Top

مقالات [عيد الفطر]

كيف تتفادى زيادة الوزن خلال عيد الفطر

خلال عيد الفطر تكثر دعوات الغداء والعشاء وتكثر الزيارات بين الناس وكل هذا يتسبّب في تناول كميات كبيرة من الطعام إضافة إلى حلويات العيد ما يتسبب في .. المزيد..

6 إرشادات استعن بها خلال رحلة السفر في العيد

تتزامن عطلة عيد الفطر مع بداية فصل الصيف وهذا ما يسمح باستغلال العطلة في السفر للخارج أو القيام بجولة سياحية داخل البلد، وبغض النظر عن الوجهة التي تريد .. المزيد..

للمرأة: نصائح غذائية في عيد الفطر

خلال العيد تتعرّض معظم السيدات لمشاكل صحية أبرزها التخمة وعسر الهضم وزيادة الوزن، حيث يعود السبب ذلك إلى عدم تأقلم الجسم مع عادات الطعام الجديدة بعد .. المزيد..