Top

أحدث مقالات مشاكل النوم

الجاثوم ، شلل النوم

يمكن الاشارة الى شلل النوم بأنه تجربة مرعبة عند البعض تحدث أثناء النوم ، ويمكن تلخيص عوارضه بالآتي:.. المزيد..

النوم وأهميته

ساعات النوم ينام الشخص العادي ما بين سبع ساعات وثماني ساعات في اليوم ، إلا أن متطلبات النوم تتفاوت بصورة واسعة ، فإذا كنت تنهض من نومك دائما بعد مرور خمس .. المزيد..

العلاج الكيميائي سبب رئيسي لاضطربات النوم

بينت دراسة حديثة مؤخرا قام بها عدد من العلماء بقيادة لسونيا أنكولي من جامعة كاليفورنيا في سان دييغو... المزيد..