أهم النصائح لتغذية كبار السن

تولي مجتمعاتنا الشرقية بشكلٍ عام المسنين قدراً عالياً من الاهتمام والعناية، كيف لا .. المزيد
clock icon 7 دقيقة التغذية    clock icon 21 أغسطس 2022

أساليب وطرق التعامل مع كبار السن وكيفية تطبيقها

يمر الإنسان في حياته بعدة مراحل وصولاً إلى مرحلة الشيخوخة؛ والتي تُعَدُّ المرحلة .. المزيد
clock icon 7 دقيقة الأسرة والمجتمع    clock icon 28 يوليو 2022

النمو النفسي الاجتماعي لشخصية الإنسان: مراحل إريكسون

تختلف مراحل تطور شخصية الإنسان تبعاً للثقافة والحضارة والبيئة التي نشأ فيها، وتبعاً .. المزيد
clock icon 5 دقيقة الصحة النفسية    clock icon 15 يونيو 2022

تعرَّف إلى أفضل أماكن السكن للمسنين وكيفيَّة تغلبهم على العزلة

"أين علينا أن نعيش في السنوات المقبلة؟"؛ يسأل كبار السن هذا السؤال من جديد في ضوء الخسائر .. المزيد
clock icon 3 دقيقة السلام    clock icon 6 مايو 2022

فوائد المشي في الحد من الإصابة بارتفاع ضغط الدم لدى النساء الأكبر سناً

أظهر بحث جديد أنَّ النساء اللاتي يمشين لمدة 30 دقيقة في اليوم ينخفض لديهن خطر الإصابة .. المزيد
clock icon 4 دقيقة صحة المرأة    clock icon 28 أبريل 2022

هل يمكن معالجة الخرف؟

على مر العقود، لم يُقدِّم الطب التقليدي شيئاً يُذكَر للمرضى المصابين بالخرف أو التدهور .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 13 فبراير 2022

كيف تستخدم العلاقات العامة لكسب ثقة جمعيات المسنين؟

تعتمد كل حملة علاقات عامة ناجحة على الثقة، ولكن إذا كنت ترغب في التواصل مع قاطني جمعيات .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التسويق    clock icon 15 يناير 2022

كيف نقي أنفسنا من كسور العظام مع تقدمنا في العمر؟

نحن نميل مع تقدُّمنا في العمر إلى أن نصبح أكثر خمولاً؛ حيث يمكن أن يؤدي الجلوس لفترات طويلة .. المزيد
clock icon 5 دقيقة طب وصحة    clock icon 22 ديسمبر 2021

أعراض غريبة تظهر على كبار السن المصابين بكوفيد-19

الحدُّ من انتشار الوباء صعبٌ بشكلٍ خاصٍّ على أولئك الذين نسعى إلى حمايتهم (كبار السن .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 16 يوليو 2020

17 فكرة خاطئة لا ينبغي أن تصدقها عن اللياقة البدنية بعد عمر الخمسين

مجرد كونك أكبر من 50 عاماً لا يعني بالضرورة أنَّك تأخّرت في الحصول على شكل الجسم المناسب، .. المزيد
clock icon 3 دقيقة رياضة    clock icon 23 مارس 2019

نصائح للوقاية من الوقوع في خرف الشيخوخة

يرتبط مرض خرف الشيخوخة بتقدم العمر، لهذا فهو من الأمراض التي تُصيب كبار السن وبشكلٍ خاص .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 13 فبراير 2019

أهم 9 نصائح صحية لكبار السن

يختلف احتياج الجسم للعناصر الغذائية باختلاف المرحلة العمرية، فكلما تقدّم الإنسان في .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 30 أغسطس 2018