7 نصائح تساعدك على التغلُّب على اضطراب القلق السابق لبداية أسبوع العمل

إحدى الظواهر التي يتعامل معها علم النفس هي القلق السابق لبداية أسبوع العمل، أو ما يُعرف .. المزيد
clock icon 6 دقيقة القلق    clock icon 6 مارس 2024

أهم الأحداث في القرن الواحد والعشرين

شهد العالم في القرن الواحد والعشرين مجموعة متنوِّعة من الأحداث التي أثَّرت في التاريخ .. المزيد
clock icon 6 دقيقة مناسبات ومعلومات الدول    clock icon 1 فبراير 2024

الصداقات بعد جائحة كوفيد-19 وطرق التغلب على المهارات الاجتماعية السيئة

يبدو التواصل الاجتماعي والاندماج مع الناس أمراً مستحيلاً بعد جائحة فيروس كورونا؛ لذا إن .. المزيد
clock icon 7 دقيقة علاقات    clock icon 19 يونيو 2023

منصة مدرستي التعليمية السعودية

كان درساً قاسياً ذاك الذي لقَّنته جائحة كورونا للعالم، فقد أثبتت لهم أنَّ عالمهم ما يزال .. المزيد
clock icon 9 دقيقة التعليم    clock icon 26 أبريل 2023

الدور المنوط بأرباب العمل في زمن الجائحة

مع مرور الوقت في زمن الجائحة، فإنَّ الضغوطات النفسية تتراكم بالتأكيد، ومع هذا الكم .. المزيد
clock icon 6 دقيقة ادارة الموارد البشرية    clock icon 30 أكتوبر 2022

السفر في زمن الكوفيد

تساءل معظمنا مع حلول فصل الخريف في عام 2022: "متى سأعيش حياة طبيعية مرة أخرى؟"، فقد كان السفر .. المزيد
clock icon 4 دقيقة السياحة والسفر    clock icon 28 أغسطس 2022

ما هو الفرق بين الجراثيم والفيروسات؟

كَثُرَ الحديث عن الفيروسات خلال العامين الماضيين، نظراً للوباء الفيروسي الذي اجتاح .. المزيد
clock icon 5 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 25 يونيو 2022

كل ما تود معرفته حول لقاحات كوفيد-19

لا أحد يستطيع أن ينكر دور اللقاحات في إنقاذ أرواح البشر؛ إذ تنقذ الملايين من الناس سنوياً، .. المزيد
clock icon 5 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 19 يونيو 2022

أهمية استثمار أزمة اليوم للاستعداد لأزمات الغد

في بداية عام 2020، لم يكن لدى الشركات خطة جاهزة لمواجهة الجائحة التي تعرَّضنا لها، فقد كانت .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التخطيط الشخصي    clock icon 27 مايو 2022

كيف زادت جائحة كوفيد 19 تفاعل الموظفين مع شركاتهم؟

لقد بنَت الجائحة عقبات في وجه مشاركة الموظفين في العديد من المنظمات؛ لذا يجب على الشركات .. المزيد
clock icon 3 دقيقة ادارة الموارد البشرية    clock icon 20 مايو 2022

كيف تحمي صحتك العقلية والنفسية في مواجهة فيروس كورونا؟

أتَت جائحة فيروس كورونا، وحصدَت معها أرواح الملايين من البشر حول العالم، وأحدثَت آثاراً .. المزيد
clock icon 5 دقيقة الصحة النفسية    clock icon 2 أبريل 2022

ما يجب أن يعرفه الزملاء والمديرون عن مرضى كوفيد19 طويل الأمد

لقد مرت قرابة عام منذ أن أُصِيبَت "ماي سميث" (Mae Smith) بفيروس كوفيد-19، ولا زالت تعاني من أعراضٍ .. المزيد
clock icon 6 دقيقة التطور المهني    clock icon 23 مارس 2022