيفك؟؟

Sun, 20 Nov 2011 13:11:02 +0000

عوامل تشكيل سطح الأرض

Sun, 20 Nov 2011 13:10:47 +0000

عوامل تشكيل سطح الأرض تنقسم إلى قسمين رئيسين هما : · عوامل داخلية ( باطنية ) . · عوامل خارجية ( ظاهرية ) .

إذا ضاقت عليك نفسك يوماً..قل هذا الدعاء..

Sun, 20 Nov 2011 13:10:31 +0000

من منّا من يتحكم في غضبه دائماً وليس أحياناً؟ فيمكن ان نخسر اهم الاشياء في لحظة غضب او لحظة حزن ويمكننا ايضا في لحظة غضب ان نكسب كل شيء.. ولكن كيف هذا ؟

الشخصية الغير واقعية

Sun, 20 Nov 2011 13:06:18 +0000

إتيكيت الجيرة

Sun, 20 Nov 2011 13:06:03 +0000

ما هى أصول الجيرة وقواعدها؟ الجيران يشكلون بالعشرة جزءاً من عائلتك التي تنتمي إليها، فهم يسكنون معك ولكن بشكل غير مباشر.

الحيوان الوحيد الذي يأكل الجن

Sun, 20 Nov 2011 13:04:35 +0000

الحيوان الوحيد الذي يأكل الجن هل تعلم ان الذئب هو الحيوان الوحيد الذي يأكل الجن.

إذا عطست في الصلاة هل تقول الحمد لله؟

Sun, 20 Nov 2011 13:04:18 +0000

"إذا عطس المصلي فإنه يقول : الحمد لله كما صح ذلك في قصة معاوية بن الحكم رضي الله عنه أنه دخل مع النبي صلى الله عليه وسلم في صلاة فعطس رجل من القوم فقال : الحمد لله . فقال له معاوية : يرحمك الله فرمى الناسُ معاويةَ بأبصارهم منكرين عليه ما قال فقال : واثكل أمياه فجعلوا يضربون على أفخاذهم يسكتونه فسكت ، فلما انصرف من الصلاة دعاه النبي صلى الله عليه وسلم

معظم حوادث الغرق تحدث للأطفال وهم تحت نظر الوالدين

Sun, 20 Nov 2011 13:03:42 +0000

تحصل اغلب حالات غرق الأطفال في حالات انشغال أحد الوالدين عنهم، فأثناء لعب أطفالهم وهم أمامهم وبعبارة أدق وأطفالهم تحت أنوفهم أثناء السباحة أو اللعب في الماء، وفي لحظات تحدث حالات الغرق. هذا ما تؤكده العديد من الدراسات التي قامت بتحليل سيناريو حوادث غرق الأطفال التي تحصد ألواف الأرواح في كل عام.

لدغة الثعبان - Snake Bite

Sun, 20 Nov 2011 13:02:25 +0000

يوجد ما يقرب من 14 عائلة من الثعابين ، منها خمسة انواع سامة ، يموت حوالي 10-20 شخص كل عام في الولايات المتحدة الامريكية ، نتيجة لدغات الثعابين السامة و تختلف الجرعة السامة ، من ثعبان لآخر ، و لكن حوالي 20% من اللدغت تكون جافة ولا يوجد بها المادة السامة .

المحافظة على صحة القلب

Sun, 20 Nov 2011 13:01:56 +0000

من المناسب ان نضيف القلب الى المثل القائل العقل السليم في الجسم السليم ليصبح العقل والقلب السليم في الجسم السليم. فيمكن الحفاظ على القلب سليما معافى اذا تمكنت من الحفاظ على الغذاء المناسب الذي لا يشكل في المديين القريب والبعيد اي خطر على الشرايين التي تغذي القلب بالمكونات الاساسية. فعليك ابقاء القلب سليما وبكامل طاقته وقدراته ليستطيع العمل على مدار الساعة دون كلل او ملل ليضخ الدم الى كافة مناطق الجسم الاخرى بما فيها الدماغ وجسم القلب نفسه.

طرخشقون

Sun, 20 Nov 2011 13:00:49 +0000

طرخشقون Taraxacum Officinale الاسم العلمي: - طرخشقون Taraxacum Officinale الاسم الشائع: - هندباء بريه

كيف تحدين من دلع طفلك

Sun, 20 Nov 2011 12:59:59 +0000

إن ذكاء الاطفال : فطري يصعب تفسيره أمام بعض المواقف ، فرغم بساطة تفكير الطفل إلا انه يبدي ذكاءً غريباً حيال لعبة يصرّ على شرائها . يقول ( دنيس شولمان ) احد الاختصاصين في مجال سلوك الاطفال : ان الاطفال يترجمون ردود فعل الوالدين الى سلوكيّات تمكّنهم من تحقيق ما يريدون ، ولذا من الخطأ الكبير أن يتعوّد الطفل على تلبية طلباته ، من المفروض ان يسمع الطفل كلمة ( لا ) كثيرة ، يكفّ عندها من استخدام الاساليب ملتوية لتحقيق مطالبه.

فوائد زيت الزيتون

Sun, 20 Nov 2011 12:59:08 +0000

كيف نتجاوز الحسد

Sun, 20 Nov 2011 12:58:51 +0000

كيف نتجاوز الحسد

صفصاف و عصا الراعي

Sun, 20 Nov 2011 12:57:39 +0000

صفصاف Salix Fragilis الاسم العلمي: - صفصاف Salix Fragilis الاسم الشائع: - سوح المواد الطبية الفعالة: - يوجد في لحاء الأغصان بعد بلوغ العشبة سن الرابعة ويوجد في مركبات الساليسلات ومواد دابغة ومسكنة و معرقة ومدرة

الأمومة الصناعية.. تنهزم

Sun, 20 Nov 2011 12:57:19 +0000

تسمم الاطفال .. ضريبة الاهمال

Sun, 20 Nov 2011 12:57:09 +0000

إن الأطفال، وخصوصاً أولئك الذين تتراوح أعمارهم ما بين سنة وخمس سنوات، يأكلون ويشربون أي شيء تقريباً. ومنها بعض المواد والأشياء التي قد تكون ضارة بالصحة إذا تناولها شخص غير مخصصة له، أو إذا تم تناولها بكميات تختلف عن الجرعات الموصى بها. لذا، يجب بذل الجهد لحفظ الأشياء التي قد تضر الأطفال بعيدا عن متناول أيديهم.

خفقان القلب؟

Sun, 20 Nov 2011 12:53:52 +0000

هو زيادة في سرعة نبضات القلب مما يؤدي إلى إتساع الشرايين الطرفيه وإرتفاع درجة الحرارة وإنخفاض في ضغط الدم.

طرق الوقاية من الأمراض المعدية؟

Sun, 20 Nov 2011 12:53:20 +0000

يجب ان تتوافر ثلاثة عناصر حتى تحدث العدوى بالمرض ، شخص مريض او حامل للميكروب ، شخص سليم عنده قابلية للاصابة بالعدوى ، و بيئة مناسبة لنقل العدوى ، و حتى تقي الشخص السليم من حدوث العدوى لديه ، و بالتالي إصابته بالمرض علينا ما يلي :

ما هي قائمة محتويات الاغذية؟

Sun, 20 Nov 2011 12:53:10 +0000

عندما تذهب للتسوق تأكد من انك تتسوق بذكاء لتأكل بطريقة صحية وليس العكس، ان قراءة قائمة المحتويات على اي منتج اصبحت معقدة من كثرة المواد المذكورة ولكن اليك هذه النصائح

طرق لتغير سلوك من يكرهك

Sun, 20 Nov 2011 12:52:01 +0000

طرق لتغير سلوك من يكرهك

كيف تدربين ابنك على الذهاب للحمام؟

Sun, 20 Nov 2011 12:51:31 +0000

كيف تدربين ابنك على الذهاب للحمام؟

واجه ضغوط العمل بحكمة

Sun, 20 Nov 2011 12:48:41 +0000

النجاح يتطلب الكثير من العمل.. والكثير من العمل يؤدي إلى الكثير من الضغوط، والضغوط تحتاج إلى الحكمة حتى لا يخسر المرء نفسه, وعمله, تحت وطأتها. لا شك في أن الانتحار من أجل النجاح ليس مطلوباً بل لا بد من سلوك طريق وسط بين العمل المضني الذي يؤدي إلى الهلاك, وبين التكاسل المفضي إلى الفشل. إن أهم ما يجب على العاملين أن يتعلموه هو أن يكتشفوا الطريقة الخاصة التي تتناسب مع أعمالهم لمواجهة ضغوط العمل, وأن ينسقوا الأمور في مراتب من الأهمية. والاستعداد للتضحية بالمهم من أجل الأهم.. وبالتافه من أجل المهم. وفيما يلي مجموعة نصائح عملية قد تنفعك في مواجهة ضغوط العمل:

عزيزي الزوج عزيزتي الزوجه

Sun, 20 Nov 2011 12:48:31 +0000

عزيزي الزوج عزيزتي الزوجه

فوائد مواقع التوظيف الإلكترونية

Sun, 20 Nov 2011 12:47:51 +0000

ولت الأيام التي كان فيها التوظيف عبر الإنترنت حكرا على حقل المعرفة التكنولوجية و الأشخاص الفضوليين و المحنكين بشكل فوق العادة. اليوم، وقد تم تجربة و اختبار و إثبات صحة هذه الوسيلة و الأهم من ذلك عدم القدرة على الاستغناء عنها. يعتمد المُوَظِفون المحترفون و أصحاب العمل بشكل مماثل على بوابات الوظائف كمصدر رئيسي للمهارات المحترفة كلاهما على أسس منفردة و في بعض الأحيان لإكمال أساليب التوظيف التقليدية.

البرمجة اللغوية العصبية: المفهوم والنشأة

Sun, 20 Nov 2011 12:47:33 +0000

هل تريد أن: تكون لحياتك قيمة أكبر بكثير مما هي الآن تمتلك قناعات إيجابية جديدة تساعدك على الإنجاز الأفضل للوصول إلى ما تريده . تستشعر مدى أهميتك الكبيرة كشخص فعّال ومؤثــّر. تقضي على التسويف والتأجيل . تكون شخصاً ذو رسالة ومهمة وقيم عالية في الحياة .

اللطف الزيادة

Sat, 19 Nov 2011 10:15:33 +0000

استخدامات المياه وأساليب إدارتها

Sat, 19 Nov 2011 10:15:21 +0000

المياه من أجل الناس (مياه الشرب والصرف الصحي): إن المهمة المتمثلة في تحقيق الغاية العاشرة من الأهداف الإنمائية للألفية -تخفيض نسبة الأشخاص الذين لا يمكنهم الحصول على خدمات مستدامة لمياه الشرب المأمونة والصرف الصحي الأساسي إلى النصف بحلول عام 2015 - هي مهمة بالغة الصعوبة. ولا يحصل حالياً أكثر من 1.1 مليار شخص على مياه الشرب من مصادر محسّنة، ويفتقر 2.6 مليار شخص إلى خدمات الصرف الصحي الأساسية. وتشير التقديرات إلى أن ذلك سيقتضي تقريباً مضاعفة الجهود التي بُذلت خلال السنوات الخمس عشرة الماضية لتحقيق المستهدف الخاص بالصرف الصحي ضمن الأهداف الإنمائية للألفية، وزيادة هذه الجهود بمقدار الثلث لبلوغ المستهدف الخاص بمياه الشرب ضمن الأهداف الإنمائية، ويُعتبر الحصول على خدمات مياه الشرب والصرف الصحي الكافية عاملاً رئيسياً في خفض وفيات الأطفال. حيث يُعزى أكثر من 1.5 مليون وفاة سنوياً على مستوى العالم (معظمها من الأطفال) إلى أمراض مرتبطة بمياه الشرب والصرف الصحي مثل الإسهال المُعدي.

إذا فرحوا بالدنيا فافرح انت بالله

Sat, 19 Nov 2011 10:14:22 +0000

إذا استغنى الناس بالدنيا فاستغن أنت بالله،وإذا فرحوا بالدنيا فافرح انت بالله ، وإذا أنسوا بأحبائهم فاجعل أنسك بالله وإذا تعرفوا إلى كبرائهم لينالوا بهم العزة و الكر امة فتعرَّف أنت إلى الله ، وتودد إليه تنل بذلك غاية العز و الرفعة كن فى الدنيا كأنك غريب : قطعة خبز ، وجرعة ماء ، و كساء فأيام قليلة ، و ليال معدودة، ثم ينتهى العالم إذا قبر أغنى الأغنياء و أفقر الفقراء سواء

هل من الممكن تناول وجبة صحية خارج المنزل؟

Sat, 19 Nov 2011 10:12:26 +0000

الوراثة والحصبة الألمانية وبعض العقاقير والضوضاء أبرز أسباب ضعف السمع

Sat, 19 Nov 2011 10:11:50 +0000

يحدث ضعف السمع نتيجة التعرض لعدد من العوامل التي تؤثر على الأذن الخارجية أو الوسطى أو الداخلية، فمن أسباب ضعف السمع المرتبطة بالأذن الداخلية تكوين سوائل داخل الأذن الداخلية وتصلب عظام الأذن الداخلية أو حدوث ثقب في طبلة الأذن أو تضخم في تجويفها وهو ما يعرف بفقدان السمع التوصيلي. وقد يحدث نوع آخر من فقدان السمع جراء التعرض لصوت عال، أو بسبب مرض معين أو فيروس أو كبر السن ويعرف بفقدان السمع الحسي. وقد يعود فقدان السمع لأسباب وراثية.

السعي للاستقلال

Sat, 19 Nov 2011 10:11:36 +0000

العادات السبع لتحقيق لاستقلال وهناك سبع عادات يؤدي اكتسابها – خطوة بخطوة – إلى نمو الشخصية نموا فعالا منسجما مع القانون الطبيعي للنمو ، بدءا من الاعتماد على الغير حتى نحقق الاستقلال بالنفس الى ان نصل الاعتماد المتبادل وهي مرحلة النضج .

عرعر شائع

Sat, 19 Nov 2011 10:11:09 +0000

عرعر شائع Juniperus Communis الاسم العلمي: - عرعر شائع Juniperus Communis الاسم الشائع: - العرعر ، عرعار

إتيكيت المحمول

Sat, 19 Nov 2011 10:10:59 +0000

إتيكيت التليفون المحمول: تعدد الهوايات من الافتتان بالرياضة ... القراءة ... الموسيقي ... أو حتى الطهي .. لكن يوجد هواة للتليفونات سواء التليفون العادي أو اللاسلكي أو المحمول وخاصة هذا الأخير، فهو يسبب هوس لبعض الأشخاص ويتناسون معه قواعد الإتيكيت المتبعة عند التحدث من خلال الهاتف ... وسنجد لهم الأعذار لأنهم لا يعرفون قواعد اللياقة والذوق عند التحدث فيه.

ترياق السموم

Sat, 19 Nov 2011 10:06:17 +0000

إذا قرات هذا الموضوع سيصلي عليك سبعين الف ملك !!

Sat, 19 Nov 2011 10:06:04 +0000

اعوذ بالله السميع العليم من الشيطان الرجيم اعوذ بالله السميع العليم من الشيطان الرجيم اعوذ بالله السميع العليم من الشيطان الرجيم

الوهم والأمراض الروحانية

Sat, 19 Nov 2011 10:05:07 +0000

يعتبر الوهم من الامراض الروحانية، وهو ما يقع في الذهن من الخاطر، وتضخيم الواقعة الى عدة اضعاف غير حقيقية، سواء أكانت الحالة من الظن ، او التخيل، او التمثل . والانسان المصاب بمرض الوهم هو انسان واهم . وينقسم الوهم الى خمسة اقسام : وهي : وهم التخيل ، وهم التنبؤ ، وهم الاحساس ، وهم المرض ، وهم العظمة.

ثآليل الأطفال قد تختفي خلال سنة دون علاج

Sat, 19 Nov 2011 10:02:39 +0000

ثآليل الطفل قد تختفي خلال سنة دون علاج الثآليل هي نموات جلدية غير سرطانية تسببها عدوى فيروسية في الطبقة العليا من الجلد وتسمى هذه الفيروسات المسببة بالثآليل فيروس الورم الظهاري البشري (HPV). عادة تكون الثآليل بنفس لون الجلد وتكون ملمسها خشنا لكنها أيضاً قد تكون اغمق لوناً أو مسطحة أو ناعمة الملمس ويعتمد هذا التنوع على المكان الذي تنمو فيه.

انسداد الانف خلال الحمل Stuffy Nose

Sat, 19 Nov 2011 10:01:28 +0000

يعد انسداد الأنف من المشاكل الشائعة في أثناء الحمل حتى إن لم تكن الحامل مصابة بالزكام أو الأرجية ، كما أن احتقان الأنف Nasal Congestion و الرعاف Nosebleed أكثر حدوثاً في اثناء الحمل ، وذلك بسبب الزيادة في جريان الدم في الأغشية المخاطية للجسم .

عروق الصباغين

Sat, 19 Nov 2011 10:01:17 +0000

عروق الصباغين Chelidonium Majus الاسم العلمي: - عروق الصباغين Chelidonium Majus الاسم الشائع: - عروق الصباغين

الطفل ومشكلة تأجيل واجباته المدرسية

Sat, 19 Nov 2011 10:00:36 +0000

من المعروف أن العديد من الأطفال يتقاعسون عن أداء واجباتهم المدرسية، فيؤجلون كتابة تمارينهم وحفظ دروسهم بحجة إنجازها إن هذا الأمر سيسبب الكثير من المشكلات للأطفال، ويجعل مستوى تحصيلهم الدراسي أقل بكثير من زملائهم المجدين. يقول الاختصاصيون في تربية الأطفال، إن عادة التأجيل هذه يمكن التخلص منها باكتشاف السبب الحقيقي الكامن وراء هذه العادة، ثم وضع خطة مناسبة للتغلب عليها، وهذا الأمر سيعزز ثقة الطفل بنفسه وبمقدراته.

الجلوكوما / الغلوكوما المياه الزرقاء / الزرق / الماء الاسود في العين / اللص الصامت

Sat, 19 Nov 2011 09:59:28 +0000

الجلوكوما باليونانية تعني الشلالات الزرقاء ، وعلى الرغم أنه لا توجد مياه زرقاء في هذا المرض، إلا أن المريض قد يشاهد هالات ملونة زرقاء حول مصدر الضوء ، ولعل هذا هو سبب تسمية المرض بالجلوكوما.

علاج الشلل الدماغى بالاحصنة

Sat, 19 Nov 2011 09:58:37 +0000

العلاج بالأحصنة (Hippotherapy) يتميّز مركز الرحمة للعلاج الطبيعي المكثف للأطفال بتواجد وحدة العلاج بالأحصنة والتوازن و هي الوحدة الوحيدة بالشرق الأوسط وتتلخص فكرة وحدة hippotherapy بأنها وحدة الكترونية تماثل الحصان الحقيقي في الاتى:

هل يستحوذ على الشخص التفكير الايجابى ام السلبى ؟؟؟؟؟؟

Sat, 19 Nov 2011 09:58:21 +0000

مهم جدا معرفة .. هل يستحوذ على الشخص التفكير الايجابى ام السلبى ؟؟؟؟؟؟ لسببب قوى جدا جدا وخطييييييير .......!!!!!!!!

الوقاية من أمراض القلب؟

Sat, 19 Nov 2011 09:57:51 +0000

إن اول استراتيجية في الوقاية من أمراض القلب هي أن تقلل فرص إصابتك بمرض الشرايين التاجية قدر استطاعتك، وفيما يلي نظرة شاملة لعوامل الخطورة الشديدة المعروفة، وما يمكنك فعله لمجابهتها.

تعرفي على شخصية من حولك من خلال شكل اليد وحجمها

Sat, 19 Nov 2011 09:57:38 +0000

تعرفي على شخصية من حولك من خلال شكل اليد وحجمها

الغيرة بين الإخوة

Sat, 19 Nov 2011 09:56:56 +0000

ما هي الغيرة؟ هي حالة انفعالية يشعر بها الشخص، ويحاول إخفاءها، ولا تظهر إلا من خلال أفعال سلوكية يقوم بها .. وهى مزيج من الإحساس بالفشل وانفعال الغضب .. وتعد الغيرة أحد المشاعر الطبيعية الموجودة عند الإنسان كالحب، ولذلك يجب على الوالدين تقبل ذلك كحقيقة واقعة، وفى نفس الوقت لا تسمح بزيادتها، فالقليل من الغيرة حافز على المنافسة والتفوق، أما الكثير فإنه مضر لشخصية ونمو الطفل .. ومن آثار الغيرة لدى الأطفال ظهور السلوك العدوانى، والأنانية، والنقد، والثورة، ومن ناحية أخرى يتسم السلوك بالانطواء وعدم المشاركة .. وجميع هذه المظاهر تمثل الشعور بالنقص.

هل يجوز المدح الكاذب بين الزوجين؟!

Sat, 19 Nov 2011 09:56:04 +0000

إذا ساءت العلاقة بينك وبين طرفك الآخر, ووصلت إلى مرحلة من الجفاء فهل يجوز لك المدح الكاذب لتليين النفوس وترطيب جفافها؟

واجه المأزق بكثير من الأمل

Sat, 19 Nov 2011 09:55:38 +0000

إن الإنسان يعيش بين الضحكة والدمعة، بين النجاح والفشل، والأفراح والأحزان، والمشاكل والحلول، وكما لا يجوز أن نصاب بالغرور إذا نجحنا، فلا يجوز أن نصاب بالخيبة إذا فشلنا. والمشكلة لا تكمن في حدوث المشاكل والأزمات، بل المشكلة في عدم مواجهتنا للمشاكل بالنحو الصحيح.

نصائح لتحسين سيرتك الذاتية

Sat, 19 Nov 2011 09:55:14 +0000

1. جدد سيرتك الذاتية بصفة دورية عادة ما يقوم مدراء التعيين بالبحث عن السير الذاتية بتاريخ وضعها على موقع Bayt.com. تأكد من تجديد سيرتك الذاتية على الاقل مرة كل 30 يوم. كي تجدد سيرتك الذاتية قم بعمل الاتي:

الانضباع الذاتي طريقك نحو البرمجة

Sat, 19 Nov 2011 09:54:38 +0000

من السهل طبعا أن تقوم بإضاعة الوقت في الأشياء غير المجدية أو ألا تقوم بعمل أي شيء بالمرة، وربما يكون من الأسهل على الشخص أن يداوم على التدخين بدلا من الانتظام في التمارين الرياضية... فالعادات السيئة تعطيك المعة ولكن لمدى قصير بينما هي نفسها التي تعطيك والمعاناة على المدى الطويل.

إذا كنت تريد الجنة!!

Thu, 17 Nov 2011 11:09:36 +0000

إذِآ گنٍتِ تِرٍيًدُ آلجَنٍة َفٍألزٍمٍَ آلصِلآة وٍإذِآ گنٍتِ تِرٍيًدُ آلغَنٍىٍ َفٍألزٍمٍَ آلأسِتِغَفٍآرٍ وٍإذِآ گنٍتِ تِرٍيًدُ آلمَحِبُهُ َ فٍألزٍمٍَ آلأبُتِسِآمَهُ وٍإذِآ گنٍتِ تِرٍيًدُ آلسِعُآدُهُ َفٍألزٍمٍَ آلَقٍرٍآنٍ وٍإذِآ گنٍتِ تِرٍيًدُ آلثَوٍآبُ َفٍتصدق بماتقدر عليه

الياس وعلاجه

Thu, 17 Nov 2011 11:09:00 +0000

حين تضعف الإرادة، وتلين العزيمة، فإن النفس تنهار عند مواجهة أحداث الحياة ومشاكلها التي لا تكاد تنتهي. وحين يفشل مثل هذا الإنسان في موقف أو مجموعة مواقف، فإنه يصاب باليأس الذي يكون بمثابة قيد ثقيل يمنع صاحبه من حرية الحركة، فيقبع في مكانه غير قادر على العمل والاجتهاد لتغيير واقعه بسبب سيطرة اليأس على نفسه، وتشاؤمه من كل ما هو قادم، قد ساء ظنه بربه، وضعف توكله عليه، وانقطع رجاؤه من تحقيق مراده.

إتيكيت الإنابة فى الاجتماعات

Thu, 17 Nov 2011 11:07:57 +0000

* حضور اجتماع أو ندوة: إذا كنت ممثلاًً لشركتك في حضور اجتماع أو ندوة، هذا يعني أنك ستجلس مع ممثلين آخرين ينوبون عن الشركات الأخرى التى تم دعوتهم وستجد جميع التدرجات الوظيفية.

حقيقة تشكل الســـراب

Thu, 17 Nov 2011 11:06:45 +0000

حقيقة تشكل الســـراب لكي نفهم كيف يتشكل السراب، علينا أولا ان نفهم كيف ينتقل الضوء عبر الهواء. عندما تكون حرارة الهواء متجانسة سواء كان باردا أم ساخنا.

مرض جنون البقر Mad Cow Disease

Thu, 17 Nov 2011 11:05:18 +0000

إن مرض جنون البقر ( او مرض البقرة المجنونة ) الذي يعرف طبياً باسم اعتلال المخ إسفنجي الشكل البقري هو مرض خطير قاتل يصيب الجهاز العصبي المركزي في الماشية ، وهو يدمر اجزاء من المخ حتى يصير مليئاً بالفراغات كالإسفنج اوكالغربال .

كيف يعمل العقل الحاضر

Thu, 17 Nov 2011 11:04:53 +0000

كيف يعمل العقل أن العقل البشري ينقسم إلى قسمين: العقل الحاضر الذي نحلل به الأمور و الأشياء التي نراها ونسمعها ونحسها ونلمسها ونتذوقها.ويشمل ذلك التفكير المنطقي التفكير التحليلي , الذاكرة المؤقتة , قوة الرغبة .

حقوق الطفل داخل غرفة العمليات

Thu, 17 Nov 2011 11:04:00 +0000

المشهد داخل غرفة العمليات في مستشفى من المستشفيات: طفل صغير يصرخ بأعلى صوته، حوله رجال ونساء أغراب عنه، يرتدون ملابس زرقاء أو خضراء، يضعون أغطية فوق رؤوسهم وأقنعة فوق وجوههم. هؤلاء الأغراب يمسكون بأيدي وأرجل الطفل محاولين تثبيته فوق طاولة العمليات وهو يحاول جاهدا الخلاص،

عرق انجبار و عباد الشمس

Thu, 17 Nov 2011 11:03:17 +0000

عرق انجبار Potentilla tormentilla Sturm الاسم العلمي: - عرق انجبار Potentilla tormentilla Sturm الاسم الشائع: - غير شائع

لماذا تغني الطيور مع قدوم الربيع؟

Thu, 17 Nov 2011 11:01:54 +0000

لماذا تغني الطيور مع قدوم الربيع؟

غذاء وتعليمات لمرضى الصداع المزمن والعصبي

Thu, 17 Nov 2011 10:59:59 +0000

غذاء وتعليمات لمرضى الصداع المزمن والعصبي مرضى الصداع المزمن والعصبي:

أسباب القلق و توتر

Thu, 17 Nov 2011 10:58:51 +0000

هل تريد أن تكون حياتك بلا توتر.. الحل يتمحور في علاج القلق بالطرق التالية: (أ‌) علاج نفسي:

أذكار بعد الصلاة

Thu, 17 Nov 2011 10:58:36 +0000

عنْ ثوبانَ رضي اللَّه عنْهُ قال : كان رَسُولُ اللَّهِ صَلّى اللهُ عَلَيْهِ وسَلَّم : « إذا انْصَرَف مِنْ صلاتِهِ اسْتَغفَر ثَلاثاً ، وقال : « اللَّهُمَّ أَنْتَ السَّلامُ ، ومِنكَ السَّلامُ ، تباركْتَ يَاذا الجلالِ والإكرام » قِيل للأَوْزاعي وهُوَ أَحَد رُواةِ الحديث : كيفَ الاستِغفَارُ ؟ قال : تقول : أَسْتَغْفرُ اللَّه ، أَسْتَغْفِرُ اللَّه . رواهُ مسلم .

طرخشقون Taraxacum Officinale

Thu, 17 Nov 2011 10:58:10 +0000

طرخشقون Taraxacum Officinale الاسم العلمي: - طرخشقون Taraxacum Officinale الاسم الشائع: - هندباء بريه

الخوف الشديد والأحلام المزعجة يؤرقان نوم الأطفال المعانين من التبول اللاإرادي

Thu, 17 Nov 2011 10:57:57 +0000

سوف نستعرض اليوم موضوعاً يهم ويزعج نسبة كبيرة من الآباء والأمهات الاوهو التبول اللاارادي عند الأطفال..اولاً سوف نتعرف معاً على الجهاز البولي الذي هو أحد أجهزة الجسم المهمة والمسؤولة عن اخراج الماء والاملاح الزائدة عن حاجة الجسم.

تكون الحواس وعملها عند الجنين

Thu, 17 Nov 2011 10:56:39 +0000

قال الله تعالى في كتابه العزيزوَفِي الْأَرْضِ آَيَاتٌ لِلْمُوقِنِينَ (20) وَفِي أَنْفُسِكُمْ أَفَلَا تُبْصِرُونَ) الذاريات

بري البري بري Beriberi, White Rice, and Vitamin B

Thu, 17 Nov 2011 10:55:42 +0000

يحدث هذا المرض نتيجة نقص فيتامين ب1( Thiamine ) بسبب تناول أغذية فقيرة الى هذا الفيتامين مثل الخبز الابيض الخالي من النخالة و الارز منزوع القشرة.

تدليل الطفل وتلبية رغباته

Thu, 17 Nov 2011 10:55:10 +0000

دلليه .. هذا لا يعنى أنك تشترى له كل ما يطلبه فلا تتوقعى أن شراء كل الألعاب التى يريدها طفلك أو كل الحلوى أو كل ما يمتلك أصحابه الصغار يجعله طفل سعيد ويضمن له تربية سليمة ولكن الأمر يحتاج لتفكير حيث يوضح فراوكي فوربس من الجمعية الألمانية لحماية الأطفال أنه "عندما تتحدث عن التدليل فإنه يمكن أن تتحدث أيضا عن الآباء الذين يوفرون حماية زائدة لأطفالهم ولا يثقون فيهم"

جلطة الساق؟

Thu, 17 Nov 2011 10:54:22 +0000

تعريف و اسباب تحدث جلطة الساق ، ( والتي تسمى الخثار الوريدي ) بسبب الخثرة الدموية التي تقود الى انسداد الوريد وليس نتيجة التصلب الشرياني العصيدي . وعندما تتكوّن خثرة او جلطة دموية في وريد عميق في الرِبلة ، سيؤدي الى تورم القدم وتألمها عند اللمس . وهذه الحالة تسمى الخثار الوريدي العميق .

نقص الفيتامين B12 في الجسم ؟

Thu, 17 Nov 2011 10:54:09 +0000

نقص الفيتامين B12 في الجسم يهدد صحة الملايين !!!

الجلطة الرئوية

Thu, 17 Nov 2011 10:53:42 +0000

اسم المرض :الجلطة الرئوية أسماء بديلة : جلطة الشريان الرئوي المتحركة أسماء المرض بالانجليزية Pulmonary embolism

آداب من الحياة تمنحنا السعادة

Thu, 17 Nov 2011 10:52:49 +0000

آداب من الحياة تمنحنا السعادة

لماذا يضطر الأطفال للكذب وكيف نتعامل مع هذا الأمر؟

Thu, 17 Nov 2011 10:51:53 +0000

عندما تسأل طفلتك ما سبب هذه الفوضى التي تعم الحجرة؟ ولكنها تجاوبك ببراءة الطفولة أنها لم تفعل شيء ولكنه شخص آخر، وأنت تعلم تماما ًأن طفلتك تكذب. الكذب والأطفال الصغار:عادة ما تكون مرحلة ما قبل المدرسة ممارسة لاختلاق القصص أو تزييف الحقائق، وقد يكون لديهم عدم القدرة على التفريق بين الحقيقة والخيال، وهذا أمر طبيعي يدل على أن الطفل يتمتع بحس خيالي حي.

متى ينبغي عليك القيام بالترفية

Thu, 17 Nov 2011 10:51:03 +0000

اختبر ذاتك أولا بأن تجيب على الأسئلة التالية:

لحل الخلافات الزوجية.. تعلَّما لغة الحوار

Thu, 17 Nov 2011 10:50:54 +0000

إن الله جعل الزواج قائمًا على المودة والرحمة، فإذا تحولت المودة والرحمة إلى حالة بغض وبغضاء وقسوة، ولم نستطع السيطرة على هذا الواقع بتحويله إلى واقع أفضل، وغدا من الممكن أن تمتد العلاقة الزوجية على أساس أن تتحول إلى جوٍّ لا بُدَّ أن يُعصى الله فيه بحيث تعصي الزوجة ربها في علاقتها بزوجها، ويعصي الزوج ربه في علاقته بزوجته، عند ذلك يجب الطلاق.

طرق ذكية لزيادة مرتبتك

Thu, 17 Nov 2011 10:50:24 +0000

إن الحياة الاقتصادية تزداد صعوبة يوما بعد يوم بسبب التضخم، وفي أحيان كثيرة يبقى الراتب كما هو، بينما تزداد أسعار البضاع كل شهر، أو كل عام.. ولكي تحصل على زيادة، عليك أن تكون مممثلا بارعا وتعرف كيف تلتمسها من دون أن تبدو كأنك تستجدي. وفي ما يلي إليك ست خطوات تساعدك كي يكون لطلبك تأثيرا فاعلا:

الأخطاء الشائعة أثناء البحث عن وظيفة

Thu, 17 Nov 2011 10:49:14 +0000

هل يسير بحثك عن وظيفة بسرعة بطيئة؟ لتجنب ذلك، تأكد أن توجهك في البحث لا يعاني من الأخطاء التالية:

هل تشعر بأن أهلك لا يفهموك؟

Thu, 17 Nov 2011 10:49:05 +0000

تجادل، ناقش الأسباب، اختر الحلول الوسط، اعرض مساعدتك، لا تتسمع إلى خلافاتهما، احترم نظام البيت.. مفاتيح مؤكدة لعلاقة مثالية مع والديك

إتيكيت عدم التعاون في العمل

Tue, 15 Nov 2011 10:26:02 +0000

* إتيكيت العمل: - هل يطلق عليك أنك شخص نشط، تحب العمل وتتفانى في إتقانه ... تساعد الآخرين ... لكنك لا تشعر بأن غيرك أو زملائك لا يقومون بالمثل ولا يحاولون مساعدتك ... هل لك أن توجههم وتشير إليهم بآداء أعمالهم أما ماذا ؟!!

قراص Urtica dioica

Tue, 15 Nov 2011 10:25:37 +0000

قراص Urtica dioica الاسم العلمي: - قراص Urtica dioica (Stinging Nettle) الاسم الشائع: - قريص

الشروط الفيزيائية و الكيميائية المناسبة لنمو النباتات المائية

Tue, 15 Nov 2011 10:25:17 +0000

الشروط الفيزيائية و الكيميائية المناسبة لنمو النباتات المائية

نقاط ضعفك وكيف تتعامل معها

Tue, 15 Nov 2011 10:24:58 +0000

كيف تتعامل مع نقاط ضعفك لدى كل واحد منا نقطة ضعف تحيل بالشخص الى الهاويه عندما لا يتعامل معها معاملة المنطق والحسبان والتريث تلك النقطة

أذكـــار الأذان

Tue, 15 Nov 2011 10:24:19 +0000

يقول مثل ما يقول المؤذن إلا في " حي على الصلاة وحي على الفلاح " فيبدلهما بــ " لاحول ولاقوة إلا بالله "

إلتهاب الاذن الوسطى عند الأطفال

Tue, 15 Nov 2011 10:22:33 +0000

يعد التهاب الأذن عند الأطفال من أهم الأسباب التي تؤدي إلى زيارة الطبيب من فترة إلى أخرى، وعلى الرغم من استعمال الكثير من الأدوية وخصوصاً المضادات الحيوية إلا أن المشكلة تبقى قائمة، ويعتبر هذا النوع من التهابات الأطفال الأكثر شيوعاً عند الأطفال بعد الرشح والزكام خصوصا في مراحل حياتهم الأولى.

غصه ، الغصة ، شرقه ، الشرق Choking

Tue, 15 Nov 2011 10:21:29 +0000

الغصة هي توقف مفاجئ في عملية التنفس ، نتيجة وجود جسم غريب ، او كتلة من الطعام اسفل البلعوم ، او اعلى الحنجرة ، مما يسبب انسداد مجرى الهواء و الطعام ، ويكون رد الفعل الطبيعي لهذا ان يضع المصاب راحة يده حول عنقه ، و يشير مستنجداً طالباً المساعدة .

اللفظة العربية "ثقافة"

Tue, 15 Nov 2011 10:20:47 +0000

أذكار الباقيات الصالحات

Tue, 15 Nov 2011 10:20:26 +0000

ان الانسان يحب كثره الاموال والابناء والنساء ويرى فيهما متعته ومنعته وعندما يستغرق الانسان في هذه الفتن فانه يكون صاحب الوحشه والكدر لانه جعل الدنيا مبلغ علمه ومنتهى امله.....

التلوث البيئي...

Tue, 15 Nov 2011 10:19:54 +0000

التلوث البيئي وما ينجم عنه من أمراض خطيرة يأتي في مقدمتها الربو وضيق التنفس، ضريبة يدفعها سكان مدن العالم، نظراً لتكدس العمران وقلة المساحات الخضراء.

فوقس حويصلي و فراسيون

Tue, 15 Nov 2011 10:17:18 +0000

فوقس حويصلي Fucus Vesiculosus الاسم العلمي: - فوقس حويصلي Fucus Vesiculosus الاسم الشائع: - الطحلب الأسمر

الملح؟

Tue, 15 Nov 2011 10:16:59 +0000

الملح؟

طفح الحفاض يصيب أكثر من ثلث الأطفال الرضع

Tue, 15 Nov 2011 10:16:31 +0000

طفح الحفاض هو مصطلح عام يستخدم لوصف تهيج الجلد في المنطقة المغطاة بالكافولة أو الحفاض، ويصيب عادة 35% من الأطفال الرضع، وغالبا ما يحدث بشكل متكرر، وتحدث أغلب حالات الطفح من الاحتكاك أو الحرارة الناتجة من الحفاض، إضافة الى التعرض للرطوبة والكيميائيات المثيرة والمهيجة للبشرة الموجودة في البول أو فرط التعرض للإنزيمات الهضمية في البراز.

واجة عدم الاستقامه في سلوكك

Tue, 15 Nov 2011 10:15:56 +0000

إن النوع الوحيد من فقدان الاستقامة هو ذاك الذي نلاحظه في سلوك الآخرين ولا نلاحظه أبداً في سلوكنا. فنحن معلمو المعلمين في فن خداع الذات وربما يكون معظم سلوكنا، ومعتقداتنا، وأفكارنا، ومشاعرنا من طبيعة مختلفة أو معاكسة لما نظنه فيها. فالشعور بالعطف قد يكون قناعاً للغرور الذي نخبُرُه من موقع التفوق الذي نحتله عندما نشفق على أحدهم. وقد يكون عمل الخير تعبيراً محرفاً للشعور بالذنب؛ والكره تعبيراً عن حب مرفوض؛ والحسد تعبيراً عن تشويه لحب أو إعجاب نشعر به نحو أحدهم؛ والتعصب الأخلاقي تعبيراً عن إخفاقاتنا الأخلاقية الخاصة.

علم النفس التوافقي

Tue, 15 Nov 2011 10:15:09 +0000

علم النفس التوافقي .. هو العلم الذي يتناول الحالات الغير متكيفة مع المحيط أو المجتمع. بالطبع تتراوح هذه الحالات من لاتكيف العادي والخطير والبسيط الذي بالإمكان إصلاحه مع بذل جهد معين ،مثل إعطاء الشخص اللامتكيف صفوف متخصصة أو أعطاه المزيد من الوقت لكي يستطيع أن يكشف الواقع الذي يعيش فيه من أجل أن يتكيف معه.

الوزن المنخفض عند الولادة يسبب ضعف البصر..!

Tue, 15 Nov 2011 10:14:30 +0000

أكدت دراسة حديثة ملاحظات نشرت سابقا بأن المراهقين الذين كانت أوزانهم منخفضة للغاية عند الولادة تضعف أبصارهم مقارنة مع أقرانهم الذين ولدوا بأوزان طبيعية.

كيف تجعلين ابنك مطيعاً بدون عقاب؟

Tue, 15 Nov 2011 10:11:47 +0000

كثير من الأمهات يشكين من عدم طاعة أبنائهن الصغار لهن وعدم تنفيذ الأوامر والرفض المطلق لها، وبالتالى يبدأ عقاب الأمهات بالضرب والحرمان من الأشياء التى يحبها الطفل وأحيانا القسوة فى التعامل مع هؤلاء الأطفال وأريد أن أقول لجميع الأمهات والمربيات إن هناك طرقاً كثيرة غير الضرب والقسوة يمكن أن تكتسب الأم من خلالها ود وحب طفلها الموجود فى قلبه تجاهها من الأصل، ولكن عليها اختيار الطريقة المناسبة، لذلك فوضع القواعد السلوكية للأطفال أهم مهام الأم وأصعبها فى نفس الوقت..

حمى الوادي المتصدع ، حمى الوادي المنفطر، حمى الوادي المشقوق Rift Valley Fever (RVF)

Tue, 15 Nov 2011 10:11:00 +0000

الوادي المتصدع وادٍ موجود في دولة كينيا بقارة افريقيا ، حيث تم اكتشاف المرض اول مرة عام 1931م ، وهو مرض قاتل و خطير ، سريع الانتشار ، ومن مجموعة الامراض المشتركة التي تنتقل من الحيوان للانسان ، و يتزامن انتشاره مع نفوق الماشية و التغيرات البيئية و المناخية المصحوبة بهطول الامطار ، و حدوث الفيضانات ، و انتشار المستنقعات و البرك المائية تبعاً لذلك ، حيث تعد هذه الاماكن بيئة مناسبة لتكاثر البعوض و الحشرات الناقلة للامراض ، و يتميز المرض بما يلي :

المرشد النفيس إلي الزواج التعيس

Tue, 15 Nov 2011 10:10:20 +0000

خلاصة خبرات بعض الزوجات النكديات : إذا أردت أن تجعلي زواجك نموذجا في التعاسة والشقاء وتفقدي حب زوجك واحترامه فافعلي ما يأتي:

الفشل التنفسي

Tue, 15 Nov 2011 10:09:23 +0000

اسم المرض :الفشل التنفسي أسماء بديلة :الفشل الرئوي ، فشل عملية التنفس ، خلل التنفس . أسماء المرض بالانجليزية Respiratory Failure

علاقة الغذاء بالاكتئاب

Tue, 15 Nov 2011 10:09:12 +0000

التغذية الصحيحة هي مفتاح الصحة‏..‏ والطعام ثقافة وسلوك حضاري‏..‏ والثابت علميا أن من يتناول غذاء سليما ومتكاملا لا يحتاج إلي الأدوية ولا التردد علي عيادات الأطباء‏..‏ فلماذا لا نتعلم معا كيف وماذا نأكل‏.‏ هذا الباب سوف يسعي إلي تحقيق هذا الهدف عبر التواصل الدائم معكم‏.‏

نصائح طبية بعد الجلطة القلبية

Tue, 15 Nov 2011 10:08:57 +0000

احتشاء العضلة القلبية، يعرف أيضا باسم الجلطة القلبية هو مرض قلبي حاد يحدث بسبب توقف مفاجئ لمرور الدم في أحد شرايين القلب "التاجية" المغذية لعضلة القلب مما يؤدي إلى تلف جزء من خلايا عضلة القلب. وغالبا ما تكون النوبة حدثاً طبياً طارئا يستدعي الرعاية الفورية. وتُشَخص الحالة من خلال مراجعة تاريخ المريض الطبي و الأعراض و العلامات الظاهرة على المريض ونتائج فحص تخطيط القلب و فحص أنزيمات القلب في الدم . بعد حدوث الجلطة القلبية هناك بعض الأمور الواجب إتباعها للتقليل من حدوث مضاعفات لاحقة قد تؤثر على قلبك و هي:

اختبري نفسك .... من يمتلك الاخر انت ام مشاعرك

Tue, 15 Nov 2011 10:08:33 +0000

اختبري نفسك .... من يمتلك الاخر انت ام مشاعرك

الاطفال و اسباب العض

Tue, 15 Nov 2011 10:08:21 +0000

عموما الأطفال يحبون استخدام مختلف حواسهم، خصوصا الفم للتعرف على الأشياء وعلى العالم الخارجي، ففي فم الطفل أعصاب أكثر من أي مكان آخر في جسمه، لهذا يضع دائما كل ما يلتقطه في فمه.

المحافظة على الوقت

Tue, 15 Nov 2011 10:07:40 +0000

فن الإنصات برنامج عملي من 9 خطوات

Tue, 15 Nov 2011 10:07:27 +0000

فن الإنصات برنامج عملي من 9 خطوات:

اكتب ما يقلق على الرمال

Tue, 15 Nov 2011 10:06:34 +0000

يعرض علينا "آثر جوردن" حكاية حميمة رائعة عن تجربته في التجديد الروحي سردها في قصّة قصيرة سماها (انقلاب المد)، وتحكي عن أيام مرت عليه في حياته بدأ يشعر فيها أن كل شيء تافه وبلا معنى، فقد تلاشى حماسه وباتت جهوده في الكتابة بلا جدوى، وكان الأمر يزداد سوءاً يوماً بعد يوم. في النهاية قرر استشارة طبيب عام، وحين رأى الطبيب أنّه لا يشكو من أي مرض عضوي سأله إن كان مستعداً لاتباع تعليماته لمدة يوم واحد فقط. وحين أجاب جوردن بأنّه مستعد لذلك، أخبره الطبيب بأن يقضي اليوم التالي في المكان الذي قضى فيه أسعد أيام طفولته، يستطيع أن يأخذ بعض الطعام، لكن يجب عليه ألا يكلِّم أي شخص أو أن يكتب أو يستمع إلى المذياع، ثمّ كتب له أربع وصفات طبية وأخبره أن يفتح واحدة في الساعة التاسعة، وواحدة في الساعة الثانية عشرة، وواحدة في الساعة الثالثة، وواحدة في الساعة السادسة.

طرق التخلص من الخجل

Mon, 14 Nov 2011 09:51:18 +0000

الخوف شعور طبيعي لدى الناس ، بل لدى جميع الكائنات الحية ، وكل إنسان يستجيب لهذا الشعور بطريقة مختلفة ، ولكن قد يزيد الخوف عن حده الطبيعي فيصبح عندئذ مرضا ، وهو ما يطلق عليه " الرهاب "

مصطلحات مستخدمة في علم النبات

Mon, 14 Nov 2011 09:49:54 +0000

علم النبات هو علم يتناول النباتات بالدراسة، وهو أحد مجالين رئيسيين لعلم الأحياء. (والفرع الآخر الرئيسي لعلم الأحياء هو علم الحيوان، أي دراسة الحيوانات).

أذكار الحلاقة وتسريح الشعر واللحية

Mon, 14 Nov 2011 09:46:41 +0000

يستحب عند حلق الرأس القول :" بسم الله وبالله وعلى ملة رسول الله (ص) وسنته ، حنيفاً مسلماً وما أنا من المشركين ، اللهم أعطني بكل شعرة نوراً ساطعاً يوم القيامة ، اللهم ابدلني مكانه شعراً لايعصيك ، تجعله زينة لي ووقاراً في الدنيا ، ونوراً ساطعاً يوم القيامة ".{مستدرك وسائل الشيعة 1/58}

فن إتيكيت الشكوى

Mon, 14 Nov 2011 09:46:26 +0000

* الخدمة فى المطاعم: كيف تشكو من الخدمة السيئة .... هل يجب أن تكون موجهة لمقدمها أم لصاحب المكان والمسئول عنه ... وهل هذه الشكوى مباحة أم أنها تعرضك للمشاكل؟

اكسب الناس بطرق محبوبة

Mon, 14 Nov 2011 09:46:11 +0000

عشرين مهارة تجعلك محبوبا بين الناس :

الاضطرابات النفسية والجسدية

Mon, 14 Nov 2011 09:45:54 +0000

يتعرض الإنسان في مجرى حياته لكثير من الأزمات والأوقات العصيبة تنجم عن طبيعة الحياة نفسها. فهو معرض للكوارث الطبيعية والحروب ولمشكلات اجتماعية وأسرية ومهنية قد تسبب الإرهاق النفسي وتترك آثارا عابرة في بعض الأحيان وشديدة في أحيان أخرى . وبفضل القدرات التكيفية للإنسان فإنه غالبا ما يستطيع تجاوز الأزمات والتغلب عليها بعد فترة زمنية تطول أو تقصر . فهو مزود بجهاز مناعة نفسي ،يشبه عمله عمل جهاز المناعة الجسدي، يكتسبه خلال مرحلة نموه ، يساعده في التغلب على المشكلات التي تواجهه . وتعتبر وسائل الدفاع الأولية وآليات أخرى شعورية من ضمن هذا الجهاز. غير أنه في كثير من الاوقات تفشل هذه الوسائل في مواجهة الأزمات والصراعات التي يتعرض لها الإنسان فتبدأ النفس بالمعاناة من جراء ذلك وتتضرر العمليات النفسية ، مثل الإحساس والشعور والإرادة والتفكير واللغة والذاكرة.ويمكن أن تنشأ من جراء ذلك الأمراض والاضطرابات النفسية والجسدية ذات المنشأ النفسي.

مشاكل الاظافر و التغذية المناسبة لها

Mon, 14 Nov 2011 09:45:44 +0000

تتكون الاظافر من الكيراتين و هو نوع من البروتين و عند اصابة الاظافر بالتلف فهي تأخذ سبعة اشهر لتنمو مرة اخري بصورة كامله .

عقم المرأة ، العقم Infertility

Mon, 14 Nov 2011 09:45:35 +0000

تنخفض خصوبة السيدات بشكل طبيعي بداية من سن 30 تقريبآ ، عندما يحدث إنخفاض في كمية ونوعية البويضات . لقد وجدت الأبحاث أن سيدة من بين كل سبع سيدات تتراوح أعمارهن بين 30 و 34 سيكون لديهم مشكلة في الحمل . بين 35 و 39 تتغير النسبة إلى واحدة بين كل خمس سيدات ، وحينما تصل السيدة إلى ما بين 40 و 45 عامآ تصبح النسبة واحدة بين كل أربع سيدات .

الحرارة وجودة الحياة

Mon, 14 Nov 2011 09:45:28 +0000

من العوامل البيئية التي تؤثر علي صحة الإنسان بالسلب أو الإيجاب هي درجة حرارة الجو المحيطة بنا، ويكون ذلك علي الناحية الفسيولوجية والسيكولوجية التي تتمثل في جودة حياته التي يسعي دائماً وأبداً إلي تحقيقها

فجل الخيل

Mon, 14 Nov 2011 09:44:27 +0000

فجل الخيل Cochlearia Armoracia الاسم العلمي: - فجل الخيل Cochlearia Armoracia الاسم الشائع: - خردل الألمان ، خردل ألماني

ما مدى تأثير الإعلانات التجارية على أطفالنا؟

Mon, 14 Nov 2011 09:43:35 +0000

في عصرنا الحالي لم يبق بيت إلا وتعالى فيه تذمر الوالدين من عادات الغذاء السيئة للأطفال وأوزانهم غير المتناسقة. ولكن هل نكتفي كأمهات أو أباء بالتذمر وترديد الشكوى، أم نحاول تفهم الأسباب التي تشير المصادر الطبية الى أنها هي ما أدى إلى الظاهرة العالمية التي تجتاح الأطفال في كل أنحاء العالم، ونحاول أن نجد حلاً لها؟ هنا يأتي دور المنزل الذي هو الأجل والأكبر تأثيراً في تحبيب الطفل للعادات الغذائية السليمة وتفضيله للغذاء الصحي، فالأبحاث الأخيرة التي قام بها مجموعة من خبراء التغذية في هيئة الغذاء الأميركية لعام 2004 أثبتت أن الطفل يتعلم أن يفضل المألوف، كما أثبتت أن ذلك في الأصل يعود إلى نقطة البداية حينما كان الطفل جنينا في بطن أمه.

اذكار الطعام والشـراب

Mon, 14 Nov 2011 09:43:03 +0000

(عند البدء ) بسم الله . وعند النسيان ( باسم الله اوله واخره )

أهمية العناية بصحة الفم و الأسنان خلال مراحل الحمل

Mon, 14 Nov 2011 09:41:43 +0000

ربما أشغلك غثيان الصباح ومتاعب الحمل الأخرى عن الاهتمام بصحة فمك، ولكن يجب أن تعلمي أن صحة الفم لها علاقة بصحة وسلامة الجنين.

غرنوق و غافث

Mon, 14 Nov 2011 09:41:20 +0000

غرنوق Geranium Robertianum الاسم العلمي: - غرنوق Geranium Robertianum الاسم الشائع: - لا يوجد له اسم شائع

حليب الأم وقاية من السكري وأمراض الكبد

Mon, 14 Nov 2011 09:41:12 +0000

حليب الأم الذي يجري في عروق ثدييها بعد الولادة ما هو إلَّا واحد من المعجزات الإلهية العظيمة، فهذا السائل لا يتكون إلَّا بعد أن يضع الرحم المولود، وبعد أن تجهِّز غدد الحليب وقنواته نفسها في فترة الحمل إيذاناً ببدء العمل بعد الولادة، ومن ثم ينتج سائل يكون بمنزلة ترياق الحياة الحقيقي، فيه الغذاء والشفاء، فمنه يحصل الرضيع على طعامه وشرابه ومناعته، هذه المناعة التي تقيه وتقي الأم أيضاً من أمراض كثيرة وعديدة.

الحصبة الالمانية Rubella ( German Measles )

Mon, 14 Nov 2011 09:40:11 +0000

ما هي الحصبه الالمانيه ؟ الحصبة الألمانية هي مرض فيروسي معدي يصيب الاطفال و احياناً الكبار و يحدث مناعة دائمة بعد الاصابة به .

المكسرات؟

Mon, 14 Nov 2011 09:40:00 +0000

تحتوي المكسرات علي عدد من المركبات التي قد تقي من امراض القلب و السرطان تناول خمس لوزات يوميا لهم فعل السحر في صحه الجسم

التهاب الشريان الصدغي

Mon, 14 Nov 2011 09:38:55 +0000

التهاب الشريان الصدغي Temporal arteritis تعريف التهاب الشريان الصدغي هو التهاب وتلف الأوعية الدموية التي تغذي منطقة الرأس ، وخاصة الشرايين الكبيرة أو المتوسطة التي تتفرع من شريان الرقبة.

متلازمة ضيق التنفس الحاد

Mon, 14 Nov 2011 09:38:46 +0000

اسم المرض:متلازمة ضيق التنفس الحاد أسماء بديلة : متلازمة الضائقة التنفسية ، متلازمة نقص السيرفاكتانت أسماء المرض بالانجليزية Acute Respiratory Distress Syndrome ، ARDS

ما تأثير التلفزيون على السلوك العدواني عند الاطفال؟

Mon, 14 Nov 2011 09:38:39 +0000

فإن الاطفال في عمر الثلاث سنوات معرضون لخطر إظهار سلوك عدواني نتيجة مشاهدتهم التلفاز لفترات طويلة. تشكل عدوانية الاطفال في بداية طفولتهم مشكلة كبيرة للأهل والمعلمين واصدقاء الاطفال انفسهم، كما تُنبىء بمشاكل سلوكية خطيرة في المستقبل، مثل الجنوح في سن المراهقة والعنف في سن البلوغ الذي يؤدي الى السلوك الاجرامي فيما بعد. لذلك تناول الباحثون في الدراسة عوامل عدة قد تؤثر سلباً في عدوانية الاطفال مثل اسلوب الضبط الذي يتبعه الاهل وسلامة الحي الذي يعيش فيه الاطفال والفترة الزمنية التي يتعرضون فيها للتلفاز. فبعد سماع الموسيقى، تُعد مشاهدة التلفاز من أحب الاشياء الى قلب الطفل في هذه الفئة العمرية، وهذا بناء على نتائج الدراسات التي قامت بها الاكاديمية الاميركية لطب الاطفال، والتي تنصح دائماً

ماذا تعني لك هذه الحروف الثلاثة؟

Mon, 14 Nov 2011 09:38:11 +0000

ماذا تعني لك هذه الحروف الثلاثة؟ (( موت .. مات .. ميت .. قبر.. نشر..حشر..عرض .. جنة... نار.. )) إنها كلمات مكونة من ثلاثة حروف فقط .. سهلة النطق..لكنها تهز القلوب الحية وتقض المضاجع..

قواعد في تنمية الذات

Mon, 14 Nov 2011 09:36:58 +0000

لكل إنسان طموح، وطموحُ الإنسان الإيجابي التنمية المستمرَّة؛ حيث يبدأ بذاته ولا ينتهي منها، لأنها ترسخ في "لا شعوره" أنَّ التغيير يبدأ من الإنسان وبتغيّره يتغيَّر كل شيء. لذا فإنَّ المرء إذا أدرك ذلك فلا توقفه العوائق, ولا تقدِّمه في مراحل العمر, ولا انعكاسات الواقع، ويعمل ليل نهار لتطبيق القواعد لتنمية ذاته, وإيقاظ هِمَّته, وتوظيف طاقاته، حتى يصبح رمزًا للإيجابية, وكتلة من الإنتاجية, وذلك باتِّباع القواعد التالية:

خلاف الزوجين

Mon, 14 Nov 2011 09:35:57 +0000

الحمد لله الذي خلق فسوى وقدر فهدى، أحمده سبحانه وهو أهل الحمد في الآخرة والأولى، وأشهد ألا إله إلا الله وحده لا شريك له، وأشهد أن سيدنا ونبينا محمدا عبده ورسوله النبي المصطفى والعبد المجتبى صلى الله وسلم وبارك عليه وعلى آله وصحبه، ومن دعا بدعوته ومن سار على نهجه واقتفى. أما بعد:

النوم و الطفل حديث الولادة

Mon, 14 Nov 2011 09:35:50 +0000

هل ينام طفلك الرضيع خلال الليل ؟ " سؤال يتردد كثيرا لجميع الآباء الجدد. و الإجابة المعتادة تكون" لا " بدون وعي أو معرفة بنظام نوم الطفل الرضيع. فبالطبع لا يمكن مقارنة نوم الرضيع بنومنا نحن.

أساليب لتكون عملياً

Mon, 14 Nov 2011 09:35:24 +0000

إذا أحرزت أكثر من 80% من الدرجات فإن إنتاجيتك عادة ما تكون مرتفعة ، ويبقى السبب الوحيد وراء قراءتك لهذا الكتاب هو رغبتك في الحصول على أعلى نسب لدرجات الإنتاجية. أما إذا أحرزت أقل من 80 % فإن هذا الكتاب سيساعدك على تحسين إنتاجيتك الشخصية

إستفد من أقوال المشاهير

Mon, 14 Nov 2011 09:34:40 +0000

استفد من أقوال المشاهير إننا محكومون بالأمل وما يحدث اليوم ليس نهاية العالم "ليس خطأك إن تولد فقيرا, ولكنه خطؤك إن تموت فقيرا " بل جيتس

ماذا يعني التخطيط التشاركي؟

Mon, 14 Nov 2011 09:34:18 +0000

ماذا يعني التخطيط التشاركي؟ كثيرا ما تكون مشروعات التنمية تدخلات من خارج المجتمع المحلي، يتوقف لماذا ومتى وكيف فرزت وصيغت وتم الاتفاق عليها علي سياسات ومهارات التفاوض لدي الأطراف المنخرطة عادة الحكومات والمنظمات غير الحكومية أو المؤسسات الدولية، ليس الانخراط المباشر من جانب الجماعات المستفيدة أو ممثليها أمرا مألوفا، وفي الغالب لمساعدة بعض السكان المحليين يتم تقويم عام للفرص والتهديدات التي ينبغي أن تواجه أثناء تدخلات المشروع، ويتم هذا أثناء فرز وصياغة المشروع، وبالتالي عند تعمل المشروعات تكون مفاجأة للجماعات المستهدفة، تتم جهود لتغيير هذا الوضع باستعمال أساليب تندرج تحت "التنمية التشاركية" أو "مشاركة الناس".

التأثير في الناس والأصدقاء

Sun, 13 Nov 2011 09:58:12 +0000

التأثير في الناس والأصدقاء

الإسعافات الأولية للزلازل

Sun, 13 Nov 2011 09:55:07 +0000

تمتلك الزلازل قوة هائلة وقدرة مدمرة تتسبب في تحطيم المباني وإلحاق أضرار جسيمة بالممتلكات والأرواح البشرية. وفي ظل تزايد حدة وتكرار هذه الظواهر الطبيعية، أصبح من الضروري توفير التوعية والتدريب على الإسعافات الأولية للزلازل. فعند حدوث زلزال، تتعرض الحياة البشرية والبنية التحتية للخطر، وقد تتعذر وصول فرق الإنقاذ إلى المناطق المتضررة في الوقت المناسب. وهنا تكمن أهمية معرفة وتطبيق الإسعافات الأولية للزلازل، حيث يمكن أن تكون هذه المعرفة الأولوية حاسمة في إنقاذ الأرواح وتقليل الخسائر البشرية.

التعبير الأمثل بالعيون

Sun, 13 Nov 2011 09:54:03 +0000

قال تعالى ( فإذا جاء الخوف رأيتهم ينظرون إليك تدور أعينهم كالذي يغشى عليه من الموت)

إتيكيت اصطحاب الأطفال في الزيارات

Sun, 13 Nov 2011 09:53:55 +0000

إتيكيت اصطحاب الأطفال فى الزيارات: ما أجمل الاستمتاع في صحبة الأصدقاء والالتقاء بهم من حين لآخر للاستمتاع بأجمل الذكريات ... وإذا كنت معتادآ علي الالتقاء بمفردك فقد يكون الوضع قد تغير الآن ... فستجد منهم من تزوج ولديه الملائكة الأشقياء ألا وهم الأطفال.

معلومات عن ذوبان الجليد

Sun, 13 Nov 2011 09:53:27 +0000

ماذا سيحدث للأرض لو تحققت التقديرات العلمية وذاب جليد القطب الشمالي بحلول عام 2030 . هل انتبهنا لهذا الحد الزمني، الذي لا تفصلنا عنه إلا عشرون سنة، لا تشكل مدى زمنيا في عمر الأرض. عشرون عاما يعني أن الذي يولد اليوم سوف يعيش احتضار الأرض، وهوعلى كراسي الدراسة، يعد نفسه لمستقبل محفوف بالكوارث.

أذكار اللباس

Sun, 13 Nov 2011 09:52:53 +0000

البس الثوب:

نصائح للأم عند اعطاء الدواء لـ الطفل

Sun, 13 Nov 2011 09:52:32 +0000

يصعب ارتكاب هفوات، مهما كانت ضئيلة الشأن، أثناء تقديم الدواء للأطفال وتاليا بعض الملاحظات التي يمكن اتباعها في حال حدوث أمر طارئ:

عليق دغلي

Sun, 13 Nov 2011 09:51:32 +0000

عليق دغلي Rubus Fruticosus الاسم العلمي: - عليق دغلي Rubus Fruticosus